如何清洗枕头芯
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有没有更好的养生保健方法呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《如何清洗枕头芯》，希望对您的养生有所帮助。
其实大家都知道，如果枕头芯长时间不清洗的话，是很容易出现螨虫的。这些细菌和螨虫就会伤害我们的皮肤。但是很多的朋友虽然想清洗枕头芯，但是并不知道该如何进行清洗。其实，清洗枕头芯的话，是有很多的技巧的，如果没有掌握这些技巧，洗枕头芯就会非常的困难。
枕芯发黄怎么洗掉
枕芯长时间使用后，就可能看到泛黄的印记了，这时候就要对枕芯进行清洗。这里来告诉你比较正确的清洗方法：
少许泛黄
1、 先将泛黄的枕芯放入洗衣机，然后加入洗衣粉、洗洁精、一点点的漂白剂和少量的蹦砂。
2、 将洗衣机选择模式为标准，清洗脱水完后，就看到黄色污渍基本就洗净了。
3、 另外，如果枕芯的材质是乳胶枕或者是弹簧的话那就不可以这样洗了。
大面积发黄
1、准备洗衣液、洗衣粉、漂白剂、蹦砂备用。
2、烧一壶开水，然后将烧开的水倒进洗衣机里，大概需要三分之一左右，然后倒入洗衣液、洗衣粉、蹦砂、漂白剂、让它们混合起来。
3、准备功夫都做好了以后，等洗涤剂都都充分融合了，就可以放入枕芯了。选择标准清洗方式，洗了一会以后，先暂停一下，把枕芯反过来，再继续洗!一般可清除黄色污渍。
枕芯泛黄其它清洗方式
柠檬清洗法
此外，大家也可以试试用柠檬洗，将柠檬水烧开，然后放凉，再将枕套放进去泡一泡，这样清洁起来就容易多了。
淘米水+橘子皮清洗法
对于泛黄的枕芯，我们可以用家里洗完米后的水和橘子皮放在一起煮，当水烧开以后，将有黄色印记的枕套枕芯套放在水里浸泡然后搓洗就可以让它的黄渍消除了哦。
肥皂暴晒法
我们可以先将泛黄的枕芯初步清洗干净，然后在它的表层再涂一次肥皂，然后将它装进一个透明塑料袋中放在太阳下晒两个小时，然后再清洗就可以了。
蓝墨水清洗法
我们可以先将枕芯初步清洗干净，然后装半盆水，按水和啤酒二比一的比例，倒入三分之一的蓝墨水。然后再将它放进水中浸泡半小时清洗即可。
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长睡荞麦枕对人的颈椎有好处，荞麦枕里面的微元素，在人睡觉的时候也会进入身体增强记忆。但荞麦枕不能长期使用。每过三个礼拜就要清洗一次荞麦枕儿，清洗荞麦枕是必须非常仔细慎密的，荞麦枕里面如果清洗不干净，可能会常有潮湿虫，会在人睡眠时爬到人身上去。而清理干净的荞麦枕，也要注意多加保养。
一、荞麦枕头的清洗方法
1、把枕头里的荞麦皮倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒；
2、用纱布或纱窗做的袋子(大小根据荞麦皮的量而定)将荞麦皮装好放入洗衣机中清洗并甩干，当然也可以自己手洗。荞麦枕头怎么清洗？每一次袋子里不要放太多荞麦皮，可以分几次洗；
3、将洗好的荞麦皮摊开放在阳光下彻底晒干；
4、将晒干后的荞麦皮装入枕头中，这样您就可以继续享受健康舒服的睡眠了。
二、荞麦枕头的劣势
1、荞麦皮枕的缺点就是不够柔软，而且头颈部活动时枕头有响声，加工不好时残留的荞麦粉粒会因受潮而发霉、生虫等。
2、实验发现荞麦皮枕头最脏
北京农学院动科院此前做过一组实验，将居民家中最常选用的荞麦皮、蓬松棉、羽绒、茶叶梗4类枕芯，进行24小时细菌培养。实验结果证明，荞麦皮材质的枕芯菌落总数最多，即证明其最脏；而最干净的枕芯，则是羽绒材质的。
三、荞麦枕头功效
1、具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用的药物经过特殊加工之后，作为枕芯装入枕中，睡觉时枕用达到闻香疗病的效果。
