小苏打怎么去除床上的螨虫？
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“小苏打怎么去除床上的螨虫？”，相信能对大家有所帮助。
螨虫在我们日常生活中是常见的，比如被褥，衣物，皮肤上等等都会有螨虫，螨虫影响人体健康，会使皮肤出现红肿，瘙痒等表现，使人的皮肤难受不堪。小苏打是一种类似面粉状的物体，很多人说小苏打有去螨虫的效果，小苏打怎么去除床上的螨虫？接下来我们来看看吧。
一.被螨虫咬表现——典型症状
在被螨叮咬的部位出现水肿性丘疹、丘疱疹或风团样丘疹、淤斑，其上有针头大小的“咬痕”。自觉奇痒难忍。常伴有抓痕与结痂，继发感染可出现脓疱。
二.其他症状
严重者可出现头痛、关节痛、发热、乏力、恶心等全身症状。几日后可自行消退，遗留暂时性色素沉着。个别患者可发生哮喘、蛋白尿，或血中嗜酸性粒细胞计数增高。
三.床上竟然藏着200万只螨虫
英国一项调查显示，卧室是家中的过敏高发地，34%的人在卧室会出现打喷嚏、咳嗽等症状。卧室中最常见的过敏原是尘螨，床上最多可达200万只。
有人估算过，一克卧室尘土中约有1000只螨虫，而研究显示，每克尘土中的螨虫达到100~500只，就足以引起过敏人群出现症状。临床上，很多过敏患者只要叠被子、抖床单、铺床，就会马上出现打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。
四.贴身物品是螨虫聚集地
螨虫靠吃人身上掉下来的皮屑为生，因此与身体接触越密切的物品，就越容易聚集螨虫。卧室里，枕头、床单、被套等处散落着许多皮屑和头发，是螨虫的“游乐场”。
有些人喜欢在床上放一个毛绒玩具或抱枕，这些也是螨虫最喜欢“安营扎寨”的地方。床垫、窗帘、空调滤芯、地毯等不常清洗的物品也是螨虫的“乐土”。英国研究人员发现，一张3年没清洁过的床垫，微生物数量超过10亿。
五.5个实用除螨攻略
螨虫的排泄物和肢体碎片是引发皮肤与呼吸道过敏的重要原因，可导致慢性荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等疾病。螨虫适宜在温度25℃、湿度75%左右的环境中生存。
根据螨虫怕冷又怕热的习性，小编在此为大家提供一份除螨攻略。
攻略1：高温清洗和暴晒
一般来说，螨虫暴晒10分钟就会死亡，建议每半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点。晒后还要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。55℃以上的热水浸泡5分钟可去除大部分过敏原，建议每两三个月清洗一次床单、被套、枕套等。
攻略2：冷冻
枕头、抱枕、毛绒玩具不容易清洗，建议用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6~24个小时，螨虫的死亡率可达70%，然后再暴晒、拍打。
攻略3：干燥通风
北方相对干燥，但人在睡觉时会出汗，加上呼吸出来的水汽会构造一个潮湿的微气候环境，利于螨虫生长。因此，起床后要及时开窗通风。南方潮湿地区可用除湿盒、除湿器。若卧室自带洗手间，建议设计单独的通风口，不要让水汽弥漫进卧室。
攻略4：吸尘器除尘
除尘是消灭螨虫的重要手段，每周用吸尘器清理地毯、窗帘、床垫等两三次，可有效去除尘土及螨虫。
攻略5：勤换卧室用品
过敏症状严重的人，不妨换个新床垫，留着包装的塑料膜可有效防螨虫。枕头、被褥、床单、脚垫、抱枕等，若使用很久了，不妨换个新的。换新时，注意选择表面光滑的寝具，能避免尘螨躲藏其中。
