养生和健康的区别

2019-10-17 │ 养生和健康的区别 养生和治病的区别

阻生齿和智齿的区别

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生保健这方面的知识您掌握多少呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《阻生齿和智齿的区别》,仅供您在养生参考。

人体口腔健康是十分重要的,因为口腔与人体其他部位健康有着密切关系,口腔出现问题就会影响到其他器官的正常发展。正常人的牙齿都应该保持在28颗和32颗之间,而且随着人类岁数的长大,他们的口腔里会生出一种牙齿那就是智齿。这还有一种非正常存在的牙齿叫做阻生齿,但是阻生齿和智齿存在怎样的区别呢?

口腔健康对于我们的整体健康非常重要,但是我们要学习一些口腔的基本知识。很多人都不知道阻生牙和智齿是不是一样,了解这个问题,对于我们保护口腔健康很重要。下面一起来看阻生牙和智齿的相关知识,相信看过之后,一定会了解阻生牙和智齿一样吗这个问题。

阻生牙和智齿一样吗

1、智齿

智齿其实是从正中的门牙往里数的第八颗牙齿,一般比正常的牙齿出现的要晚,16岁到25岁才会出现。这个时候人的生理、心理发育都接近成熟,所以被认为是智慧到来的象征,被大家称为智齿。

具体长出来的年龄因人而异,有的20岁之前萌出,但是还有的到了40、50岁才长出来,甚至还有的一直都不长,这都是正常现象。智齿一般有好的有坏的,好的就是不会影响患者的生活和健康,坏的必须及时拔掉,避免带来严重的口腔问题。

2、阻生牙

阻生牙是因为生长的位置不当,导致不能萌出到正常咬合位置的情况。下颌第三磨牙是最常见的阻生牙,这种牙齿之间很容易藏污纳垢和滋生细菌,并且很容易引起口臭、龋坏等,特别是患者免疫力低下的话,经常会引起炎症。所以所一般阻生牙都是需要拔掉的。

所以总体来说阻生牙和智齿是一样的,很多人都反应说长智齿会比较痛,是因为牙齿周围的牙龈有炎症,这样会影响到其它的牙齿的健康。如果阻生牙的存在影响了我们的健康和生活,一定要及时拔除。一般建议十六岁到十八岁左右拔智齿,但是也可以根据自己的情况来决定。

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生脉散和生脉饮的区别


中医是中华民族的瑰宝,中药是中医的重要组成部分。其实不光是中药,很多西药方面的药物在名称上都有很多相似制成,可能只是一字之差,但疗效就差的很多了,我们在用药的时候一定要谨慎,千万不能马虎。生脉散和生脉饮就是很常见的两种中药,那么,生脉散和生脉饮的区别是什么?下面咱们就来看看吧。

生脉散

生脉散,中医方剂名。为补益剂,具有益气生津,敛阴止汗之功效。主治温热、暑热、耗气伤阴证。汗多神疲,体倦乏力,气短懒言,咽干口渴,舌干红少苔,脉虚数。临床常用于治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱所致的咳嗽。

组成

人参、麦门冬、五味子 。

用法

长流水煎,不拘时服。现代用法:水煎服。

功用

益气生津,敛阴止汗。

主治

①温热、暑热、耗气伤阴证。汗多神疲,体倦乏力,气短懒言,咽干口渴,舌干红少苔,脉虚数。②久咳伤肺,气阴两虚证。干咳少痰,短气自汗,口干舌燥,脉虚数。

生脉饮

生脉饮,中成药名。为补益剂,具有益气复脉,养阴生津之功效。用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。

主要功效

益气复脉,养阴生津。

适用病症

气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。

现在应用

常用于治疗急性心肌梗死、心源性休克、心律失常等危重时期的救治,均有很好的疗效,明显的降低死亡率。生脉饮治疗重型肺心症也具有良好的效果。治疗冠心病、慢性克山病、流行性出血热等。以生脉饮为基础方,加减或配以其他中药还用于治疗心绞痛、小儿顽固自汗症、中毒性心肌炎、神经官能症、小儿夏季热等。治疗脱水、虚脱和各类心源性休克,生脉饮口服液治疗心律不齐、心动过速、神经衰弱、以及气阴两伤型支气管炎、肺结核体虚久咳等。

生茶和熟茶的区别


你知道普洱茶生茶和熟茶的区别吗?今天就和大家详细的介绍下吧。

一、生茶:

新鲜的茶叶采摘杀青后制成毛料,毛料经过筛选分出等级,然后高温蒸压,制成各种形状,以自然的方式陈放,未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈,刺激,新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味,涩味,汤色较浅或黄绿,且茶性较寒,烈,容易伤胃。不适宜马上喝,尤其是胃不太好的茶友。

生茶自然转熟的进程相当缓慢,视保存环境条件,至少需要近十年,时间越长,茶体内的多酚类化合物的酶性和非酶性氧化越完全,其陈香益发醇和稳健,但韵致活泼生动,这种活力即为茶人所称道的茶气.

