宝宝多大可以站立？
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生关系着每一个的生活质量。怎样才能实现科学的养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供宝宝多大可以站立？，希望对您的养生有所帮助。
在抚养宝宝的过程中，每当发现孩子学会一项新技能的时候，父母们都会非常开心和激动，比如宝宝第一次学会翻身，或者宝宝能够第一次站起来的时候，当父母的是最高兴的了，现在很多年轻的父母独自抚养孩子，因为缺乏经验，所以不知道宝宝在什么年龄应该有什么样的能力，那么通常情况下，多大的宝宝可以独自站立呢？
宝宝多大可以站立？
宝宝一天天慢慢长大，随着时间的推移宝宝的小腿变得越来越有劲，已经可以在妈妈的搀扶下可以站立很大一会儿了，这个时候的宝宝就可以开始学习站立了。那么宝宝多大可以学站立呢？如何学？需要注意哪些问题呢？
1、宝宝什么时候学站立
宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。
9-10个月的宝宝抓着东西就会站立，他们最喜欢的就是牵着妈妈的手站立，似乎这样最有安全感。其实，还有一点是抓着妈妈的手，他可以借力。
2、宝宝如何学站立
在孩子学站时，可以用手牵着他。这是从当把手指伸进孩子掌心，练习拉坐时，就早已开始了的一个动作。借着妈妈大手的牵拉力量，只要孩子能站起来，学站这一阶段就完成了。下一步是让孩子自己拉住一个东西站起来。这时可以手执一个塑料圆环，让孩子抓住圆环的一边而大人抓住圆环的另一边，在大人不用力牵拉时让孩子自己抓住圆环并站起来。这样的站立完全要靠孩子自己来完成，他必须动员上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。
练习站立是孩子开步走的前奏，等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下练习向前走了。
3、宝宝学站的训练
两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。
练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。
起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。
4、训练宝宝学站的注意事项
孩子学站每次不应超过5分钟，因为相对体重而言，孩子下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状。有人说孩子站多了所以成X形腿或O形腿，其实不然，形成X形腿或O形腿的最根本的原因还是因为维生素D缺乏引起的佝偻病。
还有些家长看到孩子小腿不直就怀疑他有O形腿，这也不对。几个月的孩子小腿的胫骨都是向外侧弯曲的，并没有谁的小腿骨直得像一根棍子一样。这是生长过程中必须经过的一个阶段，长大后就好了，因此也不必过于担心。判断真正的O形腿或X形腿应看膝关节和踝关节能否同时并拢，而非长骨是否笔直。
Ys630.com相关知识
若是自己烫伤以后发现皮肤上面已经留下来水泡的话就不能够再用手去触碰的，否则的话就会让细菌留在上面的，这样的话就会导致自己的皮肤出现细菌感染的症状表现，而且千万不要刺破的，可以采用一些外用药物涂抹在上面的，这样的话就会让患者感觉到清凉，不会有特别疼痛的症状。
Ⅱ度烧烫伤处理方法：
1、先用上述所教降温方法给伤处降温;
2、如果伤口有异物，用第二次淘米水清洗伤口时小心去除掉
3、如果有烧烫伤药，及时使用烧烫伤药，如果没有可以参照一度烧烫伤处理的方法，能够缓和伤势。然后及时送去医院治疗或者是找到专业
