牙齿旁边的肉肿起来了
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！养生保健这方面的知识您掌握多少呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“牙齿旁边的肉肿起来了”，希望对您的养生有所帮助。
牙齿旁边的肉如果肿起来，说明是因为现在天气干燥导致的上火，所以才会出现牙龈肿痛，在平时的解决方法很简单，首先是多喝一些可以祛火清凉的东西，凉茶，油炸的食物，这些都是可以保证身体健康，同时又有助于吸收，对身体方面有很大帮助。
牙齿旁边的肉肿起来了
非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶。
齿为骨之余，为肾所主，足阳明经络于上齿龈，手阳明经络于下齿龈，故牙痛与肾、胃、大肠有关。引起牙痛的原因不一，有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等，故要根据不同病因进行辨证论治。
一、 胃火上盛：症见牙龈肿痛，患侧面颊肿胀，甚则不能嚼食，局部灼热，口苦口臭，便秘、舌红苔黄等，治宜清热泻火，消肿止痛，方用清胃散加减。石膏25，黄连10，生地15，丹皮6，升麻10，淮牛膝15，大黄6，赤芍10，知母10，刁竹10，痛甚者可加白芷10。若牙质过敏，每触热辣即痛者也同此治。
二、 肾阴不足，虚火上炎：症见齿龈微肿、微红，隐痛绵绵，齿摇不固，或兼有牙血，余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25，女贞15，萸肉10，淮山15，淮牛膝10，泽泻10，骨碎补10，细辛3。若牙龈红肿较甚，则可加知母10，黄柏6。
三、 风寒牙痛：症见突然发作，痛连头额、两侧，势如电掣，牙龈不红不肿。其中，若痛有游走，痛如电掣，连及头额、两颊者，是为风痛。若吸触冷气冷物即痛，部位固定者，是为寒痛。治以祛风、散寒、镇痛。寒痛为主者用当归10，细辛6，川芎10，白芷10，川椒5，只壳10，桔梗6，甘草6。风痛为主者用桂枝6，防风6，白芥子10，桔梗10，苏叶6，细辛3，刁竹6，白芍10，甘草5。不论风痛或寒痛，均可用细辛、白芷、苍耳子、甘草各10克，煎水含漱，日多次。
Ys630.com相关知识
现在的天气开始慢慢变热，人们的心情也开始浮躁，包括情绪方面，饮食方面，都开始吃一些容易上火的东西，所以夏天容易上火这种情况很常见，上火的时候有的人是牙齿的包块，开始变得又肿又痛，而且会有炎症发生，在平时需要好好的调节，并且加以养护。
牙龈肿痛的原因
①龋齿：初龋一般无症状，如龋洞变大而深时，可出现进食时牙龈肿痛，吃甜食或过冷、过热的食物时疼痛加重。
②牙髓炎：多是由于深龋未补致牙髓感染，或化学药物或温度刺激引起，其疼痛为自发性，阵发性剧痛，可有冷、热刺激痛和叩痛。
③牙根尖周炎：多由牙髓炎扩散到根管口，致根尖周围组织发炎。表现为持续性牙龈肿痛。患牙有伸长感，触、压痛明显，不能咬食物。
④牙外伤：如意外摔倒、碰伤或吃饭时咬到砂粒等致牙折或牙裂开，引起牙龈肿痛。可先服消炎、止痛药，有条件者应到口腔科处理。
⑤智齿冠周炎：智齿萌出困难(阻生)，加上口腔卫生不良，引起牙冠周围组织发炎、肿痛。
牙龈肿痛怎么快速消肿去痛
饮食自疗法
(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
(5)鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。
自治疗法
(1)徐长卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。
(2)马鞭草30克，水煎服，每日1剂。
(3)五倍子15克，煎浓汁含漱。
(4)赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1剂。
(5)葱白1根、白矾15克，将上药共捣烂，置于牙痛处，每隔5小时换1次。本方适用于各种原因引起的牙痛，包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。
(6)老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴，用小蚌壳盖住，或以他物盖上亦可，捆好，少时觉微辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上，脉下小窝处。
(7)生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。
(8)独头蒜2-3只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。本方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效。
在我们脚崴的时候，脚踝经常伴随着经常伴随着肿胀的情况发生，这里就帮大家分析一下在脚肿的时候用什么消肿药。
1、扶他林软膏
扶他林软膏是一种非常常见且有效的缓解肿胀和疼痛感的药物，通过涂抹适量的软膏在我们脚崴的地方，并进行轻轻的按摩，可以有效的缓解我们的疼痛感，而且我们的脚踝在吸收了这些药物之后，也会逐渐的出现消肿。但是需要注意，不要因为一时的治疗心切，就是用大量的软膏涂抹在我们的脚踝处，如果涂抹的用量过大，我们的脚踝处可能会出现无法有效吸收的情况，反而加重了脚肿的情况。
2、活络油
通过涂抹活络油我们也可以达到消除由于脚崴所导致的脚肿的情况。活络油当中含有丰富的促进血液循环，消肿化淤的药物成分，这些药物都是经过特殊处理的，可以直接通过皮肤的进入到我们的脚踝内部，从而起到化解我们脚踝处的淤血的作用。在使用活络油的时候，一定要同时配有按摩，不然就无法帮助我们的脚踝有效的吸收药物，另外，在涂抹完活络油之后，一定要记得吸收，避免直接碰触眼睛。
3、红花油
除了活络油之外，红花油也是一种常见的用于舒筋活血的药油，通过涂抹红花油也可以像活络油一样为我们起到舒筋活血的功效。
4、云南白药
云南白药是一种非常常见的用于治疗各种跌打损伤的药物，在我们脚崴的时候，喷涂云南白药不仅可以帮助我们消炎止痛，还可以起到消肿的作用。但是在涂抹云南白药时，一定要按照说明书，先行喷涂保险液。
每个人身上或多或少都存在一点痣，只不过每一个人身上的痣长出的部位都不一样。可是大多数人在自己身上长出痣之后，只要没有影响到自己外部美观，都不会过多的去在意。但是有的人却发现自己身上长出来的痣，莫名其妙就肿了起来，那么引发一个人身上的痣肿胀的原因会是什么呢?
