胃难受是很多人都会遇到的一种问题,很多身体异常现象都会导致胃难受的症状。而胃难受,也会出现很多并发症,比如说心慌气短就是最常见的症状之一。出现心慌气短的现象之后,患者一定要去医院进行治疗。心慌气短的治疗方法是有很多种,所以在治疗的过程中,一定要辨证施治。
一、辨证施治
1.心血不足
证候:常表现为心慌不宁,面色少华或萎黄,夜寐不安,或多梦,胆小善惊。治则:补益心脾,养血安神。主方:归脾汤加减。
2.心气虚弱
证候:常感心慌气短,动则出汗或自汗,面色晄白、倦怠乏力、胃纳减少,或四肢不温,舌淡苔白。治则:补益心气。主方:五味子汤加枣仁、茯神等。
3.阴虚火旺
证候:经常心慌而烦,咽痛口干,手足心热,夜寐不安而烦躁,或有盗汗,舌红少苔。治则:滋阴降火安神。主方:黄连阿胶汤加枣仁、生地等。
4.痰火上扰
证候:常感心慌、胸闷不安、烦躁不眠、头晕口苦,或痰多恶心、舌苔黄腻。治则:清化热痰、安神定志。主方:黄连温胆汤加减。
5.气滞血瘀
证候:心慌,胸闷如窒,心胸刺痛,或见唇甲青紫,舌质紫暗或有瘀斑,脉涩或结代。治则:活血化瘀宽心。主方:桃仁红花煎加减。
二、其他疗法
1.针灸疗法
(1)体针疗法 取穴内关、间使、心俞、膻中、神门,巨阙、三阴交、太溪等,可采用针刺、温针、艾灸等。
(2)耳针疗法 取心、皮质下、交感、神门,2~3穴/次,捻转轻刺激,留针15分钟。
2.常用中药
可在辨病、辨证的基础上选用。
(1)中成药 天王补心丹、灵心宝胶囊等。
(2)平悸中药 琥珀、朱砂、枣仁、远志、龙眼肉等。
3.西医治疗
可用抗心律失常类药物,如心得安、异搏定等。
三、宜忌食品
1.心血不足
宜食具有养血安神的食物,忌食辛辣香燥食品。
2.心气虚弱
宜常食用温阳益气之物,忌食生冷滋腻物品。
3.阴虚火旺
宜食生津养阴安神食品,忌食香燥辛散之物。
晚上能否休息好,事关第二天的精神状态,充足的睡眠不管对于谁来说的都是至关重要的,但是并非所有人每天晚上都能安然入睡,偶尔会遇到一些状况,影响人们的睡眠状况,最为常见的便是晚上睡觉心慌难受,出现这种情况的原因包含很多,但不管是那种原因都需要及时进行处理解决,下面有一些具体的情况希望可以帮助大家找到晚上心慌难受的原因,以便及时解决。
通常来说在晚上睡觉的时候是由一种舒心,舒适的状态入睡的,可是有的人在晚上睡觉会有心慌不舒服的状况出现,主要的原因有如下几种
1. 心慌是一种常见的心理反应,也是一种常见的临床症状,单纯的心慌并不会对人的身体健康产生什么影响,但是过度心慌就可能引发疾病,单纯出现的心慌,多见于心率失常。
2. 引起心慌的原因有很多,部分患者是由于其他疾病的引发,例如冠心病,心脑血管疾病,心脏病等都会引发心慌,当然有的患者是由于自身情绪所致,忧郁,过度悲伤等都容易引发心慌,心理承受能力差,心理素质低,在遇到紧急情况时会引起心慌不定。
3. 不同年龄段的患者在出现心慌的时候要区别处理。年轻人或者中年人,没有什么原因常感心慌,手抖出汗,消瘦很明显这往往是患有甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。如果心慌的同时伴有尿量减少,双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘气不顺,并且伴有小腹部及右上腹胀痛,且食欲不振,这可能是出现了心力衰竭。
4. 感到心慌,并伴随心疼,头晕,夜间失眠,多梦等,如测量血压发现血压尚正常时,则可能为神经衰弱或植物神经系统功能紊乱引起。
