下巴和喉咙涨涨的感觉
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。有没有更好的方式来实现养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“下巴和喉咙涨涨的感觉”，希望对您的养生有所帮助。
生活中出现下巴和喉咙涨涨的感觉，一般出现这种症状，从单纯的症状上是没有办法来判断是哪种疾病导致的，最好是去医院进行检查，确诊之后，在医生的指导下用药，千万不要嫌麻烦不愿意去医院，自己盲目的服药，这样很可能是会导致病情加重，给治疗带来一定的困难，而且还可能会错过最佳治疗时间。
喉咙不舒服怎么办？
1、雪梨。
大部分人都知道冰糖雪梨可以缓解喉咙不舒服的症状，雪梨能够起到一个润肺的功效。喉咙不舒服的时候可以将一个雪梨切开然后扔掉雪梨的核，把锅里边倒入水和冰糖。然后再将雪梨放进去大概小火炖煮一个20分钟左右就可以吃了。这个小偏方能够有效地缓解喉咙不舒服并且也很美味。
2、甘草。
甘草也是减轻喉咙疼痛和不适的有效偏方，可以将甘草和水放在锅里面一起煮沸。然后再将沸水制作成为漱口水放进嘴里进行漱口，这个偏方也能够有效缓解喉咙不舒服的症状。
3、红榆。
红榆对于缓解喉咙疼和不舒服也很有效，这是因为红榆包含有粘液样物质，将红榆加水混合后可以形成光滑的胶质以及薄膜，将开水倒在捣碎的红榆叶粉末上，然后将它们搅拌均匀后再进行饮用，这个偏方可以有效缓解喉咙不舒服的症状。
4、蜂蜜。
还可以直接喝蜂蜜，或者将蜂蜜和温开水混合后进行饮用，这些也都是治喉咙痛的有效偏方。这种自然偏方的神奇功效已经通过了科学研究实验的证实。蜂蜜在抑制夜间咳嗽方面比常见止咳药更有效，并且蜂蜜还是一种有效的促进伤口愈合的愈合剂，可以加快喉咙的康复速度。
5、蜀葵根。
和红榆相同的是蜀葵根中也包含有可以覆盖和舒缓喉咙的粘液样物质，所以在开水里面可以添加一些干根茎制茶进行饮用，这样做然后每天喝三次能有效减轻嗓子疼。
6、鼠尾草。
鼠尾草和紫锥菊都能减轻喉咙不舒服的症状，根本科学实验研究表明这两种草药的疗效甚至超过一些专治嗓子痛的医学喷雾剂。
7、薄荷。
包含薄荷油的喷雾不但可以减轻喉咙疼痛还可以清新口气，薄荷包含薄荷醇可以稀释痰液和止咳以及缓解嗓子痛等功效，并且薄荷还有消炎，抗菌和抗病毒等作用。
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后腰两侧涨涨的感觉，其实很可能就是腰部酸胀。出现这种情况的原因有很多，其中可能是因为疾病引起的，也可能是精神因素。大家可以根据自己的日常活动，考虑是不是腰肌劳损等疾病。如果没有任何的征兆，那么建议大家及时到医院进行检查和治疗，避免病情加重。
病因及常见疾病
1.脊柱骨关节及其周围软组织的疾患
如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
2.脊髓和脊椎神经疾患
如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。
3.内脏器官疾患
如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种患者往往同时伴有相应的妇科症候。
4.精神因素
如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。5.肾脏疾患如感染等。
治疗原则
临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者，其证多属表、属实，发病骤急，治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热不同，分别施治。由肾精亏损所致者，其证多属里、属虚，常见慢性反复发作，治宜补肾益气为主。
1.肾虚精亏
治宜温养补肾。主要方剂：青娥丸（《局方》）合金刚丸（《杂病源流犀烛》）加减。
2.肾阴虚亏
治宜滋补肾阴。主要方剂：左归丸（《景岳金书》）加减。
3.肾阳虚弱
治宜温补肾阳。主要方剂：右归丸（《景岳全书》）加减。
检查
1.肾虚精亏
轻者腰部酸楚不适，绵绵不已，遇劳加重，休息后缓解。重者尚伴有酸困而痛，腰膝无力，肢酸膝冷，足跟疼痛等。舌苔薄，脉沉细。
2.肾阴虚亏
腰酸膝软，头目眩晕，耳鸣耳聋，盗汗遗精，舌质红，少苔，脉细数。
3.肾阳虚弱
腰酸腰软，下肢浮肿，畏寒肢冷，气衰神疲，阳痿，早泄。舌淡，脉沉细。
下巴是人体面部一个重要的组成部位，下巴的作用也比较大。可是下巴也容易发生疾病问题，只是应该不常见的。因为下巴的结构复杂，通常是不会发生受伤的，但是如果发生意外的时候，引发下巴疾病症状，需要及时检查治疗。那么
下巴感觉涨是怎么回事呢?
