冬季饭后养生

2019-10-17 │ 冬季饭后养生 老人饭后养生

饭后胃隐隐作痛

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有效的养生保健是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“饭后胃隐隐作痛”,希望对您的养生有所帮助。

由于现代饮食比较好同时又伴随着大家吃饭越来越没有规律,所以饭后胃痛的现象是时有发生的。在吃饭之后尽量不要先着急运动,一个半小时之后再进行活动。首先胃痛有可能是胃下垂或者是肠炎,如果再严重一点就是恶心呕吐并且伴随着胃猥琐,饭后一个半小时再进行走动是最好锻炼身体的时间。

1.急性胃炎

起病较急,临床症状轻重不一。最常见的为急性单纯性胃炎,主要表现为上腹痛、腹胀、嗳气、食欲减退、恶心、呕吐等。有沙门菌或金黄色葡萄球菌毒素所致者,多伴有腹泻、发热,甚至脱水、休克。急性糜烂出血性胃炎可有呕血和黑便。急性化脓性胃炎则以全身败血症和急性腹膜炎为主要临床表现。急性腐蚀性胃炎症状最为明显,表现为吞服腐蚀剂后口腔、咽喉、胸骨后、上腹部的剧痛,伴恶心呕吐,甚至呕血。唇、口腔、咽喉黏膜可产生颜色不同的灼痂,有助于各种腐蚀剂的鉴别。

2.慢性胃炎

不同类型胃炎的临床表现会有所不同,但症状缺乏特异性,且轻重程度与病变严重程度常不一致。部分患者可无症状。

(1)上腹痛或不适 大多数胃炎患者有上腹痛或不适感。上腹部疼痛多数无规律,与饮食无关。疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。

(2)上腹胀和早饱 部分患者会感腹胀,尤其是餐后有明显的饱胀感。常常因为胃内潴留食物、排空延迟、消化不良所致。早饱是指有明显饥饿感但进食后不久就有饱感,进食量明显减少。

(3)嗳气、反酸、恶心 有嗳气,表明胃内气体增多,经食管排出,使上腹饱胀暂时缓解。反酸是由于胃酸分泌增多所致。

(4)其他 严重萎缩性胃炎患者可有消瘦、舌炎、腹泻;自身免疫性胃炎患者伴有贫血。

3、溃疡病或消化性溃疡是一种常见的消化道疾病,可发生于食管、胃或十二指肠,也可发生于胃-空肠吻合口附近或含有胃黏膜的Meckel憩室内,上腹部疼痛是本病的主要症状。多位于上腹部,也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现,经1~2小时后逐渐缓解,直至下餐进食后再复现上述节律。部分患者可无症状,或以出血、穿孔等并发症作为首发症状。

Ys630.com相关知识

宫颈隐隐作痛


宫颈部位靠着子宫比较近,如果宫颈部位疼痛可以考虑是否是子宫疼痛所引起的,看一下疼痛的部位在哪里并且找准位置之后再进行观察。了解是否还伴随着不同的并发症。休息一个小时至两个小时,如果没有任何效果那么就选择直接入院就诊,看一下这种突发情况是否属于妇科病或者是急性子宫脱落。

女性的子宫只有在正常的温度下才能够正常的运作。有的女性非常爱美,所以说有可能会穿露脐装或者是穿的过少,导致腹部着凉。女性的腹部着凉的话就会使子宫的细胞无法正常的工作,就会引发疼痛。针对这种情况,女性要做好保暖措施,多穿衣物,可以多喝热水。

女性子宫隐隐作痛是因为子宫发生了病变,比如说常见的子宫积血、子宫炎等。这种情况是比较严重的,因为一定要使用药物治疗才能够治愈。对于子宫炎症,患者需要在医生的指导下使用合适种类和剂量的抗生素进行治疗。对于子宫积血,患者需要使用药物来排出身体内的瘀血。

如果说女性被家暴、被殴打或者是撞到桌角等,都有可能使女性的子宫受到损伤,造成子宫隐隐作痛的情况。这些情况都有可能使子宫造成不可逆的伤害。所以说女性一定要到医院做检查,确认病情。女性应当在医生的指导建议下使用药物或者是一些中医的方式来治疗疾病。

女性子宫隐隐作痛的情况是比较常见的。同时,女性对于这种情况也要引起注意,因为如果子宫出现了问题,而不我及时治疗的话,就会造成子宫的功能受损,导致女性无法生育,或者是容易流产等,这种情况是非常严重的。同时子宫受到损害的话,也会对女性健康造成影响。

