老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-17 │ 老人86岁太注重养生怎么办 老人养生手指操

手指头骨节肿大怎么办

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!随着社会的发展,人们更好注重养生,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《手指头骨节肿大怎么办》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

手指头骨节肿大由于原因不同,表现症状也是不同的,出现手指头骨节肿大时最好到医院检查根据具体原因来治疗。手指头骨节肿大会让人有酸痛感,引起生活中的不便。在生活中要注意通过饮食来调整身体的状况,也可以通过一些外用的药膏来辅助治疗,会起到更好的作用。

手指关节肿大之痛风型

痛风型手指关节痛有明显得红肿,手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时,越是去捏住手指,反而越痛。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。

(1)倒出适量温水,温度在四十度左右。

(2)将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。

(3)然后轻轻扣一下手指,不要用力,这样就可以加快血液循环,从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐,缓解疼痛。

(4)应急过后,应该及时去就医。ys630.COm

手指关节肿大之风湿类

手指关节疼痛并不是很急促,而是带着一种麻木而酸痛的感觉,关节处的皮肤比较光亮,看不到皮肤的细纹,疼痛时,越是去揉捏患处,越是舒服。下面是应急治疗方法。

(1)将两个手的手指交叉在一起,互相摩擦到皮肤发烫为止。

(2)然后取一块生姜切成片,使用姜片涂抹于患处。

(3)然后逐个手指关节去捏几下,这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用,疼痛就会有所缓解,但是并不能治根,最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。

手指关节肿胀怎么办之饮食调理

若是您的身体中的右手中指关节最近出现了肿痛的情况,可以吃鹿茸鸡:以当年的公鸡只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔周或半月吃次。

对于右手中指关节最近出现了肿痛也可以喝赤小豆粥:赤小豆30g,白米5g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除关节肿痛。

也可以喝苡米粥:苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利湿热,健脾,除右手中指关节肿痛。

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手指头突然发麻


有很多朋友反应在生活中手指头会突然出现发麻的情况,这也是比较常见的现象。引起手指头发麻的原因是有多种的,比如营养不良、慢性酒精中毒、更年期症状、颈椎病等等。对于手指发麻的情况如果持续出现,一定要及时的就医进行检查,查明具体的原因。

1、营养不良

如果人长期处于营养不良的状态或者是营养一直跟不上就会导致体内缺乏必要的维生素B1,而长期缺乏维生素B1则会使人的神经末梢发炎,进而引发手指尖发麻的情况,这种症状常见于老年人。

2、慢性酒精中毒

适当的饮酒是有利于身体健康的,但是如果长期大量的饮酒就会对身体造成伤害了,时间长了还会造成慢性的酒精中毒,身体的各部分功能就会出现紊乱,神经系统也会出现障碍,从而导致手指尖发麻的情况出现,这一类人首先要做的事情就是戒酒!

3、更年期综合征

一般人到了更年期之后身体就会开始出现一些不适症状,这也叫做更年期综合症,而手指尖发麻也属于更年期综合症的一种表现,只不过症状不是很明显,所以有手指尖发麻的朋友可以看看自己是不是到了更年期了,这种更年期综合症引起的手指发麻症状一般会随着更年期的结束而消失。

4、颈椎病

颈椎病现在来说是一种很常见的疾病类型了,而颈椎部位的神经十分丰富,它是连接着身体各部位和大脑中枢神经的重要部位,如果患有颈椎病则很容易导致其邻近的神经根受到压迫,进而出现手指尖发麻的情况。

5、中风

中风的患者是很容易出现头晕头痛、肢体发麻、舌头发麻发胀等感觉的,所以当有手指尖发麻的症状时有可能是中风的前兆,家人们需要多多注意。

手指尖发麻是怎么回事?上面我们简单的介绍了一下造成手指尖发麻的原因,希望可以给大家提供一定的帮助。大多数的手指尖发麻都有可能是疾病引起的,因此在出现了这种症状之后一定要及时的去正规医院进行详细的检查,并且对症治疗,这样可以预防一些严重的后果。

手指头皮肤变硬干裂


手指头皮肤变硬干裂在冬天的时候最容易发生,这个时候天气干燥是主因,也会因为体内缺乏维生素等因素造成。有的人手指头皮肤变硬干裂,还会伴随有出血,产生的疼痛难以忍受,并且只要一年出现,年年都容易复发,需要及时的选择一些好的方法进行解决,争取能尽快的恢复。

皲裂是手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。本病是为常见的一种皮肤病,多见于老年人及妇女。因经常受机械性或化学性物质的刺激,加之冬季气候寒冷,皮下汗腺分泌减少,经常摩擦,皮肤失润干燥,皮肤角质增厚,失去弹性,故当手足运动时极易发生皲裂。

发生皲裂跟干燥有关,跟职业也有关。有的人可能每天都要洗衣做饭,要接触一些脂溶性或碱性物质,手脚皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层。

有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,多发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。

