怎样让头发自然内扣？
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“怎样让头发自然内扣？”，希望能为您提供更多的参考。
女人们对于美丽的追求是无穷无尽的，而且还都会随着时尚来进行改变。比如今年流行一个发型，她们便会争相去留，生怕落后，到了明年又流行另外一个发型，所以马上会进行改变，这就是女人爱美天性所致。有的女性认为头发自然内扣更好看，那么怎样让头发自然内扣呢?
内扣不用一些方法是做不出来的。
1、头发做之前要上免洗型护发素。刘海分为左右两侧，用发夹分好区夹住，梳理好头发。
2、先用夹子夹住上半部分头发，剩下的头发左右分开。然后夹住头发中间段，往内卷，边卷边往发尾拉，同时，往内卷至最初夹到的那个中断位置。
3、把左边上部分头发放下来，把左边刚才烫好的那部分挪到右边去用夹子夹住。这里有点不一样，不再是中断部分开始卷，在头发尾端3分之1出开始夹，往内夹，夹稳，往上向内卷。
4、由于每个人的刘海长度不同，所以，找到以及脸颊旁的刘海，夹住往内卷，有的长点，就继续向上，有的刘海短，就只需稍稍夹一下就足够了，有个向内弯曲的弧度。
5、右边一样的步骤，夹板停留时间要看自己的夹板来定，用的夹板，加一次的动作不超过6秒。
6、不要在烫完后上定型的东西，一般都是在弄之前上。
让头发自然内扣的方式如下：
剪的时候里面那层剪短一点，外面的稍微长一点点可以营造内扣的效果。
最有效方式还是到理发店让理发师做内扣造型(一定程度上损伤发质)，这样内扣效果更为明显且维持时间更为长久。
平时自己家中有卷发棒，可以梳理顺畅头发后，按自己喜欢的内扣方面去卷曲即可。
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大家应该都听说过自然卷。我们身边也有很多人的头发是自然卷。正常情况下大家的头发只是在早上刚起来的时候，由于压的时间过长会出现卷住的现象。但自然卷的人的头发即使没有被压也会自己卷住。那么，头发自然卷的原因到底是什么呢？
又称自然卷[1]，是一种受遗传基因的影响，天生头发长成卷状的发型。形成原因是由于人类的遗传基因不同，在世界上的很多种族中都会出现，尤其是在高加索人种中比较常见。由于头发经常干燥，而使头发呈卷状的，不属于自来卷。
在主要生活在亚洲的汉族人中，比较少见。男性和女性中都会发生，大多是由于遗传因素，某些会是隔代遗传。有所不同的，汉族人种中的自来卷，卷的大小会比高加索人种要小。
很多头发属于自来卷的汉族人，由于受到文化的影响，不喜欢这种发型，所以就把自已的头发剪的短短的，就不会出现卷发了。目前，这种自来卷发型，无法用药物改变。如果用直板、离子烫，烫直后，大概3个月后，还会恢复原状。
关于护理
发型师提醒，护理卷发需要相当精心。梳理时应该先从发梢开始一点点地梳向发根，不要用塑料梳子梳理湿发，最好选择宽齿的木质发梳。在洗发的时候用比较滋润、保湿的洗发液和护发素，头发柔顺了，自然就容易梳理。为了让头发更有魅力，可以利用定型啫喱膏，用梳子抹一些梳在湿头发上，然后让头发自然风干。ps. 如果你想捋顺你的自然卷，可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上，从发际线开始向下梳理头发，头发就可以保持直顺了。
用三种常用的护发产品也可以达到爽直效果：发胶、发乳和定型水。将发胶和发乳混合后抹在湿发上，能去掉发卷，再在干后的头发上喷上定型水，增加柔顺度和光泽度。另外，范华还提醒，护理卷发，千万不要试图跟天生的卷发作对，不可以用电吹风和药物拉直头发，这样只会破坏它的自然品质和弧度。
