手指画的好处
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“手指画的好处”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
手指画，是在小孩子们群体中使用很广泛的画画方式，很多父母都提倡让自己小孩画手指画，但一些人对于画手指画的好处不是很清楚，小孩画手指画是通过手指粘颜料来画画，通过这样的方式，可以有效的培养小孩子的兴趣爱好和帮助智力开发，对于小孩子来说是很有好处的，下面有对手指画好处的说明，希望可以帮助你对它有一个清晰认识。
一、儿童手指画操作方便，艺术表现直观简洁，鲜艳的色彩，游戏性绘画形式等，极易受到孩子的喜爱。目前国内已经出现非常不错的儿童手指画产品，安全、可靠、方便、好用，可以帮父母免去很多担心。
二、幼儿由于生理体征发育还没有完成，肌肉的发育还处于不平衡阶段，手的动作还比较笨拙，适当的手部锻炼，可以帮助孩子更好的锻炼自己，从而有效的开发孩子的手部灵活性。
三、以手代笔、蘸取颜料在纸材上印压、涂抹等动作，直接拓展了儿童对不同材质的认知和触觉体验，丰富了儿童的事物感受视野。
四、幼儿成长阶段，良好的绘画涂鸦环境，不仅能够轻松自然地培养孩子的艺术潜能，更重要的是促进孩子的大脑智能、手眼协调能力和观察力、专注力等方面的发展。五、儿童手指画作为幼儿绘画的一种表现形式，更能让孩子充分地表达自己的内心世界，使儿童借绘画表现、舒展自己内在的意愿和情感，从而培养孩子健康的情感世界和陶冶美的情操。艺术并不神秘，她来自我们的生活，表达着我们的世界。
艺术也不单一，每个孩子都有属于自己的艺术言语，正如瑞吉欧的创始人之一马拉古齐所说:孩子是由一百种组成的。孩子有一百种语言，一百只手，一百个想法，一百种思考、游戏、说话的方式。……毕加索说:每个孩子都是艺术家，我用一生的时间学习像孩子那样画画!"儿童时代，每个人都有对色彩，音乐感觉敏锐的时候，如果能得到相当强度和数量的刺激与熏陶，这种敏感性就会一直持续到成年，反之，就会慢慢消退，以至于失去这种能力。
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手指颜色发紫是不少人都会遇到的一种问题。当然，这种问题并不是一种正常的现象，说明了人体健康存在着一定的问题，比如说供血不足、贫血、心脏有问题或者是紫癜等疾病，都会导致人们的手指颜色发紫的。除此之外，如果天气寒冷，也是会导致手指发紫的。下面就为大家介绍一下手指发紫的具体原因！
一、供血不足手指甲会发紫
如果人体的供血不足的话会造成手指的局部缺氧，手指甲的颜色会慢慢加深，变紫发黑，基本全部的手指都会出现这样的症状。
二、贫血会导致手指甲发紫
血气不旺的人会引起手指甲发紫，大部分贫血的人手指甲颜色都会改变，颜色深浅不一样，病情就不一样。
三、天气寒冷手指甲会发紫
如果天气太冷的时候，穿得少了就会导致血管收缩，末梢循环不好，这时候手指甲就会发紫。这个只要取暖后就会消失。
四、心脏有问题手指甲会发紫
心血管一类的疾病也会导致手指甲发紫，需要经过医生的确切诊断为准。
五、紫癜会导致手指甲发紫
指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。 指甲上出现针尖大小的凹陷点等现象，医学上认为，这也是人身体处于亚健康状态时表现在指甲上的形式。指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素A、钙质所致，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物.出现顶针甲的人是人体缺少必要微量元素和钙质的突出表现之一，与此同时，可能还伴随出现有脱发、口唇皮肤干燥等。
所以，这样的人应该注意补充钙和微量元素，特别是进入更年期以后，在这方面更应该注意。指甲一旦出现顶针甲现象，就很容易被真菌感染，从而出现继发性灰指甲病。所以，这类人除了食补钙质等，还要注意定时定量晒太阳，所谓定时是指早晚期间而不要在10：00-15：00时间段晒太阳，定量是不要让皮肤出现疼痛的感觉。
寻常疣是一种比较常见的疾病，也是很多人都会出现的一种皮肤问题。当然，寻常疣一般情况下，是不会给患者带来什么伤害的，但是有的患者在得了寻常疣之后，会有疼痛的症状，在此情况下，就需要采取一定的治疗措施了。下面，就为大家详细介绍一下寻常疣的治疗方法！
一、全身治疗
（1）中医中药 如平肝活血方、治疣汤、马齿苋合剂、板蓝根注射液、柴胡注射液等。
（2）干扰素 对多发性且顽固难治的疣，可配合全身或病损局部注射干扰素，单独用干扰素疗效不肯定。