本病中医称之为“手足皲裂”、“手足破裂”、“皲裂伤口”等,其病是因外感风寒,引起肌体气机不调,血脉运行不畅,四肢末端经脉失养,渐枯渐槁变脆,反复摩擦或牵引,乃至皲裂而成。

基础保养:涂护手霜。

我以前也是很不注重手部保养,可是出去一伸出手,自己都想缩回来,然后我每天随身备一只护手霜,只要手沾水了,用纸巾擦干之后就会涂护手霜,皮肤没有那么干裂了,但是细纹还在。

食醋泡手法。

我听一个同学说过,经常用食醋泡手可以使手变得柔软,自然皮肤也会细腻白嫩,至少一些美容院的按摩师是需要这样做的。

用适量白醋加在一盆温水中,双手浸泡大概15分钟,刚开始手可能会觉得不适应,所以醋可以放少一点,泡完之后擦干手然后抹护手霜,坚持会有效果。

做手膜。跟面膜、颈膜是一个道理,皮肤缺水需要敷面膜,同理手也是一样,这个可以晚上做,做手膜之前可以先来一个去角质,然后在手上涂厚厚的一层面霜或护手霜,用拧干的热毛巾包裹双手,大概15分钟后取下毛巾,双手会变得白嫩柔软,再抹护手霜睡觉。

大母手指头疼痛


今天我们来说一说大母手指头疼痛,相信我们大家肯定都知道大母手指对我们的重要性,不管是干什么事情,只要是用到手的地方,那么我们都离不开它,但是有时候大母手指也会发生疼痛。可能身边有些朋友不知道为什么突然就会大母手指变得疼痛,这是怎么回事呢?其实我们的可能在不注意的时候大母手指直凉啊,受到了损伤啊,或者是发生了手指关节炎这一类的疾病就会发生这种大母手指头疼痛的情况。

1、大拇指疼可能是痛风导致的

大拇指关节痛考虑是痛风发作引起的。 一般痛风发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。

2、大拇指疼可能是类风湿性关节炎导致的

大拇指关节痛考虑是类风湿性关节炎引起的。 类风湿性关节炎好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。

3、大拇指疼可能是大拇指屈伸指肌腱鞘炎导致的

经常玩电脑游戏或是长时间从事电脑工作的人会遇到这种情况,极容易患“鼠标手”,也就是我们常说的腕管综合征,要注意电脑桌上的键盘和鼠标的高度,一般要低于你坐姿时胳膊肘部的高度,不要超过肘部高度,这样才能保护你的腰、颈部肌肉手肌腱鞘等部位的损伤。

在使用鼠标时,手臂下面最好垫上东西,不要空着,以减轻手腕的压力,在移动鼠标时动动胳膊,用臂力在动鼠标而不要用腕力减少手腕受力。

养成良好的用手习惯。长时间的使用手,要注意休息,尽量半小时内休息一会,甩甩手,或者去干点别的,做一下手部放松活动。

按摩大拇指的功效

假如我们常常感到眼睛疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道按摩法,试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明还能舒缓眼睛疲劳的症状。

拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。

我们用另外一只手的拇指和食指夹住,然后再用拇指的指甲分别对明眼、凤眼、大空骨这三个穴位进行刺激,只要稍微感觉到疼痛的力气来按摩就好了。

这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间,或是等车的空档,任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡,以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

手相大拇指看命运

大拇指形状长大坚挺的人,代表幼年时期运势顺利,身体健康,学业有成,可以享受父母亲情及余荫。

大拇指第一节代表意志,第一节过长的人,意志力很坚强,不怕失败,但处理事情常常缺乏理性的判断。

反之,第一节过短的人意志力不坚,遇到挫折时,容易屈服。

大拇指第二节代表理性,第二节过长的人,智慧高,聪明过人,思路清晰,理解力强,冷静沉着。反之,第二节过短的人理解力较差,也比较不理性。

当一个人伸出手掌时,大拇指与其余四指之间张开的角度越大,个性越独立自主、积极负责,不喜欢被拘束,有创造力,喜欢自由发挥。

反之,大拇指与其余四指之间张开的角度越小,代表越保守,越依赖,缺乏开创力,个性沉默,甚至带有神经质。

手指头上血管瘤


血管瘤市区的人们血管部位的比较常见的一种肿瘤,因为他的出现的部位比较特殊,所以导致治疗起来会有很大的问题,因为一不小心就会对血管造成很严重的损伤。有些人发现自己的手指头上有血管瘤这种东西。现在很多人都知道,人们的食物都对人们来说是很重要的,一个部位,出现手指血管瘤的时候,我们应该采取什么样的办法来进行治疗和解决呢?