近年来，市面上出现了一些除螨“神器”，建议慎重选择。比如防尘螨床罩、除螨吸尘器，但其与普通产品并没有太大差别。因此，除螨的最佳攻略只有一个字———勤，只有勤洗、勤换、勤晒，才能让螨虫远离家庭。
六.去螨虫的最有效方法
成年人的螨虫感染率高达97％ ，螨虫的躯体比较小，最大的螨不超过1至2毫米，最小的要在50至100倍的显徽镜下才能看见。螨虫可以说无处不在，遍及地上、空气中、水中和生物体内外，繁殖快，种类多，其中对人体最具危害的是蠕形螨、疥螨和尘螨等。
生活中人们习惯将蠕形螨称为螨虫，因为它破坏人的皮肤，尤其是面部皮肤，所以最受人们关注。据调查，成年人对蠕形螨的感染率高达97．68％。蠕形螨寄生在人体皮脂腺最发达部位的毛囊中，常见于额面部，包括鼻、眼周围、唇、前额、头皮，甚至乳头、胸、颈等处，可随皮脂从毛囊中溢出或者自动溢出毛囊，通过床褥或洗脸巾等物品传播，故具有家族性。从儿童到老翁都可感染，幼年感染会终生被寄生。轻微感染者常无明显症状，或有轻微痒感或刺痛，局部皮肤略隆起为坚实的小结节，呈红点、红斑、丘疹状，可持续数年不愈。大多数人会出现症状极轻的皮炎，如不加注意，便可致毛囊扩大，堵塞毛囊口，导致毛囊感染，周围产生炎症，在短时间内毁掉你的美丽，引发又红又大的粉刺或黑头粉刺，反复发作最终导致酒渣鼻。临床调查显示，酒渣鼻样皮炎、红斑丘疹性皮炎、痤疮及脂溢性皮炎患者，蠕形螨的感染率和感染度均高于正常人。
ys630.coM延伸阅读
螨虫是一种与蜘蛛属于同一科目的体型微小的动物，身体大小一般在0.5毫米左右，一般肉眼看不见，它们无处不在，而且种类繁多，有尘螨、粉螨、恙螨等，会叮咬人的皮肤、吸人的血，容易使人引起酒糟鼻或者过敏症等疾病，严重危害人类的身体健康。既然如此，螨虫到底有哪些危害，我们又应该怎样去除这些螨虫来维护我们的健康呢?
螨虫的危害
我们肉眼一般无法看到螨虫，它们隐藏在我们生活的每一个角落，对我们的健康危害极大。生活中很多常见的迹象都可能是螨虫所引起的。
螨虫对我们身体的危害主要有以下五类：
损害皮肤
螨虫会吸取我们皮肤的营养成分，其分泌物会堵塞毛孔，使皮肤变得粗糙、毛孔粗大。甚至会引起皮肤痤疮。另外，螨虫还能够加快皮肤表面细小皱纹的产生，加快黄褐斑、雀斑、黑色素等色素的沉积。
传染疾病
螨虫进出皮肤内外，会将皮肤表面接触到的各种污染物质、细菌病毒等异物黏到身上并且带入皮肤里去，这样会使皮肤容易感染各种疾病。
引发炎症
螨虫寄生、繁殖、排泄等都会分泌很多排泄物，这些排泄物会侵入毛囊，引发皮肤炎症。
引发过敏
螨虫的排泄物等有可能会随着空气进入到人体的呼吸道，一些人会对螨虫的排泄物有过敏反应，引起一些不适反应，例如打喷嚏、呼吸不畅等。
破坏毛发
螨虫会破坏发根的毛根壁，从而吸取供给给毛发根的营养成分，使得头发无法吸收到充分的营养，最终会使头发的根部变得细弱，开始出现脱发、头部瘙痒、头部患疾等现象。
螨虫过敏的症状
螨虫在我们生活中无处不在，有些人会对螨虫排泄物有过敏反应，会引发一系列不适感。被螨虫叮咬后，一般会出现皮肤瘙痒、继而出现皮疹、水肿性红斑、丘疱疹等，皮损的顶端会有虫子叮咬的痕迹。
一般螨虫过敏会出现以下几种症状：
在夜间皮肤会感觉瘙痒。
皮肤逐渐变粗糙、并且有脱皮的现象。
早晨起来，鼻翼赖两侧或者额头有油脂渗出。
痤疮、青春痘等皮肤问题反复发作。
前胸、后背等出现红色的小疙瘩。
长期出现脱皮、断发、头发分叉等。
螨虫怎么去除
螨虫虽然无处不在，但是它并不可怕，大部分人或多或少都会有螨虫。那么，如何去除螨虫呢?
