精索静脉曲张会引起腰疼吗
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生已经成为很多中老年人关注的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“精索静脉曲张会引起腰疼吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
精索是存在于男性身上的一个血管，它又类似于一个通道，因为精索主要起到的作用是运输血液精子连接男性的睾丸和其他部位。在金锁中又存在静脉瓣，当静脉瓣出现问题的时候就会引发精索静脉曲张。精索静脉曲张的情况是在青年男性身上常见的，但是青年男性发生精索静脉曲张之后会引发腰疼吗?
尽管，现在有很多的男性朋友都开始会受到精索静脉曲张的困扰，但是却是只有少部分的男性朋友，能够真正的了解精索静脉曲张的具体的症状，大多数的人在面对这种疾病的时候，不能够准确的判断出其存在，结果就使得自己的病情被忽略、耽误了，为了能够尽量的减少这种情况的出现，今天就让我们来一起的了解一下精索静脉曲张吧。
当人们在患上精索静脉曲张的时候，是会出现阴囊肿大的情况的，而且当患者在站立的时候，还会出现下坠感以及沉重感，部分的患者会有些许的痛感，而等患者的病情加重的时候，这些感觉还会扩散至患者的腹部、股沟以及腰部的，所以有的患者反应：自己在患上精索静脉曲张的时候是会出现腰痛的情况的，这也是属于一种正常的疾病反应，所以患者没有必要过于的担心。
而当人们在对精索静脉曲张进行治疗的时候，是需要根据自己的具体的病情来实施治疗的方案的，首先，对于那些病情没有影响到患者的正常的生活的情况，是可以不用接受治疗的，但是患者要注意的是：要对自己做好卫生护理、饮食护理以及要进行适当的运动等等，同时，对于那些病情稍稍严重的患者，则是要通过日常的锻炼来改善病情，例如踢腿治疗等等，而对于那些病情严重的患者，则是必须要接受手术治疗的方式了。
总之，当男性朋友出现了这些类似于精索静脉曲张的症状的时候，就要及时的到医院接受详细的检查，一经确诊，患者就要及时的接受治疗，因为对于精索静脉曲张来说，患者治疗的越及时，治疗的方式也就会越简单，被治愈的几率也就是会越大的。
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精索静脉曲张的症状
1、精索静脉曲张的症状有出血
小腿曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足,是十分脆弱的,轻微外伤,就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时没有疼痛等其它的症状,患者常常没有察觉,如果发生在夜间睡觉时,将会导致十分严重的后果。
2、精索静脉曲张的症状有静脉损伤
长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱,静脉压较高,加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩,曲张之静脉凸现于皮下,轻度损伤即会发生溃疡,且易损伤静脉壁。
3、精索静脉曲张的症状有水肿
由于静脉出现返流,患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。而长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加,红细胞渗出后破裂,铁红素在皮下沉积,使得皮肤变黑,从点状到片状发展。
