芒硝这种中药一般都是用来外敷的,主要治疗患者跌打损伤方面的疾病 ,其实在内服的时候,清热解毒的效果也是比较明显的,芒硝有一股比较刺激的味道,它的主要成分是水硫酸钠,看起来是白色的晶体,对于孕妇来说要少接触芒硝,因为容易造成流产,那么芒硝外敷都有哪些作用呢?
芒硝咸寒,具有润下软坚、泻热通便、清热解毒、消肿之功效。现代医学研究证明,芒硝有抗病毒、抗感染的作用,临床上外用芒硝会收到较好的疗效。
芒硝
1、治两眼红肿
用硭硝粉放在豆腐上蒸化,取汁点眼。
2、眼睑炎
硭硝用水蒸,露一夜,过滤。以清液洗眼。虽久患者亦能治。
3、治头痛
取芒硝、大黄各130克,研为细末,装瓶备用。使用时每次取药末适量,用陈醋调为稀糊状,外敷太阳穴(双侧)。每天2~3次,每次1-2小时,连续用药2~3天即可,适用于风热头痛。
4、治肌注后局部硬结
取大黄、芒硝各100克,共研细末,装瓶备用。使用时每次取药末适量,用食醋调为稀糊状,外敷于患处,敷料覆盖,胶布固定。每天换药1次,连续敷药3~5天。可清热解毒,散结止痛。
5、疥疮结节
芒硝100g,嘱其温开水溶后外敷,1日1次,20天后结节消退。
6、治湿疹
(1)蛇床子、苦参、地肤子、白藓皮各30克。将上药择净,水煎取汁,加入芒硝60克溶化,放入盆中,待温度适宜时用消毒纱布蘸药液擦洗患处,每天2-3次,连续擦洗3~5天可愈。可清热解毒、祛风止痒。
(2)一次取芒硝约200克,用约0.5公斤温开水溶化后,用毛巾浸泡于约液中,稍拧干不至滴水,即用湿毛巾敷于患处,每次可敷30分钟,每天敷两三次,甚者可连用两天。
7、治漆疮
因接触漆树、漆液、漆器,或仅嗅及漆气而引起的常见皮肤病。多发生在头面、手臂等暴露部位,皮肤肿胀明显,潮红瘙痒,刺痛,或有水疱、糜烂,有自愈倾向。相当于西医的接触性皮炎,在农村患病较多,治疗一般以抗过敏或清热解毒及外用法治疗。几十年皆采用芒硝治疗漆疮,其效果较其它治疗方法明显,一般一次可愈。具体用法基本同急性湿疹用法,患病面积大者,也可采用泡洗。
炎热的夏季,不可少了饮品,下午空闲时,做了西瓜西米露,冰镇一下,清爽至格,是一道夏季最为消暑的饮品哟。
【天然水润防晒霜西瓜西米露】
主料:西瓜500g、西米100g、
辅料:水适量、薄荷叶1片、
步骤:
1.西瓜半个
2.挖适量的西瓜榨汁用
3.再用挖球器挖出几个西瓜球,成品装碗用
4.用榨汁机将西瓜块榨汁备用
天然水润防晒霜西瓜西米露
5.西米取约100克
6.锅内水烧开
7.下入西米煮
8.煮至粘稠时,注意用勺子搅拌,以免粘锅底
天然水润防晒霜西瓜西米露
9.在西米只剩一点点小白点时关火,闷5-10分钟
10.西米完全透明,用清水投清爽
11.西米倒入碗中
12.倒入西瓜汁
13.放入西瓜球,在冰箱里冰一会再吃,口感更清爽
天然水润防晒霜西瓜西米露
小贴士
煮西米和榨汁的工作可以同时进行,可节省时间,只是在西米粘稠的时候注意搅拌别粘锅底
西瓜的食用效果
1.热解暑、降血压
具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一 定疗效。
2.天然水润防晒霜
夏季的阳光分外强烈,日光直射导致紫外线较强,西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合夏季补充人体水分的损失。
3.大便通畅
天然水润防晒霜西瓜西米露
吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,对治疗黄疸有一定作用。
4.抗衰老
新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。
仙人掌是一种很多人都喜欢养的植物。仙人掌不仅可以用于观赏、净化空气,还可以用来食用,或者是外敷使用、外敷仙人掌是有着一定的功效和作用的,可以治疗多种类型的皮肤类疾病,保证人们的皮肤能够恢复到健康状态之中。下面,就为大家介绍一下仙人掌外敷的作用!
