被褥上的螨虫怎么去除
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。养生保健需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“被褥上的螨虫怎么去除”，相信能对大家有所帮助。
螨虫是一种体型微小的生物，螨虫有许多种类。假如超出90天都没晒被子，那么被子上就会产生几百万只螨虫，这令许多人都谈螨色变。其实螨虫并不可怕，一半以上的人群身上都带有螨虫。尘螨作为全世界最强烈的一种过敏源，当螨虫的浓度累积到一定程度，就会对人体皮肤健康产生许多不良影响。
一、螨虫对人体的危害
1.螨虫很容易寄生在人体皮肤的柔嫩处，螨虫对人体最直接的伤害就是会损害皮肤，汲取皮肤中的营养成分，刺激皮肤的恶化，使皮肤毛孔粗大，导致皮肤粉刺，痘痘，红血丝等；
2.尘螨可引起局部炎性病变。如毛脂器官堵塞，刺激角质层增生，毛囊扩张，毛囊营养不足，毛发脱落等病变。毛囊螨刮吃发根的毛根壁，从而吸取供给到毛根的营养成分，使头发的根部变细，从而造成根部动摇、开始脱发，成为头屑、头部瘙痒、头皮疾患、粗糙头发和脱发。
二、被褥上的螨虫怎么去除
1.经常通风
一定要经常打开门窗,坚持通风。另外如果有条件,可以使用呼吸屋或纳米材料等高科技建材,它们可以抑制螨虫的生长,保持室内空气的纯净。
2.要祛除螨虫的一大方法就是要保证被子没有其他脏东西给予螨虫滋生的条件，因此如果有条件，一周要清洗一次被套或者枕巾。
3.勤晒洗衣物
所以一定要经常给衣物清洁除尘,每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘,室内最好不要铺地毯,也不要在家中摆放挂毯。
使用硫磺香皂
硫磺香皂杀螨虫能力十分强，将硫磺香皂稀释一同放入洗衣机，再放入洗衣液，能够有效清除螨虫。
5.上床要换睡衣
我们出门的时候实际上已经沾染了很多灰尘和螨虫，如果直接上床无疑是将螨虫带回被子里，家中应该备有一套家居服，一到家中就应该换上。
6.“湿式作业”清洁方式
床垫和枕头要用防尘布打包存放。 每个月把所有被罩、床单放进60℃左右的热水中烫洗,以杀死藏身其中的螨虫。 卧室里不要铺地毯,铺地砖或木地板即可。 每天都要用湿拖布擦地。
7.黑布罩晒被子
被子上的螨虫是造成部分人出现过敏原的原因，可以用易于吸热的黑布罩着晒，或者用黑色袋子装着被子晒，因为黑布吸热后的温度很高，可以杀死螨虫和被子里的细菌。
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螨虫一种比较常见的寄生虫。虽然螨虫很小，但是对于人体的健康危害，确实巨大的，很多皮肤类问题，都是因为螨虫所导致的。为了避免螨虫过多对皮肤造成危害，在日常生活中，大家一定要多做一些可以预防和去除螨虫的措施。下面，就为大家推荐一些有效的螨虫去除方法！
一、背部螨虫怎么去除
有的患者提问自己背部出现螨虫该怎么去除，具体的去除方法是用硫磺肥皂洗完后把背部擦干，不要用润肤霜，将皮肤干燥一会儿然后用水只要不觉的烫就好，再洗背部，会使背部的毛孔放大，这时用洗面奶轻柔清洗。
经过两到三天就可以，注意洗出来的除了螨虫还有虫卵，而且都是已经被硫磺杀死，不要经常这样做但是两到三天是可以的。一般家庭除螨，每周或者隔周集中大扫除，会取得一定的效果，比如将座椅、粘制品或者毛绒玩具在55摄氏度以上的高温清洗。
二、面部螨虫怎么去除
脸上有螨虫的话，洗脸的时候，在水里加点醋。效果相当的好。不过不要加太多醋了，不然洗的脸上会有酸酸的味道--还有，毛巾也可以经常用醋洗洗，可以杀死毛巾里的螨虫。
在选用护肤品的时候一定要选用透气性好的护肤品，最好不要使用粉底。夏天最好选用清爽型、防晒指数偏低的防晒霜。回家后要及时卸妆，彻底清洗面部。
不要擅自使用除螨功效的化妆品，虽然有的化妆品里含有杀螨的成分，但是这些成分的含量不易确定，有的根本达不到除螨的要求。