每天早上醒来之后,不少人都会有心慌难受的现象,也就是心悸症状。这种症状会对人的精神状态造成极大的影响,如果不及时进行治疗或者是调理的话,很可能还会影响到患者的身体健康以及其他机能。那么,每天早上醒来心慌难受该如何进行治疗和处理呢?下面将为大家介绍相关知识。
1.心虚胆怯
证候:心悸不宁,善惊易恐,坐卧不安,少寐多梦而易惊醒,食少纳呆,恶闻声响,苔薄白,脉细略数或细弦。治则:镇惊定志,养心安神。主方:安神定志丸。
可加琥珀、磁石重镇安神。
2.心脾两虚
证候:心悸气短,头晕目眩,少寐多梦,健忘,面色无华,神疲乏力,纳呆食少,腹胀便溏,舌淡红,脉细弱。治则:补血养心,益气安神。主方:归脾汤。
若心悸气短,神疲乏力,心烦失眠,五心烦热,自汗盗汗,胸闷,面色无华,舌淡红少津,苔少或无,脉细数,为气阴两虚,治以益气养阴,养心安神,用炙甘草汤加减。气虚甚者加黄芪、党参;血虚甚者加当归、熟地;阳虚甚而汗出肢冷,脉结或代者,加附片、肉桂;阴虚甚者,加麦冬、阿胶、玉竹;自汗、盗汗者,加麻黄根、浮小麦。
3.阴虚火旺
证候:心悸易惊,心烦失眠,五心烦热,口干,盗汗,思虑劳心则症状加重,伴有耳鸣,腰酸,头晕目眩,舌红少津,苔薄黄或少苔,脉细数。治则:滋阴清火,养心安神。主方:黄连阿胶汤。
肾阴亏虚、虚火妄动、遗精腰酸者,加龟板、熟地、知母、黄柏,或加服知柏地黄丸,滋补肾阴,清泻虚火。阴虚而火热不明显者,可改用天王补心丹滋阴养血;养心安神。心阴亏虚、心火偏旺者,可改服朱砂安神丸养阴清热、镇心安神。
若阴虚夹有瘀热者,可加丹参、赤芍、丹皮等清热凉血,活血化瘀。夹有痰热者,可加用黄连温胆汤,清热化痰。
4.心阳不振
证候:心悸不安,胸闷气短,动则尤甚,面色苍白,形寒肢冷,舌淡苔白,脉虚弱,或沉细无力。治则:温补心阳,安神定悸。主方:桂枝甘草龙骨牡蛎汤。
大汗出者,重用人参、黄芪,加煅龙骨、煅牡蛎、山萸肉,或用独参汤煎服;心阳不足、寒象突出者,加黄芪、人参、附子益气温阳;夹有瘀血者,加丹参、赤芍、桃仁、红花等。
5.水饮凌心
证候:心悸,胸闷痞满,渴不欲饮,下肢浮肿,形寒肢冷,伴有眩晕,恶心呕吐,流涎,小便短少,舌淡苔滑或沉细而滑。治则:振奋心阳,化气利水。主方:苓桂术甘汤。
兼见恶心呕吐,加半夏、陈皮、生姜皮和胃降逆止呕;尿少肢肿,加泽泻、猪苓、防己、大腹皮、车前子利水渗湿;兼见水湿上凌于肺,肺失宣降,出现咳喘,加杏仁、桔梗以开宜肺气,葶苈子、五加皮、防己以泻肺利水;兼见瘀血者,加当归、川芎、丹参活血化瘀。
若肾阳虚衰,不能制水,水气凌心,症见心悸,咳喘,不能平卧,浮肿,小便不利可用真武汤,温阳化气利水。
化疗是一种在临床医学中比较常见的治疗方式,主要针对的是癌症患者。通过化疗,可以很好的控制病情和缓解病情,让患者慢慢恢复健康。但是,化疗对于人的身体影响也是比较大的,尤其是很多人在化疗之后,会出现胃难受的现象。出现这种现象,患者就一定要对位进行护理了,护理方法如下。
一、饮食方面
在饮食方面我们要养成良好的饮食习惯,每天三餐要按时的吃,当然早餐是肯定要吃,如果不吃早餐会对胃造成伤害的。我们可以适当的吃一些养胃护胃的碱性的的食物。如土豆、胡萝卜、芋头、葡萄酒、海带等等,有利于中和胃酸。每次不要吃得太饱,这样加重胃部的负担,长期下来易引发胃病。适当地饮用酸牛奶,利于恢复肠道内正常功能,有利于消除胃肠胀气。如土豆、胡萝卜、芋头、葡萄酒、海带等等
