去鸭子的腥味小窍门
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。怎么才能作好养生保健呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《去鸭子的腥味小窍门》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
啤酒鸭怎么做好吃
1、鸭洗净后斩小块，冷水下锅，放料酒、姜片、焯水后捞出控干。
2、锅里热油，爆香姜蒜，放入鸭肉不断的翻炒，炒干水分。
3、调入生抽、老抽、八角粉，炒至上色，倒入啤酒(一罐是330ml，差不多刚好，不用再加水了)。
4、放入冰糖，大火烧开，小火焖煮40分钟，之后开大火收汁。
5、待汁收到差不多时放入青红椒，一边翻炒一边继续大火收汁，收汁至浓稠即可。
鸭肉怎么去腥味
1.焯水的时候锅里的水要宽，充分没过鸭肉才好。
2.焯水要焯透，鸭子下锅之后，再次煮沸后，继续滚煮三两分钟，让血污和浮沫充分析出。
3.焯水之后用热的流水继续冲洗，去掉附着在鸭肉表面的那层浮沫。
4.鸭肉在砂锅里第一次煮滚的时候，要把汤汁表面的浮沫再次撇清。
5.炖汤的水要一次添足，中间不可以添加凉水。
6.葱姜、料酒和白胡椒都可以去腥。
鸭子好吃的做法有哪些
桂花盐水鸭
1.鸭洗净沥干水分后，用叉子在鸭身上叉洞，有利于调味汁渗入到鸭中;
2.锅热后，放入花椒粒用小火炒30秒，再放入盐、八角、调味料(葱20克、姜5克、绍酒10克)和水30杯，煮40分钟后就做成了白卤汁;
3.将处理过的鸭放进白卤汁中煮5分钟，再放入桂花酱，熄火浸泡24小时(注意：鸭身必须完全浸泡在卤汁中)，最后取出切块即可食用。
魔芋烧鸭子
1、将净肥鸭剁成约3.5厘米见方的块。香菇抹刀切成两半。红辣椒切成片。青蒜斜切威片。
2、锅内放凉水，下入魔芋块烧开，捞出沥净水。锅内另加水烧开，下入鸭块焯烫后捞出。
3、锅内放油烧热，下入姜片、葱结、八角、桂皮炒出香味，下入鸭块、香菇、酱油、绍酒炒上色，加清水500克，大火烧开，改小火烧至熟烂。
4、下入魔芋块、精盐略烧入味，再放入红辣椒、味精、胡椒粉及浓汤汁，用湿淀粉勾芡，撒上青蒜片，装盘即成。
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随着夏季的临近，不少家庭都将夏天的必备物品翻出来清洗，其中凉席是在夏季睡觉过程中必不可少的一种家居用品。因为凉席可以让人在睡觉的时候，感觉到更加凉快减少燥热感。但是新购买的凉席上面一般都会存在毛刺，这种毛刺扎进人体皮肤会十分疼痛。所以在去除凉席毛刺的过程中有哪些小窍门呢?