二、局部药物治疗
由于多数疣患者在发病1～2年内能自行消退，不少患者即使采用深度破坏性治疗方法，有1/3疣仍会复发，因此对疣的各种局部治疗的疗效估价应特别慎重，对一些能造成永久性瘢痕的方法不宜使用。
（1）氟尿嘧啶（5-FU） 有一定疗效。可能出现的不良反应有局部疼痛、皲裂、水肿、过敏反应、流泪、色素沉着及化脓等。
（2）博来霉素皮损内注射 每周一次，通常2～3次后疣体脱落，副作用少。
（3）0.7%斑螯素 加入等量火胶棉及醋酮溶液中，外用治疗甲周寻常疣，隔日涂搽一次，有一定疗效。
（4）0.1%～0.3%维A酸酒精溶液 局部外用，每天1～2次，副作用有局部轻度烧灼感、红肿、脱屑及色素沉着。
（5）3%酞丁胺软膏或3%酞丁胺二甲基亚砜搽剂。
（6）0.5%鬼臼毒素 每天2次，连续3天，如能耐受可连用4～5天。如疣体未脱落，可隔周再用一个疗程。
（7）5%咪喹莫特霜 可用于寻常疣的封包治疗或配合水杨酸治疗。
（8）1%西多福韦凝胶外用或2.5mg/ml皮损内注射对多种疣有效。
三、光动力治疗
系统或局部使用光敏剂氨基乙酰丙酸或氨基酮戊酸（ALA），经光照射后引起局部细胞死亡，可治疗部分寻常疣。
在我们的生活中很多人都特别容易长痣，但是大家长痣的部位都是不同的，在面相学上不同长痣的部位代表不同的意思，很多痣都是能够决定人的命运走向的，有一些人会特别稀奇的在手指上长痣，也有一些人会在手背上长痣，有些人可能会在脸上长痣，那么手指上有痣是怎么回事呢？
大拇指有痣：
在命相学中大拇指以及附近有痣，代表父母亲是自己的贵人，或是父母很有成就。有这种痣相的人一般都是富二代，家里有钱有势。很多时候我们都喜欢竖起大拇指赞扬别人，大拇指在人们心中就是一种赞扬，所以大拇指手上有痣的人一般不会太穷。
无名指有痣：
无名指有痣的人的贵人是自己的爱人；无名指有痣的人桃花运旺盛，如果能随身携带一个诚缘灵狐吊坠来增添爱情婚姻运势，可以有效防止烂桃花入侵。无名指有着“夕阳西下”的寓意。意思是说夕阳虽短，却依然美丽，则暗指无名指上有痣的人会在中年以后，事业和爱情都会向好的方向发展。
手掌心有痣：
以相学角度来说，手掌心生有痣的人，属于心思缜密、计算精确之流，这类人最适宜当工程师、法官或者会计师等行业，他们做什么都三思而后行，甚少出错。如果和这种人结婚，可确保婚后生活稳定，风平浪静。不过这种人缺乏情趣，不解温柔。
手臂有痣：
手臂可分外内侧，外侧的痣表示个人拥有强大的交际能力，而且工作积极，能够指挥别人为你卖力，而且一生易得下属助力，甚得上下层的欣赏，是受欢迎的人物。一般手臂长痣的人，无论男女，职场上都是响当当的大人物，在家里也是顶梁柱。
手背长痣
相学上说：“手心主富、手背主贵”，如果手背上生有善痣，表示你颇善于理财，且能在婚后掌握家中的经济大权，是一个占有欲颇强的人，再加上手背肥厚的话，那更代表了妳的天资卓越，在人生的道路上会有辉煌腾达的际遇，尤其是老年的时候。
左手臂有痣
左手臂的外侧的进财痣，该痣位于距肩膀有5个指头的位置，有此痣的人将是日进斗金者，重要的是金钱只进不出哦，这种人很善于积累财富，不会铺张浪费，理财能力相当了得，如果坚持积累财富，日后必定成为大富翁。
以上论述并非绝对，因为在实际预测中还需考虑五行的气势、八字格局组合、岁运介入情况等。只有综合分析判断，才能准确把握现状预知未来。
在生活中有很多人都特别喜欢纹纹身，他们觉得纹身是一种身份的象征，纹上纹身就会变成社会人，甚至有一些人将纹身当作是唬人的资本，很多人看见纹身人都会觉得比较害怕，有一些人纹纹身会选择在手臂的部位，还有一些人会选择在后背的部位，很少有人会在手指上纹纹身，那么手指纹身都有哪些禁忌呢？
1、金龙、黑龙不可纹。
2、万万不可点上红眼睛。
3、一个人只能文一条龙。
4、文龙忌讳五、三爪龙，应以四爪（四指）为优。
纹身前后注意事项
【1】纹身前
1、不可以用鸽子血、朱砂等对自己身体有害的物质去纹身；
2、纹身之前一定要慎重选择你中意的图案，因为那将是伴随你一生的图案；
3、纹身不是体检，没有禁忌，不过最好在此之前吃饱喝足，保持体力充沛，神采奕奕；
4、纹身并不像大家所传言巨疼无比，所以放轻松，不要给自己太大的压力。
【2】纹身后
1、纹身之后至少三个小时才能拿下上面的保鲜膜，然后用温水和少许沐浴露或肥皂轻轻的将纹身部分的血迹和药膏擦拭干净；
2、完成清洗工作以后，就是涂药膏，一定要用纹身师给你的或指定专用的药膏，一直到纹身部分开始结痂，途中不能换药膏；
3、当纹身开始慢慢结痂以后，纹身部分会慢慢发痒，而且开始脱皮，这属于正常现象，无需担心，但切记用手扰，那样会损坏纹身的颜色，使其掉落；
