养生有什么

2019-10-17 │ 养生有什么 春季养生有什么

爬蚱吃了有什么危害

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《爬蚱吃了有什么危害》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

说起爬蚱很多人都不会知道,它有有另一种称呼‘蝉蛹’,农村的人在夏天会喜欢在晚上出去捕捉,很多蝉蛹会在晚上蜕变爬出洞穴。捕捉了之后很多人带回去炒着吃、油炸吃,它有丰富的蛋白质,有很好的营养价值。它没有危害是一种非常天然没有危害的食品,详细情况来看看本文了解一下吧。

蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。 蝉蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蝉蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蝉蛹的用途首先体现在它的食用价值,刚出土的若虫营养价值最高。

经科学分析,蝉蛹体内含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素,含氨基酸46.63%,蛋白质58.58%,脂肪10.23%,全钾0.3%,全磷0.58%,钙16.0毫克/千克,锌82.2毫克/千克。其次是金蝉的药用价值。根据《中国药材学》记载,金蝉有益精壮阳、止咳生津、保肺益肾、抗菌降压、治秃抑癌等作用。蝉蜕富含甲克素,异黄质蝶呤、腺苷三磷酸酶,常用于治疗外感风热、咳嗽音哑、咽喉肿痛、风疹瘙痒、目赤目翳、破伤风、小儿夜哭不止等症状。中医认为蝉蜕味咸甘、性寒,可清热、熄风、镇惊。

如果把同样100g的黄金蝉和其它动物的蛋白含量做比有些,所显示的数字就会令我们真正了解它的营养价值有多高了:黄金蝉幼虫含蛋白质为瘦牛肉(含蛋白质20.2%)的3.5倍,瘦猪肉(16.7%)的4.3倍,羊肉的3.8倍,鸡肉(23.3%)的3倍,鲤鱼(17.3)的4倍,鸡蛋(11.8%)的6倍。可见,黄金蝉若虫含蛋白质比任何动物肉食和禽蛋都高得多;又由于同时含有人体所必需的多种营养素,对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚病人康复等,都有极佳的辅助治疗作用,因此,成为难得的天然无公害高级营养食品

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爬蚱怎么保存


爬蚱也就是蝉蛹,是治疗的幼虫,也是一种在北方很多地区,都特别受欢迎的食物。在夏天的时候,很多人都喜欢在晚上的时候到树上抓蝉蛹,因为蝉蛹不仅营养价值高,而且口感也特别好。不过,蝉蛹却不易保存。那么,蝉蛹怎么保存比较好呢?下面就为大家详细介绍一下蝉蛹的保存方法。

一、蝉蛹可以保存多长时间

先用盐水浸泡2到3小时。可起到杀菌和杀灭寄生虫的功效。再用用塑料袋密封放冰箱冷冻室冷冻来保存蝉蛹。如果蝉蛹不多,可将蝉蛹放入盛水的容器冷冻,就是冰封可长期保存。吃的时侯一定要将蝉蛹充分解冻,然后炸的时侯要炸透,特别是蝉蛹肚子,要用铲子按住蝉蛹肚子,把蝉蛹肚子炸透,这样就可以放心食用了。

活的蚕蛹带茧,如果当地气温在零度左右。可以将蝉蛹放在室外保存,如果当地气温低于0度最好还是将蝉蛹放在没有取暖设施的室内保存……另外可以将蚕蛹用开水加盐焯熟后晾凉后再放到冰箱里速冻起来,保存时间会更长一些,但化冻后蝉蛹的口感就不如新鲜的活蛹了。

二、蝉蛹冰冻起来能保存多久

冷冻是当前最普遍、最简便、最佳的方法。即将采集来的幼虫挑去破损的,装入无毒、已消毒的塑料袋或塑料瓶内,排出空气(抽真空最佳),密封,每袋(瓶)以装入1——2kg。立即放入-18℃(或以下)的冷库或冰柜中冷冻贮存,将会基本保持蝉蛹的鲜度,保质期2年。用此法保存的蝉蛹,适合任何形式的产品加工。