1、治疖肿
原料:仙人掌30克,生姜5片。
制法:将仙人掌洗净,去除皮刺,切碎,加入生姜片,共捣烂成糊状。
用法:将药糊外敷于患处,然后以敷料覆盖,以胶布固定。每天换药一次,连续用药3~5天即可治愈。
功效:清热解毒、消肿止痛。
2、治痈
原料:仙人掌50克,硫酸镁70克。
制法:将仙人掌洗净,去除皮刺,切碎,捣烂成糊状,然后加入硫酸镁搅拌均匀,装瓶备用。
用法:将药糊适量外敷于患处,之后以敷料覆盖,以胶布固定。每天换药2~3次,连续用药3~5天即可治愈。
功效:清热解毒、消痈散结。
3、治丹毒
原料:仙人掌50克,鸡蛋2枚。
制法:将仙人掌洗净,去除皮刺,切碎,捣烂成糊状,然后加入鸡蛋清搅拌均匀。
用法:将药糊外敷于患处,之后以敷料覆盖,以胶布固定。每天换药一次,连续用药5~6天日p可治愈。
功效:清热解毒、凉血消肿。
4、治急性乳腺炎
原料:仙人掌100~150克,鸡蛋清适量。
制法:将仙人掌洗净,去除皮刺,切碎,捣烂成糊状,然后加入鸡蛋清搅拌均匀。
用法:先将药糊摊于布或敷料上,之后敷于患处,以胶布固定。每天换药1~2次,一般换药4~6次即可治愈。如患者有发热症状或腋下淋巴结肿大,需加用抗菌素进行治疗。功效:清热解毒、消肿止痛。
5、治冻疮
原料:仙人掌一片。
制法:将仙人掌洗净,去除皮刺,切碎,捣烂成糊状。
用法:将药糊外敷于患处,药糊的厚度以能盖住患处皮肤即可,然后以纱布绷带包扎。5天换药一次。
功效:清热解毒、活血通络、消肿止痛。
芒硝是一种产量非常大的中药材,所以芒硝在日常生活中出现的频率较高。但是许多人都认为芒硝是一种化学药物,主要是在使用芒硝的时候,利用的是芒硝的一种结晶体。而芒硝作为一种中药材,不能够直接内服,需要通过外敷的方式达到化瘀止痛的效果。所以芒硝外敷的话应该如何使用?
芒硝外敷的用法:用芒硝外敷可治疗以下外科疾病:各种原因引起的皮下瘀血肿痛,以及静脉炎,乳腺炎,回乳。凡皮肤破溃者禁用。芒硝外敷的作用:具体方法:根据患处的面积大小,取芒硝适量,以能敷满患者处,厚度0.25厘米为宜,用凉水搅拌均匀,敷于患者处,处用纱布裹之。药干燥时可掸之以凉水,务使经常保持湿润,每日换药1次,一般3天可肿消痛止。哺乳妇女欲回乳,如前法敷于乳房上,约2~3天即可回乳。
芒硝外敷有什么作用
步骤/方法:
1、 在生活当中,芒硝这种药物可以帮助我们缓解清火消肿、大便干结、积滞腹痛等这些情况,如果是因为上火而引起的牙齿肿痛,这个时候我们也可以用芒硝进行治疗,在我们的生活当中,这类药物的使用是非常广泛的,我们也可以选择芒硝外敷使用。
2、 这主要是由于芒硝可以取得很好的消肿止痛的效果,所以在治疗某些外伤的时候,效果也是非常不错的,我们在治疗的时候可以将芒硝敷在患病处,通过这样可以帮助我们促进伤口的恢复,并且还可以取得消肿止痛的功效,避免伤口感染。
3、 在生活当中,如果出现身体水肿情况的话,我们也可以通过芒硝来取得利尿消肿的功效,这种疾病在使用的时候,就是把它用水化开后,然后直接使用,不管如何使用,我们在使用任何中药物还是其他药物的时候,都需要咨询专业的医生。
注意事项:
芒硝在我们的生活当中是一种非常常见的治疗多种疾病的药物,但是我们在使用的时候一定要谨慎,最好可以咨询一下专业的医生,不要随便使用,特别是对于小孩以及孕妇可能来说不当的使用很容易给我们的身体造成伤害,大家就更需要重视了。
硫酸镁是一种在临床医学中应用比较广泛的药物,通过硫酸镁,可以治疗人体的多种疾病,尤其是对于胃病,有着极好的治疗效果。硫酸镁的使用方法有很多种,除了可以内服之外,还可以外敷或者是湿热敷。当然,在敷硫酸镁的时候,是有一定的注意事项的。下面,就为大家介绍一下硫酸镁的相关知识!
