为什么要养生

2019-10-17 │ 为什么要养生 为什么要冬季养生

为什么有的药要饭前吃

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何避免关于养生保健的误区呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“为什么有的药要饭前吃”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

药物对于我们来说都是不陌生的。我们在生病时医生就会给我们开各种各样的药物。有的是西药,有些是中药。在使用药物时,我们一般都会仔细的阅读说明书。说明书上会详细的介绍吆物的化学组成,或者是用法服量。那么为什么有些药需要在饭前吃呢?下面我们就来看看吧。

为了减少药物对消化系统的刺激,大多数药物应当在饭后服用。但有一部分药物必须饭前空腹时服用,以利于减少或延缓食物对药物吸收和药理作用的影响,提高药物的安全稳定性,发挥药物的最佳功效。应当饭前空腹服用的药物主要包括:

部分抗菌药:如氨苄西林、头孢氨苄、头孢拉定、头孢克洛、甲红霉素、罗红霉素、利福平、异烟肼等。这些药物易被食物中的纤维素吸附,影响药物的吸收。有资料报道,头孢克洛饭后服用的吸收浓度仅为空腹的50%-70%。

口服营养药:如:人参制剂、鹿茸精、蜂乳、六味地黄丸以及其他一些对胃肠刺激小的滋补药物。这些药物空腹服用,到达小肠部位时不受食物影响,吸收得快而且完全,疗效显著。

胃动力药:如:多潘立酮(吗丁啉)、甲氧氯普胺(胃复安)、西沙比利(普瑞博思)。这些药物应饭前30分钟服用,待患者进餐时,药物在体内的血药浓度正好达到高峰,胃肠道在药理作用下开始正常蠕动,发挥疗效。

胃肠解痉药:如阿托品、颠茄片等。空腹服用可使药物迅速发挥作用,缓解胃肠道痉挛,并保持有效血药浓度。

胃壁保护药:如氢氧化铝(胃舒平)、三硅酸镁、胶体果胶铋等。饭前服用使药物在胃壁均匀地形成一层保护膜,既能中和胃酸,又起到保护胃壁溃疡面或炎症黏膜的作用。

收敛药:如鞣酸蛋白、思密达、次碳酸铋等。空腹服用使药物较快地通过胃进入小肠,在肠腔内与碱性肠液作用,分别分解出鞣酸、氧化铝、碱式碳酸铋,起到止泻作用。

吸附药:如活性炭。空腹服用胃内食物少,便于发挥吸附胃肠道内有害物质及气体的作用。

利胆药:如小剂量的硫酸镁、胆盐等。空腹服用使药物通过胃时,浓度不至于过分稀释,顺利到达十二指肠的胆道出口处发挥利胆疗效。

苦味药:如龙胆、大黄等中药制剂。宜于饭前10分钟服用,可借助于药物的苦味刺激味蕾等末梢神经,促进唾液和胃液的分泌,增加食欲。

助消化药:如乳酶生、多酶片等。需饭前片刻服用,使药物便于与食物充分混合,有利于食物中糖类、脂肪和蛋白质的分解与吸收。

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为什么有的紫菜是绿色有的是紫色


紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。

小编提醒大家,紫菜如果是紫颜色,就意味着这个紫菜是变质的。紫菜不应该是紫色的,应该是黑色的,越黑越亮质量越高。紫菜的营养价值高,全身都是宝。

紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果,其还是对预防动脉硬化,多血质,脑血栓,眩晕症,呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质,维生素 (A,B,C,E),钙等成分,而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。

紫菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素 B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多,是大米的6倍;维生素A约为牛奶的67倍,核黄素比香菇多9倍,维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等。它具有清热利尿、补肾养心、降低血压,促进人体代谢等多种功效。

紫菜富含EpA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),可以预防人体衰老;它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏。紫菜的1/3是 食物 纤维,可以保持肠道 健康 ,将致癌物质排出体外,特别有利于预防大肠癌。它所含的微量多糖类,证明它有抑制 癌症 效果。因为紫菜中含有较丰富的胆碱,常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。