夏天睡觉时候很粘腻湿热，所以会在床上铺上凉席再睡，更清爽凉快。但是新买到手的凉席，你处理过吗，还是直接铺上就睡。凉席在制作、运输、售卖等过程中，会产生一些问题，比如说毛刺、有污渍、有异味细菌甚至还有甲醛，所以说新买到手的凉席，一定要做这三件事。
第一、去毛刺
新买的凉席，多少都会有毛刺，明显的比较大毛刺，用镊子或者剪刀弄掉就好了，切记要剪的利索，避免刺尖裸露在表面，伤害到人。 如果是比较小的毛刺，可以用质地细腻的砂纸，摩擦凉席表面去毛刺，或者用打火机快速烧，细小的毛刺会被烧掉，然后用湿毛巾擦干净就OK了。
第二、晾晒
新凉席买到手，不要直接铺，有的凉席会有一些异味，还会很刺鼻，很有可能是甲醛的味道，想要甲醛释放干净，可以通过阳光晾晒去除。 将凉席阳光底下晒一晒，去甲醛异味会很有效，但是不要暴晒，如果竹凉席因为暴晒会变的很脆，影响使用。
第三、杀菌
通过晾晒，去了甲醛，如果新凉席还有细菌螨虫怎么办呢?这就需要杀菌消毒的过程了，凉席不能直接入水浸泡，很影响后期使用。好的办法就是进行刷洗，沾取中性温和洗衣液，用刷子清洗，再用干净抹布擦干净。放到有阳光通风地方，自然晾干，达到去污杀菌的效果。
鸡腿去血水小窍门，将鸡腿放入盆中，将它们浸泡在水中数次，然后去血液中。打开水管，用水冲洗鸡腿，然后在鸡腿上刷上未剃须的鸡毛。清洁鸡腿，放入锅中。用水慢慢煮，去除油腻和油腻的薄膜。烹饪时，在锅中添加茴香、辣椒、葱花、生姜等材料，去除异味。拿起鸡腿，倒出鸡汤水，再用清水冲洗。
适宜禁忌
适宜人群
一般人都可食用。 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用。
忌食人群
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食.
食物相克
鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花等一同食用。与芝麻、菊花同食易中毒，与李子、兔肉同食，会导致腹泻。与芥末同食会上火。
烹饪指导
1. 担心肥胖的人们，只要把鸡腿的皮剥掉再食用，即可减少热量的摄取。
2. 为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质.如此一来便更具效果.如果是油炸时，一定要加入柠檬汁，或把肉撕碎后淋上醋食用。
3. 在烧煮之前，可将整只鸡腿用叉子扎洞，如此较容易熟透，也比较容易使味道渗透。
4. 常吃鸡腿肉煮橘皮可预防贫血症，而鸡腿肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病。
5. 以营养的观点来看，食用嫩鸡倒不如吃成鸡。为了便于摄取铁分，可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质。如将腿肉与桔子一起煮，可使肉中的脂肪变得软可口，且提高铁分的吸收率。
6、熏酱鸡腿口感醇厚，泽红润，酥嫩适口，不会变质。适合各种人群。
鸡腿的选购
新鲜的鸡腿皮呈淡白色，肌肉结实而有弹性，干燥无异味，用手轻轻按压能够很快复原；不新鲜的鸡腿皮呈淡灰色或黄色，肌肉较松软，色泽较暗，有轻度异味，用手按压一下，能留下显著的痕迹。[2]
鸡腿的存储
在保存鸡腿肉时，可先把鸡腿肉用保鲜膜包裹起来，这样可避免鸡腿肉中的水分流失而变得干燥不可口，然后把鸡腿肉放入冰箱冷藏室中最冷的位置保鲜，一般可以保鲜2-3天。
老化细胞沉积在皮肤表面，所以只要这些老化细胞被去除，皮肤就会变白、。深色肤色，可通过坚韧的水合作用得到改善。去脸黄的小窍门，完成角质化皮肤后，使用含有保湿精华的纱布，或保湿滋润乳液，或涂抹在脸上。保持1520分钟。当你拿走纱布时，你会感觉自己的。皮肤像婴儿一样精致。
