口水都是臭的吗
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生关系着每一个的生活质量。进行养生保健需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“口水都是臭的吗”，希望能对您有所帮助，请收藏。
口臭是一种比较常见的现象，一般情况下，大多数人的口水都是臭的，口水发臭的话，引起这种现象的原因是很多的，有可能是患上了口腔疾病，也可能是身体出现了疾病引起的，最好是引起重视，尽早去医院做相关的检查，有病治病，越早治疗越容易将病情控制住，不至于病情加重，影响正常的生活。
为何口水总是臭的?
1.口腔疾病：多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者，由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差.牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下，腐化发酵，产生难闻的气味。患有坏死陛龈炎、恶性肿瘤及拔牙后感染的病人，由于坏死组织分解化脓后产生吲哚、硫化氢等气体，导致腐败性口臭。另外，口腔中存在没有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢，产生一种难闻的口臭。
2.鼻啊部疾病：鼻咽部与口腔相邻，鼻咽部的一些疾病也可以从口腔反映出臭味，如萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体炎的病人都可以产生口臭。
3.全身性疾病：口腔是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘、支气管扩张、肺部感染等病人也可产生口臭。一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者，由于血液中的酮体浓度明显增高，发生酮症酸中毒，在呼吸时，便有一种烂苹果的气味。严重尿毒症的患者，由于肾功能损害严重，不能正常排泄废物，可引起氮质及其他代谢物的潴留，血中肌酐、尿毒氮明显增高，病人的呼气中有一种特殊的氨的味道或尿臊味。
4、心理因素：个别人口臭无原因可找，系心理因素所造成，久治不愈，实际上是心理疾病如臆症的表现。此{申年轻人居多，老年人较为少见。
5。其他：一些金属(如铅、汞)和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，然后又通过口腔鼻腔排出来，形成难闻的气味。
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正常的人都会经常分泌唾液，也就是人们常说的瞌睡，平时人们会毫无意思的吞咽口水，口水对人的健康起到重要的作用，正常情况下，人都不会感觉到自己口水有味道，如果发现自己口水发苦，肯定是出现了健康问题，那么正常人的口水是不是臭的呢？
正常人的口水臭吗？
不是，患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，也是有效果的。
口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。治疗口臭的话要根据自身的情况来制定合理的计划，如果是身体内部原因，可以吃一些药物来调节体内代谢功能和免疫力。还可只是口腔问题就要简单得多，先治疗口腔疾病，然后注意饮食和口腔卫生，基本上很快就可以解决，平时饭后要漱口，刷牙的方式要正确，要上下刷牙，早晚一次，另外每年可以洗一次牙，洗牙对去除口臭效果比较明显。
唾液由三对大唾液腺（下颌腺、肋腺和舌下腺）分泌的液体和口腔壁上许多小粘液腺分泌的粘液，在口腔里混合而成的消化液。唾液无色无味，pH为6.6～7.1。正常人每日分泌量约为1.0～1.5升（牛、羊等食草动物，每天唾液分泌量多达体重的1/3）。人的唾液中99%是水，有机物主要是唾液淀粉酶、粘多糖、粘蛋白及溶菌酶等，无机物有钠、钾、钙、氯和硫氰离子等。唾液的成分随动物种类不同而民间，人和一些哺乳动物（兔、鼠等）唾液中含淀粉酶，而狗、猫和马等唾液中几乎无此酶。若感觉唾液有味道，则是一种错觉，他不是唾液有味道。
