石斛的味道发苦还可以食用吗
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《石斛的味道发苦还可以食用吗》，希望对您的养生有所帮助。
石斛的名字有很多，比如不死草或者是吊兰以及还魂草等等，石斛是一种可以药用的植物，它的长度一般都是在十厘米到六十厘米之间，具有益胃生津和滋阴清热的功效，石斛从而外观上看去是非常可爱的，它的气味也比较芳香，具有很好的观赏性，那么石斛的味道发苦还可以食用吗?
第一，石斛的味道发苦还可以食用吗?斛无论是枫斗还是鲜条，都是微甘、有淡淡草味的，口感清晰，很好吃，但是有不少人购买的铁皮石斛会有苦味，这是由到很多原因造成的。石斛味道鲜条味道是微苦的是因为铁皮石斛还没熟透就剪下来，体内的糖分还没合成导致的，导致苦味的是一些酮类物质。除了口感不佳之外，食用是没有什么问题的，可以加入甜味的枸杞、蜜枣、蜂蜜来调和口味。下次挑选的时候，注意选择“收尖”“带部分白皮”的(如图1所示)石斛鲜条，就不会有苦味了。
第二，另外购买了仿冒的铁皮石斛也可能是苦的，这种味道有别于不成熟铁皮的味苦，是苦涩的，吃着很难受。金钗石斛、水草石斛、铜皮石斛等品种的石斛都是苦味的，也经常被不法商家拿来冒充铁皮石斛，但多数是做成了枫斗。这些品种的石斛功效上远不如铁皮石斛，且成分没有人做过分析，如果购买到了苦味的枫斗可以找商家维权。
第三，石斛能显著提高超氧化物歧华酶(SOD)水平，降低过氧化脂质(LpO)，调节脑单胺类神经介质水平，抑制类似单胺氧化酶(MAO)，起到延缓衰老的作用。近些年备受关注的石斛兰多糖也具有显著的免疫增强活性和抗衰老、抗辐射等多种功效。以铁皮石斛加工的“枫斗”畅销于东南亚及欧、美。
石斛的味道发苦还可以食用吗?施肥过重货导致铁皮石斛疯涨，生产的养分不及合成多糖，这样就导致有苦味，以前铁皮石斛价格高的时候，市场上有不少嫩绿粗短的铁皮石斛，吃着就有一定的苦味，这样的石斛不宜多吃。
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我们都知道牛奶是一种含钙物质很高，蛋白质含量也十分高的一类奶制品。牛奶的营养价值是十分可观的。很多人都十分喜欢喝牛奶。牛奶对人体有着十分多的益处。而且在睡前喝一杯牛奶有助于提高睡眠质量。那么过夜的牛奶还可以喝吗？下面我们就一起来了解一下吧。
1、我们都知道牛奶不宜冰着喝,因为牛奶冷冻后,牛奶中的脂肪、蛋白质分离,味道明显变淡,营养成分也不易被吸收;也有些资料说,牛奶不该煮沸,如果温度过高,则牛奶中的蛋白质会由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉淀物出现,影响乳品的质量。隔夜冷藏存放的消毒奶只需加热煮沸即可,不要将其反复煮沸。所以隔夜还可以喝。
2、鲜牛奶怎么保存呢?这点也是很多人想要知道的。因为在我们的日常生活中,经常会发生由于保存方法不当,而使得鲜奶直接扔掉的,多么可惜啊,而且往往这样的经历还不是一次两次的,有很多时候都是这样的。鲜牛奶是指奶离开牛的身体不超过24小时的牛奶,通常因为鲜牛奶的味道奇怪,所以很多人是不喜欢喝鲜奶的。
3、但是在营养价值方面,鲜牛奶是比较高的,比同类的奶制品都要高。鲜奶对于我们人体的作用也是很多的,所以有些人为了这个目的,也会买点鲜奶回来喝。但是很多时候因为喝不下去,而自己又不知道正确的保存方法,经常浪费了鲜奶。
牛奶的保存方法
保存牛奶要注意以下几点:
1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。
2、不要让牛奶曝晒或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。
3、瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里。
