第二性征发育时间
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。养生保健有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《第二性征发育时间》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
青春期是我们第二次的发育时间，女孩发育的时间比男生稍微早一点，大约在10岁开始，乳房就会慢慢的发育，同时也会开始长体毛。相对于男生，大约是在14岁才开始第二次发育，这期间他们的身高会长的很快，开始进入变声期，喉结也越来越明显。这次发育不仅我们的身体会变化很大，同时心理也会产生变化。
一、乳房的发育
女性乳房的发育主要是由于卵巢分泌的性激素以及胰岛素引起的。女性的乳房在青春期之前基本上没有什么变化，甚至和男性的乳房区别也不大。等女性到了8～10岁，女性的乳房开始发育，首先表现为乳头突出；10~13岁左右，女性的乳房变大、隆起，主要是由于乳腺发育，并且乳房里面的脂肪等增多，开始出现比较明显的乳晕；13~15岁，乳头和乳晕更加凸出；16~ 20岁，乳房继续发育，并接近成人。另外，女性的乳房在性生活之后，乳房也会有不同程度的变大现象。
二、体毛的出现
1．阴毛。阴毛的发育过程：细绒毛出现；大阴唇出现阴毛，颜色较淡，数量较稀疏；阴毛变粗、颜色变深，并出现卷曲现象；趋向成人，但数量较少；和成年人一样，成为倒三角形。
在这里，需要提醒读者，有些女性没有阴毛，也是很正常的现象，不会影响到性生活和生育。在一些传统的观念里，认为那些不长阴毛的女性是“白虎星”，不利于自己的丈夫，这种观念是完全没有科学依据的。
2．腋毛。腋毛的发育稍微晚一些，一般在女性9~l1岁开始出现。
随着女性第二性征的出现，女性的性别特征更加明显了，从小女孩变成了大姑娘。女性在这一时期对自己身体的变化一定要正确对待，这是生理的正常发育，不要害羞，要用一种坦然、正常的心态对待青春期带给自己的奇妙变化。
Ys630.com相关知识
第二磨牙就是人的上颌牙中的磨牙，它与第一磨牙的状态大体是相似的，但还是存在着一定的不同之处。与第一磨牙相比，第二磨牙的轮廓相对不那么明显，也更加的尖凸。而如果不幸第二磨牙坏了，病人是否可以将其正常拔掉呢？对大家的身体是否会产生什么不好的影响呢？
第二磨牙可以拔掉吗
每颗牙齿都是单独的个体，拔牙是不会对邻牙造成伤害的。第二磨牙可以拔。针对蛀牙，我们的治疗理念是能不拔尽量不拔。针对您的情况，还有牙根的话可在根管治疗充填后再进行烤瓷冠的修复。
睡觉经常磨牙到底是什么原因
1、成人晚上睡觉磨牙很多是和平时工作压力大，神经紧张，导致心理焦虑、抑郁或是一些易怒情绪有关的，另外还有一些成年人肠胃不好，内分泌紊乱也是原因之一。还有一些人长期生活不规律，过度疲劳或是体内缺乏微量元素，都会导致磨牙现象。
2、另外对于有的人长期磨牙有磨牙现象，没有及时纠正的，也会形成的习惯性磨牙。还有磨牙和人性格也有关，像一些平时性格内向、情绪比较容易激动，而且学有经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙。
3、建议成人睡觉磨牙的话平时要注意缓解压力，放松心情，调整心态。另外就是睡前要避免兴奋性食品和吸烟，保持一个良好的睡眠环境。平时在饮食中要注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。像一些肠胃疾病或是体内缺乏微量元素引起的磨牙，要及时进行诊治外，这样磨牙症状是可得到缓解消除了。
以上便是小编今天为大家介绍的内容，希望对大家有所帮助!第二磨牙是可以拔掉的，如果蛀牙已经糜烂了留着也是没用，而且会不定期疼痛。相信很多人都会感到痛苦。平时要多注意口腔卫生，睡前记得刷牙。少吃甜食，多喝热水。
对于甲状腺疾病，其实大家更加关注的是成年人的发病概率。其实对于孕妇来说，甲状腺分泌是否正常，也会影响到胎儿的发育。尤其是一些患有甲减的孕妈妈，担心会影响到孩子的正常正常。今天我们就来给大家介绍一下胎儿甲状腺发育时间及孕妇甲状腺分泌对宝宝的影响。
