可以经常针灸进行养生

2019-10-17 │ 可以经常针灸进行养生 中医养生提倡静和经常运动

经常感觉胸口闷疼

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。怎样才能实现科学的养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“经常感觉胸口闷疼”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

大家在每一天的生活中工作中都存在着比较大的压力,还有很多人有着不良的生活习惯和饮食习惯,这样都会对身体健康造成损伤。如果偶然出现胸口门疼的现象,很可能是环境或者是心情导致的,如果经常出现胸口闷疼的现象时就要引起注意,因为这样很可能是一些疾病导致的。

经常感觉胸口闷疼可能是心肌缺血,心肌劳损等所致,建议做心电图、查心肌酶谱确诊。

心肌缺血症状

1.如果在精神紧张,或者是感觉疲劳的时候,出现胸骨后疼痛的现象,甚至左 肩部、左上胳膊都受到了连累,那就有可能会发生心肌缺血了,疼痛感可能每个人不一样,有的是表现为闷痛,也有的是表现为紧缩痛。

2.如果在做了体力劳动,或者是运动过后,产生心悸、胸闷以及气短的现象,应想到有发生心肌缺血的可能,一般这些不适的症状在患者休息后就能得到有效的缓解。

3.如果在喝酒后、感觉寒冷时、进食后产生胸部闷痛的症状,也应警惕,因为这也是心肌缺血的一个早期症状。

4.有些人在晚上睡觉时都喜欢枕着比较高的枕头,觉得这样睡起来才比较舒服,一旦换成低的枕头,就会感觉难受,胸闷,有些憋气,其实这也可能是心肌缺血造成的,需注意。

5.如果并没有做什么重体力活,也没有运动,但就是觉得很累,而且也没有什么 精力,也应考虑是否发生心肌缺血了。

6.也有一些心肌缺血患者的症状并不典型,他们可能只是觉得自己的胃部不舒服,感觉恶心,或者是出现牙痛、颈椎疼痛等症状,一般大家是不会把这些症状和心肌缺血联系到一起的。

7.按理说过完性生活后,人在身心双方面都应该是舒服的,但一些人却会发现,自己过完性生活后出现了胸部闷痛、心慌或者是气急的现象,这种情况也可能是由心肌缺血引起的,有时排便用力过大时也会有这些症状出现。

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胸口疼闷怎么回事


胸口在出现疼或者是闷的情况下,都会造成呼吸困难的,对身体的危害程度比较大,而且高血压疾病以及糖尿病还有高血脂和心脏病患者更容易出现该症状,而且随着劳累程度的增加胸口疼和闷的症状就会加重,让患者无法正常的进行生活和学习,需要及时的进行缓解,那么胸口疼、闷怎么回事呢?

第一,胸口疼、闷怎么回事呢? 胸闷通常出现在运动或劳累时,可能会合并下巴或左手臂的酸麻感,肌肉太紧绷、常感到焦虑、恐慌,或是压力大都有可能会引起胸闷,另有1/4机率是肠胃道疾病(胃食道逆流)造成胸闷的原因很多种,不小心的外伤、压力、心血管疾病或是肺部疾病甚至是运动后灌冰水,无论是生活习惯还是疾病导致,原因很多种要对症下药才能对你有帮助喔~

第二,女生胸痛的情形普遍较高,这当中有五分之一高瘦的女生容易造成胸痛的情形,可以靠药物来控制。胸痛一般指在胸廓与胸腔部位的疼痛,另外有源于深层内部脏器病变的疼痛,经由复杂的神经径路向中枢神经传导疼痛的感觉,因此疼痛部位不一定与病变部位一致,虽然的确有可能是发育期的症状,但还是不可忽视其他疾病的可能性,胸痛有可能是间歇性的神经痛喔!表浅部位的神经痛只会有些刺刺的痛感~按压胸口时疼痛不会太深!心、肺、食道等内脏器官疼痛的感觉会更加剧~

胸口疼、闷怎么回事?出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能.

