说话时下巴有点歪
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《说话时下巴有点歪》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
下巴歪一般在生活中并不是特别常见，一般情况下，引起下巴歪的原因是很多的，有先天性的，有后天性的，后天引起下巴歪的病因也是很多的，如果下巴歪的比较严重的话，最好及早去医院检查一下，在医生的指导下可以做矫正的，矫正下巴最好是去正规专业的大医院，千万不要贪图便宜去小医院。
下巴歪了怎么矫正：
下颌后缩畸形在日常生活中比较常见。只因人们不易看到自己的侧面形象，也就难以意识到后缩的下颌是容貌的一大缺陷。下颌后缩畸形大多因先天性下颌发育不良所致，或与遗传有关。也有因后天性外伤、感染等原因，损害了下颌骨的状实骨生长发育中心，使其过早的闭合，造成下颌后缩。
人工下巴植入
适合下巴后缩者或小下巴的人，也是最常见的手术法。患者下巴多为有点短又不会太短，置入人工下巴较自然，满意度高和未来并发症较少。
手术方式是以局部神经麻醉，手术时间约20分钟，伤口在嘴巴内及下牙龈处，术后可以马上回家，不用住院;而所植入的材质，可依照患者的比例挑选适合的专业合法的人工下巴。
下巴整形常用的手术方法：
一、假体下巴植入
下颌后缩或是下巴小的人，可以采用假体垫下巴方法。手术方法是在经过局部麻醉后，切口在嘴巴和下牙龈除，植入雕刻好的下巴，手术时间为二十分钟。术后下巴自然，求美者的满意度也好，并且没有什么并发症。
二、下巴骨整形
下巴歪斜、太短或是太后缩的人群，下巴偏右，导致嘴脸都歪一边，可以将下颌骨移动到中线，并且延长，再稳定骨头。手术需要做全身麻醉，手术时间是一个半小时，不用住院，一般术后三周就可以消肿，术后需保持口腔的卫生。
三、抽脂手术
此方法适合下巴骨边缘被脂肪淹没，局部下巴、嘴角或是颈部肥胖人士，一般以老年人比较常见。下巴抽脂加上人工下巴整形，手术后的效果更好，脸型弧度改变很大。
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吃饭的时候出现下巴的筋痛，这种情况很可能是患上了颞颌关节炎，一般情况下，引起颞颌关节炎的原因是很多的，最好是先去医院检查一下，因为下巴的筋疼还有可能是其他的原因导致的，在医生的确诊下，然后对症治疗，千万不要自己胡乱的服用一些药物或者是采用一些治疗方法，这很可能会加重病情。
颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部最常见的疾病，发病机制尚未完全明了。本症的主要临床表现为关节区疼痛、运动时关节弹响、下颌运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好;但极少数病例也可发生器质性改变。
颞颌关节炎主要的治疗方法：
1.药物治疗：
(1)非甾体类抗炎药(nonsteroidalanti-inflammatorydrugs，NSAIDs)：NSAIDs通过抑制环氧合酶(cyclooxygen-ase，COX)而阻止花生四烯酸合成炎症和疼痛介质前列腺素，从而发挥止痛和抗炎作用。
(2)硫酸氨基葡萄糖(glucosaminesulfate)：骨关节炎的药物治疗目的是消除炎症、减轻疼痛。虽然目前还没有药物能确切地抑制或修复关节组织和关节软骨的退行性变，但已有证据提示，硫酸氨基葡萄糖很可能是一种具有同时改善骨关节炎症状和关节结构的药物。
(3)阿片类镇痛药。
(4)抗抑郁药。
(5)抗惊厥药。
(6)皮质类固醇激素。
2.非药物治疗
(1)首先要去除精神因素的影响，必要时需精神科医生协助制定治疗计划，进行心理-行为疗法;
(2)矫正咬合关系，以及不良习惯，如过度张口、单侧咀嚼等;
(3)其他非药物治疗，如：神经刺激疗法、神经阻滞疗法、外科手术治疗、物理治疗、中医针灸疗法等。
颞颌关节炎的治疗方法虽然有很多，但是不同的病情最合适的疗法是不一样的，特别是在不清楚自己病况的时候，最好是不要盲目的使用药物进行医治，对症治疗才能获得最好的效果，建议患者在医生的指导下接受医治，这样更有保障。
颞颌关节炎症有哪些症状呢?