孕妇甲减对胎儿影响
甲减也是孕期中的常见病，据统计，甲减（妊娠合并甲状腺功能减退症）的发病率约占孕妇的4%-10%。甲减常表现为疲乏无力、畏寒、心率减慢、皮肤干燥少汗、嗜睡、记忆力下降、食欲减退、便秘、月经紊乱或不孕、体重增加、全身浮肿等，由于其比较隐匿、临床症状不够典型，所以往往容易被人忽略，很少人会在病初去医院就诊和治疗，但它对人体健康的危害却是非常大的，尤其是对胎儿。
孕妇甲减对胎儿的危害：导致胎儿智力发育障碍
专家们认为，甲减女性生下的婴儿罹患某些疾病的危险会增加，其中大多数是智力和发育上的问题。因为胎儿脑发育所需甲状腺激素主要来自母体，孕妇甲减会影响胎儿神经系统的正常发育，导致胎儿智力发育障碍，出生智力水平低下，甚至引发呆小症（智力低下、身材矮小等）。
已有多项研究表明，孕妇患临床甲减、亚临床甲减、低T4血症或TpOAb阳性会使流产和妊娠期并发症显著增加，并造成胎儿脑发育障碍，导致后代智商下降6-8分。
目前认为，只有在怀孕前或怀孕早期诊断出甲减，及早治疗，才能避免后代智力受损。但是甲减没有或仅有轻微临床症状，且这些症状易与妊娠反应混淆，不易被诊断，因此导致治疗率偏低。所以说，及时发现甲减及早治疗是非常关键的。
孕妇甲减对胎儿的危害：增加胎儿的出生缺陷
甲减可能增加胎儿的出生缺陷，新的研究发现有甲状腺疾病的妇女更可能生下心脏、肾或脑异常的后代。这项来自美国的研究显示，患有甲状腺疾病的母亲(其中既有甲亢、也有甲减的母亲，以甲减更为多见)生产的婴儿发生出生缺陷(大脑、肾脏、心脏缺陷以及唇裂、腭裂、多指等)的比例约为18%。而在普通人群中，该比例仅为3%左右也是甲减的危害。
孕妇甲减对胎儿的危害：流产、早产
女性甲状腺功能减退患者在怀孕期间，不能得到早期诊断和及时治疗，可能造成流产、早产、胎盘早剥(非常严重的并发症，会威胁母亲和胎儿的生命)、围产期胎儿死亡等不良生产事件。
怎么使甲减对孕妇的影响最小化
第一，调到最佳状态再怀孕
对于准备怀孕的甲减女性，切忌在准备怀孕前或妊娠期间擅自中断甲状腺激素的治疗，以免随意停药后原来消失的症状又再次出现，对脏器造成不可逆的损害，而是应该告知医生，在医生的指导下根据需要调整药物，使其在孕前甲状腺功能达到或接近正常水平，将机体调整到适宜的状态再备孕，并在妊娠过程中做好随访、监测。
第二，妊娠期间要做好产检
倡导对所有孕早期的妇女进行甲状腺激素和自身抗体的筛查，而不仅仅是有甲状腺疾病史或有相关家族史或有相应症状的计划妊娠女性才进行甲状腺功能的检查。
监测好她们体内的TSH、FT3、FT4和TpOA等水平，根据TSH是否在特异参考范围内，评估甲状腺的储备、代偿功能是否正常，一旦出现异常，应积极配合医生的治疗，做到早发现、早诊断、早治疗，减少母婴不良妊娠结局的发生。
第三，检查出甲减应立即进行治疗
对于既往没有甲减病史，但在妊娠期新确诊的临床甲减，有些孕妇担心药物治疗会对胎儿有影响而拒绝接受治疗，这种做法对母婴来说都是不安全的，应该立即在专业医生的指导下进行治疗，尽可能尽快地让机体调整到一个最佳适宜继续妊娠的状态。
对于抗体阳性、而甲状腺功能正常的孕妇，则可以治疗也可以不治疗，但需要定期监测甲状腺功能，因为在妊娠过程中，甲状腺功能仍是有恶化的可能，在监测过程中一旦出现血清TSH超出正常范围时，应立即给予治疗。
腰椎对于每个人来说，都是非常重要的，人的腰部是需要支撑整个人的运动，如果腰椎健康出现了异常情况，就会对人体的日常生活造成影响，不过在生活中，一般人对于腰椎的定位并不是特别的了解，甚至可能都不知道腰椎有多少节，只是知道腰椎对人体是非常重要的，下面具体介绍第二腰椎的定位。
第二腰椎的定位
腰椎总共有五节，上连胸椎，下连骶尾椎。一般体表定位，首先得先定第4腰椎，第4腰椎的棘突位于两侧髂棘的连线与脊柱中线的交点，摸到第4腰椎的棘突后，沿脊柱中线往上摸第3腰椎棘突，然后再到第2腰椎棘突。一般棘突的位置要比椎体的位置偏下一点，所以第2腰椎椎体的位置就在第2腰椎棘突的上方。如果从上往下数的话，可以从第12胸椎开始数，可先摸到第12肋及第12胸椎棘突，然后从上往下2个棘突就是第2腰椎的位置。
第二腰椎怎么定位?