保持室内通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有尘土的环境，20~25℃、相对湿度在65~80%是螨虫发育繁殖的最佳环境。所以，干燥、通风是消灭螨虫的最佳武器。所以为了要彻底消除家庭螨虫对人的危害，一定要经常将门窗打开、通风、透光，特别是在使用空调的时候，一定要注意室内的通风、换气。
借助专业仪器
房屋里面的死角很容易滋生螨虫，与其天天扫地、拖地，不如使用一款专业的去除螨虫仪器，可以将屋内的螨虫一网打尽，为家人打造一个健康舒适的环境。
勤洗晒衣物
螨虫最喜欢在棉麻织物上安家，所以一定要勤洗晒衣物，不让螨虫有生存的空间。
常用湿抹布打扫
藏在角落里的螨虫以及它们的排泄物在打扫房屋的时候，有可能会飞扬到空气中，被人体吸入体内，引发过敏，所以打扫的时候，一定要用湿抹布抹擦，养成湿式作业的习惯，这样可以有效避免灰尘扬起。
不要储存过多食物
饼干、奶粉、糖浆等含糖量高的食物是螨虫的最爱，如果一不留神食入体内，会引起疾病。所以不要在家中存储过多的甜食，也不要存储时间过长，这些食物一般打开取出后最好立即拧紧瓶盖。
远离宠物和花肥
养花的肥料中会含有很多螨虫和真菌，人接触到会引发疾病，所以在养花的时候，最好将花肥放在花草的根部，这样不仅可以让花草吸收到更多的养分，也可以有效减少螨虫的生长。另外，宠物身上的螨虫也比较多，如果家中养了宠物，记得一定要定期给它们洗澡、消毒。
脸上有螨虫怎么去除
当脸部有螨虫，皮肤就会出现红肿、瘙痒、粉刺、痘痘等，严重影响了我们的健康。那么，我们应该如何去除脸部的螨虫呢?
科学洁面
科学洗脸是去除螨虫最重要的一步。虽然我们每天都在洗脸，但是大部分人都没有将脸彻底清洗干净。洗脸并不是简单的用自来水冲洗一下，而是应该先用温水打湿脸部，使用温和但是清洁力比较强的洗面奶或者专门去除螨虫的洁面产品，轻柔皮肤，将皮肤表面以及深处杂质以及油脂出去，再用温水冲洗干净，最好再用冷水冲一下，收缩毛孔，防止细菌污物的深层侵入。
用盐水浸泡
可以用棉签蘸取浓盐水涂抹在患处，一天涂抹多次，可以使螨虫浸泡在盐水中缺水而死，这种方法比较简单、而且没有副作用，一般人群都可以使用，但是见效比较慢，需要长时间坚持。
用硫磺皂洗脸
用硫磺皂清洁脸部，可以有效缓解因螨虫叮咬引发的各种面部症状。使用这种方法需要注意，一般一周使用一次到两次，最好使用两周后停一段时间再使用。
床上有螨虫怎么去除
经常晒太阳
经常将床上的被子、被褥搬到太阳底下照射，可以直接杀死螨虫。
用白醋来熏
将适量的白醋在房间里熏蒸一下，可以对杀死螨虫有一定的帮助。
采用紫外线照射
可以买个紫外线灯对着被褥照一下，也可以起到杀死螨虫的效果。
放置除螨药
可以买一包除螨药放在床垫下或者被单下，也可以起到祛除螨虫的效果。
螨虫一种比较常见的寄生虫。虽然螨虫很小，但是对于人体的健康危害，确实巨大的，很多皮肤类问题，都是因为螨虫所导致的。为了避免螨虫过多对皮肤造成危害，在日常生活中，大家一定要多做一些可以预防和去除螨虫的措施。下面，就为大家推荐一些有效的螨虫去除方法！
一、背部螨虫怎么去除
