手是人们最常用的器官,帮助人们解决很多事情。但是手的健康却常常遭受人们忽视,一部分人发现自己的手指像触电一样发麻,但是却不清楚具体的原因。面对这种情况,大家可以先活动活动,看看是否因为长时间处于同一个动作造成手部神经麻痹所致,如果还不能缓解症状,则需要就医。
手指像触电一样发麻的原因
1、腕管综合征
如果时常感觉单手或双手乏力,手指和手掌的部位出现麻痹、僵硬感,同时伴有手腕疼痛,手指屈伸不利疼痛等症状时,就要警惕腕管综合征。这种症状以麻木多见,特别是在夜间会加重,严重时甚至会影响睡眠,甚至会在半夜里由于麻痹和疼痛惊醒。
2、末梢神经炎
如果手指麻痹双手对称出现,同时伴有疼痛和乏力感,则有是末梢神经炎引起。末梢神经炎可以由于多种原因引起,如是中毒引起,疼痛会比较剧烈;营养代谢障碍引起的末梢神经炎乏力和麻木的症状会较为明显。
3、一过性脑缺血
脑缺血也是手指发麻的常见原因之一,一般多发于中老年人。脑缺血起病比较突然,持续时间较短,多数会出现肢体麻痹乏力、头晕、头痛等症状,特别是一侧肢体发麻时要考虑这个疾病。出现上述症状后要及时就诊,全面排查心脑血管病的高危因素,如高血压、高血脂、高血糖、心房纤颤等,同时积极治疗。
4、糖尿病
周围神经病变是糖尿病的常见并发症,双侧对称手指发麻是其常见症状之一。不少糖尿病患者的血糖水平控制不佳,甚至有部分人并不知道自己已患上糖尿病,往往多种并发症在糖尿病早期就已出现。因此一定要定期体检,及时发现血糖问题,患上糖尿病后要进行正规治疗,控制好血糖水平,同时注意补充多种维生素,遵从医生指示使用改善血液循环的药物,有助消除手指麻木感。
5、颈椎引起的手麻
颈椎病也是常见的引发手指麻痹的疾病之一,由于许多人由于工作或者其他因素,经常久坐不动、颈部长时间固定姿势,特别是电脑、手机的使用时间过长,都会令颈部的椎间盘出现退行性变,导致椎间盘突出或者关节增生,当这些突出或增生的组织压迫到邻近的神经根时,就会出现手指发麻的情况。如果手指发麻同时伴有颈肩部肌肉酸痛、上肢活动障碍等症状时,很可能就是由于颈椎问题引起。
手指像触电一样发麻处理技巧
先说,这手指麻木绝对不能忽视,大家要第一时间到医院筛查一下是不是颈椎病、脑血管病、糖尿病所致。尤其是脑中风,往往有手指麻木的前兆。我们必须通过筛查来找到原发病,这样才能确保不会延误治疗。
但是,如果没有明显的器质性病变,我们就要从中医角度加以调理和改善了。方法如下:
找到患侧手掌的十宣穴(即手十指的尖端,如图)。用牙签或者圆珠笔的笔尖来点压,用力适中即可,持续10分钟。
接着再找到手三里穴(位于前臂背面桡侧,当阳溪穴和曲池穴连线上,肘横纹下2寸,如图),以及后溪穴(位于第五指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处,如图)。对这两个穴位,先用指尖用力按压,然后用艾灸条艾灸,耗时20分钟。经过每天这半小时的调理,手麻的现象会得到很好地改善。
这个办法有什么奥秘呢?