三、带壳的蝉蛹怎么保存

1、先用清水浸泡蝉龟,让其自动把身上的泥洗干净

2、再用开水烫一遍,待半小时后捞出

3、用细盐均匀洒在上面,腌制1至2天

4、之后可用针线将其串起晾晒,最好有防虫措施

这个方法可以保存半年以上。有个缺点就是晾制的蝉龟可能会比较干,这也很好解决,在食用前可以浸泡一会, 这个方法不会很咸的,盐要撒均匀就可以了。

爬蚱有寄生虫吗


爬炸又叫知了,还未长成的时候不会飞,只能爬行。都知道知了是生活在泥土中的,有的从树根下爬出来,甚至有的还会从粪便中爬出,自身看起来也不是很干净。试想一下,知了吃的是什么食物,又是在什么痒的环境中生活的,人如果食用的话肯定对人体不好,爬炸的头和四肢等都有寄生虫的存在,吃的时候一定要做熟。

爬蚱:又名金蝉、爬拉猴、爬叉、蚱蝉、杜老猴(杜了猴)、知老猴(知了猴)、蝉猴、知了龟、知了猴、老蛄蛹,素有金疙瘩、唐僧肉的美誉。

蝉的幼虫,黄褐色或淡红色,身上多有泥土,善爬行。潜伏在多树的地下,靠汲取树根的汁液生活,在夏季夜色降临的时候,爬蚱便从松软的土地里钻出来,爬到树干或草尖上蜕变为蝉。

食用

每年6月中下旬(夏至前后)开始到8月初(产秋前后),是田间采收的最佳季节,其中以7月初或雨后的天气最为集中。若虫(知了龟)在湿软的地下用锯齿般的一对前足掘土出洞,爬出地面后即在地面上作短期运动,然后樊缘树干或棚架上准备蜕壳,第二天早晨4~6时羽化为成蝉,可利用手电筒照明,夜晚在树下地面和树干上觅捉,或清晨在树上抓获羽化的嫩成蝉。

在生产季节,将采获的鲜活幼虫用清水洗去泥沙,每50克一盒,并注水把盒内的若虫(知了龟)淹没,放在冰箱中冷冻保存。重新清洗后即可加工利用。若虫(知了龟)存放的方法,有长期存放如冷冻或腌制,冷冻时必须要用水泡着才能冷冻,相当于暂时晕了,当冰融化后它仍能爬行,若不泡在水里直接冰冻会使其死亡,眼珠变色,身体腹部发黑,就会失去营养价值。有短期存放如加水淹放、稀盐水浸洗或出土后自然存放等,淹放时要注意时间只能控制在两三天内,要勤换水,否则它会死亡发臭。

食用时,可将锅烧热后放入适量花生油,待油滚沸后把知了龟放入锅内,用文火煎熟,盛入盘中,上面撒上少许精细碘盐热吃,口感特别鲜嫩。蝉去翅以后的加工熟制方法与知了龟相同。

蝉蜕作为传统中药成分,具有抗菌、祛寒、镇惊、利尿的功能。它做熟后的外壳可以是你的眼睛更润泽,有护眼的功能。

金蝉有寄生虫吗

1、知了猴有农药残留?

有相关专家介绍,其实昆虫比人体对毒素更敏感,一旦吸食毒素过量会致死。所以,我们捉到得活知了猴,没问题。

2、知了猴会吸收重金属?

知了猴等昆虫自身对重金属具有排斥能力,体内也不会有重金属。而且在我们查到的资料中也显示,在养殖知了猴的时候,对土地的要求是无污染的……

所以,这一条也是,假!

3、知了猴带有细菌和病毒?

知了猴属于野生昆虫,有的昆虫翅膀、脚上会带寄生虫之类的病原物质,在清洗时应去头、去脚和翅膀,最好是用淡盐水冲一下再晾干(如果能用盐水泡一夜,那就再好不过了),且烹调时一定要煮熟、烧透,最好是油炸。

身上感觉有东西在爬


人们对于自己的身体是很熟悉的,然后出现一些细微的变化都可以很清楚的发现。很多人在有的时候会感觉身体上好像有什么东西在爬,但是却找不出它是爬的东西是什么。出现这种状况的时候,很多人是以为身上有虫,或者哪里有什么其他的东西,但实际上这是一种非常情况,是由于身体的神经的作用导致的,会给人一种错觉,是什么东西在爬。

老是觉得自己身上有虫子钻来钻去,但肉眼一看又没有东西在那,难道是虫子太小看不到?总感觉浑身不舒服又很痒,这到底是怎么啦?

相信你也过这种情况:半夜要睡着的时候突然感觉有虫子在身上爬,无可奈何,只能拖着疲惫的身子起身找虫,但是寻寻觅觅好久也没发现有东西,关灯躺下没多久,这种感觉又席卷重来。这的确是件让人苦恼的事啊,就连平时也会有这种感觉,难道是虫子钻进身体里了?

