红酒能养生吗

2019-10-17 │ 红酒能养生吗 养生真的能长寿吗

角膜塑形镜能治散光吗

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!古往今来,人们都普通注意养生!养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“角膜塑形镜能治散光吗”,仅供您在养生参考。

散光是现在很多年轻人都存在着的一种问题,他和近视眼、远视眼一样,也会出现看不清东西的情况,与此同时散光看东西的时候还会出现有重影的现象。而想要治疗散光仅仅依赖于矫正是起不了太大的作用的,最好的方式还是通过手术来直接治疗,或者通过佩戴角膜塑形镜来帮助角膜恢复正常的形状,也是可以起到恢复的作用的。

散光能带角膜塑形镜。

1、角膜塑形镜是根据近视青少年的近视状况、眼球形态、角膜特性等参数特殊设计、制作,借助眼睑的自然压力对角膜重新塑形的物理矫正方式,促使角膜中央曲率半径变大,改变角膜表面形态,降低角膜屈光度,从而提高和改善视力,并有效的控制近视发展。

2、角膜塑形镜通过近视青少年“在晚上睡觉时”配戴,可以达到白天不用戴任何眼镜的效果。与隐形眼镜不同的是,角膜塑形镜是采用高透氧性材料制成的,其透氧率DK值达到100以上(国标规定为大于90),并且是在睡觉时候使用,白天的时候就可以享受正常视力。对于眼球正在发育的孩子效果尤其明显,长期使用可以对近视起到有效的防控。

扩展资料

散光临床表现:

1、视力下降

视力下降与散光的程度和类型密切相关。有轻度散光的人视力通常正常,中、高度散光则远、近视力均不好。单纯散光视力轻度减退,复性散光和混合性散光视力减退明显,若矫正不良可形成弱视。

2、视疲劳

对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节,加上视物发生扭曲,故散光眼,特别是远视散光眼患者,容易发生视力疲劳。表现为眼痛、流泪、头痛尤以前额部明显,视物重影,近距离工作不能持久。

3、代偿头位和眯眼视物

双眼有高度不对称散光者,为了看得更清楚,往往采取倾斜头位而导致斜视,散光矫正后可以恢复。患者有时为了得到较大的视网膜像,常像近视眼患者一样把物体拿到近处。高度散光者无论是看远处还是近处目标时都常常眯眼,达到针孔和裂隙作用,以提高视力。通过针孔或裂隙看东西,可以减少散光对视力的影响。

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在配戴角膜塑形镜时 眼睛出现疼痛的因素


经常戴眼镜的人就比较了解,长时间戴眼镜会引起一些不舒服的症状,出现这种情况的多是由于眼镜片在清洗的过程没有将上面的护理液清洗感觉,还有就是眼镜使用时间过久,上面出现了刮痕,引起眼睛不舒服,长时间佩戴这种状态下的眼镜很容易引起眼睛不舒服和疼,所以戴眼镜前一定要检查眼镜再佩戴。

我按照戴镜时间,将这些因素分为三个阶段:

1、刚戴上眼镜时

戴镜时出现疼痛,镜片拿下来就好了,这也是常见的一种现象。很显然这种情况主要是由戴镜引起的。我在工作中发现在刚戴镜时就出现疼痛,主要有两种因素:

镜片上护理液没有冲洗干净

镜片上护理液没有冲洗干净,常见于刚刚开始配戴的家庭。由于凉开水准备的不多或配戴护理不熟练导致。(护理液在进入眼睛里后部分人会有一定的刺激感)所以我会提醒我的用户前期一定要多准备一些凉开水,把镜片上残留的护理液冲干净,眼睛就不会再疼了。

镜片上有划痕

梦戴维角膜塑形镜

一般使用半年、一年后镜片才会出现一些划痕,偶尔有个别新配的用户也会有。镜片上出现划痕的主要原因是手指甲过长或镜片掉落在地上。当镜片上有划痕时,一戴上去就会感觉眼睛难受。

当然一些比较细小的划痕还不至于会出现眼睛疼,只有划痕比较大的时候才会出现眼睛疼痛。一些细小的划痕我们在不影响配戴效果的前提下可以寄回工厂进行抛光处理,但是划痕过大的话则只能是更换镜片了。