4、纹身没有完全痊愈之前，不可以去蒸桑拿或者是游泳，防止感染，也不能长时间在太阳下面暴晒；
5、纹身未好之前最好不要穿紧身衣，保持纹身部位干燥。
好好的看一下你的手指甲，你可能会注意到纹理或颜色有细微的变化——这里有一点白，那里有一点点红，也许表面还有些涟漪或肿块。这些不完美的地方你可能不会太注意，但是更重要的是你可能要想清楚怎么样去保持手指甲的健康。那是因为接受过训练的眼神，手指甲能为你的全身的身体健康提供很有价值的线索。注意到这些线索并且付诸行动是做好的保持健康的手指甲的方法。
对强健的，健康的手指甲的建议
为了保持健康的手指甲，避免感染，改善指甲的表面情况，试试下面这些建议：
1.保持手指甲干净干燥。
2.不要咬手指甲。
3.每天在手指和指甲表面涂保湿乳。含有尿酸，磷脂或乳酸的霜能有效的防止破裂。
4.往一个方向摩擦指甲，轻轻的打圈，不要总在同一个点上摩擦指甲。
5.不要移走表皮或清洁手指甲下面很深的地方，那样会引起感染。
6.不要拔掉向内生长的脚趾甲。如果它们使你感到困扰，就去看皮肤科医生。
7.不要使用含有丙酮或甲醛的指甲膏清洗剂。
8.如果你经常去修指甲，可以带自己的工具。
9.如果你有人造指甲，最好经常检查是否有绿色的变色点(这是细菌感染的一种表现)。
10.合理的饮食和服用含有生物素的维生素。
捏手指的好处还是很多的，对于手指的按摩我们可能都不知道有哪些好处的，但是其实每天按摩手指一分钟好处可能你都想不到，那么对于手指按摩有什么样的神奇功效呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
手指按摩的好处可不止一点半点的，而且通过手指按摩还能测出健康的，以下给大家详细的介绍下。
捏手指1分钟的3大奇效
1、有益大脑健康
手部上有很多重要的穴位，并且还伴有6条重要的养生经脉，与全身的五脏六腑、组织、器官都相互沟通，联系，在手部上大约有99个重要的养生穴位，可见手指的健康与保持人体身体的健康运行起着至关重要的作用。
经常捏一捏手指的各个关节，可以很好的起到刺激手部穴位的效果，帮助身体缓解疲乏状态。
人体中的每个器官，小到一块肌肉，在大脑皮层中的神经中枢中都有它的代表区域。因此，大脑的活跃状态直接和人们的健康产生这相呼应的关系。
而手指运动中枢在我们的大脑皮层所占的区域是最为广泛，是其它运动区域的10倍左右，因而可以通过手指的活动来刺激大脑的神经中枢，不仅可以有效的帮助大脑的健康，同时也是维持衰老最简单有效的方法。
如果在进行揉捏手指的过程中，发现手部的不同部位有疼痛的感觉出现，那么这可以判断出身体的某个器官不正常，也许是疾病的信号。针对这样的情况，我们可以对手部疼痛的部位进行细致的按摩，通过穴位的刺激促进局部的血液循环，从而使得疾病有所好转。
2、补肾养生
肾脏健康是人们进行养生第一步就需要考虑的问题，因此，如何养肾成为了人们关注的重点话题。
在手部上有有一个重要的养肾穴位，平时只要经常捏一捏便能很好的起到护肾养生的好效果。
这个穴位位于食指尖端桡侧的指甲旁边位置，闲来没事的时候，便可以对此穴进行适当的按摩，手指的力度轻重要掌握好，禁忌过重对穴位产生不利的影响。
3、治疗失眠
失眠这个问题几乎是所有人都曾遇到过的，我想很多人都难以忍受失眠的折磨。失眠虽然算不上是什么重要的疾病，但是却对人们的身体健康产生了极其不利的影响。
捏手指测健康
手指的检测方法很简单，您只需将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指。不同部位的痛感，预示身体的某一不同部位有毛病了。
我们身体有很多的部位，对于按摩搓洗这些穴位的好处我们可能并不是很明白，但是其实是因为我们并不能每天都坚持按摩搓洗，那么我们平时应该多搓洗哪些部位呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
按摩搓洗身体的这些部位功效是非常好的，那么具体是身体的什么部位呢?有什么功效呢?可以试试。
这些部位每天多搓会比吃补药还补
一、洗脚趾，防治糖尿病
每天晚上用热水泡泡脚，既解乏又有利于睡眠，可以改善身体的血液循环，促进我们身体的新陈代谢，从而达到养生保健的目的。
但是，很多人泡脚的时候，只是双脚在洗脚水里面相互搓一搓就好了。其实，我们忽略了一个部位——脚趾，这是需要我们用手搓洗的，而清洗这个部位，会让我们健康长寿。
我们在搓揉脚指头的时候，有人脚趾尖会感觉到疼痛，这说明我们的身体出现异常了。
搓揉脚趾的作用
1、经常搓揉脚趾，可以促使我们的身体尽快恢复健康状态，并且起到保健的作用。
