眼睛不由自主往上翻？
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。科学的养生保健是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“眼睛不由自主往上翻？”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
眼睛不由自主的往上翻，出现这种症状，大多数可能是患上了癫痫，最好是及时去医院检查一下，患上癫痫比较常见的症状就是大家经常说的翻白眼这种情况，癫痫对人身体健康的影响是很大的，因此一定要及时做康复治疗，越早越好，不然是会影响以后的正常生活和工作的。
小儿癫痫症状都有哪些
1、发作特点
小儿失神性癫痫的发作属于全身性的失神发作，发作暂短，一般都持续5～10秒，不超过30秒，发作形式可为简单性失神或复杂性失神。但患儿一般无肌阵挛性失神，节律性眨眼及后冲运动也很少见。临床表现为意识障碍突然发生，突然恢复，发作频率，每日多次，一日可达数十次至数百次，对儿童的智力发育极为不利。
2、发病年龄特点
起病年龄早也是小儿失神性癫痫的症状特点之一，小儿失神性癫痫大多在4~8岁起病，其中高峰年龄为5岁左右，少数患儿起病年龄可早至2岁。
3、可有失神伴植物神经症状
小儿失神性癫痫发作时常可观察到植物神经的症状，如瞳孔扩大、面色苍白或潮红、心动过速、呼吸改变等，少数患儿可有尿失禁。此外有些患儿的失神还伴有轻微阵挛性成分，主要表现为失神发作时伴有而部或上肢轻微的肌阵挛性抽动。如肌阵挛为突出的症状，则应考虑为肌阵孪性失神。
4、短暂的意识丧失
小儿失神癫痫发作时还可有短暂的意识丧失，表现为突然开始，突然结束，发作时正在进行的活动中断，双目凝视，眼球短暂上翻，如患者在行走时突然呆立不动，如在说话时突然停止或减慢速度，如在进食时食物就停放在嘴边，整个过程持续几秒钟之后突然消失。发作时常可同时伴有轻微的阵挛，或失张力，或强直，或自动症，也可单纯地表现为意识障碍。
癫痫疾病的危害有哪些呢
一、在一岁宝宝癫痫症状早期常常会出现一些幻觉，无论是从视力还是听力等方面，癫痫患者感到自己看到了运动或静止的光点、光圈、火星、黑点、一团单色或彩色的东西等，常常听到铃声、鸟叫、虫叫、机器声等。
二、一岁宝宝癫痫症状前驱发作包括：前驱发作是指患儿在癫痫大发作，癫痫的危害即全身性强直-阵挛发作。在大发作前的数日或数小时内，可出现全身不适、易激惹、烦躁不安、情绪忧郁、心境不佳、爱挑剔或爱抱怨等情况。
三、一岁宝宝癫痫症状的先兆症状：是指患儿在癫痫大发作前的数秒钟内出现错觉、幻觉、自动症、局部肌肉阵挛或其他特殊感觉等。
四、一岁宝宝癫痫的早期症状还会觉得自己闻到了烧焦了的橡胶味、腥味、癫痫的危害硫酸等刺激性的味道，有些癫痫早期的征兆是精神的紊乱，不安，焦虑等。
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若是发现自己嘴唇老是往上翘就需要去医院做个详细检查，才可以知道是否是病理原因所引起，如果只是单纯的生理原因，只要是不影响到自己的日常生活就不需要去做任何的处理，但一定在天气比较干燥的情况下去注意嘴唇的保湿，以免自己嘴唇出血干裂，或者是其他的嘴唇方面的问题。
1、橄榄油护唇使用方法
其实用橄榄油护唇也非常简单，如果可以，可以先湿润一下嘴唇，然后只需要用棉签蘸适量橄榄油，并且将它均匀地涂在嘴唇上，可以有效保持唇部水分，而且还可以消除唇纹和防止唇部脱皮和裂开哦![3]
2、唇部干裂之橄榄油护唇方法
如果你的嘴唇出现了干裂情况，建议在晚上睡觉前先用热毛巾敷嘴唇一会，然后再用化妆棉沾少量橄榄油涂在嘴唇上，第二天起床，你会发现，嘴唇恢复滋润动人咯。
3、橄榄油护唇的效果
橄榄油可以很好的亲水和亲油性，而且还非常容易被肌肤吸收哦，涂了以后不会有油腻感，可以滋润肌肤和调节水油平衡哦，使肌肤更细腻光泽，杜绝肌肤干燥。
4、润唇膏VS橄榄油，橄榄油护唇的好处
秋冬季节，很多人都是用一般的润唇膏，而一般的润唇膏是用矿物油和凡士林制成了，还含有色素哦，虽然有一定的保湿滋润作用，但是保持效果的时间也是有限的哦，而且润唇膏还会吸附空气中的灰尘，很容易会使润唇膏里的化学物质和空气中的灰尘一起入口哦
而用橄榄油来护唇会有更好的保湿效果，而且橄榄油里没有香精和化学物质，里面含有的多种天然脂溶性维生素和脂肪酸等都可以起到滋润肌肤的作用，橄榄油的保湿时间可以保持4-8小时哦!