有的患者提问自己背部出现螨虫该怎么去除，具体的去除方法是用硫磺肥皂洗完后把背部擦干，不要用润肤霜，将皮肤干燥一会儿然后用水只要不觉的烫就好，再洗背部，会使背部的毛孔放大，这时用洗面奶轻柔清洗。
经过两到三天就可以，注意洗出来的除了螨虫还有虫卵，而且都是已经被硫磺杀死，不要经常这样做但是两到三天是可以的。一般家庭除螨，每周或者隔周集中大扫除，会取得一定的效果，比如将座椅、粘制品或者毛绒玩具在55摄氏度以上的高温清洗。
二、面部螨虫怎么去除
脸上有螨虫的话，洗脸的时候，在水里加点醋。效果相当的好。不过不要加太多醋了，不然洗的脸上会有酸酸的味道--还有，毛巾也可以经常用醋洗洗，可以杀死毛巾里的螨虫。
在选用护肤品的时候一定要选用透气性好的护肤品，最好不要使用粉底。夏天最好选用清爽型、防晒指数偏低的防晒霜。回家后要及时卸妆，彻底清洗面部。
不要擅自使用除螨功效的化妆品，虽然有的化妆品里含有杀螨的成分，但是这些成分的含量不易确定，有的根本达不到除螨的要求。
当青春靓丽的面庞上出现了小红疙瘩，一定不能自行除螨，更不能挤压毛囊，要及时去医院就诊，若检测到皮肤炎症是由于螨虫引起的，就应该在医生的指导下进行治疗。
三、螨虫的危害
它可以损害皮肤，引发炎症，传染疾病，引起过敏反应。甚至于脱发都跟螨虫有关系。
螨虫吸取皮肤的营养成分，分泌物会堵塞毛孔，使皮肤粗糙、角质变厚。
螨虫寄生繁殖、分泌和排泄物质侵入毛囊，引发炎症，例如螨虫侵入睫毛毛囊内和皮脂腺内，可造成眼睑缘发炎。
螨虫是一种体型微小的生物，螨虫有许多种类。假如超出90天都没晒被子，那么被子上就会产生几百万只螨虫，这令许多人都谈螨色变。其实螨虫并不可怕，一半以上的人群身上都带有螨虫。尘螨作为全世界最强烈的一种过敏源，当螨虫的浓度累积到一定程度，就会对人体皮肤健康产生许多不良影响。
一、螨虫对人体的危害
1.螨虫很容易寄生在人体皮肤的柔嫩处，螨虫对人体最直接的伤害就是会损害皮肤，汲取皮肤中的营养成分，刺激皮肤的恶化，使皮肤毛孔粗大，导致皮肤粉刺，痘痘，红血丝等；
2.尘螨可引起局部炎性病变。如毛脂器官堵塞，刺激角质层增生，毛囊扩张，毛囊营养不足，毛发脱落等病变。毛囊螨刮吃发根的毛根壁，从而吸取供给到毛根的营养成分，使头发的根部变细，从而造成根部动摇、开始脱发，成为头屑、头部瘙痒、头皮疾患、粗糙头发和脱发。
二、被褥上的螨虫怎么去除
1.经常通风
一定要经常打开门窗,坚持通风。另外如果有条件,可以使用呼吸屋或纳米材料等高科技建材,它们可以抑制螨虫的生长,保持室内空气的纯净。
2.要祛除螨虫的一大方法就是要保证被子没有其他脏东西给予螨虫滋生的条件，因此如果有条件，一周要清洗一次被套或者枕巾。
3.勤晒洗衣物
所以一定要经常给衣物清洁除尘,每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘,室内最好不要铺地毯,也不要在家中摆放挂毯。
使用硫磺香皂
硫磺香皂杀螨虫能力十分强，将硫磺香皂稀释一同放入洗衣机，再放入洗衣液，能够有效清除螨虫。
5.上床要换睡衣
我们出门的时候实际上已经沾染了很多灰尘和螨虫，如果直接上床无疑是将螨虫带回被子里，家中应该备有一套家居服，一到家中就应该换上。
6.“湿式作业”清洁方式