我国食用紫菜已有千年以上的历史。民间常用紫菜作妇女产后催乳剂;患肺 脓肿 吐臭痰的患者,可常嚼干紫菜;夏天多吃紫菜有消暑热,补身体的作用。

为什么有的人会膝盖疼


膝盖疼是一件很痛苦的事情,常年跟着你,酸痛难忍,行动不便。但很少有人真正的重视这个症状,并想对其治疗到底,都是能忍多久就忍多久。膝关节是人最重要的关节之一,不可大意。

1、半月板损伤

半月板损伤是运动员的一种常见损伤。

发病原因:在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝,就有可能引起半月板撕裂。

发病人群:排球等多种运动员。

发病现象:关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。

2、脂肪垫劳损

脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。

发病原因:由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚 并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。

发病人群:经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。

发病现象:患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

3、膝关节创伤性滑膜炎

膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。

发病原因:由于外伤或过度劳损等因 素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动。

发病人群:运动员,中老年居多。

发病现象:患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

4、膝关节骨性关节炎

发病原因:超重负荷

发病人群:中老年,女性居多。

发病现象:膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并 伴有内侧疼痛。

5、膝关节韧带损伤

发病原因:膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。

发病人群:有过明确外伤史的人。

发病现象:膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

6、骨质增生

发病原因:关节软骨和邻近骨的退行性质病变。

发病人群:老年人。

发病现象:关节疼痛和僵硬,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等。

7、暖身不当或没有暖身

发病原因:暖身时先做腿部伸展操会容易诱发膝盖受伤,不暖身就运动,等于未给关节自然的润滑,膝关节运转当然不顺。

发病人群:运动人群。

发病现象:感觉肌肉在撕裂,膝盖疼痛加剧。

8、运动过度

发病原因:运动过度不仅降低体能,也容易使膝关节受伤。

发病人群:运动人群。

发病现象:运动隔天觉得疼痛或长时间疼痛、造成跛行以及膝盖周围的肿胀。(运动当天膝盖痛属正常现象。)

9、体重过胖、饮食不当

体重越重,膝盖关节就得承受更多重量。像爬楼梯,对膝盖造成的压力是平常的4倍。


为什么吃消炎药会胖


大家都知道,药物治疗的过程当中,其实是有很多的副作用的。一般来说,消炎药其实对于我们的身体来说,其实并不会产生什么过于严重的副作用。但是有些人还是会出现身体肥胖的情况。那么,为什么吃消炎药会胖呢?今天我们给大家介绍一下,希望大家使用消炎药的时候,要注意一下。

药物的不良反应是临床用药中的常见现象,它不仅指药物的副作用,还包括药物的毒性、特异性反应、过敏反应、继发性反应等。

消炎药吃多了不会发胖的,消炎药过多的服用或用的时间太长会导致耐药性及菌群失调,导致抵抗力下降,过多的服用消炎药可能会引发不孕不育症。

对抗生素的常见误解:

1、伤风感冒、喉咙痛时一定要服用抗生素才能把病治好。

错。抗生素是不能医治由病毒或敏感因素所引起的疾病,例如伤风和感冒;除非是有细菌感染时,才需要服食抗生素。

2、病徵消失了,就不用继续服完整个抗生素疗程。

错。要根据医生指示按时服完整个疗程为止,切勿在病徵消失时自行停药或减药,以免病菌产生抗药性,令抗生素失去疗效,不能根治疾病。

3、服食抗生素后,如果病徵持续,可以自行到药房购买抗生素继续服用。

错。抗生素须有医生处方才可以在注册药房购买。如果服完整个疗程后,病情没有好转,甚至恶化,应立刻请教医生。

4、剩余的抗生素药,可分给别人服用或留待下次服用。

错。抗生素种类繁多,不同种类的抗生素是针对不同种类的病菌,而相似的病徵并不一定是同一种病,所以不可随便转给别人服用或留待下次服用。另外,服食过期的抗生素可能会对身体有害,所以切勿保留过期药物。

5、抗生素即特效消炎药,对所有炎症都有疗效。

错。消炎药是笼统的名称,包括不同种类的药物,例如抗生素、非类固醇消炎止痛药和某些酵素等,各有不同的作用。抗生素只能医治由病菌感染而引起的炎症,故应由医生诊症后,因应病情而处方。病人不应勉强医生处方消炎药或自行到药房购买。

吃减肥药为什么会反弹呢?


