头发打薄了多久能恢复
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“头发打薄了多久能恢复”，相信能对大家有所帮助。
有些人头发特别多，在修剪发型的时候就需要进行打薄处理，会使发型更加清透飘逸。但是有的人跟发型师沟通不畅，就可能出现发型被整理的不满意的情况，这时候就只能通过时间去等待头发慢慢长好，但是这个过程会比较久。打薄后的头发恢复起来需要回复多久呢？我们来了解一下。
头发打薄后，一般需要5-6个月时间才能长长厚回去的：
如果长头发的人，想长厚回去可能就需要5-6个月了，因为头发长的人打薄一般是接近头发根部打的，想要将头发长长起来，它需要长很的时间才才长长的。
如果是短的人，只需要3-4个时间就长长的。
所谓的头发打薄就是在头发根部剪一些头发，使得头发整体看起来少了很多。这种情况不要担心，如果想厚起来，只需要等一两个月，剪断的头发长出来就好了，因为发根没有损伤。
指导意见：
只能等长新头发出来了。你可能是不太适应头发一下子拉直后头发很贴的样子，其实过段时间就会好了。建议平时注意锻炼身体增强体质，另外可以吃点补肾的食物如黑色的木耳、芝麻、黑豆、猪肾等。
建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。
头发打薄的方法：
1、后脑骨骼最突出部位以下是发量最多的地方。用削刀打薄发根的表层。仅削去发根处不必要的部分。
2、在步骤1打薄发根后，再打薄发梢，调整发量。竖向分取发片，在发梢约1/3处从内侧开始打薄。
3、中间部分是应修剪出圆润轮廓的部分。对从发根内侧到发梢表面的头发，都打薄根部，在内层修剪出短发，营造蓬松感。
4、即使步骤3能使内层头发蓬起来，但如果表层头发太厚重，发型还是会走样。所以用削刀打薄表层头发，增强轻盈感。如轻轻拂过头发般滑动削刀。
多吃含硫蛋白质：鸡蛋,牛奶,多食蔬菜,水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素.多食维生素B6,维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用.例如麦片,花生,豆类,香蕉,酵母,蜂蜜,蛋类及猪肝.
擦生姜在头皮上是可以长头发的。而且头皮还有杀菌作用，可以用它除去头上的垃圾和油脂。
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爱美是一个人的天性，对于艾美来说，女性表现得最为明显。人的脸上避免不了，出现一些斑，这些斑对人们的整体颜值来说有着极大的影响。一些人就会用祛斑手术或者激光祛斑的方式来进行祛斑。但不管用哪一种方式，对于人体的皮肤都有着一定的伤害。这就导致很多人担心打斑之后皮肤不能有效的恢复。那么对于打斑后的皮肤，多久才能恢复正常呢?
激光祛斑后不可刺激皮肤
激光祛斑后的脸部皮肤是非常脆弱的，任何刺激性的物品都会导致脸上出现过敏的现象。因此妹纸们需要在激光祛斑后，将自己原有的护肤品都换成天然纯植物型的护肤品，而护肤品最好使用保湿补水系列的产品，不要在这个时间段想着美白。
激光祛斑后多补充维生素C
在激光祛斑后，妹纸们需要多补充维生素C，这有助于体内黑色素的代谢。如果3个月后色素并没有完全退去，可以去医院复诊，再次接受激光祛斑。
激光祛斑后需防晒
不管在什么季节做的激光祛斑，但是一定要注意脸部的防晒，避免脸上的皮肤直接接触阳光中的紫外线。值得提醒的是，即便在冬天也是存在紫外线的，只是强度的问题。妹纸们可以给自己戴个口罩以及帽子，防止脸上皮肤受到紫外线的照射，从而影响激光祛斑的效果。
很多的人认为自己的塌塌鼻非常的难看。尤其是现在越来越多的人能够接受人工美女，所以会到专业的美容医院进行隆鼻。现在隆鼻手术其实是非常的成熟，那么大家知道隆鼻多久能恢复吗？今天我们给大家介绍一个网友的案例，希望通过了解她的隆鼻过程，能够了解更多的美容知识。
我的鼻子从小长得就不好看，现在大了还是那样，我感觉非常的自卑，我现在已经上班了，工作比较稳定了，我想通过现在的隆鼻手术来让我的鼻子更加好看点，我知道手术后需要休养一段时间，很多美少女们想通过做鼻综合来改善鼻型，不过很多宝宝不知道鼻综合多久可以恢复自然，鼻综合术一般超过了两种以上的鼻部整形。那么我想知道鼻综合隆鼻多久能恢复呢。
患者一定要知道鼻部整形术可以对鼻子进行缩小、垫高、整形手术、从而改善外观和功能。需要接受整形手术的鼻子种类很多，主要包括鼻梁损伤、鼻梁扁平、鼻梁过高、鼻头过大、鼻头过低，鹰勾鼻等或者外伤造成鼻子疤痕，歪斜等。
患者一定要注意做完隆鼻手术后口服常规抗生素3天，隆鼻术后创口涂抗生素油膏，暴露，不包扎，会有少量渗血，可用消毒棉签轻轻搽去，切不可用不清洁的东西接触创口，以免污染，手术切口一般位于一侧鼻孔内缘，术后洗脸时应避免将其弄湿。
患者一定要了解术后应注意保护鼻部勿受外力，尤其注意睡觉时不能侧着睡，以免鼻部受到挤压，手术后鼻部会出现肿胀，术后2至3天较明显，一周后基本可消退，手术后七天拆线即可基本恢复，手术后1至3个月即可完全恢复自然，术后肿胀一般于一周左右消退，一个月后便可看到一个完美的新形象。
注意事项：