2、由于荞麦壳独的构造，其具有良好的透气性，和永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。
3、含有纯天然的有益成份，对头部具有健脑明目、消除疲劳、收敛汗液、调节气血、清凉解热、冬暖夏凉的效果，可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症。
【导读】如何正确清洗猪肉，很多人在做肉的时候都是直接放在水龙头下冲洗一下，然后直接放锅里煮，这样的做法其实是不是健康的，一起来了解下如何正确清洗猪肉。
如何正确清洗猪肉
刚屠宰的生肉相对比较干净，细菌比较少，但是可能存在寄肉虫，比如猪带绦虫、牛带绦虫等。人感染寄生虫后会出现腹胀、腹泻、消化不良等症状。
以猪带绦虫为例，不但损伤肠道，幼虫进入血液还会伤及全身，进入大脑会引发癫痫，进入眼部严重的会导致失明长期感染寄生虫，会营养不良，还会传染他人。
同时，随着储存和运输，生肉会逐渐产生大量的细菌，比如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、醋酸杆菌、假单胞菌等。从而使人出现腹泻、发烧、肠炎等症状。生肉中的寄生虫和细菌会给人体健康带来极大的伤害，所幸，只要充分地高温加热就能把它们都消灭。
因此，从安全角度出发，除了有机肉，或者对其来源格外了解的肉，一定要彻底煮熟再吃。
有的人习惯在烹调前，把肉冲洗一遍。可是这个习惯却有不小的健康隐患。近日，澳大利亚维多尼亚州卫生部在其官方网站上提醒，生肉买回来后，不要在水龙头下冲洗。如果用水龙头冲洗生肉，不但不能杀死上面的细菌，四处飞溅的水花还会让细菌传染厨房水槽、案板、料理台、菜刀只要水花可能溅到的地方，细菌就可能传播过去。如果下次再洗水果等生吃的食物时，可能就会污染细菌，产生食品安全隐患。
因此，澳大利亚维多尼亚州卫生部建议，生肉不要在水龙头下冲洗，可以在一个固定的盆里清洗一下，然后用厨房纸巾蘸干。
纹身是时下年轻人比较喜欢的一种时尚的行为。纹身之后如果不喜欢了，这时候可以通过清洗纹身的方法来去掉，比较常见的有激光去除，这是一种能够不损害真皮层的前提下，把纹身去掉的方法。无论是在纹身的时候还是在清洗纹身的时候，都要加强调养，尤其要预防出现感染的情况发生。
清洗纹身如何洗掉
去除刺青可找皮肤科的医师协助。主要的方式是用激光去除。依面积大小、皮肤深浅程度有不同的收费标准，但不同的颜料去除的效果不一，有时会有黑色素沉淀的后遗症。以前文身需要用针蘸上墨，一针一针地把图案刺上去，所以叫刺青。通常都会用文身枪，安全、快捷得多了。以前的刺青师傅不只要绘画绘得好，也要用道具用得好。现在只要绘画绘得好并且不会手震就行了。
文身后保养
1、要保持充足的睡眠，有一个好的精神状态。2、不要饮酒，或吸食毒品。3、如果长时间没有进食，文身前一定要吃饭，避免空腹。4、要文身的部位不要有损伤，破口，或者阳光暴晒。5、尽量穿宽松的服装，能把文身的部位露出。
文身后注意事项
1、文身完成三至四小时后，用温水将文身部位清洗干净，可用浴液，然后用卫生的毛巾擦干，保持干燥，每日清洗。只能淋浴不可泡澡。2、不要涂抹文身药膏以外的任何药膏，以免造成掉色，破坏整体美感。3、在文身的部位尚未痊愈之前，不可游泳、桑拿、晒太阳，下海。4、三至五天呈现结痂、脱皮、发痒均为正常现象，千万不可抠挠，等结痂自然脱落。此时可以适当使用润肤露。5、纹身如果纹在关节处或者易被抻拉的部位，结痂时要注意动作不宜过大，避免结痂裂开，影响以后的美观。6、纹身后不想要了，不能马上洗。要等伤口愈合一年后才可以用激光洗。
随着生活质量的提高，很多小家电进入了千家万户。人们现在都住进了楼里，住平房使用的大锅不能够在楼上使用，这样很多食物就不能够做了。为了能够让人们吃上大锅做的食物，类似大锅的小家电被人们研发出来。电饼铛是一种烙饼的电器，如何清洗电饼铛呢?下面给大家说下电饼铛应该如何清洗。
一、电饼铛怎么清洗?
