每日一个养生知识

2019-10-17 │ 每日一个养生知识 春季养生食谱一个星期

胳肢窝长了一个肉疙瘩

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生关系着每一个的生活质量。进行养生保健需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胳肢窝长了一个肉疙瘩”,希望能对您有所帮助,请收藏。

有的人在洗澡时,无意中发现自己的胳肢窝里长出了一个肉疙瘩,外表看上去跟肉芽有点像,最开始时很小很小,后来过了几个月后,似乎变大了一圈,平时不痛也不痒,用手劲挤也没啥痛感。我们说这种情况不排除是由于淋巴肿大或是囊肿造成的,患者应尽早去医院做个彩超排查确诊。

一、胳肢窝长了一个肉疙瘩是怎么回事

1.如果这个肉疙瘩有疼痛、发硬的症状,这种情况考虑可能是由于淋巴结炎症引起的局部硬块。需要医生触诊或者是做个彩超看看。

2.腋窝里面长了个硬疙瘩,还疼,考虑可能是毛囊炎引起的。建议可以用碘伏消毒后外涂百多邦软膏。注意保持局部清洁卫生,勤换洗内衣。

3.考虑是副乳或是淋巴肿大或是囊肿的可能性.需要到医院外科做个彩超确定下异物的性质.确定后对症治疗为主。

4.考虑腋窝处有感染的症状,必须尽早去医院检查治疗。平时应该注意营养和休息,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,生活有规律,有利于身体恢复。

二、淋巴结肿大怎么办

考虑您患有淋巴结肿大。淋巴结肿大非常多见,可发生于任何年龄段人群,可见于多种疾病,有良性,也有恶性。多由临近器官发生病变引起,建议做下肿大淋巴结周围器官的常规检查。一般炎症引起的肿大,建议抗生素抗炎治疗即可,不明病因的话,建议切除肿大淋巴结,病理诊断,明确诊断后,对症治疗。

三、得了毛囊炎怎么治疗

毛囊炎的病原菌主要是金黄色葡萄球菌,偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤,保持皮肤清洁卫生,限制辛辣刺激性食物。外用杀菌、止痒和保护的药物局部治疗。(1)2.5%碘酊:外用,涂敷患处,每日数次。 (2)1%新霉素软膏:外用,涂敷患处,每日数次。(3)百多邦软膏:外用,涂敷患处,每日数次,也可以内服抗生素治疗。

四、毛囊炎折饮食禁忌

忌食营养过丰富类食物:患者在平时食用的食物里,糖和脂肪等等的较为丰富的食品不要吃的太过,这类的食物包括:肝类、肉类、洋葱等。忌食发散类食物:在食物中,如桂枝、肉桂、干姜等等的食物,本身就是性温助热的,会易使热毒壅于肌肤,这样会间接的导致本病迁延难愈,极易复发的。忌食油腻、燥热类食物。

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胳肢窝毛囊炎


在青春期的时候,胳肢窝就会长出汗毛,但是如果经常出汗就会造成胳肢窝毛囊炎,在初期的时候,胳肢窝会出现红色的斑块,而且会伴有疼痛红肿的情况,如果想要解决这种疾病,必须要保持胳肢窝干爽,可以擦一些爽身粉。严重的时候必须要涂抹药膏来解决,否则会溃烂,下面给大家详细介绍一下。

毛囊炎中很常见,但是由于腋下毛囊炎发病部位比较特殊,治疗起来不便,腋下毛囊炎初发时常为散在性,形状如同米粒大小,呈鲜红色或深红色毛囊性丘疹,其中心贯穿毛发,周缘有炎性红晕,随后迅速变成脓包,但不互相融合。如果没有尽快的治疗,那么就会加重腋下毛囊炎带来的伤害,所以,提醒患者绝对不能够轻视腋下毛囊炎。

腋下毛囊炎症状时轻时重,反复不愈。瘙痒的程度也不一,有时伴有微痛。检查时患处附近淋巴结肿大,腋下毛囊炎病变严重时可伴有发热。因此,对腋下毛囊炎的了解是非常重要的,不然出现了严重后果就会严重影响治疗。