1.双侧髂棘上缘水平，连线平对第四腰椎下缘，在正中部位，可以扪及第四腰椎的棘突，定位第四腰椎后，向上依次摸两个棘突就是第二腰椎的棘突。
2.在腰椎x光正位片上，可以看到最后一对肋骨相连的是胸12椎体，其下方第一个椎体体为第一腰椎，第二个椎体为第二腰椎。
3.在x光片的侧位片，以及腰椎ct磁共振阅片时，先根据矢状位定位图找到第五腰椎，第五腰椎的特点是体积大，下方为骶椎，确定第五腰椎后再向上沿椎体依次至第二腰椎。
第二腰椎怎么找
第二腰椎的定于应从腰背部开始，因为腰椎靠近背部，用手用力按压一般可以触及，具体定位为，双侧髂后上棘连线对应骶二椎体，往上双侧髂前上棘连线对应腰4/5椎间隙，肚脐水平对应约腰3的水平，再往上移动约一个椎体的距离就是第二椎体的位置。从上往下定位的话，一般第十二肋骨对应的为胸12椎体，再往下移动两个椎体就是第二腰椎。
人的脚掌在人体中发挥着支撑人类直立行走的作用，而脚掌主要是由脚背、脚心和脚趾构成的，其中脚趾像手指一样是一个十分脆弱的部位。在一些追求完美的人眼里，连脚趾也应该是完美的，但是大多数人在观察自己的脚趾的时候，发现第二个脚趾是弯曲的，看起来很难看，那么第二个脚趾是弯曲的是怎么回事呢？
不用担心100个成年人,100个都是这样的.
那是我们长时间行走,脚趾抓地形成的,你仔细观察人的大脚趾其实也有点向外侧歪的,这个是很正常的,像是长跑运动员,他们常年跑步脚趾变形的更厉害.
看看那些5-6岁的孩子他们的第二根脚趾就不会像你所说,原因就是
一,他们年龄小所以相对行走的路程就要比成人手很多
二,他们体重很轻,对脚的负重也就手了
但是随着年龄不断增长,走的路越来越多,身体越来越重,对脚趾的压力就不断增大.久而久之脚趾的骨骼就有点变形了.
补充回答,你说的弯,是不是又点向下抠啊,就像是我们手指,的食指向下弯中间的关节有点突起,你说的磨损是不是指,磨损你突起关节的部位哪?
要是是这种向下的弯曲,我所见是很少见,但是我在夏天也见过不是没有,
如果你说小时就这样,那我只能说是你的DNA决定你的脚趾就是这样子.
所以为了你的健康建议你不要穿高跟鞋了.
如果你对我的答案还是不满意,可以去医院,挂个骨科,相信医生会给你个科学的解释.
根据所描述情况来看，这可能与爪形趾有关，爪形趾也可称为仰趾畸形，它是指跖趾关节过伸，近侧指间关节过屈的一种畸形，从侧面看像是一个倒“V”型，通常情况下，第二趾发生较其它足趾多，其发病女性多于男性，可能与穿鞋习惯及拇外翻发病多有关。因爪形趾畸形的类型及其严重程度不同，而采取不同的治疗方法，在爪形趾发展的过程中，早期认识畸形、早期保守治疗是很重要的。
我们平时用到手的时候是最多的，很多人也因为工作的原因而导致手部关节疼痛，这是一种职业病，从事手工操作的人容易有这问题。无名指第二关节疼发生时，如果不是因为劳肌受损而导致的，也许与腱鞘炎有关。常常发生疼痛时就要就医检查找出原因，而且要及时治疗，以免发生关节变形。
单纯手指疼痛的问题，多半是患有退行性关节炎。“它是关节软组织慢性磨损引起的病变，常见于老年人，一般可发生在全身多个关节，表现为轻度疼痛、肿胀、发僵的症状。但平时劳作哪个关节多，那个关节的问题就会比较重。譬如手指疼痛，可能就是做家务时此手用得多，手指关节劳损厉害。”
有的人不仅手指疼痛，还伸屈活动不流利，手指伸直时突然一动，发出“啪”的声音，手指活动又能恢复一些。有这种弹响指的表现，可能是患有狭窄性腱鞘炎，而且患处已经形成疤痕。此时，必须让医生处理疤痕，否则可能导致指关节变形，造成难以逆转的功能障碍。从以上的讲解来看，左手无名指第二关节疼这种现象对于人们的健康威胁虽然不大，但是对于生活的影响却是非常大的，因此，人们在生活中应该加强对于身体的爱护，特别是对于身体关键部位的爱护一定要提高，随时做好预防的准备。
同时左手无名指第二关节疼，还需要注意几点
1，如果是由于运动过量引起的，那么最好能够保证手臂的休息。同时，可以对手臂进行按摩，用热毛巾敷等方法去处理，然后过一段时间，在观察效果。
2，如果是由于手指关节酸痛，可能与关节炎，手臂运动过量等原因引起的。如果是关节炎，那么可以采取针灸，贴膏，或者药物等方式进行缓解。
3，如果是由于手指酸痛发麻一定要注意自己的生活行为习惯，不要过于疲劳，尽量的多休息，如果酸痛厉害的话可以涂一些红花油或者舒筋活络的膏药进行敷贴，如果不见好转的话就需要立即就医，采取最有效的治疗!
