养生有什么

2019-10-17 │ 养生有什么 养生有好处吗

鱼疗有什么害处吗

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。我们该怎么进行科学的养生保健呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“鱼疗有什么害处吗”,仅供您在养生参考。

当一天的工作结束之后浑身疲惫,鱼疗就是一种可以帮住去除疲劳的方式,进入富含多种微量元素和矿物质的温泉水中,这个时候温泉鱼疗小鱼向您欢快地游来依附在人们的脚上,亲吻着人们的皮肤,帮人们“推拿按摩",为人们啃去足部老化的皮。那么,鱼疗有什么害处吗。

第一,鱼疗有什么害处吗?许多酒店、足疗场所推出的鱼疗所使用的是人工饲养的一些普通的小鱼,而并不是生活在温泉当中的,没有牙齿的亲亲鱼,因此普通的小鱼鱼疗的感染几率比较的大,所谓的温泉鱼疗保健养生,其作用应当不在于鱼疗,而是在于温泉,由于温泉本身含有高含量的矿物质,对于人的身体的皮肤有着一定的保健作用,不过这只是温泉的作用,并且不鱼疗所起到的作用,假如采用人工养殖的普通的小鱼进行鱼疗,那肯定是不可取的。

第二,普通小鱼做鱼疗,一方面不太卫生,而且稍微不注意的话还发生啃上客人的情况。假如碰到了一些艾滋病等等一些传染疾病的患者同时进行鱼疗,那么便会增大相互感染的几率。皮肤上有伤口或者是本身就患有皮炎、湿疹以及脚气等等皮肤疾病的患者朋友,做鱼疗的时候容易传播疾病,也非常容易让自己患病的皮肤出现感染。

鱼疗有什么害处吗?对于大家围坐在水池的四周围享受小鱼啃脚趾的鱼疗办法,皮炎、湿疹或者是脚气等等一些皮肤疾病的患者,不光是有着较多的表面皮屑,皮下还出现水疱,弄破了以后更加容易感染,假如皮肤有伤口的朋友被鱼咬过以后,鱼嘴很有可能会沾上细菌,再去咬别人的话很有肯呢过会导致交叉感染。皮肤病患者,不光是表面的皮屑较多,皮下还有水疱,弄破后更易感染。以上内容就是关于做鱼疗所存在的一些危害的详细介绍,相信现在大家应该已经清楚的了解到,从公共的卫生角度去考虑,鱼疗会存在潜在性的细菌以及寄生虫的感染风险,对于人们所造成的危害性是非常大的,因此大家在做鱼疗的时候需慎重。

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温泉鱼疗的鱼是什么鱼呢


当今社会人们在工作生活的闲暇时间都会去享受一下保健身体的项目,而鱼疗就是一种十分受人们喜爱的保健疗养项目,在鱼疗的时候鱼会去吃掉人们身体上面的死皮和新陈代谢物质,已到达保健的效果,但很多人们都不知道鱼疗所使用的鱼是什么种类。那么,温泉鱼疗的鱼是什么鱼呢。

第一,温泉鱼疗的鱼是什么鱼呢?温泉亲亲鱼学名叫星子鱼,是用土耳其星子鱼雄本和本地热带鱼母体,经过人工繁殖出来的新品鱼种,体长只有2~4厘米。此鱼属热带鱼类,一般生存在25~40摄氏度的温泉水、加热水、半咸淡水和高温水中。所谓的“温泉鱼疗”是指将亲亲鱼放养在温泉池中,由于特殊的生活习性,此鱼不仅能在高达42摄氏度的温泉水里畅游,最奇特的是当人进入池中时,它围拢过来和您亲密接触,吸吮您的全身。当这群小鱼吸啄皮肤时,人不仅不会感到丝毫的痛痒,而且是一种极为惬意的感觉,让人们体验被温泉鱼亲亲啃啃的快感。它们在各个部位为您按摩、去痒,让人体毛孔畅通,排出体内垃圾和毒素,同时能更好的吸收温泉中的各种矿物质,加速人体新陈代谢,达到美容养颜,延年益寿的奇特功效。此种无医无药纯粹的自然疗法,对于常见的皮肤病、疤痕、脚气有着独特的疗效,而且无任何副作用。所以也叫“小鱼医生”。

第二,洗浴能使人消除疲劳,提神醒脑、畅通血脉。还有温泉鱼疗一些爱美的女性相信,经常让这些“皮肤专家”、“细菌清道夫”帮她们清理自己的皮肤,可以达到美容、光洁皮肤的效果。“小鱼医生”已经得到了消费者认可。