一、手部血管瘤的类型

1、手指草莓状血管瘤

草莓状血管瘤是真皮及皮下毛细血管扩张,形成凸起表面,呈暗红色,会继续扩大,在学龄前逐步消退。草莓状血管瘤通常为较小而突出皮面的结节状肿物,颜色鲜红或暗红,与正常皮肤分界清楚。

2、手指海绵状血管瘤

海绵状血管瘤是血管瘤疾病的一个分支,也是一种常见的血管瘤疾病。海绵状血管瘤虽然是良性肿瘤,但是其危害却极为严重。海绵状血管瘤可发生在人体任何部位,如果生长在面部将对患者的外貌美观造成非常严重的影响。

3、手指混合型血管瘤

混合型血管瘤为毛细血管瘤、海绵状血管瘤等其他类型血管瘤,两种或更多同时存在一起的良性血管瘤。是较常见的一种类型血管瘤,多发生在面颈部,也可发生在身体其他部位。一般出生时已存在。

二、手部血管瘤的危害

手部血管瘤症状表现是多种多样的,由于血管瘤侵犯肌腱,若长时间不治疗会造成一定严重性肌肉及骨质受损,也可造成手部畸形,功能障碍,甚至致残。如果其肿瘤直径小于五厘米者,不需手术治疗,定期复查随诊。血管瘤随着患儿年龄增长也不断增大,向周围扩展,破坏邻近正常组织,影响患肢功能,有患肢无力,胀痛等症状。

三、患者注意事项

患病期间注意不要给孩子吃过咸、过辣以及刺激性过强的一类食物,因为这些食物会直接刺激患者的肠胃以及血管,使血流加速,进而增大了血管的负担。患者出现这种病症首先要注意休息,最好增加锻炼提高抵抗力。

手指头皮皱什么原因


在人们的生活中有非常多的人会出现有手指头皮皱这么一种情况,引起有这种情况的原因是有很多的,有可能是因为缺水而导致的、有可能是因为局部皮肤出现问题而导致的。因为手指头皮皱这种情况会比较影响美观因此人们都希望能尽快将其治疗好,而想要治疗好它就需要了解其原因,下面就来介绍一下手指头皮皱是什么原因导致的。

一般情况下可能与局部感染有关系,比如真菌感染等,也可能与微量元素或者维生素缺乏有关系。建议到正规三甲以上医院皮肤科检查一下,可以做微量元素浓度检查,维生素浓度检查,血常规检查等,查找病因对症治疗。生活中注意调养,注意手部卫生,多用热水,少接触冷水,多吃新鲜的水果和蔬菜。

考虑是维生素缺乏所导致的典型表现,建议属于过敏体质,建议再补充的之前可以到,医院做一下微量元素的检测,再适当补充

如果不是营养不良的话,估计是某种维生素缺乏,考虑是B族维生素,如果过敏的话请注意食疗。

以前也出现过这样的情况,是缺乏维生素B12,这种维生素只有在米饭中有,坚持吃一个月的金施尔康一个疗程,就应该差不多了。

指导意见:

另外一定要三餐正常吃米饭,千万不要吃那些经加工过的主食,如馒头,面包——因为经加工维生素被破坏了

这样的情况考虑是手指缺乏水分导致的上述症状。建议注意休息,避免劳累,这样的情况可以多喝水,同时可以用化妆品来防止水分丢失,多吃一些水果蔬菜,这样才能够有利于保持水分。

一般情况常因为维生素微量元素缺乏有关,饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,应用一些善存片观察看看。

这两天有个手指头肚突然皱巴巴的有皱纹,像是失水了,两天后另外两个指头也那样了考虑是气候原因的导致的、

指导意见:

目前的气候比较干燥容易引起脱皮胡或者是目前的症状建议合理的补充水分。

不能排除是手癣的症状,是发生在手掌和指间的皮肤癣菌感染

意见建议:对于角化型手足癣或严重趾间型足癣者、外用药物依从性差者、患者要求口服药物者,可以口服抗真菌药物治疗。伊曲康唑治疗。

手腕骨折手指头能动吗


在日常生活中,因为一些不注意的小事,或者体育锻炼没有做好安全措施,都极易导致身体骨骼发生异常状况,产生韧带拉伤骨折等现象。不少人都有过手腕骨折的经历,不仅给人们的日常活动带来了很大的不便,还伴有强烈的疼痛感,让人难以忍受。那么手腕骨折后手指头还能动吗?

手腕受伤对生活肯定会带来不变,还可能9完成不能忽视的伤害,还会影响手指的活动!!手指一旦受伤了,就会对生活带来诸多的不方便,因此,要好好的注意自己的身体,必要时,去医院检查

步骤/方法:

1、 首先,是心理问题,当遇到手腕扭伤,千万不要着急,要学会镇静,更加不要使用什么偏方,这样一旦处理不好,就可能会留下后遗症,导致一生都会后悔的,此外,先不要随便动它!

2、 在饮食方面呢,要清淡,前往不要吃那些好辣,好油的食品,因为这样会导致伤口不容易复合,还有可能会导致发炎,很难好之类的问题,所以,我们可以适当的多吃青菜,多吃水果,以清淡为主!

3、 最后呢,手腕受伤的话,如果不伤害到神经,应该手指还是能够运动的,可以先试一试,如果在动手指的时候感觉到手指有一丝丝的疼痛,可以及时的去找医生看看,必要时,要拍片什么的,以防万一!