4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。
5、过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时,其品质会受损害。因此,牛奶不宜冷冻,放入冰箱冷藏即可。
卵巢早衰还可以生育吗
1、卵巢早衰还可以生育吗
卵巢早衰的女性是不可以怀孕的。卵巢早衰患者一般阴道可呈现老年性改变,子宫小,卵巢小于生育期妇女,无卵泡存在或卵泡数目很少,直径在10mm以内,连续监测未见成熟卵泡发育。基础体温单项,阴道细胞学检查提示雌激素水平低落。催促卵巢排卵,可卵巢本身却无能为力,因此患者是不能生育的。
2、卵巢早衰的临床表现是什么
2.1、卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。闭经分为原发闭经和继发闭经,继发闭经发生在40岁之前。闭经之前并没有特征性的月经异常的先兆,有的人是在规律的月经后突然闭经,有的是停避孕药或分娩以后闭经,有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。
2.2、不孕部分患者因不孕就诊而发现卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。有原发不孕和继发不孕,所以建议有卵巢早衰家族史者应尽早计划怀孕。
2.3、低雌激素症状原发闭经者低雌激素症状(潮热和/或性交困难等)少见(22.2%),如果有也大多与既往用过雌激素替代治疗有关,继发闭经者低雌激素症状常见(85.6%)。这与低雌激素症状是由雌激素撤退引起的理论相一致。这些低雌激素症状还包括萎缩性阴道炎和尿频、尿痛等萎缩性尿道炎。
3、如何治疗卵巢早衰
3.1、HRT:患pOF者除闭经外,只有少数人出现类似更年期症状,故常不被重视,也不接受治疗,但长期处于低雌激素状态下,年轻妇女会发生子宫萎缩,阴道分泌物减少,性交痛,甚至长期缺钙以致骨质疏松。所以应及时补充雌激素。对于有可能恢复卵巢功能且期望生育者也可加用促排卵药物。
3.2、免疫治疗:查获明有抗体因素存在者可行免疫治疗。注射免疫疫苗已经成为一种较可靠的治疗手段。
卵巢为什么会早衰
1、药物、疾病因素
化学药物不论是单独用药还是联合用药,都有可能会能导致卵巢功能出现衰竭的现象。
2、自身免疫因素
很多免疫性疾病,例如自身免疫性甲状腺炎、甲状旁腺功能减低、SLE、类风湿关节炎等。
3、医源性因素
子宫切除、输卵管结扎或切除、卵巢楔切或打孔术、卵巢囊肿剥除术或一侧卵巢切除术等这些术后使得正常卵巢组织减少。
4、感染因素
很多病例显示包括结核病、水痘、疟疾等疾病病菌如果侵入卵巢,可导致卵巢发生纤维化并且诱发炎症,最终导致卵巢早衰。
5、特发因素
无明显原因引起的月经稀少,继而闭经生殖器出现萎缩,可能是由于原始生殖细胞缺乏或由于正常卵巢生殖细胞的耗损加速而致,是卵巢早衰最重要类型。
6、遗传因素
每条X染色体上都有一个维持卵巢功能的位点,2条正常结构的X染色体是保持卵巢功能的基本条件,如果X染色体数量和结构发生异常,就会引起先天性卵巢发育不良。
如何有效预防卵巢早衰
1、戒烟限酒
有研究显示,吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响。吸二手烟的效果也一样。因此,女性最好拒绝烟酒。
2、多吃鱼虾
研究发现,女性每周吃鱼2次或2次以上,能减慢更年期的“步伐”。看来女性多吃鱼虾对身体健康有好处。
3、每年至少查体一次
卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经,就应及时去看医生。建议女性朋友每年至少检查一次身体,及时发现及时治疗。