1、全身疗法:在皮损广泛而有明显脓头时,应给广谱抗生素治疗。如有条件可送脓液培养,并作药敏试验,这样对选择更有效的药物有重要的指导意义。

2、免疫疗法:慢性反覆发作的患者,可用疖病菌苗注射,每周皮下注射一次,开始剂量为0.5毫升,第二次为1毫升,第三次为1.5毫升,以后每次为2毫升。一般注射后无不良反应,如有发热等不适,不要再增加剂量,必要时可减量或停用。

3、局部疗法:皮损发作时局部忌用水洗,避免搔抓,皮损部位应将毛发剪短,局部可搽杀菌、止痒的药物。以上就是对于的介绍,最后专家提醒患者要讲解皮肤的清洁卫生,避免挠抓,平时要尽量少食刺激性食物、动物性脂肪,并保持每天通便。得了腋下毛囊炎,越早治疗越好,建议选择正规的医院进行检查。

胳肢窝淹了怎么办


中医认为,人体出汗是由于气虚导致的,因气虚而不能固摄津液,因而才会出现多汗的症状,而人在出汗后,特别是胳肢窝这个地方,如果没能及时清洗处理,造成汗液堆积产生细菌,就有可能会让胳肢窝给淹了。不要以为只有小宝宝才会出现这种情况,其实,日常生活中有些成人也会遇到这个问题。

一、大人腋窝淹了怎么办

1.对于这种情况,一般都是因为腋下出汗,加上强其摩擦以后导致的情况,可以选择使用一些爽身粉进行治疗。

2.说明你的大汗腺很发达,可以选择在腋下夹一块无菌纱布。注意卫生,保持透气。

3.可以用止汗香,罐装的,一般在超市和化妆品店都有售,对着腋下喷一下,效果相当好。如曼秀雷敦止汗香。

4.另外一个治疗这个问题的偏方,就是在出汗最多,毛孔肿着的时候,涂抹红花油。会非常火辣疼痛,但是1-2次就会治愈了。

5.外用杀菌,止痒和保护的药物局部治疗,可以用碘酊消毒清洁,还可以用新霉素软膏,百多邦软膏外用,保持皮肤清洁卫生,限制辛辣刺激性食物。

6.建议可以涂抹红霉素软膏进行治疗,平时注意保持皮肤清洁卫生,另外注意饮食要清淡,不吃辛辣油腻刺激性的食物,多喝些温开水,促进排泄。

7.建议口服维生素E,维生素B1,还有平时注意饮食均衡,不要过份吃些油腻的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

二、宝宝腋窝淹了怎么办

需要用碘伏消毒皮肤,保持局部清洁,暂时可用炉甘石洗剂擦拭,收敛止痒。建议到医院皮肤科就诊,腋窝为易出汗部位,孩子皮肤薄,出汗后需及时更换衣物,将孩子指甲剪短,以免搔抓皮肤加重病情。

三、腋下容易出汗试试这几个偏方

1.乌龙茶抹腋下,可辟味:腋下排汗量多,容易有异味,可用乌龙茶抹腋下,有助僻味,或用苹果薄荷叶加苹果醋擦身。

2.苹果醋沟薄荷叶可辟味:将苹果和薄荷叶煮至沸腾,混和相同分量的苹果醋便可用。

3.有关腋下出汗多最轻微者:只要尽量保持腋下干净、干燥,常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可,因为腋毛上可能会附着有异味的汗水,所以腋毛应刮除。

胳肢窝黑变白小妙招


夏天是一个穿短袖吊带的季节,作为女孩子在平时一定要保持腋窝下方的清爽,特别是不能出现腋毛,还有腋窝下面有的会发黑,需要用一些简单的方法来美白,白净的腋窝会让整体看起来非常干净,而且会让人觉得很卫生,也会给人增加自信心。

概 述

夏天到了,天气特别炎热,我有一个小秘密,经常让我非常尴尬。我特别不喜欢去那些人多的地方,例如乘坐电梯时,如果里面有好多人在电梯里,我就会选择默默的退出来去选择搭乘下一趟电梯。因为我有非常严重的狐臭,很多时候人都受不了我身上的那种味道,当我看到别人捂着鼻子的时候,我的自尊心会受到很大的伤害。所以每年到了夏天我狐臭就越来越严重

步骤/方法:

1 由于我平常个人卫生习惯也不是很好,经常容易出汗不洗澡,所以长期以来我腋下的腋毛都已经发黄发黑,而且毛发变得越来越粗糙,一位也非常的浓重,实在没办法,我只能去看了。医生现在正在服用一些药物。

2 要使得腋下的毛发重新变白,最重要的一点就是要做好个人卫生,不管是夏季还是冬季,一定要及时更换内衣裤。一旦身体出汗,马上要洗澡,重点是要清理腋窝。如果有使用沐浴液的话,记得千万要冲洗干净。

3 夏天到了,很多女孩子特别喜欢用一些剃毛刀把腋毛剃除,但其实在这个过程中很容易造成细菌滋生,时间久了就会长出的毛发就会变得越来越粗糙,所以夏天很多女孩子最好不要选择用剃毛刀去体毛,不然臭味会越来越多。

注意事项:

狐臭是一个让人很尴尬的问题,如果自己的病情实在是非常严重,那么我们可以选择到医院里面去做汗腺切除手术,这样就可以起到一劳永逸的效果。如果情况并不是很严重的话,可以采取服用一些药物,看看能否先控制一下。

胳肢窝有红色大斑点


过敏可引起许多皮肤症状,如面部红肿、四肢瘙痒等。有的人在过敏后,其胳肢窝会有红色大斑点出现。不过,当发现自己的胳肢窝会有红色大斑点时,不要认为就一定是过敏原因造成的,因为还有许多其他病因可引起这一症状,比如说表皮瘀血、浅表层皮肤毛细血管扩张、表面紫癜、花斑癣等等,患者应尽快到医院确诊治疗。

一、胳肢窝有红色大斑点是怎么回事

1.根据描述情况,可考虑为皮肤过敏引起的症状,建议口服些抗过敏药,局部外用肤轻松软膏涂抹。注意局部清洁卫生,避免抓搔挤压及摩擦。多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激海鲜类食物。

2.造成胳肢窝下长红色斑块的原因多种多样,如表皮瘀血,浅表层皮肤毛细血管扩张,表面紫癜等都会造成红色斑块,但一般一段时间后就会慢慢消退,无需要紧张,多注意观察,但如果出现疼痛,肿大等情况出现时建议及时到医院就诊,查明原因。

3.斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯,建议保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。

4.可能是长的毛囊炎或是皮脂腺发炎,避免辛辣食物,低脂饮食,擦红霉素软膏,口服抗菌素和勤用热水洗一洗,不要挤压啊,防止感染扩散。

5.根据病情考虑可能是花斑癣,由浅部真菌感染所致,与多汗密切相关,夏季加重,秋季减轻,若未彻底治疗,常迁延多年,具有传染性,应早期积极治疗。

二、什么是花斑癣

花斑糠疹,旧称花斑癣,俗称汗斑,是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。本病呈慢性,有轻度的炎症,通常无自觉症状。损害特征为散在或融合的色素减退或色素沉着斑,上有糠秕状的脱屑,好发于胸部,背部,上臂,腋下,有时也波及面部。

三、花斑癣的治疗

1.外用药物

可以给予2%酮康唑洗剂外用,连续使用7~10天;2%二硫化硒洗剂外用,7~19天。面积较小的患者,或由于各种原因不能口服抗真菌药物的患者,可以给予1%联苯苄唑乳膏/凝胶、2%咪康唑乳膏、2%酮康唑乳膏、2%益康唑乳膏外用,疗效均较好。由于花斑糠疹难以治愈,容易复发,间歇重复用药有助根除,有的时候还可以先用洗剂清洗后再外用药物,能提高疗效。

2.系统治疗

对于面积较大或者反复发作的患者,可以给予伊曲康唑,酮康唑,氟康唑等唑类药物口服治疗。

小腹长了一个硬疙瘩?