一、下巴感觉涨是怎么回事
下巴下面的肉如果感觉发紧，发胀，并且下巴下面有硬块，有可能是和淋巴结肿大有关系，如果淋巴结明显小了，或者是疼痛减轻了，就可能好了，肿大的淋巴结需要时间去恢复，如果是没有什么明显疼痛了，就不需要再管他。如果还是很厉害，或者是长时间不好，就到医院再看看，单纯稍微大一点的淋巴结，您每天热敷两次，每次半个小时左右，活血化瘀，就可能自己逐渐恢复。如果有疼痛，可能和咽喉炎有关，可以服用点消炎药，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，也可以去医院检查一下，确定诊断再进行治疗。
二、颌下淋巴结肿大压痛原因
指颌下淋巴结在发生炎症时，因细菌及其毒素刺激而肿大而可以用手触明显触及，常伴有疼痛的症状。其发病原因较多，当身体某一部位发生感染，细菌随淋巴液经过淋巴结时，可相应地引起淋巴结群的肿大和疼痛。在身体患恶性肿瘤时，也常沿淋巴管转移，并停留在淋巴结内分裂增生，致使淋巴结肿大起来。
三、颌下淋巴结肿大的缓解方法
1、养成良好的生活习惯。
2、保持良好的心态稳定的情绪拥有健康的饮食习惯平时多吃水果蔬菜等提高自我免疫力。
3、必须在重油烟处工作的人尽量保护好自己比如戴上口罩定时出去呼吸一些新鲜空气每年起码做一次检查等。
4、远离烟雾酒精药物辐射农药噪音挥发性有害气体有毒有害重金属等。
在青春期的时候，胸腺发育是比较快的，因为胸腺发育的过程当中，可能会出现一些胸部胀胀的，甚至引起疼痛的现象，这都是比较常见的现象，尤其是在九岁到13岁的女生当中，胸部逐渐的发育，这说明身体逐渐的成熟，不要过于担心，可以通过热敷等方法来缓解，平时要做好胸部的保养。
青春期怎么感觉胸部涨涨的
青春期女孩最早的乳房疼痛，一般9-13岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失。
据专家介绍，因为进入青春期以后，少女的身体大量地分泌雌激素，而雌激素作用到乳房，就会促进乳腺的增多，刺激乳管的发育，从而会让血管增多，增强了毛细血管的渗透性，在雌激素的作用下，乳房里面开始充满水分，乳房开始绷紧挺立，这时女性乳房开始发育。先是乳头隆起，乳房组织内出现约豌豆到蚕豆大的圆形硬结，有轻微的胀痛感。在这个过程里，乳房变得异常敏感，平时就会有紧绷的感觉，如果受到外力的压迫，会特别疼痛。
随着乳房逐步发育成熟，身体会分泌另外一种激素，叫做孕酮，它可以缓和雌激素的作用，阻止乳腺增殖，减轻水肿现象，这样乳房就趋于平衡，不再特别疼痛了。初潮后，随着青春期乳房发育成熟而自行消退。
当然，很多女性都感受过，在月经来临的时候，乳房会肿胀和疼痛，这是同样的道理，月经期间，人体里的雌激素含量开始增多，打破了平衡，所以会肿胀和疼痛，这随着月经的过去就会恢复正常。
青春期乳房疼怎么办
1、一般青春期的女性到了这个阶段，都可能会出现乳房胀痛的情况，为了缓解这些疼痛带来的影响，平时可以轻轻的按摩乳房，可以使过量的体液再回到淋巴系统，按摩时可以用些肥皂液涂在乳房上，连在友方表面循环的手指，慢慢的抚摸，这样防止乳房不适有很大的作用。