4、科学减肥
很多女性朋友为了追求“骨感美”,饮食限制过于严格,导致营养不良,内分泌紊乱,引发卵巢萎缩、功能减退。爱美减肥没有错,前提是要科学减肥。
5、少熬夜
“黑白颠倒”的生活,会使生物钟发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,激素分泌不平衡,不仅会对卵巢功能产生影响,还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。因此,女性最好少熬夜。
女人怀孕之后，生活中有非常多的注意事项，不管是饮食上还是平时的生活起居方面都有很多禁忌，比如怀孕早期和怀孕晚期是绝对不能同房的，这两个阶段同房是比较危险的事情，严重的还会引起流产，出现让人后悔莫及的结果，怀孕中期可以适当同房，但为了保险起见，怀孕过程中夫妻双方的最好还是不要同房。
怀孕后还可以同房吗？
从医学理论上来说，怀孕期间的性生活并不被禁止，健康而且适度的性生活不仅能增进夫妻间的亲密感情，更能体验到房事的快乐，而且对促进胎儿的发育也有一定帮助。但要注意，孕早期和孕晚期最好不要同房，孕中期可以适度同房。
不少人都建议，孕妈妈孕早期应尽量减少或避免同房。因为孕早期的胎儿还不稳定，是最容易发生流产的时期，特别是有流产高风险的孕妇。尤其是在孕期的头3个月，一方面胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。另外，女性怀孕后因为内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，所以对性生活的要求和性反应降低。因此，最好不要在怀孕初期同房。
怀孕初期同房注意事项
怀孕初期，准妈妈受到早孕反应的影响，常常容易感觉到疲惫，因此性欲和性反应受到抑制，容易对任何性接触都表现出冷淡或者强烈的反感。如果孕妇自己不愿同房，绝不可勉强。孕早期，因为胎盘还未完全发育成熟，孕激素分泌不足，不能给胎儿强有力的保护，此时同房的话容易导致流产，所以，孕早期应该减少或避免同房。
怀孕初期同房后出血
1、先兆流产
如果是同房的动作太大或者是压迫到腹部或子宫的话，有可能出现流产的症状。而阴道流血则是先兆流产的主要症状之一，当发生怀孕初期同房后出血的现象的话，应该及时就医。
2、阴道受伤
怀孕后，由于性激素的作用，孕妇的生殖器官血流更加丰富，血管充血而粗大，容易受伤和出血。有时候即使只是很轻微的刺激或稍微运动，都会引起出血。
香蕉这种水果大家一定不会陌生，属于很出名的热带水果。因为生长在热带，所以很多时候买回去的香蕉是需要催熟的，而且一旦熟了之后，就很容易变质。香蕉熟透了发苦可能是香蕉变质了所致。无论是购买已经成熟的香蕉，还是在家自己催熟，都要及时的吃掉，避免浪费。
怎么挑选香蕉
颜色
买香蕉首先应该观察香蕉表皮颜色，太绿或者太黄的香蕉都不要买。如果香蕉买回家不着急吃那么可以允许出现少量绿色。
重量
把香蕉拿在手上，应该感觉沉甸甸的。香蕉过分熟后重量反而会减轻。
不要用手捏香蕉，捏过的部分很快就腐烂了。
黑斑
正常的香蕉外表有大小不等的黑斑，外表没有棱角。反之市场上有一种香蕉，外表非常完美连一点点黑斑都没有，并棱角分明，这样的香蕉很可能是催熟过的。
两端
买香蕉时候一定要看清楚两端：果柄和尾端。造假手段如此高明的今天，依旧没办法将香蕉果柄和末端变成黄的。
大小
香蕉的大小也是值得关注的。很多人喜欢买大个头的香蕉串，这样的香蕉吃起来没味道。不仅是香蕉，所有品种的香蕉挑选都应该买中等大小的。
气味
买香蕉时最好要闻闻气味。好吃的香蕉有一种水果的芬香，当你的鼻子凑近香蕉，就能轻而易举闻到，而催熟的香蕉不会。
切掉子宫还可以怀孕吗
1、切掉子宫还可怀孕吗
