养生的好处

2019-10-17 │ 养生的好处 做养生的好处

腹腔呼吸的好处

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。有效的养生保健是如何做的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“腹腔呼吸的好处”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

呼吸是我们生活的重要过程,常见的呼吸是通过嘴巴和鼻子来实现,但是经常张开嘴巴呼吸不仅对我们身体不好而且会让我们面部变形,出现龅牙,呼吸最好的方式是用腹腔呼吸才是最好的,通过腹腔呼吸可以扩大肺活量和肺部感染,安神的情况,下面有对于腹腔呼吸益处分为说明,希望对你有帮助。

腹式呼吸的好处

腹式深呼吸是健肺的好方法,采用腹式呼吸有以下好处:

第一,扩大肺活量,改善心肺功能。能使胸廓得到最大限度的扩张,使肺下部的肺泡得以伸缩,让更多的氧气进入肺部,改善心肺功能。

第二,减少肺部感染,尤其是少患肺炎。

第三,可以改善腹部脏器的功能。它能改善脾胃功能,有利于舒肝利胆,促进胆汁分泌。腹式呼吸可以通过降腹压而降血压,对高血压病人很有好处。

第四,对安神益智有好处。

腹式呼吸的做法

如何进行腹式呼吸呢?腹式呼吸的原则是把腹式呼吸跟胸式呼吸配合进行,就是在胸式呼吸的同时增加腹部的鼓起及回缩。

第一种叫做顺式呼吸,就是在吸气时把腹部鼓起,呼气时把腹部缩回。

第二种叫做逆式呼吸,就是反过来,吸气时将腹部收缩,呼气时再把腹部鼓起。

练习中的注意点

第一,呼吸要深长而缓慢。

第二,用鼻呼吸而不用口。

第三,一呼一吸掌握在15秒种左右。即深吸气(鼓起肚子)3—5秒,屏息1秒,然后慢呼气(回缩肚子)3—5秒,屏息1秒。

第四,每次5—15分钟。做30分钟最好。

第五,身体好的人,屏息时间可延长,呼吸节奏尽量放慢加深。身体差的人,可以不屏息,但气要吸足。每天练习1—2次,坐式、卧式、走式、跑式皆可,练到微热微汗即可。腹部尽量做到鼓起缩回50—100次。呼吸过程中如有口津溢出,可徐徐下咽。

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深呼吸的好处和坏处


呼吸可是真正意义上的与我们休戚相关,但是面对这种平时不加注意的生命活动,我们却没有很好地让它发挥养生功效。所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,这也是瑜伽锻炼的一种呼吸吐纳法。通过深呼吸可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。今天就让我们来看看,如何好好利用呼吸,来为我们的健康服务。

深呼吸的好处

1.养肺,肺的主要功能就是呼吸,每天做深呼吸,把呼吸频率放慢,就是一种很好的养肺方法。

2.防治呼吸道系统疾病。呼吸道系统疾病有很多,常见的就有支气管炎、肺气肿以及哮喘等等,这些疾病对于我们的身体造成了严重的伤害。如果我们长期坚持深呼吸,能够令肺部的弹性恢复,抵抗力增强,可以抵御呼吸道疾病的感染。

3.锻炼肺活量。深呼吸的同时肺活量也会大大的增加,不仅能够起到预防、缓解疾病的作用,还可以有效的令身体恢复健康。

4.防治高血压。每天进行深呼吸能够有效的降低血压如果对身体进行深呼吸,能够令所有的肺泡都运动起来,促进血液循环,扩张血管,降低血压。

5.锻炼胸腹部肌肉。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动。

6.放松精神。深呼吸能解除疲惫,放松情绪,减轻心理压力。深呼吸是自我放松的最好方法,它包括从简单的深呼吸、瑜珈,一直到冥想的一切活动。

7.促进睡眠。进行深呼吸锻炼,能够令紧绷的精神放松下来,心情也会更加的舒畅,因此入睡也就更加容易,血液中养分充足后,更容易获得优质睡眠。

8.改善脏器功能。深呼吸能较多地吸进氧气,吐出二氧化碳,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。