当青春靓丽的面庞上出现了小红疙瘩，一定不能自行除螨，更不能挤压毛囊，要及时去医院就诊，若检测到皮肤炎症是由于螨虫引起的，就应该在医生的指导下进行治疗。
三、螨虫的危害
它可以损害皮肤，引发炎症，传染疾病，引起过敏反应。甚至于脱发都跟螨虫有关系。
螨虫吸取皮肤的营养成分，分泌物会堵塞毛孔，使皮肤粗糙、角质变厚。
螨虫寄生繁殖、分泌和排泄物质侵入毛囊，引发炎症，例如螨虫侵入睫毛毛囊内和皮脂腺内，可造成眼睑缘发炎。
螨虫在我们日常生活中是常见的，比如被褥，衣物，皮肤上等等都会有螨虫，螨虫影响人体健康，会使皮肤出现红肿，瘙痒等表现，使人的皮肤难受不堪。小苏打是一种类似面粉状的物体，很多人说小苏打有去螨虫的效果，小苏打怎么去除床上的螨虫？接下来我们来看看吧。
一.被螨虫咬表现——典型症状
在被螨叮咬的部位出现水肿性丘疹、丘疱疹或风团样丘疹、淤斑，其上有针头大小的“咬痕”。自觉奇痒难忍。常伴有抓痕与结痂，继发感染可出现脓疱。
二.其他症状
严重者可出现头痛、关节痛、发热、乏力、恶心等全身症状。几日后可自行消退，遗留暂时性色素沉着。个别患者可发生哮喘、蛋白尿，或血中嗜酸性粒细胞计数增高。
三.床上竟然藏着200万只螨虫
英国一项调查显示，卧室是家中的过敏高发地，34%的人在卧室会出现打喷嚏、咳嗽等症状。卧室中最常见的过敏原是尘螨，床上最多可达200万只。
有人估算过，一克卧室尘土中约有1000只螨虫，而研究显示，每克尘土中的螨虫达到100~500只，就足以引起过敏人群出现症状。临床上，很多过敏患者只要叠被子、抖床单、铺床，就会马上出现打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。
四.贴身物品是螨虫聚集地
螨虫靠吃人身上掉下来的皮屑为生，因此与身体接触越密切的物品，就越容易聚集螨虫。卧室里，枕头、床单、被套等处散落着许多皮屑和头发，是螨虫的“游乐场”。
有些人喜欢在床上放一个毛绒玩具或抱枕，这些也是螨虫最喜欢“安营扎寨”的地方。床垫、窗帘、空调滤芯、地毯等不常清洗的物品也是螨虫的“乐土”。英国研究人员发现，一张3年没清洁过的床垫，微生物数量超过10亿。
五.5个实用除螨攻略
螨虫的排泄物和肢体碎片是引发皮肤与呼吸道过敏的重要原因，可导致慢性荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等疾病。螨虫适宜在温度25℃、湿度75%左右的环境中生存。
根据螨虫怕冷又怕热的习性，小编在此为大家提供一份除螨攻略。
攻略1：高温清洗和暴晒
一般来说，螨虫暴晒10分钟就会死亡，建议每半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点。晒后还要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。55℃以上的热水浸泡5分钟可去除大部分过敏原，建议每两三个月清洗一次床单、被套、枕套等。
攻略2：冷冻
枕头、抱枕、毛绒玩具不容易清洗，建议用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6~24个小时，螨虫的死亡率可达70%，然后再暴晒、拍打。
攻略3：干燥通风
北方相对干燥，但人在睡觉时会出汗，加上呼吸出来的水汽会构造一个潮湿的微气候环境，利于螨虫生长。因此，起床后要及时开窗通风。南方潮湿地区可用除湿盒、除湿器。若卧室自带洗手间，建议设计单独的通风口，不要让水汽弥漫进卧室。
攻略4：吸尘器除尘
除尘是消灭螨虫的重要手段，每周用吸尘器清理地毯、窗帘、床垫等两三次，可有效去除尘土及螨虫。
攻略5：勤换卧室用品
过敏症状严重的人，不妨换个新床垫，留着包装的塑料膜可有效防螨虫。枕头、被褥、床单、脚垫、抱枕等，若使用很久了，不妨换个新的。换新时，注意选择表面光滑的寝具，能避免尘螨躲藏其中。