2、晚上睡觉时

晚上戴镜很好,但是戴镜一段时间(通常是几个小时)后,小朋友会在夜里哭着说眼睛疼。同样这个阶段也有两种因素:

镜片护理不干净,有沉淀物

这种情况一般发生在镜片使用一段时间后,由于镜片在每天早晨清洗的时候力度不够导致眼睛分泌的很多蛋白质沉淀在镜片上,有的甚至出现白白的一圈,这样的话镜片的透气性就会有所下降,在小朋友戴镜几个小时候会导致角膜缺氧,所以出现疼痛。

针对这一现象的出现彻底的解决方法就是清洗镜片,当然,普通的护理液可能已经清洗不干净了,家长可以把镜片拿到验配医院使用先进清洗液清洗,或者把镜片寄到厂家处理,如若都处理不掉,那么就建议更换镜片。

镜片出现偏位

还有一种情况就是小孩在进入深睡眠的时候有个快速动眼期,镜片偏位,这时候只要把镜片取下来就可以了。

3、早晨取镜片时

早晨起床后眼睛疼,这种情况很少见,一般发生在取镜困难的情况下。镜片戴镜一夜后有时候会固定在角膜上,没有活动度的情况下取镜,由于取镜力度过大导致眼睛出现疼痛感,这时候眼观察孩子的眼睛是不是有充血情况存在,若有则可适当用些消炎药水,为了保护角膜也可以适当用一些玻璃酸钠眼药水。若没有红肿,则疼痛会在几分钟或者十几分钟缓解,可不做特殊处理。

以上这些情况您不一定会遇到。但提前了解这些在配戴角膜塑形镜时眼睛出现疼痛的因素,就能够避免此类问题的出现。如果家长在使用的过程中有什么疑问,一定要及时拨打我们验配医生的电话哦!提醒广大角膜塑形镜的用户定期复查是确保安全、有效的好办法。

角膜散光和晶体散光


散光是当下很常见的一大问题了,在出现散光之后,大家最明显的感觉就是看远处的物体会出现重影的现象。出现散光的原因主要还是由于个人用眼问题导致的。一般来说散光分为角膜散光和晶体散光两大类,这两者之间存在着什么样的不同之处呢?今日我们就一起来学习了解一下这两种不同的散光类型吧。

现在我们生活里面很多人出现眼部问题,尤其是近视和散光的问题越来越年轻化了,需要注意一下这个问题。散光建议要佩戴眼镜,不然可能会越来越严重。

散光,是眼睛的一种屈光不正状况,与角膜和晶状体表面的弯曲度不一致有关。人类的眼睛并不是完美的,有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯,而另一些角度区域则较平坦。

造成散光的原因,就是由于角膜或晶状体表面这些不同方向的弯曲度不一致而使得不同方向子午线的屈光率不一致,使得经过这些子午线的外来光线不能聚集于同一焦点。散光镜片,光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像,这种情况便称为散光。

一般成人真性近视的情况下,验光不需要进行散瞳检查。您目前的情况存在由于没有配散光度数而眼睛容易出现疲劳的情况,最好是将散光度数配上以解决目前的不适。散光镜片,散光的话只配近视眼镜也看不清楚,然后你可能会为了看清楚物体而养成眯眼、斜视等习惯,这些都会加重散光。

散光一般是不可逆的,所以建议佩戴眼镜控制度数不加深。散光镜片,您现在眼睛散光的度数的比例是不大的,所以在是否配散光这个问题,不同的医生不同的出发点以及不同的年龄,在验配上都是有所不同的。关于散光的验配原则是,只要眼睛

腿部塑形能瘦腿吗


现代生活当中人们对于自身的形象非常的重视,一个好的形象在日常交往当中效果非常的好,很多女性朋友对于自身的腿型就非常的在意,都会采取很多方法来纠正这种情况,而很多人都想要知道在腿部矫正的时候对于自身的腿部是否可以到达减脂的效果。那么,腿部塑形能瘦腿吗?