9.克服恐惧。很多人都有经验,如果要面对一群人做演讲时,心情紧张,心跳加快,可能大脑一片空白。这个时候进行深呼吸,可以缓解压力,提升身体含氧量,使心情恢复平静。

10.养肾。经常深呼吸,可以促进肾的吸纳功能,从而达到养肾的作用。

深呼吸的正确方法

深呼吸看起来很简单,就是吸气和呼气,这是我们生存最基本的技能。但是想要获得一个正确的呼吸,我们还需要了解如何吸气和呼气。在吸气的过程中,速度一定要缓慢以及均匀,尽量让新鲜的气体气体充满我们身体中的肺泡。在呼气的时候一定要干净,这样能够完全将所有的废弃气体排出身体之外,同时交换更多的新鲜空气。

而且我们要学会用腹部而不是胸部来呼吸,腹式呼吸是瑜伽上的一种呼吸吐纳法。首先我们要深吸气,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀,达到极限后,屏气几秒钟,逐渐呼出气体。呼气时,先收缩胸部,再收缩腹部,尽量排出肺内气体,这种腹式呼吸能够更好的交换体内空气,达到为脏器提供氧气的目的。

深呼吸每天做几次合适

深呼吸虽然对身体很有好处,但是最好不要每天随时随地的都进行深呼吸,因为虽然深呼吸可以促进体内氧气循环,但是如果深呼吸次数太多,呼吸次数太慢,也可能会导致产生缺氧的感觉。所以我们最好每天可以进行2-3次,每次持续3-5分钟为最佳,选择空气清新的地方,同时要注意采用腹式呼吸的方式,反复进行吸气呼气。

深呼吸左后背疼怎么办

有些人进行深呼吸的时候,会后背疼痛。这是可能由于很多原因造成的。

首先,一旦发生后背疼痛这种症状,我们要谨慎对待,看是否是肺部发生问题所导致的。

如果出现气短胸闷,呼吸时背部疼痛,有可能是心功能下降,血管闭塞引起的。

也有可能是因为颈椎病,因为颈椎损伤,牵拉到脊神经,在呼吸的过程中可能也会导致背疼。

因为呼吸而导致的后背疼痛一时难以简单的诊断,所以最好的方式还是立即就医,通过拍片等全面的检查,遵循医嘱,才能得到最快的治疗方案。

深呼吸对心脏有好处吗

对于心肺功能不好的人群来说,做深呼吸是有好处的,因为深呼吸增加动脉血氧饱和度,有利于减轻心脏负担。所以我们可以每天进行深呼吸训练,锻炼心脏强度。

睡前平躺深呼吸好吗

睡前平躺深呼吸对身体很有好处。因为通过深呼吸,能够使人紧绷的精神放松下来,心情也会更加的舒畅。同时因为深呼吸可以增加人血液中的含氧量,氧气充足的情况下,人的睡眠质量可以得到很大的提升,因此在睡前平躺进行深呼吸对人体很有好处。

哪些人适合深呼吸

因为呼吸对于人来说是再正常不过的一项活动了,不呼吸人就没有办法生存,因此基本上所有的人都可以进行深呼吸来释放体内的浊气,已达到锻炼肺活量,平静心情的目的。但是注意,有阻塞性肺病的人不适合做深呼吸。或者如果因为深呼吸而产生身体不适感了,应该遵循医生的建议来决定是否继续进行深呼吸活动。

深呼吸的注意事项

做深呼吸时要选择空气清新的环境,比如在公园或者小区树木茂盛的地方。但是不要太早,因为绿色植物在太阳升起前做的是呼吸作用而不是光合作用。只有在太阳升起后,绿色植物才开始吸收二氧化碳,释放氧气。因此我们最好在每天清晨,8点左右的时候进行深呼吸。每次做3-5分钟,正常每分钟呼吸16次,一般做深呼吸时每分钟8次为好。

如果在深呼吸的过程中身体产生不适,要立即就医诊断。

腹腔镜治疗


腹腔镜治疗的方法相信很多人都不知道是针对什么疾病进行操作的,也不知道这种手术方法可能会导致哪些副作用,所以大家进行腹腔镜手术治疗的时候,要先咨询医生的意见。腹腔镜治疗是进行腹腔的检查,可以清楚的分析内脏肠胃的情况,而且手术形成的疤痕晓,不会给患者留下太多的副作用。

适应症

腹腔镜手术与传统手术相比,深受患者的欢迎,尤其是术后瘢痕小、又符合美学要求,青年病人更乐意接受,微创手术是外科发展的总趋势和追求目标。目前,腹腔镜手术的金标准是胆囊切除术,一般地说,大部分普通外科的手术,腹腔镜手术都能完成。如阑尾切除术,胃、十二指肠溃疡穿孔修补术、疝气修补术、结肠切除术、脾切除术、肾上腺切除术,还有卵巢囊肿摘除、宫外孕、子宫切除等,随着腹腔镜技术的日益完善和腹腔镜医生操作水平的提高,几乎所有的外科手术都能采用这种手术。