生茶适合喜欢原生态,崇尚自然的人士长久储藏,可以陈放在家中,年复一年看着生普洱叶子颜色的渐渐变深,香味越来越醇,就象人生履历的累计,有着说不尽的乐趣和兴奋。当然普洱的价值也将随之年年上升。

二、熟茶:

普洱茶在制作过程中,在经过杀青,筛选后,然后经过人工渥堆发酵使茶性趋向温和,作用以人工方式速成发酵,促进多酚类化合物非酶性自动氧化,转化茶叶内含物质,减除苦涩味,使滋味变醇,消除青臭气,缩短其陈化阶段,可提早饮用。这称谓熟茶。

熟茶具有温和的茶性,茶水丝滑柔顺,醇香浓郁,更适合日常饮用。同生茶一样,熟茶的香味也仍会随着陈化的时间而变得越来越柔顺,浓郁。这是1973年发展出的技术,云南省微生物研究所对渥堆的相关研究,在1985年还获得云南省科技进步三等奖。

这里要说明的是,有的人对渥堆有所误解,还把渥堆和湿仓划上等号,事实是两者是完全不同的。

湿仓是指投机者将年份比较新的普洱茶成品,陈置于湿度较高的环境,利用高湿度(或泼水)促使茶品发霉,以改变茶体,使外观上可伪充陈年茶,这种不健康的湿仓茶,是经不起高温冲泡下的品鉴考验的。

经验丰富的茶友能喝出其中的仓味,水味,有些甚至还会有严重的霉变的味道。

三、区分方法:

时间不长的生茶和熟茶很好区别,从外观颜色上就能分辨:生茶颜色青绿,而熟茶暗红或栗红,栗黑色。

时间比较长的生茶和熟茶则比较难区别:

1.外观;陈年的生茶红中带绿,陈年的熟茶,颜色红中带黑,且总体上来说颜色比前者要深。

2.香气;陈年的生茶(干仓)有一股较浓的陈香味,而陈年的熟茶则分枣香,参香、樟香、荷香等其它香味,且香味较淡。

3.叶底。陈年的生茶叶底油亮,黑中带绿,条索比较清晰;陈年的熟茶叶底红亮,黑中带红,条索比较模糊。

普洱茶分为生茶和熟茶,泡法没有什么特别的差异。

泡法:普洱茶的茶味较不易浸泡出来,所以必须用滚烫的开水冲泡。

1、将普洱茶叶置入滤杯中,约10克(铺满杯底,略高)。

2、将才煮开的沸水注入滤杯中,盖末茶叶。

3、片刻,拿出滤杯,弃去第一道茶水。

4、再次注入沸水,盖末茶叶,盖上杯盖,静置20秒左右。

5、打开杯盖倒置,取出滤杯,稍稍滴去茶汁,置于杯盖内。

6、好了,一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。

7、在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶,千万别将他弃了,普洱是非常耐泡的,在将喝完第一道时,您可以将滤杯放回茶杯中,同样再次注水,盖上,静置小会儿,第二杯普洱又泡好了。

8、二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝,综合茶性,以免过浓。

9、第四次以后,每增加一泡即增加15秒钟,以此类推。

比较像茶。这听起来很别扭,但在以绿茶消费为主的中国,消费者适应的口感体系是绿茶创造的,而普洱茶生茶,与绿茶差别不大。(学术人有争论,认为普洱茶生茶就是绿茶)。

熟茶的优点:

1、健康功效。科学研究得出,普洱茶熟茶的健康功效比生茶好,具体好在哪里,专家们各有各的道理,其中我认为较可信的一种说法是:普洱茶经过发酵后,产生了更多的不指名的有益菌群,正是这些菌群,使熟茶的健康功效大于生茶。

普遍认为,普洱茶含有茶多酚比其它茶类略高,而茶多酚是健康的有益物质,熟茶在发酵后,茶多酚减少,反而更利益健康?科学的问题我们不更多的讨论,我们仅根据结果来分析。普洱茶是健康的茶,而普洱茶熟茶的健康功效又比生茶高。

所以,想喝普洱茶减肥(降血压、降血脂、降血糖、抗癌、抗辐射、抗衰老、醒酒等等)的人群,当首选熟茶。而对于茶叶生产企业来讲,如果一个茶品定位为提供健康功能,那么生产时,相对应的也是熟茶。

 结语:

生茶和熟茶的区别今天小编就给大家介绍过了,有没有有所收获呢?

生薏米和熟薏米的区别


在我们的印象里生的食物通常是不可以吃的,会拉肚子等引起肠胃不适,但是薏米却不是这样,生薏米和熟薏米除了生熟之分,还有着不同的功效,各有各的功效,只是看个人的差异来决定怎么吃,熟薏米具有利水消肿,健脾益胃的功效。而生薏米同样可以利水祛湿,风湿身痛,所以各有优点。

1.薏米偏寒,一般薏米熟吃较好,因为炒熟后磨粉吃有利水消肿、健脾去湿的功效,这样是和煮着吃是一样的。但炒熟不能消除它的寒性。如果临床上使用的话薏米寒性较大,建议可以同时与热性食物如糯米、熟藕、熟白萝卜、羊肉同用,对于寒性体质就可以食用。

2.生薏米清热祛湿作用比熟薏米强,熟薏米健脾作用比生薏米强。生薏米主治:风湿身痛,湿热脚气,湿热筋急拘挛,湿痹,水肿,肺萎肺痈,咳吐脓血,喉痹痈肿,肠痈热淋。

熟薏米用于健脾益胃,利肠胃,治脾虚泄泻。

3.生薏米在《本草纲目》中记载中归肺脾经、大肠经,利水渗湿的功效是最为显著的,但生薏米性偏寒而湿气重的人偏偏就是体内阴盛阳衰的体质,寒气是会损伤脾的。长期吃生薏米就会使寒气慢慢积累,最后使脾虚反而排湿效果不明显。

4.熟薏米就是把生薏米炒过的薏米。熟薏米表面泛黄,根据炒的时间不同会分为炒黄、炒焦和炒炭。熟薏米虽然把本身的偏寒去掉了,但祛湿的效果是比上生的薏米的。熟的薏米能有效的温脾健脾对腹泻的人有止泻的功效。

5.光光吃熟的薏米就好像杯水车薪一样,需要的时间太长了。生的薏米体质寒湿的人自然是吃不得,但生薏米有很好的祛湿效果,短期内对湿热体质和体内湿气已经很严重的人,有明显的减轻湿气带来的症状的效果,减轻患者的痛苦,吃生薏米的时候可以加些姜进去,即中和了寒气又不失其祛湿功效,但不能长期食用。而熟的薏米有健脾祛湿的功效,时间长了,脾就能发挥出本身的功能,自动把湿气祛的一干二尽。