第一,腿部塑形能瘦腿吗?不可以的。官方医学已经很早就说了,所有的减肥都是全身性的,局部瘦身是不存在的,你哪个地方脂肪储备较多,脂肪平均消耗下来,哪个地方就瘦的比较明显,keep最多只能做到轻度塑形,很难看出效果。最快减肥方式是跑步和健身房内的运动单车

第二,全身都肥胖的人,腿部也很容易堆积脂肪。所以,当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人,全身都是赘肉的人,喜欢吃面包、饼干之类面食的人,应该在以下方面加以注意:改变饮食习惯,避免吃糖份和油份很高的食物,多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物,特别是零食尽量少吃,跑步、游泳、自行车,天然植提纤等合理饮食和有氧运动可以消除脂肪,通过这些运动和饮食,慢慢改变肥胖体质,消除腿部赘肉。减肥在于持之以恒,不可急于求成。由于运动而肌肉发达的腿,如果运动不足,肌肉之间及肌肉上边就会产生脂肪。一用力腿部就变得很坚硬的人,比实际体重看起来瘦的人,或是肌肉结实,用手都不容易捏住肉的人,在以下方面加以注意:首先通过按摩来缓解肌肉紧张,减少使肌肉发达的无氧运动,多做些快走、游泳之类的有氧运动,运动后要通过按摩来消除肌肉的紧张,这点十分重要。

腿部塑形能瘦腿吗? 小腿浮肿是最常见的“第四围问题”.腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液,会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡,常常用温水给小腿做全面的浓缩SpA,也能消除小腿浮肿,恢复腿部纤细。工具:足够深的木桶、瘦腿精油、浴盐、温水方法:将温水注满木桶,以能完全没过小腿为准,然后加入精油和浴盐,再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右,同时轻揉按摩小腿,帮助排毒,紧实双腿线条。

第二招减肥茶瘦腿法减肥茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内,而茶中的维他命B1、C和咖啡因,可以增加肠胃的蠕动,减少脂肪、胆固醇的摄取。美国乐派婷消脂茶通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢,维持正常的生理机能,克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点。茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。

全飞秒能治散光吗


人如果出现了近视、散光的问题,而且度数已经比较的高了的话,仅通过矫正的手段是无法彻底解决散光的问题的,这个时候最好也最有效的途径就是通过激光手术的方式了。其中效果更为准确也更有安全保障的就是飞秒激光手术了,但它主要是用于治疗近视眼,对于散光这个问题它是否也能有效的解决呢?

飞秒激光准分子手术,只是准分子手术中的一种方式。或者说,普通准分子使用板层刀做角膜瓣,飞秒激光准分子手术使用飞秒做角膜瓣,这是它们的区别。近视900散光300,视力情况在准分子手术的基本范围内,但是能不能做手术还是要做详细的检查,由准分子医生确认。在医生的指导下,选择适合自身条件的手术方式是最佳的,飞秒不是万能的。

这类手术,目前只能矫正近视,对散光的作用不大。

散光简单的说就是眼球发育的不好,出现了凹凸不平的现象。且现在散光的孩子越来越多,孩子散光是和视力营养素的严重缺乏有直接关系的,还有就是不良的用眼习惯。

孩子散光首先需要及时补充视力营养素,建议服用乐睛视力营养素,每天两次,每次一包,温水冲服,坚持服用一段时间,散光就会逐渐恢复了。

另外就是要养成良好的用眼习惯。

1、毎年定期眼部检查1~2次。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或化学物品接触眼睛。看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。

2、选择读物时字体要清晰,不可太小。

3、看电视须距离电视画面对角线的5~7倍。连续看书不超过一小时。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。

塑形内衣有效果吗


如果想要通过运动塑形的话,其实是需要我们有很大的毅力去坚持的。所以很多的朋友就会想其他的办法,例如使用塑形内衣。通过一些广告,我们可以看到,塑形内衣可以很好的对身体进行束缚,然后让身材看起来更加的完美。但是,塑形内衣真的有效果吗,会不会对身体有一些危害?

市场上的塑身衣大多用强力弹性纤维制成,通过将身体某些部位的多余脂肪收拢到一定部位,使胸部圆润、饱满,身体挺拔,从而达到“美体”的效果,但实际上塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的,它并不能真正地减少体内脂肪,达到减重的效果。一些塑身衣利用布料不透气的原理,让人穿上后,热得直冒汗,让人有种“长期穿就能减肥”的错觉。再加上一些不称职的健身教练教授所谓的“塑身衣减肥训练”,叫人不停地跑步运动,或者不断地跳韵律舞,以为这样就能达到较好的瘦身效果。其实,由于塑身衣一般采用不透气的面料,人体被包裹在里面,不到十分钟就开始流汗;这时,塑身衣无法吸收愈流愈多的汗液,造成排汗不通畅,一番剧烈运动下来,让人呼吸困难、甚至虚脱。

塑身衣是真的有用吗?