若是手腕骨折的话治疗方法有保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要采取手法复位、小夹板或石膏托外固定。虽然保守治疗可以做到早期的关节功能锻炼,但由于保守治疗有骨折固定不牢固之虑,骨折可能发生再移位,而导致治疗的失败。手术治疗主要是采取手术切开复位,并行钢板等内固定。手术切开复位可以做坚强的内固定。

注意事项:

对于手腕受伤千万不能轻视,因为一不小心就会弄到以后老了收到影响,例如关节炎什么的!还可能会导致终生无法愈合的伤害,千万不能麻痹大意吧

7岁小孩手指头蜕皮怎么回事


7岁小孩子手指头脱皮这种情况是比较常见的,主要是因为小孩子手指头出现细菌感染的原因,比如灰指甲或者甲沟炎等,我们应该要及时的治疗手指头感染的情况。然而,在天气变化的时候,我们应该要注意手指头的补水,因为手指头出现缺水的时候也会引起手指头皮肤出现干裂脱皮。

宝宝手指脱皮是怎么回事?

孩子手脱皮的现像并不罕见,有些孩子只是一两个手指头的前端出现轻微的脱皮现像,有些孩子双手掌部、足部掌侧都可见到脱皮,甚至蔓延到四肢。

发现孩子手脱皮,许多爸妈以为这意味着孩子缺少某种维生素,于是想给孩子补充维生素。但盲目服用维生素,假如过量反而会对身体造成危害。其实,多种原因都可能导致脱皮,应当对症处理。

1、小孩手脱皮,任何年龄都会得的,从半岁开始至五岁之间多见,多数表现为手指头中的一个或多个前端皮肤脱皮,严重者干裂。

2、干燥性脱皮。手指脱皮多数见于秋天或者冬天,与小孩子的抵抗力差有一定关系,此类幼儿多数有挑食习惯。

一般是在天气干燥、人体水分流失较多,或是平时爸妈给孩子选用的洗手液、香皂等碱性偏强时发生,还可能是因维生素缺乏,从而引起肌肤干燥、脱皮的现像。症状比较轻,只是手指或脚趾的轻度脱皮,没有合并其它的红疹,也不会伴有瘙痒感。不需要给予特殊的治疗,爸妈注意让孩子多补充水分、多吃新鲜蔬菜和水果,给孩子的洗手液和沐浴露尽量不要抉择刺激性较强的即可。

3、小孩手指脱皮,多与其接触外界刺激物有关,比如说家里面的地毯,外界的沙子等,此类有些人会诊断为湿疹。

4、手癣。假如先出现一只手的脱皮现像,随后慢慢变成两只手都脱皮,手掌上还能够见到红斑,并伴有明显的瘙痒,要提防是不是为手癣。有手癣的患者会具有一定的传染性,会传染至身体其它部位,譬如传到脚上而出现足癣。手足癣一般是由真菌感染引起的,一旦确诊,一定要在医生的指导下及时、规范、彻底地用药,同时还要特别注意脸盆、毛巾、手帕等日常生活用品,要做到一人一物,以免继续传染到其它部位或传给其它人。

5、汗疱疹。有些孩子可能因手出汗较多而出现汗疱性脱皮,这主要是肌肤湿疹的一种,常表现为双手同时长出细小水疱,水疱为粟粒至米粒大小,并伴有不同程度的灼热感和瘙痒感。预防这种汗疱性脱皮,主要是让孩子手部保持清洁干燥。

当孩子出现脱皮时,推荐听从专业医生的指导进行积极治疗,同时注意不要用手去撕尚未自然脱落的表皮,以免引起出血等加重脱皮的症状,也不要擅自订购药膏擦抹,以免病情加重。

选择合适的护手霜对于小孩有有好处的。不要涂药店卖的湿疹膏,现在的湿疹膏多数含激素,这会影响皮肤的生长恢复的。

一根手指头顶端肿胀


一根手指头顶端肿胀有可能是因为手指受到了压迫或者撞击引起的淤青肿胀,这种情况是因为手指出血液流通不畅引起的,我们应该要适当的按摩手指头以及采用活血化瘀的药物进行涂抹。除了受到压迫之外,还有可能是因为荨麻疹的原因,但是荨麻疹是会出现瘙痒的症状,大家可以分辨出来的。

1、受伤

如果是小孩子淘气的话,就会因为不小心出现手指刺伤啊或者是挤压等问题出现的手指肿胀,这个原因是比较多见的,如果有皮肤破损的话,最好先去看看医生,不要盲目处理。

2、荨麻疹

手指头如果突然胀痛,而且每一外伤的话,要考虑是否因为蚊虫叮咬导致的,一般多发生在幼儿身上,会有痒,疼,而且手指头红肿的情况,这个时候采取外用的药膏进行治疗。

3、砸伤或扭伤

如果手指头扭伤了,会容易出现肿胀的情况,比如说运动打球的时候会不小心磕碰一下,这个情况,一般不用处理,冷敷,可以有效消肿。

但是要注意的是,不管是哪种原因引起的手指头肿胀,都需要禁忌热水泡手,以免局部会容易肿的更厉害,也要禁忌按摩。手指头肿胀一般都有疼痛的感觉,避免用洗衣粉或者是刺激性的东西接触手指,也要禁忌饮酒,以免影响治疗效果。

