可能许多时候大家都忽视掉了鼻粘膜在鼻腔内部所起的重要作用,其实鼻黏膜作为鼻腔内部重要的构成成分,起的主要作用则是让鼻腔保持湿润、预防鼻腔疾病等。而如果一个人在日常生活中不注重对鼻子的保护,就有可能让鼻粘膜受到损伤,从而出现鼻部疾病。而鼻粘膜受损之后应该如何修复呢?
鼻粘膜糜烂出血的治疗主要是作微波或是射频治疗,治疗的费用应该在一百左右。
在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E,可用少许抗生素或类固醇软膏代替,一天涂2~3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合,而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌,不仅止痒,也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛,可使用芦荟或治痢草软膏。
如果要养,时间可能要久一点,3年左右吧,尽量让它在湿润的环境里,觉得干了,就在水龙头前捧点水往鼻子里泼一下,坚决不能用手挖鼻子,这个很伤黏膜。
尽量不得感冒,因为这个能诱发鼻炎,这个时间长了就是慢性病了。流感来了的时候吃点维C,并注意饮食,别太饿着,这样能增强抵抗力,只要在不得感冒的情况下,养养就好了。
●勿挖鼻孔
●增加空气湿度
●小心服用阿司匹林
●慎选口服避孕药
●戒烟
●补充营养素
国内研究表明,大黄,黄连,黄芩等除具有抗菌消炎作用外,还具有促进组织修复作用。致康胶囊口服兼外用治疗鼻黏膜糜烂,疗效好,疗程短,患者愿意接受,值得进一步推广。
在日常生活中,人们通常不注意牙齿的保养,我们经常会用牙齿来咬酒瓶子盖,这种行为对牙齿的很大的伤害。我们应该经常去医院做牙齿护理,不要等到牙齿疼了才会去做保养。牙龈萎缩通常是由牙周炎引起的,牙龈萎缩就会导致牙缝变大,那么在日常生活中,我们遇到这样的问题应该怎么处理,下面来说说。
步骤、方法:
1牙龈萎缩门牙牙缝变大这个根源是先要治疗牙龈萎缩,牙龈萎缩不是自己没有缘由的萎缩,这个必须治疗好口腔疾病,比如牙周炎,口腔不卫生引起的牙龈发炎,还有就是口腔溃疡这些口腔疾病。
2其二就是平时需要改变你的刷牙习惯,以前你总是横向刷牙,或者是用力刷牙,牙刷过硬,这些都是可能造成牙龈萎缩,牙齿缝隙变大原因。现在你采取竖着刷,缝隙实在太大可以做个牙套,或者是牙齿镶嵌手术。
3牙齿的健康可以牵动全身,牙痛经常引发偏头痛,并且长期的牙周疾病还有可能引发与心脏相关联的疾病。所以平时确保正常休息,每天做好至少两次口腔清洁,并且及时给牙齿补充营养,定期去做牙齿检查很重要。
牙龈萎缩主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理,细菌滋生刺激长期存在所致;另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩。再就是牙科手术不当留下的后遗症。保持清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法,定期洗牙亦显得尤为重要。 炎症性的牙龈萎缩,主要表现为牙龈红肿胀痛,刷牙时常见出血。而老年牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感,妨碍进食,降低生活质量,尤其应注意防治。
1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时,可用漱口代替,在某些特殊场合里,可用汤或茶水漱口,以保持口腔清洁。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等,都是刺激引致牙龈萎缩的原因,所以应定期到医院检查治疗,并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈,也可以手术治疗。
3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后,牙龈萎缩也随之好转。
4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。
5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地,熟地、生姜各15克煮鸡蛋,对预言及治疗牙周疾病效果良好,可以长期食用。
在日常生活中,我们经常会牙痛,引起牙痛的原因有很多,其中牙缝处的蛀牙是引起是牙痛常见的原因之一,人们常说“牙疼不是病,但是疼起来真要命啊”,所以牙缝处要是有蛀牙了,要及时处理,否则严重了,我们就要去拔牙了。其实生活中还有很多小妙招可以缓解牙缝处有蛀牙的疼痛,下面来讲一下。
对于已经形成的蛀牙,一定要立刻去牙医处就诊,让牙医及时采取措施,填补龋洞,防止其继续恶化.千万不能有等一等,算了吧的观念.“牙疼不是病”的观点不仅是错误的,而且会耽误治疗,造成蛀牙恶化,牙齿坏死,而且还有可能导致更多的蛀牙产生.真要是到了疼得实在受不了的阶段,有时就连牙医也帮不上你,那真是小洞不补,大洞吃苦. 在得了蛀牙后,更需要使用优质的含氟牙膏,所谓“亡羊补牢,为时未晚”.因为优质的含氟牙膏,如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏,一方面可以利用氟离子进入牙齿表面,形成保护层,帮助抵御酸性物质的侵蚀,从而帮助防止蛀牙状况的恶化;另一方面,这种氟离子可以作用在其他牙齿上,对于一些潜在的蛀牙危险,也就是小蛀斑,起到促进牙齿再矿化的作用,修复这些早期小蛀斑,避免进一步发展形成蛀牙.
1.牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨.