另外,市面上经常可以看到一种带有洞孔的塑身衣,外形就像游泳圈一样,可以从洞孔灌进热气,加速人体受热排汗,使能量消耗得更快。商家宣传:穿上这样的塑身衣,如同天天都洗桑拿浴;配合剧烈的运动,减肥效果极佳。然而,穿上这样的塑身衣运动,身体内的水分大量流失,消耗能量迅速,造成严重脱水,甚至中暑。

穿塑身衣会不会影响健康?

有医学专家指出,长期穿塑身内衣,致人呼吸困难、头痛、胸闷、下肢发酸等,会导致很多隐疾——如果塑身衣过紧,还会影响血液循环,引起身体供血不足,并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘。

经常穿着塑身衣会给人体造成危害。由于紧身内裤使阴道分泌物积聚,容易引起妇科疾病;塑身衣的强力捆绑作用直接影响到身体许多部位的血液循环,从而影响正常的呼吸运动,造成呼吸困难……

塑形眼镜好吗


对于很多的近视患者来说,日常生活当中是需要佩戴近视镜的。但是在购买的时候,很多的人发现了塑形眼镜这种产品。其实,塑形眼镜就是我们常说的隐形眼镜。那么,很多的人就想知道,相对于传统的眼镜来说,塑形眼镜有什么样的效果呢?其实,塑形眼镜最大的优势就是方便!

角膜塑形镜采用透气性硬质角膜接触镜材料,即通常所说的RGp材料制作的眼镜片,RGp是英文RigidGaspermeable的缩写,即“透气性硬质材料”。它是在不透气的硬质材料pMMA基础上发展起来的。市场上经常会见到的“OK镜”实际上就是角膜塑形镜。

角膜塑形镜治疗近视是通过使用特殊设计的角膜塑形镜,对称地、渐进式改变角膜中央表面形状来减低近视;与激光手术效果相似,但与激光手术不同,角膜塑形术产生的效果是临时性及可回复的,是非手术摘掉近视眼镜的有效可逆性治疗方法。虽然角膜塑形镜能帮助大部分人提高视力(包括散光患者及中高度近视患者),但它对特定光度处方范围内的效果更为良好。其它因素包括个体的角膜硬度、角膜形状、眼压水平、角膜散光情况和能否适合配戴隐形眼镜。使用先进的现代化眼科检查设备的完整检查才能决定配戴者是否适合配戴角膜塑形术的治疗。

治疗效果

角膜塑形镜矫正近视过程安全、可靠、效果显著。高科技材料的应用、镜片设计的创新和生产加工的电脑化,是角膜塑形镜技术获得极大成功并被医生和患者广泛接受的关键。轻度或中度的近视患者使用角膜塑形镜后,屈光度明显降低,视力都能在极短时间内取得令人惊讶的改善。

散光用什么镜矫正呢


眼睛上的疾病有很多的,比如近视和散光以及花眼等等,所谓的散光其实就是眼睛对事物进行观察的时候,无法聚集成单一点,而且以上这些情况都是可以通过正确的治疗方法来进行纠正的,常见的纠正方法就是佩戴眼睛,该方法不会给身体造成任何的伤害,那么散光用什么镜矫正呢?