4、精索静脉曲张的症状有影响腿部美观
静脉曲张除了影响腿的美观外,发病初期,病人多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起,扩张迂曲,以小腿大隐静脉行程为重。
5、精索静脉曲张的症状有坏死
这种溃疡多发生在内踝上部和小腿内侧下1/3处。由于组织供血不足,溃疡周围组织变薄,皮肤发黑变硬,溃疡伤口长久不愈,愈后容易复发。
6、小腿浅静脉渐现隆起
静脉曲张患者的小腿浅静脉渐现隆起、扩张,静脉曲张的表现症状有时静脉曲张的症状可卷曲成团或囊状,尤以站立后明显,抬高腿后消失,这些表现出来的静脉曲张的症状,我们自己是可以感觉出来的。
7、踝部皮肤有色素沉着
静脉曲张的病程长者,静脉曲张的表现症状小腿下端、踝部皮肤有色素沉着、瘙痒、湿疹。部分静脉曲张患者可并发血栓静脉炎,局部静脉曲张的症状呈红肿硬块、压痛。
精索静脉曲张的病因
1、精索静脉曲张的病因有静脉瓣膜功能缺陷
先天性静脉壁薄弱或静脉瓣膜功能缺陷,如瓣膜缺如或发育不全。因此静脉壁易于扩张,近端静脉瓣膜闭锁不全使血液倒流,进一步影响其属支,最终造成静脉曲张。
2、精索静脉曲张的病因有长期站立
长期站立是造成下肢静脉曲张的重要因素。血柱垂直的重力对下肢静脉压力增大,同时回流可以直接造成大隐静脉瓣膜破坏,因此大隐静脉曲张多见于长期站立的劳动者。
3、精索静脉曲张的病因有下肢静脉回流受阻
娠妇女或盆腔肿瘤患者,由于腹内压增高,下肢静脉回流受阻,可引起下肢静脉曲张。
4、精索静脉曲张的病因有静脉本身因素
静脉壁软弱和静脉瓣缺陷,是全身支持组织软弱的表现的一部分,并与遗传因素有关。由于浅静脉位于皮下组织内,又缺乏有力的支持,当静脉内压力增大时,此种情况易引起静脉扩张,近端静脉瓣产生闭锁不全,血液向下倒流,使静脉压力增高,又逐渐破坏远端瓣膜,终致产生静脉曲张。由这种情况发病者称为原发性静脉曲张。
精索静脉曲张的危害
1、精索静脉曲张的危害有导致男性不育
由于精索静脉曲张导致局部温度升高、缺氧、pH值改变、毒性物质滞留等原因导致精子数量减少,精子活动能力下降和畸形精子比例的升高,从而降低了男性的生育力,导致男性不育。因此要了解男性如何预防精索静脉曲张,避免精索静脉曲张的原因,全面做好防治工作。
2、精索静脉曲张的危害有造成溃疡
多位于内踝上下区域,通常是小而浅表的,神经末梢的暴露就会非常痛,在邻近溃疡处可见到或触到曲张的静脉。溃疡可起于硬结,色素沉着或湿疹处的轻度创伤后。由于深静脉功能不全造成的溃疡常为慢性,在看见时范围已较大。
3、精索静脉曲张的危害有存在局限性疼痛
男性精索静脉曲张的危害大,因为浅表的血栓性静脉炎存在局限性疼痛,条索样硬结,静脉周围炎造成皮肤红棕色,时而发热。
4、精索静脉曲张的危害有引发性功能障碍
有些精索静脉曲张病人会有阴囊等部位不舒服的感觉,主要表现为阴囊睾丸的坠胀感、阴囊湿冷、胀痛、隐痛,不舒服的感觉还往往会向同侧的会阴、腹股沟和腰部放射,在劳累、长时间的行走、剧烈运动和性生活活动后症状会加重,而在平卧、休息后可以缓解。少数人还有情绪不稳定、失眠多梦、精神萎靡、乏力等神经衰弱的表现。
精索静脉曲张穿什么内裤
1、精索静脉曲张穿什么内裤
精索静脉曲张的话,精索静脉曲张因为常可引起男性不育,可以穿较紧些的内裤,也可以穿阴囊托带裤。
2、精索静脉曲张是怎么回事