特点优势

腹腔镜是用于腹腔内检查和治疗的内窥镜。其实质上是一种纤维光源内窥镜,包括腹腔镜、能源系统、光源系统、灌流系统和成像系统。在完全无痛情况下应用于外科患者,可直接清楚地观察患者腹腔内情况,了解致病因素,同时对异常情况做手术治疗。腹腔镜手术又被称为“锁孔”手术。运用腹腔镜系统技术,医生只需在患者实施手术部位的四周开几个“钥匙孔”式的小孔,无需开腹即可在电脑屏幕前直观患者体内情况,施行精确手术操作,手术过程仅需很短的时间,治疗技术达到国际先进水平。

新型的腹腔镜手术是现代高科技医疗技术用电子、光学等先进设备原理来完成的手术,是传统剖腹手术的跨时代进步,它是在密闭的腹腔内进行的手术:摄像系统在良好的冷光源照明下,通过连接到腹腔内的腹腔镜体,将腹腔内的脏器摄于监视屏幕上,手术医师在高科技显示屏监视、引导下,于腹腔外操纵手术器械,对病变组织进行探查、电凝、止血、组织分离与切开、缝合等操作。它是电子、光学、摄像等高科技技术在临床手术中应用的典范,具有创伤小、并发症少、安全、康复快的特点,近几年来,外科腔镜手术发展很快,可同时检查和治疗,是目前最先进、最尖端的微创技术。在治疗外科疾病中的作用已越来越受到人们的瞩目。并在国际上呈风靡性发展。

腹腔结核严重吗


腹腔结核,其实就是指腹腔当中的器官出现了淋巴结核的情况。针对不同的器官,对病人的健康影响也是不同的。那么,腹腔结核严重吗?其实,不仅仅是腹腔结核,很多的疾病我们都应该重视起来,毕竟,被我们所忽视的感冒都可以致命的情况下,腹腔结核还是要赶紧治疗的。

腹腔结核病包括胃、肝、脾、肠、腹膜及肠系膜淋巴结结核。其中以肠、腹膜及肠系膜淋巴结结核为多见。

三者之间有密切联系,多同时存在,但临床上亦可表现为以某一脏器为主,成为单独的病型。在北京儿童医院收住院的结核患儿中仅次于肺结核和结核性脑膜炎而居第3位。至于肝脾结核,大多数是全身粟粒结核病的一部分;作为独立病型的肝结核及脾结核,在小儿少见。

腹腔结核病的传染途径:①消化道传染:饮用带结核杆菌的牛奶,取食和舔啃被结核杆菌污染过的食具或物品,以及吞咽带菌痰液可使结核杆菌侵入肠道。②血行播散:腹部病变为全身粟粒结核病的一部分。③淋巴播散:胸腔内淋巴结结核经淋巴管逆流可侵犯腹腔内淋巴结。

结核病是青年人容易发生的一种慢性和缓发的传染病。潜伏期4~8周。其中80%发生在肺部,其他部位(颈淋巴、脑膜、腹膜、肠、皮肤、骨骼)也可继发感染。人与人之间呼吸道传播是本病传染的主要方式。传染源是接触排菌的肺结核患者。随着环境污染和艾滋病的传播,结核病发病率越发强烈。除少数发病急促外,临床上多呈慢性过程。常有低热、乏力等全身症状和咳嗽、咯血等呼吸系统表现。

腹腔妊娠怎么办


腹腔妊娠怎么办

1、腹腔妊娠怎么办

腹腔妊娠的处理是比较复杂的,由于经验的积累及手术方法的改进,母亲死亡率已自20%降至5%。

腹腔妊娠内妊娠物的存在,可以发生感染、脓肿及窦道,故诊断一经确定,应考虑手术治疗。手术的主要关键是胎盘的处理,如处理不当可以发生胎盘附着面的大量出血及脏器的损伤。故手术时应根据其胎盘附着部位、胎儿是否已死亡及死亡时间的长短以决定处理方法。

如不用手术取出位于腹腔内的胎儿,则可能发生下列情况:胎儿骨骼残留,软组织被吸收;形成尸蜡;形成石胎或钙化;胎儿组织感染、坏死、形成脓肿;如果胎儿组织长期留在腹腔内则可穿入膀胱、直肠排出,形成腹部瘘管等。