的烧烫伤药治疗。
4、严重的烧烫伤不要包扎，用暴露疗法对伤势恢复有好处，可以加快恢复速度，降低留疤几率。
5、如果有发烧的迹象，需服用退烧药;有口渴的感觉，需口服淡盐水补充水分;如果伤口发炎，可以使用抗生素消炎，如头孢氨苄，红霉素，庆大霉素等。
二度烫伤是较为严重的烫伤，皮肤起水泡或者脱皮，脱皮的地方会渗液流津，很容易感染引起伤口发炎，需要小心对待。大面积二度烫伤会使人体脱水，如果有口渴的感觉，需要口服补充淡盐水，或者到医院输液治疗;烫伤严重者，会发烧甚至休克，应该及时到医院输液，否则会有生命危险。
二度烫伤每天早晚都要清洗伤口，可以用纯净水淘米取第二次淘米水清洗，也可以用温开水或者淡盐水清洗(建议用第二次淘米水清洗，对伤势恢复有好处)。如果没有发烧和休克的现象，可以每天涂完肤油烫伤药3~4次，早晚用大米第二次淘米水清洗伤口，可以得到有效的治疗。
严禁用生冷水清洗或者浸泡伤口，以防热毒内浸，引起肌肤溃烂，留下疤痕。
水痘的出现刚开始只是一点疱疹，但是它的传染速度非常快，不久你就会发现患者身上各个部位开始出现相同的疱疹。不仅如此，水痘还会快速的通过我们互相之间讲话的唾沫传播开来，可以说这是传播性非常强的疾病。预防水痘可以通过注射水痘疫苗。那水痘疫苗多大可以打呢？
接种对象：
建议无水痘史的成人和青少年应该接种，易感人群主要是12月龄-12周岁的健康儿童。
特殊人群应重点接种：
1、工作或者生活在高度可能传播的环境中的人，如幼儿园教职工、小学教师、
社会公共机构的支援、大学生和军人等。
2、与发生严重疾病或者并发症为危险者的密切接触者，如卫生工作者、儿童白血病及其他免疫功能不全和接受类固醇类药物治疗的儿童和家属等。
3、未妊娠的育龄妇女。
4、国际旅行者。
如易感者接触受然后，应注射免疫球蛋白，接触后3天用大剂量，可缩短病程，减轻临床症状。
水痘疫苗是经水痘病毒传代毒株制备而成，是预防水痘感染的唯一手段。接种水痘疫苗不仅能预防水痘，还能预防因水痘带状疱疹而引起的并发症。
水痘带状疱疹病毒(VZV)属疱疹病毒属A疱疹病毒科，有6~8种病毒糖蛋白（G），他们与感染、中和抗体的产生、病毒的复制和毒力有关。VZV只有一个血清型，与其他疱疹类病毒有无交叉免疫尚无定论。人是该病毒的唯一宿主。
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的传染性极强的急性传染病，临床症状以发热，分批出现斑疹、丘疹、水疱疹和痂疹为主，严重时还会导致死亡。接种水痘疫苗是预防水痘最安全、有效的方法。
VZV主要通过飞沫进入呼吸道淋巴结内复制，经4~10天产生第1次病毒血症，病毒再经淋巴液、血液播散，被单核细胞吞噬。经4~6天，开始第2次病毒血症，病毒大量释放在血液中，经毛细血管入表皮侵犯皮肤形成水疱疹。VZV在原发感染后肌体缺乏免疫力则发生水痘。并具有继续潜入于人体内的能力。
在夏天的时候，因为天气非常闷热，宝宝的皮肤上经常会出汗，如果宝宝皮肤上的汗不及时挥发的话，因为宝宝的皮肤很细嫩，所以很容易出现一些皮肤问题，比如长湿疹这样的皮肤病，所以要及时把宝宝身上的汗擦干净，在热天的时候，大家都很喜欢吹风扇，那么多大的宝宝才可以吹风扇呢？
婴儿多大可以吹风扇？
宝宝吹风扇：没有年龄限制
多大的宝宝可以吹风扇？炎炎夏日，宝宝汗腺发达，会出很多汗，特别是开始睡觉的时候，这样让宝宝无法睡眠，都说小宝宝吹风扇对健康无益，其实并不是这样，宝宝是可以吹风扇的，只要风扇不直接对着宝宝吹就可以了。
宝宝吹风扇的正确使用方法
夏天天气炎热，用电风扇给宝宝消暑是可以的。但是如果电风扇使用不当，容易使宝宝出现感冒或腹泻。所以，家长必须掌握正确给宝宝吹电风扇的方法。