①脸色皮肤暗黄尽量少化妆
脸色皮肤暗黄怎么办呢？要想根治暗黄肤色的正状，此阶段尽量不使用化妆品，因为化妆品中含有多种的化学物质和金属成分，对皮肤会构成一定的伤害。使用化妆品进行遮掩是治标不治本的呢。但如果因为种种原因化妆不可避免，那么、尽量淡妆，卸妆一定要彻底干净。每天多喝水加速新陈代谢功能，有助于体内毒素排出。
②脸色皮肤暗黄避免长时间使用电脑
电脑辐射是导致皮肤暗黄粗糙，引起皮肤干燥长青春痘等问题肌肤的主要原因之一。很多情况下，内分泌失调也是导致此类肤质的问题产生。因此，尽量避免长时间面对电脑，减少玩电脑的次数和时间。另外，每次使用完后一定要用洁面泡泡洗脸，将脸部吸附的灰尘清除，洗去游离电子对肌肤的伤害。
③脸色皮肤暗黄多补充维生素C蔬果
脸色皮肤暗黄怎么调理呢？除了外用的护肤品，内调也是十分显著的护肤食疗方法了。日常多补充富含有维生素C的蔬果，例如柠檬、橙子等都有用助于美白皮肤。尽量减少油炸等刺激性食物。
④脸色皮肤暗黄做好去角质工作
老化的废旧角质长时间堆积于皮肤上，很容易组织皮肤新生，其不利于吸收护肤品的营养成分，所以，定期去角质是改善各种问题肌肤的有效条件。因此，根据自己的肤质情况定期使用温和去角质的产品深层清洁。之后进行保湿补水或美白面膜的使用。
⑤脸色皮肤暗黄多敷补水美白面膜
去暗黄最有效小窍门，面膜是很好的护肤保养品，日常暗黄肤色不妨敷补水美白面膜，根据时间和每次使用的间隔时间合理安排。可以帮助脸部皮肤淡化色素形成和沉淀，让肤色均匀，同时还有提亮肤色的效果。另外，选择面膜一定要根据自己的肤质而判定，这才能达到更理想的效果。
白醋是我们平时常吃的一种调味品，比如说在做酸辣土豆丝的时候可以使用白醋，能够让酸辣土豆丝颜色更美观，除此以外，白醋还有其他的用途，比如说它有消炎杀菌的作用，它有美容养颜的效果，平时脸上出现色斑的时候，也可以使用白醋来祛除色斑，我们来了解一下白醋怎样祛斑点。
白醋怎样去斑点小窍门
美白祛斑的方法很多，市面上也有很多美白祛斑的产品，但除了美白之外，有许多DIY的方法其实是可以选用的，例如：白醋美白。
白醋祛斑的小窍门一：白醋洗脸法
只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。
然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单!
白醋祛斑的小窍门二：水+白醋+盐的擦脸法
把水、白醋、还有盐调和在一起。水、白醋、和盐的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效。
白醋祛斑的小窍门三：白醋+冬瓜汁敷脸法
把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点。另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥。
白醋祛斑的小窍门四：白醋+白术擦脸法
白术在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。
每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效
有的人因为走路时间长或者站着时间长会出现脚后跟有厚厚角质的表现，不但影响美观，还会出现皮肤裂开的情况，平时每天按时泡脚改善，去脚后跟的角质可以用一些小方法来改善，很多人还不了解去后跟角质都用什么方法好，去脚后跟死皮小窍门有哪些？接下来我们来看看吧。
一.备料
