大便完肚子疼
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“大便完肚子疼”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
大便完肚子疼，这种毛病说大不大，说小不小。而导致这种情况发生的最主要的原因还是由于肠胃中消化不良导致的。而在大便后出现疼痛，很可能是由于肠道中某些部位发生有炎症或是肠道自身的蠕动不当或是外界的打击是肠道发生绞结也会出现这种疼痛。
消化疾病：
这种情况一般的情况往往是有消化不良、肠炎的疾病的情况常见的。一般的情况往往是可以采用中药、按摩等治疗一下的。此种情况注意平时的保养的。 饮食要清淡的。平时不要久坐，不要着凉的。大便后肚子痛，考虑是肠道炎症或者是肠痉挛引起的症状的，需要你到医院消化内科给予检查，确诊后给予对症治疗的。
胃肠湿热
胃肠湿热也可能导致这种结果。，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。
肛管直肠炎的典型表现，与咽炎没有关系。肛管直肠炎的控制治疗主要是饮食治疗，药物只有在出现症状时，才需要加服，不需要每天都吃。你家里可以常备黄连素片，结肠炎丸，补脾益肠丸，补中益气丸，对你都有效。考虑是慢性结肠炎的表现，同时不排除是前列腺疾病引起的。
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肚子疼痛可以说是日常生活中经常折磨人体的一个疼痛症状，而发生肚子疼痛的时候，严重的肚子疼痛甚至会让人直接行走不得力。因为引发肚子疼痛的原因是不同的，所以肚子疼痛的症状表现也是不一样的。而有一些人是在大便前后定时出现肚子疼，这种情况是怎么回事呢?
腹痛
腹痛是临床上非常常见的症状。首先将腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。
全腹剧烈疼痛也称为急腹症，表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张，甚至可出现休克，急腹症常意味着病变广泛及病情严重，无论是何种疾病，患者家属都应当立即寻求救治，由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前，切不可给患者服用止痛药物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。
如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状，但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解，也应到医院就诊。
除了以上情况之外，腹部的隐痛大都是由较轻微的消化道紊乱所致，但也可能与胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有关，可根据疼痛的部位和其它伴随症状自我加以鉴别： 伴随症状 可能的诊断
脐周疼痛或绞痛，突然发作，阵发性加剧 肠道蛔虫(见肠道寄生虫病)
上腹部或脐周围疼痛，可为抗酸药所缓解，常伴有呕吐和腹泻 急性胃肠炎或胃溃疡
下腹部间歇性痉挛性疼痛 肠道功能紊乱
慢性、周期性、节律性中上腹部腹痛，有压痛，与饮食关系密切。 消化性溃疡，疾病的活动期可有持续性剧痛
疼痛从右侧肋下向右肩部放射 胆囊炎或横膈病变
钻顶样阵发性疼痛，伴有呕吐，间歇时完全不痛 胆道蛔虫
持续性右上腹疼痛及肝区叩触痛，伴有黄疸 病毒性肝炎
下腹疼痛，小便时伴有烧灼般疼痛，尿频 膀胱炎或其它泌尿系感染
疼痛始于腰背部，然后向腹股沟转移或扩散 泌尿道疾病可以由这类疼痛(如泌尿系感染或肾结石)
左下腹疼痛，并常出现阵发性腹泻和间歇性便秘 结肠过敏，或溃疡性结肠炎
男性，下腹疼痛，腹股沟肿胀不适 疝
上腹部中央刺痛并向左肩扩散 心绞痛
腹痛
腹痛在日常生活中很多见，引起的原因很复杂，腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病，如胸部疾病、脊柱伤病都可引起腹痛。