1、选用风力柔和的电风扇，或选用电扇的睡眠功能。
2、电风扇要安置在离宝宝远一些的地方，千万不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。
3、风量不要开得过大，电风扇以摇头旋转风为宜，而且使用时间不宜太长。
4、宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其注意不要直接吹电风扇
5、在房间内找出一个最佳放置电风扇或冷气机的角度，即可以营造出类似自然风的环境。
6、开电风扇或冷气时，要给宝宝穿上薄薄适中的衣物，最好在胸前和肚子上应戴个小肚兜，以免小肚肚着凉。
宝宝出汗多时，不要给宝宝吹风扇
当宝宝出汗又很多的时，就不要用电扇给宝宝吹风了。因为宝宝的皮肤娇嫩，毛细血管非常丰富，体温调节中枢发育还不完善，调节功能差。而电风扇风源集中，风力较大，被风吹到的体表部位，汗液会蒸发得很快，而风吹不到的部位，汗液却蒸发得很慢，因而使身体汗液排泄失衡。由于宝宝的体温调节系统还未发育成熟，所以处于一种不稳定的状态，如果再加上汗液排泄不均衡而使得身体的各个系统和部位之间发生不协调，就非常容易引起疾病。轻者流涕、鼻塞，重者则会导致支气管炎，乃至肺炎。
只有当卵泡成熟长大到一定程度之后才能够破裂，从而产生卵子。而在现代临床医学上，通过打促排卵针可以有效促进卵泡破裂，但是并不是每一个时期的卵泡都可以打促排卵针，否则会适得其反。所以在选择打促排卵针的时候，一定要仔细观察卵泡的大小，那么促排卵针大概需要卵泡成长到多大时候才能打?
卵泡多大可以打破卵针
正常的成熟卵泡的大小是18到25mm，低于或大于此标准，那都无法正常的排卵，如果卵泡有一个还可以，但不一定有排卵，可以继续监测一下。等卵泡成熟后就可以打破卵针。
卵泡多大成熟呢?正常的情况下卵泡每天是以0.2厘米的生长速度生长的，通过B超检查直到排卵止，这是可以明确卵泡的生长和发育，以及是否排卵等情况的。
如果有不排卵，或排卵障碍时，那就需要及时检查明确原因了，这和你月经不调的原因也会有直接的关系。
打完破卵针之后什么时候排卵
一般打完促排卵针后，卵泡会在24到48小时内排卵，情况前天下午打促排卵针今天晚上过性生活怀孕的几率比较大，建议停经后35天做早早孕检查。
打了HCG后一般在24小时内会排掉的，所以一般下午3点打，到了第2天上午8点爱爱，这样的话，基本能保证精子和卵子的新鲜度。照医生的说法，每个人不同一般是在36小时排。
打排卵针多久排卵是没有一定的，需要看卵泡发育情况，如果卵泡发育成熟一般在2到3天发生排卵，目前排卵试纸还是强阳性，体温没有升高显示还是没有发生排卵。是否黄素化根据这些检查无法确定。
小编相信大家现在都了解了，卵泡多大可以打破卵针这个问题了。在打完破卵针之后，差不多一两天就会出现排卵现象，这时怀孕率就会大大上升。还有就是怀孕需要夫妻两个人一起做好备孕准备，这样的话才更有机会怀上宝宝。
在平时洗澡的时候，沐浴露几乎是必不可少的清洁剂，现在沐浴露产品非常多，而且功能也非常强大，除了能够起到清洁作用之外，沐浴露还能够补水，甚至能够美白等等，另外沐浴露用了之后身体上会有香味，还会带给人很舒适的感觉，如果是成年人的话，使用沐浴露一般没有太多讲究，那么小宝宝要多大才能使用沐浴露呢？
婴儿多大可以用沐浴露？
对于宝宝什么时候可以用并没有固定的说法，因为只要把握好度和量，使用正确，6个月-1岁的宝宝都可以用，而一般一岁后的宝宝再开始少量使用一些会对有利于宝宝的皮肤，注意一定要婴儿专用的中性无刺激沐浴露，这样才能保证宝宝清洁的同时，又保护好了肌肤。
宝宝沐浴露选择
选择婴幼儿沐浴露的时候，还要注意产品的类型和成为，通常可以从以下几个方面来选择：