2、有很多青春期的少女可能会在月经来时，会出现乳房胀痛的情况，月经前最好是少吃盐，因为高盐的食物很容易导致乳房的胀大，所以月经来前，应该避免这些食物的摄入，才不会导致乳房的胀痛。
3、乳房胀痛，还可以用些热水来敷，比如说热敷袋，热水瓶或者你热水都是可以缓解乳房的胀痛的。如果可以采用冷，热敷交替法，消除乳房不适症效果会更加的好，所以大家一定要掌握这些知识才是有利于帮助。
平时吃药的时候如果不注意，可能感觉到药卡在喉咙那个部位，这时候会特别不舒服，甚至会形成恶心干呕的现象，出现这种情况的时候，首先不要着急，可以大量喝水，通过喝水能够使药物逐渐的顺下去，另外也可以吃一点面包，吃一点馒头都有很好的促进药物下去的作用。
药卡在喉咙里怎么办
1、首先，吃药的时候就要注意，如果自己感觉吞不太下去的时候，一次性就少吃点，之前要了解吃药的正确方式，要知道怎么才能比较容易吃进去。
2、第二，如果不小心胶囊卡在了喉咙，可以先多喝几口水，看药物是否能吞下去，也许在水的冲击下，药物就会掉下去。
3、第三，如果喝水了还是吞不下去，那么就应该试着吃一些食物，在吃食物的时候也可以一起喝点水，让药物跟着食物和水一起吞下去。
4、第四，如果还是不行，那么也可以看看药物到底在哪里，看看使劲咳咳或者用东西可以把它弄出不。
5、第五，如果实在都不行也没事，迟早胶囊是可以溶解掉的，只是这个过程可能会比较难受，不过忍一会儿就好了。
6、第六，总之就是要多喝水，这样的话，药物才回尽快到达要该去的地方。生病了是很难受，吃药也是很难受，卡在了喉咙是因为自己吃药方式不太对，或者不小心，所以一定要注意。
老人吃药的注意事项
有调查显示，约1/4的老年人需同时服用4~6种药物。为此，医生提醒说，药物副作用发生率与用药数量成正比，老年人用药更要少而精，最好不要超过5种。
老年人对药物耐受力差，用药时需十分谨慎，具体服用剂量应根据年龄、体重和体质而定。一般60岁以上老年人，用药剂量应是成年人的3/4;如果服用中枢神经系统抑制药，药量应是成年人剂量的1/2或1/3。总之，老年人用药最好从小剂量开始，如能进行血药浓度监测，可准确根据个体差异来调整用药剂量。
此外，老年人常忘了服药或不按时间服药，为防此情况发生，应在家属和亲友协助和监护下服用药物。同时，还应选择简便、有效的用药途径。一般口服给药是最简便、安全的方法，应尽量采用。急性疾患，可选择注射、舌下含服、雾化吸入等给药途径。
吃了胶囊感觉卡在喉咙这种情况主要是针对吃胶囊没有喝水的朋友，因为喉咙比较干会导致胶囊黏在喉咙上面，我们只需要喝一两杯水将胶囊吞进肚子里面就可以了。胶囊这种东西卡在喉咙是很容易将它吞进肚子的，主要是因为胶囊的外表是比较容易消化的，我们可以来了解它的处理方法。
吃胶囊好像卡在喉咙怎么办
虽然说没有人是喜欢吃药的，但是很多人可能在吃药的时候是吃不下去菜特别害怕吃药，每次吃药的时候都感觉卡在喉咙里的，有的时候卡在嗓子那里吞不下去，好不容易吞进去了有的时候卡在喉咙里面不下去的感觉，有的时候还感觉胸口被堵住的感觉，那吃胶囊吞不下去怎么办?吃药感觉卡在喉咙怎么办?