6.薏仁,也称薏苡仁,苡米。熟薏仁即炒的,一般有炒黄和炒焦两种。生品主要用于清热利湿,炒用,增强健脾胃补肺的功能。生薏米清热祛湿作用比熟薏米强,熟薏米健脾作用比生薏米强.生薏米主治:风湿身痛,湿热脚气,湿热筋急拘挛,湿痹,水肿,肺萎肺痈,咳吐脓血,喉痹痈肿,肠痈热淋

慢阻肺患者的饮食须知和调理


得了慢阻肺以后要积极的去治疗,这样的话可以减少一些并发症的发生,同时也可以起到保护肺部的作用。慢阻肺的病人要注意饮食方面的调理,多吃一些营养物质多的食物,有利于病情的恢复,下面的这些饮食须知需要大家了解和认识,来看看这些小常识。

患者每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上,可一日多餐,避免每餐吃得过饱即少量多餐,提高总热量。除普通谷米、面食外,增加含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉的摄入,这些食物含有的蛋白质和热量比较高,对于预防慢阻肺的症状有好处,还可以有提高抵抗力的作用。

另外,维生素B和维生素C可提高机体代谢能力,增进食欲,维护肺部及血管等组织功能;维生素A和E可改善肺部防御功能,这些维生素在各种新鲜水果和蔬菜中含量丰富,因此,所以每天一定要吃的是绿色蔬菜和水果,这样的话可以有提高机体免疫力和抵抗力的作用,对于预防和缓解慢阻肺的症状有好处。

得了慢阻肺以后一定要在饮食上重视起来,一般是不需要严格的忌口,任何食物都可以搭配食用,但是要注意的是,禁忌烟酒,不要饮用大量的酒,以免导致血管充血,出现呼吸道出血的情况,而且也会诱发更加严重的病情。另外,吸烟是绝对禁忌,吸烟可加重支气管粘膜组织损伤,痉挛,加重病情进展,属于大忌。慢阻肺的病人要注意禁忌烟酒,以免对呼吸系统气管有一定的损害,诱发病情的加重。

慢阻肺的病人饮食须知,大家都知道了,在日常生活中要注意好好的去护理,注意饮食,吃一些蛋白质和维生素比较多的食物,要禁忌烟酒刺激性的食物,这些都是很重要的方面,以免对身体健康产生不利的影响和伤害,所以这些饮食须知和调理方法很重要。


护齿健齿的中医小偏方


牙齿是我们身体中最坚硬的骨骼之一,俗话说“牙好胃口就好”,洁白、整齐、坚固的牙齿不仅能增添美感,而且能预防和减少消化系统疾病,让美由内而外地散发出来。牙齿问题多是因为我们平时饮食刁惯不好,清洁不到位等引起的。平常经常漱口、刷牙,保持口腔清洁卫生,避免过度吸烟、饮洒、食糖等,都是护牙的必备之举,科学而有效的护牙方法是:第一,早晚刷牙、饭后漱口;第二,牙刷应及时更换,最多不超过3个月;第三,科学吃糖、少喝碳酸饮料;第四,每年至少进行l次口腔健康检查。

症状:牙痛、龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。

护齿健齿的中医小偏方:


1、红茶方爽口洁齿

原料:红茶适量。

制法:将红茶用开水冲泡,待茶温适宜时用此漱口。

功效:此方具有除渣滓、去油污的功效。


2、苏打牙膏健齿洁白

原料:小苏打、盐各适量。

制法:将小苏打和盐按l:1的比例调成糊状,然后用此刷牙,每周1次。

小苏打有中和牙齿异味、洁白牙齿、去除牙锈和牙菌斑的功效。

3、陈醋除垢方

原料:老陈醋适量。

制法:每晚刷牙前,将醋含在口中,让醋在口中来回流动2分钟然后将醋吐出,用清水漱口。

功效:此方具有除牙结石、牙垢的功效。


4、杏仁膏凉血洁齿

原料:杏仁30克,盐适量。

制法:先将杏仁用开水浸泡,去除皮和尖,然后将盐烧热,将二者研成膏状,每日用此擦拭牙齿。

功效:盐具有解毒、凉血、洁齿的功效,因此此方可以清洁口腔,使牙齿变得更加洁白,还可防治口腔疾病。

打蜡和染发的区别_染发和打蜡的区别


不少人在平时都会去染发,可是长大后会出现掉色比较严重的现象,而且保持的时间也不太久,有的人会选择打蜡,打蜡的原理是可以把头发进行褪色,然后再加上落色,能达到难以调色和有光泽的效果,比较适合经常染发的人。

染发的话,染深色会掉色,并且很快保持不久,对头发也有伤害。

打蜡的话,它可以锁色,把头发伤退到8-9度色,加蜡色,看起来有光泽,难掉色。

打蜡一般会漂发,漂发会造成头发干黄,头发会受损。

打蜡步骤

1、洗净头发

用碱性洗发水洗去头发的油分,染发时不洗干净则易掉色,极度受损的头发可以抹上Lpp先护理下头发。效果更明显。

2、毛巾吸干水分--喷上pH均衡液--吹干。

打蜡是正负离子结合,需要一个弱酸性环境,一般受损头发呈弱碱性喷pH把头发拉回阳离子状态,增强其色素的附着力,使打蜡保持的更持久。

3、涂抹打蜡膏。

小心不要涂到头皮上,离发根1公分左右,顺着毛鳞片的方向带均匀。发根多带几下,发尾可稍少带几下,同时给客户带上耳套,脖子上围上纸巾。带到头发发亮,柔软,稍发热时即可。