喝酒胸口闷疼怎么回事


无论对于生活当中还是工作当中,应酬都是少不了的,尤其是对于男性朋友们来说喝酒的情况也一定少不了,那么有的人喝完酒后胸口闷痛是怎么回事儿呢?有人认为这是喝酒后正常的反应,也有人认为是有心脏疾病的问题,那么喝酒胸口闷疼是怎么回事儿呢?接下来就为大家详细介绍,希望可以帮到大家。

1考虑是胃功能紊乱,考虑是酒精过敏引起的不适症状,建议不饮或少饮酒,就诊检查24小时动态心电图、64排螺旋CT,排除心肌缺血的可能,明确诊断,指导治疗。平时建议:合理膳食,适量运动,避免劳累和情绪激动,心理平衡,保持健康的生活方式。建议及时到医院检查一下,找出病因才能对症下药,此外平时多。指导意见:注意休息,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。饮食不要吃油腻食物、辛辣生冷硬食物。多吃一些不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食。

2考虑是有食道炎的病情了,这种情况不排除是因为经常饮酒的原因引起食道粘膜有损伤的。根据你的叙述,应该排查食管炎的情况。指导意见:建议去医院胸外科门诊看一下,同时做个造影或者CT检查,排除炎症或者占位的情况,然后根据具体的病变采取针对性药物或者手术治疗,引起重视。

3喝酒后出现胸口痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.意见建议:有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能.

4酒后心口疼痛是心脏不健康的表现大体分两种情形:1、功能性的(就是心脏基本功能正常)。大量饮酒后,人体血液参与对酒精的代谢,造成心脏供血相对不足,造成缺血性心区疼痛。饮酒越多,越疼痛,持续时间越长。2、器质性的(心脏功能出问题了而你却不知道)。比如冠心病、心脏供血不全等,在酒精的作用下,心脏负担加重,供血严重不足,病情显现,造成心区疼痛。建议做心电图检查确诊,建议平时忌酸辣油腻食物,多喝水,忌熬夜劳累,忌烟酒。

胸口和喉咙又闷又疼


喉咙又闷又疼,那么很可能是患有了咽喉炎。导致咽喉炎出现有很多的原因,其中最主要的就是因为上火。那么,遇到胸口和喉咙又闷又疼的情况,我们该如何进行治疗呢?其实大家可以通过一些中医的方法改善不适症状。下面和大家分享些具体的方法,简单易操作,还非常的有效。

中药疗法

中医治疗咽喉炎,通常认为咽喉诸病皆属于火,慢性咽炎与火有关,此火可是虚火也可是实火,这时可用一些滋阴、疏风、清热、利咽的药物,临床上常选用慢严舒柠清喉利咽颗粒,它的主要成分中含有黄芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、桑叶等成分,具有清热利咽,宽胸润喉的功效,对治疗慢性咽炎等咽喉问题效果很明显。

1.西瓜皮300克,加水两大碗,煎至一大碗,加入冰糖适量,待晾凉后饮用。

2.新鲜莲藕150克,蜂蜜20克,二者拌匀后食用,每日早晚各一次。

3.生地黄60克,捣碎后,煎汤去渣。再加入百合80克,大米60克,煮粥食用。

自治疗法

成药自疗法

(1)风油精2-4滴,口服慢慢咽下(不可用水送服),每日5次。

(2) 每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后,病情可大为好转,一年后基本康复。

验方治疗法

(1)生甘草5克、桔梗10克,开水冲泡服。

(2)金果榄10克、水煎服,每日1剂,用于急性咽喉炎。

(3)鲜鱼腥草60克,洗净捣烂,用米泔水1碗煮沸冲调,加适量白糖,每日2次,用于急性咽喉炎。

(4)生地黄60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服,每日1剂,用于慢性咽喉炎。

(5)银花、麦冬各10克、胖大海2枚,开水冲泡代茶饮。用于慢性咽喉炎。

(6)大蒜2只,大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴。本方功可泻热清肺,用于治疗热上扰咽喉,咽喉肿痛。

(7)小独头蒜30克、醋50克。将蒜放醋中捣烂,外敷患处。本坟消肿止痛作用甚佳,对风寒湿热上扰致咽喉肿痛均有效。

(8)患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

(9)咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

(10)中老年人患咽喉炎是常见病,患病后疼痛难忍,吞咽困难。若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10—15分钟,一般3—4日可起到治愈效果。

抽烟后胸口闷痛


现代社会越来越多的人会去抽烟,甚至有很多的人都是那种老烟民的种群的人,我们也经常可以看到抽烟有害健康这句话,抽烟是会对我们的人体肺部产生一定的副作用的,它导致的情况有很多,其中就包括了抽烟后胸口闷痛的这种情况,那么抽烟后胸口闷痛到底是怎么回事呢?