腹痛可分为急性和慢性。急性腹痛发病急、病程短;慢性腹痛起病缓、病程长。
(一) 家庭中常见引起腹痛的疾病
(1) 胃、十二指溃疡、胃炎、胃癌。
(2) 小肠及结肠疾病，常见的有肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病。
(3) 胆道和胰腺疾病如胆囊炎、胆石症、胰腺炎、胰头癌。
(4) 急慢性肝炎、肝癌。
(5) 腹膜炎，常继发于胃肠穿孔，脾破裂。
(6) 胸部脏器引起腹痛，如大叶性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常误诊为腹腔脏器病变。
(7) 泌尿生殖器官疾病，如肾及输尿管结石、宫外孕、输卵管炎、卵巢囊肿蒂扭转、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛经等等。
(8) 全身疾病引起的腹痛，如糖尿病。
正常情况下，人们在上完厕所之后，身体不会出现什么不适的，但是一部分在大便之后却发现肚子疼，不明白是什么原因。临床医学上，出现这样的症状，可能是肠道功能紊乱或是肠痉挛有关，还有部分因素是结肠炎造成的，所以需要找到具体的原因才能解决根本的问题。
上完厕所肚子疼的原因
有大便后出现腹部疼痛的现象，一般与肠道功能紊乱、肠痉挛或肠系膜淋巴结炎有关系。建议最好及时去医院消化科就诊，必要时完善肠镜检查，排除一下结肠炎导致的可能，同时遵医嘱，此外建议多喝点温开水，注意腹部保暖，不要吃辛辣刺激性食物，注意好避免接触生冷寒凉的食物。
1、消化不良、肠炎的疾病的情况导致。
一般的情况往往是可以采用中药、按摩等治疗一下的。此种情况注意平时的保养的。 饮食要清淡的。平时不要久坐，不要着凉的。大便后肚子痛，考虑是肠道炎症或者是肠痉挛引起的症状的，需要你到医院消化内科给予检查，确诊后给予对症治疗的。
2、胃肠湿热所致。
一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。
3、肛管直肠炎的典型表现。
肛管直肠炎的控制治疗主要是饮食治疗，药物只有在出现症状时，才需要加服，不需要每天都吃。你家里可以常备黄连素片，结肠炎丸，补脾益肠丸，补中益气丸，对你都有效。考虑是慢性结肠炎的表现，同时不排除是前列腺疾病引起的。
胃肠功能紊乱有什么危害
1、身体不适：由于胃肠肠功能紊乱的影响，导致患者产生睡眠障碍，在晚上睡不着辗转反侧腹部不适而第二天却疲劳不已。严重的话还有可能会有腰酸背痛腿抽筋等一些影响。导致第二天的工作和生活效率大大降低。而且也会有食欲不振和腹痛腹胀的感觉。总之患者会感觉整个躯体都有不适感。
2、工作和生活受影响：肠功能紊乱不仅仅是对患者自身有影响，同时对患者的这些影响长期累积影响到患者的工作和学习效率等方面，同时在家庭生活中也产生了很多不便，甚至为家庭和谐注入了负面信息。
3、消化系统异常：因为植物神经系统是一种脏腑功能紊乱的精神疾病，这些脏腑功能失调就包括了消化系统功能和循环系统功能，甚至是性功能系统也会出现异常现象。主要代表便是消化系统紊乱，患者出现严重的饱腹感，食欲不振。
4、情绪不佳：因为患者长期受肠功能紊乱影响，导致患者情绪非常焦虑和痛苦，一般来说肠功能紊乱会有很多症状表现，这些表现都会对患者的身心健康造成非常不良的影响。
结肠炎的一般治疗原则
1、休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。结肠炎的发病和患者的精神因素也有一定的关系，所以保持一个良好的休息状态有利于结肠炎患者的恢复。
2、饮食和营养：关于结肠炎患者喝牛奶的问题，要看喝牛奶后有无腹泻加重，因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏，另一方面，有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻。由于腹泻便血、长期摄食过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫血、应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的，长期腹泻者，要补充钙以及镁、锌等微量元素。结肠炎患者要补充充足的营养，少吃粗纤维的食品，患者也可以服用中药来进行调理。