(1)下颌运动异常：这是最为常见的症状，患者的口型会出现异常，我们知道正常成人自然开口度平均约3.7厘米，同时开口型不偏斜，但是患者会出现开口度异常，会出现过大或者过小的情况，开闭口时关节出现绞锁等症状，为此患者要及时的纠正，
(2)疼痛：在患者开口和咀嚼运动时，患者的口腔会出现关节区或关节周围肌群疼痛的情况。在关节有器质性破坏或肌痉挛如时，也会导致关节区和肌组织会有压痛的情况发生。
(3)关节弹响和杂音：患者不仅仅是疼痛，同时因为口变形了，在在下颌运动时无明显的弹响和杂音。运动中有“卡、卡”的声音和有“卡叭、卡叭”的破碎声音，以及有连续的似揉玻璃纸样的磨擦音。这些都是比较明显的症状。
(4)此外，患者还会出现各种严重的并发症，如各种耳症，各种眼症，甚至会出现吞咽困难、语言困难等症状。
生活中很多人都会遇到右下巴有点涨的情况，一般导致这种情况的原因是因为口腔内部发炎，口腔内部的不适漫延到右下巴，从而导致右下巴有点胀。当然也不排除人们是因为咀嚼过度而导致右下巴胀。导致右下巴胀的原因很多，今天小编带大家具体了解这两种关于右下巴有点涨的疾病，让大家可以对症处理。
1、腮腺炎
腮腺是涎液腺中最大的腺体，位于两侧面颊近耳垂处，腮腺肿大以耳垂为中心，可以一侧或两侧。病因为感染性、免疫性、阻塞性及原因未明性炎症肿大等。最常见为感染引起的腮腺炎，多见于细菌性和病毒性。细菌性腮腺炎主要表现为发热、腮腺局部红、肿、热、痛，白细胞计数增多，病变进入化脓期，挤压腮腺可见脓液自导管口流出。病毒性腮腺炎，最常见为流行性腮腺炎，还可见其他病毒感染引起的腮腺炎。流行性腮腺炎是由腮腺病毒感染引起的呼吸道传染病，其特征为腮腺的非化脓性肿胀并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有器官，常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎等并发症，病后可获持久免疫力。
2、淋巴结炎
淋巴结炎是由淋巴结所属引流区域的急、慢性炎症累及淋巴结所引起的非特异性炎症，如上肢、乳腺、胸壁、背部和脐以上腹壁的感染引起腋部淋巴结炎；下肢、脐以下腹壁、会阴和臀部的感染，可以发生腹股沟部淋巴结炎；头、面、口腔、颈部和肩部感染，引起颌下及颈部的淋巴结炎。
根据起病缓急、病程长短，淋巴结炎可分为急性和慢性淋巴结炎。具有局部红、肿、热、痛等急性炎症特点，起病急，常伴发热，肿大的淋巴结柔软、有压痛，表面光滑，无粘连，肿大至一定程度即停止。通过及时抗感染治疗后红肿可消退。病情加重时也可发展成脓肿，伴有全身感染症状。
为了能够让自己的颜值更高一些，不少女性如今都会选择去外面整容。当然，条件好一些的可以去韩国等国家，毕竟人家的整容技术在全世界都是一流的。条件稍差一些的，可以选择在国内整容，不论在哪里，都需要选择正规的整容机构。那么，女人如何预防整容下巴歪呢?
整容失败后果
1、假体移位, 硅橡胶假体由于无法可靠固定,移位事件时有发生，新型的多孔充填材料则可有效解决这一问题。
2、有时,也会出现假体从皮肤内"破土而出"引起皮肤溃烂和假体暴露的情况.这种并发症的发生一般都有先兆,即局部肿胀,出现感染,应积极进行抗感染治疗.
