鼻炎症状眼痒怎么办?
天下只有养生之道，没有长生之药。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免关于养生保健的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《鼻炎症状眼痒怎么办?》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
鼻炎是一种常见性疾病，其中最常见是过敏性鼻炎，患者会有打喷嚏、流鼻涕、嗓子痒等症状，严重的话还会出现眼痒等一些不良现象，这种情况下首先要闭住双眼，情绪放轻松、逆时针顺序做旋转眼珠运动、之后进行提拉运动，让眼部肌肉等到放松等，坚持一次就会有极好的效果。
一、眼痒治疗方法
第一步：闭住双眼，情绪放轻松。把你双眼的眼珠从左眼角向右眼角移动，再从右眼角向左眼角移动。依次类推旋转数十次，多则不限。
第二步：按照上面说得，逆时针顺序继续做旋转眼珠运动。次数不限。即可缓解痒痒的感觉。
第三步：上面动作完成，你已经受益了。继续做我说的下面动作。用你的无名指从鼻翼下方向上轻轻推到眉头处，不要停下继续向眉梢推动。数十次，多则不限。鼻塞即可缓解。
第四步：用你的大拇指中指无名指轻轻捏起鼻梁上部，做提拉运动，立刻眼部筋肉放松。数十次，多则不限。
第五步：这一步是最好的，不仅可以缓解你的眼部痒痒，鼻塞现象。还可以去皱美容，特适合女士。像小猫洗脸一样，从脸的下面往上直到头顶轻柔上推。身体也顺应向上仰。很有效。
二、鼻炎的常见护理方法
1、经常清理鼻腔
对于有鼻炎的人来说，特别是慢性鼻炎患者一定要经常清理鼻腔，因为鼻子会分泌一些分泌物，如果不经常清理的话，很容易滋生细菌，加重鼻炎。清理鼻腔时，可以使用干净的棉签轻轻把鼻子里的分泌物清理出来，但切记动作一定要轻巧，不能弄上鼻子;也可以使用生理盐水清洗。
2、注意睡眠，不熬夜
睡眠对于鼻炎患者尤为重要，有鼻炎一定不能熬夜，要按时睡觉。因为鼻炎患者鼻子里发生病变，非常容易充血，而熬夜恰恰会加剧这种情况，所以一定要保证睡眠，让自己得到充分休息。
3、经常锻炼身体
要想治好鼻炎，一定要经常锻炼身体，增强自身抵抗力才是关键。所以鼻炎患者一定要有自己运动计划，养成运动的习惯。当身体的抵抗力足够强大的时候，鼻炎自然会慢慢痊愈。
4、秋冬季节注意保暖，防止感冒
鼻炎患者在秋冬季节一定要注意保暖，特别是慢性鼻炎患者，因为患有慢性鼻炎的人，秋冬气温变化，他们更容易感冒。所以一定要做好秋冬季节的保暖工作，防止感冒发生。
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从临床表现来看，鼻炎给患者带来的不良症状有很多，其中眼睛就是最为明显的一种表现，面对这种情况首先去医院做详细检查，确定最终的过敏源，然后按照医生的嘱托使用眼药水等药物，另外出现眼睛痒的时候千万不要用手揉眼睛，可以多晒晒太阳，以免出现感染现象。
一、鼻炎犯了眼睛痒怎么办?