患者一定要注意平时在生活中一定要去大医院接受正规治疗，一定要积极配合医生的治疗，平时在生活中一定要注意个人卫生，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃些新水果和蔬菜。
头发受损在生活当中很常见，引起头发受损的原因很多，最常见的原因就是染发烫发，它会导致头发干枯分叉，会使头发的营养通路发生堵塞，出现这种情况的时候，可以通过一定的方法来促进头发的恢复，平时除了要加强饮食调养，要注意头发发质的改善，我们来了解一下这方面的内容。
头发受损了还能恢复吗
做发膜，俗称焗油膏。发膜像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程。发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，尤其适合干枯和受损发质。虽然发膜见效比较慢，需要坚持使用两三个月，但是它的效果更为稳定。发膜则象护肤品，改变头发的质地，从根部开始营养头发。
就像皮肤一样，头发和头皮在清洁之后，需要补充营养，就如同给肌肤充分的营养，使其拥有光泽照人的基础。护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。
要正确使用发膜
先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。
在很多人刚上高中或者刚上大学，甚至是刚要进入到部队的时候就必然就接受一件事情，这件事情就是军训。对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采取很多方式进行防晒，首先就是利用蛋清加上蜂蜜还有黄瓜片，这个方式被很多人使用并且效果也是非常棒的，材料也是非常简单就能够提供的。
一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
四、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
七、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
八、中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
十、锻炼实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
牙龈如果发生疾病问题，是非常严重的。而且牙龈出血，牙龈肿胀都是常见的牙齿疾病问题。牙龈发生疾病问题之后，应该注意使用药物治疗。涂抹药膏，或者是使用其他的口服药物都可以。当然如果是非常严重的牙龈疾病应该使用割牙龈的方法。割牙龈多久能恢复呢？
正常情况下的伤口,在拔除牙齿数小时后牙龈组织向内卷缩,使拔牙伤口变小。大约24小时左右,就会有纤维母细胞自牙槽骨壁向血凝块内增生幼稚的结缔组织,渐渐使血凝块机化,3-4天后牙龈上皮由周围向血凝块表面生长。一般在拔牙后两周,牙槽内有骨组织生长,最后形成骨组织，牙龈能够恢复。在血块机化的同时,牙龈上皮由周围向血块表面生长,最后完全覆盖整个创面。
一般大约要1-2个月牙槽窝才完全长平,并伴有新骨生长。3个月后,牙槽窝完全被新骨所充填。
刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意,饮食必须要以清淡为主,对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。蔬菜应该多吃,但是在吃蔬菜的时候应该注意烹饪方式,最好是烹饪成烂、软、细碎的形式,或者还可以制作成酱、末、汁等食物。
患者还要注意,在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑,因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等,这些食物不仅仅含有丰富的营养,同时也比较清淡。
进食时间:拔牙之后2-4小时。
说明:此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。
进食时间:拔牙之后4小时至次日。
说明:此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意,这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
进食时间:拔牙后3天开始。
说明:刚拔牙的1-2天内,拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑,但从第3天就要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
激光是被应用于多种医学美容领域的技术，特别是在美容领域，激光有很多不同的用法，例如去斑去痣和去除疤痕都可以使用到激光。但是大家在使用激光的时候，一定要非常注意，因为激光的高温作用非常让人的身体皮肤表面留下永久性烫伤疤痕。那么在因为激光烧皮肤之后大概需要多久才能恢复?