（一般自然卷多属于干性发质，所以在选用洗润发产品时，要选择适合干性发质及滋润高的产品，并依你头发出油状况来决定多久洗一次，因干性若经常洗发会更加干涩。
自然卷的人在每次洗发后用润发乳在发梢润丝，每周再用护发乳护发一次就足够。梳法或吹发时仍可以檫少许免冲洗的护发乳，再进行整发。）
自然卷在生活当中比较常见，有一定的遗传的因素。自然卷应该说是比较时尚的，但是如果一直都是自然卷也比较苦恼，想换一个发型也比较难，其实自然卷并不稀奇，也可以通过一定的方法改善，比如说把自然卷的头发变成直发，换一种头发，就是换一种心情，我们来了解一下如何治疗头发自然卷。
如何治疗头发自然卷
1、自然卷并不稀奇。
虽然老妈对自己的自然卷很介意，我自己没有遗传到也从来没有深入考虑过这个问题。看到这个任务的时候才开始想：好像白种、黑种人很多都是自然卷，但我们黄皮肤相对直发占比更多些，自然卷才显得有些特别。
2、洗发。
自来卷的头发比起普通头发更不能脏兮兮、油油的，所以定期洗发是第1步，一般建议隔一天最多不能超过三天就要洗一次。
至于用哪种洗发水还是要根据自己的发质，虽然都是自来卷，但发质也是发干性和油性的。
3、护发。
虽然对于护发这件事人们也有各种说法，从我个人的经验看：护发和不护发还是不一样的。对于用了护发素还是不见效果这件事，可能以下几个细节需要考虑：
1）建议护发素经常换换品牌，不同品牌的产品的成分不完全一样，长期用一个牌子久了可能效果就递减了（当然，最近在看《欢乐颂》，像安迪那样消费水平的，也许人家用的可以一直用一个牌子，市场上一般的品牌，轮换着用效果更好些）。
2）这里的护发是统称，不仅局限于护发素，还有发膜、精华素等都包含在内，也是轮换着用。
3）护发类产品不建议涂在头皮上。
4）洗发后略擦干一下（不要完全干了，不滴水、略干即可）再用护发产品效果可能更好。
4、吹干。
对于自然卷的头发，如果希望更有型些还是建议用吹风机吹干，为了发质考虑可以按照自己希望的造型吹半干，效果也会比自然干要好。
特别注意的是：
1）头发未干之前最好不要躺着，一方面被压的没有形状；另一方面如果睡着了，好像中医讲对身体也不太好。
2）吹发的时候也不用刻意给吹直，顺着本来的纹理吹可能效果更好。
5、定型。
对自己要求特别高的，也可以用一些定型产品，但需要注意的是有些定型产品喷上在变干以后，可能有白色的印记，所以不要喷太多。
6、日常护理。
在办公室的话，以上的措施基本就可以了，但如果外出有大风的时候还要有一些注意的地方：
1）如果是长发最好扎起来。
2）如果是短发也尽量戴上帽子或者其他固定的方法。
比起直发，卷发被风刮乱更难打理，像疯子一样还很难理顺的时候简直要让人抓狂。
对于女性来说，因为头发比较长，在洗完头以后需要较长的时间才能够自然的干，有些人会选择用电吹风，这样干的会比较快，头发自然干好还是吹干好，可以说各有利弊，为了不影响睡觉，为了避免头发湿的时候睡觉，最好能够用电吹风吹一下，当然也不能经常用电吹风来吹头发，避免发质受损。
结论：各有利弊！
为何这么说？在这里要纠正大家关于吹头发的一些小误区：
Q：自然风干就完全不伤发吗？
A：未必。头发湿的时候毛鳞片是打开的，头发很容易受损，如果直接与枕头接触的话会导致毛鳞片脱落。
湿润的发丝很容易粘到空气中的灰尘和脏污，导致细菌滋生，严重的话还会导致头皮炎症。
“自然干”需注意用干毛巾吸收头发的水分，以免太湿伤身，譬如选择温度较高的季节，或有足够的自然风“风干”，才能健康，而不是任由其自然干！