1、拔掉电源，让发热的电饼铛冷却20分钟，还剩下些许的余热时就可以开始清洗了。电饼铛的清洗要及时，每次使用完之后就要去清洗，不要等到油污囤积了之后再来清洗。
2、现在的电饼铛大多是采用的悬浮式双面加热的方式，平时用的时候，两面都会接触到食材，因而清洗的时候也要将两面都清洗干净。
3、先可以拿纸巾吸取在电饼铛上残留下来的油渍，之后拿抹布蘸取少量的水，擦拭好电饼铛的上下托盘。
4、清洗电饼铛的工作要细致认真，托盘的上下连接处、一些死角部位等都要清洗到位。
5、之后我们可以再拿湿纸巾来擦拭托盘部位，内部的清洗就已经完成了。
6、至于电饼铛的外部，我们可以用湿毛巾蘸取少量的洗洁精来去除油污，清洗干净后再拿干毛巾擦净即可。
如果简易的清除工作没能把电饼铛里的油污给彻底地清洗干净。我们可以再尝试别的方法。由于纯碱具有很强的脱脂除污的功效，我们可以试一试借助碱或者是碱面来达到一个讲电饼铛清洁干净的效果。
方法一：往电饼铛里面加入一点点的热水，之后将碱面倒在锅面上，用布放在上面打圈圈，将油给粘出来，反复几次之后就可以有效地清洗干净。
方法二：取适量的纯碱放在电饼铛内，之后倒入少量的清水，约莫是锅中的一半即可。之后将盖子盖好后，插上电源，重新打开开关将里面的水给煮沸。揭开锅盖后，我们就可以看见，油污是漂浮在水面上的。
等十分钟的时间，让油污脱落完全，我们就可以将开关关上，然后将水倒出。最后再拿一些厨房用纸来擦拭电饼铛，经过了初步的处理后，再擦拭起来就已经非常的容易了，基本上用清水冲洗一遍后，电饼铛就已经清洁干净了。
先用白醋浸泡半小时，然后拿着毛巾的一个角抡着圈甩一会，把毛巾上的小线圈都甩开了，然后晾干再用，我试了，效果很好，毛巾变得很松软！方便实用也很简单！
毛巾每天与我们的身体亲密接触，它的主要成分棉纤维很容易“藏污纳垢”，如果清洗方法不正确，就会成为家中的污染源。
毛巾上常沾有人的汗液、泪液等分泌物，以及从环境中沾染的致病微生物，如沙眼衣原体、金黄色葡萄球菌、淋球菌及霉菌等，如果不勤洗、勤晒，大量细菌会在毛巾中存留、繁殖，用这样的毛巾擦身体，很可能造成感染。因此，用完毛巾后要及时清洗，最好每天用香皂洗一次，然后在太阳下晒干。
经常会出现这样的情况，毛巾用了一段时间后就变硬了。这主要是因为水中游离的钙、镁离子与肥皂结合，黏附在毛巾上造成的。此外，长时间的污垢残留也是变硬的原因之一。为防止毛巾发硬，除了经常清洗之外，每隔一段时间在水中加入肥皂水或碱液，将毛巾煮沸几分钟；煮沸时，毛巾应全部浸入水中，避免与空气接触发生氧化而增加强度甚至脆化。再者，毛巾用的次数多了，还会变得油腻发黏而且吸水性差，并散发出一股馊味，越用肥皂洗反而越黏。这时，可以用适量的盐水搓洗后，用热水烫一下，最后再用清水漂洗干净，不但可使毛巾恢复本来的颜色，怪味也能消除。
毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。长期使用旧毛巾的话，会给细菌入侵造成机会。所以，最好三个月左右换一块新毛巾。
瓷砖在弄脏了之后，一般都是很难容易清洗的，但有些情况就比较特殊，导致污渍很难弄掉，普通的方法根本就没有效果，极大的影响到了居室的美观，让人看了非常不舒服。相信这样的事情很多人都会碰到过，其实一些方法是能很好解决瓷砖污渍的。那么，如何清洗瓷砖污渍？下面咱们就来看看吧。
1、瓷砖地板如何清洁
a、如果是砖与砖之间的缝隙处有污渍，那可不定期使用牙刷蘸少许的去污膏进行处理。待污垢去除后，再在缝隙刷上一层防水剂，既能防止霉菌的生长又能防止渗水。