男人和儿童要小心看管手指头


美国《突发事件医药年鉴》中提到的一项最新的研究表明,中年男人和儿童都面临着失去个把手指头的危险,只是危险的程度不同。对于男人来说,失去手指的危险主要来自各种电动工具,而对于儿童来说,需要小心提防家中的每一扇房门和汽车门。

这项研究在美国国家伤害预防和控制中心进行。根据研究人员的统计,在美国,每年约有2.8万人在工作场所之外,因手指被切断而光顾急诊室。在这些受伤的人中,5岁以下的儿童和中年男性占了绝大多数。

在位于肯塔基路易斯维尔的克里斯廷・M・克雷那特手掌和显微外科学院,雷蒙德・G・哈特博士为这项研究撰写了论文。哈特博士说,美国每年手指受伤的儿童的数量多得足以让人晕倒,而这个数字还不包括手指切断之外的其他严重的手指伤害。“仅被切掉了手指顶端的伤害事故,每年就有几百起。”

研究人员发现,食指和位于中间的手指最容易受到伤害;半数以上的手指伤害事故发生在受伤者的家中。

在手指受伤的儿童中,73%的伤害事故发生在开门和关门的时候;在手指受伤的中年男性中,47%的事故的罪魁祸首是电动工具。

研究人员指出,对于电动工具引起的手指伤害,发生伤害事故的原因大多是工具自带的安全保护装置失灵,或者操作者瞬间的判断失误。而发生在儿童身上的很多手指伤害事故,可以通过在房门上加装压力保护等安全设备来避免,同时,制造商们也应该考虑,如何在设计上进行一些改变,从而使房门对儿童来说更安全。

手指头麻木是怎么回事 这根指头麻小心脑中风


我们身体上的各个部位,都是和身体的健康息息相关的,如果您的身体任何一个地方出现不适的症状,那么,就很有可能是疾病导致的,有些人经常觉得手指发麻,那么,这又是什么原因呢?下面我们就一起来了解一下,手指头麻木是怎么回事?

手指头麻木是怎么回事

手指发麻可能是中风前兆

有些人出现手指头发麻,可能是经常性的,如果是这种情况的护啊,就要警惕重负,一般来说,中风的前兆就是手指头发麻,尤其是对于上了年纪的中年人和老年人来说,出现手指发麻,并且还伴随头痛、眩晕的症状就要小心了!

如果一些人在平时还要高血压、高血脂等等一些疾病,那就更要多加注意,在临床医学的 研究上发现,当手指发麻,并且出现中指经常发麻的情况,那么,很有可能是患上了中风,而且是在三年以上的中风,希望您多加注意!

颈椎病可导致手麻木

造成双手麻木的最常见疾病就是颈椎病,同时也是高发病。患有颈椎病的人,由于颈椎病病变,造成对臂丛神经的压迫,进而导致手指出现麻木症状。此类患者除了手指麻木外,好多伴有肩颈部酸痛,上肢有放射性痛或活动障碍等症状。

上肢神经卡压

睡觉是如果有手部压迫血管和神经,造成血流不通畅,手部得不到血液的供应,就会会出现麻木症状,一般来讲,这种情况都是由于上肢神经受到卡压所致。

脑缺血可导致手指麻木

如果患有高血压或者高血脂的老人出现手指发麻的情况,很可能是一过性的大脑缺血所引起的。高血压或者高血脂等疾病会引起血管痉挛或者血管硬化,同时老年人的血液黏稠度高偏高,容易发生一过性的脑缺血,进而出现手指发麻的情况。

糖尿病

如果经常感觉到手指发麻,并且伴有酸痛的症状,需要警惕糖尿病,一般情况下,手指麻木通常是糖尿病周围神经出现病变的重要表现。

脑中风的症状

现如今,中风已经成为了一种高发的疾病,而且越来越多的人患上了中风,那么,对于普遍患上中风的人来说,大家都比较关心这类疾病,那么,为了防止更多的人受到疾病困扰,我们要知道中风的症状,从开始就预防中风。

秋天,干燥的气候,伴随着降温,感冒、咳嗽开始找上你。特别是咳嗽,相当难受,你更多的时候,关注点是咳嗽,但是,对于咳嗽的痰,你关注过吗?可能去看医生,医生会问你,咳嗽时,痰是什么颜色?你还要想了想。一些人在咳嗽时,竟然咳出了血,这需要引起警惕,接下来就来看看,咳嗽的痰与健康,咳出血怎么回事?

咳嗽出血,是怎么回事?