给双唇来点蜂蜜，蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，而且它的“亲和力”很强，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。
大腿肌肉不自主抽搐的现象是肌束震颤的可能性比较大，这种病症的致病因素比较复杂，往往伴随有家族史。当然，单一的症状并不能确定就是肌束震颤，我们要全面了解肌束震颤的情况，综合性的参照自身的情况进行判断，这样才能确定是不是肌束震颤引起的。下面咱们就来详细看看吧。
肌束震颤的原因
肌束震颤其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的 颤痛用肉眼就可以看出来。假如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，这种 肌肉跳动通常是良性的。良性的肌肉跳动大部分找不到什麼确切的原因，它可能在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可能加重这种跳动。这种跳动大部份是间歇性 的，但是有少数人可能是体质因素而容易常出现。许多人曾经有过眼皮跳动的经验， 其实眼皮跳动也就是一种良性的肌束颤动。
不过肌肉的跳动也可能是一些神经肌肉疾病的警讯。肌肉的跳动如果伴随著肌肉的无力与萎缩，那麼就应该赶快找神经科医师了。这些疾病包括了脊髓中运动神经元的病 变，周边神经病变及少数的肌肉疾病。这些疾病会导致运动神经细胞与肌肉间的讯号 传递出问题，神经不稳定的结果就会放出一些多余的讯号，进而让肌肉跳起来了。神经科医师必须要检查肌肉无力的范围，评估肌肉萎缩的程度，并且辅以神经传导及肌 电图的检查以找出病因来。某些疾病也可用药物来减轻肌肉跳动的情形。
实际上，临床运动神经元病主要是肌萎缩侧束硬化症的表现，其他类型多数是疾病发展的不同时期，运动系统损害的不同程度的表现，进行性肌脊萎缩症和原发性侧索硬化症最终发展成肌萎缩侧束硬化症。单纯脊髓损害的运动神经元病一般存活3-5年，而延髓损害（单纯或伴脊髓损害）的病人存活少于2年半，疾病大多进展缓慢的，有作者报道10-15年存活的病例。不同部位损害的病人功能障碍发展的快慢有明显的差异，延髓损害的病人功能完全残缺早（约数月即发生），而脊髓损害者慢，可达4年。少年型进行性脊肌萎缩症可以存活20-40年。
每个人每天都必须要保持充足的睡眠时间，不然睡眠时间不足的话会很影响到第二天的精神状态。但是有些人发现了自己就算睡眠时间充足了，第二天也是处于一种昏昏欲睡的状态，在这种状态下做什么事情都提不起劲来，对生活和工作造成了极大的影响。那么昏昏欲睡身不由心会是什么原因导致的呢？
1. 脑溢血
中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，—定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状。此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。
2. 心脏病
疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性，它与其他疾病所导致的疲劳难以区分。另外，除了疲劳感还会有气短等症状。
3. 大脑严重缺氧