第一,散光用什么镜矫正呢?在验光配镜时,如果散光度数较高,一定要配戴散光眼镜。对于长期使用电脑,从事精密工作者或需长时间看书写字的学生,即使是轻度散光也最好戴散光眼镜。与单纯近视不同,散光验配需要确定轴位和散光度数。因此为了保证验配的准确性,最好选择专业的眼视光配镜中心进行检查后再验配。

第二,散光眼镜是用以矫正散光眼的眼镜,散光有规则与不规则两类,不规则散光是不能用光学眼镜片矫正的,唯有硬性角膜接触镜才能有效;而规则散光用光学眼镜片矫正即可提高视力。很多人认为隐形眼镜没有专门的散光镜片。其实是有的。这种散光镜片采用了一系列高科技设计,在技术上成功克服普通隐形镜片在眼内转动的问题,而且配戴舒适,一次验配成功率高,简单易配,给验光师和消费者都带来了很大方便。

散光用什么镜矫正呢?除了原有的框架散光眼镜外,散光的隐形眼镜已经成为矫正散光的有效工具,并且具有框架散光眼镜无法比拟的优点。如果有散光的消费者在配镜的时候,通常的做法是:散光度数减掉一半,加到近视度数中。其实散光的问题没有得到解决,只不过是加深了近视度数而已。可能会引起近视程度加深,并加重眼睛不适症状;视力矫正了但散光现象依然存在;出现头痛、眼睛易疲劳等症状。

腰腹部塑形


减肥、瘦身是女性朋友之前永远的话题,很多女孩子对自己的身材并不是很满意,希望自己的腰腹更瘦一点,更能够体现女性的魅力。不过大家也知道,腰腹部的脂肪是最难减的,很多人尝试了好多办法都没有效果,那么,怎样瘦腰和肚子,让自己的腰腹部更加完美性感呢?下文做下解答吧。

怎样可以瘦腰腹部

1.吃得对吃得够是基础大原则。

不能让身体饿着,要少量多餐,吃对的食物,让身体随时启动燃烧机制。

2.每餐都要吃淀粉,肉及菜。

不吃淀粉会变笨,真的是巅覆我以前的想法。

3.晚上不要吃水果及叶菜类蔬菜或生菜沙拉。

凉性食物无法促进新阵代谢容易水肿,要尽量避免。晚上也不要喝那么大杯,胃不凉才怪。

4.要吃一点油才不会便秘,皮肤也会有光泽。

有一个月我几乎都不碰油腻食物,几乎一整天都喝蔬果汁裹腹,喝那么多还会便秘真是让我百思不解,现在看了书终于知道了。

5.要减掉全身脂肪才能雕塑肌肉线条。

光靠运动及平常地做家事,是无法大量消耗热量,还是得靠饮食机制来控制体重。

6.晚上不要七时后不要再吃肉类等蛋白质食物。

平常吃蛋白质食物,请选择优质蛋白。才可以促进生长和修护人体组织和提升免役力。书中也提到,我们自己的身体的基础代谢占消耗热量的60%?70%,这么高的占比,思就是只要我们提升我们身体消耗热量的能力,就能连睡觉都瘦,也不用大费力气地运动来累死自己还不见得有成效,所以为了提升身体的基础代谢,我们就要从最根本的饮食习惯养起。

腰腹肌塑型锻炼的方法

1、侧身弯腰运动 直立。双腿分开,两臂左右平举,上体前屈,用左手去够右脚,右臂自然上举,两腿和两臂都不要弯曲,吸气,然后还原,呼气。再换方向重复一次,连做8次。

2、屈腿运动 仰卧位。双臂左右平贴地面,两腿伸直后同时屈膝提起,吸气,使大腿贴近腹部,然后呼气,缓缓还原。重复8次。

3、举腿收腹 主要是锻炼下腹部肌肉。上身平卧,腿伸直并尽可能抬高,接着再缓慢放下。这一练习做完后,双膝弯曲继续做同样的动作。重复8次。

4、坐式屈团身 仰卧位主要为锻炼上、下腹部肌肉。双腿伸直,上身后仰,保持身体平衡,然后屈膝收腹,使腹肌极度折屈。练习中,双脚始终不能触及地面或床面。

5、“踏自行车”运动 仰卧位。轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作较快而灵活,屈伸范围要尽量大。历时20~30秒钟。

6、扭腰 一手握把手或拉一定重量的重物,作各种姿势的扭腰和转身练习,以锻炼腹外斜肌和腰部肌肉。

以上运动,各人可以根据自己的情况选用,并根据体力状况每次运动量由少至多,逐渐增加,每天进行2次。

先减脂还是先塑形?


在很多人看来,减脂和塑形是一个样的,在减脂的同时也达到了塑形的目的,其实这种观念是错误的,咱们减肥和塑形的目的就不同,减肥的目的主要是去除多余的脂肪,另外塑形的目的是为了让自己拥有更好的身材线条,所以要把减脂和塑形分开来,那么是应该先减脂还是先塑形呢?