2、搓揉脚趾可以帮助食物的吸收和消化，消除我们身体的浮肿，还会让糖尿病的症状得到改善。
二、清洗腋下，防治心脑血管等循环系统疾病
经常搓洗按压腋窝，对身体健康是非常有好处的。
腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位，很多人在清洗的时候只是用水冲一下就搞定了。其实，腋下是需要我们认真清洗的。
无论是中医还是西医，都是非常重视腋窝的。很多医学专家将腋窝归为五大保健区之一，经常搓洗按压腋窝，对身体健康是非常有好处的。
搓洗腋窝的好处
我们在搓洗腋窝的时候，难免会按压到腋窝上面的穴位，这个穴位是非常重要的，中医把这个穴位定名为“极泉穴”。
中医理论上认为，针灸、按摩极泉穴可以防治冠心病
1、有效防治冠心病、心绞痛、脑血管后遗症等循环系统的疾病。
2、防治肋间神经痛等神经系统方面的疾病，包括肩周炎等。
3、有效地改善身体的血液供应，刺激淋巴，改善心肺功能，增强食欲，并且还能提高消化能力。
拇指疼痛：肺部
提示肺部可能有隐患。肺经上的少商经穴分布在拇指上，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，会有疼痛麻木感。
食指疼痛：胃肠道
可能是有便秘或痢疾等胃肠道疾病引起。食指指尖上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠可能有问题。
中指疼痛：心脏
表明心脏及周围器官组织可能情况不佳。中指上有一个中冲穴，此穴位于心包经上，与心脏及周围的组织器官有关联。如果按压过程中觉得有疼痛的出现，表明心脏功能可能出现隐患。
无名指疼痛：耳鼻喉与肩
提示咽喉、耳部、肩部可能存在问题。无名指尺侧(掌心向上内侧)指尖是三焦经的关冲穴，此穴与人的耳鼻喉、肩部密切相关。一旦这些部位有不适按揉按此穴位可有疼痛等不适感出现。
小指痛：心脏与小肠
是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些，少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，用力按压此指尖会有疼痛麻木感出现。
揉捏手指注意事项
在揉捏中，如果发觉疼痛的部位，即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某部位不正常了，此时，需要把那疼痛的手指仔细的揉搓，以促使疾患尽速好转。
勤捏手指防健康
一、肝病：捏右手拇指的两个关节。二、耳鸣：捏双手无名指的三个关节。
三、糖尿病：捏左手拇指的两个关节。四、高血压：按左手小指的根部。
五、心脏病：捏左手小指三个关节的内侧。六、痛经：捏双手食指的三个关节。七、眼睛疲劳：捏右手中指的三个关节。
每次操作3分钟，每天1-2次。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对手指按摩的相关知识介绍有了一定的了解了呢，手指按摩的好处还是非常的多的，不仅仅有那么多的好处还能帮助我们更好的预防和发现疾病，希望能帮到大家。
手指是人体必不可少的部位，人们平时拿东西或者是工作等都需要用到手指，所以很多人平时都会对手指进行保养。手指是由各个关节连接在一起的，所以如果手指患有关节炎的话会使人们的手部活动比较困难。有些人会在半夜的时候感觉到自己的手指僵硬疼痛。那么，半夜手指僵硬疼痛应该怎么办呢？
类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。
病因
RA的发病可能与遗传、感染、性激素等有关。RA关节炎的病理主要有滑膜衬里细胞增生、间质大量炎性细胞浸润，以及微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。
类风湿患者不宜吃什么?
不宜过多摄入的食物酸性食物过量的鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物，这会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，然后加重临床表现。
过咸的食物：过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼也不宜摄入过多，会使体内钠离子增多，然后加重患者的表现。
含酪氨酸苯丙氨酸色氨酸的食物奶类(牛奶、羊奶等)和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，这些食物能产生致使关节炎的介质和抗体，易致过敏并导致关节炎加重、复发或恶化。