大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!不能片刻缺血、缺氧，仅几秒钟的缺氧就会引起头晕、眼前发黑、眼冒金星，甚至晕厥、危及生命!现在许多办公场所往往设在大楼里，空气不流通，也容易导致大脑慢性缺氧。大脑长期缺氧就会导致困倦、乏力、嗜睡的症状。
4.高血压
高血压引起的头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状是非常常见的。患高血压的病人应掌握自我感觉上述症状，出现了上述症状说明血压有波动，需要提高警惕。
6.糖尿病
其实，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。
我们都知道对于一些患有呼吸系统疾病的人来说，他们会在天气寒冷的时候，感觉到呼吸困难，所以这样的人最怕过冬天，在冬天的时候，他们会整个冬天都呆在暖暖的室内不出屋，而且室内还经常需要备一个氧气罐，在他们发病的时候，他们会呼吸特别微弱，不吸氧气很可能就会造成休克，那么自主呼吸微弱能恢复吗？
不能。人体的呼吸中枢位于脑干，因此脑干功能受损会直接导致呼吸功能停止。脑干就会永久性完全丧失功能，以致呼吸功能不可逆的丧失。无自主呼吸(靠呼吸机维持，呼吸暂停试验阳性)，脑电图平直，经颅脑多普勒超声呈脑死亡图形，且观察12小时无变化，可确认为脑死亡。临床上所指的脑死亡，就是指脑干死亡，是指以脑干或脑干以上中枢神经系统永久性地丧失功能为参照系而宣布死亡的标准。
脑死亡人体脑组织是由大脑、小脑和脑干三部分组成的，脑干是人体的生命中枢，它控制着人体呼吸、心跳、血压等重要功能。人体一些部位的细胞在受到伤害后可以通过再生来恢复功能，脑细胞则不同：一旦坏死就无法再生。所以，当一个人的脑干遭受无法复原的伤害时，脑干就会永久性完全丧失功能，以致呼吸、心跳停止。随后，身体的其他器官和组织也会因为没有呼吸和心跳而逐渐丧失功能。
临床上所指的脑死亡，就是指脑干死亡，是指以脑干或脑干以上中枢神经系统永久性地丧失功能为参照系而宣布死亡的标准。脑死亡有别于“植物人”，“植物人”脑干功能是正常的，昏迷只是由于大脑皮层受到严重损害或处于突然抑制状态，病人可以有自主呼吸、心跳和脑干反应，而脑死亡则无自主呼吸，是永久、不可逆性的。中国脑死亡的诊断标准：脑死亡是包括脑干在内的全脑技能丧失的不可逆转的状态。先决条件包括：昏迷原因明确，排除各种原因的可逆性昏迷。诊断标准：深昏迷，脑干反射全部消失，无自主呼吸。以上必须全部具备。现在认为脑死亡是包括脑干在内的全脑技能丧失的不可逆转的状态。患者的临床症状为深昏迷，脑干反射全部消失，无自主呼吸(靠呼吸机维持，呼吸暂停试验阳性)，脑电图平直，经颅脑多普勒超声呈脑死亡图形，且观察12小时无变化，方可确认为脑死亡。脑死亡的人没有救，但有利于器官移植
很多人的神经病都不是突然发作的，而是精神世界在一点一点慢慢崩塌引起来的，患有精神病的患者一般都受过重大的刺激或者是长期处于高压力的状态中，神经病的钱壮就是自主神经功能障碍，自己分配不了自己，行为不受意识的控制，那么自主神经功能障碍的主要表现是什么呢？
症状表现似乎起源于某一主要由自主神经控制的系统或器官（指心血管、胃肠道、呼吸及泌尿生殖系统）的躯体障碍。主神经因其不受人的意志支配，故亦称植物性神经。自主神经直接或间接调节内脏器官的功能活动，维持机体内外环境的平衡。一旦功能紊乱，即可导致内脏功能活动的失调。
自主神经功能紊乱的主要表现