浮石，锉刀，按摩膏，V型刀，润肤霜。
二.步骤
1.将双脚浸泡在热水中10--20分钟，进行清洁并软化干硬的角质。
建议：热水中可加入适量白醋，有利于软化角质。
2.浸泡后角质软化，可用浮石搓脚后跟，用力不要太大，时间也不宜太久，否则可能会伤到脚部的幼嫩皮肤。
3.如果角质太厚，可用锉刀可将老茧一层一层地剔除。
注意：用力不要太大，也要避免剔除太深，伤到幼嫩的皮肤。
4.脚背和趾逢间的死皮可选择含有颗粒的按摩膏，然后充分洗净。
5.用V型刀去除趾甲边缘的死皮。
6.在脚部抹上厚厚的一层润肤霜（最好选用含凡士林成分的），用保鲜膜裹住，穿上袜子即可。
注意：保鲜膜有些光滑，初次使用可能会不不习惯，但是效果真的很棒。
三.注意事项
足部护肤在于坚持，也在于平时保养，平时多泡脚，并按摩脚部。
四.怎么保养脚
1.每次晚上热水泡脚。有条件的话最好的是选择木材质的脚盆。泡脚的时间在20分钟左右，可以在水中加点醋，能起到软化脚部皮肤的效果，然后把足部浴盐抹在脚后跟轻轻按摩10分钟，浴盐有深层清洁，消炎的作用。擦干脚部的水分，抹上护肤霜，穿上棉质的袜子保湿的效果会更好。
2.洗澡时，脚部的皮肤软化之后，用浮石轻轻按摩脚后跟，去除厚厚的角质层。脚部干了之后抹上滑润的滋润霜。
随着年龄的增长很多人都会容易遇到眼皮部位出现皱纹的情况，而眼睛部位出现皱纹会容易显得比较衰老，十分影响个人的形象，而去除上眼皮皱纹的方法有很多种，平时可以通过按摩提拉来进行缓解，平时也需要用一些去皱纹的护肤品，也可以采用手术的方式来去除。
去上眼皮皱纹的小窍门
一、上眼皮皱纹这些方法可以去除
1、建议买些眼霜用，即使不想手术也要去医院。眼皮松弛有可能是用眼过度啊，对眼睛进行了伤害什么的。做些面部的按摩，有很多的按摩，我听说过的一种是类似刮痧那种，每天都用手对上眼皮进行拉伸运动，向上提拉至皮肤交界处，反复每次至少三十下，每天最好三次。还有一个是我在电视上看的，用茶叶美目，把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
2、有很简单却很有效的方法，使用紧致眼霜按摩眼部，长期坚持，可使松弛的眼皮紧致起来，还有就是使用丝瓜榨成汁涂在眼皮上，按摩十五分钟后洗去，有紧致眼部肌肤，和清洁眼部肌肤的作用。
3、通过重睑成形加去皮术，切开法重睑术通过切开眼睑，整理出多余的肌肉、脂肪和皮肤，把真皮层与支撑眼睑的上睑提肌相连接以达到双眼皮的效果，从而解决眼皮松弛。
术后上眼睑形态明显改善，上睑皱纹也随即消逝，如果上睑松弛同时伴眉松垂，也可做一个眉改形术，通过提眉或切眉手术来上提松弛的上睑皮肤以改善症状，医生根据求美者的眉眼距选择眉中、眉上缘、眉下缘切口。若结合额颞部除皱术的话，可更好的改善朽迈症状，显得人年轻很多。
二、眼部防皱小窍门有这些
窍门一：从生活习惯开始除皱
第一，睡觉时尽量不要侧卧，因为侧卧很容易挤压眼部，就比较容易滋生皱纹，因此最好的防皱睡姿是平躺。
第二，不要过分清洁脸部，因为过多的洗脸会使脸部的油脂和水分流失，这样脸部皮肤就会变得失去弹性。而眼部的皮肤是全脸皮肤中最脆弱的地方，就更加容易产生皱纹。
第三，千万不要眯眼看东西。现在近视的人越来越多，而很多妹纸又不想戴眼镜觉得影响美观，就成天眯着眼睛看东西。实际上，眯着眼睛会使眼部的肌肉疲劳，最终会形成皱纹，反而更加影响美观，所以爱美的近视妹纸最好还是戴上眼镜把。
窍门二：最天然、最方便的除皱方法-饭团去皱法
这是一个非常简单易行的方法，所用的材料也是家中非常常用的米饭，妹纸可以在做饭的同时就完成了除皱。首先在米饭做好后选取一些比较湿软的米饭，然后将其团成球状，放成温热状待用。然后将饭团将在眼部，轻轻地滚搓，使米饭充分接触肌肤。滚过几圈后，你会发现饭团变得油腻、污黑，这证明饭团已经将眼部的油脂和污物吸收出来了。此时把眼部洗干净，再涂抹一些抗皱的眼霜即可。