温泉鱼疗的鱼是什么鱼呢?当劳累一天后,进入富含多种微量元素和矿物质的温泉水中,这温泉鱼疗时小鱼向您欢快地游来依附在您的脚上,亲吻着您的皮肤,帮您推拿按摩,为您啃去足部老化的皮质、毛孔里面堵塞的细菌和汗渍,使您身轻体健、通体舒泰,这美妙的鱼吻会让您心情就像雨后的阳光那样温暖。那就是“回归自然”人和自然和谐共处,让身心在轻松的环境下得到修复,提升生命的品质。

女人守活寡有什么害处


在很多的婚姻生活当中,很多的女性其实是处于弱势位置的。尤其是现在社会对于女性的要求比较的严格。所以很多的家庭当中,会出现一些女人守活寡的情况。对于很多的中老年夫妻来说,这种情况是很常见的,因为道德上的约束,很多的女性不能改变这种情况。那么,女人守活寡有什么害处呢?

酒桌上,常常会听到这样的声音,人到中年后,夫妻生活越来越淡了,有人甚至分床而居达十年之久。两人相处,直接就是左手摸右手的感觉了。

最近看到一份有关部门的《中国婚姻关系中的亲密度调查报告》,调查回收了8000份夫妻的有效问卷。报告显示,最伤害夫妻亲密的几大因素分别是冷暴力(56.4%)、猜忌少信任(53.9%)、出轨(52.4%)、性生活不和谐(46.5%)、家庭暴力(43.1%)。

而一份来自民政部门统计的数据更令人触目惊心,最近十年时间,中国离婚人数累计达3062.8万对,累计增长率为98.1%。

即使是没离婚的,那些因各种原因还“凑合”在一起的婚姻,“无性”也如病毒般蔓延,许多婚姻被从“性”中剥离出来,成为无性婚姻。有个夸张的说法是,即使是在婚姻内的男女,有一半的女人是在守活寡。

在所有的家庭关系中,夫妻关系永远大于一切关系。任何关系都要给婚姻关系让路,夫妻关系好了,其他问题才会迎刃而解。即使是“无性”,也不能让“无爱”侵蚀了两人相依相守的情感,哪怕只是亲情。

你与另一半的关系如何?是否也已陷入尴尬的泥潭?

如今在农村,有越来越多的男性不再家务农,而是选择去大城市里打工。这导致的一个现象就是在农村的留守妇女越来越多,“守活寡”一词出现在农村妇女的视野中。

第一,勤劳持家的妇女。这种女人最值得点赞,老公在外拼搏,自己在家劳作,靠自己的双手做好后勤工作。虽然老公不在家,但是上有老,下有小的,也不该松懈。

第二种,整日麻将的女人。这种女人,说实话很不堪,老公打工辛辛苦苦赚来的钱,全部都输在了麻将桌上。这种女人因为没有老公在身边,在麻将桌上,一坐就是一整天,基本上什么事都不干。

第三种,不守妇道的女人。这种女人,是最可恶的,为了满足自身的一点欲望,置千里之外的老公于不管不顾,背着老公做一些不堪之事,草地上,田地里,大庭广众之下,都能看到她们的身影,实在可恶。

农村妇女在家不容易,拼搏在外的老公不容易,一个完整的家,需要夫妻两人共同经营,在此也希望农村妇女,在家勤奋劳作,勤俭持家,共同创造一个美好的未来。

经期行房有什么害处


经期行房有什么害处

1、经期行房延导致不孕。

是月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。经期同房,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。

2、经期行房易细菌感染。

月经期性交,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基地,细菌极易滋生,尿道炎,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,子宫肌瘤,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦。

3、经期行房加重月经期的不适症状。

月经来潮,子宫内膜出血,一部分子宫内膜破裂脱落,有些血管也开放暴露,此时性交,局部受到刺激后会增加月经量,还会造成下腹重坠疼痛,同时还会延长行经的日子,加重月经期的不适症状。

4、经期行房引发妇科炎症。

平时性生活时,阴茎会把细菌带至阴道,但阴道中的酸性环境不利于细菌繁殖,会把细菌清除掉。而月经期,内于经血的排出,阴道内的酸性环境被冲淡,抵抗力减弱。又由于血液中有丰富的营养物质,使得细菌大量繁殖。这些致病的“集团菌”蜂拥上行,穿过子宫颈,进入子官腔,并在子宫腔的创面上大量繁殖,极易引起阴道炎、盆腔炎、子宫炎等,给妇女带来疾病和极大的痛苦。

5、经期行房使男子得尿道刺激症。

在经期性交,女性的月经分泌物进入男性尿道,会使男子得尿道刺激症。另外,月经期间阴道随时可能流血,这时候性交容易把经血弄到到处都是,恐怕多数人都不愿意看到这样的情况的。