如果还没有效果，或者酸痛现象越来越严重的话，应该立即到医院就医，让医生来给你解决，此时应适当休息，但不能放弃日常的锻炼，否则局部的血流更不畅通，症状还会加重。对退行性关节炎引起的手指疼痛，可以在疼痛缓解后常做握球、抓圈的运动，或进行蜡疗、按摩、热敷，都有一定疗效。同时要注意改变用手习惯，避免损伤增加。希望这些方法对你的生活有所帮助。
脚掌和手掌一样，有人体五脏六腑的缩影版，即相对应的反射区。而且，也能显示出人体所有的365个穴位。
所以，民间流传，脚是人体的第二心脏。这说明了脚在维持人体健康方面的重要性。
脚是人体中最热的脏器。脚是人体的第二心脏，所以脚也应该保暖。自古就有“头寒足热”的说法，这说明脚暖和了身体才会暖和，血液循环也会畅通。
人类是慢慢进化成双脚直立的。
但是人类的直立行走可以说既是幸运的，也是不幸的。至少对血液循环来说是不幸的。
人类的心脏远离地面以后，受到地球引力的影响，所以在血液循环方面是走了一条弯路。
但是，也不能说，像蛇一样爬行，减少重力的影响就是好的。也许是不幸中的万幸，双脚行走除了达到移动的目的以外，还包含了深奥的进化意义。
这就是，通过行走，可以把腿部的血液输送到心脏。结果只能依靠心脏的力量进行艰难的血液循环，可以得到一定的帮助。在这里，担当这一助手的就是小腿肌肉。
行走的过程中，足筋腱反复着伸展和收缩的动作。同时，小腿肌肉也伸展和收缩。
小腿肌肉的伸展和收缩起到水泵的作用，把通过动脉流到腿部的血液，经静脉又送回到心脏。
在我们的身体里，用水泵的原理供应血液的脏器就是心脏。而小腿肌肉也是通过水泵原理促进血液循环。
所以，之前一直说的“脚是人体的第二心脏”未必正确。其实人体的第二心脏是小腿。而且，小腿的肌肉发达成心脏的模样。因此，不得不说，这其中暗藏了深刻的寓意。
众所周知，只依靠心脏的水泵动力，把血液供应到全身是不可能的。多亏小腿这一助手，才能进行更有效的血液循环。
血液由心脏输送时，虽然腿部离心脏较远，但是因为地球引力，血液可以轻松地流到腿部，但同样因为地球引力，从腿部返回心脏就不会那么轻松，因此出现的疾病就是下肢静脉瘤。除此之外，还有胃下垂、眼睑下垂、尿失禁、褥疮、脱肛等疾病。
走路是治疗血液循环最有效的方法。在这里，小腿肌肉起主导作用。
可是，最近却出现了一个很深刻的问题。那就是，越来越多的人通过整容手术切除小腿肌肉。这其实是挖掉小腿的心脏的不祥之事。
不好看或者比别人的小腿粗，就要切除小腿肌肉，这怎么可以呢？腿变细，变得好看，也只是一时。以后年纪大了，无法保证不会得下肢静脉瘤、膝关节炎、腿部浮肿等疾病。
我们的身体，没有一处是多余的肌肉。人为地切除按照自己的体重和体形比例发达的小腿肌肉，会对另一个心脏不利。
走路不仅是为了移动或有氧运动，而且也会对血液循环起到很重要的作用。因为，走路可以让第二心脏跳动。
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手是我们身体上很重要的器官，它和我们的五官是一样的重要。虽然我们平时的生活中用手是比较多的，但是我么仍然要保护好我们的手指和手掌，千万不要让我们的手受到伤害。否则的话造成严重的后果将会影响我们一辈子的生活，发现自己手指不舒服了就要及时的去医院做检查进行治疗。
大拇指腱鞘炎是一种手部肌腱病症，是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。拇长屈肌的肌腱在第一掌骨颈部，进入一个由掌骨掌侧的骨沟与鞘状韧带所构成的狭窄管道。在第一指骨底部及其尺侧的种子骨，分别附着于拇短屈肌的浅头及深头，拇长屈肌腱在二者之间通过。两个肌腱长期与腱鞘摩擦，即可引起慢性炎症。
病因
可以是受伤、过份劳损(尤其见于大拇指、手、手肘及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、键盘手、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛、晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解，受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。
临床症状
屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指、无名指、食指与中指以及手肘部位。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或者消失。疼痛有时向腕部蔓延。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍。用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“扳机指”之称。
刚出生的宝宝口腔内部是没有扁桃体存在的，扁桃体作为人口腔中的一个淋巴组织，主要起着提高人体免疫力的作用。但随着宝宝的逐渐成长，扁桃体也会越来越明显，所以扁桃体的发育也是宝宝健康成长的一个重要见证。所以家长们应该密切关注扁桃体在宝宝口腔中的发育变化，宝宝大概在多大的时候扁桃体会逐渐发育呢?