2、腹腔妊娠手术注意事项

2.1、术前必须备血,做好肠道准备。

2.2、如胎儿存活或死亡不久,取出胎儿,在胎盘面的脐带附着处结扎切断脐带,胎盘留置腹腔内。因此时胎盘种植面与腹腔脏器或组织粘连紧密,血窦丰富,剥离时可以大出血。留置的胎盘有可能机化吸收。如未吸收,以后考虑手术处理方案。

2.3、如胎儿死亡已久,如数周或数月以上,胎盘种植面积不大者,胎盘已萎缩,血窦多已关闭,可试行整个剥离取出。一般出血不多。

2.4、胎盘种植于大网膜上者,可将大网膜一并切除,但如种植于盆腔内者,切忌强行挖出,其出血难以控制。曾有学者对胎盘种植于盆底者先行经皮股动脉行盆腔血管造影后做髂内动脉栓塞,然后手术使出血量明显减少。若术中发生大量出血亦可用此法以止血。

3、腹腔妊娠的预防方法

3.1、注意经期的卫生,防止生殖系统感染;洁身自爱,防止不洁性行为,做好避孕,减少人工流产次数,从而减少盆腔感染机会;不吸烟、不喝酒、积极医治妇科疾病,注意孕前孕后检查,也可以有效减少腹腔妊娠的发生率。

3.2、加强防治性传播疾病的宣传教育和社会治理。

3.3、积极治疗子宫内膜异位症。

3.4、在使用诱发排卵药物后,疑为早孕时,或助孕成功后要及时排除异位妊娠和复合妊娠。

腹腔妊娠的饮食

1、鸡肉:吃鸡肉的好处,鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,有增强体力、强壮身体的作用。

鸡肉怎么吃:热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌。

2、红枣:吃红枣的好处,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种。同时能够起到补血作用。

红枣怎么吃:红枣10枚(掰开),大麦100克,加水7倍,煎煮后服下。不加糖。

3、大豆:吃大豆的好处,大豆含有丰富的蛋白质,能够补充身体营养。有利于腹腔妊娠食用。

大豆怎么吃:榨豆浆饮用,每天200-300毫升。疾病恢复这个特殊时期一定好好好调理自己的身体,了解啦腹腔妊娠吃什么比较好之后,希望身体出现问题的朋友能注意饮食的改善,但是食物不能代替药物治疗疾病的。

腹腔妊娠要做哪些检查

1、B超检查。在子宫外见妊娠囊胎芽及胎心搏动,月份大的话可以看到胎儿;宫腔外发现胎盘;多羊水过少。

2、腹部X线摄片或者子宫碘油造影,可看到异常胎位与胎势,胎儿肢体常伸展,先露部位很高,缺乏正常妊娠子宫所显示的软组织阴影。

3、缩宫素激惹试验(OCT),静脉小剂量点滴缩宫素,无子宫收缩反应,腹壁上不能见子宫轮廓。

4、阴道检查,可见子宫颈被挤向一方。或者用子宫探针探入子宫腔后作腹部摄片,如子宫被推向一侧时,可见胎儿骨骼与子宫探针距离甚远。

5、有条件可行磁共振检查。

腹腔镜减肥手术


想要减肥,大多数人首先是会想到管住嘴,迈开腿,简单的来讲就是通过控制饮食以及运动来达到减肥的目的,但是大多数人一般都是很难坚持的,尤其是在面对美食的诱惑时,往往就控制不住,目前减肥的方法也是非常多的,腹腔镜减肥手术是比较常见的一种减肥方法,很多人对这种方法表示怀疑,那究竟靠不靠谱?

腹腔镜减肥手术靠谱吗?

腹腔镜减肥手术是有一定的功效的,但是一定要去正规专业的医院。

腹腔镜Roux-en-Y胃旁路手术的减肥原理

腹腔镜胃旁路手术,全名为“腹腔镜Roux-en-Y胃旁路手术”,是一种改变肠道结构、关闭大部分胃功能的手术。手术不切除胃肠。将患者的胃分成上下两部分,装食物的那部分胃只有原来胃部的1/6-1/10,容量10-20ml,减少食物的摄入;旷置一段小肠,重新排列小肠的位置,降低小肠对热量的吸收。手术改变了食物经过消化道的途径,减缓胃排空速度,双管齐下,从而达到减肥的目的。

对于一般超重(25=BMI28)的人来说,通过合理控制饮食,减少高热量食物的摄入,并且坚持有氧运动锻炼,一般来讲都可以逐步减少体重,达到健康体重范围。但是对于肥胖特别是重度肥胖症患者而言,行走100米可能都很困难,胃的体积也很庞大,通过传统的方法难以达到减肥的效果。有一位南京的肥胖症患者,采取非手术的各种减肥方法,减了20年也没有减肥成功。

什么样的患者可进行胃旁路手术?