4、干加热。

用保鲜膜轻轻的包住头发,采用飞碟红外线加热,温度保持在45度左右,打开毛鳞片促进吸收,15-20分钟。

5、冰毛巾冷敷10分钟。

快速收缩毛鳞片,让打蜡的时间更持久,光泽度和颜色明显。

6、自然冷却10--15分钟,

7、用酸性洗发水洗尽残留色素。

先清冷水冲洗干净,然后用酸性洗发水冲洗两遍,护发素洗一遍。

8、偏冷风吹干。

热风吹干头发可能发白,蛋白质流失的原因,然后在家用水溶性丝蛋白精华素护理,也可在打蜡膏中加入3-5滴增加亮度。

友情提醒:为保持色彩打蜡最好效果,做完色彩打蜡后5天内尽量避免用太热的水洗头发,避免蒸桑拿和去海里游泳。

生茶与熟茶的区别


众所周知,对于普洱茶越陈越好,这是因为普洱茶需要缓慢的后发酵。关于生茶一般至少要放5年才喝,并且时间越长越好。 另外熟茶已经发酵,所以可以直接喝了。

生茶与熟茶是普洱茶的分类,与碧螺春、铁观音等等都无关。普洱茶有其独特的加工工序 , 一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序。鲜采的茶叶 , 经杀青、揉捻、干燥之后 , 成为普洱毛青。毛青 , 韵味浓峻、锐烈而欠章理。毛茶制作后 , 因其后续工序的不同分为生茶和熟茶。

有科学依据表明:茶汤里的苦来自茶叶里的咖啡因--茶碱;涩来自茶叶里的酚类物质,有时也会呈现较强的收敛性;滑,厚--就是茶叶里的果胶渗出物;舒适的口感来自茶叶里丰富的氨基酸。

普洱茶是一种独特的茶,在现行的国家标准中,普洱茶被分为生茶与熟茶。区分生茶与熟茶可以说是进入普洱大门的第一步。

生茶与熟茶就像原本在同一条轨道上并排前行的两个人,却在某个节点上因为各自的原因与需要转向不同的方向,这个节点叫做发酵,生茶走向的是自然后发酵,熟茶走向的是人工渥堆发酵。或许它们会在若干年后不期而遇,看到渐趋相似的彼此。而之前它们并行的一段路则是从鲜叶采摘,经杀青、揉捻、日光干燥到制成晒青毛茶的过程。

从普洱茶被压制成型、正式出厂的时候看,生茶未经发酵,熟茶全发酵,这是它们最本质的区别。生茶与熟茶在市场流通之后,有些被很快消费掉了,有些则在不同的仓储条件下被存储起来,在温度、湿度、微生物菌群以及时间的作用下会逐渐发生后期的转化,当然,这是后话了,本文讨论的重点是新制的生茶和熟茶的区别。

外观区别

因为发酵程度的不同,生茶与熟茶在外观上就有很大差别,区分二者并非难事。优质的新制生茶条索肥壮,以灰绿、墨绿色为主;熟茶为深褐色或褐红色,芽毫为金黄色。

加工工艺区别

造成生茶与熟茶特点相异的正是两者加工工艺的不同。生茶的加工工艺相对简单一点,云南大叶种晒青毛茶用蒸汽蒸软之后,在特定模具中压制、定型,再进行干燥就完成了。熟茶需要经过人工泼水渥堆发酵的过程,渥堆发酵的时间根据情况和需要为40-60天左右。渥堆发酵成功之后的熟茶或制成散茶或制成紧压茶,压制工序与生茶相似。

渥堆技术是1973年在昆明茶厂集中全省茶叶加工专家试制成功的。熟茶的诞生解决了普洱茶快速消费的问题。云南大叶种普洱生茶内含物质丰富,性寒凉,口感上苦涩度高,需要经过一定时间的自然陈化后,待茶性逐渐转温和,苦涩味逐渐转化后才更适合品饮。熟茶由于经过了人工发酵,制成之后就可以直接饮用,并且茶性温和,几乎没有苦涩味,大大缩短了普洱茶的消费周期。

感官区别

生茶与熟茶在茶性方面已经有了很大的区别,因此品饮时在感官方面也有完全不一样的表现。表格中对比了生茶与熟茶的几项主要感官指标:

适饮性区别

只有了解了生茶和熟茶的区别,才能根据自己的身体状况和口味选择最适合自己品饮的普洱茶种类,或者在不同的时间和状态下选择最适合的普洱茶,才能体验到普洱茶最本真的乐趣。普洱茶的有效成分主要有:

1、儿茶素类:俗称茶单宁是茶叶特有成份,主要是涩味及些许苦味,带收敛性。

2、咖啡因:苦味,是构成茶汤滋味的重要成分。

3、矿物质:茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等矿物质;

4、纤维质和糖类物质。

生茶里多酚类和咖啡因含量很高,所以苦涩味偏重。生茶具有很好的抗氧化、防辐射的作用,在办公室里忙碌工作的OL和OM们,午餐一小时过后,喝一泡生茶是不错的选择,不但可以提神解困,提高工作效率,还可以有效缓解电脑辐射对人体的影响。初喝普洱茶的朋友建议晚上不要喝太多生茶,更不能喝得太浓,有可能会影响睡眠。另外生茶作为未经发酵茶,性质寒凉,体胃寒凉者也不适合饮用。

熟茶的有效成分主要为红茶素(TR)黄茶素(TF)茶褐素(TB)没食子酸和维生素C等,这些物质对提高人体免疫系统功能有很大的作用;熟茶里含有黄酮苷具有维生素p,能防止人体血管硬化;熟茶中的茶多酚、茶多糖和洛伐它汀对降低血脂血糖、尿酸以及代谢身体内的自由基,保持身体健康很有好处。适合肥胖人群、中老年人群、体质寒凉、肠胃不好、烟酒过量及常食牛羊肉等人群。另外,熟茶因经过发酵,咖啡因等在发酵过程中发生转化,含量锐减,所以一般情况下喝熟茶不会影响睡眠,晚上也可以安心喝。当然和任何事物一样,喝普洱茶也是适量为佳!