此方法比较适合于皱纹还比较浅，防患于未然的妹纸。
窍门三：按摩除皱法
这种方法简单易行，可以随时随地的进行，比较适合眼部已经生成皱纹的妹纸用来除皱和预防皱纹的加深加重。但缺点是见效较慢，需要长期坚持
如果脸上长了斑或者是痣之类的东西，一定会影响人们的整体形象。一旦脸上长了痣，一定会想要及时的去掉。生活中会有一些常见的小窍门，能够去除脸上的斑斑点点或者是痣或者是皱纹。只是需要人们精心去研究，去发现。最快的速度去除痣是人们最理想的。怎么1天去痣小窍门是什么呢？
1、自己动手去痣
尝试使用苹果醋：
苹果醋是家庭疗法中的很常用素材，也是去痣最常见的一种方法。醋里所含的酸，如苹果酸和酒石酸，对去痣极为有效，往往能够将痣完全从皮肤上去除。每天用棉签抹一点在皮肤上就可以了。
大蒜可能也很有效：
大蒜也可以有很多用途，许多人都说大蒜可以去痣。只要把新鲜大蒜捣碎然后直接抹在痣上就可以了，不过要避免周边皮肤，因为大蒜有刺激性。把涂过大蒜的地方用绷带包住几个小时或过一夜。据说用这种方法只要五天就可以把痣去掉了。
使用碘酒：碘酒适用于敏感型肌肤，因为碘酒不像大蒜或苹果醋那样会刺激皮肤。用棉签蘸取碘酒直接涂在痣上，每天三次。坚持这样做，痣就会慢慢淡化。
尝试酸苹果汁：将几个烹饪用的苹果榨成汁，然后直接把汁液涂在痣上。就像苹果醋一样，苹果汁里面的酸也可以溶解痣，不过可能至少要三周你才会看到痣消退的迹象哦。
菠萝加海盐：你可以将菠萝汁直接涂在痣上，不过由半杯菠萝汁和四分之一杯海盐制成的磨砂膏效果更佳哦，这种磨砂膏可以磨去痣最上面一层皮肤。
蓖麻油加小苏打：将一勺小苏打与两勺蓖麻油混合成膏状，涂于痣上，过几小时或隔夜后洗净。
使用蜂蜜：蜂蜜既美味又有惊人的杀菌治疗功效。用蜂蜜涂抹痣既安全又自然，当然，你还可以在里面加一两滴温润柔滑的亚麻油。
如果你的肌肤非常敏感，那么果汁涂在皮肤上的时间就只能在10-15分钟之间，否则会对皮肤造成刺激。在痣周围的皮肤上涂一点凡士林，这样可以预防在去痣时对皮肤造成刺激。痣淡化直至消失的时间长短因人而异。
激光美白效果非常显着，安全性极高。在不损伤面部皮肤的基础上，可以达到无疼痛，不肿胀的效果，不会影响工作和生活。去暗黄最有效小窍门，手术后皮肤变白变嫩。精致、光滑、弹性，让肌肤回归年轻，效果显着，等待许多美容爱好者的支持和青睐。大家可以去采取这种方法。
①皮肤暗黄的原因是什么
1、堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质和污垢如果不及时清除，长期下来就会让皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽和弹性。
2、外界空气污染使皮肤产生氧化，让表皮的毒素积聚，无法正常排出，使皮肤变黄。
3、使用劣质的化妆品，所含的有害化学物质，让肤色变黄。
4、长期缺乏运动，肌肤代谢减慢，体内囤积过多废物，肌肤也会变得暗黄。
5、先天性黄皮肤，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉，此外长期服用一些刺激性药物也可能会导致肌肤变黄。
②皮肤暗黄就用这些方法来调理
针对以上原因，推荐皮肤暗黄变白小窍门
高机能化妆水+按摩排毒去暗黄
皮肤暗黄没有光泽，选择质地柔滑的高机能化妆水，每天加以按摩，可以排除体内毒素和老废角质，让护肤品中的水分送到肌肤内，长期坚持让皮肤变得白皙有光泽。
选择能提升皮肤含氧量的护肤品
