因为化妆需要浪费很多的时间,再加上现在因为工作的关系,经常加班熬夜,晚上回家很多人最大的愿望是洗把脸赶紧睡觉,不过大家一定要注意,洗脸的时候必须要先用卸妆水,用完卸妆水后才能用洗面奶,千万不要为图方便直接用洗面奶,这对皮肤的伤害性非常大。
不是,必须使用卸妆产品。对于化妆者来说,洗脸一定要分为两步:先用卸妆液,再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品,而卸妆液里面含植物油、油水乳化剂、表面活性剂,它能较为彻底地清洗掉彩妆,并清除残留在伸出的污垢。
洗面奶,又称洁面乳,是用于清洁面部水溶性污垢(汗液,灰尘等)的清洁用品。作为消费品的洁品乳,特别之处包括它对皮肤的刺激较少,冲洗更容易、保养皮肤或是在脸上凹凸位置也能洁净。一般来说,普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂(如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盘提取物、曲酸及其衍生物等),久用是会有美白功效的。
洁面步骤
第一步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
日常护理对于毛孔堵塞的人是最重要的,毛孔堵塞应该用什么样的洗面奶呢?
洗面奶有很多种,我们在挑选时应该了解我们自己的皮肤是属于哪种的。洗面奶大致分为两种,一种是柔和洗面奶,另一种是油性皮肤洗面奶。柔和洗面奶适合中性、干性或敏感肌肤的人。所以,我们在挑选洗面奶的时候最好先知道自己的皮肤是哪种,对应自己这种肤质再来选择洗面奶。
洗面奶哪种的对我们的毛孔堵塞有作用呢?我们可以使用泡沫型洗面奶。为了让毛孔中的污垢能够排出,我们需要深层的清洁,而使用泡沫型的洗面奶清洁效果是比较强的。到了秋冬季节,可以使用无泡沫洗面奶。油性皮肤的人最好使用保湿清爽型的洗面奶。敏感肌肤的人最好使用温和性洗面奶,敏感肌的人不宜使用泡沫型洗面奶。
可以尝试用皂基成分洗面奶来清洁毛孔,这款洗面奶可以中和酸,我们的肌肤是呈弱酸性,毛孔的污垢也呈酸性。如果我们在使用过程后肌肤有干涩的感觉是正常现象,如果感觉有些干燥则建议最好停用。
我们用洗面奶洗脸要注意的是水温,不能太高也不能太低。水温差不多比手温高一点点就可以了,我们洗脸的时候要先打开毛孔再把取适量的洗面奶倒在手上,揉搓涂在脸上,边涂边按摩,由内向外打圈,尤其是T区。
很多人在平时并不知道,洗面奶应该怎么去正确使用,因为有的可能会用的不对,导致洗面奶更多的浪费,还有效果上不好,洗面奶在平时想要正确使用,首先要注意用的步骤问题,用温水打湿面部冲洗,打到起泡沫为止,过程中不要用力,需要慢慢的按摩。
基本方法
取适量水扑打于脸部使脸部湿润,取适量洗面奶(一般3至5厘米)于手心,加水揉搓至泡沫状,涂抹于脸部并按摩一分钟,用清水冲洗干净即可。
使用时,先将脸打湿,湿润面部后,在额头,鼻尖,两颊,然后在手上挤适量的洗面奶,轻轻揉开,再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟,要注意清洗T区和U区等容易藏污垢的地方,然后用清水揉开,轻轻按摩半分钟,然后洗净。
具体步骤
第一步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
毛孔堵塞是一种特别常见的现象,尤其是现代社会,喜欢化妆的人特别多,厚厚的妆容很容易堵塞毛孔,加上环境污染比较严重,各种电脑手机的辐射,更容易让毛孔堵塞,一旦堵塞很容易毛孔粗大,长痘等症状。面对这种情况,在选择洗面奶的时候,要选择清洁力度比较强的洗面奶,泡沫比较丰富,最好带点卸妆功效的,这样才能更好的达到清洁毛孔的效果。
毛孔堵塞用什么洗面奶好
泡沫型洗面奶清洁毛孔