b、瓷砖上的污渍如果是油漆涂料等，则可以使用专用的清洁剂进行清洁，最好是兑水一起使用，这样效果会非常的惊人;若是咖啡、啤酒、冰淇淋、茶水、油脂等污渍，那可以用氢氧化钠或碳酸氢钾溶液进行清洁，其实在这些污渍掉落瓷砖时，立马处理干净日后也就不会如此的麻烦了。
c、此外，如果是墨汁或水泥等留在瓷砖上了，那建议使用盐酸、硝酸等稀溶液进行清洁，这样可使瓷砖更有光泽又不会损伤瓷面。而砖面要是出现划痕，则可在划痕处涂抹些许的牙膏，然后用干布进行擦试即可修复。还有的时候瓷砖会产生铁锈的污渍，这时可用草酸溶液兑水稀释后蘸布进行擦洗，然后用清水再擦拭干净即可。
d、如果瓷砖上留有各种胶了，那瓷砖地板如何清洁？因为在家装的过程中会使用到各种胶，比如：玻璃胶、美缝剂等等，所以对于这些污渍则可以用香蕉水进行清洁，其效果显著。
2、瓷砖的保养方法
a、在日常的使用中，切忌用金属锐器、玻璃陶瓷、铁钉等硬品去敲击或磨擦瓷砖地面;另外，不建议体重的物品在瓷砖上来回的拖动，以免划伤瓷砖的釉面，从而影响美观度。
b、瓷砖一经清洗后，最好是将家里的门窗打开通风，让空气吹干瓷砖表面的水气。如果是在夏天或潮湿的天气里，则可以用干布对其再擦拭一次，或者开空调进行除湿也是可以的。
c、对于一般的污渍，可以用柔软的干抹布进行清洁;但是遇到必须要用水清理的，那建议使用浸湿后拧干至不滴水的抹布进行清洁即可。
饮茶从古代一直流传到了现代，而且是我们很传统的习惯，喝茶延续到今天一直都是大家比较关心的问题，喝茶一般是会用到茶具的，不同的茶叶需要的茶具也是不同的，陶瓷是众多茶具中比较受欢迎的那个，陶瓷类的茶具不仅种类繁多，而且价格还实惠，那新茶壶如何清洗呢?
陶瓷茶具的常见种类
青瓷。青瓷茶具是施青色高温釉的瓷器。质地细腻，形态端庄，因其色泽青翠，用来冲泡绿茶，有利于显现汤色之美。但不适宜用来冲泡红茶、青茶、黑茶。
白瓷。白瓷茶具所用胎、釉皆为白色，它的产生比青瓷晚近2000年。白瓷茶具造型精巧适合冲泡各类茶，且具有一定的观赏价值。
黑瓷。黑瓷茶具是施黑色高温釉的瓷器。黑瓷的烧制始于商周，宋代盛行，元明以后逐渐衰落。
彩瓷。彩瓷茶具的品种很多，包括青花瓷、珐琅彩、五彩和粉彩等，其中青花瓷最具人气。景德镇出产的青花瓷在我国最为出色。
陶瓷茶具的选购妙招
购买陶瓷茶具一定要选择正规的市场，切不可贪便宜购买没有正式生产厂家的劣质产品。国家规定，将陶瓷茶具置于4%的醋酸中浸泡，铅的溶出量不得大于7毫克/升，镉的溶出量不得大于0.5毫克/升。正规的生产厂家的产品基本都能符合这一要求。
购买时要注意看茶具的成色，用手触摸茶具表面，看内壁是否光洁。
用鼻子嗅，看是否有异味。
在使用前用沸水把茶具煮上5分钟，或者用食醋浸泡2—3分钟，以溶出茶具中含的有毒物质。
新买的陶瓷茶具怎么清洗?
一般买来的陶瓷茶具，都要要清洗消毒，去除新壶的土味，有人采用煮的方法来消毒，即用干净无异味的锅盛水，放壶入水中，小火煮开，放一些茶叶入内，煮一段时间后将陶瓷茶具取出，放在无异味的地方晾干，煮壶，火不可过猛。时间约半小时为宜。煮过的陶瓷茶具，捞起来让它阴干，之后以清水洗涤，别让煮过的茶渣留在陶瓷茶具内，再让陶瓷茶具阴干。
建议新购置的陶瓷茶具使用前，可用食用醋浸泡，以溶出大部分的铅;洗涤的时候用温水加入洗涤剂，用海绵或软布擦试后，用清水清洗，然后用软毛巾擦拭干净，不要用粗糙的刷子或洗洁布刷洗，避免损伤陶瓷茶具的釉面，产生刮痕。遇到茶垢可以用食用醋或者柠檬酸来浸泡后清洁。
饮食养生
运动养生