2.用蜂蜜点在牙痛的地方,过几分钟就好了,还能让你满口生香.
3.用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴,调成糊状,再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方,一般3至5分钟后就能止住痛.
4.口含芦荟:割一小片芦荟,剥除外皮,把内含粘性液体的果肉含在疼痛处,2至小时自行缓解.
5.冰敷:就像治疗瘀伤一样,冰敷牙痛部位的脸颊,可缓解疼痛.每次敷15分钟,一天至少3至4次.
治疗方法:牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物,令初期蛀坏的部分还原。
蛀牙蔓延至象牙质:牙齿出现蛀洞,进食时会感到牙齿疼痛.
治疗方法:在蛀坏部分不大,牙齿还很坚固时进行补牙。如果蛀坏的范围变得广泛,牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠.
蛀牙蔓延至牙髓:牙齿出现明显蛀洞,产生剧痛.牙髓有机会受细菌感染而坏死,细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织,引致发炎或脓肿.
治疗方法:牙髓治疗(杜牙根),如有需要,会镶配人造牙冠.如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙。
“蛀牙”医学上称为龋齿,是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸,逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的.因此,要预防龋齿必须从去除牙菌斑,减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力几方面入手.
牙缝里有臭气在日常生活中是很常见的一种现象。引起牙缝里有臭气的原因非常多,可能是食物残留在牙缝里导致的,也可能是牙龈发炎引起的,如果牙缝有臭气,会导致口臭。口臭严重者会严重影响我们的生活和工作。所以牙缝里有臭气,一定要及时处理,注意口腔清洁。
消除口臭的具体方法有以下几种:
1 .俗话说,因之已明,治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,积极配合医生进行标本兼治,则驱除口臭定能见效。
2 .坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生。这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢,控制口腔细菌的生长繁殖,口臭也将自然消除。
3 .按时服用治疗口臭得药物,这样得药物有很多,像“口爽口香组合”等等都很不错,治疗口臭很有效果,都是依据祖国传统食疗法并结合汉代《汤、 液》的煎制原理,采用纯天然植物提炼而成,从而迅速根治口臭。
4 .定期洁牙除口臭。目前各地口腔医院或口腔科,普遍开设洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙洁齿,已成为人们健康生活的一种新时尚,并逐渐被许多人所接受。
5.食物残留在牙齿上滋生细菌积存,引起口臭。龋齿和牙根烂了也有口臭,通过洗牙去除结石和牙菌斑可以消除口臭。
6.注意个人卫生习惯、作息时间不要打乱,早睡不熬夜,饮食素食多吃为佳,多刷牙、多吃水果蔬菜,还有多喝白开水。 牙齿臭的其他原因就是病理性的,如牙龈炎、牙根腐烂等,最好还是去医院做个详细的检查的,以便对症下药的。
日常生活中,我们经常会被牙缝宽而困扰着,每个人都希望自己拥有洁白而整齐的牙齿,牙缝宽的原因有很多,肯能是小时候糖果吃多了,有蛀牙导致的,牙缝宽也不必太担心,我们可以去看牙医,采取一些方法来修补过宽的牙缝,下面就来讲一讲,牙缝宽,我们可以采取什么方法解决。
牙缝过宽的处理方法:
1、定期的洁牙保健:洁牙是预防牙龈炎症、牙周疾病的有效措施,3个月到半年一次的定期洁牙是维护口腔卫生最有效的办法。
2、掌握正确的刷牙方法:选择软毛牙刷、含氟牙膏为,必要时使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置,保持好口腔卫生。
3、尽早拔出生长不正常的智齿,消除倾斜智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙,有利于保护磨牙。
4、不良修复体或假牙不易清洁,会导致口腔卫生不良,也会使牙龈萎缩,不要图方便和便宜,去一些技术水平不高、操作不规范的诊所就诊镶牙,这也是产生不良修复体的的主要原因。
5、养成良好的口腔卫生习惯,来不及或不方便刷牙时,可用清水或茶水漱口代替,以保持口腔清洁卫生。
6、积极治疗牙周疾病:牙龈、牙周组织疾病可以造成牙龈退缩,从而形成两牙之间有缝,建议积极进行牙周疾病系统治疗,特别是有牙龈出血、个别牙松动、移位的情况,应及时到医院检查,以便对症处理。
7、适当使用牙间刷:牙齿排列不齐或有牙周病、退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时,牙间就会形成明显的牙缝,很容易嵌塞食物,这种情况下用牙缝刷比牙签强。
8、养成使用牙线的习惯:硬质、劣质牙签极易损伤牙龈,最好是用牙线代替牙签。柔软的牙线能够顺利通过牙齿的生理缝隙,不会损伤人的牙齿,可以很好地清除缝间的食物残渣和污垢。
9、正畸治疗关闭牙缝:将金属正畸托槽粘贴于牙面上,利用正畸矫正的方法关闭缝隙,恢复整个牙列的牙弓形态,时间会相对比较长一些。
10、烤瓷牙修复牙缝大:牙齿排列不整齐并且牙缝比较大,在成年人已经过了生长发育期,可以考虑烤瓷牙冠修复恢复正常牙齿外形,关闭牙缝隙。
饮食养生
运动养生