近年来，市面上出现了一些除螨“神器”，建议慎重选择。比如防尘螨床罩、除螨吸尘器，但其与普通产品并没有太大差别。因此，除螨的最佳攻略只有一个字———勤，只有勤洗、勤换、勤晒，才能让螨虫远离家庭。
六.去螨虫的最有效方法
成年人的螨虫感染率高达97％ ，螨虫的躯体比较小，最大的螨不超过1至2毫米，最小的要在50至100倍的显徽镜下才能看见。螨虫可以说无处不在，遍及地上、空气中、水中和生物体内外，繁殖快，种类多，其中对人体最具危害的是蠕形螨、疥螨和尘螨等。
生活中人们习惯将蠕形螨称为螨虫，因为它破坏人的皮肤，尤其是面部皮肤，所以最受人们关注。据调查，成年人对蠕形螨的感染率高达97．68％。蠕形螨寄生在人体皮脂腺最发达部位的毛囊中，常见于额面部，包括鼻、眼周围、唇、前额、头皮，甚至乳头、胸、颈等处，可随皮脂从毛囊中溢出或者自动溢出毛囊，通过床褥或洗脸巾等物品传播，故具有家族性。从儿童到老翁都可感染，幼年感染会终生被寄生。轻微感染者常无明显症状，或有轻微痒感或刺痛，局部皮肤略隆起为坚实的小结节，呈红点、红斑、丘疹状，可持续数年不愈。大多数人会出现症状极轻的皮炎，如不加注意，便可致毛囊扩大，堵塞毛囊口，导致毛囊感染，周围产生炎症，在短时间内毁掉你的美丽，引发又红又大的粉刺或黑头粉刺，反复发作最终导致酒渣鼻。临床调查显示，酒渣鼻样皮炎、红斑丘疹性皮炎、痤疮及脂溢性皮炎患者，蠕形螨的感染率和感染度均高于正常人。
其实人们大部分都是不太清楚自己的脸部其实是会有螨虫的，从而就会使得自己的皮肤看起来的时候总是那么油腻的，无论是使用什么样的方法都是没有办法使得自己的皮肤再次变得那么白皙的，其实这种情况下最好就是需要清除自己毛囊当中所存在的螨虫，这样才可以使得自己的皮肤变得越来越好。
当脸部油脂分泌较多、螨虫代谢产物增多致使皮肤出现了轻微的炎症反应时，可考虑使用具有除螨功能的清洁保养产品。但不是所有的除螨护肤品都能将螨虫除净，选择时除了品牌以外，重要关注成分，纯植物提取的天然成分不会引起肌肤过敏或不适，能带来长效保护。
很多女性总是想自己为什么汗毛孔粗大，为什么皮肤粗糙。光会埋怨化妆品不好，而实际上可能自己的皮肤是螨虫性皮肤了，居然还不测试。如果你感觉面部问题总是解决不好的话，可以去皮肤病专科去做测螨实验，也许就找到了你的皮肤问题的所在。
到了夏天，爱美的MM们总是忙着美白、保养肌肤，却不先清除毛囊内的螨虫，而直接使用那些昂贵的护肤品，这些昂贵的护肤品所含有的营养成分就都成了螨虫的大餐了。不仅没有办法起到美白、滋润的效果，反而使螨虫更加猖狂地为肌肤制造各种问题。这就好比我们每天用营养丰富的护肤品把螨虫像宠物一样养得个个都身强体壮了，肌肤却在遭受营养缺乏和螨虫的威胁。
螨虫阻隔汗毛孔内的护肤营养，破坏毛囊，排泄导致过敏的废物，制造病态死皮。这些又都是问题性皮肤的病源所在。因此想拥有真正健康活力的肌肤，先来个彻底的深层清理是非常必要的。
一定要注意个人卫生，经常使用专业的不会给肌肤带来伤害的除螨产品，选择适合自己肌肤的保养日，不要人为地给肌肤带来负担，尽量选用成分天然纯粹的优质产品，尽量少用过于油腻的护肤品，油腻的护肤品是吸引螨虫的一个食物源，还要注意饮食清淡。
螨虫不论在夏天还是冬天都会很容易的生长，而且最喜欢进入人皮肤中的油脂层，从而破坏皮肤，使皮肤变得不再光滑有弹性。除了在皮肤上，我们所用的被子上也会有螨虫的存在，那么怎样晒被子去除螨虫呢？螨虫惧怕高温的，晒被子的温度要超过五十度才会有效祛除螨虫，所以要暴晒。
1、怎么晒被子好杀螨虫
彻底干掉你棉被上螨虫方法
很多家庭会把棉被拿去晒，以为这样就能杀死这个恼人的东西。可是，棉被通常在太阳的曝晒下，尘螨还是没法根除。
把想要晒的棉被或衣物....毯子都行，用最大的黑色垃圾袋装起来绑好，一定要黑色的喔。
然后放在大太阳底下晒个1-2小时，黑色会吸热，袋子里面的衣物棉被温度会上升很快，尘螨。因为螨在高温50度就会死亡。真的是有效，虽然我们看不见，那些“可恨的螨”真的都阵亡了!