Q：吹风机就是万恶之源？
A：如果吹风机的温度超过90度并且死命对着一个地方吹才会伤发！
“吹风机伤发之说”其实可以避免。洗完头不要马上吹，别吹得太久或贴着头皮吹。一般来说，将头发吹到半干即可。
在吹发时注意3点
时间：洗完后不宜马上吹，也不要吹太久。
洗完头发，用干毛巾或专用的干发巾将头发包起来，轻轻按压，将头发上的水分吸干。等到不滴水时，快速地用吹风机，把头发吹到半干，剩下的可以自然干。
距离：将吹风机拿远不要贴着头皮吹，因为吹风机是高辐射电器，特别在开启和关闭时辐射最大，如果怕吹不到发根，可以用手指拨开一部分头发，从里往外吹。
温度：不能太高。恒温吹风机会维持一定温度，普通吹风机可以通过不停移动，来控制温度。
弄干头发还有什么别的方法吗？
用干发巾代替毛巾
干发巾相比普通的毛巾来说，材质更精细、吸水性更强。
首先要低头让头发自然垂下，然后将干发巾套在头上，把所有头发放进干发巾里，利用这些时间做些其他事情，敷敷面膜或看会书，一般30分钟之内就能干了。
尽可能远离浴室
很多小伙伴喜欢洗完澡直接在浴室里吹发，但实际上浴室里的湿度高且不通风，反而对头发起了反作用，因此当我们吹头发的时候还是挑选干燥的地方，这样不仅干得快，而且也不容易伤到头发哦！
隔着毛巾吹头发
先用毛巾将头发适当吸干，然后将它盖在头上吹发，据说这种方法可以让毛巾一边吸收头发上的水分，一边将吹风机的热量传给头发，使头发干得更快。
分片式吹头发
针对头发较长和较厚的MM，有没有看到过理发店的发型师在吹头发时会用夹子一层层分开头发，批量去吹干头发不仅速度快而且能使发型更为蓬松。一坨坨毫无目的地乱吹真的很难吹干和吹出好看的造型哦！
有部分人天生就有自然卷的额头发，要是卷的幅度比较小，那倒不会觉得有什么奇怪，如果卷的幅度很大，不仅会影响到美观，还会给平时的护理带来不便，其实头发的卷有一部分是天生的，也有一部分是后天的生活环境造成的，比如非洲那一带的人天生就头发卷，但是也有一些人是因为长时间暴晒在太阳下造成的，那么头发自然卷蓬松怎么办呢？
在主要生活在亚洲的汉族人中，比较少见。男性和女性中都会发生，大多是由于遗传因素，某些会是隔代遗传。有所不同的，汉族人种中的自来卷，卷的大小会比高加索人种要小。
很多头发属于自来卷的汉族人，由于受到文化的影响，不喜欢这种发型，所以就把自己的头发剪的短短的，就不会出现卷发了。自来卷并非是坏事，如果好好利用，说不定更漂亮。目前，这种自来卷发型，无法用药物改变。如果用直板、离子烫，烫直后，大概3个月后，还会恢复原状。
护理方法
发型师提醒，护理卷发需要相当精心。梳理时应该先从发梢开始一点点地梳向发根，不要用塑料梳子梳理湿发，最好选择宽齿的木质发梳。在洗发的时候用比较滋润、保湿的洗发液和护发素，头发柔顺了，自然就容易梳理。为了让头发更有魅力，可以利用定型啫喱膏，用梳子抹一些梳在湿头发上，然后让头发自然风干。ps. 如果你想捋顺你的自来卷，可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上，从发际线开始向下梳理头发，头发就可以保持直顺了。
用三种常用的护发产品也可以达到爽直效果：发胶、发乳和定型水。将发胶和发乳混合后抹在湿发上，能去掉发卷，再在干后的头发上喷上定型水，增加柔顺度和光泽度。另外，范华还提醒，护理卷发，千万不要试图跟天生的卷发作对，不可以用电吹风和药物拉直头发，这样只会破坏它的自然品质和弧度。