胃一直隐隐作痛


胃一直隐隐作痛,出现这种症状的原因有很多,中医讲不通则痛,主要是经络不通引起的疼痛,在治疗上通过内服和外敷等方法疏通经络,达到治疗的目的。实际上就是慢性胃炎常有的症状,这和饮食习惯、睡眠习惯以及遗传因素都有关系。当然胃一直隐隐作痛也不一定就是胃的疾病,这就需要我们来鉴别了。

病证鉴别

1、胃痛与真心痛

真心痛是心系病变所引起的心痛证,多见于老年人,为当胸而痛,其多刺痛,动辄加重,痛引肩背,常伴心悸气短、汗出肢冷,病情危急,其病变部位、疼痛程度与特征、伴随症状及其预后等方面,与胃痛有明显区别。

2、胃痛与胁痛

胁痛是以胁部疼痛为症状,可伴发热恶寒,或目黄肤黄,或胸闷太息,极少伴嘈杂泛酸,嗳气吐腐。肝气犯胃的胃痛有时亦可攻痛连胁,但仍以胃脘部疼痛为症状。两者具有明显的区别。

3、胃痛与腹痛

腹痛是指胃脘部以下,耻骨毛际以上整个位置疼痛为症状。胃痛是以上腹胃脘部近心窝处疼痛为症状。两者仅就疼痛部位来说,是有区别的。但胃处腹中,与肠相连,因而在个别特殊病证中,胃痛可以影响及腹,而腹痛亦可牵连于胃,这就要从其疼痛的主要部位和如何起病来加以辨别。

本病在预防上要重视精神与饮食的调摄。患者要注意有规律的生活与饮食习惯,忌暴饮暴食、饥饱不匀;胃痛持续不已者,应在一定时期内进流质或半流质饮食,少食多餐,以清淡、易消化的食物为宜;忌粗糙多纤维饮食,尽量避免食用浓茶、咖啡、烟酒和辛辣等,进食宜细嚼慢咽,慎用水杨酸、肾上腺皮质激素等西药。同时保持乐观的情绪,避免过度劳累与紧张,也是预防本病复发的关键。

心脏下方隐隐作痛


心脏下方隐隐作痛,出现这种情况的原因有很多,中医讲是不通则痛,主要是经络不通,气滞血瘀、肝郁气滞造成的,经常生气的人常常会出现这种情况。当冠状动脉狭窄引起心脏供血不足时,也会出现这种情况。当然出现这种情况的原因还有很多,肝、胆、脾、胰和胃患有某种疾病的时候,也会有心脏下方隐隐作痛的现象。

考虑是由于肝郁气滞引起的,和饮食的辛辣、情绪不好生气、睡眠不好等原因。应该注意有无咳嗽,气短,出虚汗等问题,如果其他正常就没有太多的问题,胸部的问题多由于肝

气郁结气滞血瘀证。注意调整心情,忌生冷辣。中医 调理。

心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。特点为前胸阵发性、压榨性疼痛,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,劳动或情绪激动时常发生

常用制剂有:①普萘洛尔,逐渐增加剂量;②氧烯洛尔;③阿普洛尔;④吲哚洛尔;⑤索他洛尔;⑥美托洛尔。

阵发性室上性心动过速是一种常见的心律失常,它是因心跳突然急剧加快所引起的一系列临床表现。此病常见于没有器质性心脏病的人,年轻人多于老年人,女性稍多于男性,现已证明阵发性室上速与某种先天性心脏结构异常有关。

有过心动过速发作者应首先注意查明原因,并及时去除病因。同时心动过速发作时间久者可引起低血压、休克、心力衰竭因此,不能掉以轻心。发作时立即停止各种活动,平躺,可自己或由他人协助轻压眼球,深吸气后屏住气,然后用力作呼气动作,可连续作数次,或直接刺激咽后壁诱发恶心反射,并尽快到附近医院就诊,发作频繁者须住院进行系统诊治。

右侧肺部隐隐作痛


肺部是人体的呼吸器官。中医认为肺主气司呼吸,主行水,肺朝百脉,主治节。就是肺除了有呼吸的作用,对于人体正常的水液的排泄也有重要的作用。肺部处于一种真空的状态,如果肺部受伤,进入空气,很容易造成人的窒息死亡,因此我们需要十分注意。那么肺部隐隐作痛是怎么回事?