1、专为婴幼儿设计：因为婴儿的肌肤与大人有所不同，所以尽量避免以成人用品刺激婴儿的皮肤。购买婴儿沐浴用品时，最好选用针对婴幼儿的沐浴露。
2、婴儿沐浴露的pH值以5.5弱酸性为佳，偏碱性的沐浴露容易破坏皮肤的天然保护层，而弱酸性的pH值与皮肤pH值一致。
3、婴儿沐浴露最好有无泪配方，就算沐浴时泡沫进入宝宝眼睛也会刺激流泪和疼痛。
4、婴儿沐浴露的包装设计也很重要，选择时要充分考虑沐浴露是否容易按压和起泡。
从这些方面来说，一个好的沐浴露生产厂家对于婴幼儿专用的沐浴露来说做的通常要更严格一些，因此在选择的时候，如果实在拿不定主意，也可以选着一些大品牌，不贪小便宜，往往就能够保证孩子的健康不受到侵犯。
给宝宝洗澡的最佳时间
婴儿洗澡时间应安排在两次哺乳之间。避免在宝宝过度饥饿时洗澡，以免宝宝哭闹不安；哺乳后也不宜立即洗澡，不仅影响消化，也可能发生溢乳或吐奶。可在喂奶前1小时或哺乳后1小时洗澡。通常上午10∶00～下午3∶00间为一天最温暖的时间，在这段时间之内最适合替宝宝沐浴。洗澡时为了不让婴儿疲劳，请避免长时间洗澡，尽量控制在10分钟内。
男女宝宝清洗诀窍
女宝宝：清洗讲顺序，护理别过度
擦洗脏物
用干净的纱布或小毛巾沾温水，从阴道口往肛门方向擦洗脏物（若为大便，也可先用湿巾擦拭肛门，再用温水擦洗）。
冲洗脏物
家长用拇指和食指轻轻分开宝宝的大阴唇，用温水从阴道口往肛门方向冲洗（忌冲洗阴道里面）。
洗大腿根
家长一只手轻轻将宝宝大腿根的皮肤拨开，另一只手用干净的湿毛巾对大腿根的缝隙进行擦拭，待小pp完全晾干后再穿上纸尿裤。小提醒：给宝宝清洗私处时不宜使用沐浴露或婴儿肥皂，这会削弱私处的自洁能力。
中医体质的类型有很多，其中，身体湿气大就是常见体质类型之一。那么，出现身体湿气大的问题，应该如何调理和改善?下面，中医就为你盘点一些祛湿的小妙方，帮你来改善身体湿气大的健康隐患。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
1、拔罐疗法
拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气。
2、锻炼运动法
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
3、饮食调理法
葱、姜、蒜是我们家用最普通的几种调味料，它们在为我们的菜肴增加味道的同时，还有着不可替代的药用价值。在春天里，万物生发，本身就应该多吃一些葱、姜、蒜，而针对体内的湿气，我们还可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。
上文介绍的调理方案，对调理身体湿气大的问题都会有帮助。如果你也有身体湿气大的困扰，不妨来试试这些妙方吧。中医提示，湿气大会给你健康造成大困扰， 因此，还是要及时调理才好。
中医发现，很多女性的中医体质都有问题，尤其会有寒气大的问题出现。专家提示，女性寒气会给身体带来很多疾病隐患，因此，出现女性寒气的问题，就要及时调理和改善。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
1、典型症状：痛经，白带多，质地稀薄;
2、经常在下午、晚上感觉胃胀泛酸，睡觉时会不自觉流口水，多汗;
3、经前期乳房胀痛;
4、平素怕冷，喜欢吃热食，精神不振;
5、经常咳嗽，季节交替、天气寒冷时会有肩背疼、关节疼、头疼、胸闷的感觉;
6、大便稀溏，小便清长;
7、易患肿胀，如眼睛肿胀、手脚肿胀、脸发淤;
8、晨起观察舌苔，苔白腻;
9、性格多内向安静。
寒性体质该怎么调养?医生提了以下几点建议：
