秋葵怎么保存可以冻吗
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。怎么才能作好养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“秋葵怎么保存可以冻吗”，希望能对您有所帮助，请收藏。
秋葵有一定的药用价值，有很好的调养身体的作用，近些年来就会受到很多人的追捧，平时我们买来秋葵要注意保存，在买的时候最好不要买的过多，如果一次没有吃完，也可以放到冷冻室里面冷冻，一般来说冷冻对秋葵的营养价值不会造成多大的影响，可以把秋葵氽烫以后冷冻保存。
秋葵怎么保存可以冻吗
秋葵可以冷冻保存。黄秋葵的速冻方法对果实又没有影响。用速冻方法对黄秋葵果实进行冷藏(-18℃)保鲜，研究其对果实主要品质的影响及其贮藏保鲜期。结果表明:黄秋葵经漂烫处理后进行速冻保鲜其保鲜期可达9个月，其中，漂烫时间以0.5～1min的处理效果显著。先用20%CaCl溶液浸泡果实20min，再经漂烫后进行速冻处理，可较好地使产品保持其色泽和爽脆度。速冻后对果实进行真空包装，在贮藏过程中营养损失最小。
秋葵汆烫后冷冻保存
同时需要注意的是，因为黄秋葵极易受到擦伤，并且他它伤后很快就会变黑，所以不论是在挑选还是储存时，都要单个取放，不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好，并尽量让它们平排躺置。
最好当天采买当天食用，如果需保存，那么可以用白报纸包裹，外面再以一层塑胶袋或保鲜膜包覆，然后放入冰箱冷藏。(建议于两天内吃完，否则很容易老化)。在保存就回的时候需要注意，如果温度较高，则秋葵会很快的腐败变质，保存的时候最好不要直接接触冰块或者冰水，因为低温环境会很快让秋葵变软变烂。
秋葵可以冷冻储存，用速冻方法对黄秋葵果实进行冷藏(-18℃)保鲜，研究其对果实主要品质的影响及其贮藏保鲜期。秋葵如果是在在较高的温度下，它的呼吸作用是相当快速，这样就使它使组织快速老化、以及黄，并导致腐败及腐败。经过大量的科学实验证实，黄秋葵最好储存于7℃到10℃的环境中，新鲜的黄秋葵约有10天的储存期。
ys630.coM延伸阅读
秋葵是比较公认的一种养生食材，营养价值很高，是近年来排名第一的保健蔬菜。肾炎是人类比较常见的疾病之一，特别是饮食方面很有讲究，那么得了肾炎的人群可以吃秋葵吗?跟着本文一起来揭秘下吃秋葵到底能不能治疗肾炎。
肾炎能吃秋葵吗
肾炎是可以吃秋葵的，据研究表明秋葵的脂肪和蛋白质的含量都比较低，但是在吃的量上要多加注意，以防进食过多的秋葵伤到脾胃。
肾炎能吃什么
1、南瓜：南瓜中含有大量的维生素，对于治疗一些糖尿病、高血压、肝脏、肾脏等有很好的效果，能积极的增强肾细胞的再生功能。
2、白萝卜：白萝卜中的维生素C含量很丰富，也含有大量的钙、磷元素，对人体有很多好处，日常食用的吃法很多，对于肾炎患者来说可以选择白萝卜、玉米须一起加水炖煮，能起到消除水肿、腹胀、利小便的效果。
3、冬瓜：冬瓜是夏秋两季比较理想的一种蔬菜，含有多种维生素及矿物质元素，是属于钾元素含量比较高的食材，所以对于肾炎患者再合适不过。
肾炎的食用禁忌
1、肾炎患者为了避免水肿要限制一些液体的摄入，如果水肿严重的话要对进水量进行控制。
2、肾炎患者不建议过多的食用调味品，例如比较常吃的芥末、辣椒等。
3、植物蛋白中的嘌呤碱元素含量比较高，能加重肾脏的代谢，所以有肾炎的患者不建议吃一些黄豆、绿豆、豆浆等豆类物质。