拉肚子大便发黑可能是消化道产生了疾病。当一个人胃部、十二指肠、空肠上段、上消化道食管、胰腺或胆道出血的时候，红细胞里含有的血红蛋白中的铁就会和硫化物结合，成为硫化铁，我们就能看到患者的粪便变成黑色。还有一些消化道疾病也会引起拉肚子大便发黑，大家要多加注意。如急性胃炎、胃溃疡、肠套叠、肠息肉、胃粘膜脱垂、食管静脉曲张等等。
拉肚子大便发黑还可能与肝病有关。如果患了肝硬化，就容易引发消化道出血，使大便呈黑色。另外门静脉高压性胃黏膜病变和食管胃底静脉曲张破裂出血也会导致大便发黑，而且当患者大便发黑时，说明这些疾病的情况十分严重，身体内可能已经出现较严重的出血。所以肝硬化的患者发现大便发黑时，不能疏忽。
大便发黑还可能与人食用的食物和药物有关。食用动物血、动物肝脏或过量食用肉类时，这些食物中的铁会在人体肠道内与硫化物结合，变为硫化铁，大便的颜色就会发黑。另外，服用一些药物也能引起大便发黑，如补血的铁剂、口服活性炭末、用于治疗胃病的铋剂还有一些特殊的中药，都会在人体内产生反应，使大便变为黑色。
拉肚子大便发黑还可能预示着患者有一些血液疾病，如白血病、再生障碍性贫血、血友病、新生儿出血症、血小板减少等。
拉肚子大便发黑可能是身体的小警告，我们不能轻易忽视，但是也不必过于紧张。发现拉肚子大便发黑，最好马上到医院进行相关检查。
早上起床肚子疼想大便如果只是偶尔发生，可能跟之前的饮食不当有关，但经常出现这种状况，就可能是胃肠功能紊乱造成的。单一的一个症状很难确诊，需要结合身体的进行判断，不过我们必须对胃肠功能紊乱的情况有所了解，这样才能得出准确的结论。下面咱们就来看看胃肠功能紊乱的情况吧。
临床表现
胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。
起病大多缓慢，病程常经年累月，呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。
治疗
1.一般治疗
胃肠道功能紊乱治疗，只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗方法，医生可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。对具有明显精神症状的患者，给予抗焦虑或抗抑郁药，解除心理障碍。重要的是采用心理治疗，其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑，提高疾病治愈信心。
2.药物治疗
调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。
（1）镇静剂 可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。
（2）解痉止痛 抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用；如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。
（3）神经性呕吐 可用维生素B6。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗叮啉等。
（4）肠神经官能症 便秘可予滑润剂如石蜡油、氧化镁、安他乐和植物黏液性物质。腹泻可用复方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌肠，一日一次，也可用易蒙停。
在大多数时候，发肚子疼痛的原因都是因为大便快要出来了，所以这时候人们为了缓解肚子疼痛现象，就会选择去上厕所。而且因为大病而产生的肚子疼是令人非常难受的，所以不少人都要在拉完大便之后想寻找一些方法来缓解肚子疼这种症状，所以大便而产生的肚子痛有什么方法可以缓解呢?