专家介绍,子宫切除后是不会怀孕的,因为怀孕时卵子受精后移到子宫内着床,慢慢发育成胎儿。如果行全子宫切除术,卵子没有地方着床,因此是不会怀孕的。子宫次全切除术一般会切断输卵管间质部,所以卵细胞不会进入子宫,不会与精子发生结合,也是不会怀孕的。
2、切掉子宫后有什么影响
2.1、卵巢功能受影响
摘除子宫对于整个卵巢功能也会有很大的影响的,因为卵巢要健康就必须保持整个内分泌的平衡,而没有了子宫之后这种平衡也就被打坡了,所以对于女性来说摘除了子宫之后,卵巢就会早衰老。而卵巢早衰整个女性看起来就会比实际年龄衰老,更年期也会跟着提前了。
这其实是很容易理解的,对于女性来说没有了子宫就如同没有了月经一样,而月经是女性健康的特征之一,如果没有了这个象征的话,身体情况就会受到很大的影响。
2.2、影响雌性激素的分泌
切除子宫之后影响到的不仅仅是女性的雌性激素的分泌,同时也会影响到整个尿道周围的弹力组织,会使得这些弹力组织变薄,甚至有可能会引起整个泌尿系统的症状加重。
少数女性在切除子宫之后还会出现尿失禁的问题。研究称,切除子宫的女性得泌尿系统疾病的发病率会比健康女性高出40%左右。
3、子宫切除后可以同房吗
当然可以,专家指出,子宫无内分泌功能,将它切除,既不会改变女性的容貌、体形、情绪、性格,也不会使更年期提前,更不会影响性生活。
有人以为子宫切除后,会减少阴道的分泌和润滑,从而使性生活发生困难。实在,子宫与阴道的润滑和分泌并无直截联系。正常女性的阴道润滑是由于阴道粘膜渗出物和宫颈腺体的分泌物所致,同时与体内雌激素水平有关。
子宫切除后,卵巢功能不受影响,阴道与分泌功能正常,性兴奋时,阴道粘膜和前庭大腺仍可分泌粘液,起到润滑用。子宫切除后,阴道当然可能临时缩短,但手术后,性生活一恢复,阴道组织可逐渐延长,并不影响性生活的进行。
切掉子宫后如何保养
1、及时观察伤口
每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊。
2、适量的吃蔬菜水果
因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力。
3、多补充水分
在平时生活的时候要多喝水,喝水不仅有益健康,而且还可以补充人体所缺失的水分。所以喝水是很有必要的。
4、控制体重
子宫切除后建议大家应该注意控制体重,避免脂肪过多而增加内分泌紊乱的情况,三个月内不要做会增加腹压的运动。
5、增加摄入蛋白质
富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。
6、注意心理上的调整
保持愉快、开朗、乐观的心情全子宫切除术后,有的女性会担心切除子宫后是否会衰老,其实女性特征是靠卵巢分泌雌激素来维持的,子宫只是孕育胎儿的重要器官之一,患者无生育要求时,由于病变仅切除子宫而保留卵巢,仍能维持女性的正常生理功能,并不会加速衰老。
切掉子宫后要注意什么
1、适当休息
一般情况下,子宫切除术后4天-1周从医院出院,出院后仍需适当休息,刚回家一周可在室内适当活动,然后视具体情况可适当户外散步,不宜过劳;
2、加强营养
术后有的患者往往有轻度贫血,应给予有营养的食物,如鸡、鸭、鱼、肉等,还要吃些新鲜蔬菜,必要时根据医生的嘱咐可口服补血药。
3、术后1～2周,甚至1-2个月内可能有少量阴道血性分泌物或少量出血,阴道分泌物多,不必紧张,卧床休息即可;如果出血量似月经量或超过月经量,尤其伴有血块,请及时到手术大夫那里就诊。
4、术后要保持大便通畅,半年内避免重体力劳动,尤其是要增加腹压的活动(如提重物、下蹲等)。
5、术后1～2个月到医院检查,以了解伤口愈合情况;保留卵巢者每年做一次妇科检查。
脱发这种现象不管是男性还是女性，都会出现其实当我们在梳头发的时候，一次性掉下三个以上才被称作为脱发，如果只掉一两根，这种现象是比较正常的，大多数脱发的患者都和家庭因素有很大的关系，一般脱发脱的严重之后，很难会出现在生长的情况，那么头发都掉光了还可以再长吗?