先说这十宣穴。点刺十宣穴,目的是行气、化瘀,通络。中医临床经常用十宣穴来刺血治疗,我们普通人不必如此,只用点刺即可。
这里面有一层功效特别值得一说,就是通过此等泻法,来行气而化痰湿。中医巨著《丹溪治法心要》里说的明白:“麻是气虚,木是痰湿死血”。由此看来,这麻木一事,和痰湿是有关系的。而痰湿不得运化的原因,又在于气虚。所以,我们用泻法刺激十宣穴,可以活络、行气,帮助痰湿得到运化。
接下来再说手三里。这个穴位被广为传颂为治疗手“不仁”的要穴。
其中的道理何在呢?有人说,此穴属于阳明经,多气多血,故而行气之功甚好。其实,这只说对了一半。真正的妙处,要从手阳明大肠经经气物质循环规律说起。原来,这手三里作为手阳明大肠经的要穴,是大肠经天部雨水的受降之处。之所以称为三里,乃是因为覆盖面积太大,影响深远。水胜则土失。如果我们用点压和艾灸结合的办法来刺激手三里,就会清散、温煦、蒸化水湿,从而让脾土之气充实。脾土实,则水湿不得泛滥,这就有利于手掌痰湿之气的运化,自然就会改善麻木了。
最后说后溪穴,这后溪穴乃是八脉交会穴。它的特性就是和督脉相通。如果我们刺激它,温煦它,就可以将督脉里的元阳之气引到我们的手上来。元阳之气充足,自然可以运化水湿、畅通气血,从而改善麻木症状。这后溪穴的奥妙,理解起来也不难。
可见,用十宣穴、后溪穴、手三里穴治疗手的麻木,是十分有道理的。如果我们按照上文记述的方法认真操作,会很快见到症状的改善。
头痛和牙痛一样,不痛的时候还好,一痛起来简直是让人痛不欲生。而虽然现代人的生活是在逐渐变好,但是相应的现代人身体的健康状况也是越来越差,出现很多身体上的问题。而头痛就是一种常见的疼痛问题。但是造成头痛的原因也有很多,不能盲目地用药,那么头痛有哪些病因造成呢?
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的患者自诉为头部有“紧箍”感。大部分患者为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
病因
神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。
症状
头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的患者可有长年累月的持续性头痛,有的患者的症状甚至可回溯10~20年。患者可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或抑郁等因素常使头痛加剧。还有一部分患者,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛。患者多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分患者在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
诊断
1.主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的患者自诉为头部有“紧箍”感。大部分患者为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
2.头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
3.头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
4.有的患者可有长年累月的持续性头痛,有的患者的症状甚至可回溯10~20年。患者可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。
5.因为激动、生气、失眠、焦虑或抑郁等因素常使头痛加剧。还有一部分患者,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛。
既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛。
6.患者多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分患者在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛。
如果感觉到脑袋像心脏一样跳动,这说明脑袋里面的血液循环有一定的异常,这时候最好是到医院进行检查,多数情况和心理情绪有关,和过度疲劳,或者是运动量过大有关,当然也要警惕血管畸形的问题,一旦出现血管畸形,应该及时检查,采取相应的方法来进行治疗,下面我们就来简单的了解一下这方面的内容。
脑袋像心脏一样跳动