精索静脉曲张是指男性阴囊内的静脉出现肿胀,表现为阴囊坠胀不适,睾丸或小腹抽痛,站立或劳累后加重,平卧或休息时减轻,站立时阴囊肿大且下垂,皮肤松弛,可见静脉丛扩张、弯曲、伸长。
按病因可分为原发性及继发性VC两种。原发性VC可能由血管内压力增高,左侧精索静脉行程长并呈直角汇入左肾静脉、肠系膜上动脉和主动脉压迫左肾静脉,影响左精索内静脉回流,即为“胡桃夹”现象(NCS),精索内静脉周围的结缔组织薄弱及静脉瓣膜功能障碍、关闭不全,精索静脉管壁组织结构异常。
3、精索静脉曲张的检查
精液分析:患者可见精子数目减少、精子活动度降低、形态不成熟及尖头精子数目增多。如行睾丸活组织检查,则可见生精细胞发育不良。
精索内静脉造影:经股静脉插管至精索内静脉,注入造影剂,观察造影剂逆流的程度。造影剂在精索静脉内逆流长度达5cm时为轻度;逆流到L1-5水平者为中度;逆流至阴囊内者为重度。
多普勒超声检查:可确定睾丸的血流以及测定睾丸的体积。
对继发性精索静脉曲张应注意检查腹部、应作静脉肾盂造影排除肾脏肿瘤。
精索静脉曲张危害大吗
1、导致男性不育
由于精索静脉曲张导致局部温度升高、缺氧、pH值改变、毒性物质滞留等原因导致精子数量减少,精子活动能力下降和畸形精子比例的升高,从而降低了男性的生育力,导致男性不育。
2、引发性功能障碍
有些精索静脉曲张病人会有阴囊等部位不舒服的感觉,主要表现为阴囊睾丸的坠胀感、阴囊湿冷、胀痛、隐痛,不舒服的感觉还往往会向同侧的会阴、腹股沟和腰部放射,在劳累、长时间的行走、剧烈运动和性生活活动后症状会加重,而在平卧、休息后可以缓解。少数人还有情绪不稳定、失眠多梦、精神萎靡、乏力等神经衰弱的表现。
3、造成溃疡
多位于内踝上下区域,通常是小而浅表的,神经末梢的暴露就会非常痛,在邻近溃疡处可见到或触到曲张的静脉。溃疡可起于硬结,色素沉着或湿疹处的轻度创伤后。由于深静脉功能不全造成的溃疡常为慢性,在看见时范围已较大。
如何预防精索静脉曲张
1、由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛,性器官常常过度充血有关,所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节。性生活要有规律,保持良好心态,注意休息,这对预防双侧精索静脉曲张有一定的帮助。
2、及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等,减少炎症发生的机会,也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。注意避免长时间的负重站立,这也是预防双侧精索静脉曲张的方法之一。
3、健康的饮食也是预防疾病的好方法,建议患者多加注意控制自身的饮食,对于刺激性还有发物类的食物要少吃,可以多吃清淡类的食物。禁烟、酒,忌刺激性食物。多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,这些对精索静脉曲张的预防很有帮助。
4、从时尚的角度来说,紧身裤可以提升自己的气质和美感,从而也成为时尚男女的日常首选。但是,不得不说紧身裤会导致阴囊温度过高,从而导致睾丸酮的分泌,以致引发精索静脉曲张。所以,男性在日常生活中不能太钟爱紧身裤,切莫长期穿紧身裤。
5、对于有久坐或久站的喜好,以及需长期久坐或久站工作的男性来说,需要注意精索静脉曲张,因为他们的患病概率高于其他人。有喜好的男性尽量改变这种不良习惯,而需要工作者,只能在工作期间尽量做到一小时起来走动或是运动一下。