1、首先要确定原因，是不是过敏性鼻炎引起的，应该去医院进行检查。确定是过敏原因引起的可以测过敏原，以确定是哪种物质，这样平时生活中就可以注意预防了。
2、按医嘱用眼药水及其它药物，不要擅自用药、停药、改药，以免因未对症而影响治疗效果或出现其它不良反应。
3、注意用眼卫生，眼睛痒的时候勿用手用力揉，洗脸毛巾保持清洁干燥，太阳底下多晒晒，防止感染。多休息，勿长时间对着电脑，防止用眼过度，眼疲劳影响恢复。眼睛痒时勿戴隐形眼睛，以免加重症状。
4、注意饮食，不吃刺激性及过敏性食物，如海鲜，少去空气混浊的地方。也可以配合中医治疗，中药调理或者理疗，按摩面部穴位都可以缓解症状。
二、过敏性鼻炎症状
1、流大量的清水鼻涕：人们在冷感冒也会清水鼻涕，但感冒流清水鼻涕往往是有一个过程的，开始量少，慢慢病情加重后流多，经有效治疗后情况缓解，一般也就几天的时间，而过敏性鼻炎则是至少在一周之内都是流不完的清水鼻涕。
2、鼻塞：过敏性鼻炎鼻塞一个重要的特点是与与体位相关，如左侧卧则左鼻堵，右侧卧则左鼻通而右鼻堵，鼻塞严重时甚至张口呼吸。
3、眼眶过敏：这是感冒基本上不会有的发病症状，过敏性鼻炎的患者常常会表现出眼睛发红发痒及流泪，反复揉眼后，眼眶下会出现黑眼圈，形成所谓的熊猫眼。
4、鼻痒：过敏性鼻炎引发的鼻痒是一种皮肤的过敏，这与感冒的轻微鼻痒是很不一样，患者往往是痒的难受，鼻尖出现红疹，有时抓的鼻梁溃烂也不解恨。
5、阵发性喷嚏：过敏性鼻炎患者打的喷嚏和感冒发烧的情形不一样，它每次发作一般不少于5个喷嚏，多时甚至十几个几十个。打喷嚏的时间常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重，有的人几乎每天都会发作几次。
鼻炎主要是由鼻子部位受到细菌感染而引起的炎症，通常分为遗传性鼻炎和感染性鼻炎。对于患有鼻炎的人来说，夜晚睡觉时，受到冷空气的入侵，鼻子会产生异物堵塞的感觉，难以呼吸，因此深夜往往是他们最难受的时候。那么了解鼻炎的相关症状、想办法治愈鼻炎是非常有必要的。
1、鼻炎也就是鼻腔炎，是由于细菌、病毒还有各种理化因子以及某一种全身性疾病所导致的鼻腔黏膜出现炎症。主要表现为鼻腔黏膜出现充血。肿胀、萎缩、坏死等等情况。
2、鼻炎对于我们的身体健康是一个非常巨大的威胁，常见的会导致身体出现呼吸障碍或者突发性心脏病，严重威胁了我们的生命安全。鼻炎是一种在日常生活中比较常见的一种疾病，所以在平时一定要了解鼻炎的症状有哪些?
3、孩子的身体比较娇弱，所以鼻炎的伤害更加的巨大，不仅会导致孩子出现记忆力减退的后果，甚至与还会严重影响到孩子的身体以及智力发育。科学家表示，十四岁以下的孩子身体处于一个高速发展的阶段，这个时候如果患有慢性鼻炎，那么就会出现鼻腔不通畅的情况，孩子的呼吸也会受到影响，身体就会长期处在一个慢性缺氧的状态之中，对于孩子的身体发育，特别是神经系统中的大脑发育影响非常的巨大。长期如此很容易导致孩子智力下降、记忆力水泡下降、思维能也也出现下降，孩子变得反应迟钝起来，这也就是我们常说的孩子变傻了。
4、在疾病出现的初期，一般都是表现为鼻塞、容易打喷嚏的情况。如果没有得到及时的治疗，那么鼻炎的程度就会加重，这个时候就会有鼻塞不通气、呼吸也变得困难起来，这个时候很容易出现睡眠呼吸暂停综合症，很有可能在睡梦之中就失去了生命。主要原因就是由于患者的下鼻甲出现了肥大的情况，这就导致在睡眠的时候出现了供氧不足，这样就会导致出现脑梗赛或者是突发心脏病的可能，甚至还有一些患者出现猝死。另外，数据显示，大约有就成以上的鼻咽癌患者都是由于鼻炎出现久治不愈的情况而恶化转变的。所以说，在鼻炎的症状初期的时候就要进行治疗，避免耽误了疾病的最佳治疗时机。