激光烧伤皮肤的话一定要好好护理，选择正确的方法帮助淡化恢复皮肤，皮肤的恢复是个相对比较漫长的过程，要选择合适的方法帮助恢复皮肤，而且还要看烧伤皮肤的面积，如果面积比较大恢复的时间也会比较长，有时候甚至需要几年的时间，如果烧伤的皮肤面积比较小，通过好的治疗方法就可以短时间恢复。
皮肤被激光烧伤后要注意保持伤口的干燥，然后帮助恢复皮肤，烧伤不严重就可以通过按摩法帮助淡化去除，可以使用一些烧伤的药膏，每天用手掌涂抹按摩烧伤的部位，可以淡化疤痕，恢复皮肤原样，还可以把姜片用来涂抹烧伤的部位，可以抑制肉芽组织继续生长，帮助恢复皮肤。
激光烧伤皮肤后还可以用维生素来涂抹烧伤部位的，这些维生素可以渗透皮肤，然后帮助保持皮肤弹性，还有润肤美白的作用，坚持一段时间就可以恢复，如果烧伤面积大短时间无法恢复，或者是较大的疤痕，还可以采用激光祛疤的方法，但是选择要谨慎，防止皮肤继续烧伤，在平时也要多吃些利于恢复的食物。
通过上述所说的我们知道了激光烧伤皮肤多久可以恢复，这要根据人们的烧伤状况还有面积等方面决定的，如果比较轻微的话可以短时间恢复，严重的话恢复时间会比较久，可能要几年，在烧伤后要多注意护理，通过涂抹药物或者激光等方法帮助皮肤恢复。
不管顺产还是剖腹产，产后女性肚子会变得很不好看，肚子上会有很多赘肉，皮肤非常松弛，而且还会有非常明显的妊娠纹，为了解决这个问题，产后的妈妈们首先要注意饮食的调理，另外要尽早下地活动，要做有针对性的恢复训练，千万不能一直躺在床上，这样才能促进肚子快速恢复。
产后肚子多久能恢复？
在怀孕期间常常让宝妈们各种的不适，是不是到了生了下来，就可以松了口气，其实对爱美的宝妈们这不是重点，重点是在怕产后身材走了样，急切的心里想快点恢复，各种的担忧。产后肚子多久能恢复平坦呢？一起来了解一下吧。
产后肚子多久能恢复平坦
由于每个人体质和情况不同，没有明确的答案来回答“产后肚子多久能恢复平坦？”这个问题。但是，这并不意味着产妇应该对减重感到绝望，为产妇和宝宝的健康调理产妇的肌肉结构，慢慢恢复身材还是指日可待的。
产后肚子如何恢复
加强锻炼一：非一般仰卧起坐。为什么说"非一般"呢？体育课上考试的仰卧起坐，通常手臂都要接触到膝盖。但这样的锻炼效果并不好。在以下的动作里，只是将意念集中在腹部，用腹部的力量抬起上身，与地面成30~~60度，在这个角度上停5秒钟，然后落下。重复此动作3组，每组15次。
加强锻炼二：这个动作有点难度。平躺在地板上，大腿抬起60度左右，小腿与地面保持平行。双手交叉放在脑后，头部离开地面。保持这个姿势，慢慢地伸展腿部。重复这个动作2组，每组15~~20次
许多宝妈产后心情有所烦躁，加上肚子的松弛外凸，使宝妈更加的烦琐，这是不好的表现噢，宝妈们在急切想要恢复身材的同时要合理的饮食和睡眠哟，恢复需要一定的过程噢，不要太过于担忧。要保持心情愉快，如有不愉快，宝爸们要及时开导下宝妈噢。