精索静脉曲张是常见的疾病，精索静脉曲张是静脉曲张的一种，也是里面最常见的，精索静脉曲张大都发生在男性身上，那么请问精精索静脉曲张的症状是什么?精索静脉曲张的危害是什么?精索静脉曲张的偏方有哪些?希望大家能够注意。
精索静脉曲张的症状
精索精脉曲张通常无明显症状表现，患者多在常规体检或不育就诊时发现。有症状的患者主要表现为会阴囊部下胀大，有沉重和坠胀感，可蔓延至下腹部和腰部，运动和或站立过久后症状加重，平卧和休息后会减轻。
精索静脉曲张的程度和症状有时会不一致，有的患者会出现有神经衰弱症状，如头痛、乏力、神经过敏等;有的病人则出现性功能障碍，严重者可引起睾丸萎缩。
精索静脉曲张大部分发生于左侧。患者站立时，可见患侧阴囊明显下垂，皮肤表面有弯曲的静脉。阴囊内静脉盘曲成团状。在睾丸以上精索内触及曲张又能压缩的软包块，有时也可触及血栓形成的小结节。在睾丸的下后方亦可摸到同样性质的包块。在病人平卧后，包块很快消失;若平卧后不能消失，应考虑为继发性。根据静脉曲张的程度可将其分为轻、中、重三度。
1、轻度：轻度时局部看不到曲张的静脉，触诊不明显，但病人屏气增加腹压时可触及到精索曲张静脉，平卧时曲张静脉随即消失。精索静脉内造影示造影剂精索内静脉内逆流长度达5cm。
2、中度：肉眼看不到静脉曲张，触诊可发现曲张的静脉。平卧时曲张静脉逐渐消失。
3、重度：阴囊肿大，肉眼即可见阴囊表面曲张的静脉团，呈蚯蚓状团块，并伴有阴囊睾丸部位的坠胀感。
精索静脉曲张的危害
1、伤害精子
只有在适宜的温度下，睾丸才能正常产出健康的精子。静脉曲张患者由于疾病因素，会导致睾丸内的温度开始上升。如果睾丸温度升高，生精能力自然也受到影响，甚至出现死精、少精的情况出现，影响精子质量。
2、性功能下降
精索静脉曲张会直接影响睾丸功能，睾丸供氧不足容易造成萎缩，导致精子不能正常生成。精索静脉曲张还会让男性激素分泌功能受到抑制，性欲下降，造成性功能障碍，严重影响性生活质量。
3、影响生活
患者在早期会感觉到阴囊疼痛，尤其是在长时间站立、坐立期间，疼痛明显加剧。当病情严重时，阴囊的疼痛感也会加重，使正常的工作和生活受到影响。
精索静脉曲张的预防
1、注意生殖器清洁卫生：保持生殖器清洁，避免受到感染和损伤，常换内裤。包皮过长的男性应及时治疗。
2、在饮食调节：在日常饮食中要多补充营养。避免大量进食辛辣刺激的食物，戒烟酒。可以经常食用莴笋叶和柑橘皮，能预防与恢复精索静脉曲张的发生。
3、性生活合理：性生活次数不要过于频繁，注意性生活卫生。
心脏病是人们最熟悉的一个病名，近年来，心脏病患者在不断增加，人们也开始逐渐开始注意心脏问题。那么请问心脏病是怎么引起的呢?心脏病的早期症状有哪些呢?如何预防心脏病呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
心脏病是怎么引起的
心脏病的病因一：胆固醇过高
胆固醇过高的人，患心脏疾病的机会比普通人多三倍，因为体内过多的胆固醇会积聚在血管内，使血管日渐狭窄，妨碍血液流通;
心脏病的病因二：吸烟
吸烟人士比普通人的机会多两倍半，原因是香烟中的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏血管,若血管出现裂痕，胆固醇便会积聚起来。
心脏病的病因三：血压高
血压高，比常人的机会多两倍半，血压高会使到血管收缩，从而使血液流动到心脏减少，心脏功能受到限制。