炎症怎么办
1、榴莲汁消炎抗水肿
榴莲虽然有一点点的“臭味”,但果肉清香,是少有的保健食品。榴莲的营养价值极高,经常使用可补肾壮阳、健脾补气、强身健体,是很珍贵的滋补类水果。中医认为榴莲性热味甘,可以活血散寒,可以缓解痛经,对经常受痛经困扰的女性特别适合。榴莲还可温暖身体,女性若腹部着凉,多吃榴莲,可促进身体体温上升。榴莲的功效众多,是实属理想的滋补之品,但也不能多吃,特别感冒、高血压、糖尿病等患者一定要忌食,更不能用榴莲下酒吃,这样对身体的损害更大。榴莲属热性食品,健康人也不能食用过度,每天的摄入量不得高过100克,否则容易引起上火。
2、薄荷能疏风消炎驱蚊虫
薄荷味辛、性凉,无毒。长期做菜生吃或熟食,能祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。此外,煎汤洗可治膝疮,榨汁服可去风热及口齿诸病,捣成汁含服去舌苔苦涩;用叶塞鼻,止出血;还可治蜂蛰蛇伤。
另外,薄荷也有美容的功效。薄荷茶可用来洗头,能消除头皮,令头发清爽,洗发后更有天然的清香,令你精神一振;薄荷汁外敷则可令你皮肤更滑溜。
3、适度使用消炎药
青霉素在大剂量使用(每日超过2000万单位)时,有时会出现幻觉、抽搐、昏睡、精神失常等症状;静脉输入的浓度为1—4万单位/毫升,超浓度使用时,各种危险性增加;静脉点滴青霉素钾盐更应当注意浓度与速度,否则血钾快速升高会引起心脏骤停。另外,一般青霉素不在饥饿状态下使用,否则会加重不良反应的程度或因低血糖而混淆不良反应,延误抢救时机。
炎症是什么引起的
1、炎症是生物性因子引起的
细菌、病毒、立克次体、支原体、真菌、螺旋体和寄生虫等为炎症最常见的原因。由生物病原体引起的炎症又称感染。细菌产生的外毒素和内毒素可以直接损伤组织;病毒在被感染的细胞内复制导致细胞坏死;某些具有抗原性的病原体感染后通过诱发的免疫反应而损伤组织,如寄生虫感染和结核。
2、炎症是免疫反应引起的
免疫反应所造成的组织损伤最常见于各种类型的超敏反应:I型变态反应如过敏性鼻炎、荨麻疹,II型变态反应如抗基底膜性肾小球肾炎,III型变态反应如免疫复合物沉着所致的肾小球肾炎,IV型变态反应如结核、伤寒等;另外,还有许多自身免疫性疾病如淋巴细胞性甲状腺炎、溃疡性结肠炎等。
炎症有哪些症状
1、妇科炎症的症状
妇科炎症主要分为外生殖器的炎症和内生殖器的炎症,主要有阴道炎、宫颈炎、盘腔炎和附件炎。妇科炎症常表现为尿频、尿痛、尿急;外阴瘙痒、红肿、阴部有丘疹;白带带血丝、阴道分泌物增多,伴有腥臭味、局部糜烂;腰酸、下腹隐痛及下坠感等。
2、发热病原微生物感染常常引起发热
病原微生物及其产物均可做为发热激活物,作用于产Ep细胞,产生Ep,后者再作用于体温调节中枢,使其调定点上移,从而引起发热。一定程度的体温升高,能使机体代谢增强,促进抗体的形成,增强吞噬细胞的吞噬功能和肝脏的屏障解毒功能,从而提高机体的防御功能。但发热超过了一定程度或长期发热,可影响机体的代谢过程,引起多系统特别是中枢神经系统的功能紊乱。如果炎症病变十分严重,体温反而不升高,说明机体反应性差,抵抗力低下,是预后不良的征兆。
由于空气污染以及不良生活习惯，导致患上过敏性鼻炎的人越来越多。过敏性鼻炎对导致患者一接触到过敏源就狂打喷嚏，出现类似感冒的症状，容易打喷嚏，鼻塞，流鼻涕，头晕头痛等。过敏性鼻炎治疗病程较长，而且一般较难治愈，下面就来了解一下患上过敏性鼻炎应该怎么办？
1、提高身体免疫能力，增强体质是治疗过敏性鼻炎的关键。许多人患上过敏性鼻炎是由于体质较差，经常感冒导致的，因此需要通过锻炼增强身体素质，避免鼻炎乘虚而入。只要患者免疫力增强，也不容易因为接触了过敏源就导致病情复发，经过锻炼之后可以明显改善体质，寒冷的冬天就不容易经常感冒了。