在选择手术方式时,需要考虑患者的选择、医生的选择,还有医生的经验以及患者的特点。一般考虑患者的特点,是考虑患者的肥胖程度、伴发疾病、外科手术史以及饮食习惯。

其患者的特点与手术适应症有密切联系,什么样的患者适合进行什么样的手术。手术适应症国内外的标准都不尽相同。国内进行胃旁路手术的手术适应症如下:

1.BMI大于40;

2.BMI在28~40之间,但是合并有2种以上代谢性疾病;

3.BMI小于28的糖尿病患者,血糖控制不佳,要求手术治疗,病人及家属需要了解手术的未知性等,可进行试验性手术(不规范性的手术)。

诊断性腹腔穿刺禁忌


诊断性腹腔穿刺可以检测出非常多的疾病,特别是鉴定胃肠穿孔,胰腺炎或者是胆囊炎等疾病的时候特别有理论依据。身体用了几十年肯定多多少少都会出现问题,针对于我们的内脏出问题的诊断方式就是利用这种高科技的方式去检测和治疗,这样才能够依据获取到更加准确的数据。

适应症:

1.明确腹腔积液的性质,协助诊断;

2.适量的抽出腹水,以减轻病人腹腔内的压力,缓解腹胀、胸闷、气急,呼吸困难等压迫症状,减少静脉回流阻力,改善血液循环;

3.腹部闭合伤,疑有内出血,如脾破裂、异位妊娠等,以确定有无积血积脓;外伤后有难以解释的休克

4.腹腔内给药,如腹腔感染、腹膜结核者、肿瘤腹膜转移者腹腔内给药

5.注入定量的空气(人工气腹)以增加腹压,使膈肌上升,间接压迫两肺,促进肺空洞的愈合,在肺结核空洞大出血时,人工气腹可作为一项止血措施。

6. 鉴别胃肠穿孔,胰腺炎、胆管炎、胆囊炎等所致弥漫性腹膜炎

7. 腹水回输

禁忌症:

1. 躁动、不能合作者

2. 肝性脑病先兆

3. 电解质严重紊乱,如低钾血症

4. 结核性腹膜炎广泛粘连、包块

5. 包虫病

6. 巨大卵巢囊肿者

7. 有明显出血倾向

8. 妊娠中后期

9. 肠麻痹、腹部胀气明显者

10. 膀胱充盈,未行导尿者

11. 用一般方法即可明确诊断者

在实施腹腔穿刺术时,您一定要诊断清楚,自己是否有上述情况的出现,能否采用腹腔穿刺术一定要根据医生的判断,切勿一意孤行。总之,腹腔穿刺术是一种复杂的技术,患者出现腹水的症状,一定要到正规医院就医,切忌盲目用药,听信偏方。

腹腔疾病造成多种便秘


腹腔疾病造成多种便秘,如甲状腺功能减退、多发性神经根炎、糖尿病、门静脉高压、慢性肺气肿等也会产生便秘症状。病后虚弱,体虛无力,从而造成排便闲难,尤其室腹部手术之后,排便进气时容易引起疼痛,患者害怕排便,久而久之也会形成便秘。

腹腔疾病造成的便秘包括:

(1)腹腔的炎症:如阑尾炎、急性胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎等,使肠道运动受到反射性的抑制,而造成便秘。

(2)内脏疼痛性疾患:如胆石症、肾结石等也可使肠道运动受到反射性抑制。

(3)腹腔内脏的下垂:如胃下垂等,由于腹肌、肛门肌或肠平滑肌衰弱而致排便动力缺乏。胃下垂多见于瘦长体质、体质虚弱及孕产妇女。主要是由于体质虚弱,胃张力低下,腹肌松弛无力而引起。严重的可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂。除胃张力低下外,结肠平滑肌张力也低下,必然导致肠蠕动迟缓无力,粪便易于长时间滞留于结肠,水分过度被吸收而变干燥。由于胃下垂患者腹肌松弛无力,膈肌垂吊无力,全身也虚弱无力,致使患者排便动力缺乏,排便困难而便秘。胃下垂患者多有食欲不振、消化不良、饮食减少,形成的粪便量较少,往往不足以刺激肠蠕动,肠蠕动减慢,从而容易发生便秘。