床垫和枕头要用防尘布打包存放。 每个月把所有被罩、床单放进60℃左右的热水中烫洗,以杀死藏身其中的螨虫。 卧室里不要铺地毯,铺地砖或木地板即可。 每天都要用湿拖布擦地。
7.黑布罩晒被子
被子上的螨虫是造成部分人出现过敏原的原因，可以用易于吸热的黑布罩着晒，或者用黑色袋子装着被子晒，因为黑布吸热后的温度很高，可以杀死螨虫和被子里的细菌。
小苏打和白糖应该是每家每户都备有的两种物质，白糖在人们生活中起到的主要作用就是制作甜品或者是加在菜肴中，可以起到提味作用。小苏打作为一种化学物质，在人们制作包子或者是其他食品的时候，可以利用小苏打发挥出充分的泡发功能。而如果将小苏打和白糖混合在一起的话，有怎样的功能呢?
教给大家用白糖，小苏打，消灭蟑螂的小妙招!
首先呢，我们拿出一个容器，在容器中先加入一些白砂糖。白糖具有很好的甜性，可以有效的吸引蟑螂的注意力!
然后，我们再向容器中加入一些小苏打，小苏打是碱性的，可以对蟑螂的内脏造成很大的损害，从而达到消灭蟑螂的效果。非常的简单哦!
然后，我们再加入清水，稀释一下，拿出一根筷子搅拌一下，这样我们一个额、消灭蟑螂的溶液就做好了。然后我们可以将它放在垃圾桶旁边，厨房等蟑螂经常出没的地方。这样就可以有效的消灭我们家中的蟑螂了哦!是不是非常的简单实用呢?
小苏打的妙用
小苏打(Baking Soda)是商业上的名称，小苏打它可以自然地分解、无毒性、不会污染环境，而且刺激性很低不刺激皮肤，一般碳酸温泉水中就含有很高成份的碳酸氢钠、对人体完全无害，没有健康或安全上的顾虑，举凡食物调理、糕饼制作、环境清洁、除垢、除臭、医药等，都用得到它，几乎是种万能的物品。
小苏打最大的用处在于居家清洁，用苏打粉洗东西使用方法非常简单，几乎不需任何技巧，而且冲洗时非常省水，不仅不会对地球环境造成污染，而且小苏打的除臭效果也非常好。建议购买价格低廉，容量也较多的工业用小苏打(有些药房亦可购得)，较为符合经济原则以及环保的诉求。
1.除去蔬果残留农药
经专家研究，小苏打粉能去蔬果除残留的农药和自来水中的氯气。
小苏打粉一汤匙泡水，水变成微黄颜色，再把水果蔬菜放进去清洗。这样浸泡2到3分钟就能吃了。
2.烹饪调理
小苏打除了用作糕饼之外，如果烹煮食物把醋误放太多时，可在锅中加点小苏打把酸味中和掉;水煮或炒青菜时，在锅中加点小苏打，煮出来的青菜会格外青翠，也可以防止叶绿素流失。
小苏打几乎到处都买得到，如果要运用在料理上的话，记得选择买食(药)用的小苏打，大卖场亦可找到12 LB(磅)5.44 Kg(公斤)黄色塑料袋包装的小苏打，但售价较贵;另外在南北杂货行也有食用600公克重包装，相当便宜。
3.洗脚治高血压
方法：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20---30分钟。洗5次后就很见效。
小苏打是日常生活中比较常见的一种化学物质，可以溶于水中，也可以添加到食物当中，可以使食物的味道更加适中，尤其是在面食或者是蒸馒头都需要用到小苏打，而小苏打不仅可以用来食用，同时也具有清洁的作用，可以用于皮肤上可以帮助皮肤达到祛斑的功效，同时还可以抑制皮肤黑色素。
小苏打能祛斑吗?