2、坚持使用冷水洗脸可以缓解过敏性鼻炎，无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，一如既往坚持下去，可以在洗脸时顺便清洁鼻腔，保证鼻腔的干净清洁，或者在鼻子发痒不舒服的时候，用清水清洗脸部和鼻腔，可以有效去除过敏源，缓解病症。
3、使用盐水清洁鼻腔可以消毒杀菌，去除引起过敏的物质。可以到药店购买洗鼻壶，加上无碘盐，浓度自己把握，可以从刚开始的低浓度慢慢增加，调整鼻腔适应能力，早晚用盐水清洗鼻腔，效果非常好。
4、冬天寒冷的天气导致许多人手脚冰冷，可以用热水泡脚，调整全身血液循环，洗脚的时候可以缓解鼻塞症状，全身发热可以有效驱寒，缓解鼻炎症状。有条件的可以购买洗脚器，还具有按摩功效，能够疏通脚部神经，增强血液循环，对过敏性鼻炎有很好的缓解作用。
5、养成良好的卫生习惯，许多过敏性鼻炎患者有抠鼻子的习惯，经常用手去抠鼻子，不仅容易损伤鼻腔黏膜，造成流鼻血，还可能加重过敏性鼻炎症状。手指上有大量细菌，一旦接触了过敏原去抠鼻子，很容易导致病情复发，因此注意个人卫生十分重要。
6、注意饮食习惯，许多食物也可能引起过敏，特别是海鲜，水果，发物等。有过敏体质的患者要注意忌口，饮食上选择清淡对过敏性鼻炎的治疗才有帮助。
卵巢炎症怎么办
1、卵巢炎症怎么治疗
1.1、慢性卵巢炎
药物治疗:可应用已烯雌酚0.25～0.5mg,每日口服1次,连服1～2周,并选用适宜的抗生素治疗5～7天。同时针对老年性阴道炎进行治疗(见老年性阴道炎)。
手术治疗:并发宫腔积脓者应立即扩张颈管,引流脓液。术后置橡皮引流管于颈管至无脓液流出为止,同时应用上述药物治疗。
如发现有明显诱因,应予去除。
1.2、急性卵巢炎
一般疗法：急性卵巢炎应卧床休息,宜半卧位,以有利于炎症的局限及宫腔分泌物的引流;可做下腹部热敷,以促进炎症的吸收并止痛;要保持大便通畅,以减轻盆腔充血,并有利于毒素排泄。
清除宫腔残留物及其它异物：发生于分娩或流产后的卵巢炎,如疑有胎盘组织残留,应在使用抗生素的同时,立即予以清除,但以轻轻清除突出宫腔残留物为宜,尽量不要刮宫,待抗生素达到一定剂量、炎症得以控制时,方可行刮宫术,以防炎症扩散。
扩宫引流及雌激素治疗：对于慢性卵巢炎以及老年性卵巢炎,可用扩张宫颈口的方法配合治疗,以利于宫腔分泌物的引流,并祛除诱因。老年患者还可应用少量雌激素。
2、卵巢炎症怎么检查
2.1、急性卵巢炎检查方法
后穹窿穿刺抽到渗出液或脓液;
B超下行卵巢穿刺抽出脓性分泌物;
上述穿刺抽出液体作培养,查出链球菌、葡萄球菌等病原体。
2.2、慢性卵巢炎检查方法
行腹腔镜检查可以明确诊断,镜下常见到:卵巢增大或表面水肿或缺血或粘连,膜样物表面覆盖;
B超检查,可见部分慢性卵巢炎患者的卵巢与输卵管、盆侧壁、子宫后壁形成粘连,或可见卵巢输卵管粘连包裹在一起;
有卵巢脓肿则卵巢表面可见到脓苔,卵巢增大明显。
3、卵巢炎症怎么护理
多吃清淡的食物:卵巢炎患者的饮食应清淡食物为主,多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
注意个人卫生:加强经期、产后、流产后的个人卫生是卵巢炎家庭护理的重要内容,女性要勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。
避免不必要的妇科检查:卵巢炎患者要尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。临床治疗是医生会根据患者的具体情况与患者沟通制定合适治疗方案,患者尽量不要进行不必要妇科检查。