3、比如说双侧明显不对称。
4、单纯切角未达到正面瘦脸效果。
5、隆下颌失败后是直线截骨造成下颌角缺失,出现这种情况是最为严重的。
前的注意事项
1、手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低;
2、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案;
3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症;
4、术前不要化妆;
5、女性要避开月经期、孕期以及妊娠期;
6、男性要提前戒烟一周。
后的注意事项
1、术后7天之内尽量避免手术部位沾水;
2、保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。
3、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤手术部位。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊;
4、术后应有安静舒适的环境休养。避免负重从而加重伤口肿胀;
5、手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血;
6、避免进食刺激性食物如辣椒等。
人的五官中，下巴是最为突出的部位，但是在生活中并不是每一个人都有一个精致漂亮的下巴，大多数人的下巴都是不完美的，有些人的下巴还比较短，不仅影响整个人的脸型，而且还给人的整体形象造成影响，很多认通过膨体来丰下巴，很多认担心膨体丰下巴是会导致下巴歪的，那膨体丰下巴容易歪嘛？
膨体丰下巴容易歪嘛？
1、 用膨体这种材质进行垫下巴，稳定性比较强，一般是不会出现移位的现象，而且耐磨损，不会危害人体健康，所以可以放心植入，目前整形医疗机构也比较多，选择上要非常谨慎，一定要去正规、有资质的整形医疗机构。
2、 膨体垫下巴之后，需要固定带绑住3天，可以防止下巴变形，术后一周左右会消肿，差不多10天后就可以拆线了，然后进行复查，差不多等2-3个月左右就能完全恢复自然，而且是永久保持的。
3、 膨体垫下巴之后，要注意多休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，特别是麻辣烫、麻辣火锅、含酒精的饮料等，也不要吃海鲜，会刺激伤口，不容易愈合，可以多吃新鲜蔬菜和水果。
注意事项：
垫下巴术后不能做剧烈运动，避免下巴受到碰撞，出门要注意防晒，暂时不能化妆，也不要用口罩遮盖下巴，不要喝咖啡、可可，更不能吃硬的食物。
垫下巴后的注意事项
1、 垫下巴如果不注意保护很有可能会歪了，尤其是假体垫下巴，一旦受到外力地撞击，假体就会发生移位，导致下巴变歪了，如果严重的话，只有通过二次手术进行进一步整形了，没有什么好的办法。
2、 所以说，垫下巴既使很完美，也要注意日后的保护，对于假体植入垫下巴来说，更是如此，如果不小心受到外力地碰撞，很有可能使假体移位，所以大家平时生活中要用心保护自己的下巴。
3、 垫下巴有自体脂肪垫下巴、注射隆下巴、硅胶假体、膨体垫下巴等多种，患者要根据自己的情况选择适合自己的方式，每种方式都有优点和缺点，术前也要做好充足的心理和身体准备。
在我们的生活中有很多人吃饭的时候，都习惯用一面牙齿咀嚼饭菜，这样就特别容易导致出现一面脸大一面脸小的现象，而且有些时候，不经常用的那些牙齿还特别容易退化，远远地看起来就像下巴歪了一样，很多人为了纠正下巴歪都会在睡姿和咀嚼上进行改正，那么下巴向左歪该怎么睡觉和咀嚼呢？
这种情况考虑是睡觉造成的情况，一般可以向相反的方向睡觉进行改善，平时注意不要吃太硬的食物，注意养成两侧咀嚼习惯。
下巴向左边歪斜不知道怎么调节，是不是。
指导意见：根据你的描述分析，你嘴巴歪斜不知道是什么引起的，一般嘴角歪斜是面神经功能紊乱引起的，建议你到医院检查治疗。
所说的这个问题来看。你这种情况应该是由于小时睡眠姿势引起的。
指导意见：像你这种情况，现在是不可能调整的。因为你现在骨胳已经发育完全定形。但是可以通过这个美容手术娇正。
下巴往左偏跟睡姿有点关系但不是主要原因，而是和个人的嚼东西的习惯有关。
嚼东西又和牙齿健康状态有关。如果有左侧或者右侧牙齿有龋齿掉落或者经常塞牙等等问题经常用单侧的牙齿嚼东西，或者上下牙齿咬合关系错位面部肌肉偏向单侧发达使之造成下巴左偏或右偏。要是这种情况还是尽快的去口腔医院检查后治疗为好。要改善上下颌咬合关系；龋齿治疗，牙齿正畸都能治好的。
建议去口腔医院检查上下牙齿咬合关系多听听医生的意见。