自主神经亦称植物神经，它不受人的意志支配，直接或间接调节内脏器官的功能活动。当自主神经功能紊乱时：(1)呼吸系统可出现呼吸深度和频率的变化；(2)心血管系统可出现阵发性高血压、周期性低血压、窦性心动过速或过缓，及类似心肌梗死的表现；(3)消化系统可出现胃肠功能及消化液分泌障碍；(4)泌尿系统可出现尿频、尿急、排尿困难，甚至尿失禁或尿潴留；(5)如症状为发作性，可表现为面部潮红、出汗异常、瞳孔扩大或缩小、心动过速或过缓、流涎、寒战、腹痛等，其他尚可产生性功能紊乱、睡眠障碍等。
自主神经功能紊乱的治疗
（1）
调整自主神经功能药物 常用谷维素20-50毫克，每天3次。
（2）
对症治疗 心慌用小时心得安及地西泮（安定）；出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散；神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片；胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片；睡眠障碍者可在睡前服用地西泮（安定）5毫克或利眠宁10毫克；其他尚可酌情选用地西泮（安定）5毫克，2次/天；阿普唑仑0.25毫克，3次/天；艾司唑仑1-2毫克，2-3次/天；依普福辛0.15克/天，连用7-30天。
近些年来小孩子足外翻的原因引起很大的重视，越来越多关于紫外翻的矫正手术出现在市面上有很多种案例，足外翻是一种发育的畸形，比较适合一些不能正常走路，而且影响到身体健康的人进行一定的治疗。
近来好多新妈妈问小儿足外翻的原因是什么?
引起起小儿足外翻的原因很多，一般小儿足外翻是由于遗传引起，对于小儿足外翻患者要做手术治疗小儿足外翻方法进行治疗，只有手术治疗小儿足外翻方法才能上小儿足外翻患者彻底摆脱小儿足外翻的情况，现在我们一起了解一下小儿足外翻这种疾病吧。
对于小儿足外翻的原因是什么?专家指出，小儿足外翻，第一跖骨内翻，第一二跖骨间夹角增大，跖拇关节轻度半脱位;第一跖骨头在足内侧形成一骨赘，因长期受鞋帮的摩擦，局部皮肤增厚，严重时红肿发炎，即形成我们所说的拇囊炎。足拇外翻如果严重时，第二趾会被拇趾挤向背侧，形成锤状指。足拇外翻的发病还跟遗传有关，而且，经常穿尖头鞋或高跟鞋站立过久、行走过多，也很容易造成小儿足外翻，遗传也是产生小儿足外翻的原因之一。非手术治疗小儿足外翻方法：轻度的脚拇外翻，疼痛也比较轻的患者，可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直。另外，经常在沙土上光脚行走，可以锻炼脚部的肌肉，延缓病情发展。
手术治疗小儿足外翻方法：适用于疼痛厉害、畸形严重的患者。大脚拇指外翻最新治疗方法，手术主要是将滑囊、增生的骨质切除。如果跖趾关节内侧的关节囊过松，可以通过重叠缝合部分关节囊使其紧缩。拇内收肌腱切断术和第一跖骨截骨术也是常用的方法。
脑袋感觉到有血往上冲的现象是大脑充血的现象。在很多情况下，人如果感觉到脑袋有血往上冲，有可能是在蹲下的时候突然站起来，还有可能是原本躺着的时候突然坐起来。这些情况都会导致血液突然涌向大脑，因为身体原本保持着一开始的状态突然被改变，由于运动会激烈，从而引起血液突然加速循环冲向大脑。下面来看看这是怎么回事呢。
大脑动脉供血不足，引起脑组织血液灌注不够，引起的脑血管发胀。
脑血流供应来自二个动脉系统：颈内动脉系统和椎基底动脉系统