在太热的时候尽量不要吃一些比较冷的食物,会对胃造成很大的影响,胃会承受不了,这样会加重胃的负担,使胃更加地不舒服。豆类以及豆制品等不适宜过多进食,易产生胃胀气,导致胃不舒服。
二、运动方面
如果出现胃不舒服的这种现象,我们可以跪在地上,从膝盖到脚趾都要接触到地面,伸直上半身,双手摆放自然,臀部缓慢往脚踝上压,在这过程中保持正常呼吸,维持一分钟该姿势,适当放松后,再将上半身向前倾,重复该动作5次。这样的目的在于消除胃肠胀气,还有助于减瘦大腿肌肉。
三、精神方面
胃不舒服的人应该要保持良好的情绪,精神要开朗,不要一直在想很痛很痛,痛死了,如果你一直这样想,那么你就会一直度那么痛苦,相反,如果你再暗示自己,忍一下就好了,忍一下就过去了,而且途中还可以做些其他事去分散自己的注意力,那样效果更佳。另外保证睡眠充足和注意保暖胃部,睡觉的时候要把被子盖在胃部上,以免寒气的加重,从而导致胃不舒服。
为了避免胃不舒服这种情况时常发生,我们应要学会怎么去养胃,养胃是很重要的,只要把胃养好了,你才能舒舒服服地过好每一天。
导致心慌出现的原因有很多,有些是生理性的因素引起的,有些则跟疾病有关。心慌的感觉非常不好,经常出现的话,对正常生活的影响很大。如果没有明显病症特征,可以先尝试一些小技巧进行改善,只要能坚持全面处理,效果是相当不错的。那么,快速缓解心慌小妙招有哪些?下面咱们就来看看吧。
焦虑心慌的调节可以通过体育运动进行:肢体活动有利于缓解焦虑,对那些平时容易急躁的人,应多参加慢跑、打太极拳、下棋、游泳等运动,可增强自我控制能力、稳定情绪。
自我放松练习:在烦躁不安时,先让自己坐下来。紧握拳头,并绷紧胳膊,体验上肢的紧张感觉,然后忽然把拳放开,体会手臂的沉重、无力、放松。反复做几次,你身体的放松会带动精神的放松。
改变对生活事件、挫折、压力的看法:应该认识到压力并不全都是坏的,把它当作一个使自己能力提高的机会。同时对自己的期望不可过高,制订的目标可比自己的能力稍高一点儿,“去摘你跳一下就能拿到的果子 ” 。
焦虑心慌的调节还应该多变换环境:多听一些舒缓流畅的音乐,去参加一些户外活动,亲近大自然,培养琴棋书画的爱好,可陶冶性情。
心慌吃什么好
桂圆:桂圆具有益心脾、补气血、安心神的功效,尤其适宜心血不足型心悸之人。可用桂圆肉泡茶常饮,或煮桂圆粥食用。
红枣:红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷,是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者,最为适宜。可用红枣煎水服,或用红枣煮粥食,或早晚空腹嚼食。
酸枣仁:宜用酸枣仁6~10克,芡实12克,龙眼肉6克,煮汤后睡前服食。
酸枣仁可以宁心安神,配合龙眼肉和芡实,对心血不足型心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉,亦可单用酸枣仁15克,捣碎后同粳米煮粥食。
心慌做什么检查
因为心慌症状首先考虑的是心脏疾患,所以心电图是出现心慌时必须要做的检查。有必要的话,可以做24小时动态心电图检查,以助病情的全面掌握。如果是经常性的胸闷、心悸,则还需要做心脏彩超,帮助检查心功能状况。
由于贫血、低血压、低血糖等情况亦可产生心慌,故除了心电图,还应根据患者病情,加以检测血常规,测量血压、血糖等,帮助诊断。
饮食养生
运动养生