(4)卵巢囊肿、腹腔内肿瘤或腹水:这些疾病可压迫肠管,造成肠道外机械性压迫,使大便排出闲难。腹膜后肿瘤主要起源于腹膜后间隙的脂肪、平滑肌、结缔组织、血管、神经、淋巴结及胚胎残留组织等,其中20%左右为良性肿瘤(如脂肪瘤、神经节细胞瘤、纤维瘤、畸胎瘤以及皮样囊肿、畸胎囊肿、淋巴管囊肿等),80%为恶性(如纤维肉瘤、脂肪肉瘤、淋巴肉瘤、畸胎瘤等),晚期瘤体长得较大,可压迫胃肠或推挤胃肠发生移位,则出现腹痛、消化不良、食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、便秘、或腹泻等消化道症状,甚至可引起肠梗阻,其所引起的便秘常呈顽固性。

腹腔镜与宫腔镜的区别


大多数女性得了妇科疾病之后都需要做宫腔镜,宫腔镜就是通过手术的方式,一个宫腔镜放入到女性的子宫内,一般都在引产和流产的时候需要用到宫腔镜进行德工经方面的疾病的时候,也可以采取宫腔镜检查,造影检查和宫腔镜检查都是比较常见的特别检查方式,那么宫腔镜和造影都有哪些区别呢?

不孕人群宫腔异常高

宫腔检查是通过放置通液管操作形式,往宫腔中注射带有庆大霉素成分的溶液,使宫腔充盈液体,从而在超声监测下观察宫腔的形态以大致了解宫腔问题。检查过程中,可发现部分患者的宫腔赘生物,内膜形态欠光滑或者宫腔粘连带等阳性体征,筛查出阳性声像后常常进一步建议患者行宫腔镜检查,因宫腔检查无法行诊治性操作。如宫腔检查中未见明显异常时,则可直接进入促排卵周期。

子宫是承载胚胎发育的殿堂,也是胚胎发育所需的能量血运营养的土壤。宫腔的形态及内膜状况直接影响助孕的结局。宫腔镜是诊断宫腔疾病的金标准,不孕人群中宫腔异常高,宫内异常的发生率达28-50%。

宫腔检查

哪些患者适合做宫腔镜检查?

一般朋友也常常认为阴道超声检查过程中并未发现异常则认为宫腔没有异常,甚至认为宫腔镜检查费钱,耽误进周促排的时间。

宫腔镜在发现宫腔形态异常,宫腔粘连和非特异性子宫内膜炎诊断上效果是显著的。在试管辅助助孕中,部分患者多次移植数个优质胚胎未能获得妊娠,常常存在一些隐匿的宫腔问题。

针对此类人群,往往建议行黄体中期宫腔镜检查和内膜诊刮病理检查,了解种植窗时期子宫内膜的容受性。我们希望将来之不易的优良”种子”——胚胎种植在“肥沃”的“土壤”——内膜上,而不是各种充满石头、荆棘的盐碱地,以期获得更高的妊娠率、抱婴回家率。

所以建议以下患者需行宫腔镜检查:

1、既往内膜息肉术后超过半年者;

2、超声或造影提示宫腔异常者;

3、反复种植失败者;既往多次宫外孕者;

4、复发性流产患者;

5、既往先天子宫发育异常者;

6、剖腹产疤痕憩室者;宫腔检查中发现异常患者,原发性不孕年限较长患者。

腹腔手术后预防肠粘连


胃病是很常见的疾病,大多数人在患上比较严重的胃部疾病的时候,通常都是需要进行手术治疗的,大家都知道腹腔镜手术是一种很常见的手术,是可以治疗很多疾病的,由于是微创手术,伤口是非常小的,人身体恢复的也是比较快的,但是做过的人都知道,腹腔镜手术后是很容易引起肠粘连的,平时要如何预防呢?

腹腔手术后如何预防肠粘连?