不要太害怕
很多人其实吞不下去药完全是心理障碍造成的，总是感觉吃胶囊会被卡到或者是噎到，其实并不会出现你说担心的情况，就和你平时吃东西是一样的，很多人吞胶囊的时候一次没吞下去感觉粘在嗓子那里了就更加吞不下去了，一般情况下多喝水是可以将胶囊冲下去的。你要想着吃药了病就会好，给自己一点积极的影响，对于吃药是有帮助的，而不是存在排斥的心理。
心里的暗示
有些人说自己好不容易把要吞下去了，可是感觉药在喉咙里面没有下去，感觉喝再多的水都没有用，其实有的时候是自己的心理作用在作怪，药物卡在喉咙时可能会对喉咙的粘膜造成一定的刺激，喉咙可能就会肿胀，就会让你觉得是药卡在喉咙里的，其实并不是，一般这样的情况不用太在意，多喝水，正常吃饭过两天就会好了。
将药物变小
如果实在是害怕吞比较大的药，那就只能使用最笨的方法了，那就是将药弄小一点，可是这样吃起来会更痛苦，不过这样的痛苦持续的时间会短一点，如果是胶囊，可以将胶囊的粉末倒在勺子里放一点水然后喝，不过这样真的很苦。如果是大的药片，可以将药片弄碎再吃。
吃药注意事项
1、感冒切忌叠加吃药。
不少人为追求第二天能正常上班，便加大剂量或是同时吃两三种感冒药，用药过度非但不能促使感冒病程缩短，还会加大药物副作用。盲目用药治疗会增强细菌抗药性，也不利于人体免疫系统发挥正常的作用，正所谓“欲速则不达。还有些人认为治感冒，中西药双管齐下效果会更好，所以吃完百服宁又补多几片维C银翘片。
但维C银翘片其实是复方药，除了有银翘等中药成分，还跟百服宁一样含有对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏。市面上常用的感冒药除了纯西药、纯中药品种外，还有一类是中西药结合的复方药，该类药却常被缺乏常识的患者错当成纯中药，若与其他成分相近的西药同服，往往容易不知不觉摄入超量，轻则出现皮疹、损肝肾，重者甚至可出现严重过敏反应，不知不觉将自己置于过敏性休克、呼吸困难等危险境地。
2、清热药物用凉开水送服。
清热类中成药：具有清热、泻火、凉血、解毒等作用，用于内热、火毒、湿热、瘟疫等多种里热证的中成药，如上清丸、牛黄解毒片等。中医认为，对燥热之症如发烧、上火等，用凉开水送服可增加清热药物的效力。
3、若有胶囊药物，若非药师同意，不可将胶囊打开服用。
而且，胶囊不宜用热水送服，如诺氟沙星胶囊、维生素E胶囊等。胶囊由明胶制成，易溶于胃酸，装入胶囊的药大都对胃黏膜有刺激，或者易被消化液分解破坏，有的则是缓释胶囊，完整吞服才能发挥药效。热水送服会容易使胶囊外壳提前化掉，降低药效或增加刺激性。
4、药要一颗颗吃。
一杯热水配上药片直接喝下去，是不少人喝药时的惯用动作，其实这样做很可能让一些药的效果大打折扣。
5、服用大多数药物，至少喝150~200毫升的水。
如服用胶囊剂，要增加饮水量，否则胶囊易粘附在胃壁上，导致局部浓度过高，刺激胃黏膜。
6、人们在吃药前后30分钟内，最好不要吃东西。
尤其不要吃水果和蔬菜。这是因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变。
7、若有2种以上疾病的药物，一定要间隔至少30分钟以上才能服用。
若有吃中药，也要间隔至少30分钟以上才能服用。
8、最后看清药包的指示内容，依医师嘱咐服用。
若服用后有任何非该药物引起的副作用，必需立即回诊。
人们所吃的食物，都会经过喉咙进入人体体内，除此之外，喉咙还是发声的重要部位，因此喉咙如果出现一些症状的话，会给人带来极大的影响。而不少人都有喉咙痒，想咳嗽的症状。出现这种问题，可能是饮酒所致，可能是用声过度所致，也可能是吸入有害物体等原因所致，但无论是哪种原因，这种情况都是可以缓解的！
一、嗓子痒痒老想咳嗽是什么原因？
1、烟酒过渡，嗜食影响性食物，长触摸污浊空气，鼻塞而需张口呼吸，均可诱发嗓子痒痒老想咳嗽。
2 用声过度，发声不妥。常见于教师、演员歌唱家、纱厂女工、或纷歧定是工作用声者，过强或过多的用声，长时刻继续演讲，过高、过长时刻的演唱。