生茶

生茶制作过程--生茶鲜叶采摘后经杀青(杀青即为把鲜叶用锅炒,使叶里的水分散发)揉捻,晒干(普洱茶必须是晒干,像一般绿茶就是直接炒干烘干蒸干)即为生茶,或叫晒青毛茶。把晒青毛茶又高温蒸(意在使其柔软回潮,利于做型)放入固定模具定型,又晒干后成为紧压茶品,也就成了生饼,或各类型的砖、沱。

生茶茶饼的颜色与香气--茶饼中茶叶以青绿,墨绿色为主,有部分转为黄红色,通常新制茶饼味道不明显(这里说的味道不是茶汤的味道,是你直接闻饼面上的味道)若经高温,则有烘干香甜味

生茶口感--口感强烈,刺激性较高,若经高温,则茶汤清香,水甜而薄,微涩。

生茶汤色--以黄绿、青绿色为主。

生茶叶底--新制生茶茶品以绿色、黄绿色、暗绿色为主,活性高、较柔韧、有弹性,把叶条像扭橡皮筋一样扭转,会回过来是好茶。

熟茶

熟茶制作过程-------熟茶鲜叶采摘后经杀青,揉捻,晒干,即为生茶,或晒青毛茶,晒青毛茶经人工快速后熟发酵,洒水渥堆工序,即为熟茶(渥堆过程为分级挑选茶叶----分级堆放------接入有益加速发酵的菌种------加温度------人工洒水加湿度-------堆放-------定期翻动,此一过程目前只需要30天左右,渥堆技术是73年由昆明茶厂实验成功,也就是说,73年以前的熟茶都是假的,73年以前根本没有熟茶)熟散茶再经过蒸、定型、成为熟茶紧压茶。

熟茶茶饼颜色与香气--熟茶茶饼中茶叶颜色为黑或红褐色,有些芽茶则是暗金黄色,有浓浓的渥堆味,类似于霉味,发酵轻者有类似龙眼的味道,发酵重者有闷湿的草席味。

熟茶口感--浓稠水甜,几乎不苦涩,耐泡。

熟茶汤色--发酵度轻者多为深红色,发酵度重者以黑色为主。

熟茶叶底--渥堆发酵度轻者叶底是红棕色但不柔韧,重发酵者叶底多呈深褐色或黑色,硬而易碎。

熟茶的产生背景--------生茶性寒,且带有浓烈的苦涩味,无陈香味,生茶散茶需要3年以上的陈化期,茶饼需要5---20年的陈化期才可退去苦涩味,转变出醇、甘、滑的特点。但这一过程所消耗时间太长,且价格太高,不是寻常百姓所能接受,1973年昆明茶厂与勐海茶厂共同研制渥堆技术,

也就是人为加速转化过程,产生熟茶。熟茶特点是茶品退去苦涩,有陈香味,茶汤滑润,口感易接受,价钱低廉。(现市面上70%的普洱茶销售为熟茶品,一般才接触普洱茶的人都愿意喝熟茶,因为不习惯生茶的苦涩味,但喝出门道的人还是会回头选择生茶品,因为熟茶品活性明显不及生茶品,变化性也小。

小编建议大家要喝熟茶,因为熟茶是养胃的,也可以放心的长期喝,而生茶长期喝会伤胃,因为生茶中有茶碱,对人体不利。

湿热中阻的症状


湿热是现代生活中比较常见的一种现象,它对于人们的身体健康造成极大的危害,能够造成极为严重的内部问题,因此,对湿热问题一定要重视起来,积极寻找解决的办法。而湿热中阻是比较难诊断的病症,让无数医生为之头痛,下面就来看看湿热中阻的症状如何诊断呢?

湿阻病起病缓慢,迁延时间较长。一般人夏发病,至秋渐缓。典型的临床表现是重、闷、呆、腻、濡。重为肢体困重,闷为脘腹痞闷,呆指纳食乏味呆滞,腻指口粘苔腻。自觉口中粘腻不适,口淡无味,或口中有甜味,一般不渴,亦有口干口苦者,但必渴不欲饮,或但欲漱水而不欲咽。总见苔腻,或白腻,或黄腻,或黄白相兼而腻。濡为脉象濡。

【诊断】

1.发病于江南、沿海等潮湿地区,发病于夏令梅雨季节。

2.起病缓慢,病势缠绵,病程较长。病位固定不移。

3.以肢体困重,脘腹满闷,饮食呆滞,舌苔腻浊,脉濡等为主症。

4.实验室理化检查,各项指标数据大致在正常范围内,多无器质性改变依据。

【鉴别诊断】

湿阻病主要应与湿温病相鉴别。他们在感受病邪湿邪、发病季节、临床症状、病势缠绵等多方面都有相似之处,但二者是不同的病变,须加以鉴别。湿温病虽亦发于夏季,具有身重疼痛,胸脘痞闷等症,但湿温属温病范畴,病邪以暑湿、湿热为主,其病状发热甚且稽留不退,病变始留恋于气分,;进而会向营血传变,变证较多而病情较重。湿阻病病因以湿邪为主,症状以脾胃功能障碍为主,发热不甚、甚至无发热,病情远较湿温病为轻,一般不会发生传变和变证。

红茶和绿茶的区别


众所周知,喝茶是中国的传统习俗了,在中国有着源远流长的茶文化,在当今人们也常用茶待客,你对茶有着哪些了解呢?茶叶有红茶及绿茶之分,下面小编就为大家介绍下红茶和绿茶的区别?