小苏打可以去斑吗
可以帮助去斑。
有些色斑的形成是因为毛孔被污渍堵塞引起的，而小苏打具有很好的清洁面部作用，可以去除脸部多余的角质，帮助清除淤积的污垢，帮助减少色斑的形成。
小苏打去斑效果好吗
效果一般。
小苏打毕竟不是强效祛斑的制剂，所以祛斑的效果很是一般，而且用小苏打祛斑需要一个漫长的过程，这是需要时间的等待的，综合来说祛斑性价比一般。
小苏打去斑一个星期用几次
建议一个星期用一次。
小苏打遇水后呈弱碱性，可以中和我们皮肤出油后的弱酸性，偶尔用一下清洁又美容，经常使用就不建议了，因为会破坏皮肤的酸碱平衡，引起肌肤问题。
小苏打怎么用去斑
材料：小苏打、清水、压缩面膜。
方法：将小苏打和清水按照1:10的比例调配，直到小苏打完全溶解为止，取一片压缩面膜，将外包装撕开后放入水中浸泡，等到水分被充分吸收后贴在脸上10分钟即可。
哪些人不能用小苏打去斑
敏感肌肤不能用。
小苏打是弱碱性的，敏感肌肤皮肤组织比较较弱，用小苏打洗脸会伤害到皮肤组织，造成皮肤伤害，引起红血丝等不适反应，严重的还会出现过敏。
小苏打可以祛斑吗
小苏打是可以帮助皮肤达到祛斑的作用的。
其他方法
祛斑小妙招1.洗脸水加点醋
在洗脸的时候，加1-2汤匙食醋，再用来洗脸可以减少色素沉淀，淡化黑色素，但是，不能经常用，皮肤会变得很薄，非常敏感。
祛斑小妙招2.胡萝卜涂脸
把新鲜的胡萝卜碾碎，每天晚上洗好脸后，抹在脸上，干后，再把脸洗干净，另外，每天喝1杯胡萝卜汁，可加强祛斑效果，并有一定美白作用。
祛斑小妙招3.茄子皮敷脸
洗好脸，用干净的茄子皮敷脸，坚持一段时间，就可以看到效果了。
祛斑小妙招4.苹果面膜
苹果切小，捣成泥，洗好脸后，涂于面部，干性皮肤可以加些牛奶或植物油，油性皮肤可以加些鸡蛋清，20分钟后，用毛巾热敷，再把脸洗干净，隔天1次，可以滋润皮肤，消除暗疮、雀斑、黑斑等。
祛斑小妙招5.白芷面膜
白芷、白附子各10克，磨成细粉，加水和蜂蜜调至糊状，清洗面部后，敷于脸上，20分钟洗净，可以除皱纹，祛斑美白，很适合黄褐斑的人使用。
小苏打其实就是我们经常发面用的碱面，小苏打在平时的用处是特别多的，除了可以用来发面之外，还可以用来洗头，用来洗头效果是非常不错的，小苏打洗头后头发是不仅柔顺而且还特别的光滑，只不过用小苏打洗头的过程是非常麻烦的，那小苏打洗头的方法是什么呢?下面介绍小苏打洗头的方法。
小苏打洗头的方法
准备小苏打一勺，加上半瓶矿泉水的水量进行融化，最好用温水，再将一勺醋用半瓶矿泉水加以稀释，备用。
将头发用水完全浸湿，然后将融化的小苏打温水缓缓倒在头发上面，慢慢进行揉搓，主要力度放在发根上面，让苏打水完全溶解在头皮上面。
一边按摩一边缓缓倒入苏打水，一边倒一边按摩，一直到将半瓶苏打水用光，然后再用清水洗去头发上的泡沫。
洗完一次后，将稀释的醋液倒在头发上面，充分浸湿后，再用清水洗净，这样做是为了让小苏打中的碱性和醋中的酸性相中和，保持平衡。