一、小儿扁桃体的发育过程
张大嘴巴,压低舌头,发出“啊”的声音,就可看见咽喉部两侧粉红色的小肉团,就是腭扁桃体,俗称扁桃体。
扁桃体自10个月开始发育,4-8岁是发育的高峰期,因此,这个年龄段扁桃体稍大,12岁左右停止发育。扁桃体是呼吸道的门户,尤其在小儿时期,是个活跃的免疫器官,并含有各个发育阶段的淋巴细胞及免疫细胞,能抑制和消灭自口鼻进入的致病菌和病毒。
小孩生病了不建议经常打针,可以吃些中药成份的药副作用小。
二、小儿扁桃体发炎怎么办
扁桃体炎一般采用病因治疗加对症治疗两种方法相结合,一般治疗时间为7～10天。医生会先检查小儿扁桃体发炎的病因是由病毒还是细菌引起的。如果是病毒引起的,医生会用抗病毒药物进行治疗;如果是细菌感染(最常见的就是链球菌感染),通常会采用青霉素、头孢菌素、红霉素等抗菌药物来治疗。以往有的父母喜欢在家里自己用药,认为只要用了抗生素就会立竿见影,却不知道这可能会适得其反。幸而现在国家已经规定,在没有处方的情况下,不能在药店购买抗生素,不过对于家里的“库存”,爸爸妈妈可还得小心保管和小心使用。
对症治疗则主要针对扁桃体炎的不适症状,包括退烧、缓解咽疼等。一般建议家长要让孩子在生病期间多喝水,多用盐水漱口。
预防扁桃体炎没有什么特效方法,关键是让孩子锻炼身体,增强体质,注意穿衣冷暖,避免受凉,使之少患或不患感冒。平时孩子扁桃体有轻度炎症时,可用一点口含片。
三、小儿扁桃体反复发炎的原因
“其实很多孩子反复扁桃体发炎都是治疗不当造成的。”治疗不当主要表现在以下三个方面:
1、药不对症。不少家长一发现孩子的扁桃体发炎了,就马上给孩子用抗生素,这是不对的。事实上,孩子扁桃体发炎可能是病毒感染,可能是细菌感染,也可能是支原体感染等,如果滥用抗生素,很可能药不对症,导致扁桃体炎发展成慢性,容易反复发作。
2、用药疗程不足。很多家长给孩子用药时,往往是孩子咽痛等症状一消失,就马上停药了,家长生怕孩子吃药特别是吃抗生素时间长了会有副作用。然而,症状消失并不表示导致扁桃体发炎的病毒、细菌等已经被完全杀灭了,用药疗程不足,会使刚被抑制的病毒、细菌等很快死灰复燃,导致扁桃体炎再次发作。董志巧提醒家长,一定要谨遵医嘱,用药疗程一定要足。像近段时间,儿科门诊上因链球菌感染引起化脓性扁桃体炎的患儿很多,这类患儿必须坚持抗生素治疗10~14天。
3、病愈后不注意调理。孩子扁桃体发炎初愈时,机体抵抗力的恢复需要一定时间,而受损的扁桃体也需要一定的修复时间,此时,家长一定要让孩子做好病愈后的调理,比如注意休息,避免劳累、受凉、食积等,否则,就会进一步损害孩子的抵抗力,很容易再次诱发扁桃体炎。
总之,上面就是有关小儿扁桃体的一些常识,希望对各位家长有帮助。
少女胸部发育时间
1、少女胸部发育时间的过程
发育过程:第一期(1~9岁):青春期前,乳房尚未发育。第二期(10~11岁):乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。第三期(12~13岁):乳房变圆,形如成人状,但仍较小。第四期(14~15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。若还与13岁时差不多就要找找原因。第五期(16~18岁):形成正常成人的乳房,乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。乳房的发育受地区、种族等因素的影响,女性乳房开始发育的时间各不相同。绝大部分女性乳房开始发育的时间在8-13岁之间,完全成熟在14-18岁之间。乳房发育多从左侧开始,从开始发育到完全成熟,大约需要3-5年的时间。
2、少女胸部发育的平均时间