红茶创制时称为乌茶.英文为Black tea.红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。

红茶的种类较多,自然产地也就较广,按照其加工的方法与出品的茶形,一般又可分为三大类:小种红茶、工夫红茶和红碎茶。

红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类,出口量占我国茶叶总产量的50%左右,客户遍布60多个国家和地区。其中销量最多的是埃及、苏丹、黎巴嫩、叙利亚、伊拉克、巴基斯坦、英国及爱尔兰、加拿大、智利、德国、荷兰及东欧各国。

在中国,红茶分为小种红茶,工夫红茶和红碎茶三种。小种红茶中最知名的是正山小种(也称拉普山小种)。

工夫红茶是从小种红茶演变而成的,工夫红茶有滇红工夫、祁门工夫红茶。 世界上的名茶主要包括:

祁门红茶(中国)、 阿萨姆红茶(印度:阿萨姆邦)、 大吉岭红茶(印度:西孟加拉邦的大吉岭)、 锡兰高地红茶(斯里兰卡)、 尼尔吉利茶(印度:尼尔吉利邦及泰米尔纳德邦)、川红工夫(六合茗居)、 台茶18号(台湾南投县鱼池乡) 南亚红茶中,以印度西孟加拉的大吉岭红茶最为上等。此外,斯里兰卡的锡兰红茶的品质也很优秀。最好的锡兰红茶,冲泡出来的茶色是深红色的。在西方茶文化中,通常在红茶内加入砂糖或奶一起饮用,但中国人喝红茶时则因传统习惯影响,而认为喝茶不该加糖。

中国是红茶的原产地,中国知名名茶有:

福建的正山小种、福建的闽红、安徽的祁红、云南的滇红、广东的英德红茶四川的马边功夫红茶。

除了单一品种的红茶以外,还有混合茶(blended tea)和调味茶(flavoured tea)。混合茶是把不同品种红茶的搭配起来制成的。

调味茶是在红茶中加入水果,花,香草的香味制成的,如加入了佛手柑香味的英国的伯爵茶,加入了荔枝香味的中国岭南的荔枝红茶等等。

绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂,防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。绿茶(未经过加工处理)有助于刺激肠道蠕动,促进食物消化。绿茶还可以阻止30%的脂肪吸收,具有减肥功效。

绿茶作为中国的主要茶类之一,年产量在10万吨左右,位居全国六大初制茶之首。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(南部)、湖南、湖北、广西、福建为我国的绿茶主产省份。

绿茶,又称不发酵茶。绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚,儿茶素,叶绿素,咖啡碱,氨基酸,维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。绿茶是未经发酵的,中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶。它的特点是汤清叶绿,营养丰富,可以防止疾病。

种类

中国绿茶中,名品最多,不但香高味长,品质优异,且造型独特,具有较高的艺术欣赏价值,绿茶按其干燥和杀青方法的不同,一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。

炒青绿茶:由于在干燥过程中受到机械或手工操力的作用不同,成茶形成了长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等不同的形状,故又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等等。长炒青精制后称眉茶,成品的花色有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等,各具不同的品质特征。

如:

珍眉:条索细紧挺直或其形如仕女之秀眉,色泽绿润起霜,香气高鲜,滋味浓爽,汤色、叶底绿微黄明亮;

贡熙:是长炒青中的圆形茶,精制后称贡熙。外形颗粒近似珠茶,圆叶底尚嫩匀;

雨茶:原系由珠茶中分离出来的长形茶,现在雨茶大部分从眉茶中获取,外形条索细短、尚紧,色泽绿匀,香气纯正,滋味尚浓,汤色黄绿,叶底尚嫩匀;

圆炒青:外形颗粒圆紧,因产地和采制方法不同,又分为平炒青、泉岗辉白和涌溪火青等。

平炒青:产于浙江嵊县、新昌、上虞等县。因历史上毛茶集中绍兴平水镇精制和集散,成品茶外形细圆紧结似珍珠,故称平水珠茶或称平绿,毛茶则称平炒青;

扁炒青:因产地和制法不同,主要分为龙井、旗枪、大方三种。

龙井:产于杭州市西湖区,又称西湖龙井。鲜叶采摘细嫩,要求芽叶均匀成朵,高级龙井做工特别精细,具有色绿、香郁。味甘、形美的品质特征。

旗枪:产于杭州龙井茶区四周及毗邻的余杭、富阳、肖山等县。

大方:产于安徽省歙县和浙江临安、淳安毗邻地区,以歙县老竹大方最为著名。

在炒青绿茶中,因其制茶方法不同,又有称为特种炒青绿茶,为了保持叶形完整,最后工序常进行烘干。其茶品有洞庭碧螺春、南京雨花茶。金奖惠明、高桥银峰、韶山韶峰、安化松针。古丈毛尖、江华毛尖、大庸毛尖、信阳毛尖、桂平西山茶、庐山云雾等等。

红茶与绿茶的区别

绿茶-未发酵茶

绿茶独有的醒脑香气和保健功能,自古以来广为中国、日本和北非人民喜爱。绿茶的制法是在茶叶摘取后立即置於大铁盘烘乾脱水,使得深橄榄绿的色泽得以保存,避免进一步发酵,深化为棕褐色。

绿茶--

又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。按其干燥和杀青方法不同,一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶,绿茶形成了清汤绿叶,滋味收敛性强等特点。

绿茶是历史最早的茶类,距今三千多年,也是我国产量最大的茶类,产区主要分布于浙江、安徽、江西等省。

代表茶有西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春

红茶--

又称发酵茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。其汤色以红色为主调,故得名。红茶可分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶,为我国第二大茶类。