2、怎么去除床上的螨虫
(1)洗涤
近年来，在欧美等国家，很流行地使用一种特殊材料制成的、有微孔的面料做成的床垫罩、羽绒被罩、枕头罩，这种材料制成的罩仅能使水进出，而阻止螨虫的进入，可降低尘螨100倍。这个罩比过去用的塑料制品好得多，塑料虽光滑，但没有通透性，可以使霉生长。
用这种特制的罩将床垫、羽绒被、枕头罩上，每周将这种罩洗一次或用抹布擦干，防止螨在上面积聚，再在通风的地方晾一会儿使之完全干燥，就能减少尘螨的污染。
床上用品每周必须洗涤一次，水温在60℃以上，浸烫10分钟最好，这样可以杀死尘螨;100℃的热水不仅可以杀螨，还可以杀灭所有与尘螨有关的过敏原;而凉水只能冲移而不能杀螨。
(2)曝晒
不能清洗的卧具，如枕芯、棉被胎、床垫等，应该经常在日光下曝晒、拍打，如果经济条件允许，每2-5年应该全部更换一次。
(3)冰冻
寒冷、冰冻也能杀死螨，0℃以下时，尘螨不能存活;0～7℃时尘螨虽能存活，但无繁殖能力。洗完的床单被套等也可装在塑料袋中放入冰箱或冰柜(如果你家的冰箱足够大的话)中过夜，这也是杀螨的好方法。
(4)平板床
如果你或你家的人对螨过敏，你最好选择一个无任何装饰、金属框架的平板床，如果是双层床(上、下铺)，对螨虫过敏的人要睡在上铺。
螨虫，可以说是我们生活当中很常见的一种微生物了。一些床上用品都会寄生一些螨虫。最可怕的就是，我们的面部皮肤也会出现螨虫，所以导致我们的皮肤毛孔粗大，甚至是长满了痘痘。那么，有没有什么方法可以去除脸上的螨虫呢？今天我们给大家介绍一下除脸上螨虫的小妙招。
勤洗脸
对于脸上有微生物寄生的情况，自己最好的清洁工作就是要多洗脸了，一定要保持脸部的清洁干净，这样就可以破坏螨虫的生存环境，而且一般洗脸的话，最好是用温热水，对于螨虫的去除有很大的帮助，螨虫属于微生物是惧怕高温的环境，所以一旦出现高温，它们就在劫难逃了。
如何去除脸上的螨虫教你几个小窍门
注意饮食
螨虫喜欢生活在油腻的皮脂地下，所以一旦脸上出现了油脂之后，那么就极有可能会给螨虫带来生存环境，所以在注意洁面的同时，也要注意饮食的关键，一定要注意重口味食物的摄取，想要有一个干净的皮肤，就要多吃一些清淡一点的食物，这样对于皮肤的油性可以起到抑制的作用。
如何去除脸上的螨虫教你几个小窍门
多换床被
其实很多时候脸上的螨虫也有可能是来源于自己床上的被子，螨虫可能你会觉得怎么会在被子里呢?其实一些灰尘或者是一些容易和皮肤接触的地方，都是可能会有螨虫的情况，一定要定期换床单或者被子，最好是有一个时间段可以晒晒，如果晒完被子之后会泥土的气味，其实那是螨虫消失的味道。
如何去除脸上的螨虫教你几个小窍门
多做面膜
做面膜的目的是在于及时给皮肤补水，还有就是减少面膜皮肤的油脂分泌，一旦出现油脂，那么螨虫的到来也就不远了，所以在平常的时间里面一定要做好皮肤保养的一个工作，这样不仅可以保护好皮肤，而且还可以清楚螨虫的存在。
饮食养生
运动养生