这种情况建议去医院拍个胸片儿,排除一下气管炎症引起的可能在对症治疗。平时尽量不要吸烟喝酒吃刺激性的食物。

香烟中的烟碱,尼古丁等物质对于呼吸道伤害很大,可以导致支气管粘膜收缩痉挛,导致胸闷,呼吸不畅,还会引起血管收缩影响心脏供血出现胸闷胸痛症状。 而且长时间吸烟还容易导致肺功能损伤。这种情况建议去医院做一下胸部X线检查或CT检查看看是不是存在支气管或肺部疾病的。平时一定要严格戒烟,远离二手烟,炒菜油烟,雾霾等污染气味以免影响肺功能。

这种情况要警惕心脏供血不足或肺部疾病等引起的症状,需要去正规医院挂心内科或呼吸科检查明确,对症治疗。多休息,避免劳累,不能吸烟,饮食需要清淡。希望帮到您,祝您开心快乐。

可到医院做心电图或者彩超检查,及时查找病因对症治疗。平时应尽量少抽烟,少吃辛辣刺激的食物,可以多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。

所以戒烟是一件比较痛苦的事情,需要一定的毅力!可以通过以下方式进行缓解戒烟综合症的反应程度,一是多吃富含维生素C的水果喝大量液体,尤其是大量饮水,这有助于清除体内毒素可以缓解口干和食欲过盛的症状;二是加强体育运动可缓解心率下降、头昏头痛、胸闷气短、体重增加的症状;三、寻找好的替代方法,戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”,在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类,使其不至于感到“空虚”;四、尝试转移生活习惯,长期吸烟的朋友已经把抽烟当成了一种生活习惯,戒掉烟瘾后这种长期伴随的生活习惯也就被改变了,肯定会很不适应,可以尝试转移到别的生活习惯中,比如下下棋、打打牌什么的,逐渐就能适应嘴上不刁烟卷的生活了;五、尽量避免吸烟的引诱:将烟、打火机、烟灰缸、争取得到吸烟朋友和同事的理解,尤其在刚开始戒烟时更是如此,简单的讲就是远离 香烟的诱惑!

胸口感觉血液


有些时候,我们经常会出现胸口闷闷的,感觉呼吸不上来的情况。甚至有些时候还会出现胸口血液沸腾的感觉。其实出现这种情况,最有可能的就患有胃食管反流病或者是一些心脏疾病。无论是哪种疾病引起的,大家都应该重视,因为不及时进行治疗,病情加重,危害的还是自己的身体。

胸口有一种噎着的感觉

出现这种情况的原因

1、咽喉炎伴有食道炎的表现,主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。

意见建议:这种情况下建议你可以吃点吗叮啉片、华素片及奥美拉唑胶囊等药物看先,要是再不见好转的话就要到医院去检查看先。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅等。

2、可能存在胃食管反流病或心肌供血不足的情况

这种情况与情绪紧张、过度劳累、气血亏损都有一定关系,这种情况最好定期做胸部平位片及心电图、钡餐造影检查,应明确病因及诊断后对症治疗,可选择针灸及运动、药浴等综合治疗,睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。

意见建议:应注意休息、注意防寒保暖、睡硬板床、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、补充维生素、微量元素及钙剂,禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主,提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。

3、慢性胃炎导致

慢性胃炎属于老胃病范畴,脾胃湿热导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起的胃胀气,打嗝,不消化,反酸等不适症状,常规的治疗只能缓解症状,治标不治本,不能根治。

胸口有一种噎着的感觉

意见建议:中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法,建议你用黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用可以清除脾胃湿热,增强胃肠功能,促进胃肠蠕动,快速修复胃粘膜,荡涤胃肠浊气,从而达到治愈目的。