这种情况首先考虑是因为颅内血管畸形导致的这种情况,你的担心不是没有依据的,像动静脉畸形,动脉瘤等都是可以出现这种情况的,但是不排除因为其他原因引起的神经过敏现象。应该到正规的神经内科进一步检查和治疗,必要时行脑动脉造影检查,不要担心。
病因
1.动静脉畸形
又分为典型者和Galen大静脉畸形两种:临床症状除因为占位和压迫以外,盗血也是重要的原因。颅内血管杂音明显。婴儿期可出现脑积水。病死率很高,约50%死亡。血液分流量不大者,心衰较轻,可有反复的一过性偏瘫。治疗困难,可进行分期手术。
2.先天性颅内囊性动脉瘤
在小儿较少见。主要发生于颅底部的颈内动脉分又,前、后交通动脉处,或椎基底动脉。动脉局部的弹力层和肌层变弱,而突出为瘤,一般在1cm以下。
3.静脉血管瘤
较常见,好发于大脑半球,多见于年长儿。神经影像可见l毫米至数厘米直径的血管畸形,约15%有钙化。
4.海绵状血管瘤
多见于大脑半球,为密集的薄壁血管。儿童期常无症状而被偶然发现。一般到年长儿或成人才出现症状,主要是癫痫、头痛、脑内出血。常见家族性病例,为显性遗传。本病也可见视网膜、肝、肾、皮肤的相似海绵状血管瘤。
临床表现
1.搏动性头痛
位于病侧,可伴颅内血管杂音。
2.出血
常为首发症状,表现为蛛网膜下腔出血或脑内血肿。
3.癫痫
可为首发症状或见于出血后,多为全身性发作或局限性发作,局限性发作有定位意义。
4.伴随症状
幕上病变者可有精神异常,偏瘫、失语、失读、失算等。幕下者多见眩晕、复视、眼颤及步态不稳等。
在我们的日常生活中想要制作出美味的食物,调味品就是必不可少了,在众多的调味品当中,醋是很多食物都离不开的,在我们的生活中很多人都是认为醋精就是白醋了,其实不然,虽然说这两者都是可以最为调味料来食用,但是也是存在一些区别的。所以我们要很好的了解了。
醋精和白醋一样吗
在生活中我们经常是会吃凉拌菜肴,在里面也是会加入一些醋,这里面最多的醋就是白醋了,在我们的生活中白醋产品主要是有两类的,一类是人工合成的醋,就是我们所说的醋精了,醋精是利用醋酸稀释制作成的,醋精的酸味是非常的得大的,但是是没有香味的,醋精里面是没有含有食醋里面含有的各种营养成分,所以是不容易发霉,只能是起到调味的作用。但是大家在购买的时候要注意了,因为很多的白醋都是用工业冰醋酸兑制的,这种的就是一定不能够食用的,工业冰醋酸里面是含有对我们身体健康非常不利的物质,我们如果是长期的食用的话对身体的危害是会非常的严重的。
我们人工合成的醋就是叫醋精,主要的成分就是醋酸了,醋酸的味道是非常的重的,所以我们在食用的时候是要进行稀释的。醋精里面是缺少食用醋里面的香味和营养,所以我们尽可能是吃食醋比较好,除非是有特殊的需要吧。而且我们要知道冰醋酸是具有腐蚀性的,如果我们不小心滴落在衣服或皮肤上, 我们就是要及时的进行清洗。
白醋的酿造主要是以食用的酒精为主要的原料,经过醋酸的发酵制作而成的,我们在制作白醋的时候是会用冰醋酸作为主要的原料进行配置的,白醋的特点是酸度不高,醋的酸味是比较单薄,而且也是不会挥发,颜色比较浅是不会改变食物的颜色。而促进一般来说是同冰醋酸与水兑制制作成的,里面是几乎是不含有营养成分的,所以只能是作为调味来使用。
我们现在也是知道了白醋和醋精是不一样的,这两者在功效和使用的方法等都是有很大的区别的,除了可以进行调味,我们也是可以利用醋来帮助治疗脚气,而且我们用醋洗脸或者是清洁肌肤,有非常不错效果,能够很好的嫩肤,去除皱纹,帮助我们消除疲劳。
食道作为人体上消化系统的一个重要通道,当食道出现问题的话,会对一个人的吞咽功能造成严重影响。同时由于食道会经过人体吃进肚子里的每一种食物,所以食道感染到疾病的几率也比较高。其中不少患者就感觉到食道好像有异物存在,这对一位患者的吞咽造成了重大影响。而导致食道有东西堵住一样的感觉的原因是什么?
食道有东西堵着是怎么回事
1、咽炎
食道有东西堵着有可能是咽炎。它有多种类型,当患有慢性单纯性咽炎或者是慢性肥厚性咽炎的时候,患者总是会感觉食管里面有东西,位置一般是在偏上在咽喉处,同时还会有灼热感、痒感、干燥感、疼痛感等,有时候也会出现恶心、咳嗽等情况。
2、食道炎
食道炎也会给患者造成食道内有东西堵着这样的感觉,患有食道炎的朋友,常常会因为食道的水肿而造成食道狭窄或者是食道壁受到了炎症的刺激而发生了痉挛和收缩,这样在吃东西的时候就会总觉得食道内有东西堵着,吞咽食物觉得发噎。
3、食管癌
食道癌的早期症状也会出现食道有东西堵着的感觉,患有食道癌,在早期患常常会觉得食道内有东西堵着,好像是食物的残渣附着在了食道壁上一样,想咽咽不下,想吐吐不出,这主要是由于食道内长了肿瘤是食道变得狭窄而造成的。
通过我们的介绍,相信大家已经知道食道有东西堵着是怎么回事了吧。一些人在发现这种情况的时候往往会认为自己只是被食物噎到了,或者是食物残渣不小心进入到了食道当中,其实不然,食道内出现异物感有可能是疾病造成的,最好还是去医院进行确诊。
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