经期注意事项

1、经期注意不宜饮酒。

受体内荷尔蒙分泌影响,饮酒易醉,肝脏负担加重。因此在此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏功能障碍的可能性增大。

2、经期注意不宜穿紧身裤。

如果月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿。

3、经期注意不宜性生活。

月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。

4、经期注意不宜用沐浴液清洁阴部。

经期阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染。

女生经期吃什么好

1、女生经期吃山楂桂枝红糖汤。

山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

2、女生经期吃姜汁薏苡仁粥。

干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

3、女生经期吃姜枣红糖水。

干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

4、女生经期吃月季花茶。

夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

尿不湿过期有什么害处


尿不湿一般是宝宝用的,像劣质的尿不湿宝宝用了之后很容易引起红屁股的,尿不湿保质期一般是3年,过期的尿不湿是不可以用的,用了之后不仅会红屁股还会造成皮肤过敏,使下体滋生细菌,如果是女宝宝的话阴道很容易受到细菌的感染的,将会造成不可预计的严重后果。

一般来说,尿不湿的保质期是三年,当然这是指未开封的情况,如果开封以后,最好是在两三个月内用完。纸尿裤一旦过了保质期(未拆封状态),便容易滋生细菌。

特殊类的纸质用品,如纸尿裤、姨妈巾或卫生用纸,都需要经过高温杀菌制成。经过高温杀菌后的纸制品是直接密封包装,以防细菌滋生。可是一次性消毒灭菌的有效性毕竟有期限,超过了保质期限也便木有了无菌的保障。

因此,一旦过了保质期,就算木有拆封包装,里面的纸尿裤也会开始滋生细菌。将过期的纸尿裤放到阳光下曝晒,消灭细菌后,还是可以给宝宝用的,像这种说法是错误的。

首先,表层主要为无纺布,无纺布经过曝晒容易硬化,原本柔软舒适的材质变得硬邦邦,宝宝的小屁屁很受伤呐。

再来是纸尿裤的pE膜,也可称为聚乙烯薄膜,是一层不透水的膜,主要用来防止尿液漏渗的。可惜这聚乙烯容易光氧化、热氧化,在紫外线的作用下容易发生降解。经过曝晒后的纸尿裤,底层容易发生老化的状况,容易渗漏尿。

所以说,如果有着过期的纸尿裤,想着经过曝晒后再给宝宝穿,小吉在此提醒,先不论细菌是否都已被消灭了,但经过曝晒后的纸尿裤,容易漏尿,且伤害宝宝屁屁皮肤,还是慎用之为好。

给宝宝选购尿不湿的四大原则

1。 吸收多,吸收快:吸收多,可以减少更换频率;吸收快,可以减少尿液与皮肤接触的时间。另外,尿裤表层的材质也要挑选干爽而不回渗的,这样可让睡觉中的宝宝不被湿湿的尿布弄得无法睡安稳。

2。 透气、不闷热:宝宝使用的纸尿裤舒不舒服,需要爸爸妈妈们好好地从宝宝的小屁股上观察!

饭后抽烟有什么害处


很多人平时都有抽烟的习惯,抽烟时间的选择,肯定是没有限制的,只要想抽就来上一根。俗话说得好,饭后一根烟,快活似神仙,这种惬意的感觉相信很多人应该都体会到过。其实,饭后抽烟这种习惯相当不好,对我们的身体有诸多影响。那么,饭后抽烟有什么害处?下面咱们就来详细看看吧。

从临床医学上可以了解到,当人进食以后,消化系统立刻全面运动起来,进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁,血液循环也加快了,全身毛孔亦都张开;而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。

而在这个时候吸烟会让肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强,导致烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用。也会让其他生物碱类物质大量进入人体,给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。

这5个时间抽烟危害最大

1.餐后不要抽烟

人在吃饭后,消化系统进入全面消化与吸收状态,这个时候胃肠蠕动频繁,血液循环加快,全身毛孔张开,并且排放一些多余的热能与加快组织细胞生物呼吸。假如这时抽烟,烟雾中的有害物质会被肺部与全身组织大量吸收,给人体机能与组织带来比平常抽烟大很多的伤害。餐后抽烟还可以使胆汁分泌太多,使胰蛋白酶与碳酸盐的分泌受抑制,影响食物的消化与吸收。