以上就是本文针对肾炎能不能吃秋葵进行的分析，通过本文可以得出肾炎吃秋葵没有任何问题，但是秋葵也不是人人都能吃。理论上秋葵属于性寒凉的食材，有很好的清热利尿效果，特别是一些体虚湿热的人群食用有很好的效果，但是对于一些脾胃本身就虚寒的患者应该要少吃或者不吃，因为很容易会出现拉肚子的现象。另外秋葵中的草酸钙含量比较丰富，有肾结石的患者也不建议日常食用秋葵。
秋葵是公认的养生食材，特别是随着现代人对养生观念的提升，也成为了秋葵走红的原因之一。民间流传秋葵包治百病，那么对于感冒发烧可以吃秋葵治疗吗?跟着本文一起来看看吧。
感冒后可以吃秋葵吗
感冒后可以适当的吃秋葵，秋葵中的维生素C比较丰富，能很好的补充人体所需，并且能有效的提升人体的免疫力。另外秋葵中含有大量的植物黄酮，能很好的在人体中进行结合一些其他的营养元素进行自我调节，从而能平衡身体的物质分泌，起到提高人体免疫力，加快血液循环的效果。
秋葵的功效
1、预防贫血：秋葵中含有丰富的铁元素，能有效的预防贫血;
2、防癌：秋葵中含有丰富的锌元素和硒元素，能有效的增强人体的防癌抗癌的作用;
3、降低血糖：秋葵的膳食纤维含量比较丰富，能够有助于降低用餐后血糖的升高，从而能有助于平衡调节胰岛素的含量，达到降低血糖的作用。
4、促进消化：秋葵中的粘液蛋白有保护胃壁的作用，从而能达到促进胃液的分泌，对于提升食欲、改善消化不良的现象有很好的效果。
5、美肤：秋葵中含有丰富的维生素C，对皮肤美白有很好的效果，从而对保护皮肤弹性有很大的作用。
6、保护眼睛：秋葵中含有丰富的维生素A，能起到很好的保护视网膜，预防白内障等现象的产生。
以上就是本文针对感冒后能不能吃秋葵进行的分析，通过本文可以得出吃秋葵能很好的提升人体的免疫力，但是它仅限于食材不能当做药材食用，所以感冒后还是要及时的就医药物治疗。理论上秋葵是适合多种人群食用，特别是含有的钙元素、铁元素等能很好的预防贫血，并且分泌的黏性蛋白对于肠胃壁的保护也有促进的作用，能有效的改善消化不良的现象，从而能起到提升食欲的作用。但是秋葵性寒凉，对于一些脾胃虚寒的人群还是要少吃，以防产生不好的后果。
生活中很多人都特别喜欢吃螃蟹，特别是螃蟹腿的部位，将它的蟹钳打开之后里面的肉又鲜又嫩，吃起来口感特别好，而且营养价值还比较丰富，但是海蟹在保存的时候也是有一定注意事项的，应该选择适合他们存放的空间，不然是非常容易变质的，那么海蟹可以冷冻保存吗？
生螃蟹：螃蟹在长途运输时都需先将进行冰冻处理，低温能抑制螃蟹中菌类和寄生虫的活性，同时也能延缓其自身蛋白质的降解，可实现保鲜，对其营养成分和口感几乎没有影响，可以放心食用。
熟螃蟹：熟螃蟹可以隔夜吃，不过并非进了冰箱就等于进了保险箱了，存放过久的熟蟹仍然是易引发中毒的杀手。原理为组氨酸。隔夜的剩蟹中，组氨酸会在一些微生物的作用下分解为组胺，回锅加热虽然可以杀灭病源微生物，却不能破坏毒素，所以，吃存放过久的熟河蟹，同样可能导致组胺中毒。所以要尽快。
那螃蟹会不会有冻死的危险呢
短期冷冻不会死
螃蟹属于冷血动物，在温度较低时会出现自我保护的冬眠现象，若是短时间的冷冻，其在冰层中待的时间在24小时以内，大多数的大闸蟹在解冻之后还是活的。
长期冷冻会死
螃蟹经过冰冻处理之后，若是长途运输，其在冰层中的时间超过了48小时，差不多所有的大闸蟹都会死亡，其死亡原因与低温和缺氧有直接关系。
秋葵是近年来很受欢迎的一种保健蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质及一些微量元素，日常食用能给人体补充大量的营养。那么对于现在比较流行的皮肤病---皮肤过敏的人群可以吃秋葵吗?跟着本文一起来看看吧。
皮肤过敏能吃秋葵吗
皮肤过敏能不能吃秋葵要根据过敏的症状病因来决定。一般来说如果自身对秋葵就过敏的话那么吃秋葵肯定是会过敏，如果是由于身体接触或者是食用一些能导致自身过敏的皮炎，也就是我们所说的过敏体质，吃秋葵不会引发什么过敏反应。