一、胸壁疾病

如肋间神经痛、带状疱疹,痛疼都是锐痛。

二、内脏疾病

如肺炎累及胸壁,肺结核可以引起胸腔积液,还有一些不常见的恶性病变;心脏疾病,一般在左侧。

三、其他原因引起的疾病

一般情况下,肺部疼痛多半是由于胸膜的原因引起,如果心脏没有问题,只是转身、咳嗽、大声说笑时疼痛,多半是由于胸膜炎造成。

胸膜炎一般是会形成胸腔积液,积液后胸痛消失,但会出现呼吸困难。开始的时候很轻微,随着积液的增加会逐渐加重,如有呼吸困难希望患者马上到医院就诊,如果没有,也要注意观察。其次,肺功能检查是一个完全无创测定肺功能的方法。当肺脏发生病变时就会造成人体的缺氧,引起全身各脏器的损害。而通过肺功能的检查,医生就可以了解病人的肺脏是否正常或肺脏因病变受损的程度,这样有利医生采取积极的方法来阻止病变进一步发展。

需要做肺功能检查的人群主要有

1、慢性支气管炎,肺气肿。

2、支气管哮喘。

3、间质性肺病的诊断。

4、做胸部手术的病人,手术前一定要做肺功能检查。

5、长期吸烟的人也应定期做肺功能检查,以观察肺功能受损的情况,敦促病人下决心戒烟。

肺部疼痛患者需要注意些什么

肺部疼痛患者在生活中需要注意这些方面:

1.一定要注意有无吸入性损伤

气管切开或插管,误吸、肺水肿、肺不张、休克、手术麻醉、创面侵袭性感染、化脓性血栓性静脉炎等。

2.注意有无呼吸困难

体温变化、咳嗽、痰量增多与痰液性状。临床症状应注意与烧伤毒血症或败血症鉴别。

3.体检

严重烧伤病人,肺部多有烧伤,较难获得准确的肺部体征。

因此,应注意仔细检查,有无呼吸变化及啰音等。

4.为明确感染细菌

应定期作气道内分泌物培养,最好作支气管肺灌洗液培养,以防止污染。

5. 肺部X线检查

烧伤后多数肺部感染的确诊有赖于X线检查。伤后应常规行肺部摄片,以后定期复查。肺炎的X线表现可分为小病灶性、大病灶性和大叶性三种,小病灶性肺炎最常见。

胸部左侧隐隐作痛


胸部左侧隐隐作痛,产生这种症状的原因有很多,经常劳动的人可能是肋间肌肉拉伤,也可能是肋间神经痛,胸部长皮肤病时也会出现这种症状。如果是女性出现这种情况,就要考虑乳房是不是有炎或长肿瘤等疾病。当出现肺炎、胸膜炎、冠心病的时候,胸部左侧隐隐作痛的症状就明显了。

胸口痛常见于结核性胸膜炎、慢性化脓性胸膜炎等疾病。胸膜炎又称肋膜炎,是胸膜的炎症。胸膜炎最常见的症状为胸口痛。胸口痛常突然出现,程度差异较大,可为不明确的不适或严重的刺痛,可仅在患者深呼吸或咳嗽时出现,那么浑身没劲失眠胸口隐隐作痛该怎么办?左胸口隐隐作痛是不是有心脏病啊?下面为大家带来介绍。

1患有心脏病的时候一般症状不是很明显,但是随着时间的推移,心脏病的症状就会外露出来,我们从面部颜色就能分辨出来,患有心脏病的患者常常面色比较惨白,而且呼吸特别困难,发育比较迟缓。

2患有心脏病的人常常会出现胸闷气短等症状,而且还会在吃东西的时候会感觉到恶心,有时会影响心率衰竭,心慌气短也是心脏病的表现之一,这种疾病前期表现会引起咳嗽的症状,还会浑身乏力。

3患有心脏病的人经常会出现心悸,心跳加快,胸闷的症状,在与心脏病患者结伴出行的时候,尤其是在人潮涌动的地方,那么心脏病的患者如果不适应,情绪上的不稳定就会导致呼吸困难,会张开嘴巴尽量的吸入空气的行为。

注意事项:平时我们在,工作和学习当中要尽量的做到劳逸结合,不要过度的去劳动,还要保护我们的心脏,平时要多做一些运动,饮食上要不要大鱼大肉的狂吃。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生