毛孔堵塞是因为肌肤中的污垢和油脂过多,清理不干净所导致,要让毛孔中的污垢都被顺利的排出,就需要深层清洁肌肤。所以毛孔堵塞以后需要选择深层清洁型的洗面奶,比如泡沫型洗面奶,但是如果肌肤特别敏感的话,那么还是用温和点的洗面奶比较好。
皂基成分洗面奶清洁毛孔
人的肌肤呈弱酸性,而毛孔里的污垢则呈酸性,所以,选择洗面奶时,最好选择含有能中和酸的皂基成分洗面奶,但这种洗面奶用后肌肤会感觉出现干涩感,属于正常的,但如果出现紧绷与干燥,则说明这款洗面奶的碱性太强,不适合使用。
毛孔堵塞洗洗面奶步骤
先用清水简单的清洗肌肤,然后拿一条热毛巾敷在脸上,几分钟后,毛孔成功的打开了,就取适量的洗面奶在手上,两手相互揉搓气泡,然后涂在脸上,边涂抹边按摩,尤其是T区要多按摩一下,持续大概两分钟,就用温水将脸上的洗面奶泡沫洗掉,最后用冷水拍打一下脸部,擦干水渍涂上护肤品就可以了。
毛孔堵塞洗洗面奶的注意事项
先扩张毛孔
毛孔堵塞以后,如果直接将洗面奶往脸上涂,那么再怎么洗效果也是有限的。所以在洗脸以前先用热毛巾敷一下脸,或者用蒸脸器稍微蒸两分钟让毛孔打开,这时再使用洗面奶就可以更顺利的将毛孔中的污垢洗出来。
洗面时多按摩
有些人用洗面奶可能就会直接将洗面奶涂在脸上,然后随便抹几下就冲掉了。但是毛孔堵塞的话,用洗面奶洗脸的时候一定要多按摩一下,这样才能彻底将毛孔中的污垢清洗干净,按摩时间应该持续两到三分钟。
不要用冷水洗脸
因为现在的季节比较干燥,很多人脸上容易脱皮,脸上经常脱皮,需要用柔和的洗面奶,保证不伤皮肤,在洗脸的时候不能太频繁,每次早上和晚上用一点点就可以,而且需要反复的冲洗,使用洗面奶的时候,千万不要用手去强力的搓揉,要轻轻地进行按摩。
食疗方法
春季风沙较大,容易造成皮肤干燥。只靠护肤品来调节无法达到理想的效果,建议调节饮食,改善干燥的皮肤。
皮肤干燥多吃胡萝卜
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化。
正确的食用方法
胡萝卜虽好,但要保持其营养,并能被人体真正消化吸收利用,与我们的食用及烹调方法有很大关系。
β—胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成,人体无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟等方式,使其细胞壁破碎,β—胡萝卜素才能释放出来,为人体所吸收利用。此外,β—胡萝卜素属于脂溶性物质,只有当它溶解在油脂中时,才能转变成维生素A,被人体吸收,所以胡萝卜用油炒,或和其他含油脂类食物同食,可达到加倍滋润的效果。此外,还可将胡萝卜切成块,加入调味品后,与猪肉、牛肉、羊肉等一起炖,但注意烹调过程中不可放醋,因为醋会破坏β-胡萝卜素,明显降低胡萝卜的营养价值[1]。
换季护肤
皮肤干燥可能是最近女性最大的抱怨,不过夏末秋这个季节的皮肤干燥和真正秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样,只要避开让皮肤干燥的几个因素,肌肤会很快恢复到原有的水嫩……
干燥诱因一:空调
虽然立秋了,但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥,而外界湿度没有夏天那么大,皮肤的一部分水份就会被夺走,如果置之不理,很容易出现细小的皱纹。
干燥诱因二:紫外线
随着天气晴朗起来,阳光中的紫外线没有厚厚的云层遮挡,也会来找皮肤的麻烦。
干燥诱因三:过度洗浴
夏季温度高,人们都喜欢一天洗一两个澡,有的人甚至更多。
气候变化后,皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少,洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉,减少了这些物质对皮肤的保护,细胞内的水份更容易蒸发,皮肤出现干燥现象。
饮食养生
运动养生