慢性胃炎检查项目

1、胃液分析

测定基础胃液分泌量(BAO)及组胺试验或五肽胃泌素后测定量大泌酸量(MAO)和高峰泌酸量(pAO)以判断胃泌酸功能,有助于慢性萎缩性胃炎的诊断及指导临床治疗。慢性浅表性胃炎胃酸多正常,广泛而严重的慢性萎缩胃炎胃酸降低。

2、血清学检测

慢性萎缩性胃炎血清胃泌素常中度升高,这是因胃酸缺乏不能抑制G细胞分泌之故。若病变严重,不但胃酸和胃蛋白酶原分泌减少,内因子分泌也减少,因而影响维生素B12也下降;血清pCA常呈阳性(75%以上)。

3、胃肠X线钡餐检查

随着消化内镜技术的发展,目前胃炎诊断很少应用上消化道造影。用气钡双重造影显示胃黏膜细微结构时,萎缩性胃炎可出现胃黏膜皱襞相对平坦、减少。

4、胃镜和活组织检查

胃镜和病理活检是诊断慢性胃炎的主要方法。浅表性胃炎常以胃窦部最为明显,多为弥漫性胃黏膜表面黏液增多,有灰白色或黄白色渗出物,病变处黏膜红白相间或花斑状,似麻疹样改变,有时有糜烂。慢性萎缩性胃炎的黏膜多呈苍白或灰白色,亦可呈红白相间,白区凹陷;皱襞变细或平坦,由于黏膜变薄可透见呈紫蓝色的黏膜下血管;病变可弥漫或主要在胃窦部,如伴有增生性改变者,黏膜表面颗粒状或结节状。

胸口有一种噎着的感觉

活检标本作病理学检查,判断慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎,肠上皮化生、异型增生。可行病理活检组织快速尿素酶试验。

总是感觉胸口憋闷


胸口憋闷,其实大家都遇到过,有些时候,可能是因为空气不流通导致的,有些时候,是因为疾病导致的。一般来说,胸口憋闷的情况并不会持续太长的时间。但是如果总是感觉胸口憋闷是什么原因呢?其实,如果总是胸口憋闷的话,我们就要警惕是不是身体器官出现了问题。

经常感到胸部发闷?当心身体这几个部位出问题了!

经常胸闷——可能是心脏问题:

说到心脏问题,关于它可能引起的一些身体症状表现,相信有些朋友还是略知一二的。生活中我们也经常能够看到,一些本身患有心脏疾病的患者,经常会出现胸闷的情况。我们换一句话来说,经常发生胸闷问题,跟我们的心脏疾病是有着极大的关系的。倘若,胸闷的出现的确是跟心脏有关,那么你就一定要尽快去医院进行就诊和检查,毕竟牵扯到心脏的问题往往都不是小问题,如果一旦马虎大意,很可能会让你随之面临生命危险。

经常胸闷——可能是肺部问题:

日常生活中,一般患有肺部疾病的患者,多少也会产生胸闷的问题。比如我们常见的肺炎、肺梗塞、哮喘、肺气肿等等,这些肺部疾病都极有可能会导致你日常呼吸困难,胸闷气短。对于患有肺部疾病的患者来说,需要积极的配合医生进行相关疾病的治疗。而对于哮喘的朋友来说,生活中一定要尽量避免花粉宠物等过敏源。生活中,如果你的肺部功能不是很好,除了积极的配合医生治疗,你还需要做好保护措施,比如外出戴口罩,不去环境污染严重的城市,多多进行锻炼,提高肺部机能等等。

经常胸闷——可能是呼吸道问题:

生活中,一些呼吸道疾病的问题,也不同程度上也很容易会引起患者出现胸部发闷的情况,就好比如我们常见的甲状腺肿大等等。通常这些问题,都是由于在人体的呼吸道中存在有肿瘤,而肿瘤在一定程度上阻碍了呼吸道内部的气体流动;甚至有一些患者的呼吸道和气管变窄,从而导致呼吸不畅和呼吸困难等问题,最后导致胸闷的情况初选。倘若,如果是甲状腺肿大所引起的胸闷问题,可以去医院进行切除手术来解除;而对于另外一些呼吸道疾病问题,大家可以遵从医生的相关诊疗方案,积极配合进行治疗。