大家都是知道肥胖是令人非常不好受的症状,肥胖导致身体脂肪堆积,严重限制了人们的行动能力,还破坏了形象,让人看起来非常的滑稽。因此,减肥是许多人的重点生活内容。而减肥以服用减肥药效果最快。但是,不少人出现了服用减肥药先瘦后胖的表现,下面就来看看吃减肥药为什么会反弹呢?

吃减肥药一般都能让体重降下来,但是一旦停了减肥药以后,很多朋友的体重又重新反弹回去,甚至比以前更胖。这也是很多减肥人士不敢使用减肥药来减肥的原因。

减掉的是水分

很多减肥药都含有泻药的成分,吃了以后就会经常腹泻,腹泻的次数多了,体内的水分也会随之排出体外,这个时候,体重就会下降。对于这种情况,其实减肥药根本没有去除体内多余的脂肪,停药后,人体的水分就会得到完全的补充,体重也就上来了。还有些减肥药具有利尿的作用,导致的结果就是频繁的上厕所,这就会加速体内的水分流失,从而造成体重下降的假象。

内分泌失调

很多减肥药都含有激素的成分,服药期间,是起到了减肥的作用。但是长期吃减肥药以后,这些激素就会影响体内正常激素的分泌,易造成内分泌失调。这样的话,人体的代谢功能就会受到影响,尤其是会影响脂肪的代谢,最终导致多余的脂肪都堆积在体内,所以很多人一旦停了减肥药,体重很快就会反弹。

导致吃减肥药反弹的原因主要有两个,一个就是吃减肥药后,本身减掉的不是脂肪,而是水分,所以根本就没有真正减肥。另一个就是吃了含有激素的减肥药以后,造成内分泌失调而引起的反弹。所以,这两个原因大家一定要弄清楚。

为什么吃消炎药膀胱会痛


消炎药是一种很常见的药物,几乎家家户户都会准备一些。除此之外,消炎药也是人类发明史上的一个重大发现。消炎药帮助人来解决了很多的疾病。但是也有很多消炎药在吃的时候,特别小心,因为很容易过敏。那么吃消炎药是膀胱疼痛是什么原因导致的呢?接下来我们就来了解一下吧。

首先需要卧床休息,多饮水,避免刺激性食物,热水坐浴可改善会阴部血液循环,减轻膀胱炎症状。碳酸氢钠或枸橼酸钾等碱性药物,能降低尿液酸度,缓解膀胱痉挛,黄酮哌酯盐(泌尿灵)可解除痉挛,减轻尿路刺激膀胱炎症状。传统的10~14日的抗菌疗法对无并发症的膀胱炎并无必要,国内外提倡单次大剂量或3日短疗程治疗。

膀胱炎正确的治疗方法.这个最好是取尿液做个细菌培养和药敏根据药敏结果选择抗生素治疗效果要好.并多饮开水,忌食生冷辛辣,勿疲劳勿感冒,中医应辨证论治,对症治疗,可用通淋胶囊,诺氟沙星口服.

膀胱炎是临床常见,多发的感染性疾病,具有顽固性和迁延性,治疗时间长,复发率高,主要表现为尿频,尿慢,尿痛,血尿,脓尿,腰腹酸痛等.这些症状可见于西医很多疾病中,如慢性肾盂肾炎,膀胱炎,前列腺炎,尿道炎等.中医多将之归为“热淋下焦湿热证”.膀胱炎可由多种原因引起,治疗办法亦因人而异.西医首选抗生素治疗.如磺胺甲基异口恶唑(SMZ)2.0g甲氧苄氨嘧啶(TMp)0.4g ,碳酸氢钠1.0g,一次顿服;或复方新诺明5片或羟氨苄青霉素3.0g,或甲氧苄氨嘧啶4 00mg顿服,尽管西药见效快,但是毕竟化学药品对会人体产生毒副作用,更容易产生耐药性,易反复.应该考虑用些中药的

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