(一般自然卷多属于干性发质，所以在选用洗润发产品时，要选择适合干性发质及滋润高的产品，并依你头发出油状况来决定多久洗一次，因干性若经常洗发会更加干涩。
自然卷的人在每次洗发后用润发乳在发梢润丝，每周再用护发乳护发一次就足够。梳法或吹发时仍可以檫少许免冲洗的护发乳，再进行整理
现在很多女性都在追求时尚潮流的发型，一个与众不同的发型能让自己更加出众，为自己加更多的印象分。内扣就是一种既简单又时尚的发型，这种发型能够让女性显得更加成熟。但在做内扣时要注意保护发质，否则对头发的影响很大。那么，头发内扣怎么打理呢？
一般的内扣式的发型都是有一定的弧度的，刘体系一般是选择直式内扣发型，这时我们需要一个发棒。先把头发梳理好了，再去处理发尾的头发，要向内卷，卷发的时候不能让卷发棒停留在上面太久。要不然你的头发就会被烫得很惨，哪样会伤害你的头发的，这样你的发质很快就会变差了，所以说们要控制好这个烫发的时间。
内扣发型打理步骤
这个烫发的时间最好以不超过30稍为宜，烫一下子就拿走了，可以多烫几次，千万不能一次太长的时间，这是内扣发型怎么打理的关键之处。
打理技巧一：吹头发的诀窍
1、一定要把吹风机从上至下，从上至下。
2、吹风机的位置一定要在头上，而不是脖子的位置。
3、如果你从下面吹，那吹出来的花一般都是朝外的，而不是像内扣着。
打理技巧二：头发湿度适中时
1、吹的头发已经没有那么湿的时候，用一个手拿头发，一个手拿吹风机，其中拿头发的手要注意了。
2、把你自己前面的头发，也就是平时放肩膀前面的头发用手转起来，角度就是你干了之后往里扣得角度，然后用吹风机吹卷成束的头发。
3、这样干了的时候很容易就向内扣着，如果这个步骤做的好，仅需一步，头发就搞定了。
打理技巧三：用手整理形状
1、用手缕头发，把头发向内扣着，一边这样做，一边吹风。
2、中间头发半干的时候，可以涂写免洗的护发素在头发上，以免头发太干燥。
现在很多人都会拉头发，拉过的头发显得更直，更顺，梳起来也更方便，给大家的印象也更好。但拉头发的话会对发质造成一定的损伤，而且保持的时间也是非常有限的，看上去也会显得不太自然。所以有些人就想让拉直的头发恢复自然。那么，到底应该怎样做呢？
看个人发质，发质较软比较容易恢复自然蓬松，发质硬的保持拉直状态时间相对更长。长发想完全去掉拉直的效果不是很容易，咋也得3-6个月，等你新长的头发够一定长度以后头发就不会过于服帖垂直了。这个得因人因发质而异。
拉直发注意事项：
一周内不捆扎头发
捆扎头发会留有皮筋的印痕，难以恢复。
禁止使用电卷棒和圆鬃梳
离子拉直后禁止马上使用电卷棒和圆鬃梳。在头发新的内部结构还未完全定型之前，过分 地卷起头发，会使头发按照梳理纹路而固定。
必须使用护发精华液
离子拉直发过程中头发会丢失大量水分，即使供应水分，也会马上蒸发掉，使头发发干。因此，应使用护发素等产品为头发提供水分，使头发形成保护膜，保住健康的发质。发蜡建议使用光泽型。
那得看你烫的好不好的，是离子不？好点的一般是半年或一年维持效果，差点的也就两三个月，要实在不喜欢直的你就洗洗，然后用吹风机把头发边吹边抓，乱吹，把你不喜欢的死板直吹乱就差不多了，或者睡觉的时候你就躺下一会换个方向，把型彻底压乱，不过- -很可能是不直了，但就乱了，你好好思量吧
我们评判一个人外貌是否好看一个重要基准就是眼睛是否好看。我们夸一个人长得好看时往往会说这个人浓眉大眼，虽然不能绝对说大眼睛就一定是好看的，但是大大的眼睛一定会给颜值加分。尤其那种眼睛大且有神的就更好了。但是有的人天生眼睛就小，想通过手术变大又担心安全问题。那有什么方法让眼睛自然变大呢?