小腹长硬疙瘩在平时是很常见的现象,很多人都有过类似的症状,一般情况下,小腹长硬疙瘩很可能是炎症感染引起的,最好及时用碘伏消毒,做好局部的护理,平时在饮食上尽量以清淡为主,多吃有营养的东西,不要吃辛辣刺激的食物,保持患处的皮肤清洁卫生,防止感染发炎。

炎症是怎么引起的

生物性因子

导致炎症的原因有很多,细菌、病毒、立克次体、支原体、真菌等都可能导致炎症产生。生物病原体引起的炎症有被叫做感染。

细菌产生的外毒素和内毒素可以直接损伤组织;病毒在被感染的细胞内复制导致细胞坏死;某些具有抗原性的病原体感染后通过诱发的免疫反应而损伤组织,如寄生虫感染和结核。

物理性因子

高温、低温、放射性物质及紫外线等和机械损伤。

化学性因子

外源性化学物质如强酸、强碱及松节油、芥子气等。内源性毒性物质如坏死组织的分解产物及在某些病理条件下堆积于体内的代谢产物如尿素等。

异物

一些进入身体的衣物也会导致炎症。例如木材碎屑、尘埃颗粒、手术缝线、金属等。这些都会导致不同程度的炎症。

坏死组织

缺血或缺氧等原因可引起组织坏死,组织坏死是潜在的致炎因子。在新鲜梗死灶边缘所出现的充血出血带和炎性细胞的浸润都是炎症的表现。

变态反应

当机体免疫反应状态异常时,可引起不适当或过度的免疫反应,造成组织和细胞损伤而导致炎症。

免疫反应所造成的组织损伤最常见于各种类型的超敏反应:I型变态反应如过敏性鼻炎、荨麻疹,II型变态反应如抗基底膜性肾小球肾炎,III型变态反应如免疫复合物沉着所致的肾小球肾炎,IV型变态反应如结核、伤寒等;另外,还有许多自身免疫性疾病如淋巴细胞性甲状腺炎、溃疡性结肠炎等。

炎症的表现

这是由于局部充血导致的。由于动脉性充血,局部氧合血红蛋白增多,会出现鲜红色,之后,炎症发展,氧合血红蛋白减少,局部的组织会变成暗红色。

急性炎症局部肿涨明显,主要由局部充血、炎性水肿引起。慢性炎症多由局部增生所致。

由于局部动脉性充血及代谢增强,产热增多所致。表现为体表炎区温度高于周围组织。内脏炎症时不明显。

炎症时局部疼痛与多种因素有关:①炎症局部分解代谢增强,钾离子、氢离子积聚,刺激神经末梢引起疼痛;②炎症介质如前列腺素、缓激肽的等致痛物质的作用;③炎性渗出,局部肿涨、压迫和牵拉神经末梢引起疼痛等。

功能障碍

炎症时实质细胞变性、坏死、代谢障碍,炎性渗出物的压迫或机械性阻塞等因素,均可引起组织和器官的功能障碍。如病毒性肝炎,肝细胞变性、坏死可引起肝功能障碍等。此外,疼痛也可影响功能,如急性膝关节炎症可因疼痛而使膝关节活动受限。

全身反应

炎症病变主要发生于局部,但局部病变并不是孤立的,它既受机体功能状态的影响,同时又影响到全身。

发热

发热多见于病原微生物引起的炎症。发热在感染性炎症,特别是当病原体蔓延入血时常表现很突出。白细胞所产生的白细胞介素1和肿瘤坏死因子,以及前列腺素E均可引起交感神经兴奋,使皮肤血管收缩,散热降低而造成发热。

白细胞变化

炎症时,由于骨髓受病原微生物、毒素、炎区代谢产物及白细胞崩解产物的刺激,白细胞生成增多,因而使外周血液中的白细胞数目增多,这是机体的一种防御反应。

下腋窝长了一个疙瘩


在腋窝部分是淋巴分布的主要地方,如果发现腋窝下面长了一个疙瘩,这是由于淋巴堵塞不通,造成的纤维瘤,虽然这种疾病对于身体不是很严重,但是要及时的去切除或者解决,避免长时间不清理引起其他严重疾病,也可以在每晚睡觉之前,自己用手从下到上按摩,对缓解病情有一定的疗效。

常见于中老年,以女性多见,好发于颈、腋窝、腹股沟皱褶处。临床上分为单发与多发两型。

1.单发袋状型

好发于躯干下部,为单个口袋状肿物,根部较细成蒂状,触之柔软无弹性,正常皮色,偶因蒂扭转而疼痛,也可发生炎症与坏死。

2.多发丝状型

好发于颈部或腋窝,为针头至绿豆大的柔软丝状突起,呈正常皮色或淡褐色。

检查

皮损组织病理:单发袋状型示表皮变薄、变平,基底层色素增加;多发丝状型示表皮角化过度、乳头瘤样增生、棘层轻度至中度肥厚。真皮主要由疏松结缔组织、成纤维细胞、胶原纤维和扩张的毛细血管组成。