心脏病的病因四：肥胖
过分肥胖会引致血压高、血脂肪过高、糖尿病，而这些疾病又会诱发心脏病。
心脏病的病因五：情绪影响
神经紧张令心律失常，内分泌失调，影响心跳，刺激心脏病发。终日愁眉苦脸、或者极易动怒，怒斥对心脏会造成巨大的冲击，这也是心脏病的病因中常见的一种。
心脏病的病因六：药物因素
有些药物如果使用不当也可以引起心律失常，许多抗心律失常药可以引起心律失常，功能性心律失常对正常生活的影响可以说是微乎其微，但我们并不能对其掉以轻心：这是因为正常心律有保护心脏的作用，异常的心律则可能对心脏造成不同程度的损伤。
心脏病的病因七：外界环境因素
较重要的为宫内感染，先天性心脏病的病因如风疹、流行性感冒、腮腺炎等。大量接触放射线、高龄孕妇以及吸烟饮酒等均可引起先心病。
心脏病的早期症状
症状一：打鼾
4、适当的穿紧身内裤：经常穿紧身内裤或者使用阴囊托能防止阴囊下坠，会精索静脉曲张的恢复有一定的好处。
5、不能长时间久站。站立能增大腹腔的压力，容易诱发精索静脉曲张。如果是出于工作需要要长时间站立，最好能来回走动，活动身体。
6、保持心情的愉快：在日常生活中应保持心情舒畅，学会排解不良情绪，注意休息，劳逸结合。
7、及时治疗炎症：如果患有泌尿生殖系统类疾病，应及时就医治疗，以减少炎症的发生。
精索静脉曲张的偏方
1 升麻芝麻茴香包猪大肠
材料：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段。
做法
1.将猪大肠清洗干净。
2.将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟。
3.去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。
2 内服鸡血藤汤
材料：鸡血藤25g，红花15g，肉桂10g，小茴香10g，乌药15g，当归20g，丹参25g，淫羊藿20g，菟丝子20g，香附15g，赤芍15g， 橘核10g，川楝子10g。
做法
以上材料水煎服，每日1剂。
3 参芪双核粥
材料：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克。
做法
将以上材料处理干净，一同煮粥食用，适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
结语：精索静脉曲张非常常见，是一种血管病变，常见的症状就是血管凸起，精索静脉曲张会伤害大家的身体，并且严重影响生活，上文详细的讲诉了精索静脉曲张的症状，精索静脉曲张的危害以及精索静脉曲张的偏方，希望大家能够注意。
脐静脉曲张是很常见的现象，引起脐静脉曲张的原因是很多的，如果胎儿慢性缺氧或者是脐带受到挤压等，一般就会引起这种情况，脐静脉曲张一般超声就可以检查出来，脐静脉曲张一般胎儿是很容易造成畸形或者是贫血的，还有可能造成早产，因此女性在怀孕的时候产检是很重要的。
脐静脉的局部扩张即为脐带静脉曲张，发病最多的是脐带附着处的前腹壁向下至肝脏之间的脐静脉腹内部分。腹内脐带静脉曲张可为独立的超声表现，或者伴有胎儿的异常，如胎儿的畸形或贫血。脐带静脉曲张也可能是胎儿水肿的早期征象。
脐带静脉曲张中罕见的是发生于胎儿体外的脐带脐静脉曲张。
超声表现
超声表现：腹内脐带静脉曲张的特征是脐静脉的扩张，这种扩张通常是从脐带附着处出现脐静脉局部囊状扩张，向远处延伸或呈圆球形。彩色多普勒可用以确定这一囊状扩张的血管性质，并显示其与肝内脐静脉的交通情况。个别有纺锤形向肝内脐静脉扩展的脐静脉曲张。