肌肤氧化变暗黄，就要选择有利于提升皮肤含氧量的护肤品，如玻尿酸、胶原蛋白、维他命b5等高效保湿剂，不仅具备抗老、抗氧化的功效，还能提亮脸色，令其红润有光泽。
定期使用温和去角质产品
长期不去角质，容易造成皮肤发黄，日常除了清洁卸妆要彻底外，还要使用温和去角质产品进行去角质，去完角质后敷面膜，然后进行提拉按摩，让皮肤更加紧致，有弹性。
使用美白产品保养肌肤
想要美白，使用美白产品是最有效的方法，选择针对肌肤暗沉、偏黄的美白精华类产品。
皮肤暗黄除了使用针对性的美白产品，通过食疗也可以改善，看看吃什么能去黄。
长有痘痘是许多人都会有的一种情况，产生痘痘的原因有很多，有可能是体内毒素过多、吃了辛辣刺激食物亦或者是皮肤部位出现一些问题等等而导致的。面对痘痘人们是会及时采取一些措施来治疗的，而如果没能采取正确、合适的措施是非常容易出现痘印的，痘印更加的让人困扰，那么痘印怎么去除呢?下面来介绍8个去痘印小窍门。
去痘印的方法一：维生素E去痘印
维生素E去痘印是公认的去痘印最有效的方法之一。具体使用方法：取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。
去痘印的方法二：生姜去痘印
每天晚上洗完脸，切两片生姜片，要新鲜的有汁的哦，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，一定要按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，坚持使用一周，可有效改善痘印。
去痘印的方法三：白糖去痘印
从医学角度来说，糖对伤口的愈合很有好处的。简单的每天三次，用细砂糖加一点水来洗脸，7天就能感觉到皮肤光滑白嫩了，而且对痘印非常有效，有兴趣的朋友可以试试，最主要是持之以恒，而且这是最廉价的化妆品了!
去痘印的方法四：薰衣草精油去痘印
薰衣草精油能够平衡皮酯分泌并且保持皮脂分泌的平衡,抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度,能促进细胞再生，活化细胞，加速伤口愈合，有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，能够起到很好的改善作用。洁面后，取薰衣草精油3-5滴涂于有痘印的地方，再轻轻按摩10分钟。
去痘印的方法五：土豆片去痘印
土豆有活化肌肤，去死细胞功效。将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好，贴大约15分钟即可，取下冲净。此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅，如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。
去痘印的方法六：苹果去痘印
先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。
去痘印的方法七：珍珠粉去痘印
珍珠粉具有美白，淡化黑色素的作用，将优质的珍珠粉加入牛奶混合成膏状，清洁好脸部后，均匀的敷上，20分钟后洗净。每星期2次。坚持一个月，皮肤会变得净白无瑕。
去痘印的方法八：去痘印产品
如果您觉得上述几个方法效果太慢，或者操作太麻烦，可以选择适合的去痘印产品。使用去痘印产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤pH值，快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用。