颈内动脉(internal carotid artery)是经颈总动脉发出后垂直上升至颅底，经过颈动脉管入颅腔，分支分布于视器和脑的动脉。颈内动脉主要分支有大脑前动脉、大脑中动脉、脉络丛前动脉、后交通动脉、眼动脉。
椎基底动脉是指脑的重要供血动脉。椎动脉左右各有一支，它穿行于颈椎两侧的横突孔，向上行进入头颅内，两支血管在脑内合为一支叫基底动脉。从椎动脉和基底动脉又发出很多粗细不等的小血管，供应人脑的枕叶、小脑、脑干、丘脑及内耳等部位。椎动脉和基底动脉以及它们的分支统称为椎基底动脉系统。
(1)椎动脉分布
从椎动脉和基底动脉又发出很多粗细不等的小血管，供应人脑的枕叶、小脑、脑干、丘脑及内耳等部位。椎动脉和基底动脉以及它们的分支统称为椎基底动脉系统。
(2)椎动脉血流量
正常双侧椎动脉血流量均为200毫升/分钟，右侧130.47±56.10ml/min,
左侧164.21±63.54ml/min，双侧血流量总和293.70±80.74ml/min，
相当于全脑血流量的1/5。当各种病因使椎基底动脉系统的血流量下降到一定程度，就可
以出现相应的脑缺血症状，一般不超过24小时，但可反复发作，医学上称为椎基底动脉系统短暂缺血发作，简称“VBI”。有些病人症状不重但24小时内不缓解，又称为椎基底动脉系统供血不足。
建议平时注意休息，避免劳累，促进脑恢复药物治疗，如碱性成纤维生长因子，脑复康，阿司匹林肠溶片抗血小板凝集，注意饮食清淡，多饮水。
很多女性对自己的脸部都有特别高的要求，因为脸很容易出现问题，特别是对于一些脸部经常缺水的人来说，对脸进行补水就是非常重要的一个事情。而常见补水美白的方式就是敷面膜，因为面膜中的一些精华液能够很好的起到补水效果。但是女性朋友在敷面膜的时候，一定知道大多数人都说面膜是从下往上揭的，那么为什么面膜要从下往上揭呢？
面膜是从上往下撕还是从下往上撕
发现很多人卸面膜的时候是从上往下的，正确的做法是从下往上卸，因为毛孔是往下长的这样卸不易堵塞毛孔。且敷面膜必须是在15-20分钟卸掉，等吸收3-5分钟，稍微按摩下，然后用后面的保养产品，这样才不会导致毛孔堵塞，产品吸收比较好效果也更佳。
刚做完面膜皮肤很嫩的，所以要顺着皮肤的纹路来揭，皮肤的纹路都是从下往上的，揭完之后一定要做好补水的工作，不要让皮肤的水分流失。
面膜的注意事项
相信美眉们都会选择适合自己的面膜，这里不用多说，很多人希望自己皮肤好，恨不得每天都敷脸，这恰恰是不可取的。肌肤也有自己的承受能力，每天敷脸，皮肤接受不了这么多的养分，就像人的身体补充了太多的影响，胃消耗不了，反而会出问题的。一般而言，3天敷一次就差不多了，而对于去角质层的面膜，一周一次就足够了。
洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好!同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。
面膜使用小技巧
1.敷脸前先用精华液打底
敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。
2.鼻梁为中心，外围要服贴
以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。
有的妈妈在生下宝宝后，发觉宝宝的脚形有点不大对劲，不知是不是宝宝在妈妈肚中憋的，双足呈现出内翻的样子。 足内(外)翻多数是因胎儿足部在母亲宫内受压而处于某种异常姿势所造成的，但也不排除遗传因素在内。这种踝关节畸形，如果是后天在子宫里形成的，只要出生后提早矫正，就能恢复正常。