脐带内的脐带静脉曲张显示局部脐静脉增粗，彩色多普勒可显示血流增加。
静脉曲张是可以预防的
1、如有遗传史要随时监测
静脉曲张一定程度上是可以遗传的，如果有家族遗传史，准妈妈应该随时观察自己的下肢，看看有没有出现静脉曲张的征兆，早发现早干预。
2、不要长时间保持一个姿势
静脉曲张在一定程度上是由长时间保持一个姿势而引起的，比如久坐、就站等，特别是上班族的准妈妈，为了避免静脉曲张，这个时候准妈妈可以改变工作方式，坐立一个小时就站起来活动一下，站久了也可以坐着休息一下。这样可以促进血液回流，减轻血管长期淤积，预防静脉曲张非常有效。
3、弹力袜
对于工作需求不能随时休息放松的准妈妈，这个时候你可以准备一双适合自己尺码的孕妇专用弹力袜，这样可以减轻静脉压力，防止静脉曲张。
4、休息时垫高双腿
准妈妈睡觉时，可以拿枕头垫在双腿下，促使静脉血回流。
5、适当的运动
准妈妈每天适度温和的运动，在住家附近或公园散散步可以帮助血液循环，并且适当的做一些下肢曲升活动，可以调解小腿肌肉泵的作用，增加静脉血液的流速，促进下肢静脉血的回流，减少下肢静脉压力。
静脉曲张没有想象中吓人
静脉曲张看着让人不舒服，其实并没有想象中的可怕，如果只是轻微的静脉曲张，它只会会让准妈妈稍微感到有点不适，严重的话准妈妈会觉得腿部沉重、疼痛，静脉曲张部位周围的皮肤也可能会有发痒、抽痛或灼热感，除非准妈妈严重到不能走动，那就要赶紧立刻马上去医院进行检查治疗了。
有些人存在疑惑，静脉曲张是否和抽筋一样，会自行恢复，其实该疾病如果是轻微症状，那么护理正确，是会自愈的，并不是大问题，但是如果症状恶化或出现其他并发症，那么就不会自愈，需要去医院进行手术治疗。本文将详细为大家介绍静脉曲张能自愈吗。
轻微静脉曲张能自愈吗
都市之中的白领，每日几乎有五六个小时都要坐在办公桌之前，这样每日长时间的处在一个固定的姿势的行为，由于下肢缺乏有效地锻炼，血液的循环会出现阻碍，甚至有可能会出现静脉曲张的情况，静脉曲张不仅会在皮肤的表面出现难看的血管凸起迂曲的形状，还有可能有瘙痒、肿胀以及酸痛等并发症状，如果程度日趋严重的话，容易造成全身其他系统的病变。当其程度比较轻微的时候，有自愈的可能性吗?
1、如果程度比较轻微的话，我们建议平常可以做好相关的预防和护理的工作，我们放任不管的话，很容易造成逐渐加重的情况，这个时候我们就不要期望可以自愈了，在程度轻微的时候，我们没有将其放在心上，认为没有多大的事情，如果不及时的采取护理的工作，那么即使可以自己逐渐痊愈，我们也丧失把握这样的机会了。
2、一般建议还是可以在病情恶化之前尽快的做手术，并且有遗传倾向的患者发病往往是在早年期间，而且处理起来更加的复杂，复发的可能性也在不断的增大，所以这样的患者需要尽早治疗。
3、一般在疾病刚出现明显的症状的时候，是最容易治疗的时候，这个时候还好控制病情，不继续恶化，如果我们这个时候消极对待的话，那么也不要指望身体的自愈能力的发挥，这样是异想天开的。
小腿静脉曲张能自愈吗
人体是拥有一定的自愈能力的，人体的某些组织会自动地针对受损的组织和细胞进行修复，不过这些自愈能力是有一定的基础的，并不是任何的疾病我们都可以指望人体的自愈能力的，我们不要觉得这些小毛病身体会自动修复的，我们不需要太过操心，其实我们在出现相应的症状之后就需要及时地采取措施。那么根据医生的权威建议来看的话，小腿静脉曲张能够自愈吗?