面部骨折在生活当中也是比较常见的，和平时摔伤，或者是外力冲击都有着重要的关系，当出现面部骨折的时候，一定要及时到医院检查，要了解具体的病情，至于他需要多长时间才能够恢复好，这要看病情的轻重，一般来说需要1~2个月才能够逐渐的好转，这时候也不要着急，应该积极治疗，加强护理。
面部骨折多久能恢复
骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。
骨折后的营养食谱:
1、骨折初期宜食三七、山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食
物。
2、骨折中期宜食补肝肾、续筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。
3、如骨折久不愈合者，可食紫河车、桂圆肉、黑豆、鹌鹑等补益气血、滋补肝肾类
4、限制食用柑橘类水果和番茄，以防其限制钙的吸收。
5、应在饮食中包含乳酸钙和磷酸钙，注意摄取有充足的维生素D的食物。
6、要多食用含钙的食物。应睡前服用，这是钙吸收最佳时间，还有助于睡眠。
7、骨伤患者忌食醋。醋中含有3～4%的醋酸，而醋酸又有软化骨骼及脱钙的作用。
不少骨伤患者食醋后，第二天伤处感觉酸软，疼痛加剧，甚至更加肿胀。可见食醋确能影响骨折愈合。因此，骨折病人，在治疗期间，避免食醋.
如今，大家对容貌是非常重视的。而且社会风气的开放，也让更多的人开始接受医疗美容。隆鼻，也就是我们俗说的垫鼻子，就是一种微整形的手术。现在整个的美容医院对这种技术非常的熟悉，大家可以放心进行。那么大家知道做完垫鼻子手术多久能恢复吗？其实只要2个月左右的时间就可以了。
这手术，经过在患者的鼻部填充自体，或许填充一下异体安排让患者的鼻子看起来比较高的办法。有的医院是给患者用安排代用品去垫高正本不就扁平的外鼻。是一种到达改进鼻部容貌的手术。那么到底垫鼻子的手术流程中患者会痛吗？
垫鼻子的手术流程其实如果是在大医院和规范的整容医院做的话，流程是迥然不同的。都需求在无菌的情况下进行。手术当中的话，患者往往是没有不舒服的感受。由于医师给做了局部麻醉。手术今后会有细微肿胀。
然后，当患者完毕垫鼻子的手术今后，术后的养护需仔仔细细去做。手术今后的患者，不要马马虎虎用手去弄自个的创伤。由于手部有细菌，简单导致发炎和感染。手术今后患者不要吃油腻腻的食物。
手术是很安全的，所以不用太紧张。这个手术，经过在患者的鼻部填充自体，或许填充一下异体安排让患者的鼻子看起来比较高的办法。有的医院是给患者用安排代用品去垫高正本不就扁平的外鼻。
注意事项：
当患者完毕垫鼻子的手术今后，需求歇息。不要喝酒，并且不要马马虎虎去吃一些发物的了。术后的养护需仔仔细细去做。手术今后的患者，不要马马虎虎抽烟。关于想要进行隆鼻手术的人，也能够参照上面垫鼻子的办法，仍是不错的选择，能够实现你的请求，还能够使得鼻子变得更加美观。
饮食养生
运动养生