有的人下巴中间凹进去一小块，有些类似林青霞那种下巴。这种下巴，在整容医学上称之为“欧式下巴”。该外形的下巴与遗传基因有很大关系，也是很多人所为之羡慕的一种下巴类型。在面相学看来，不论是男人还是女人，拥有这种ω型下巴的人极具艺术气息，比较适合在演艺圈发展。
一、什么是ω型下巴
有些人在下巴中间有一条浅浅的沟，叫做美人沟。在西方又叫做欧米伽型下巴（ω型下巴），在希腊百分之八十拥有美人沟下巴的男人都是出生于身份显赫的贵族家庭；在欧洲和美洲据说很多人都一致认为美人沟是魅力和性感的象征，在亚洲，很多人则认为拥有了这样形状的下巴就拥有着旺夫或者旺妻的面相，是能够给对方带来好运的。在中国据说拥有这样的ω型下巴的人是具有惊人的艺术创造力的，而只要有人去培养，引导和挖掘具有美人沟的人，那么他们就会将其艺术的天分和特质爆发出来。最终成为闪耀的明星。
二、下巴中间有个凹陷的面相说
1.有这种下巴的人比较好色，异性缘会比较好，人缘会很好，晚运会很好。事物都有两面性，因这种人的异性缘好，若是其人把握不好自己的感情的话，其人的婚姻就会比较容易出问题。凡事存乎一心看你如何对待，有这种面相的人若是利用好了会非常有助于其事业的发展。
2.很多国家政要下巴中间都有凹陷，他们很高的演说能力，下巴中间有坑在面相中为好面相。在中医学中嘴唇的下方的这一凹陷，被称为“承浆”穴，相学理论认为女人的“承浆”穴能容下一指，方为良相。
3.如果女子下巴凹陷明显，那么女子体内阴气充盈，内分泌机能健康，若在古代她们必是儿女成群、多子多福，享尽天伦之乐。
4.下巴中间部分凹下去的面相，多有艺术气质，他们大都感情丰富，生活也因此多姿多彩。在爱情方面，他们是多情善感的人，能充分享受爱情的甜蜜，但也饱尝情感的苦恼。可能是由于他们的疑心较重，付出的情感总要求得到对方相应的回报，总令自己陷入了苦恼之中。所以一般人不值得拥有这样的情人，也拥有不起。他们调适自己最好的方法，就是把自己投身于工作之中，以他们的艺术天份和丰富的感情，在演艺界或艺术方面都可取得很好的成绩。
每个人的下巴和其他人都是不一样的形状，下巴的形状是天生的，但是有些人会由于重创或者是遗传出现下巴歪斜的现象，下巴歪斜其实可以去医院进行手术修正，但是很多人对于医院不是很了解，不知道下巴歪斜应该去挂哪个科，下面出来看看下巴骨骼长歪了看哪个科呢?
下颌歪有可能是牙性的偏斜、功能性偏斜或骨性的偏斜。建议到正规医院口腔正畸科就诊检查，如果牙性、功能性可以通过正畸矫治，如果骨性就要正畸正颌联合治疗。先天性斜颈比较常见的原因是由于产生或者是受到外伤等情况导致的，随着时间的增长有可能导致两侧面部不对称，通常来说，严重的患者不排除需要手术治疗如果比较轻微，单纯保守治疗也是可以的，一般三甲医院骨科可以。
疖的致病菌以金黄 葡萄球菌为主链球菌、表皮葡萄球菌等亦引起本病皮肤局部与全身的抗感染能力降低是 本病发生的主要原因故婴幼儿、营养不良者、糖尿病病人是本病的好发人群皮肤不洁、皮肤擦伤、环境温度较高等常是导致局部感染的直接诱因。
下巴歪多考虑是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病，注意医院进一步检查确定，治疗可以理疗、局部封闭治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。
下巴左歪可能是肌肉挛缩或者 骨骼畸形引起来的，最好检查清楚。保持规律生活，饮食调节，注意饮食卫生，饮食宜少吃多餐。注意饮食规律，宜定时定量。这个情况需要去整形专科进行复查看看。这样才能明确病因。然后在积极的对症治疗。
一半脸大一半脸小，下巴歪这种现象在生活中特别常见，这种现象多数都是因为在生活中不正常的睡姿和不正常的饮食习惯造成的，因为有些人睡觉的时候特别喜欢侧着睡，这样就很容易导致一面脸受到挤压一面脸受到释放，从而造成一个脸大一个脸小，下巴看起来也是歪歪的，那么右脸小下巴往右歪该怎么办呢？
应该是有咀嚼的问题所导致的建议你去正规的口腔科检查一下，就正常的脚和慢慢会调整过来的，如果长时间过不来，只能通过整形和手术来修复。
应该是由于咀嚼的问题，严重的，还有可能会影响到你的美观
指导意见：建议最好是让他通过微整形术进行整形，平时应该注意清洁卫生。或者是使用一些化妆技术进行改善
应该是咬全不平衡刺激来造成的局部不适的症状
指导意见：建议您去正规的口腔医院检查治疗,纠正正常的咬合慢慢就会调节过来，如果长时间过不来那只能通过整形或是手术来修复您这不对称的情况
正常的面部，每个人都不一定百分之百对称，多少会有一些差别，与平时的咀嚼习惯，睡觉习惯，都有一定的关系。
指导意见：所以目前主要是针对具体的情况，可以适当的咀嚼口香糖，或者进行适当的面部按摩，促进面部对称就可以。
如果咀嚼偏向一侧，还是可能的，要注意改正咀嚼姿势，