青春期以前,男孩与女孩的乳房在外观上没有区别。自7-8岁开始,女孩身体各系统逐渐发育。约2年后,在卵巢激素、垂体激素和胰岛素的共同作用下,乳房开始发育。乳房发育的年龄也有个体差异,平均为10.8-11.4岁。如果超过16岁乳房仍未发育,应警惕是否性发育迟缓或卵巢发育不良。女孩的乳房发育有很大的个体差异。有的女孩才8、9岁乳房就开始发育了,而有的女孩要到16岁或更大点乳房才开始发育。大多数女孩在月经初潮之前,大约在9-14岁乳房开始发育。
3、少女胸部发育的常识
乳房的发育是少女青春期来临的第一个信息。乳房的生理功能是分泌乳汁、哺乳婴儿,但它在美学上的意义往往超过它的生理功能。乳房是由汗腺演变而来,是皮肤覆盖的乳腺和脂肪。乳腺分腺泡和乳导管,包围乳腺的是脂肪和纤维结缔组织 。乳头 周围有一片圆形的,直径约4-5厘米的乳峰,它上面长有皮脂腺,分泌皮脂,润泽乳头、乳峰。
有益少女胸部发育的食物
木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物,均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸(丰胸食品)的作用。饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。
少女胸部发育不良的原因
雌性性激素分泌不够,直接影响乳腺管的生长发育及乳腺末端的分枝,可导致小乳腺叶和腺泡发育不良,从而使乳房发育受到影响。青春期发育不良,由于多种原因造成的青春期营养不良,影响和阻碍了乳房的正常发育。青春期内分泌紊乱青春期性知识缺乏和少女的羞辱感会导致心理障碍引起内分泌紊乱,影响乳房正常发育。
束胸,由于心理障碍而把胸部束起来,或穿戴过紧的乳罩,易造成乳房发育不良。缺乏体育锻炼。由于长期缺乏适度的体育锻炼,造成胸部肌肉不发达。遗传因素,导致女孩子胸部发育不良的因素是比较多方面的,因此女孩子处于青春期的时候,一定要多补充一些营养,千万不要在青春期的时候节食或者减肥,这些对于胸部发育方面带来的影响都是比较大的,因此为了大家的健康着想,一定要充分补充营养而且还需要增加一些适量的运动。
相信生活当中有很多人经常会出现牙洞的情况，也对补牙齿存在许多的疑问，正是因为这些疑问阻碍人们去看牙医，去做牙齿的检查，最后导致牙齿因为溃烂烂掉的一块一块脱落，才去到医院检查牙齿，其实牙齿在脱落后，没有炎症的情况下，可以做修复手术的，具体的还是需要经过进一步的诊断才能了解。
现在很多人都会出现牙齿有洞的情况，也对补牙存在着许多的问题，补牙是用人造物质修补牙体缺损的方法，在补牙前，牙科医师会对患者口腔进行全面的检查，对患者的口腔健康状况进行全面的了解及适当的处理，并根据患者龋齿的数量、疗位、龋病的病变程度制定最佳的补牙修复方案。
补牙是目前治疗龋齿的最好的办法，但很多错误的认识让大家对补牙望而却步，没能及早治疗，造成更严重的后果。
1、龋齿的结构特征牙小管呈放射状扇形排列，口小底大，就好似火山口。可能我们看到自己的牙齿上只有一个小黑点，但事实上，蛀牙往往比我们肉眼看到的大的多，当医生将牙齿里面的腐质去掉之后，牙洞看似大了。
2、龋坏的位置邻面龋从牙齿间隙开始，早期比较隐蔽，有时看不出，通过X光片检查才发现。此时备牙洞就要从牙齿咬合面开阔洞口，使龋洞充分暴露，形成治疗通路。
3、去除悬空的牙组织和残壁蛀牙上面的牙齿组织及薄弱的牙壁，牙尖很容易在补牙后折裂，所以在补牙前要先将隐患去除。这样备好的牙洞自然会变大。
4、补牙时要充分隔湿防止充填不牢有的患者患有严重的牙龈炎，补牙时牙龈出血无法彻底止住，或者有的小朋友在治疗时哭闹不配合，无法隔湿治疗的牙齿。这时候充填物和牙齿的结合固位会受影响，容易脱落.细菌附着在裸露的牙洞裡，可导致新的蛀牙，使牙洞变大。
如果不及时补牙会带来什么样的危害呢？
1、龋齿若不进行及时治疗，病变就会越来越大，从浅龋发展到深龋，对冷热酸甜等食物刺激敏感;当损伤到达牙髓，引起牙髓炎，此时牙痛会十分严重;当病变再进一步发展，会引起根尖炎、根尖周脓肿，甚至颌骨骨髓炎、牙齿脱落缺失。