这不是虫子的错,而是“神经”惹的祸

每个人的皮肤都会对外界的刺激产生一定程度的感觉,这是因为在你的皮肤上分布着许多密密麻麻的神经感觉器,这些感觉器能迅速的接收到外界的刺激,然后将其传送到大脑。

但是,当你的神经过于敏感时,就会出现以上这种情况,即没有东西在爬,也没有受到任何的刺激,也会感觉有东西在你身上钻来钻去。有些人不仅会出现痒,甚至还会出现刺痛,麻木的症状。

出现这种情况需要治疗吗

这种神经感觉异常主要分为全身,局部,炎症和非炎症的。如果症状很轻微,偶尔出现以下,则不需要治疗,平时注意补充营养,多锻炼,增强体质,此外,还要多注意休息,不要太在意,会存在一定的心理作用,越在意感觉越明显。

如果症状明显,经常病带有强烈的瘙痒疼痛感,那时就有可能伴有炎症,这是就需要及时的到医院接受治疗。因神经炎所导致的感觉异常对人体具有很强的杀伤力,不仅能影响人的正常发育,还可能导致运动障碍,极大的危害人体健康。根据个人情况,治疗难度也因人而异,平时多补充维生素B12,戒烟戒酒,不要剧烈运动,养成良好的生活习惯。

如何预防神经炎

引发神经炎的原因主要是感染、中毒、营养缺乏或代谢障碍导致的,所以没预防也可以从这些入手,做好以下几点。

1、补充营养

一般神经炎主要缺少维生素B1和B12,此外,由于长期素食也可导致神经炎。因此,补充营养才是真呀!

2、饮食禁忌

禁烟酒,辛辣刺激物。长期且大量的抽烟喝酒不仅会导致神经炎,还危害健康。

3、注意糖尿病和肠胃手术者的恢复

这些病人手术后吸收功能可能会出现障碍,由于营养缺失,容易导致神经炎。

皮肤像有虫子爬似的痒


对于任何人来说,养成讲卫生的良好习惯,这样身体才能健康,才会减少患病的几率,在日常生活中,有些人平时不注意个人卫生,经常是特别的邋遢,一般情况下,如果长期处于这样的环境中,是很容易滋生细菌,让细菌入侵人体,给人身体健康造成伤害,有些人的皮肤像有虫子爬似的特别痒是怎么回事?

皮肤像有虫子爬似的痒是怎么回事?

皮肤出现这种情况,很可能是疥虫感染皮肤引起的症状,平时一定要 注意个人卫生,对被污染的衣服,被褥,床单等要用开水烫洗灭虫,如不能烫洗者,一定要放置于阳光下曝晒1周以上再用.

疥疮初期症状一般都是什么

1、疥疮病在初期的时候会在皮肤上形成红色的丘疹,其大小犹如米粒,时间稍久一点就会在皮肤上形成水泡。疥虫会从从皮肤的一处传染到另一处,从而使得患者体表皮肤多处长出疥疮。疥疮的最典型的症状就是剧烈的瘙痒,常常痒起来让人无法忍受,患者会不断的搔抓皮肤,在体表留下大量的抓痕,这些状况很快康复,然后结痂,结痂脱落后在皮肤上形成色素斑点。

2、疥疮的瘙痒症状一般在晚上加重。原因是疥虫具有昼伏夜出的特性,往往是在晚上活动,所以晚上瘙痒更剧烈。疥疮最开始在人的手指间出现,常见的发病部位包括手腕屈侧、腋前缘、乳晕、脐周、阴部及大腿内侧。婴幼儿疥疮更容易出现在头面部皮肤和颈部皮肤。

3、疥疮形成的皮肤损害还会进一步发展,尤其是因为搔抓而导致继发感染,皮损处呈湿疹样改变、局部化脓、苔藓样变化等。生长在龟头、阴茎、阴囊部位的疥疮还可以不断发展成为褐色的结节,甚至更严重的时候可以导致全身风团。疥虫的分泌物有可能导致患者过敏,引发荨麻疹。

疥疮是传染性很强的皮肤病,疥虫以及虫卵会残留在衣服裤子和被褥上,所以说患者使用过的衣物和被褥要定期用开水煮沸消毒,将这些地方残留的芥虫和虫卵彻底杀死,才不至于反复感染而导致无法治愈。