在揉搓六十秒之后，将头发用清水再次清洗干净，然后将头发梳理好，我们会感觉到头发很柔顺，也很容易梳理。
在头发感觉非常油腻不爽的时候，可以试试用苏打水来洗头发，就会起到去头油的作用，当然，选择洗发水还是小苏打，根据个人的发质来决定即可。
小苏打实际上是一种碳酸氢钠，它主要由碱性物质构成。小苏打具有比较强的去污能力，而且对于头皮的刺激是比较小的。对于头发出油严重和长期使用含有硅油的洗发用品的人有好处，能够帮助改善头皮环境，改善头发的柔韧性。在使用之后会让使用者感觉到更加的清爽。
想要正确地使用小苏打洗头，必须知道小苏打和水配制的比例。一般是水的比例是小苏打的20倍。这是一个常规比例，人们可以根据自己头发出油的情况来适当的增加小苏打的用量。水的温度也是需要注意的，最好不要超过50°，否则水和小苏打会产生化学反应，削减小苏打的作用。
将小苏打水配制好以后，用手充分搅拌，让小苏打融入到水中。然后和正常洗头一样，将小苏打水浇到头发和头皮上，揉搓几分钟。在洗头结束前，可以在水中滴几滴醋，然后清洗头发和头皮。这种做法可以有效的中和小苏打的弱碱性，能够去除污垢，还能让头发变得柔软顺滑。
想用小苏打来洗头是可行的，但人们一定要注意小苏打溶液的配制，比例不对的话是有可能影响效果和损伤头皮。有的人对小苏打可能会产生过敏反应，所以说不是任何人都适合这种方法洗头。建议人们还是根据自己头发出油状况，根本头发的否脆弱程度，来挑选适合自己的洗发水。
用小苏打洗脸好吗，这可能是很多人想问的问题。洗脸这件事情是再简单不过的，每个人都要做，有些人用清水洗脸，有些人用香皂等洗涤剂洗脸，还有一些人用小苏打洗脸。小苏打属于碱性物质，用它来洗脸既经济又实惠，还能够使是皮肤细腻、美白。下面我们具体了解一下用小苏打洗脸的方法。
小苏打洗脸是不可以每天使用的，小苏打洗脸讲究一定的方法的，方法用对了就能让容光焕发，用错了就能让皮肤紧绷，失去活力。由于小苏打属于碱性的物质，所以不适合每天使用，一个星期1-2次为宜，不过，小苏打洗脸还是具有一定的效果的。人的皮肤是属于弱酸性，使用小苏打洗脸还可以达到很好的美白效果。除此之外，还可以去除死皮细胞，去除黑头，改善皮肤的外观。但是如果是敏感性皮肤的人，就应该注意了，由于小苏打里含有一些特殊的杂质，可能会引起皮肤的过敏反应，比如皮肤发红、刺痛，甚至会起水疱。所以敏感肌肤需慎用。
小苏打洗脸的方法：
1、自制小苏打水洗脸。小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后能释放出二氧化碳浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。
2、往洗面奶里添加适量的小苏打粉混合。洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔也会缩小。
饮食养生
运动养生