海产类产品如海带、海鱼、海虾等，这些食物中嘌呤含量过高，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节表现加重。
高脂肪和高胆固醇类如肥肉，炒菜、烧汤应少放油。脂肪和胆固醇会产生炎症介质等，容易加重关节痛苦、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。甜食因糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易导致关节肿胀和痛苦加重。
其他酒、咖啡、茶等饮料，留意防止被迫吸烟，因其都可加重关节炎恶化。
类风湿患者宜吃什么?
推荐吃这些：恰当进食高蛋白、低脂、易消化的食物，弥补人体所需的蛋白质，饮食应偏于清淡。
多摄入蔬菜水果和谷物，以弥补人体所需的必要维生素、矿物质
手指发麻在生活中是很常见的事情，一般引起手指发麻的原因是很多的，如果游泳后出现手指发麻的现象，很可能是泡的时间太久或者是心脏不好，还有可能是水太凉的缘故导致的，其实这种情况，大家可不必太担心了，如果想要改善手指发麻这种现象，平时一定要加强锻炼，如果比较严重的发麻及时去医院检查和治疗。
一般来说，手指发麻预示着十种疾病的发生
1、颈椎病
由于颈椎的一系列病理变化，嵴神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。
2、短暂性缺血发作
因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
3、中风
中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
4、糖尿病
糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。
5、类风湿性关节炎
手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。
6、腕管综合症
主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
7、手机肘
主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。
8、末梢神经炎
长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。
9、慢性酒精中毒
对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
10、心血管堵塞
因为血液不流通，可能会导致手指发麻。
手指发麻的按摩法
1、揉劳宫穴
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫（在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按压左手背外劳宫（在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸）。右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟；再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。
2、捏压十宣
十宣（在十指尖端，去爪甲一分，双手共10穴）。两手交换，一手母食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2—3分钟。
3、叉击八邪
八邪（在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴）。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击手丫，一撞击一拨开，连续不断反复击2—3分钟。
4、内外关穴
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左腕内关（在腕横纹正中上2寸），右食指按压左腕背外关（在腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）。右手拇食指齐用力，一捏压按揉一松1—2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关l-2分钟。
饮食养生
运动养生