除了我们上面所说的这几种情况之外。生活中,如果你吃东西吃的过饱,又或者是摄入了大量过于油腻的时候,也是有可能会导致胸部发闷的情况出现。对此,生活中尽量让你的饮食安排的清单一点,定点吃饭,切忌暴饮暴食。倘若,你不小心因为贪嘴而吃的过撑过饱,出现了胸闷的情况,可以吃一些促进消化的水果或者是健胃消食片,都能够对你的胸闷症状起到一定程度上的缓解作用。

日常生活中,如果你经常出现胸部发闷的情况。那么最好还是去医院就诊,给身体做个全面性的检查。因为,引起胸闷出现的问题有很多,我们实在很难去判断到底是由于哪种问题引起的。而一旦如果像是肺部、呼吸道、心脏等重要器官所引起的胸闷表现,如果由于忽视,那么后果将会不堪设想。

躺下胸口闷堵坐起就不


忙碌的工作很多人有躺下休息的习惯或者睡觉都是需要躺着的。但是如果身体出现问题了,躺下不仅不利于休息,不能够让身体处于一个最佳状态,相反的还有可能给身体造成一些不好的影响。比如一些人会有躺下胸口闷堵坐起就不难受的经验。其实如果偶尔这样可能是颈椎病或者肺部、支气管等出现问题了。

1感冒引起肺部和支气管有炎症引起胸部疼痛。但也建议去医院做个心脏的彩超和心电图。因现在,怀孕两个月,不能乱用药。青霉素族的应该没事儿。但,还是要慎重用药。

2胸口痛有不同成因心脏专科医生高德谦指出,很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上,向心脏科医生求诊的病人中,大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。不同的症状,不同病因。只有查清是什么原因才能有定论。建议到医院进行一下检查。

3夜间出现胸口发闷,需要考虑是急性心脏缺血发作状态。反应已经有隐性心脏病变。这和既往感冒所致的心肌炎状态有关。现在状态,需要考虑服用中药改善心脏供血。需要预防感冒,避免生气。

一是天气多变时,适时加减衣物。

二是按时服药。应随身携带几片有效期内的硝酸甘油,如突然发病,该药可有效舒张冠状动脉,缓解症状。

三是加强自我保健。要保持适当的活动量,不要因天气寒冷,而懒于外出,使抗寒能力下降。此外,冠心病患者应采用综合治疗,中医西医都不应排斥,以对病情有利为最佳选择。

1、急性期至少应休息到热退后3~4周;

2、激素;

3、大剂量维生素C及能量合剂;

4、中医中药对此病的综合治疗,整体调理,可起到意想不到的作用;

5、多进食含维生素C类水果(如桔子、番茄等)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等);

6、注意气候变化,防止受凉、感冒或上呼吸道感染;

7、服药要遵医嘱,尤其是伴心律失常的患者,不可自行增加或减少药量;

8、避免剧烈活动,注意生活规律,保持良好的精神状态。

胸口闷堵怎么快速缓解


沉重的工作压力,不规律的生活,长期处于劳累状态必然会影响一个人的身体健康的。比如一些工作狂就会出现胸口闷堵的情况。何谓胸口闷堵即感觉身体没有力气,甚至会主观出现胸膛被石头压住的情况。除此之外,如果身体的某些部位出现器质性疾病也会引起胸口闷堵的,所以应该引起重视。

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。这个可能是因为劳累或是压力大有关系,也不排除天气或是一些器质性疾病导致的。

最好是在医院检查一下心电图看看避免劳累,心情放松,避免过于劳累。合理安排作息时间,加强身体锻炼,放松心情。如果不能好转,需要到医院检查看是否心脏疾病引起的。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生。平时注意增加锻炼,这可以提高消化系推进性蠕动的功能,并注意下清洁规律饮食,必要时可以考虑口服药物调理下。

可能是心脏供血不足心肌缺血引起的不适。建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。

还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。因此遇到胸口闷的情况,千万不要害怕,更不能不当回事。不能只看表面症状就去轻易判断病情的好坏。如果一直没有好转的迹象,还是要尽快去医院就诊,以免耽误最好的治疗时间。胸闷可能是功能性的。在日常生活中合理膳食,多饮水,多休息,避免不良刺激。

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