一、硫酸镁外敷
十二指肠引流33%50ml(灭菌液),或50%局部消肿等。单用硫酸镁溶液外敷方法:患者应在在48小时内用硫酸镁溶液加温水袋热敷,48小时外冷敷。方法是将纱布或脱脂棉,放入50%硫酸镁溶液内充分浸泡后,取出敷于患处,在纱布或脱脂棉之上放置温水袋即可。冷敷时直接用硫酸镁溶液贴敷患处。外敷的时间每次15分钟左右,每日外敷的次数根据硬结大小及炎性反应轻重而灵活掌握,硬结范围小者治疗效果好。由于硫酸镁具有高渗、消肿、止痛、的药理作用,故应用于临床,收到比较满意效果。
二、硫酸镁湿热敷
具有消炎退肿的作用,被广泛运用于妇科会阴小手术及经*分娩后会阴部水肿的治疗。常规方法是患者取平卧位双腿屈膝外展,将2层适当大小的纱布浸湿于40℃ 50%硫酸镁液后置于水肿部位,根据水肿的程度湿敷30 min,1次/d或2次/d。但临床观察发现湿敷纱布的热量会很快散发,尤其是冬天这一现象尤为明显,影响疗效。鉴此,笔者采用内装45℃温水的热水袋用布套套好,妥善地压在湿热敷的纱布上,30 min后连同纱布一并取走,能较好地保持湿热敷状态,使其消炎退肿的疗效更明显。且取材方便,操作简单,患者感觉舒适。注意:①掌握好适应证,宜在产后及会阴小手术24 h后运用。②热水袋的水温不能过高,以免引起会阴部烫伤。
三、硫酸镁外敷注意事项
(1)肾功能不良者、老幼患者慎用。
(2)硫酸镁的不良反应有:呕气、腹痛,食欲不振。
(3)如服用的硫酸镁水溶液过浓,可自组织中吸取大量水分而导致脱水,因此宜清晨空腹服用,并大量饮水,以加速导泻作用和防止脱水。如果服用的硫酸镁水溶液过浓,而同时又未足量饮水,就会出现排便时间迟缓。
(4)在排便放射减起腹胀时,应禁用本品导泻,以免突然增加肠内容物而不能引起排便,加剧腹胀不适。
(5)胃肠道溃疡,粘膜破损的病人,易大量吸收而引起镁离子中毒。
(6)中枢抑制药(如苯巴比妥)中毒患者不宜使用本品导泻排除毒物,以防加重中枢抑制;若需导泻时,可改用硫酸钠。
跌打损伤以后就应该要使用一些外敷的方子,不要一味地去服用些副作用比较高的消炎止痛药物,最不应该要服用的就是抗生素之类的药物,这些药物是会导致自己在日后的生活中出现更多的并发症,另外还要注意的就是外用内服的方式综合起来使用,这是会使得自己摔伤的地方好转更快。
治疗跌打损伤的中成药,华佗蝎毒贴具有活血化瘀、消肿止痛的功能。有的专供外用,有的专供内服,多数人采用外用骨痛老偏方。
外用中成药
治伤酊 本品由徐长卿、雪上一支蒿、芙蓉叶、两面针、大罗伞、樟脑、肉桂油、薄荷脑制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功能。主治扭伤、挫伤。使用时,涂擦患处,每日数次。本品专供外用,切忌内服。
吊筋药 本品由生山栀、桃仁、白芥子、杏仁、红花制成。具有活血化瘀、舒筋活络的功能。主治跌打损伤后伤处疼痛、屈伸不利等症。本品专供外用,不可内服。使用时,用药粉15g,以烧酒、面粉、鸡蛋清等调敷患处,每日换药1次。
内服中成药
云南白药 本品又名白药。具有活血、消肿、止痛、止血的功能。主治跌打损伤,外伤出血。一般每次服0.2~0.3g,症状较重的每次服0.5g,每日2~3次。该药盒内装有保险子,凡遇较重的跌打损伤,可先用黄酒送服1粒,但轻症及其他病症不可服用。孕妇忌服。
三七伤药片本品原名上海白药。由三七、雪上一支蒿、红花等制成。具有活血、祛瘀、止痛的功能。主治跌打损伤。每次服3片,每日3次,不可过量。