1、是否可以自愈是需要根据患者自身的身体状况来判断的。如果患者的身体基础是建立在比较优良的情况的话，那么其实我们确实不需要进行过度的治疗，这个时候我们可以观察一段时间，看看是否可以调动身体内部的相关区域尽快地针对血管进行修复。
2、如果在一段时间之后，依然呈现毫无起色的状况的话，为了避免进一步恶化的情况，我们必须要采取积极的治疗方法，这个时候不要期待着疾病会自动痊愈了，这样的想法是不切合实际的，我们不要天真的心存那样的想法。
3、其实，身体的自愈能力是存在一定的限度的，并不是人体的任何疾病都可以不治而愈，像平常的感冒一般来说一周左右可以不治而愈，但是这种自愈能力的发挥也仅限于一定的范围之内，超过这个范围的话，根本没有办法发挥作用，所以与其抱着让其自动痊愈的想法，不如尽快地制定治疗的方案，来尽快地恢复到正常的状况下。
对于静脉曲张决不可听之任之，否则会给准妈妈以后的生活带来不必要的麻烦。为什么孕期会发生静脉曲张？有些准妈妈在孕晚期外阴部或腿上会出现一条条弯弯曲曲的青筋,在医学上称为孕期静脉曲张，今天就跟着小编一起来了解一下。
如何缓解静脉曲张的症状？
1、不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。
2、不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，而且最好穿低跟鞋。
3、不要长时间站或坐。总是躺着，对静脉曲张症状的缓解，也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期，要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠，以免阻碍静脉的回流。
4、远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水，会加剧静脉曲张的程度。
5、最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候，采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
6、避免高温。高温易使血管扩张，加重病情。
7、控制体重。如果超重，会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。
8、睡觉时，可用毛巾或被子垫在脚下面。这样可以方便血液回流，减少腿部压力。
哪些静脉曲张不容忽视？
如果经过休息后，症状没有减轻，就应该及时就医。必要时可采用剖宫产。产后症状仍没有缓解，可采用手术治疗。
tips:为肿胀的脚选择合适的鞋子
如果你的腿和脚浮肿的很厉害，合适的鞋子会帮助你减轻不适。
1、鞋跟要低些
鞋后跟高度最好在2厘米以下。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧准妈妈的不适。
2、鞋子要轻便、透气性好
怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋，不透气的鞋会加重双脚浮肿。
3、尺寸稍大点
双脚浮肿比较严重的准妈妈要选择比自己双脚稍大一点的鞋。
4、需防滑
孕妇穿的鞋应有防滑性，宜选用有弹性、又柔软的材料，鞋底应做过防滑处理，以防走路时跌跤。
tips:利用预长筒袜预防静脉曲张和浮肿
弹性长筒袜，以适当的压力，让静脉失去异常扩张的空间。在长期穿着后，所有因静脉曲张引起的不适与症状，包括疼痛、抽筋、水肿、及郁血性皮肤炎等，都将随着静脉逆流的消除与静脉回流的改善逐渐消除。
1、应选择什么样的长筒袜？
最好选择孕妇专用的弹性长筒袜，专为准妈妈的体形设计。一些孕妇装的品牌有售。
2、穿长筒袜时该注意些什么？
在穿着过程中一定要坚持，不可断断续续。每天早上下床前最好穿上，能起到最好的保护效果。
静脉曲张是生活中常见的经脉疾病，很多人都对此不够重视，预防静脉曲张的发生对人体保健有着重要作用。今天小编给大家讲讲怎么预防静脉曲张、静脉曲张的症状以及静脉曲张饮食注意什么。
怎么预防静脉曲张
一、避免久站
静脉血液，特别是下肢静脉血液在回流心脏的时候需要克服地心引力，此时下肢静脉壁和静脉瓣膜所承受的压力将会增加，长时间处于直立状态，静脉壁和静脉瓣膜一直处于高压状态，很容易诱发下肢静脉曲张。
二、动静结合
长期坐姿会导致下肢静脉血液回流不畅，且坐姿时小腿肌肉处于放松状态，不利于静脉血液回流，甚至会导致回流障碍、血液倒流的现象。
三、忌二郎腿
跷二郎腿时，被垫压的腿受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张，甚至血栓塞。
四、肌肉锻炼