先减脂还是先塑形?

1、减脂,是减肥的主要目标

减肥的八成以上功夫,都是用在对付脂肪上面。减脂的效果是全身性的,应该放在减肥的首位。这一点做不到,其他的环节也就无法开展。况且,脂肪没减下去,体重跟原来还一样,无论如何都不能称之为减肥。

要想有效地减脂,最关键的就是要用对方法。减脂需要减少饮食热量和加强体育运动两件事同时进行,这两个要求就像鸟儿的两只翅膀,缺了一只鸟儿就飞不起来。

减脂的第二个要点是坚持。反对用过于极端,甚至是苦行僧的方法减肥,但一定的意志力还是需要的。尤其当面对可口的食物,肚子已经咕咕叫了还不能吃,一天工作下来已经觉得很累了,还要辛苦地去锻炼身体时,反抗情绪会加倍增长。大部分失败的减肥就是从这一刻开始的,心里稍微转念一想“何必呢”,一切就都前功尽弃了。

因此,建议在开始减肥之前,最好给自己找到一个巨大的动力源,无论怎么反感、怎么撑不住的时候,都可以通过这个动力源为自己鼓劲、加油。如果减肥是一种生活方式,将来伴随一生,那么最好能找到“核动力”,永远不松懈地前行,并在这个过程中品味美好的生活。

2、塑形,才能令身材凹凸有致

减肥,虽说减的是脂肪,却离不开肌肉的作用。因为在表皮之下,肌肉和脂肪就像鱼水一样相依,密不可分。它们一起参加热量的消耗过程,都有热量转换的作用,只是过程一先一后罢了。

从形体美的角度来说,单纯减了脂肪,身体有可能会松弛,还不如胖的时候好看。这时候,就需要锻炼肌肉来绷紧皮肤,让身体重新恢复线条感。女性的肌肉天生没有男性发达,所以不用担心变成肌肉女的问题。只要不是超大运动量的练习,女人锻炼肌肉,只会把身体锻炼得越来越匀称、有型。只有把肌肉练好了,美丽才不会虚有其表。

角膜炎能喝酒吗


角膜炎是角膜出现炎症的统称,眼睛的重要性决定了角膜炎将会产生很大的影响。不过,角膜炎并不是很难治疗,只要方法得当的话,角膜炎的治疗效果是相当不错的。但有些人平时就喜欢喝酒,在治疗的过程中,担心喝酒影响病情恢复。那么,角膜炎能喝酒吗?下面咱们就来看看吧。

角膜炎禁忌酒。酒精能降低人体免疫力,使病毒加快繁殖的速度,因此,病毒性角膜炎患者必须戒掉酒及含酒精的饮料。角膜炎用湿热敷法,可使眼部血管扩张,促进和改善局部血液循环,减轻刺激症状,促进炎症吸收,增强组织的修复能力。

热毒型的角膜炎的患者会发现有目赤肿痛,二便燥结等症状,可以用泻火解毒,可以用银花复明汤,主要的中药有银花、蒲公英,炙桑皮、黄芩、龙胆草、黄连、蔓荆子、大黄、玄明粉,花粉、生地、知母,枳壳,木通、甘草,水煎服,每日2次。

角膜炎用无菌纱布将患眼遮盖,可避免光线刺激,减少眼睑对角膜表面的磨擦,保护溃疡创面,并可减轻疼痛,促进溃疡愈合和预防继发感染。还可戴用治疗性软性角膜接触镜,但对伴有结膜炎和脓性分泌物多者禁用。必要时可戴有色眼镜。

上所述,角膜炎的患者是不可以喝酒的。酒虽然是一个好东西,可是它也有对人身体有坏处的一面。所以平时我们如果喝酒之后眼睛出现充血状况,可以用特殊的方法来缓解不适应的症状。角膜炎患者不要吃羊肉,不可以吃热性的食物。多吃豆类、豆制品、瘦肉、蛋类等高热量、高蛋白食品,以利角膜修复。

女生减脂塑形计划


对于女生来说,都希望有一个完美的身材,如果身体相对比较肥胖,这说明脂肪含量是比较高的,所以说应该制定减脂塑形的计划,最好自己能够制定好这样的计划,然后坚决按照计划上面的内容来进行,进行科学的减脂,这样往往能够事半功倍,下面我们就来看一下女生减脂塑形计划有哪些?