2、牙齿的龋坏甚至缺失，会影响咀嚼，加重胃肠负担，进而影响身体健康。而且，龋齿内有大量的细菌及脓液，这些潜在的病灶，在机体抵抗力下降时，它可以引起败血症或菌血症。而补牙能够终止这些病的发生和发展，所以患了龋病应当及早补牙。
3、浅龋、中龋未及时治疗，发展为深龋的时候，治疗则相对复杂。
很多人都说脚是人的第二心脏，因为我们的脚上有很多穴位的，就像当我们身体感觉到不舒服的时候去足疗店做足疗，足疗师就会根据脚上的穴位按摩，通过患者的按摩反应足疗师就能够判断患者究竟是身体哪里出了问题，而有效的按摩，也能够缓解我们的疲劳，那为什么说脚是人体的第二心脏呢？
心脏一旦停止跳动，人的生命也就停止了。为什么说，脚是人体的“第二心脏”呢？因为脚可以帮助心脏工作，跟心脏一样，对人体的血液循环起着至关重要的推动作用。
双脚离心脏最远
血液从心脏流向双脚很容易，但是从双脚流回心脏却不那么容易了。一是由于重力的作用，二是因为脚部血液返回心脏的路程较长，加之腹压的阻力，所以，脚部血液需要有足够的压力才能顺利返回。
脚部的静脉血要顺利返回心脏，光靠心脏搏动和胸腔吸气运动产生的负压吸引，力量是不够的。
人体借助了脚部肌肉收缩的力量，通过挤压来推动静脉血经由毛细血管、小静脉、静脉上行流回心脏，使人体整个的血液循环得以顺利进行。
因为脚部肌肉收缩的力量能够像泵一样协助心脏“把心脏传送来的血液送回心脏”，其重要性不亚于心脏，所以，脚被称为人体的“第二心脏”。
如果脚不能很好地发挥“第二心脏”的作用，脚部的静脉血就不能顺畅地回流心脏而滞留在脚部。这样一来，心脏推动动脉血到达脚部的阻力就会增加，从而加重心肌工作的强度，对心脏造成危害。同时，大量的静脉血淤积在下肢，会造成下肢沉重，腿脚不灵便，也容易形成静脉血栓。
走路，可以让脚部血管周围的肌肉伸缩运动活跃起来，犹如心脏搏动，像抽水泵似的伸展或收缩，协助心脏推动血液循环，心脏的负担就会减轻很多，血液就会得到良好的循环。全身的气血通畅地流动起来了，生命才有活力。
行走，是预防心脏病最简单和最方便的方法。对大多数人来说，走步锻炼能预防动脉粥样硬化，可以减少30%的心脏病；每天走一万步的人，患心脑血管病的几率会下降60%。
国际卫生组织将“行走”定义为“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”，有利于血管保持弹性；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。专家建议健康成年人，每天步行锻炼，并作为一种规律性的终生运动方式。
每个人的身高情况都不同，大部分人还是希望能够有自己满意的身高。可是身高受遗传因素的影响，后天的营养补充，以及身体的吸收程度，那么有些人就会发现身高到了一定程度就不会再长了。身高也就是骨骼的发育，有人到了年龄比较大的时候，骨骼不会继续发育，那么怎么促进骨骼二次发育呢？
（1）骨骼是我们身体很重要的一部分，如果没有骨骼我们就无法站立行走等进行一系列动作，所以骨骼是起到支撑人体的作用，但是有些人的骨骼在发育的时候并没有发育完全，或者是受到了损伤。
（2）人的骨骺线是人长高的基础的，这个地方是可以分泌成骨细胞的，但是当你到十九岁左右，那么这个地方就闭合了，所以即使再加强营养，再补充生长激素，那么也只是增粗骨骼的，但是没有办法变长的，而且现在医学界没有办法可以打开骨骺线的，如果能打开，那么就能返老还童了。骼的生长是一个连续的过程，一般从出生到青春期期间，人体一直处于生长的阶段，特别是青春期，是人体身高增长的黄金时间，也是最后时间 青春期期间多运动，多参加体育活动，有利于长高，不过身高还受遗传因素的影响。骨垢线闭合之后，骨骼一般不会再生长。不过17岁这个年龄还不算太大，建议平时多参加一些一些体育活动比如打球、跳绳、游泳等，可能会对身高的增长有一定的好处。