静脉回流时会受到肌肉收缩的挤压、胸腔负压的影响，小腿肌肉的伸展和收缩起到水泵的作用，把通过动脉流到腿部的血液，经静脉又送回到心脏。肌肉节律性的收缩对分布于其间的静脉管起着挤压作用，使血液循静脉瓣的开启方向流回心脏。
五、孕期预防
孕期黄体素增加造成血管壁扩张，在加上孕期全身血流量增大，使原本闭合的静脉瓣膜分开，造成静脉血液逆流，另外胎儿和子宫的增大会压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使下肢血液回流受阻造成静脉压升高，更易引发下肢静脉曲张。
六、控制体重
肥胖容易破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，导致静脉曲张。多余的脂肪就会包裹在血管、久而久之脂肪对血管和器官的挤压和伤害就会导致血流缓慢，血液循环不畅，从而加剧诱发静脉曲张。
七、戒烟限酒
酒精具有活血作用，它会加速血液循环、刺激血管扩张，容易引发静脉曲张;抽烟会增加血液中一氧化碳的含量，使血小板凝聚，增加血液粘稠度，逐渐血栓形成和血管闭塞，出现肢体血液循环障碍从而引起下肢静脉曲张。
静脉曲张的症状
1、血管微显
网状静脉扩张，毛细血管扩张，严格说它们都不是真正的静脉曲张，仅影响美观，可以不用治疗。
现代人因为工作压力过大，生活习惯的不规律而导致身体出现问题。肝脏是人体的解毒器官，肝脏出了问题会直接影响生活。今天小编给大家讲讲肝硬化是怎么引起的、肝硬化吃什么好以及肝硬化的饮食禁忌有哪些。
肝硬化是怎么引起的
1. 病毒性肝炎
这是引起肝硬化最常见的原因。研究显示，有60%-80%的肝硬化是由病毒性肝炎引起的，其中最常见的是乙肝和丙肝。
2. 血吸虫病
血吸虫感染人体后主要栖息在门静脉中，虫卵会沉积于门静脉的分支中引起肝纤维化，晚期引起肝硬化。血吸虫病主要发生在我国的南方地区。如今随着人们对血吸虫病防治工作的重视，患病率也有所下降。
3. 酒精中毒
长期饮酒导致肝病的发病率逐年上升。酒精会导致肝细胞变性、坏死，长期饮用会导致肝纤维化，最终发展为肝硬化。目前酒精中毒已经成为我国肝硬化的第二大原因。
4. 肝静脉回流受阻
肝以上部位的病变会引起肝静脉回流受阻，常继发肝纤维化，最终导致肝硬化。其常见于缩窄性心包炎、右心功能不全等情况。
5. 胆道疾患
肝内或是肝外胆管阻塞时，引起胆汁淤积，高浓度胆酸和胆红素可损伤肝细胞，最终形成肝硬化。此情况在我国较少见。
6. 遗传代谢性疾病
由于铁的沉积过多而引起的血色病;铜沉积引起的肝豆状核变性;囊性纤维化、遗传性果糖不耐受症均可引起肝硬化。
7. 其他
药物及毒物引起的肝硬化，像狗舌草等一些植物药因含野百合碱而致人中毒，可引起肝小静脉闭塞病，最终可致肝硬化。
肝硬化吃什么好
1、草莓
草莓富含氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2及矿物质等，能分解食物脂肪，促进消化。
2、柑橘
柑橘含类黄酮、单萜、类胡萝卜素等，有润肺止渴，防癌抗癌，润肠通便等功效。
2、小腿易疲劳
腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管，高出皮肤，抬高或平卧后可消失，常有小腿酸胀、易疲劳等不适感觉。
3、小腿微肿
腿部开始出现水肿，特别是站立过久或劳累后较明显，患肢常比对侧腿增粗，一些患者还出现皮肤搔痒，严重者呈现湿疹、瘀积性皮炎等皮肤病变。
4、小腿肤色暗沉
血管内血液瘀积过多，静脉压力明显增高，使一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织，造成局部皮肤发红，变紫，直至发黑，并且失去弹性而变硬。
5、局部出现溃疡
小腿表皮温度升高，有疼痛和压痛感;趾(指)甲增厚、变形，生长缓慢或停止，坏疽和溃疡产生即老烂腿。
静脉曲张饮食注意什么
1、新鲜蔬菜和水果不能少
新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。
2、要有足够的蛋白质
要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
3、含维生素E丰富的食物
多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。
4、还要保持低盐
体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力。
结语：日常生活中，要避免久站和跷二郎腿给经脉带来伤害。静脉曲张通常表现为小腿易疲劳、小腿肤色暗沉以及小腿微肿。在生活中，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果、保持低盐和足够的蛋白质，来预防静脉曲张的发生。
饮食养生
运动养生