很多人会在咳嗽时,咳出了血,有时还自我安慰,咳出了血,咳嗽用力导致的,真的是这样吗?其实,并非如此。

咳嗽的痰中有血,千万不能大意,要引起重视。毕竟血的出现,会引起人们害怕。秋天,因咳嗽引起咳血,可能是因为鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂导致。

当然,这样的情况较轻,一旦病情加重,那就不得了了,例如,因为感染,造成的咳血,需要引起重视,支气管炎、肺结核、肺炎、血友病,这些病症,也会引起咳血,那就多小心了。

同时,痰中血迹的形态,也能分辨健康。如果痰中的血液,呈现血丝状,可能是肺结核、支气管发生病变,当然,咽喉发炎,在早期咳嗽时,也会出现血丝。

其次,如果痰中血迹,呈现黑色血迹,那可能肺部损伤,出现肺梗塞。

情况严重的话,可能在咳嗽时,咳出泡沫状血块,往往是肺水肿。最严重的情况,莫过于伴随胸痛、乏力、消瘦,小心支气管肺癌。

可见,咳嗽时吐痰,发现血迹千万不能忽视,一旦形态变大、颜色变黑,往往是重症,即使是血丝状,也要注意,小心发生恶变。

医生会让我们多关注痰,要知道痰与健康密切相关,能提早告知你身体出现病变。

痰与健康?

作为可见形态,能及早知道健康。痰的形成,较为复杂,外感六淫、内伤七情,都会形成痰饮,同时,身体水液代谢,通过肺部、脾脏、肾脏传递,也会形成痰。

一旦形成了痰,可能会随着气机发生升降,内到脏腑、外到筋骨皮肉,形成诸多病症。为此,有人称:百病多由痰作怪。

除了上面说到痰出血之外,根据其它颜色,也能知道健康。白色的痰,伴随轻微的炎症,可能是感冒导致,在感冒初期,容易出现,可能是痰中出现较多病毒。

黄痰的出现,大家要特别小心,在感冒的时候,特别容易出现,出现黄痰,说明体内有化脓性炎症,需要引起重视。

当然,对于特殊工作场所的人来说,还会出现黑色或灰色的痰,这可能是环境导致的。例如,纺织工人,容易患上硅肺,就会出现这种颜色的痰。

关于痰与健康,就说这么多,希望能引起关注,了解痰的颜色,能让你更好保健,出现了血痰,更要多注意。

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无法表达

中风的症状之一就是,中风的老人,突然昏倒;半身不遂。还会有失语、口舌歪斜;还有偏身麻木的主要表现特征。起病急骤,变化快。说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,一般是在几小时之后就能够恢复。

还有无任何理由的舌痛、麻木、活动不便。大多数是因为微血管的炎症发生变化,也可能是血稠度升高有关。

眩晕和鼻子出血

另外,中风的症状还有就是,突然的感到眩晕,几秒之后恢复;会有短暂性的脑缺血发作。老年人鼻子出血之后就是发出中风的征兆。高血压病人在反复鼻出血,可能会发生脑溢血症状。

鼻出血不少是由血压不稳定引起的,不加预防则会增加中风的机会。鼻子出血多数是因为血压不波动造成的,不做到及时的防止可能会出现增加中风的机会,所以不能麻木大意。

眼睛发黑

突然之间会看不见,几秒或十几秒之后愈合。医学上是称之为单眼一次性黑朦,是脑缺血引起的视网膜缺血导致,是中风的又一项明显特征。不少的中风患者早期可能是出现喝水、吃饭的时候有呛咳的情况发生。一般在四十岁以上有“三高”的人特别需要注意,手指麻木可能是因为中风的征兆。

摔倒和嗜睡

不明任何原因的跌倒,是因为脑血管的硬化;脑部神经的失调。导致了人轻易的发生了跌倒,也可能是因为中风前兆的症状。大约有70%的人左右在中风之前都特别爱睡觉;这也是中风的症状表现。

脑中风怎么办

1、限制盐的摄入及体重管理:特别是有高血压者。建议每天钠盐摄入小于2.4g。对于肥胖者,建议减重,并监测体重。

2、饮食:倡导“地中海式饮食”,即强调多吃蔬菜、水果、谷类、低脂乳制品、禽类、鱼类、豆类、坚果类、橄榄油,少吃动物内脏、鸡皮、鸭皮,少吃糖和红肉。如有糖尿病,尚应严格糖尿病饮食,具体可向内分泌科咨询。

3、活动:如能参加体力锻炼,建议至少每周1~3次、每次40分钟的中-强度有氧运动,例如快走、骑自行车、慢跑等。但是要注意:若年龄较大,或有心脏病、肺病等疾病者,活动强度不要太大,时间不要过长,以活动后不累为宜,且活动时最好有陪同。

4、戒烟限酒:戒烟包括被动吸烟,若既往有大量饮酒者,建议男性患者每天平均饮酒量不超过红酒1两,女性患者不超过红酒半两,平时不饮酒者不建议再饮酒。

5、日常行为和情绪:保持平静的心态,避免突然情绪变化如突然激动、愤怒、哭泣、争吵等。避免长时间久坐不动,或长时间打牌、打麻将等。平时保持大小便通畅,不建议作重体力劳动。

总结:当出现手指头发麻的情况时,您可千万不要大意,小心是身体患上了上述内容中的疾病,如果长期发麻就要去检查,偶尔一次的发麻,您就需要多注意身体健康,勤加锻炼,来保证自己身体的素质良好,这样的话才能不被疾病打倒,让您更加健康哦!