人的唾液与食物混和能溶解食物中的可溶性成分，使之作用天味蕾而引起味觉。唾液可防止口腔干燥，润滑食物；还可清洁口腔，冲洗残留在口腔里的食物残屑。当有害物质进入口腔时，唾液可起冲淡和中和作用，并将它们从口腔粘膜上洗掉。唾液使口腔湿润，便于说话，在食物还未与胃酸混和前，胃内食糜中的唾液淀粉酶可使食物中的淀粉分解为麦芽糖。唾液中的溶菌酶和硫氰离子具有杀菌作用，粘蛋白不仅有润滑作用，进入胃后，还可中和胃酸，并在胃酸作用下，附着于粘膜上，对抗胃酸对胃粘膜的腐蚀。
睡觉的时候流口水，多数是睡觉姿势不当引起的，如侧卧睡觉时枕头过高，对面部的压力加大，刺激唾液腺产生过多口水。但另一种情况多见于老年人，因为老年人机体老化，咽喉部下咽功能减弱，导致口水容易往外流。如果长期如此，则可能是健康状况不良导致的，需要引起注意。
前牙畸形牙齿畸形能引起睡觉时流口水，特别是凸面型牙齿畸形的病人，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。此类病人最好尽快矫正牙齿。
口腔感染口腔里的温度和湿度很适合细菌繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌，如口腔溃疡疼痛明显时，就容易流口水。通过局部用药促进其愈合后，流口水的情形会自动消失。
睡觉时流口水，有咸味、枕巾上呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣引起的，时间长了，积聚的牙石较多，就会引发牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。
神经调节障碍除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓望梅止渴，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。
轻度脑血栓如果大脑中出现微小的栓子，会导致一侧面部肌肉松弛，嘴角就会闭合不严，吞咽反射也会下降，分泌出的口水不能及时咽下，于是就从口角流出。这样的老人还有一个特点，就是口水容易进入气管引起呛咳，甚至呛醒。因此，如果老年人经常流口水，并且患有容易诱发中风的基础病，如高血压、高血脂等，一定要及时到医院诊治。
药物因素像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。
专家建议，老年人睡觉时经常流口水，应先到正规医院检查，并且养成饭后漱口、睡前刷牙等良好卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。另外，睡前不要做剧烈运动或过度用脑。还要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过量食用油腻、黏糯等不易消化的食物。如患有神经官能症、口腔炎症等应尽早治疗。
在我国东北地区有很多人，到了冬天都会腌制一些鸡蛋，因为腌制出来的鸡蛋可以当咸菜吃，而且吃起来味道也比较好，但有些时候因为储存的原因，我们会发现腌制的鸡蛋变臭了，这样的臭鸡蛋，闻起来和臭豆腐是非常相似的，吃起来口感也是比较好的，那么臭鸡蛋有毒吗?
有害，在臭鸡蛋里含有硫物质,细菌和霉菌也由蛋壳气孔侵入蛋内，并迅速生长繁殖，引起鸡蛋的腐败变质。随着这些细菌的繁殖和生长，蛋白质迅速分解，最后成为对人体有害的粪臭素等腐败物质和尸毒。人若吃了这种臭鸡蛋，就发生类似急性胃肠炎的中毒症状，严重危害人体健康.臭鸡蛋是细菌侵入鸡蛋内大量繁殖产生的结果，吃后会引起细菌性食物中毒。
淹制鸡蛋时，如果放的盐少了，腌制淡了而室温还比较高的话就会使鸡蛋变臭，建议少吃或不吃这样的鸡蛋，因为腌制品本身就含有亚硝酸盐等对身体有害的物质，而变质了的就更不宜使用了，这样的鸡蛋时放置越久就越臭的。
01臭鸡蛋是指由于各种细菌、微生物等，侵入蛋内，导致新鲜的鸡蛋腐败变臭，从而变成臭鸡蛋!
02由于臭鸡蛋中，细菌、霉菌等的疯狂繁殖，所以，人体摄入之后，细菌和霉菌也会进入并攻击人体，这样会对身体产生很多不良的后果!所以，臭鸡蛋是不能食用的!
03在发臭的蛋中，细菌和霉菌也由蛋壳气孔侵入蛋内，并迅速生长繁殖!鸡蛋中的营养物质如蛋白质等，被迅速分解，产生了难闻的硫化物!硫化物不仅味道难闻，对人体也是有害物质!
04人体摄入臭鸡蛋后，就会发生类似急性胃肠炎的中毒症状，出现腹泻、呕吐等胃肠道反应，严重危害人体健!