豆浆吃了有什么好处


豆浆也叫豆奶,是非常具有民族特色的营养食品。这是一种老年人和儿童都可以喝的饮品,由此可见豆浆的营养价值也是非常丰富的,对人体的健康也有一定的保健作用。很多人会把豆浆当成营养的早餐来食用,从很多层面而言豆浆的好处是非常明显的。那豆浆吃了有什么好处?1、美白皮肤:豆浆是白色的,进入人体后,可以显著美白皮肤,而且是全身都会美白,不是单一美白局部,如果你把豆渣敷脸,脸部会得到立刻的增白效果。2、减少皱纹:豆浆味道可口,喝豆浆,也就是品味生活,常喝豆浆,女性的皱纹、干纹、细纹会得到淡化。3、保湿润肤:豆浆是一种很有营养的饮料,常喝豆浆的女人,皮肤不容易出现干燥、起皮、瘙痒的问题,每天一杯豆浆,皮肤永远都是水水润润的。4、抗老防衰:女人衰老最主要的原因就是雌性激素水平的下降,常喝豆浆可以补充植物雌性激素,减缓女人的衰老速度。5、益智延年:豆浆富含植物蛋白,有很好的保健作用。长期饮用豆浆的女性,身体机能得到改善,有预防糖尿病、高血压、冠心病、脑中风等作用。6、注意,忌喝未煮熟的豆浆,预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医。豆浆打完之后,要马上导入容器内。但不要倒得太满,要留下大约整个容器五分之一的空隙。保存豆浆要选择密闭又能耐热的瓶子,比如瓶口严实的保温瓶。

dha吃了有什么好处


dha,是一种脑黄金,也是人体不可缺少的不饱和脂肪酸。dha是一种神经发育所需要的一种营养,尤其是对于胎儿来说,在发育的时候,妈妈们更需要补充dha。那么,dha吃了有什么好处呢?其实dha可以促进神经系统的发育,尤其是脑部神经,充足的dha,可以让人越来越聪明。

促进胎儿大脑发育

在孕期,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。

促进视网膜光感细胞的成熟

DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入DHA,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使神经细胞成熟度提高。

增进大脑细胞发育

在大脑皮质中,DHA不仅是神经传导细胞的主要成份,也是细胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不会被胃液所消化,而直接进入血液,被肝或脑等器官吸收,而EpA及次亚麻油酸却不被吸收,主要原因是由于DHA可经由血脑屏障进入脑细胞,而同是属不饱和脂肪酸的EpA及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。

减少产后抑郁

研究显示,我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁,10%-15%的新妈妈会变得很强烈,被专门术语称为“产后抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康,而且会影响宝宝的发育,导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量DHA可减少产后抑郁症的发生。

莲蓬吃了有什么好处


平时大家吃得最多的大概就是莲藕了,莲藕是荷花的根部,而荷花的莲蓬实际上也是可以使用的。所以荷花可以算得上是浑身都是宝了。但是大家对于莲蓬的影响都不是特别的了解,也不清楚其具体有怎样的吃法,对其好处更是知之甚少。所以为了普及一下这个知识,今天我们就来介绍一下莲蓬吧。

1、治疗失眠

莲蓬具有很好的治疗失眠的作用,这一特点对于一些经常失眠的中老年人来说是非常好的。莲蓬治疗失眠的作用就是将新鲜的莲蓬摘下,清洗干净,研磨成粉末,在将莲蓬粉末晾晒干,每日泡茶饮用就可以了。

2、预防糖尿病

根据研究显示,莲蓬是一种预防糖尿病天然药物,经常食用莲蓬可以很好地防止糖尿病的发生。它的具体做法是很简单的,我们只要将新鲜的莲蓬采摘下来,清洗干净之后,熬煮成药汤就可以了。

3、止泻

很多人都不知道莲蓬还具有止泻的作用,它的止泻作用可以说是天然的止泻药。因为莲蓬富含多种的止泻药物成分,所以腹泻的时候只要食用一些莲蓬就可以起到很好的效果。

4、清心解热

夏季养生宜多吃“苦”,而莲子微苦又略带甘甜,若夏季出现食欲不振、心烦失眠、头脑昏沉等现象,不妨多吃一些莲蓬,可以清心解热、去烦助眠。

5、养心安神

莲子有养心安神的功效,夏日的夜晚,如果心烦气燥,或睡不着,那就剥几颗莲子来吃一吃吧。

6、降血压

莲子微苦,这是因为它含有一种叫做N-9的非结晶形生物碱,这种物质有降血压作用。夏天,高血压患者可以适当多吃些新鲜莲子,可以辅助降血压,避免一些心脑血管疾病的发生。