3、吸入有害气体如工业气体、吸烟、化学粉尘均可使声带增厚。
4、鼻、鼻窦、咽部的感染亦是喉部缓慢影响的来历。
5、下呼吸道感染的脓性分泌物与喉部长时刻触摸，亦易发作缓慢嗓子痒痒老想咳嗽。
二、嗓子痒痒老想咳嗽怎么办？
医治办法有以下几种：
1、去除影响要素：改掉烟酒。留意声带恰当歇息，削减发声，禁止大声叫喊，纠正发音办法。活跃医治鼻咽、下呼吸道感染，使呼吸道晓畅，削减附近器官病变的分泌物对喉部的影响。
2、酌情使用雾化吸入法：将青霉素、链霉素、庆大霉素及地塞米松等抗炎、消肿药物注入雾化器内，病人口含雾化器之喷出口，接上氧气或高压气泵使药液雾化。接连作深呼吸，使雾化药液吸入喉部。每日1—2次每阶段6次。可作2—3阶段。
3、选用铁笛丸、金嗓清音丸、黄氏响声丸等中药。
三、治疗偏方
多吃黑木耳对于治疗嗓子痒咳嗽有很好的效果，方法很简单，我们只需要准备黑木耳一两，炒干研成粉末，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，这种方法在扁桃体发炎的时候效果最好，每天吃2次，连续吃5天，基本就可以完全治愈了。
用金银花泡水喝效果也非常的好，因为金银花具有很好的清热解毒、抗炎消菌的作用，如果你是因为炎症引起的嗓子疼，那么喝金银花就是最好的选择，它能够帮助抑制进入咽喉的病原菌，有效缓解症状，并且对我们的身体也是有好处的。
蜂蜜与茶叶对于治疗急性咽炎有很好的功效，方法很简单，我们需要取生茶叶适量，用开水浸泡3到4分钟左右，将茶水倒入茶杯中，加入适量蜂蜜，现用现配，每天早上起来，空腹喝一杯，每天喝上7到8次，2天左右就会看到症状明显的减轻了，5天左右基本就可以痊愈了。另外建议大家也应该多喝水，多喝水能够帮助补充水分来能够用水来冲刷咽喉道的细菌炎症，帮助缓解嗓子痒想要咳嗽的症状。
现在很多人在吃东西的时候，经常会感觉到肠胃里面不舒服，这会让很多人并不在意觉得这种情况是无所谓的，但其实并非如此，要尽快的到医院去检查，排除恶性疾病的可能，因为喉咙感觉到胃都难受，可能会有一些肠胃功能的疾病感染疾病，这些都要特别注意小心做好护理。
如何检查食道疾病
1、胃镜检查
胃镜检查是一种很常用的食道疾病检查方法，它可以清晰的看到食道内的状况，并且可以直接观察到细微的病变，同时也可以很方便的将食道内的病灶组织取出做进一步的病理检查，以确定是何种食道疾病。胃镜检查食道疾病，尤其是食管癌很少会有漏诊现象，如果胃镜的照片清楚，那么不管是在什么医院做的，检查报告说没有病变，那一般就没有什么事。
2、透视检查
食管钡餐透视检查也是一种重要食管疾病检查手段。检查之前12个小时之内不能吃任何东西，必须要空腹进行;检查的时候患者要放松心情，听从医生的安排，一般是先做胸腹部的常规透视，之后病人根据医生要求服用钡餐，然后医生会通过透视的方法来观察食道内的状况。像食道溃疡、食道炎、食道肿瘤、先天性变异等都可以通过食道钡餐查出。
如何检查食道疾病?上面我们为大家介绍了两种检查食道疾病的方法，即胃镜检查和食道钡餐透视检查。这两种方法目前来说是检查食道内疾病较为准确也较为有效的方法，有个别病人的食道病变用一种方法检查可能无法确诊，医生通常都会建议再通过另外一种方法检查一次，这样可以保证检查的准确性。
肚子涨是一种常见的疾病，如果饮食不合理或者是吃的过饱的话都会感觉到肚子涨。除了饮食问题之外，如果肠胃出现炎症的话人们也会感觉到肚子涨。有些人肚子涨涨的，总是感觉到肠子里有炎症，如果不能确定的话最好去医院进行检查。那么，肚子涨涨的肠子里感觉有炎症应该怎么办呢？
1、肠炎患者最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。
2、柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，对肠炎患者促进肠蠕动，增强肠道活力，恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用。