按揉背腰镇痛法 在单掌推背部膀胱经路线的基础上，叠掌揉，双掌根或双拇指交替按压膈俞至三焦俞一段膀胱经内侧线，注意局部重点取穴。
晃拨俞穴行气法 单掌根着力，依靠脘关节作手掌晃动动作，带动掌根晃拨，分别刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴，手下压力要适度，晃拨频率均匀。
提拿捏脊健运法 双手拇、食指沿督脉路线自上而下反复提拿(大椎穴至命门穴一段)，施术捏脊法自下而上10次。
捏拿背腰肌理气法 在肩胛内移的基础上，拇、食指捏拿骶棘肌上段(肩胛间区段，轻拿轻放)，亦可加用中指作捻转动作。
搓擦胃俞温中法 单掌根或小鱼际肌快搓两侧胃俞穴，搓后缓缓揉动，使热感渗透。
推揉腹部和中法 两拇指开三门、运三脘，单掌或双掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法;掌推腹部任脉路线;掌根轮状顺时针推脘腹;叠掌揉上腹部，以左上腹为主。
擦摩上腹散寒法 用单掌反复擦上腹部，频率要快以温热为度;改用掌摩以上部位。
按揉腹部消积法 双拇指交替按压腹部任脉及两侧胃经路线，双掌重叠自上而下揉以上部位;双掌扣脐轮状揉腹部。
拿揉抖颤导滞法 在两掌波形揉脘腹的基础上，多指捏拿腹肌作抖颤动作。
按揉阳明清热法 用拇指或小鱼际肌分别揉手足阳明经前臂及小腿段，以按揉手、足三里穴为主。
冬天是一个寒冷的季节，特别是在气温非常低的严寒数九天气里，人们应该多加对自己的身体进行保暖措施。可是现在的年轻人都不会注意自己的衣物的添加，即使在特别寒冷的冬天也都穿的是比较时尚，为了时尚就不会要温暖，也不会觉得自己会比较冷。但是冬天天气是非常寒冷的，那么容易引发各种疾病问题。冬天肚子疼是怎么回事呢？
冬季已到，警惕身体3种“疼”，可能是胃病来临
1、肚子痛
胃病患者经常会有在饭后感觉腹部疼痛，反酸、恶心的感觉，若是在饭后腹痛持续了一段时间，那很可能是因为胃不好，有了肠胃炎、胃溃疡的情况，这时我们应该多应该对胃部进行保暖或是在食物上有所选择。
有的人在肚子剧烈疼痛时，还可能有着上吐下泻的情况，若是发现自己的肚子时不时就有一阵隐隐的疼痛感时，一定要少吃高油脂、辛辣刺激、生冷食物等，避免给肠胃造成二次刺激。
2、胸痛
有的人可能会奇怪，为什么胃部在腹腔，为什么还会导致胸疼呢?其实这多半是因为胃病引起的间接性胸痛，患者可能会感觉胸腔有一阵阵的疼痛，胃病发作时，那可是非常难受的，所以在日常生活中就要多多注意养胃的重要。
3、胃痛
患上胃病之后，胃痛发生的频率也可能越来越高，在晚上睡眠的时候，胃部会进行自我修复，在睡前应该尽量少吃食物，让胃部消化吸收完全，若是半夜频繁出现胃部隐隐作痛的感觉时，则很有可能是有了十二指肠溃疡或是炎症，别轻视!
为什么冬季是胃病“高发期”呢?
原因1、冬季气温较低，人们往往为了让自己的身体暖起来，喜欢吃一些热辣火锅、高汤等热食，且又因为冬季气温低，风大，基本上晚上下班回到家大部分上班族都选择“能坐着就不站着，能躺着就不坐着”，运动锻炼更是少之又少，很容易会因为食物不能及时的完全消化吸收，加重肠胃负担。
原因2、人们的胃部黏膜需要血管通过血液来运输营养物质，但是当气温寒冷时，人们可能会因为寒气收缩血管，影响血液循环，使胃粘膜得不到充分的血液滋养，引起胃溃疡等胃病。
原因3、胃部也是有着自己的“生物钟”，在冬季人们都普遍喜欢赖床，吃热食，往往会影响着肠胃的正常运转，降低胃功能，引发胃病。
不想胃病发作时疼痛难忍，首先就应该好好养胃，修复胃粘膜，让肠胃免受刺激，身体也可能会更加的健康!