7、止遗涩精

莲子中的莲子碱有平抑性欲的作用,青年人梦多,可能出现遗精频繁或滑精等情况,不妨多吃些莲子,有良好的止遗涩精作用。

8、滋养补肾

年老体虚者经常食用莲子则可以补肾,是上好的营养品。

头皮老有小虫爬的感觉


我们都知道,许多人都追求想要一头乌黑发亮的头发,而头发的发质也非常的重要,头发有的人喜欢烫染和编头发,这样的话会让整个人的气质和气色看起来都非常的好,所以生活中许多人因为头发问题而困扰的人也有不少,但是。有的人头皮上老有小纯耙的感觉,这种感觉让人非常的痛苦,而且。难受,所以e那么下面我们就来了解一下头皮上老有小虫爬行的感觉是怎么回事吧!

竟然能让头屑头油仿佛永远好不了一样。其实它就是螨虫,螨虫是一种能寄生在头发上的微小寄生虫,当接触头发后就会附着在头皮上,进入毛囊搞破坏,撕咬细胞吞吃油脂、发根,因此,你会发现头发越来越油、头屑越来越多,掉发也增加了不少。

一、螨虫在头上是这样的

1、让头发越来越油,这是因为螨虫喜欢吃油脂,会分泌腐蚀性酵素来刺激毛囊出油。

2、让头皮长痘痘和小颗粒,螨虫会把细菌带进毛孔里,如果细菌在毛孔里不断繁殖,头皮就会长出大颗粒的痘痘。还有一些小疙瘩,不会痛,扣下来是黄色的小颗粒,这是螨虫垃圾堵塞毛孔的产物。

3、头皮屑很多,头皮屑是死亡细胞的产物,螨虫撕咬细胞,会让头皮细胞大量死亡,堆集成头皮屑。

4、掉发多,螨虫堵塞毛囊,啃吃发根,会导致毛囊毫无营养,发根渐渐没有以前牢固,掉发也就变多了。

二、方法

1、少吃油和糖

油腻、油炸的食物会让头皮出油更多,利于螨虫的繁殖生长,所以这类食物要少吃。另外糖分高的食物比如蛋糕、饮料、奶茶、咖啡等也要少吃,糖也会促进头发出油。

2、迷迭香蔺花香茅

杀死头上的螨虫,新鲜的迷迭香、蔺花香茅是最好的选择,可被提取成迷迭香蔺花香茅去屑洗发精。优质的迷迭香渗透力强,能杀菌除螨,消炎控油,将毛囊中的污垢带出。蔺花香茅是控油去屑的最佳植物,能调理头皮出油,改善头皮菌群环境,益于头皮的清洁和自我更新,营养促进生发。两者搭配不单能控油去屑,还对头皮敏感、头皮小疙瘩、掉发等有出色的改善效果。

3、芦荟

芦荟富含维生素和营养物质,也可以抗菌消炎,抹在头皮上,能抑制螨虫的破坏,帮助改善头痒头屑的问题。

便秘有什么危害


便秘是一种常见症状,原因很复杂,危害也不少,至少有以下几种:

(1)引起肛肠疾患。便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痦疮等。

(2)胃肠神经功能紊乱。便秘时,粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现。

(3)形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构,阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃瘍,严重者可引起肠穿孔。

(4)患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致,据资料表明,严重便秘者约10%患结肠癌。

(5)诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压,摒气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛,心肌梗死发作,脑出血,脑卒中猝死等。

(6)引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便,使直肠疲劳,肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故,以致不射精或性欲减退,性生活没有高潮等。

(7)易使妇女发生痛经、阴道痉挛,并产生尿潴留、尿路感染等症状。

(8)影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进人中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。

以上危害,虽并非所有患者都出现,但足以说明必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗。预防措施的关键是多饮水分,养成及时排便的习惯,并注意食用含膳食纤维多的食物,如新鲜水果,蔬菜和各种杂粮等。治疗重在增加胃肠运动功能,如针灸,腹部按摩以及润便通便,包括中西药物,以使大便通畅,减少危害。

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