1.饮食上忌任何寒凉食物，即使是夏天也不要喝冷饮或吃刚从冰箱里拿出来的水果饮品。
2.一年四季都要注意重点部位的保暖，如腰部、肩部、腹部、膝部，女同胞最好不要穿露脐装、低腰裤，超短裙，冬天不要穿靴子短裙。睡觉时，即使是夏天身上也要盖薄被入睡。
3.不适合长期游泳，运动要做一些温和性的有氧运动，如快走、慢跑、太极拳、健身操等。不可运动过度，少做高强度的运动，大量的出汗会起到相反的作用。
4.夏天不适合长时间吹空调，有的女同胞还喜欢睡前洗澡，头发没有彻底晾干就睡觉，这是一个不好的习惯，如果睡前洗头了一定要吹干了再睡。建议养成一个好习惯每天用热水泡脚。
5.食物要多选择一些热性的食材配料，可适量多吃一些肉类、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、桃子、香椿、葱、姜、茴香、香菜，花椒、胡椒、肉豆蔻等;当归、人参、黄芪、桂圆等可以炖汤喝;冬天可以适量吃一些火锅。
6.十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、桂枝汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等这些中成药适合寒性体质的人的调养，但需要根据个人情况在医生指导下使用。
以上就是关于女性寒气的调理方案了。如果你也有寒气大的问题，那就赶紧来试试这些养生方吧。中医体质，女性寒气大，就会容易有痛经等健康问题，所以需要及时调理身体、摆脱寒气困扰。
如果经常从事电脑工作，再不注意保养自己的皮肤，那么是很容易导致毛孔粗大的。那么，毛孔粗大可以做激光吗？其实是可以的。一般来说，激光不会影响皮肤状态，但是如果患有皮炎或者是其他皮肤疾病的话，那么即使是再安全的激光技术，也要治愈疾病之后在进行。
激光去痘印是通过激光对痘印部位的色素沉着进行照射，利用光能对患处进行修复治疗，有效治疗痤疮痘印，抑制复发的可能，而且可以快速见效，不会伤害皮肤内部组织，同时激光去痘印还可以刺激胶原蛋白的再生，再加上具有的激光磨削作用，从而使除痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具好。
术前准备
1、一般来说，只要是面部有严重痤疮问题或有痘印、疤痕困扰的人都可以随时接受手术，并且越早越好，以免色素沉积过深。不过激光去痘印应以痘痕是否进入成熟期为能否进行手术的原则。
2、只有当面部痤疮疤痕的充血消退、疤痕组织变平软、颜色变暗后才可以通过激光去痘印的方法来实施手术。
3、为了预防去痘除疤感染，口服抗生素很关键。
术后护理
1、防晒
激光去痘印后的一段时间内，皮肤会变得很脆弱，因此防晒工作成为了最关键也是最重要的工作。为了防止术后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌肤问题的产生，治疗之后要避免强光的照射，白天户外活动应配合使用防晒产品。
2、睡眠
保持心情舒畅，避免过分忧虑，要知道充足的睡眠才是术后修复的最好帮手。
3、良好生活方式
保持健康的生活方式，适当锻炼，治疗后六个月内最好不要去角质、蒸桑等。
4、饮食调理
首先要避免进食辛辣、刺激的食物，这是去痘印手术后恢复创伤的首要条件;其次要多喝开水、多吃富含维C的新鲜水果和蔬菜。而且还要少吃甜食，因为过多的摄取糖分或者碳水化合物也不利于祛痘后的肌肤保养。
毛孔粗大问题是很多女性朋友们都会碰到的一个皮肤问题，毛孔的粗大会让我们的皮肤变得粗糙起来，而且还有可能会出现长大和色素沉着等。让我们一张本来还不错的脸蛋看起来十分的糟糕。现在很多人觉得吃胶原蛋白可以有效的收缩毛孔，让我们的肌肤变得光滑细腻，那么毛孔粗大可以吃胶原蛋白吗?