指导意见：一般情况下建议看医生口腔科检查试试，一般要注意检查确定为好的，看那是否疼痛。
很多人在日常生活中是十分容易受伤的。这些人一般都是因为骨质疏松，身体里面缺少钙物质而引起的。而在摔倒受伤以后，很多人都会因为骨质疏松而导致下巴摔歪。下巴其实也是比较脆弱的一个部位。那么脸下巴摔歪了一般是怎么回事呢？接下来我们就一起来了解一下吧。
这种情况应该是有咀嚼的问题所导致的，建议去正规的口腔科检查一下，就正常的脚和慢慢会调整过来的，如果长时间过不来，只能通过整形和手术来修复。应该是由于咀嚼的问题，严重的，还有可能会影响到你的美观。建议最好是让他通过微整形术进行整形，平时应该注意清洁卫生。或者是使用一些化妆技术进行改善。
这应该是咬全不平衡刺激来造成的局部不适的症状。建议去正规的口腔医院检查治疗,纠正正常的咬合慢慢就会调节过来，如果长时间过不来那只能通过整形或是手术来修复您这不对称的情况。正常的面部，每个人都不一定百分之百对称，多少会有一些差别，与平时的咀嚼习惯，睡觉习惯，都有一定的关系。所以目前主要是针对具体的情况，可以适当的咀嚼口香糖，或者进行适当的面部按摩，促进面部对称就可以。
如果咀嚼偏向一侧，还是可能的，要注意改正咀嚼姿势，一般情况下建议看医生口腔科检查试试，一般要注意检查确定为好的，看那是否疼痛。是睡觉的时候养成的习惯，这个已经发育成人以后很难纠正的。建议这个情况既然知道自己有这个习惯的话，就刻意的，多用用左边经常的用左边去交东西，嚼泡泡糖之类的，看能不能稍微纠正一点，如果不行的话，那得需要其他途径纠正了。
爱美之心人皆有之，很多人都发现镜子里的自己和照片里的自己有着很大的不同，这是由于人眼会自动把外貌进行美化而导致的。有人发现自己在照片里的下巴存在一定程度上的歪曲，这时便要考虑是自己的牙齿或骨骼出现了异常。当出现这种状况时，我们应该怎么办呢？
常见下巴歪斜的原因有两方面：
1、 主要原因
下巴歪斜可能是因为牙齿不整齐，咬合有问题，这时需要做正畸调整。也有可能是咬合习惯不好，平时吃东西时要注意均匀地使用两边的牙齿，保证咬合均匀。保证良好的生活习惯，睡觉，走路姿势都要有所注意。可以用下巴填充使脸颊两做成一样大小，也可以通过磨骨磨掉比较大而且突出的下巴。
理想的下巴约占整个脸长的六分之一，从侧面看，与眉心在同一垂直线上。下巴匀称漂亮，收尾收得好，可是下巴歪斜怎么办?可以选择医学整形方法来‘重塑’下巴...
牙齿原因造成的面部不对称，又叫做牙源性下颌偏斜。受术者者在牙齿闭合的时候面部比较对称，但是一旦开口就会出现歪脸的现象。对于针对后牙反牙合、锁牙合、上下牙弓中线不调等，采用固定矫正器矫正牙齿治疗，可以让这种面部不对称不药而愈。
2、 骨骼原因
如果是下颌骨发育不对称造成的，那么即使在牙齿闭合的时候可以看出不对称的样子，X射线还能拍摄出牙合中线偏移的照片。
下颌骨整形术就是矫正这种下巴歪斜的好方法。术前要先做全身麻醉，在嘴巴内及下牙龈处做切口，医生会依照求美者脸部比例，将下巴骨锯开，重新固定在完美的位置，术后约3周左右可彻底消肿，口内伤口不需拆线。
如果只是在拍照情况下应该是由于拍摄角度不同，或者光线选择的不正确，出现的视觉误差的情况。
如果歪的不是很明显，平时无法观察出来，应该没什么问题的。
王老吉、夏桑菊茶、邓老凉茶这些凉茶是人们夏季清热解火的必备饮品，很多人都特想知道这些凉茶的配方，今天微微健康网小编小编就为大家揭示这些时下最流行凉茶的配方，让你在家也能喝到最地道的凉茶。
1、王老吉：
由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。
2、夏桑菊茶：
集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。
3、邓老凉茶：
包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠、伤寒、副伤寒、贺志氏及费氏痢疾、肠炎和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
4、清开灵：
由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。
5、金银花茶：
主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
6、五花茶：
主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。
凉茶配方是知道了，但是怎么做就得看自己了，想一下子就做出别人的味道是不可能的，多试几次，掌握技巧后你也能做出最地道的凉茶。
饮食养生
运动养生