生活当中很多人经常会时不时的感觉到自己有口臭的问题，口臭其实包括，很多个因素，比较常见的是口腔问题，在发现以后及时的治疗是很关键，首先口臭包括了口腔疾病，肠胃疾病，还有经常便秘的很多的因素，找到好的方法治疗，这样恢复的更快一些。
口水臭的原因
(1)口腔疾病
有很多人口臭的原因就是来自于自己口腔问题，比如说有的口臭患者就患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病，而且口腔室特别容易滋生细菌的，特别是厌氧菌，他分解出来的硫化物，就是导致口臭的大原因之一。
有很多人口臭的原因就是来自于自己口腔问题
(2)胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。
(3)处于青春发育期的女性，卵巢功能不全
性激素水平较低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
(4)长期便秘的人
经常便秘的人也会有口水臭的现象，因为他们体内的有害物质不能够及时的排除体外，就会引起口臭或者是腹胀、食欲减退、易怒等症状。要向缓解口水臭的现象，还要先治好便秘的情况哦。
(5)服用使唾液分泌减少的药物
如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等，易导致口臭。
如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等，易导致口臭
(6)节食减肥
或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时，都会导致口臭。
(7)心理压力过大
会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液，而心理压力过大时天然"漱口水"明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生。
口水臭怎么去除
1.你可以没事的时候嘴里含着茶叶咀嚼着玩，这样感觉挺好用。
2，吃口香糖玩。
3，经常刷牙是必须的，要学会正确的刷牙方法。
4.喷一些药物喷剂。
5，习惯就好。
缓解口臭的方法
1.喝菊花茶
菊花是现实生活中比较常见的一种花，而且它的功效也有很多，很多人都喜欢喝菊花茶，不仅是可以去火还可以有效的缓解口臭，因为菊花可以清肝明目、解毒消炎，这些功效对于因肝病引起的口臭有缓解作用。
2.喝柠檬水
多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
我们每天都会产生大量的唾液，也就是平时所说的口水，但是口水能消毒吗？口水对人身体来说是很重要的，不仅有消毒的作用，对于治疗伤口也十分有效，当我们口腔发生受伤出血的情况时，往往不需要用药，过一段时间就会自行愈合，这就是口水的功劳。另外，口水还具有消炎、防癌等作用。
唾液的实际养生功效
消炎作用
唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。
治伤作用
口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。荷兰研究人员发现，人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间。因此，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。另外在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。
抗癌作用
日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。
抗衰作用
唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
看了那么多唾液的作用，大家有没有觉得自己口腔的唾液很身体，希望大家多喝水来保证自己正常的唾液分泌了，来达到养生的目的。
口水即是由口腔周围的唾液腺所分泌的唾液，它具有润滑口腔粘膜、溶解食物和便于吞咽的作用，其中还含有淀粉酶和溶菌酶，能帮助消化和具有杀菌作用。因此唾液是人体自身分泌的一种生理物质。
口水，在中医上被称为金津玉液。《素问·经脉别论》中说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”意思是说，津液经过胃、脾、肺，散布到全身的所有血管当中。唾液里面含有天然的抗癌因子，如果人身上有一些会助长癌细胞生长的条件，唾液就可以对癌细胞造成威胁甚至杀灭。所以，中医自古以来很重视唾液养生法，就是这个原因。俗谚有云：“日咽唾液三百口，保你活到九十九。”唾液有如此功效，只要人们每天依法炮制，持之以恒，自可永保健康美丽。
唾液的作用
1.湿润口腔和食物，便于说话和吞咽；
2.不断移走味蕾上的食物微粒，从而能不断尝到食物的味道；
3.清洁和保护口腔；
4.抗菌作用；
唾液
5.将食物中的淀粉转化成麦芽糖。
唾液的优点：其中含有的碳酸盐、磷酸盐和蛋白质，对牙齿能带来化学的保护作用；其中含有的淀粉酶能够帮助消化；成分能对抗细菌；能清洁口腔；通过检测唾液可验出癌、艾滋病。
唾液的不好处：通过带有病菌的人体，唾液也可传播疾病。
唾液的养生保健功用，自古就受到重视与肯定，古人初创文字时，即以水从舌边为“活”字，意为舌旁之水(唾液)能维持人体的生命活力。历代医学家、养生家为强调它的重要性，取名“金津”、“玉液”、“琼浆”、“甘露”、“玉醴”、“华池神水”等美称。
《本草纲目》记载：“人有病，则心肾不交，肾水不上，故津液干而真气耗也。”李时珍指出：“津液乃人之精气所化。”古代医学家认为“津”系“精”所化，精盈则肾水上升，化为津液，津液再予咽下，能润心，使心火免于过盛，水火相济，阴平阳秘谓之“自饮长生酒”。因此，古人常以吞咽津液达到祛病强身、益寿延年之效。
正常人每天分泌唾液约1000～1500毫升，是口腔内三对较大的唾液腺腮腺、腭下腺和舌下腺所分泌液体的混合物。正常唾液无色、无味、近于中性(pH值6.6～7.1)，主要成分是水，占98.5%～99%，其余是含钠、钾、钙、氯、硫等离子的盐类，以及淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白酶[3]等。
饮食养生
运动养生