胶原蛋白在我们皮肤中的作用还是比较大的，一般来说，年轻人的脸上胶原蛋白都比较的充足让脸蛋看起来特别的娇嫩和饱满，而随着我们年龄的增长，我们脸上的胶原蛋白会慢慢的流逝，而脸上的各种肌肤问题也就慢慢的出现了，所以胶原蛋白对我们的皮肤来说就像一张弹力网，可以牢牢的锁住我们脸部的水分，让我们脸部不会出现缺水的现象。而胶原蛋白的流失让我们的肌肤失去了支撑，所以皮肤才会出现干燥、色斑、毛孔粗大等问题。所以毛孔粗大的话是可以通过吃胶原蛋白来修复的。
其中很多人会服用一些胶原蛋白粉来保养自己的肌肤，不过在吃胶原蛋白粉的时候有些事情还是需要注意一下的。在服用时间上一定要记住不要间断的服用，最好是可以坚持服用下去。这样效果才能巩固起来，建议最好是连续服用半年这样，可以让我们的肌肤从里到外的修复好。而且在购买胶原蛋白的时候一定要到正规的药房去购买，不能随便到网上购买不知名的胶原蛋白保健品。
皮肤的好坏除了遗传还跟后天保养，饮食等有关系，皮肤毛孔粗大的朋友会感到非常困扰，皮肤的毛孔如果粗大不但会影响皮肤的美观，而且还会影响皮肤的健康，毛孔粗大的皮肤比较常见痘痘，有的人会用盐来洗脸，但有的人比较担心用盐洗脸会对皮肤造成刺激，可以用盐洗脸吗？接下来我们来看看吧。
一.毛孔粗大可以用盐洗脸吗？
用盐水洗脸只能起到杀菌的作用，对于脸上常长痘痘的人来说偶尔洗一次是有用的，但盐水对收缩毛孔是无效的，而且用盐水洗完脸之后一定要用清水洁净肌肤。对于毛孔粗大的人来说，收缩毛孔的第一步一定是清洁毛孔清楚里面的脏东西，同时可以多用冷水洗脸以达到收缩毛孔的作用，平时少面对电脑、选择合适自己的化妆品、不熬夜等有能有助于减少毛孔的堵塞。
二.让脸部皮肤细腻，防止毛孔粗大的方法：
1、化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，待脸上的热气慢慢散去后，就可以紧致毛孔，还能够有效预防肌肤产生细纹哦。
2、想要收紧毛孔首先要注意熬夜是大忌，饮酒、咖啡、辛辣食品都是不能挨的。另外，多喝水，多排毒，多做保湿面膜，使得毛孔饱满，收缩毛孔的过程也会更加快捷，保证皮肤细腻。
3、芦荟不仅可以有效镇静肌肤，收缩毛孔的效果也不错。在每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁来敷脸或是做成面膜使用，这样的护肤效果非常明显，坚持一段时间后就会发现皮肤明显变细腻了。
4、定期去角质十分重要，除了可以感受肌肤平滑的触感，还可使护肤品成分易被肌肤吸收，进而维持皮肤的新陈代谢，许多肌肤问题都可以或多或少地获得改善。
5、夏天是皮脂腺油库分泌旺盛的季节，油性肌肤应每周2~3次给肌肤做清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂；混合性肌肤，可每周做1~2次；干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。
三.导致毛孔粗大的原因
1、毛孔污物阻塞，引起毛孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大。
2、皮肤松弛老化，引起毛孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛孔自然也越加扩大。
3、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，香烟可使血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
4、挤面疱、粉刺时过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛孔受污物阻塞时，毛囊容易发炎。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸瘢痕，使毛细孔变得粗大。
乳房变大可以吃维生素吗
1、乳房变大可以吃维生素吗
乳房变大可以吃维生素吗,胸部是否能变大,和吃不吃维生素关系不大,如果体内缺乏维生素可以去补充,脂肪是胸部的主要组成部分,胸部水液不足时,胸部脂肪会缩水!专家的建议是:节食会让胸部水分流失,初夏你会出很多汗,汗液还会带走一部分营养成分,让胸部越来越小,因此尽量不要在微热气候时节食。
2、服用维生素的禁忌