女生减脂塑形计划

一、按摩

按摩腹部,对减肚子上的赘肉有非常好的效果,特别是配合摩素的效果会非常明显。先将摩素均匀地涂抹在小肚子上,手掌紧贴腹部赘肉的地方,用力按压揉捏,并以顺时针方向,由下往上推按,直到摩素完全吸收。

二、规律作息

规律作息也是非常重要的肚子减肥最有效方法。人在睡觉时,身体得到了休息与调整。

及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢,也有助于形成修补人体机能的物质。所以为了拥有完美的小蛮腰,日常生活中要规律作息,养成早睡早起的生活习惯。小编建议大家,晚上11点半之前一定要入睡,而且要保证每天睡够8小时。

三、保证饮食健康

怎样的饮食才能让你拥有平坦的小腹,其实没有什么秘密可言。你只需要多吃健康的食品,比如水果、蔬菜和粗粮,尽量不吃那些垃圾食品,像糖果、薯条、快餐等。

只需要做这样的转变,不久你就会发现你的小肚子有不同的改变。但是,并不是说要你一下子改变所有的习惯,慢慢来,逐渐让健康的食品替代掉垃圾食品即可。

四、仰卧起坐

如果想达到减去腹部赘肉的目的,就要控制住节奏,避免一开始就做很多次数的仰卧起坐,导致肌肉酸疼。

最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部,而不是腿部,或者手臂。

五、饭后散步

饭后散步也是很多美眉常用的瘦肚子有效方法。饭后散步能够促进肠胃的蠕动,加快食物在肠胃中的消化速度,同时对提高营养吸收速度也有一定的作用。

这样能避免食物长时间停留在肠胃中,尤其是晚上,容易影响正常消化。但是,饭后散步要注意抬头挺胸,同时要坚持在30分钟以上。

减脂和塑形的区别


减脂和塑形是两个很好的问题,它们之间的区别也相差很大,不一定说胖的人就一定是减脂不塑形也不能说瘦的人就是塑形,这种说法太过于局限性,我们针对这两个问题的区别进行了一些终结,减脂需要减少饮食热量和加强体育运动两件事同时进行,塑形更强调的是锻炼和一定的饮食习惯。

我反对用过于极端,甚至是苦行僧的方法减肥,但一定的意志力还是需要的。尤其当你面对可口的食物,肚子已经咕咕叫了还不能吃,一天工作下来已经觉得很累了,还要辛苦地去锻炼身体时,你的反抗情绪会加倍增长。大部分失败的减肥就是从这一刻开始的,心里稍微转念一想“何必呢”,一切就都前功。

减肥,虽说减的是脂肪,却离不开肌肉的作用。因为在表皮之下,肌肉和脂肪就像鱼水一样相依,密不可分。它们一起参加热量的消耗过程,都有热量转换的作用,只是过程一先一后罢了。

从形体美的角度来说,单纯减了脂肪,身体有可能会松弛,还不如胖的时候好看。这时候,就需要锻炼肌肉来绷紧皮肤,让身体重新恢复线条感。

减肥是减去多余的体重,以重量为效果衡量标准。塑身是让身体多余的部分变瘦,过度瘦小的部分丰满、歪斜的身体部分得到矫正等。以目标部位的尺寸变化为衡量标准。

只是针对体重超标的,属于粗放型。塑身是针对对身体的匀称型不满意的,就属于对体型的重新精雕细琢。减肥的手段很多,未必都是健康的,有些药物减肥、机械减肥、节食减肥、手术减肥还会对健康造成严重伤害,有的女性甚至因为减肥而闭经,丧失生育能力,导致身体加速老化。塑身都是健康的,只有健康才能体型娥娜多姿,肌肤柔嫩靓丽。

减肥技术含量较低,少吃饭就可以做到,比较容易。

塑身技术含量高,比如丰胸、丰臀、瘦腰、瘦腿、瘦脖子、瘦脸等、骨盆脊柱矫正等。难度比较大。

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