三七片 本品由三七制成。具有散瘀止血、消肿止痛的功能。主治跌打损伤之瘀肿疼痛;也可用于产后瘀滞腹痛、冠心病心绞痛以及吐血、衄血、便血等症。每次服3~5片,每日1~2次。孕妇慎服。
七厘散本品由麝香、冰片、乳香、没药、红花、血竭、朱砂、儿茶制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功能。主治跌打损伤后瘀滞肿痛。每次服0.6~1.5g,每日1~2次。孕妇忌服。
跌打丸 本品由三七、赤芍、乳香、没药、三棱、苏木、红花、血竭、白芍、桃仁、自然铜、防风、骨碎补、刘寄奴、当归、丹皮、地鳖虫、枳实、桔梗、木通、甜瓜子、川断、姜黄、甘草等制成。具有活血散瘀、消肿止痛的功能。主治跌打损伤之瘀滞肿痛。每次服1丸,每日2~3次。孕妇忌服。
减肥是一个非常漫长的过程,无论是运动减肥或者是吃药减肥,都需要大家长时间地坚持下去,否则是很容易反弹的。除了这些办法之外,中药外敷也可以起到一定的减肥作用。只不过大家需要选择正确的中药,而且外敷时要注意温度的调节,否则很容易烫伤。那么,中药外敷减肥都有什么副作用呢?
1、热敷时容易发生烫伤
中药热敷减肥方法属于养生防病的一种方法,而且因为仅仅只是通过热敷所以药材对人体的副作用非常少,热敷的时候多注意一些也就不会损伤到自身健康了。热敷时一定要注意温度,温度如果太高可能会烫伤自己如果太低效果肯定不好,所以一定要控制好温度。
2、误食可能会中毒
热敷的中药用量一般比较大,所以会含有一定的毒性,用来热敷的中药千万不能够误食否则可能会中毒。中药热敷并不是适合所有人群,如果人们患有湿疹的情况最好不要尝试通过热敷来减肥。
3、有皮肤病的人不适合使用
还应注意中药热敷疗法虽然使用广泛,疗效卓著,但也有不宜中药热敷的疾病,如皮肤破损、开放性损伤等疾病不适宜采用热敷疗法。
中药热敷减肥产品是纯中药配制而成,减肥宗旨在于调理人体内分泌,加速人体能量代谢过成,从而依靠人体自身的调节功能,化解脂肪、代谢脂肪,最大的特点就是针对体质及肥胖类型找出“肥根儿”标本兼治彻底解决肥胖问题。当亲的肉肉减下去后,在进行一段时间的巩固调理,维持好自己的健康饮食和生活习惯,就不会再发生脂肪堆积的现象。
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
三七粉是可以煎服,开水泡的药物,三七粉对人体的好处有很多,比如可以活血,还可以降低血压,对软化血管也是有一定好处的,三七粉还可以保养肝部,延缓衰老等作用。三七粉还可以外敷,很多人不知道三七粉怎么外敷好,三七粉外敷怎么用?接下来我们来看看吧。
一.三七粉外敷怎么用?
三七粉是可以外敷的。主要有止血、散瘀、定痛等功效,善于治疗外伤出血,瘀血、胃出血等各种内外出血症状,所以三七粉是可以用来外敷伤口的。
二.三七粉外敷伤口的好处
1.外伤止血:可直接当做金疮药来用,在出现外伤流血时可以先用酒精或白酒进行消毒,然后外敷一些三七粉即可止血,如果是创伤面比较大,形成了严重性大出血,可以用纱布包裹三七粉,按压在伤口处,三五分钟后便可以止住血。
2.活血化瘀:如果跌打损伤形成的淤血过多,淤血长时间不化,可以用三七粉用酒浸泡十几分钟左右,在用药酒搓揉淤血疼痛处,可以有效缓解疼痛,消除淤血的作用。再适当的饮用几口三七粉泡制的药酒,回血化瘀效果会更好。
三.如何用三七粉外敷?