2.1、服用维生素C忌食虾类:在河虾或海虾等软甲壳类食物中含有浓度很高的五价砷化合物,虽然其本身对人体并无害处,但在服用维生素c(特别是剂量较大)后,就会在药物的化学怍用下,使原本无害的五价砷转化为剧霉的三价砷,即人们常说的砒霜,这种物质在很大程度上能危及人的生命。
2.2、服用维生素C忌食猪肝:猪肝中含有丰富的铜,铜会使维生素C氧化而失效。
2.3、服用维生素忌吸烟:维生素C可阻断致癌物亚硝胺的危害作用,增强免疫力和预防血脂过高。而吸烟者服用维生素c后,其血药浓度比不吸烟者约低30%。
2.4、服用维生素D宜多食含钙的食物:应多吃台有钙的食物,如牛奶、乳制品,黑木耳、芹菜、鸡蛋黄,昆布、田螺,并多吃含磷较多的食品,如核桃仁、葵花子、花生米、水产品等,以增强疗效。
3、服用维生素的误区
3.1、维生素C只能从柑橘类获得。确实,在柑橘类水果中含有大量的维生素C。但是,由于柑橘富含胡萝卜素,如果吃得过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。所以不是所有人都可以吃柑橘和柠檬,有些人吃它们会过敏。
3.2、维生素片剂含有的维生素和矿物质种类越多越好。不要力求维生素片剂里含有元素周期表里所有的元素。例如:在矿物质中我们经常缺少钙、铁、镁和锌。而在非矿物质中我们容易缺少维生素C、维生素B族和维生素原A。维生素片剂里含有这些成分就足够了。
3.3、维生素可以储存。如果没有维生素身体就无法进行正常的生命活动。但维生素和身体的酶还不一样,前者我们的身体无法合成,只能靠从外部获得,而且消耗特别快。专家告诉我们,我们从食物中获得的维生素只能消化10%至20%,并且在保存过程中会越来越少。
让乳房变大的按摩法
1、推按乳房
先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟。
2、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式,首先是将文胸脱掉,对着乳房的周围慢慢的用食指压住,这时乳房会轻轻的反弹,把手指抬上来,再一次轻轻的点压,这样反复几次,那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
3、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段,将手掌平铺开来,五指并拢,一只手放在胸部的上房,一只手则放在胸部的下方,放在上方的手,慢慢地往下推,放在下方的手则往上推,这样交替几次,可以有效地促进胸部的血液循环。
4、异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话,相信绝大多数的女性都会觉得心速加快,这是因为性激素增加的原因,那么往往会变大得比较快。
让乳房变大的食物
1、谷类
谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
2、菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
3、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。
4、蔬菜
蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。
宝宝湿疹就是平常说的过敏性皮肤病, 主要是对吃的东西或接触物过敏所致的变态反应性皮肤病，也有可能是遗传性过敏皮肤病。， 2-3个月的小婴儿比较容易发作，尤其是在冬春季节。但是随着宝宝身体的成长，自身免疫系统的不断完善，很多湿疹症状会随着年纪的增长而逐渐康复，那究竟要多大的时候才能完全康复呢。
一般情况下，宝宝只是偶发性的急性湿疹的话，随着时间的推移，宝宝不断地吸收营养强壮起来之后，对外界环境的刺激能够有一定的抵抗能力，湿疹就不容易再复发了，大概2、3岁的宝宝可以不再为湿疹过分的担心。
如果因为在宝宝急性湿疹期间没有认真护理的话，引发了亚急性湿疹或慢性湿疹，痊愈的可能性就会变得非常低，可能会伴随宝宝终身。因为平时一定要注意宝宝日常的穿着和饮食，要保持皮肤的清洁，穿宽松的纯棉衣物，坚持温水洗浴，避免食用碱性强的洗浴用品，选择低敏或抗敏制剂护肤。让宝宝多到户外活动，避免紫外线的直晒，增强自己的免疫力。
如果是因父母双方中的一方曾患有过敏性疾病，或曾得过湿疹，那么宝宝的湿疹有可能是遗传性，一定要检查清楚过敏源，在日常生活中尽量避免接触。
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