多喝水:卵巢炎很容易导致身体发热,所以卵巢炎患者要注意多喝水以降低体温。
卵巢炎症吃什么好
1、黑豆
黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
2、大豆
大豆富含优质蛋白质,经常食用可以减缓人体衰老、降压降脂。其中,大豆异黄酮从植物中提取,与雌激素结构相似,可以很好的弥补中年女性雌性激素分泌不足,从而起到保护女性卵巢的作用。
3、胡萝卜
每周平均吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜,不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。
4、白木耳
白木耳有“菌中之冠”的美称,含有多种人体必需氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素,有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用,对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。
5、鲜枣
如果人体每天补给90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,其卵巢的病变率可减少50%。因此在日常饮食中应多食用富含维生素C和维生素E的食物,这样不仅能补充人体所需要的营养素,还可以起到卵巢保养的作用。
卵巢炎症要注意什么
1、来月经时多补铁
月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。
2、一定要避孕
医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论是服用长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。
3、少吃止痛药
止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。
4、离电脑辐射越远越好
研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。
眼睛对于身体来说呢是非常重要的，对于面部来说呢也是非常重要的，如果眼睛出现问题的话会影响了身体，而且呢还对外界看不到。眼睛不仅仅呢，是一个对外界的一个观察和观看，而且呢，还是对美观的一个重要性，有一些人的眼睛会是死鱼眼，他对于美观能会有一定的影响，所以呢，有一些人呢就想要改善这样的问题，避免自己的死鱼眼会影响了自己的美观。一定要在没有的时候一定不要有死鱼眼，避免长得不好看，如果有的话一定得到改善，这样的话对身体才是很好的，也会不影响美观。跟着来了解。
死鱼眼是什么
死鱼眼呢其实是来自于鱼的一种说法，是证明这个鱼在死了以后呢会出现问题，会影响鱼的生命。所以在这个时候呢，一定要注意一些问题。对于人来说呢，始于颜呢，就是眼睛无神，然后会出现一些大漠的状态，所以呢，在这个过程中呢，一定要保护好自己的眼睛，避免眼睛出现了一些问题。如果对于眼睛来说不好的话，也会说是巡演对眼睛不好看，而且呢是一个不好的话的意思，所以呢，尽量不要用这样的语言攻击别人，一定要把握好尺度。所以呢，在这个过程中，一定要好好保护自己的眼睛，然后一定要好好的对待眼睛。眼睛出现问题的话，一定要及时的医治，因为眼睛无神的话，可以通过一些聚焦眼神或者是一些按摩手法，可以很好的帮助的眼睛，避免眼睛出现一些无神的效果。