可以先用生理盐水清洗伤口,还要用生理盐水处理伤口周围的脏污。接着可以用酒精或者碘酒涂擦伤口外缘,将三七粉撒在伤口上,最后用纱布或创可贴包扎固定伤口就可以了。
四.注意事项
1.注意伤口情况:三七粉会自行处理小而浅的伤口,如果是较大、较深的伤口,仅用三七粉是完全没有办法止血的,要立刻到医院进行止血处理。
2.清理伤口:用三七粉外敷之前,一定要将伤口清理干净,以免造成感染。
3.避免碰水:在伤口未恢复以前,要避免接触水,水中有大量的细菌,容易导致伤口感染,影响伤口愈合。
马齿笕很常见的一种野菜,平时在田园间边,经常会见到马齿苋,马齿苋用来捣碎后敷在皮肤上,还具有美容养颜,清热解毒的功效,所以马齿笕的作用是很高的,同时也能用来擦脸,凉拌都是可以的。
马齿苋是可以直接捣碎擦在皮肤上的,马齿苋是一种蔬菜,其实它也是一种中药。
《本草经集注》中介绍,马齿苋能清热利湿,凉血解毒。目前在临床上,干品马齿苋多配合其他药材内服,主要用于治疗细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、淋病、便血、痔血等。将马齿苋鲜品捣烂外敷或煎水外洗,还可治疗疔疮肿毒、丹毒、湿疹等。
马齿苋捣碎擦脸的方法:
1、马齿苋在清热解毒的同时,还能修复损伤的组织和细胞。如有皮肤化脓,先用双氧水清洗伤口,再用生理盐水冲洗,最后用碘伏消毒。接着拿采来的新鲜马齿苋250克,洗净、捣烂,用一次性的消毒纱布块包裹,压成饼状,每天换一次药。如果是常规的消毒处理原来需要换二十次,用马齿苋只需3—5次,便收效甚好。
2、马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。
方法:马齿苋草捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,等待约20分钟后,以清水彻底洁面即可,瞬间能清凉肌肤。
注意事项:
直接接触伤口创面的中草药用药比内服要求更严格。如果不是自己亲自在野外采摘来的马齿苋,而是在菜市场买到的,回家一定要用清水浸泡一小时后再用,有利于清除上面残留的药物。
很多女生在护肤的时候,总是感觉粉刺和痘痘有点难分清楚,但粉刺却又是很多年轻男女都会长在脸上的,当分清楚什么是粉刺什么是痘痘以后,那怎么去除粉刺,才是最大的苦恼。
其实粉刺和痘痘都统称为痤疮,痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一,多发于青春期,又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎,通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。
一、为什么脸上会长粉刺?粉刺和痘痘有区别吗?
脸上长粉刺有五个主要原因:
1、皮脂腺分泌旺盛(肌肤湿黏容易沾染灰尘与不洁物质)
2、清洁不彻底(卸妆、清洁不当导致毛囊阻塞)
3、遗传(跟遗传基因有关)
4、熬夜(体内的与交感神经系统得不到休息而发生变动,影响皮脂腺分泌异常)
5、气候(湿与热促使皮脂腺分泌增加)
粉刺和痘痘有4个区别:
1、类别特征不同
粉刺主要分为白头粉刺和黑头粉刺,一般是一粒粒白色或者是黑色的小突起,数量较多;而痘痘一般较红,可以单独一个出现或者是一片片出现,痘痘还可以分为红肿型青春痘、囊肿型青春痘以及群聚型青春痘。
2、诱发原因不同
引起粉刺的原因有遗传因素、皮肤清洁不彻底、皮脂腺分泌旺盛、熬夜、湿热气候等原因;而诱发痘痘的原因有油性皮肤,油脂分泌过多、环境污染严重、饮食偏辛辣油腻以及口服避孕药、熬夜等等原因。
3、问题范围不同
粉刺的形成是因为大量的皮脂、废物堆积导致毛孔堵塞,细菌分解后形成的,如果是不加以及时的处理的话就会演变成痘痘。换句话说痘痘和粉刺是可以同时出现的,而且痘痘是粉刺的下一个发展阶段。在治疗痘痘的时候要同时治疗粉刺才能够彻底去痘痘。
4、治疗方法不同
粉刺分为的治疗方法更加偏重于对皮肤的清洁。比如定期去角质,做好皮肤的控油补水、深层清洁等等;而痘痘的治疗方法在注意控油清洁皮肤的同时还要注意对皮肤进行镇静消炎,消除细菌感染等方面。
二、去除粉刺护肤的外敷内调法
外敷法:
1、盐水冲洗:
盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化。
2、蒸脸清洁:
大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。
蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中,应马上使用爽肤水进行保湿,清洁和收敛毛孔,减少黑头和粉刺的生成,吸收皮肤分泌过量的油脂,使皮肤保持清新光洁。
3、鲜牛奶:
鲜牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
如何预防?