在和黑头这一顽固敌人抗争的漫长岁月中，姐妹们一定听说并且尝试过许多去黑头的小偏方，一个比一个说得简单，一个比一个说得有效，例如鸡蛋清、小苏打等去黑头的偏方，有些偏方的确对改善黑头情况有一定帮助，但有些却会伤害皮肤哦。
一、鸡蛋清真的有用吗？——分情况
鸡蛋清这么天然的食材对我们的皮肤肯定是有益无害的，但是是否有效却因人而异。鸡蛋清敷在鼻子上，待干透后撕下的方法，其实就是自制的去黑头鼻贴，对于轻度黑头的人还是有一定效果的，但是如果敷鸡蛋清之前毛孔没有打开，可就没有用咯。而且顽固的黑头表示这样的方法完全没有用呢。
二、小苏打损伤皮肤了吗——太刺激
网上对于小苏打去黑头的解释中，有一条是“黑头本身呈酸性。小苏打是碱性的，酸碱之中和以后，黑头溶解，于是一搓就出来了，而且对皮肤没有任何不好的影响。”但是亲自试用过的姐妹们一定会警告你：“当心烧伤皮肤啊!”其实小苏打溶液作为一种弱碱溶液，不能通过酸碱中和或皂化反应来溶解黑头，而且其碱性对于皮肤有刺激作用。对于用在自己脸上的东西，姐妹们还是要慎重啊。
三、你还敢用粉刺针挤吗——消毒是关键
在洗完脸或敷完清洁面膜后，我们可以看到黑头变白了而且都浮出表面了，对黑头恨得咬牙切齿的姐妹们先缓一缓你们手中的粉刺针吧，硬生生地将黑头挤出的方法虽然见效快，但是反弹也快，而且也容易引起细菌感染哦。在用粉刺针之前请谨记要用酒精消毒，并且下手动作要很轻柔，用刮的而不要用挤的，清洁完之后一定要用收缩毛孔的产品，防止黑头再生哦。
四、撕拉式鼻贴慢慢没效了? ——损伤毛孔
你一定享受过“唰”地撕下鼻贴，看着附在鼻贴上的黑头时的快感，但你也一定烦恼过为什么鼻贴越来越没效，黑头甚至越长越多。其实这归结于两点，第一是撕拉式鼻贴已经损伤了毛孔，第二是在用完鼻贴后没有进行收缩毛孔的工作。
健脾是养生的重点之一。脾失运化，胞宫痰瘀互结，如脾失和，则影响人体健康，不仅会使身体发胖，同时还有可能引起不孕不育症，所以日常生活中的我们一定要注意呵护自己的身体。健脾的方法有很多，比如笑，食疗方法等等，那么现实生活中有哪些可行的方法呢？一起进行简单的了解下吧。
1、健脾最好的方法之情绪调节
笑是给脾胃最好的礼物。人愤怒、怨恨或焦虑时,胃和脸一样充血而发红;人悲伤、沮丧或忧郁时,胃就变得苍白,胃液分泌不足,活动也减少。中医也认为,不良情绪会影响肝的调节功能,进而会影响脾胃。可见,学会笑是给脾胃最好的礼物。
2、健脾最好的方法之中医调理
2.1、茯苓、薏苡仁、芡实、山药各30克,陈皮10克。水煎服,日一剂。或上药烘干,共研细末,每次15克,日两次,冲入温热的米粥中服下。
2.2、用黄芪15克,白术10克,党参15克,当归6克,陈皮6克,柴胡5克,升麻5克,炙甘草5克,用水煎服,即可益气升阳、调补脾胃。
2.3、艾灸:凡脾虚之人皆可艾灸脾经原穴太白。脾经主时为上午9点至11点,因此若能在这个时间内艾灸效果更好。脾性升清而胃性降浊,二者为气机升降之枢机,故养脾之升要同时养胃之降,可配合针灸胃经合穴足三里。脾应于季夏,小暑大暑时节最需艾灸,以健脾化湿。
3、健脾最好的方法之运动方法
运动健脾最健康!每天起床和入睡前做20~40次仰卧起坐。这小小的运动,对调动“脾气”可是有很强大的作用呢!
从中医角度来看,一般脾胃功能强的人,站立时脚趾抓地也很牢固,因此,如果你脾胃功能不好,不妨锻炼锻炼脚趾。站立或坐姿,双脚放平,紧紧地贴着地面,脚趾练习抓地和放松,相互交替,这样能对小腿上的脾经起到很好的紧松刺激作用。
4、健脾最好的方法之按摩方法
按摩小腿也是一个很好的养脾方法。小腿集中了脾胃经的不少穴位,比如足三里、阴陵泉。将小腿从上到下依次按摩,力度以能够承受为宜,按后觉得舒服就行了,不要在过饱和过饿时按摩,努力坚持每天睡前按摩三次!