有时候我们会发生肚子疼的症状，而且还是比较严重的问题。所以应该及时进行检查治疗，那么每个人发生肚子疼的症状不是完全相同的。所以经常考虑可能是因为有腹泻的问题发生，或者是因为其他的疾病感染。引起肚子疼的原因不同，人们的身体体质是不相同的。可是肚子疼蹲着就不疼是怎么回事呢？
肚子疼且有腹泻症状，造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，则不妨服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速度。
痛经。痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量，可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续服3天。
肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。
胃食管反流造成的肚子疼。当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂prilosec(奥美拉唑)。
肚子疼且有恶心症状的，一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。圣路易斯大学医学院胃肠病学副教授沙琳·普拉瑟尔表示：“吃得太多感到恶心时，我会喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适。”
胃灼热引发的肚子疼。造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。克利夫兰胃肠病学家杰弗里·卡特兹表示：“有烧胃感觉时，我会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。”
饭后肚子痛。吃得太快、太多常会引起饭后肚痛。解决办法很简单，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛，可能是患上胆囊疾病。而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性，一些女性甚至无缘无故地出现胆结石。
饥饿剧痛。纽约胃肠病学家马克·巴蒂亚特斯基表示，有时候，人们在进食后会感到疼痛感减轻，这可能是溃疡的一种体现。如果继续出现，应该去看医生。建议人们少吃多餐，让肚子远离饥饿状态。
肚子痛是一种很常见的病症，而且在生活中导致这种疼痛的事件也有很多。因此我们需要根据造成肚子痛的具体原因来采取相应的方法。例如如果你仅仅是跑步的时候跑岔气了，你只要坐下来调整一下呼吸，适当地揉揉肚子就好了，如果是胃寒造成的，可以在揉肚子的同时，饮用一些姜茶都是可行的。
肚子疼如何揉肚子？
只要用手指压在肚脐眼上，不需要进行任何揉动根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了，如果感觉压得太紧，就放松一点，如果感到太松了没感觉，就压重一点。
压脐操作虽然简单，但每一个步骤都很有学问的。挤压脐的时候为什么要把意念集中在神阙穴上？
压脐的时候，把心神收拢，让它回到“神阙”，因为这里才是它的故乡，如此元气、元神在没有耗散的状态下才能激发出来。有人也许会说：“我无法集中意念，总是胡思乱想，怎么办呢？”有办法！当您在压脐时默数自己呼吸的时候，意念自然就慢慢集中了。所以，我们压脐的时候要尽量以呼吸计时。就在这一呼一吸之间，我们身体的元气会慢慢升起，充溢到筋骨、肌肉、经络和五脏六腑之中。
为什么按压肚脐眼有很多神奇的效果？
因为脐带是婴儿从母体吸取营养的唯一通道，是胎儿身上最先长出来的东西。有了脐带，然后再生肾，肾是水脏，所以是“天一生水”，是人体生长的开端。婴儿生下来后，这条吸收营养的通道就关闭了，而压脐等于重新启用这条通道。只不过，这时孩子不再是从母体吸取营养，而是从生命的源头上激发自身的潜能，它的作用在于激发人体的元神、元气所谓元神和元气，就是指人在生命开端那一刻就有的神和气，它的力量是很强大的，不然不能发育成胎儿的生命
人体经常会发生我们意想不到的疾病问题，这是需要特别注意的。通常情况下，人们的后背和肚子是会有疼痛症状发生的，所以在运动或者是工作当中一定要注意，一旦发生疼痛的症状需要进行及时的治疗。而且平时也应该注意一下避免剧烈运动，因为剧烈运动对人体是非常不好的。平时还是应该注意保养自己的身体，那么后背和肚子疼是怎么回事呢？
胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症，在排除器质性病变前提下，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。
病因
主要有以下几个方面：
1.饮食不规律
导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。
2.病理性原因
如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。
3.精神因素
不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。
治疗
1.一般治疗
胃肠道功能紊乱治疗，只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗方法，医生可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。对具有明显精神症状的患者，给予抗焦虑或抗抑郁药，解除心理障碍。重要的是采用心理治疗，其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑，提高疾病治愈信心。
2.药物治疗
调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。
(1)镇静剂 可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。
(2)解痉止痛 抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用;如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。
(3)神经性呕吐 可用维生素B6。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗叮啉等。
(4)肠神经官能症 便秘可予滑润剂如石蜡油、氧化镁、安他乐和植物黏液性物质。腹泻可用复方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌肠，一日一次，也可用易蒙停。
预防
首先要重视心理卫生，其次注意饮食卫生。尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟;适当参加体育锻炼，生活起居应有规律。
饮食养生
运动养生