秋葵怎么吃不过敏
1、焯水：秋葵中含有大量的黏液蛋白，这是属于过敏原之一，所以在吃秋葵之前最好要将秋葵进行焯水处理，高温本身就能导致秋葵中的蛋白质变性，让它失去一些过敏的活性，从而能很好的预防蛋白质的过敏现象。
2、清洗：首先将秋葵清洗干净后用适量的食盐进行揉搓，接着用清水反复的冲洗，这样能很好的清除掉秋葵表层的绒毛及相关附着物，因此能很好的预防一些因为绒毛引起的过敏现象。
3、清炒：我们在吃秋葵的时候，很多人喜欢将秋葵和鸡蛋或者海鲜等一起食用，其实这些食材都是有过敏反应的过敏源之一，如果食用后出现过敏反应，并不能单纯的认为是秋葵的原因，所以建议秋葵最好清炒食用，这样能很好的避免过敏的现象。
以上便是本文针对皮肤过敏能不能吃秋葵进行的分析，通过本文可以得出皮肤过敏吃秋葵基本上没什么问题，但是在吃之前要对秋葵进行部分处理，然后才能更安全的食用。一般来说如果有过敏体质的人群最好不要生吃秋葵，要烹炒熟了之后才能更好的避免过敏反应。另外秋葵是属于寒凉的食材，一些寒性体质及经期的女性不太适合食用，有脾胃虚寒的患者食用的话可能会出现更严重的病症。
榴莲肉最好赶紧吃完，尽量不要留。但是如果实在吃不完的话，也是可以冷冻的。冷藏的东西保存期限比较短，味道也可能会发生一些变化。储存的时候最好用一个塑料袋装一下，这样可以防止串味。榴莲特别的臭，尽量还是不要留吧。不然整个空气都不清新了，可以有多种吃法。
榴莲的保存一般是冷冻比较好，而且可以存放的时间比较长，如果仅仅是冷藏的话，一般只能保存3天左右，而且榴莲的味道也会发生一丝变化。关于榴莲的保存方式有很多小技巧：
1、可以先把榴莲肉取出来，但是不要全部取出来，取出来一部分，其余的还在榴莲壳里，一块放起来冷冻；
2、将果肉剥出后，放在密封的保鲜盒或者用保鲜袋装好，防止串味，放入冰箱的冷冻层，等到要吃的时候，一般取出大概100克，稍微解冻，用勺子勺着吃，会有雪糕的口感和风味，会有独特的口感；
3、榴莲也有很多不同的吃法，可以做成奶昔或者进行煲汤都会非常滋补的。把榴莲果肉搅拌至溶烂状，加入等量的牛奶搅拌，然后放进冰箱冷冻室，大概冷冻2小时之后再搅拌一下。榴莲煲鸡是广东的一款名菜。把鸡洗干净并切成大块，核桃仁和红枣洗干净，榴莲肉去果壳，放在一起煲，可以加入少量的姜片。
带壳的不用放冰箱，在常温下让它自然熟会更甜。剥出来的肉倒是可以在冰箱多放几天。榴莲打开后，将柔软的果肉取出来，用保鲜膜将剥出来的果肉一块一块分别包裹好，再装入保鲜盒或塑料袋中封好，放入冰箱的冷冻室内冷冻，每次食用时取出一块解冻即可，味道和新鲜的一样。
榴莲具有后熟性质，应将其放在阴凉处保存，成熟后的果实会裂开，这时可将果肉取出，放入保鲜袋后于冰箱里保存，冰镇后会具有雪糕的口感。如果果肉变馊则说明榴莲已变质，不宜继续食用。只要把榴莲用保鲜纸袋封好扎紧就不会在冰箱中串味。通常用饭盒封好，套了保鲜袋才放入的。榴莲可以吃一瓣开一瓣，只要不要弄开其它瓣，其它连着壳的放冰箱还是可以保存几天的。但是不宜久放，否则香味就不知道跑到哪里去了，而且也会比原来软。
香烟的保存方法比较多，我们知道如果香烟保存不当，容易引起发霉变质，这样的香烟危害会更大，把香烟放到冰箱里是比较好的一种方法，尤其是在夏天的时候，放到冰箱里面能够避免香烟出现发霉的现象。当然对于经常吸烟的人来说，最好能够戒烟，毕竟香烟对健康影响较大。
烟可以放冰箱保存吗
在一般季节里，香烟不难保存，放在通风的避光处就行了。但是，在时霉天(即入梅以后的梅雨季节)，空气湿度比较大，气候潮湿闷热，放在外面容易发霉变质，所以现在一般将香烟用塑料袋包好扎紧袋口，放在冷藏室保存。