如何预防死鱼眼
预防死鱼眼，就是一定要自我提前避免这些问题的出现。首先做到的话就是要进行一个自我的保护。如果已经出现了死鱼眼的话，一定要注意的就是去医院及时进行治疗。所以呢，一定要注意预防死鱼眼。可以用一些医术或者是机器矫正眼睛，眼珠可以得到一定的环节，对眼睛也是非常有帮助的，所以在这个时候呢，一定要注意到这样的问题。避免对眼睛造成问题，影响到眼睛时的眼睛变得有问题，所以这个时候呢，可以选择用机器进行矫正。就属于给眼睛封住得到一定的矫正，避免出现的问题可以影响了眼睛和视力，所以这个时候呢，对身体造成一定的问题，会影响的眼睛。一定要进行矫正，或者是用一些手法进行锻炼，可以对眼睛避免有一些问题。最后，如果进行矫正的话，也一定要注意不要过多余的在用眼一定要适度用眼，多看一些绿色植物对眼睛也是很有效果的，可以很有效地帮助的眼睛，一定要认真爱护眼睛，避免出现对眼睛造成伤害的问题。
死鱼眼是能恢复吗
是可以起到一定的作用，但是不一定能保证完全恢复，可以选择用一些机械设备进行矫正眼镜时可以得到一定的缓解，但不一定会完全得到保证。医院的机械呢是可以矫正死鱼眼的，但是也一定要注意后期的保护和保障，可以选择用一些按摩的手法和一些用眼的一些方法，可以很好的帮助到缓解死鱼眼。因为始于颜能回十点经不好看，但是通过一些后期的按摩手法，多看一些绿色植物还可以选择尽量少戴眼镜，因为眼镜对于眼睛的压迫也会使眼睛变形，所以呢，尽量选择少戴眼镜，可以选择用一些隐形眼镜也是很有帮助的。避免可以得死鱼眼，所以呢，可以选择一些方法来保护眼睛。
死鱼眼怎么办
虽然是可以得到一部分的治疗，但是只对于一些比较浅显的死鱼眼。所以呢，如果是比较少的话，可以很好的帮助比较浅显的词语呀，所以一定要注意这样的问题。所以在这个过程中呢，可以很好的帮助到眼睛，而且可以很好的似的眼睛得到一个守护，多看一些外界，而且还可以选择按摩的手法，对眼睛很有好处，可以弄一些按摩的穴位，对眼睛有作用的。
死鱼眼会影响到眼睛，所以呢，一定要注意的是不要得死鱼眼。如果已经眼睛损坏，读了书研的话，一定要得到纠正，一定要用一些机械的手法，这眼睛得到一些保护，最后，还可以选择一些对外界绿植物的观看，还可以通过一下按摩的手法对眼睛是很有好处的，可以帮助到眼睛得到一些缓解，所以呢，一定要注意爱护自己的眼睛。
眼睛对于我们每个人而言是非常重要的，因为我们需要通过它观看这个世界，眼睛是非常虚弱的，在日常生活中我们需要好好保护它，有时候当眼睛发痒的时候，我们应该采取什么措施呢?下面一起来看看。
眼睛痒怎么办
当我们眼睛痒的时候可以滴眼液以此缓解眼睛的氧、干涩等等不适症状。置于药水应该在专业医生的指导下选择，对眼睛要没有任何刺激性作用。所含的成分有透明质酸纳、牛磺酸等成分，不仅可以缓解眼睛干痒症状，还能滋润着眼睛，使得眼睛及时补充水分和营养物质，在使用的时候不要过于频繁，会不利于眼睛的健康。
眼睛干痒的时候也可以使用淡盐水以此缓解，将盐和水以1:100的比例搅拌，将淡盐水轻轻擦拭着眼睛，因为盐水本身有消炎杀菌的功效，从而有效缓解因为细菌引发的眼睛痒。
我们还可以将蝉蜕、干菊花用于眼睛干痒，因为这两者都具备疏散风热、明目护眼的作用，可以将10克的蝉蜕、干菊花6克、水250毫升放在一起进行煎沸，随后进行过滤，等温度冷却到40度的时候用纱布进行蘸取，将它清洗眼部，反复清洗可以缓解眼睛干痒的问题。
还有最简单的就是热敷眼睛，用45度的毛巾热敷眼睛10分钟即可，促进眼部血液循环。
从上文可以看出，眼睛干痒的时候，应该用热毛巾进行敷眼睛，这种方法是最简单，可以促进眼睛周围血液的循环，以此缓解症状。
饮食养生
运动养生