健脾吃什么食物好
1、菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。
2、红薯
性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
3、胡萝卜
性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。
提示:中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。
脾虚的症状有哪些
1、舌苔有变化
健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。
2、食欲下降
大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。
3、早起不适
清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时,说明我们的脾胃功能较为虚弱。
4、湿气重
湿气重的人还可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题。
5、如厕宿便异常
如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状,说明消化功能出现异常现象。
黑头，是不是不少人都有呢？虽然黑头看似没有那么的影响你的外观，但是太多的黑头的话，也是让你的脸部看起来非常的难看，下面我们看看，去除黑头有哪些好的妙招？
1、做好深层清洗
假如敷衍的清洗肌肤，则黑头也会在你敷衍的行为下继续滋生。想要彻底的排除黑头，一定要做深层洗面打底子。油性肌肤一定要养成偶尔去角质的习性，每周都要进行一次深层洗面保护，这样才才能帮助移除油腻肌肤的污垢和油脂，减轻黑头。假如是干性肌肤或者混合性肌肤，建议一个月清洗一次即可。
2、收敛
清洗完毕，千万要记得收敛，这是阻止黑头造成的严重步骤。运用有助收紧毛孔的爽肤水，再涂上紧致毛孔的精华或乳液，才能减轻毛孔扩大。要注意避免运用油腻、油脂性的保护品，尤其T区，不宜涂抹过量面霜，保湿剂也可能引起肌肤油脂释放增多。
3、自制去黑头酸奶面膜
选用一款较为浓稠的酸奶，然后将煮咖啡时运用的滤纸拿出来备用，然后是马克杯。将滤纸盖住马克杯，用滤纸的外沿外翻卡住马克杯，然后倒入酸奶，进行过滤。过滤完后用保鲜膜封住马克杯，放进冰箱里一晚，到第二天拿出来当面膜运用。
4、米饭搓黑头法
运用刚蒸好的米饭是最好的。直接蒸面，将毛孔打开，软化皮质，然后将刚出锅的米饭捏成团子，待热度稍凉，就可将米饭团放入鼻子上，慢慢的按摩，不断的搓揉，动作要轻，约二十分钟上下，用清水洗净即可。
5、洁颜油N次清洗
黑头是由油脂和污物经氧化后造成的。因而才能运用以油制油的妙招清理。洁颜油才能最大程度的吸走毛孔内的油性污物。正确妙招：第一次运用洁颜油移除表层的污物，然后用面巾纸或者化妆棉擦干净;第二次再运用洗面油之前量的1/2重点清洗，以画圈妙招按摩，然后再用化妆棉擦干净，假如化妆棉上除了油还有黑色物质，则表示清洗还不足彻底，这时才能再以同样的妙招再做一次清洗，直到化妆棉上没有黑色物质即可。
6、绿豆粉加蛋清
绿豆粉有着不错的杀菌和清洗死皮的功能，同期也能清凉降火，镇静肌肤，但是绿豆粉太大的颗粒必要有润滑相助，因而鸡蛋清成为了首选，两者混合后可减轻摩擦，而且蛋清的粘性和溶脂性也能帮助黑头变软溶出。
7、吸油纸
油性肌肤的人，除了上述的动作，还应该注意排除有余的油分，譬如运用吸油面纸，才能避免油分留在毛孔中。尤其夏天，才能每周去一次角质，进行毛孔深层清洗。
8、牙膏去黑头
用热水或蒸汽蒸面，让毛孔自然张开，这样有利于深层清洗毛孔。用温水或洗面奶清洗脸上，然后挤出小量的牙膏涂在T区或鼻子上长有黑头的部位，并将其均匀推开，涂至见到全白色为止，这时涂有牙膏的位置会产生一种凉凉的感觉。轻轻地揉搓，你会感觉牙膏下面的肉会好凉快，揉搓至感觉不到凉快了，就才能用水把牙膏冲洗干净，这时你会发现恼人的黑头确实不见了哦。
去除黑头有哪些好的妙招？经过上文的介绍，相信大家已经非常的清楚了，去除黑头是我们势在必行的一件事情，千万别让自己的黑头越长越多。
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