肠粘连的最好预防是提高手术水平,无菌操作、止血、避免组织损伤及防止各种异物污染或刺激腹腔都将最大限度地防止肠粘连。

开腹手术易引起肠粘连

腹部手术,特别是剖腹产阑尾炎等开腹手术,大部分会遗留一个问题———肠粘连。由于在手术操作过程中,湿润光滑的肠道水分蒸发,表面变得干涩,再加上手术操作对肠面的损伤,这便给肠粘连创造了机会。专家表示,“一般来讲,做过腹部手术的患者约有80%的人会发生肠粘连,其中10%会有症状,比如腹痛、腹胀等,当肠道粘连严重时,则发生肠梗阻。”尤其出现下列情况最容易发生肠梗阻:

1、肠子彼此紧密粘连成一团,并且固定在腹壁切口疤痕下,因为肠腔狭小,肠蠕动受到影响,肠管不能扩张,容易发生梗阻。

2、肠子粘连后,扭转折叠,使曲折处的肠腔狭小,容易发生梗阻。

3、肠子粘连到距离较远的一点,由于相互牵拉使其粘连点成一锐角,容易发生梗阻。

即便出现症状,只要不是太严重,90%以上的患者可进行保守治疗,丰润清华医院拥有三十余年中药治疗的经验,只要经过这些治疗,水肿的肠道得以消肿,再加上饮食上稍加注意,以精细、柔软食物为主,基本上就能缓解症状。

值得提醒的是,手术治疗并不能消除肠粘连,相反,术后有可能还会形成新的粘连,所以,肠粘连应该尽量避免采用手术疗法。

专家还表示腹部手术后的患者,平时还应注意饮食,避免暴饮暴食,一次吃得太多,食物在经过狭窄的肠道时,就有可能发生梗阻。最好避免进食豆类食物,这类食物容易胀气。如果只是出现轻微腹痛、腹胀,而未发生梗阻,只需控制饮食或禁食,等肛门排便、排气后症状便会好转。

腹腔镜伤口硬硬的一坨


随着医疗技术的发展,腹腔镜手术在平时的应用是非常广泛的,不管是用于外科手术,还是妇科手术,腹腔镜手术都是很受大家欢迎的,大家都知道腹腔镜手术对人身体的伤害小,尤其是伤口是非常小的,身体的恢复也是很快的,但是有些人在做完手术后,伤口处摸着硬硬的一坨,这是怎么回事呢?

腹腔镜伤口硬硬的一坨怎么回事?

可能因为伤口大些,因为镜子是从那个地方出进,同时那个地方凹陷,没有其它地方平坦,缝合及好转都系需要时间长。只要您没有渗出肚脐,就不要担心,要保持那里干燥清洁就可以。凹陷缝合对位都难些,也是第一个洞,时间都较其它腹腔镜戳口长。恢复慢点正常。

腹腔镜伤口硬硬的一坨怎样解决

多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素和人体必须氨基酸的食物,可以促进血液循环,改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物,防止引起刺痒。可以选择热敷或微波等物理疗法,有的过两年后就会自然软化、硬结消失的。可以用一些软化疤痕的药物。局部可以用热水外敷,用些活血的药也有作用。平时注意卫生生活习惯,勤换内裤,有不适及时就诊。

大家还要知了解腹腔镜手术之后需要注意的有很多,这些都是大家该学习的事情。在日常生活中,每天要对伤口进行清洁,适当的活动下有助于恢复,在饮食方面需要吃一些有营养的食物来调节身体的机能运转。

宫腹腔镜手术后应该如何饮食

首先相信大家都知道,在接受宫腹腔镜手术以后,是一定要保持饮食的清淡的,这对于每一位刚刚接受手术的女性朋友来说,都是十分关键的问题。因为大量的刺激性食物可能会导致女性出现胆囊收缩,不仅不利于伤口的恢复,同时还可能造成新的问题出现,这对于我们的健康而言是非常不利的,因此建议大家还是要多多引起重视。

此外在接受宫腹腔镜手术以后,还建议女性朋友们一定要适当增加高纤维质的水果,并且适当补充蛋白质,这对于我们术后的康复非常关键。不过在接受宫腹腔手术以后,建议女性朋友们一定要严格限制脂肪类食物的摄入,避免由于脂肪过多导致伤口出现感染。最令人关注的问题在于刺激性食物,女性朋友在接受宫腹腔镜手术以后,一定要注意大量喝水,这样可以有效促进我们身体康复。

有氧呼吸和无氧呼吸


相信大家在初中的时候学生物的气候,就有学过有氧呼吸和无氧呼吸,其实有氧呼吸和无氧呼吸的过程都是差不多的,一般植物的呼吸过程都是无氧呼吸动物的呼吸过程都是有氧呼吸,而且很多植物都能够通过呼吸来释放氧气吸入二氧化碳,那么有氧呼吸和无氧呼吸都有哪些区别呢?