（3）人体摄入的钙99%要到骨骼和牙齿中去，骨骼中的钙既构成人体的支架，又是体内钙的储存库。骨的发生和再建是一个很复杂的过程，其中钙与骨骼发育关系十分密切。据计算，青少年身高每增加1厘米，就要增加大约20克储存钙。因此，缺钙可以直接影响骨骼的发育。人体共有206块骨头，分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四种。骨组织里面的细胞类型很多，重要的由成骨细胞和破骨细胞，成骨细胞可以将血液中的钙和磷转运至骨组合自中那些正在钙化的部位，破骨细胞可以使骨组织溶解吸收钙离子逸出骨组织。由此可见，机体钙代谢的主要环节之一就是钙在骨组织中得进与出。
相信很多人都喜欢留长发，也有很多爱美的人，喜欢卷头发、拉直发、染头发等等，而且一般都是去发廊电染烫，而头发的后期打理也很重要。一般我们去发廊拉了头发或者染了头发，发型师都会叫你头两天先不要洗，以确保它的发型得到保护，不会失效，那么有些人耐不住油头，拉了头发第二天就洗了怎么办呢？
一、拉直头发第二天洗头可以吗
在生活的细节中保护直发，才能保持时间更长。头发拉直后，想让直发效果保持时间更加长久，首先要在日常生活的细节中注意对直发进行保护。特别需要注意的是拉直头发后第二天是不可以洗头的，不然会让直发变形，拉直的效果大打折扣。
二、拉直头发第几天可以洗头
一般头发拉直也就是离子烫，当做完离子烫后一般理发师都会告诉你的，要三天之后才能洗头，而且在三天之内不能扎头发，也不能往耳朵后面别头发，而且在睡觉时还要注意不要把头发压弯了，最好在枕头上铺块丝巾或者把头发放到枕头后下垂。为什么三天之后才能洗头发呢?因为头发拉直之后72小时才会定型，如果在没定型前洗头发的话，就会影响到拉直的效果。
而且还要注意短时间内不要剪头发，拉完几天后就去剪头发，结果拉直的头发都翘了。
如果不按这样做的话，那头发拉了就浪费钱了，而且对头发损伤比较大，以后就很难直了，
三、拉直头发之后的注意事项
为了能让做完的头发保持直的状态，除了三天之内不能洗头之外，还有很多别的注意事项。比如说在睡觉之前，需要把自己的头发给梳顺，然后在避免压到自己的头发，不然的话第二天起来就会看见头发变形了。在拉完头发之后三天内，尽量也不要随便的扎头发，这样会让头发有发圈印，看上去不美观。在三天之后要是洗头的话，也一定要使用护理型的洗头膏。
失眠是比较让人难受并且无奈的事情，人体要有良好的睡眠才可以得到更好的休息，第二天才会有力气工作跟学习，休息好了以后人的精神状态也比较好，如果休息不好第二天就没有精力做任何了，人每天的的精神状态很重要，失眠第二天怎么变精神?接下来我们来看看吧。
一.失眠第二天怎么变精神?
1.首先就是对于有晨练习惯的人来说，要较少晨练的运动量。
2.前天说面不好，可以用长距离的步行或者是在家里或者单位，用爬楼梯替代做电梯。
3.还有就是不要上午就开始喝咖啡来提神，最好是喝点菊花茶等。
4.早饭多吃一点，最少吃两三种食物的组合，不要一碗稀饭下肚就可以了，这缺失的能量远远不够。
5.早上有时间的话，可以洗个冷温水澡，加速一下全身血液的循环。
6.中午休息的时候一定要好好睡一觉，起码一个小时以上。
二.怎么做有利于睡眠?
1.不要吃太多东西。晚饭要吃少，并且进餐时间应至少在睡前三小时。饭后不要再吃零食，如果吃的很饱就睡觉，会加重肠胃的负担，肚子涨涨的不舒服，就很难快速入睡。
2.睡前喝杯牛奶。牛奶有安神的作用，睡觉前可以喝一杯温热的牛奶。
3.不喝咖啡、茶。咖啡和茶中都含有令人神经兴奋的物质，具有提神的作用，想要睡个安稳觉的朋友千万不要在上床之前饮用。
4.泡个热水脚。尤其是冬天，钻进冷冰冰的被窝，一时之间很难睡得着。即使用了电热毯，若脚冰凉，还是一样。用热水泡脚，可以洗去一天的疲劳，舒缓身体，并且让全身都能暖和。躺在被窝里很快就能睡着了。
三.注意事项
平时最好养成早睡早起的习惯。
饮食养生
运动养生