脱发大体上分为两类，一类是斑痕性脱发，另一类是非斑痕性脱发，非斑痕性脱发发病原因较多，常见的有脂溢性脱发，雄激素性脱发，男生和女生都会发病，这种脱发在我国男性发病率达到约21%，基本上每五个男性中会有一个男性雄秃的患者;女性的发病率大概在4%~6%，比男性的低。
斑秃就是俗称的“鬼剃头”，头上有一片一片的头发脱失。女性最常见的是休止期脱发，这个一般都有发病的诱因：有的是产后三到五个月的时候，头发容易大量脱落。还有一些是合并了内分泌的疾病，比如有的人有甲状腺功能减退。还有吃避孕药，或者在很短的时间内快速减肥，都可能导致休止期脱发。我们的毛发本来在正常情况下应该有5%处于生长期，其他头发在休止期。而在上述情况下，头发中处于生长期的部分变少了，大量头发快速进入了休止期，这之后毛发就会脱落。这实际上是毛发过快地从生长期过渡到休止期，所以会在短时间内头发大量脱落。
还有就是牵拉型脱发，女生扎辫子扎太紧或者盘头盘太紧，长期牵拉就会造成毛囊松动脱落。
劳累过度或者身体内缺乏某种微量元素导致的，建议去皮肤科医院做一下微量元素检测，再遵医嘱服用点药物，一定要注意休息，不要过度熬夜伤神。而且平时应该多吃点碱性的蔬菜水果，保持身体里的水分，还可以补充身体里的维生素。对刺激头发生长有很大的好处。
苦菜是一种味道比较苦的、可以是用的植物。苦菜有着很多方面的功效作用，比如说促进消化，改善便秘症状；改善肠胃炎湿疹症状；辅助治疗痔疮；治疗青春痘；改善睡眠状况等。目前没有明确的说法证明苦菜能够减肥，但是因为苦菜可以促进消化，所以可能在一定程度上辅助减肥。
一、苦菜的功效作用
苦菜对于胆囊炎有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
苦菜全草还有改善肠胃炎湿疹、舒缓皮肤炎的功效，根则具有消炎作用，可以治疗胃炎、肝炎，不过用时需要煮水喝，加红糖。
苦菜全草还对痔疮有一定效果，可以排除体内湿热之气，苦菜干制后清香宜人，苦菜要选择叶片干净、略带香气者，干燥的苦菜则选颜色灰绿、无杂质、干燥者，一般全草有白色绒毛状。
苦菜其性平味甘微苦，有清热解毒、对青春痘十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。
苦菜对睡眠有一定改善作用，通过调理肠胃，使其和顺。
二、苦菜的食用方法
【煮汤喝】：将苦菜茎叶洗净，沥干，略有苦味，用时加红糖，味鲜美清香且爽口。
【苦菜凉拌】：洗净的苦菜用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。
【苦菜做馅】：将苦菜嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅（也可加肉）包饺子或包子。
三、苦菜食用注意事项注意事项
苦菜刚吃进嘴里有点微苦，过后嘴里会有阵清香：）很不错。阳虚外寒、脾胃虚弱者需要与红糖配伍。
苦菜有很多种，其中以紫花苦菜对人最为有利，对于胆囊炎、胃炎有很好的疗效。紫花苦菜原产地位于江苏省东北部的灌南，紫花苦菜的生长条件要求苛刻，必须满足光照充足，气候温和，雨水充沛的要素。
卤汤是一种用来制作各种卤菜的原料。卤汤的味道，对于卤菜的味道，是有着决定性的影响的。如果卤汤比较好吃的话，那么卤菜自然也就是别有一番风味的。但是很多人在制作卤汤的过程之中，会出现卤汤发苦的问题。那么，出现这种问题该如何补救呢？下面将对此进行介绍！
一、卤汤简介
卤汤是制作卤菜的最重要的辅助原料，是为制作卤菜而做的前期准备。当前市场卤汤主要分为两大类，高汤熬制而成，高汤的成本相对来说要高了不少了；另一类是相对较为简单的，比如卤中仙的卤汤就可以用自来水加上各色卤料熬制，味道好，操作简单，成本低廉，是不错的选择。
卤汤制作主要分为两个类型，一种是高汤制作，这个成本较大，这就不讨论。另外一种就是老卤这样类型制作卤菜的方法，廖排骨就是这样的。
二、卤汤制作过程
将料包放入自来水中加热煮，记得要煮开。加入适量的各色调料搅拌，第一次的卤汤加料一定要足量，这样才能够保证味道，卤汤做出来的口味好不好决定着卤菜的质量。卤菜这个东西比较特别，新卤汤第一次做出来的产品味道相对来说不是最好的，卤过一次菜的卤汤做出来的东西才是让人满意的。
三、卤汤变苦的原因
1、刚开始的糖色是不是炒的有点老，糖色老了以后颜色会发黑，卤味也会发苦；
2、是不是香料用的过多，香料过多或者量大也会导致卤味发苦；
3、第一次料包在卤水中煮的时间太长，或者本身料包应该煮10斤的食物，只卤了5斤，这样香料味比较集中，药味就会变重。
四、卤汤发苦的解决办法
1、炒糖色的时候一定要小火，炒至枣红色或深红色就可以；
2、香料用之前在温水中浸泡一会；
3、掌握好香料的量，药味重发苦的豆蔻、木香，砂仁、甘草、丁香适当减少用量。
饮食养生
运动养生