2.喝咖啡时不要抽烟

假如喝咖啡的同时抽烟,这两类消费品一起使用的危害,还不仅加倍,它们可以相互反应,对人体的供血系统产生长时间的破坏作用。它可以使主动脉血管发生暂时性硬化,破坏人体供血系统,将可以使心脏工作负担增多,并且升高血压来保证身体的血液供应,长时间下去,极容易造成心脏病突发与卒中。因此,在喝咖啡的同时不要抽烟,以减少烟草与咖啡因叠加对身体的危害。

3.喝酒时不要抽烟

喝酒同时抽烟,双管齐下,对身体的危害具有协同作用,两者都能令对方的毒性增强。烟中的致癌物质被人体吸入口腔、鼻、咽喉、气管与肺之后,以烟焦油形式沉积在上述器官的表面,当喝酒伴随抽烟时,粘附在口腔、咽喉上的烟焦油则会随酒下肚,烟气中的烟碱、焦油溶于酒精中,而且能很迅速地被吸收到血液里,扩散到身体内。喝酒时抽烟,在血液中烟碱的含量比单纯抽烟更高,危害更大。此外,烟草毒还具有影响肝脏不能及时地促使酒精在身体内代谢的功效,从而造成酒精中毒。所以,喝酒时忌抽烟。

4.熬夜时不要抽烟

夜里是细胞分裂最旺盛时期,睡眠不好,加上长时间熬夜降低抵抗能力,人体非常难控制细胞发生变异而成为癌细胞。而香烟中至少包含69种致癌物质,这些物质又可以使正常细胞癌变,增加20多类癌症发生的机会。熬夜使人的生理处于应激状态,在熬夜时,肾上腺素的分泌比较准时作息的人明显增多,这时抽烟会迅速产生有害物质,危害心血管,使血压上升、心率增快,使动脉硬化提速。所以假如不得不熬夜,要避免久坐,适当运动,工作间歇适当小憩,尽可能不要熬通宵,“资深”烟民更应该尽可能少抽烟。

5.早上起床时不要抽烟

经过一晚的休息,机体大多数组织器官新陈代谢能力比较低,呼吸的频率比较慢,身体内滞留的CO2比较多,又因经过了一个晚间,屋子里的空气没有流通,甚是污浊,混杂着香烟的烟雾又被从新吸进肺中,以至于产生气闷、头晕、无力等症状。加上烟雾中尼古丁等多类有毒物质刺激支气管,久之则会引起慢性支气管炎等呼吸系统病患。有句谚语:“早上抽烟,早归西天”,已为人们敲响了警钟。尽管说得有一些夸大,但是在一定程度上也可说明早上抽烟的危害性与严重性。

火疗有什么好处


火疗是一种比较常见的治疗疾病的方法,也是一种保健方法,有很多人在感觉到身体虚弱的时候都会进行火疗,其实这是中医的手法,这进行火疗的时候我们会感觉到皮肤特别的舒服,其实火疗的好处也是比较多的,它能够促进我们身体内的血液循环,下面给大家详细介绍火疗都有什么好处?

火疗的原理

作为一种保健身体方式,火疗是通过全身燃烧火焰,调节身体的方式。医师在进行火疗前,还能进行点、推、按、压、拉等手法让身体活跃,血液循环加快,能增强了代谢能力,对转化脂肪、分解脂肪非常好。

火疗的好处

治疗腰痛

生活中腰痛患者越来越多,在中医看来,腰部与肾脏、膀胱有紧密联系,腰痛患者通过火疗能缓解病症。

在火疗的时候,能让身体受阻的经脉不断的畅通,还能更好的促进气血运行,对避免疼痛非常好。

治疗风湿关节痛

在古代,人们会把风湿关节痛称作痹症,中医运动火疗治疗痹症早有记载,把丹参、川芍、当归作为药引,进行治疗风湿关节痛,这样治疗对散寒止痛、通经活络非常好。可以非常好的达到祛风除湿的效果。

治疗跌打损伤

一不小心摔了一跤,或者是落地时失去平衡,会造成踝关节,软组织受损,使得其中的经气运行失常,时间长、受伤重,还会造成肿痛。

通过火疗对活血化瘀、消肿止痛、舒经活络是非常好的。这样的做法,比热敷要好很多。

火疗注意事项

在做火疗的时候,一定要注意个人体质,并不是人人都适宜火疗的,相对来说,火疗只适合风寒性体质的人,这些人做火疗能避免身体虚弱,受到寒邪伤害。要是本身是热性体质,体内火旺的话,是不适合做火疗的。

另外,在做完火疗后,一定要避免风寒,风寒、湿邪,这些危险性的东西,对身体也是有伤害的,希望大家多注意。

有些人的皮肤过于敏感,这些人在生活中也不要做火疗,这是因为出现皮肤破损,很有可能会造成出血性疾病,这无疑较为危险。

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