鞋子顶脚指头怎么办?


在平时放鞋子的时候,很多人都会出现错误的行为,尤其是广大女性们,平时会特别喜欢高跟鞋,女人如果经常穿高跟鞋的话,足步会受到挤压,穿高跟鞋时间长了会感觉到足够疼痛,所以要尽量穿宽松柔软的鞋子,如果鞋子不合脚的话,会顶到脚趾头,会导致疼痛的症状,这该如何解决呢?

鞋子顶脚指头怎么办?

1、酒浸法将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内,晃动几次,放一小时后再穿,皮质就不再板硬,鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚,比如脚后跟处,可以把湿纸巾晾干,再充分浸透白酒,用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位,放置一晚上,第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法如果新皮鞋边缘部分磨脚,可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟,使其潮湿变软,然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍,把磨脚的部位压得光滑平整,就不会再磨脚了。

3、楔掌法如果新皮鞋夹脚情况比较严重,可用湿毛巾捂湿,再用鞋楔撑大,穿起来就顺脚了。

4、锤击法如果新皮鞋的鞋底磨脚,可套在鞋拐子上,用铁锤用力敲击,将磨脚处敲击平整,新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子,也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上,就可以了。可以在胶后,胶没发硬之前贴上一小块软布,只要细心一点就行。

6、报纸湿润法废报纸揉成一团,用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上,然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

7、吹砸法对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋。

8、白酒法可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方,浸湿约5~15分钟,等其稍软,再穿上行走,干后就不磨脚了。也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止,再把布条塞满于鞋内,次日即可穿着。

9、胶布法用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上,过一段时间就不会太磨脚了。

10、踩踏法把磨脚的那一块往里面折一下,凹进去,就像穿拖鞋那个姿式踩一下,然后放几天就会好很多。

11、锤砸法湿布将磨脚的地方盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和,再穿上就不磨脚了。

12、防磨贴买专门对付磨脚的防磨贴,有点象创可贴的面,但要柔软得多。

手指发麻怎么办


手指发麻是一种独立性的疾病,可能是运动神经受到损害造成的,手指发麻的原因各种各样,可以使用的解决方法也是不同的,所以想要解决手指发麻问题,就应该先了解清楚病因,下面就给大家介绍一下手指发麻怎么办。

手指发麻怎么办

需要对照病因积极进行治疗,不管是哪种原因引起的,都应该到正规的医院进行详细的检查,看一下神经方面有没有受到损害,或者有没有受到其他的刺激,如果检查以后神经方面出现了问题,还需要进一步做检查,如果是其他一些原因造成的,还应该到相关的科室进行检查,可以使用药物的方法进行治疗,物理治疗方法或者针灸治疗方法,能够让恢复的速度变得更快,情况严重的话还可以考虑通过手术的方法来解决,这种问题到底需要治疗多长时间,就和每一个人治疗的方法以及疾病的程度有关。

手指发麻的原因

出现手指发麻可能是患上了颈椎病,颈椎病是高发疾病里面的一种,由于颈椎方面出现病变而对神经造成压迫,所以手指发麻的症状就会出现,一般患者还会出现肩颈部酸痛的症状。

出现手指发麻有可能是上肢神经卡压造成的,这样血液流通不通畅,麻木的症状就会发生,脑缺血也会导致手指发麻的情况出现,有高血脂,高血压问题的人,出现手指发麻的几率会更高,容易导致血管硬化以及血管痉挛,年纪比较大的人血液粘稠程度比较高,一旦脑缺血就会出现手指麻木的感觉。

手指发麻也有可能是中风的前兆,年纪大的人更应该警惕,一般40岁以上的中年人群,如果除了出现手指发麻的症状,舌头发胀,眩晕头痛,那么就要看看是不是出现了糖尿病,高血脂或者是高血压。

手指发麻怎么吃

想要解决手指发麻问题,可以多吃一些含有丰富铁元素的食物,像瘦肉,猪肝,鸡肝,菠菜等就非常好,多吃一些含有丰富维生素c的食物也非常不错,能够让铁元素吸收变得更快,像青椒,苦瓜,西红柿,山楂,芹菜里面的维生素c含量都非常高。

还可以补充优质蛋白,多吃豆类,鱼类,乳类,蛋类食物饮食搭配均衡,食物多样化一些,想要解决手指发麻情况,多吃一些钙质含量高的食物也很好,有一些患者会因为身体钙质不足而出现荨麻疹,所以通过正确的饮食好好补钙就很重要,多吃韭菜,黄豆,鱼虾,鸡蛋,牛奶等食物,补钙的同时适当的喝一些醋,这样能够达到的效果也会更好。