这样保存的好处是不易发霉，缺陷是香烟拿出来后，容易吸收水分而变潮，影响口感。过去有一种很好的办法，现在的人怕麻烦而不用了。就是：找一个大的可以密封的容器(例如坛子)，底部铺一层生石灰，将香烟用塑料袋包好扎紧袋口，放在生石灰上，再用塑料纸将坛子口包扎紧。这样保存的香烟既保存了原味，拿出来又不会吸水返潮了。
温度和湿度特别关键
温度最好要控制在4摄氏度左右，湿度要保持在60%。同时，虽然烟草经过特殊加工，但也要防止虫蛀。最好不要把包装打开。如在家中存放，则放进冰箱冷藏室即可，如果有很多，找个温度低地方的密封保存较好。
一般香烟的存放时间最好不要超过两年，否则即使香烟没有发霉变质，其口味也要发生改变，品质大打折扣。辛辛苦苦收藏的各种香烟，保存没有太在大意义，不如收藏各种品相好的香标合适。践行分区储藏
西门子五门冰箱深度评测
正规香烟出厂时在它的大包装箱上和产品合格证上，都会明确标注具体的生产日期，而在每条和每一盒香烟上，大多数生产厂家则没有明确标注，国家烟草主管部门在这方面没有统一规定。作为烟草行业各个环节的生产商、经营商和质量监督监测专业人士一般都能知道香烟的具体生产日期，只有作为消费者的“烟民”无法得知。目前，国内没有一个品牌的香烟会标明保质期，在外国许多国家的香烟也不标明保质期。践行分区储藏
西门子五门冰箱深度评测
香烟应该怎样保存才可以确保其质量呢?卷烟厂的专家告诉记者，工厂对存放香烟的库房，一般都有着严格要求，其中温度和湿度特别关键，温度最好要控制在4摄氏度左右，湿度要保持在60%。同时，虽然烟草经过特殊加工，但也要防止虫蛀，一定要尽快销售出去，不能在库房内保存太长时间。如果个人有少量香烟暂时不抽的话，最好不要把包装打开。如在家中存放，则放进冰箱冷藏室即可。
黄桃虽然营养物质比较丰富，但是大家都知道一般新鲜的黄桃是很难保存的，因此在失眠上大家经常见到的黄桃其实是冻黄桃，很多人担心冻黄桃是不能直接食用的，其实冻黄桃是可以直接食用，但是最好不要吃太多，尤其是牙齿不好的人，如果经常吃冻黄桃，是会损伤牙齿的。
冻黄桃能直接吃吗
冻黄桃是可以直接吃的，但冬天天冷要注意适量，尤其是牙不好的人尽量选择解冻之后再吃。
黄桃是可以放冰箱的，把黄桃连同外包装袋一起放进冰箱的冷藏箱内或者保鲜箱内(注意不是冷冻箱哦)，而且注意不能清洗，并且不能用塑料袋封口，一般可以存放7-15天。因为黄桃洗过之后会损伤表皮，这样放进冰箱的话，桃子表皮会变黑的。
不少人说放在冰箱保鲜就可以了。可是新鲜的黄桃皮薄多汁皮薄，一般很难长时间存放，常温下保质期只有四五天。一般放了四五天的桃子都会变皱、干水甚至烂掉了。如果一下子购买太多的黄桃，建议最好还是把剩下的黄桃制作成黄桃罐头保存。如果黄桃太成熟，果肉太软的情况下，还可以制作成黄桃果酱保存。自己制作的黄桃罐头放入冰箱的冷藏室，一般可以放7天到9天。
黄桃的营养价值
1、黄桃的营养十分丰富，它的主要营养成份比如维生素C，含量十分丰富，超过了许多水果。
2、黄桃中人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素等元素黄桃的含量也十分丰富。
3、不仅如此，黄桃中有很多种其他水果中比较少见的微量元素，例如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子。
4、黄桃虽然甜味浓厚，但是却大量含有苹果酸、柠檬酸等成分，可以增加细胞活力。
5、黄桃的果实呈现金黄色，味道甘甜中微带酸，所以风味独特，别具一格。每天食用一点就可以起润肠通便、，降低三高，去除面部黑斑色素，延缓机体衰老，提高免疫功能的功效。
6、黄桃可以增加食欲，所以常被人们称为保健水果、养生之桃。
饮食养生
运动养生