1、注重皮肤的清洁。对于容易长粉刺的肌肤,皮肤的正确清洁格外重要。选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳,如果有适量祛粉刺作用的水杨酸成分就更好了。洁面的时候不能只注重脸颊部位,嘴周围的清洁容易被忽视,因此才会给唇角粉刺提供了温床。
洗脸的同时可以用双手指腹顺皮肤纹理方向轻轻按摩3—5分钟,然后用温水洗干净,彻底清除皮肤上的灰尘、油垢。
2、选用合适的化妆品。油性或粉质化妆品容易使皮肤更加油腻和毛孔堵塞,适当使用含水分较多、有湿润作用的水质护扶品。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
如何调理?
1、忌口!喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品,既容易长胖,又会造成便秘。想拒绝粉刺,皮肤水嫩嫩,就多吃高纤维的蔬菜、水果,多喝水吧!
2、早睡!无论多忙,请在11点就睡觉吧,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
3、多动!坚持运动,保持愉快的精神,可以加快血液循环,促使体内废物的及时排出,使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。
通过以上的介绍,我们认识了什么是粉刺后,就能在今后有效的预防与祛除粉刺了。
中药粉外敷是比较常见的一种治疗的方法,尤其是对一些皮肤病,对于一些皮肤色斑有很好的治疗效果。在使用中药粉外敷的时候,可以加入蜂蜜,加入鸡蛋都是比较好的选择。这样能够让中药粉更加的有利于敷在皮肤的部位,同时还不会影响到药物的治疗效果,我们来看一下这方面的内容。
中药粉外敷加什么调和
1、将各味药材按比例配好,分别研磨成粉后再均匀混合在一起。
2、取生鸡蛋一个,并用小刀在鸡蛋的一端敲出一个小洞,这样方便鸡蛋清的流出。
3、取一定量的面膜粉置于面膜碗中,再将鸡蛋清缓缓倒入面膜碗,并调均匀。
4将面膜调合均匀,直至用面膜棒舀起后能呈现丝状下滴为最佳状态。
5、首先将调好的面膜敷于耳朵背后的皮肤,大概5分钟后,若没有出现痒、红斑等症状,说明肌肤对此不过敏。然后用温水洗净脸部,并将调好的面膜用面膜棒慢慢敷于脸部,避开眼、口、鼻部位。
6、头两次敷面膜时,前5分钟左右会出现小刺痛的感觉,这是因为皮肤还没有适应,所以是正常现象,如果刺痛持续并加重,应立即用清水清洗掉。敷面膜的时间维持在15至20分钟,不要超过20分钟,以免面膜干燥后反而吸取皮肤中的水分,从而引起脸部发红。
7、15至20分钟后,先用面膜棒刮掉脸上的面膜,然后再用清水洗净,若有保湿水则可以喷适量的保湿水于脸部。
中药面膜的材料
白茯苓:清热利湿,治疗痤疮痘痘非常有效。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
白蔹:《药性论》记载:“可治面上疮疱。”美白消斑、除痘祛印、清热解毒、收敛粗糙毛孔。
白术:白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》记载:“主面光悦,驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状,均匀涂抹脸上,可美白,治疗雀斑和黑斑。
白芨:外用可润滑肌肤,除面上疮。《药性论》曰:“治面上疮,令人肌滑。”《本草纲目》曰:“洗面黑、祛斑。”有收敛止血、消肿生肌、清热祛风的功能,能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹,对黄褐斑、青春痘、面疱、面部细纹有明显的疗效,是古代美容的常用药。
白附子:润肤白面、灭瘢除黑。美白、祛斑、祛疤痕、治疗面部色斑、祛风润肤。《神农本草经》云:“润泽颜色,可作面脂”。《名医别录》中记载:“主面上百病”。
饮食养生
运动养生