3、新鲜嫩叶菜。叶菜最好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用，而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。
4、慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，采用少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，以使肠道得以休息。
5、如胃酸分泌过少，可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌，增加食欲。
6、如胃酸分泌过多，则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆，多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
7、患者病情好转时，就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。
最近总感觉喉咙堵的慌，有可能是因为慢性咽喉炎的症状，主要的发病人群是一些用喉咙比较多的，比如教师、演讲或者播音等，建议这些人群应该要多喝水，并且要适当的清嗓子，可以吃一些润喉糖。对于最近总感觉喉咙堵的慌的发病原因，大家可以来了解下面介绍的内容。
喉咙堵得慌到底是什么原因：喉咙发堵、嗓子异物感很可能是慢性咽炎发作。
症状表现
慢性咽炎是比较常见的慢性疾病，现在患慢性咽炎的人不在少数，特别是教师、播音主持、歌手等频繁用嗓人群。慢性咽炎是咽粘膜慢性炎症，属于呼吸道慢性炎症，本病主要分为三种：慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性/干燥性咽炎。无论何种类型的咽炎，患者多以咽部异物感、嗓子微痛、干咳发痒、痰多、嗓子灼热等症状为主要表现，很多时候讲话易疲劳;早晨刷牙漱口都恶心，易干呕，病情严重时饮水进食困难，就会出现嗓子发堵的感觉。因此，喉咙堵得慌一定要警惕慢性咽炎发作，及时就医检查。
病因分型
作为生活中的常见病，慢性咽炎是一种弥漫性咽部病变，咽部粘膜有不同程度的炎症表现。本病以成年人为好发群体，其病因主要包括急性咽炎治疗不及时或反复发作、长期处于有害气体刺激或者粉尘环境下、鼻窦炎鼻腔内分泌物刺激、长期烟酒过度史或熬夜等诸多不良生活习惯、体质衰退以及过敏体质等等。此外，慢性咽炎作为一种局部表现，也会由贫血、肾炎、糖尿病或者肝硬化等全身性疾病引发，进而影响患者生活质量。
自诊要点
咽部不适、嗓子发堵，有明显的异物感，平时总觉得咽部卡着什么东西或者像贴了一片树叶，吭吭咳咳也难以消除，总是咳嗽，觉得咽部干燥发胀、瘙痒或者堵塞等等。清晨起床嗓子不适，咳嗽清嗓多有粘稠痰块，而且容易恶心。当然，下咽部、食道癌变早期也会出现类似症状，需要详细检查加以鉴别。
讲到这里，关于喉咙堵得慌怎么回事这一问题，相信大家都有详尽的了解，所谓喉咙堵实际上是吞咽不利，也是慢性咽炎的典型症状。建议患有咽炎的患者切莫耽搁，及时就诊治疗，由于咽炎是多发性疾病，嗜好烟酒的男性朋友尤其容易发病，应注意积极预防。
就诊指南
1、积极消除咽炎相关致病因素，包括鼻窦炎、贫血、肾炎等原发病治疗。加强营养，坚持体质锻练。戒除烟酒，平时不吃刺激性食物，远离粉尘或刺激性气体的影响，无法避免者应注意防护，佩戴口罩。
2、急性发作期可遵医嘱服用抗菌药物，但平时切忌自行服用抗菌药，根据个人情况补充维生素C。
3、不要随便用胖大海泡水喝。
4、肥厚性咽炎可接受规范治疗，例如激光烧灼、微波凝固等等。
5、根据咽炎类型给予针对性治疗办法。可采用复方硼砂溶液或呋喃西林溶液局部使用，也可用淡盐水漱口，或者含服各种护嗓产品。
饮食养生
运动养生