治疗

1.较小的皮损可切除或剪掉,也可用电烧、冷冻、CO2激光或三氯醋酸及纯石炭酸烧灼;

2.对较大有蒂的皮损,可用手术线结扎疗法。

纤维瘤(fibroma)由分化良好的皮下结缔组织构成,多发于40-50岁成人,瘤体生长缓慢,当肿瘤发展至一定程度后一般不再增长。是由分化良好的皮下结缔组织构成的良性肿瘤,很少发生恶变,治疗以手术切除为主。多见于皮下,生长缓慢。一般较小、边缘清楚、表面光滑、质地较硬、可以推动。若混有其他成分,则成为纤维肌瘤、纤维腺瘤、纤维脂肪瘤等。根据发病年龄和部位的不同主要包括幼年性纤维瘤病、颈纤维瘤病、婴幼儿纤维瘤病、婴幼儿肌纤维瘤病、脂肪纤维瘤病等。发病年龄多在30~50岁,儿童和青少年也不少见。肿瘤可发生在身体任何部位的大肌肉,以腹壁的腹直肌及其邻近肌肉的腱膜最为常见,好发于妊娠期和妊娠后期。腹壁外者则多见于男性,好发于肩胛部、股部和臀部。

腿旁边长了一个疙瘩


很多的时候,我们会发现身体上面出现了一些疙瘩。不同部位的疙瘩和疙瘩的类型,表示我们身体患有了不同类型的疾病。那么,大家知道腿旁边长了一个疙瘩是怎么回事儿吗?其实这种情况,很可能是因为脂肪瘤导致的。脂肪瘤是一种良性的肿瘤,一般来说,并不会造成太大的影响。

脂肪瘤(Lipoma)是一种常见的软组织良性肿瘤,由成熟脂肪细胞构成,可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部,其次为四肢近端(如上臂、大腿、臀部)。主要在皮下,称为浅表脂肪瘤,也可见于肢体深部和肌腹之间,称为深部脂肪瘤。患者年龄多较大,多见于40~60岁中年人,儿童较少见。深部脂肪瘤多沿肌肉生长,可深达骨膜,但很少侵犯邻近骨骼。脂肪瘤很少恶变,手术易切除。

病因

脂肪瘤的病因目前并没有完全明确,可能与炎症刺激结缔组织变性、脂肪组织代谢异常和障碍、脑垂体前叶性腺激素水平分泌异常、先天性发育不良、肠道营养不良等因素有关。约1/3多发性脂肪瘤患者可有家族史。

人体内有一种“脂肪瘤致瘤因子”。正常情况下,这种致瘤因子处于一种失活状态(无活性状态),正常情况下不会发病,但在各种内外环境的诱因影响作用下,这种脂肪瘤致瘤因子处于活跃状态,具有一定的活性,在机体抵抗力下降时,机体内的淋巴细胞、单核吞噬细胞等免疫细胞对致瘤因子的监控能力下降,再加上体内的内环境改变,慢性炎症刺激、全身脂肪代谢异常等诱因条件下,脂肪瘤致瘤因子活性进一步增强与机体的正常细胞中某些基因片段结合,形成基因异常突变,使正常脂肪细胞与周围组织细胞发生一种异常增生现象,导致脂肪组织沉积,并向体表或各个内脏器官突出的肿块,即脂肪瘤。

临床表现

浅表脂肪瘤除了局部肿块外几乎不引起任何症状。可为单发也可为多发,大小可以从几毫米至几十厘米不等。肿瘤生长缓慢,质地柔软,边界清楚,呈分叶状,推之活动度良好,活动时可引起皮肤凹陷。很少引起疼痛,出现疼痛常常是由于大的脂肪瘤压迫外周神经导致的后期症状。

深部或筋膜下脂肪瘤可引起各种症状,取决于它们的部位和大小。如手术脂肪瘤可引起活动滞涨感或活动受限。较大的纵隔脂肪瘤可引起呼吸困难或心悸。

脂肪瘤常见于肥胖者,而且在体重快速增加时其体积也增大,但相反的,在体重严重下降时,脂肪瘤并不随之缩小。

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