手指发麻的食疗方法

想要解决手指发麻问题就可以准备一些当归,黄芪,瘦肉,大枣,田七,把这些食材全部都处理一下,搭配在一起慢慢的熬煮成汤来喝,能够达到的效果还是非常不错的。

想要解决手指发麻还可以准备一些红糖,蜂蜜,黑木耳,放到一个容器当中,然后就可以加一些红糖以及蜂蜜搅拌均匀,放到锅中蒸熟以后来吃,可以分三次服用完。

想要解决手指发麻问题还可以准备一些陈皮,黑豆以及狗肉,先把狗肉清洗干净,放到锅中,加一些生姜,大蒜,油,盐翻炒出香味,再加入陈皮,黑豆搭配在一起慢慢的炖煮熟就可以吃了。

想要解决手指发麻问题还可以准备一些花椒,放到锅中,加入适量的水煎煮到碗里面,放上一晚上,然后再服用,盖上被子休息,这样不舒服的症状也可以很快恢复,出现手指发麻可以准备生姜丝,油菜心,枸杞,香菇,豆腐,虾仁,再准备一些味精以及鱼露,先把枸杞虾仁清洗干净,香菇浸泡一下,清洗干净以后切成丝,所有的材料一起放进锅中,加入适量的水,用大火煮开,然后再改成小火炖煮,豆腐切成小块放进去,用小火煮半个小时,加入适量的味精,鱼露调味就可以吃了。

上面介绍的就是手指发麻的解决方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要解决手指发麻问题,上面这些方法能够起到的效果还是相当不错的,患者一定要及时到正规的医院检查,使用正确的方式积极处理。

手指掉皮怎么办


可能有很大一部分人都被手脱皮这一症状所困扰着。有些人一到了春季或者夏季手就会出现疯狂脱皮的现象,而且脱皮的地方还会感觉火辣辣的疼,这可能是由于身体内缺乏维生素e才导致的,当然也有可能是手接触了某些有腐蚀性的东西。下面来看看手指掉皮应该怎么办呢?

手指脱皮是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始手掌出现一些小的白点,以后小白点渐渐扩大,形成大小不一的像干涸的水疱,表面出现一层发白的角质层,可以自然破裂,脱落下来像一层半透明的薄纸一样。

如果不断脱落,留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱,就会出现出血、疼痛。除了手掌以外,足趾部也可以发生相同的脱皮。

1、手癣

双手脱皮的常见原因有真菌感染引起的手癣,常局限于一侧,先一只手出现脱皮现象,随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症,瘙痒明显,而且患手癣的患者大多同时患脚癣。角化过度型主要表现为皮肤角化过度,粗糙无汗,每到寒冷冬季皮肤皲裂。

治疗宜用各种抗真菌外用药,重者可口服抗真菌药。因为手癣可传染,所以需要到医院早诊早治,坚持涂抹医生开具的专用药膏。

2、剥落脱皮

双手表面脱白皮,没有瘙痒、炎症。医生指出,这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观,但一般不需要治疗,只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,2-3周后可自愈。

可配合口服药治疗:用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡,涂抹于手掌,同时服用维生素C。

3、角质松解症

这是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病,病因不明,皮损初期为小米大小的白点,逐渐向四周扩大,类似疱液干涸的疱膜,容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑,无明显炎症变化,无瘙痒感。

治疗上可选用低浓度角质剥脱剂或温和的润滑剂。

4、干燥性皮炎

双手脱白皮,手指有裂口。秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性,与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数,避免用碱性的香皂、洗手液,洗衣服时尽量戴手套。可到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

5、手部湿疹

多发生在指背及指端掌面,可蔓延至手背和腕部,界限不清或小片状皮损,常因手指活动而有皲裂,常受继发因素影响而顽固难治。治疗上应避免各种外界刺激,如热水烫洗,暴力搔抓,过度洗拭等,可内服抗组胺类药物,外用皮质固醇制剂和焦油类制剂等。

6、血虚血燥

手指脱皮也有可能是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致,治宜养血润燥、疏风止痒。

7、汗疱疹

双手同时长红色水疱,有剧烈瘙痒的感觉。汗疱疹和手爱出汗、敏感体质有关,需要在医生指导下外涂、口服药物。

8、化学损伤

化学损伤也会引起接触性皮炎,导致手指脱皮。

9、皮肤失养

手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道,手掌不但汗腺多,而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时,可以用烫条的汤汁来擦拭,即可以使手掌光滑、清爽。平时要多用温水泡手,外擦一些油性的护肤品,如果手指已经出现了感染,则要适当使用含有抗生素的药膏。

每周至少要做两三次的酵素湿敷,或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙,同时,肤色也会变得很光泽,尤其利用沐浴时来做即效果更好。

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