有氧呼吸是指植物细胞在氧气的参与下,把某些有机物彻底氧化分解,放出二氧化碳并形成水,同时释放出大量能量的过程。

无氧呼吸,是指有机碳化合物经彻底或者不彻底氧化,所脱下来的电子经部分电子传递链,最后传给外源的无机氧化物(个别是有机氧化物)并释放较少能量。无氧呼吸是细胞呼吸的一种方式

有氧呼吸,无氧呼吸的区别

有氧呼吸生成氧化物的过程需要氧气,无氧呼吸生成氧化物的过程不需要氧气。有氧呼吸需要氧气,氧化生成氧化物,而无氧呼吸不需要氧气,用分解生成氧化物。

不能简单的用化学学科中氧化反应,分解反应来圈定有氧、无氧呼吸。

有氧呼吸:

葡萄糖+氧气+水——二氧化碳+水+大量能量。

反应过程分3个阶段:1.葡萄糖在细胞质基质,生成丙酮酸,还原氢,少量能量;

2.丙酮酸和水,在线粒体中,生成二氧化碳,还原氢,少量能量;

3.前面生成的还原氢,和氧气,生成水,大量能量。

无氧呼吸:

葡萄糖——酒精+二氧化碳+少量能量;(绝大多数植物,酵母菌等)

或者:葡萄糖——乳酸+少量能量;(动物,乳酸菌等)

腹式呼吸的好处和坏处分别有哪些?


腹式呼吸是非常流行的一种呼吸方式,比如那些经常唱歌的人,就一定要学会这种呼吸方式,腹式呼吸有很多注意事项,比如呼吸的要很深,而且速度也很缓慢,尤其要学会用鼻子吸气,然后用嘴呼气,下面介绍腹式呼吸的诸多优点和缺点。

腹式呼吸的好处和坏处:

腹式呼吸的好处:

腹式呼吸的好处1:提高肺活量

腹式呼吸可以使胸廓最大限度的扩张,使肺下部的肺泡得以伸缩,让更多的氧气进入肺部,加强了呼吸功能,提高肺活量,还有心肺功能均可改善,减少了心肺疾病,如冠心病,支气管炎等。

腹式呼吸的好处2:减少肺部感染

腹式呼吸可以改善心肺功能,对于老年性肺气肿和其他肺通气障碍的康复很有帮助,还能减少肺部感染,尤其是降低患肺炎的几率。

腹式呼吸的好处3:促进肠胃蠕动

由于腹式呼吸腹腔压力的规律性增减,腹内脏器活动加强,改善了消化道的血液循环,促进消化道的消化吸收功能,促进肠蠕动,防止便秘,起到加速毒素的排出,减少了肠胃内细菌的增长。此外,对结肠癌及痔疮的预防也很有成效。

腹式呼吸的好处4:利于经气流通

腹部有大量的经络通过,并有几十个穴位遍布,尤其是维系胎儿的生长的神阙穴,即的肚脐,所以加强腹式呼吸就可以促进腹部经气的流通,有利于人体经络的运行,从而有利于全身的生命活动。

腹式呼吸的好处5:减肥瘦身

腹式呼吸法有助于刺激肠胃蠕动,可促进体内废物排出,如果每天坚持腹式呼吸,有利于消除腹部脂肪,排除腹部废物,改善腹部的血液循环,从而达到减肥的作用。还能可以放松胸部、肩部、颈部的线条,让上半身线条更加优美。

腹式呼吸的坏处:

一、产生依赖性

一般情况下人体都习惯于用胸腔呼吸,如果用腹式呼吸的话时间久了也会产生一定的依赖性,不利于正常地进行呼吸。所以说大家要平缓自己的内心要平稳地采用这种呼吸的方法,在采用这种方法之前要了解到它的坏处都有什么。

二、不利于气血平稳

很多人在采用腹式呼吸的时候都是在运动的状态下实行的,其实人体不应该在运动的状态下进行施行腹式呼吸。一般要在人体静止的状态下进行练习。这样就有利于减少血液的波动,有利于减小心跳的波动,所以说避免对的身体造成一定的伤害,避免对的心脏器官造成严重的伤害。

三、不利于肺部器官的恢复

其实腹式呼吸有的时候对于的肺部来讲并不是非常好的,会严重的影响到的肺部健康状态,对于的肺部来讲并不能够给予更多的关怀,同样的这种呼吸的方式还很容易伤害的心脏器官等等。

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