代表茶有滇红、宜兴红茶

上面对红茶和绿茶分别做了详细的介绍,你现在了解了吗?其实不论是红茶还是绿茶对人体都有很大的好处,相信会给你带来帮助,

狐臭和汗臭的区别


如果某一天你走在大街上或者是走在人群密集的地方,突然闻到了一股很难闻的臭味,那么这就有可能是人群中的某个人或某些人患有狐臭而散发的味道。狐臭,这种味道说起来是很难闻的,因为它们是一种无法言语的味道,那些玩过狐臭的人们都应该知道那种莫名其妙的味道。

狐臭引起的原因是由于不讲究卫生,而细菌滋生了很多,而引起的臭味是由于自己的汗腺在分泌汗液的时候会有臭味散发出去,这就是因为不讲究卫生,不注意洗澡不注意换衣服而引起的,就会使人的腋下等地方病变散发臭味,到狐臭呢,一般也是通过汗液来散发臭味的。而我们今天要讨论的话题就是狐臭和汗臭的区别。再来说一下,汗,臭吧汉臭就是由于人们大量的运动或者天气炎热而出汗,出汗后不及时的清理或者洗澡就会使汗液在自己的身体上臭掉,但是汗臭的臭味是因为你没有及时的换衣服洗澡汗臭了,并不是你自己身体上散发出来的臭味。所以说两者是有根本的区别的。就是可以通过你及时的洗澡换衣服就可以避免的,而且还臭,只可能是一次出现一次,而并不是那种一直出现的,所以汗臭并不是一种病,汗,臭知识天气炎热而引起的,我们再来说说狐臭狐臭就算是是一种病了,无论在何时何地,不管你换衣服还是没有换衣服,她都会产生臭味,这些就是根本的区别。

湿疹和痤疮的区别


二、如何预防湿疹三、如何预防痤疮

湿疹和痤疮的区别

1、湿疹和痤疮的区别是什么

湿疹主要是由于内外因素引起的,瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向,慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

痤疮这是一种慢性炎症性皮肤病,比较常见于青少年,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现主要是粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

2、湿疹的发病原因

2.1、遗传因素

某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。

2.2、环境因素

很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。

2.3、感染因素

某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。

2.4、饮食因素

人类的食物品种极多,一般可分为植物类、动物类、矿物类,在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应,从而导致湿疹的产生。

2.5、药物因素

药物因素是某些湿疹,尤其是湿疹型药疹的最主要的原因。一般来说任何药物均有引起湿疹性药疹的可能性。

3、痤疮的发病原因

3.1、雄性激素

青春期是痤疮的高发期,所以多数人都是在青春期患上的。此阶段身体内雄性激素会分泌过多,从而导致皮脂腺扩大,分泌出过多的油脂。这些油脂再混合脸部脱落的老化角质就容易引起毛囊堵塞,使皮肤无法正常呼吸,最终引发痤疮。

3.2、油脂过盛

诱发痤疮形成的根本原因之间,其实是一系列的连环反应。当雄激素刺激皮脂腺时,它会产生额外的皮脂。在其加快向表面的排泄时,与常见的皮肤细菌和老化的皮肤角质相混合,虽然这个过程是正常的,但是过多的皮脂存在毛囊内,增加了堵塞的机会,从而可引起痤疮的发生。

3.3、丙酸杆菌

痤疮丙酸杆菌是所有皮肤中正常存在的细菌,是皮肤的天然皮脂维护系统的一部分。但当然毛囊被堵塞时。就为这种细菌提供了有益的生存环境,痤疮丙酸杆菌细菌就会迅速繁殖,在毛囊及周围皮肤造成炎症化学反应,使皮肤出现红肿症状,进而导致痤疮的出现。

如何预防湿疹

患者不能再发病期间饮食酒类及辛辣刺激性的食物,对食物过敏的要忌口;不能用热水烫洗患处,以免加重;消除体内慢性病灶和其他全身性疾患;要时刻保持心情愉快,不要过度疲劳、紧张等。

不同时间选用适当的剂型和药物。慢性期选用软膏、硬膏等,亚急性期选用洗剂、乳剂、等,急性期的时候,可以选用氧化锌油或皮质类固醇霜剂。

预防湿疹一定要找出病因,远离不良因素,平时做好皮肤的清洁工作,不要长时间进行暴晒,尤其是夏季。饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要过油腻,饮食清淡,注意搭配,多喝白开水。

不要熬夜,保持充足的睡眠,坚持体育锻炼,衣物最好选择棉质衣物,不要穿紧身衣物,选用化妆品时,一定要选择适合自己皮肤的,避免发生过敏,才能避免湿疹的复发。

如何预防痤疮

学会清洁皮肤,切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单,其实也大有学问。首先,我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶,早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候,注意不要太大力拭擦,避免挤压痘痘弄疼自己。

均衡饮食,忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康,这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情,这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要,注意营养的摄取,不要吃过于刺激的食物。

多做运动,注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环,使得体内器官能够及时地排除体内的废物,使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒。

劳逸结合,作息良好。一个良好的作息,愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。

田螺和海螺的区别


田螺和海螺都是我们生活里很多见的食材,对于田螺和海螺的区别,可能对于一些不常吃的朋友来说,认知度还是不高的,两者的区别其实还是很大的。田螺的味道相对来说会腥一点,并且含有盐分,而海螺富含蛋白质、维生素、氨基酸等等营养,并且还有人体需要的多种微量元素。

区别:

田螺味腥,含有盐分,适口性强,可作为矿物质添加剂饲养畜禽。

海螺丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

介绍:

1、田螺

田螺泛指田螺科的软体动物,属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科。田螺在中国大部地区均有分布。田螺对水体水质要求较高,产量少。可在夏、秋季节捕取。淡水中常见有中国圆田螺等。田螺雌雄异体。区别田螺雌、雄的方法主要是依据其右触角形态。雄田螺的右触角向右内弯曲(弯曲部分即雄性生殖器),此外,雌螺个体大而圆,雄螺小而长。田螺是一种卵胎生动物,其生殖方式独特,田螺的胚胎发育和仔螺发育均在母体内完成。从受精卵到仔螺的产生,大约需要在母体内孕育一年时间。田螺为分批产卵,每年3月~4月开始繁殖,在产出仔螺的同时,雌、雄亲螺交配受精,同时又在母体内孕育次年要生产的仔螺。一只母螺全年约产出100~150只仔螺。

2、海螺

海螺属软体动物腹足类。贝类主要分为五大纲,全世界有7万多种,海生的种类可通称为海螺。 海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形,大而坚厚,壳高达10厘米左右,螺层6级。它富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

脊柱和脊椎的区别


脊柱又被称作为脊椎,它对于我们的人体支撑能够起着重要的作用,可以说是非常重要的一个结构了,有一些人经常会出现脊柱疼痛的现象,对于这种现象是不能够忽视的,如果再仔细的修养之后还没有得到缓解,一定要及时的去医院进行治疗,不然很可能会引起脊柱炎,那么脊柱和脊椎都有什么区别呢?

脊椎是骨性的结构,他是支撑人体的重要结构,脊椎亦称脊柱、脊梁骨,由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成,位于背部正中,上连颅骨,中部与肋骨相连,下端和髋骨组成骨盆。自上而下有颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、1块骶骨(由5块骶椎合成)和1块尾脊骨(由4块尾椎合成)共24块(成年人)独立的椎骨。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。

脊髓是中枢神经的一部分,位于脊椎骨组成的椎管内,呈长圆柱状,全长41-45厘米。上端与颅内的延髓相连,下端呈圆椎形,终于第一腰椎下缘(初生儿则平第三腰椎)。脊髓两旁发出许多成对的神经(称为脊神经)分布到全身皮肤、肌肉和内脏器官。脊髓是周围神经与脑之间的通路。也是许多简单反射活动的低级中枢。

脊髓系中枢神经的一部分。脊髓两旁发出许多成对的神经(称为脊神经)分布到全身皮肤、肌肉和内脏器官。脊髓是周围神经与脑之间的通路。也是许多简单反射活动的低级中枢。脊柱外伤时,常全并脊髓损伤。严重折脊髓损伤可引起下肢瘫痪、大小便失禁等。

脊髓位于椎管内,呈圆柱形,前后稍偏,外包被膜,它与脊柱的弯曲一致。脊髓的上端在平齐枕骨大孔处与延髓相连,下端平齐第一腰椎下缘,长约40~45cm。脊髓的末端变细,称为脊髓圆柱。自脊髓圆柱向下延为细长的终丝,它已是无神经组织的细丛,在第二骶椎水平为硬脊膜包裹,向下止于尾骨的背面。

脊椎和腰椎的区别


脊椎和腰椎这两个部位对于我们的身体来说是最重要的,但同时他们也是最脆弱的,有很多时候我们做一些动作就可能会使它们受到损伤,从而出现脊椎腰椎疼痛的现象,有一些人分不清脊椎和腰椎都在身体的哪里,其实就是我们的腰部和背部这两个位置,那么脊椎和腰椎都有什么区别呢?

腰椎:椎体较大;棘突板状水平伸向后方,相邻棘突间间隙宽,可作腰椎穿刺用,关节突关节面呈矢状位. 人体有五个腰椎,每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内缘成弓形,椎弓与椎体后缘围成椎孔,上下椎孔相连,形成

椎管,内有脊髓和神经通过,两个椎体之间的联合部分就是椎间盘。

它是由纤维环和髓核两部分组成。髓核位于椎间盘的中央,它是一种富有含水分、呈胶冻状的弹性蛋白。在髓核的周围是纤维环,一层层的纤维环把两个椎体连接在一起,并把髓核牢牢地固定在中央。 脊椎亦称脊柱、脊梁骨,由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成,位于背部正中,上连颅骨,中部与肋骨相连,下端和髋骨组成骨盆。自上而下有颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、1块骶骨(由5块骶椎合成)和1块尾脊骨(由4块尾椎合成)共24块(成年人)独立的椎骨。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。

脊椎是一个椎体、两个椎弓根、两个椎板、两个横突、四个关节突和一个棘突组成的骨结构,分颈椎骨、胸椎骨、腰椎骨、骶椎骨、尾椎骨。

脊柱是由32个脊椎组成,是内脏的支柱和保护器,是负重、运动、吸收震荡和平衡肢体的主要结构。

腰椎椎间盘突出是腰椎损伤或者劳损导致的椎间盘突出,强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病出现的脊柱的强直融合现象,一般腰椎椎间盘突出是不会发展为强直性脊柱炎的,误诊是有可能的,平时注意不要久坐久站或者长时间弯腰搬重物等。

腰椎间盘突出于强直性脊柱炎是两个截然不同的病,腰椎间盘突出症多因长坐颠簸或扭伤、搬抬重物致椎间盘髓核突出压迫神经所致,若疼痛不是很严重,可保守治疗,消炎止痛,补肝肾,强筋骨,针灸,推拿,按摩,理疗均可,若疼痛很严重,应拍摄CT或磁共振了解突出程度及部位,必要时可能手术治疗;强制性脊柱炎是自身免疫性疾病,预后较差,一旦确诊应坚持治疗,如若不然,最后可能髋关节、骶髂关节、整个脊柱关节融合,形成重度病残,生活不能自理,应予足够重视。

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