拥有一双大眼睛，可以让整个人变得美丽许多。尤其是对于一些眼睛比较小的朋友来说，很希望自己的眼睛能够变大一些。
那么该怎样用简单的方法让自己眼睛变大呢，首先应该从以下几个方面做起。
首先应该经常做眼睛保健操，做眼睛保健操的好处很多，它可以消除眼部疲劳，让你的眼睛变得更健康。因此在持续用眼，或者高强度用眼的情况下，一定要做好眼睛保护工作。那么眼睛保健操怎么做呢，在这里给大家提供几种方式。
第一、闭合双眼，伸出自己双手食指和中指放在眼睛上，轻轻按摩两到三分钟，这个时候，你就会发现眼睛变得舒服了许多。
第二、闭合双眼，伸出大拇指和食指，其中食指轻轻压摁在眼睛上，大拇指摁住太阳穴，来回揉动，按摩几分钟时间，同样也可以起到很好的效果。
这样经常做眼睛保健操，刺激眼部学位，自然会上眼睛变得越来越有神，甚至能让面部肌肉减肥，眼睛自然看起来要大一些。
另外，通过练眼功也可以让自己眼睛慢慢变大。
懂的京剧的朋友应该都知道京剧中有眼功这一说。在这里教大家一个简单的方法，每天盯着远处活动的物体，比如鸟类，小猫、小鱼等长时间看，看的时间长了，眼睛自然变得极其灵活。
还有，通过化妆的方式也可以让眼睛看起来变大。
这点爱美的女孩子应该都知道啊，通过画眼线或者涂睫毛膏，都可以让自己眼睛看起来明亮又美丽。当然，还有双眼皮贴也有类似的效果。
可能有些朋友想过用手术的方式让眼睛变大，在这里本人要郑重提醒，眼睛极其脆弱，一旦手术不下心就会出现失误，因此个人不建议尝试这个方法。
注意事项
最后，本人想告诉大家，相貌只是先天条件，没有必要太在意，只要真个人乐观开朗自信，你就是最美的。
发型对一个女生来说很重要，好看的发型瞬间可以使自己提升一个档次，不过睡觉的时候一定要注意不要把头发弄的太乱不然第二天早上起床头发就会蓬头垢面，很难梳理回好看的状态了。睡觉前先把头发梳顺，然后睡得时候把头发散放到枕头上面不被压到，第二天起床后及时的梳理下就好了。
1、最好的方法是把头发盘好，然后戴上睡帽睡觉；或者在睡觉前把头发扎起来，可以松松的，早上起来不会乱而且还会保持的很平整。
2、如果头发比较长的，可以把头发全部撩到枕头上面，同时睡觉时最好不要蒙头睡，那样是最容易使头发变乱。
如何避免睡觉时损坏头发？
1、避免散发睡觉
很多女性都是披头散发的睡觉，但是这样反而会伤害头发。如果是直发，可以绑个松动的马尾，如果是卷发，可以绑个高发髻，让它们不会干扰的睡眠。
2、睡前刷顺头发
在准备睡觉之前，用梳子梳理头发。使用宽齿的梳子，从发梢轻轻梳到发尾，这样有助於摆脱头皮的天然油脂。
3、包裹头发
也可以使用一条丝巾或温和纤维的织布包裹头发入睡，隔天早上再打开。这样做可以防止损坏头发。
4、避免湿发入睡
另外，千万不可以湿头发睡觉，只有在头发差不多乾的时候才能睡觉，这样可
以避免头发纠结，造成互相缠绕。
首先，将头发吹到七分干，然后就可以分发际线了，找自己喜欢的地方，分出刘海（没有的可以忽略）；这个时候就是重点了，用手将发尾向内弯，弯多大自己看着办，然后换热小风吹大概十秒，就可以发现头发有弧度啦。因为是原先烫过才会有这么明显的效果，保持时间也会比较长，如果亲本身是直发用这种方法尽管当时看到卷，但几分钟后就会还原啦。