一、什么是足内翻
足内翻是由于脚步肌腱，韧带发育障碍，导致踝关节向内扭转呈马蹄形。它可以发生在单足，也可以发生在双足，不过患病的宝宝多为男孩。
二、足内翻的原因
先天性马蹄足畸形有两种类型，即内因型和外因型。外因型多因宫内胎儿体位异常引起。这种患儿出生后无明显严重的软组织短缩，比较容易矫正。内因型常在家族中有类似患者，为常染色体显性遗传病。这种类型的畸形严重而僵硬，骨性排列不正常。
三、足内翻的症状
前脚掌宽厚并且内收、脚趾蜷缩、跟骨窄小并且内卷，足部下垂并有空凹等。肌肉萎缩导致足部活动功能不健全，站立时主要依靠足背中外部用力，此部位负担会很重。
四、足内翻怎么治
1.多数患儿为轻型，分娩后足的变形及异常姿势很容易被复原，不需进行治疗，其预后很好。严重者如果固定于某种异常姿势，将对行走有妨碍。在出生不久后治疗最佳，一岁以内的小宝宝，如果足内翻不是很严重，可以做足部按摩来矫正。另外，按摩校正后可以通过打石膏来辅助，宝宝的脚和小腿打上石膏可以保留5-7天。以保证小脚的位置。为了完全将足部矫形，医生通常会切断跟腱，这个小手术在局部麻醉下进行，仅需十分钟。当最后一次石膏去掉后，可2.为宝宝穿上一个支具，坚持穿戴三个月，每天穿戴23个小时。
治疗应于出生后尽快开始。新生儿时期适用手法矫正。手法矫正操作应轻柔，一手固定足跟，另手纠正前足内收，以后依次纠正内翻和马蹄，纠正后用胶布固定维持在纠正后位置。足趾基底和前足部加衬垫，足跟、内踝、膝关节也应加以保护。治疗约需6～10周。6个月以上婴儿手法矫正后可用长腿石膏固定于纠正后的位置。每月换石膏1次，约需9～12个月。用石膏固定应注意防止压伤和血运障碍，病儿走路后鞋跟外侧应垫高约0.5厘米以巩固疗效。
我们生活中吃的糖的品种有很多，但最主要的还是分为果糖和蔗糖，那么你听说过翻糖膏吗？翻糖膏是做翻糖蛋糕的主要配料，是在英国盛产美国流行的一种糕点店小吃，如果你没有听说过翻糖膏是什么那么也就肯定不会知道是怎么制作的，这儿有一些关于制作翻糖膏的方法，希望大家可以根据下面的做法流程制作出翻糖膏。
将所有材料倒入一深平底锅，用中高温火加热，并不断搅拌直到白砂糖溶解，然后盖上锅盖，让糖浆沸腾两到三分钟。掀开锅盖，继续煮糖浆，此时无需搅拌，等糖浆温度达到240度时离火。
然后将糖浆倒入一个用水稍微湿润过的大烤盘上。
把糖浆倒入烘焙烤盘后，将其在室温下静置数分钟。两三分钟后，用指尖轻轻点一下糖浆，当感觉它温暖而又不热的时候，就可以开始下一步工作了。
将一把金属刮刀或面团刮刀用水微微湿润，然后用它把糖浆刮成一堆放在烤盘的中间位置
用刮刀呈“8”字形状刮划糖浆。划开了以后，又将糖浆刮到中间成堆，然后再重复呈8字形刮开糖浆，如此重复数次。
五到十分钟之后，翻糖变得非常硬、易碎，刮刀很难将其刮动。所以此时要用双手使劲推刮刀，直到不能推动翻糖为止。
翻糖变得坚硬和易碎时，就将双手湿润，然后开始用手搓揉翻糖，就像面包面团一样。随着不断的搓揉，翻糖会开始慢慢融合一起，变得更加软和顺滑。当你的翻糖非常柔顺又没有结块时，就停止搓揉。
8.此时的要令翻糖的味道和质感变得最好。就要用保鲜膜裹住翻糖，然后放入封闭的容器中，在室温下静置12个小时，如果天气热，就放入冰箱里。待翻糖“成熟”后，就可以往里任意添加你喜爱的调味料、展开并制作任何你喜欢的形状。
饮食养生
运动养生