吹好头发后，建议妹子们准备一瓶精油，抹上一两滴头发就会变得有光泽并且有分量，不是轻飘飘的，不用担心走在路上风一吹就又变形了。以上就是如何打理内扣发型的方法，重点是吹发和护发，这样头发就会柔顺有型啦。
乌黑靓丽的直发是很受大家欢迎的，而且也是很多人比较羡慕的，有些人天生的头发是直的，有些人的头发天生就是卷的，其实自来卷的头发大家可不必太担心了，大多数是先天的，遗传因素决定的，并不是什么疾病导致的，如果实在不放心的话，可以去医院检查一下，如果排除疾病的话，可去理发店拉直。
头发自然卷怎么办
自然卷并不稀奇。
虽然老妈对自己的自然卷很介意，我自己没有遗传到也从来没有深入考虑过这个问题。看到这个任务的时候才开始想：好像白种、黑种人很多都是自然卷，但我们黄皮肤相对直发占比更多些，自然卷才显得有些特别。
多么神秘？人们一方面趋向于跟大众一种，这样显得安全；另一方面又希望自己与众不同。
好吧，今天还是分享自然卷怎么办的问题，不做哲学研究。
洗发。
自来卷的头发比起普通头发更不能脏兮兮、油油的，所以定期洗发是第1步，一般建议隔一天最多不能超过三天就要洗一次。
至于用哪种洗发水还是要根据自己的发质，虽然都是自来卷，但发质也是发干性和油性的。
护发。
虽然对于护发这件事人们也有各种说法，从我个人的经验看：护发和不护发还是不一样的。对于用了护发素还是不见效果这件事，可能以下几个细节需要考虑：
1）建议护发素经常换换品牌，不同品牌的产品的成分不完全一样，长期用一个牌子久了可能效果就递减了（当然，最近在看《欢乐颂》，像安迪那样消费水平的，也许人家用的可以一直用一个牌子，市场上一般的品牌，轮换着用效果更好些）。
2）这里的护发是统称，不仅局限于护发素，还有发膜、精华素等都包含在内，也是轮换着用。
3）护发类产品不建议涂在头皮上。
4）洗发后略擦干一下（不要完全干了，不滴水、略干即可）再用护发产品效果可能更好。
吹干。
对于自然卷的头发，如果希望更有型些还是建议用吹风机吹干，为了发质考虑可以按照自己希望的造型吹半干，效果也会比自然干要好。
特别注意的是：
1）头发未干之前最好不要躺着，一方面被压的没有形状；另一方面如果睡着了，好像中医讲对身体也不太好。
2）吹发的时候也不用刻意给吹直，顺着本来的纹理吹可能效果更好。
定型。
对自己要求特别高的，也可以用一些定型产品，但需要注意的是有些定型产品喷上在变干以后，可能有白色的印记，所以不要喷太多。
定型类的产品有很多，具体哪一种适合自己还是要慢慢试验。
日常护理。
在办公室的话，以上的措施基本就可以了，但如果外出有大风的时候还要有一些注意的地方：
1）如果是长发最好扎起来。
2）如果是短发也尽量戴上帽子或者其他固定的方法。
比起直发，卷发被风刮乱更难打理，像疯子一样还很难理顺的时候简直要让人抓狂。
有很多人都希望自己有一头浓密秀发，特别是对于女性来说，他们觉得头发看起来乌黑发亮是最健康的一种状态，很多女人发现上了岁数之后，他们的发际线会越来越高，而且掉头发的现象会变得越来越明显，甚至有一些人会因为掉头发而比较惶恐，那么怎么才能让头发乌黑发亮浓密呢?
1、要多吃黑色的食物
黑色食物对于补肾乌发有妙不可言的作用，可在日常饮食中适量添加黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑蘑菇、乌骨鸡、黑葡萄等等含有黑色素的食品。也可冲泡由黑色食品研磨的粉末，如五谷粉。另外，多吃紫菜、海带等富含碘的食物，更可以使头发保持亮泽和韧性。
2、养成早睡习惯
除了以上黑色食物外，在中医角度看，充足的睡眠可以避免头发过早变白或者掉落，因为晚上11时到凌晨3时，血液会流经肝、胆，此时应该进入深度睡眠让身体充分休息，否则肝的排毒与自我修复能力受影响，造成肝脏供血不良，影响头发的正常生长，所以，大家最好就在11点前睡觉，最迟也不要超过11点30分睡哦。
3、勤运动，保持身心健康
少年白发的原因有一半是来自自身心理压力的，现代人工作紧张，压力过大又得不到很好的释放，长久下去容易头痛、失眠，自然影响头发的营养供给。所以平时工作一段时间后要适度放松，可以站起来舒展手脚和颈肩，有压力要积极面对，和信任的人倾诉，切忌通过烟酒"缓解"压力;平时要养成运动的好习惯，以上所说不需一蹴而就，循序渐进坚持就好。
4、给头皮来个按摩
这里说的按摩不是洗头时的那种，而是建议大家平时多梳梳头，梳子的话大家可以用木梳或者是牛角梳，塑料或其他梳子的话容易有静电，梳齿不要太细，因为容易拉伤发根或发丝。除了早上的时候，闲时大家可以多梳头，可促进头皮的血液循环，有助于头发更好吸收营养，当然不用梳子的话，大家也可用手指按摩头皮，切忌用力过猛。
5、适当补充维他命
研究表明，人体缺乏维他命B12有机会导致早衰，如果单靠食物补充的话摄入量有限，平时的话大家可以适当购买维他命B12或B族的含片作为补充，一个星期一次即可。
有的人几天不洗头发就会发现十分的油腻，使人看起来十分的邋遢不利索，给别人的印象也很不好，甚至会导致自己的不自信心理，所以一定要保持头发、衣着的干净利落，怎样让头发不油腻呢？如果是油性头发，最好洗的次数多一些，但一定要选择适合油性头发的洗发水，而且还要勤换衣服。
头发也属于个人卫生的一部分，通过一个人的头发通常是可以看出这个人的一些性格的，是邋遢型，还是注意卫生讲究仪表型。试想一下如果一个人的头发天天油腻油腻的，会给周边的人留下好印象吗，答案当然是否定的。
要使头发不油腻，就要保持头发的情节，要做到定期清洗头发，
通常来说，对于短发一周两次，长发一周一次就可以了。
洗头时注意洗发水的选取，要根据自己的发质情况来选取，
例如对于油性发质的要选一些去油的洗发水，对于干枯的发质要选一些护湿、增加营养的洗发水，对于皮质过敏的可选取一些药物型的。
在洗头时，头发上涂抹上洗发水后，不要立即使用清水清洗掉，
要让洗发水在头发上停留1～2分钟，这样可以让头发吸收洗发水中精华部分，
让其发挥出护发、清洁的作用。
头发的清洁问题我们已经做好了，下面就是注意保养的问题了，
首先清洗后的头发，尽量不要用手频发的去抓，更不要反复揉搓，
大家都知道双手是平时经常用到的，也是身体上接触细菌最频繁的，
如果经常用手碰头发，只会让头发的清洁度迅速下降。
接下来就是大家要注意睡眠、不要轻易熬夜，更不要去灰尘较多的场所，
有过类似经历的都会发现，经过上面的情况后，自己的头发都会变得特别的油腻，非常的不舒服，所以大家尽量要避免上述行为。
条件允许时，可以适当给自己的头发做些保养，
让自己的头发得到更好的护理和爱护。
注意事项
其实保证头发不油腻的最直接的方法就是保证头发的卫生
饮食养生
运动养生