本来咱们每个人的身上或多或少都有那么几颗痣，饮食方面也要特别注意，有的是打咱们出世就有的还有的是在后天形成的，长痣咱们都以为太正常不过了，依据一些迷信的说法也许会以为痣影响自个的运势罢了，咱们却很少有人会知道有的痣很有也许给咱们带来健康上的影响。由于咱们身体上的一些肉痣或黑痣也许让咱们发作肌肤癌。那么，下面就请大家先来看看对于肉痣肿痛怎么回事?方面的相关知识介绍吧。
步骤/方法：
1、 第一：黑痣本来咱们把它当成是咱们身体肌肤上的良性肿瘤就行啦，通常的状况下假如没有它们没有遭到外界的影响引起恶化的话，咱们不必太紧张，它通常不会对咱们身体健康带来影响的。
2、 第二：假如当它们遭到某些要素致使了恶变的话，咱们就需要及时去医院进行处理医治呢。当咱们的肉痣或黑痣呈现了越长越大的状况，色彩也发作了改变，又或许一些糜烂，水肿的状况。
3、 第三：痣变得不对称，同时，又或许呈现了拱起，边际变得不规则，然后全体来说显得不是很对称等表现。这时咱们就需要多留意啦，由于这些也许表示咱们的肉痣和黑痣在向癌症的方向发作改变。
注意事项：
咱们要多留意肌肤的保养，坚持肌肤的好爽，防止阳光太强对咱们肌肤的影响。坚持达观的心态，多留意自个身体状况的改变，及时发现病况医治病况。通常人往常应该留意调查身上的痣有无改变，如觉得有疑虑，要尽快看医生。有痣的人能够每隔一段时间为自个的痣拍照比对追寻，或把照片带到医院给医生看。
当人体发生手指肿胀感觉的时候，往往是会让人第一时间察觉到的，因为手不在人们日常生活中的用处非常广泛，手指发生肿胀它的感觉非常特殊。并且手指肿胀的话让一个人十分难受，可是大多数人的手指肿胀情况过一会儿就会自行消失，因此并没有多少人会特意去了解引发手指肿胀原因，男生大家也适当的要了解一下引发手指肿胀的原因。
1、手指发肿是怎么回事:闷热潮湿的天气
高温会造成血管扩张,加速皮肤散热。随着血管的扩张,血液中的一些液体会渗漏到软组织,引起肿胀。如果肿胀能随着手指活动逐渐消失,一般无需过多关注。但如果伴有疼痛或握力减弱,就需要就医了。
2、手指发肿是怎么回事:吃盐太多
食用了过多的炸鸡、薯条等油炸食品可能会引起手指肿胀。正常情况下,人体会保持稳定的盐-水平衡比例。摄入的盐过多意味着身体要保留更多的水分来加以弥补,这就会造成肿胀。通常来说,食用含盐食物引起的轻微肿胀会在一天内自行消失,并且肿胀持续的时间与体内有多少过剩的盐分相关。如果减少吃盐后,肿胀仍持续不退,就需要就医了。
3、手指发肿是怎么回事:关节肿胀
凡受累的关节均可出现肿胀,关节肿胀提示炎症较重。典型的表现为关节周围均匀性肿大,例如近端指间关节的梭形肿胀。关节肿胀在四肢小关节最易检查出来,而肩髋等大关节肿胀却不易发现。
4、手指发肿是怎么回事:关节疼痛与压痛
绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致,表现为关节周围均匀性肿大,手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿患者的典型症状之一。关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行,关节肿胀愈明显,疼痛愈重,甚至剧烈疼痛。
5、手指发肿是怎么回事:雷诺氏病
通常是由于天气寒冷或压力造成的动脉变窄引起的。这种病较为常见,女性更容易发病,在肿胀之前手指常会发青或发白。这种狭窄会限制血液循环,当循环功能恢复时,就会发生肿胀(伴随刺痛或疼痛)。
手指肿了怎么快速消肿
抹点膏药
大家可以适度地涂抹一些膏药,如果局部肿胀淤血的情况比较严重的时候,可以用涂抹膏药的方法来进行减轻症状,能够很好的减轻我们的疼痛感,另外这种方法也比较的实用,因为每个家庭当中都有牙膏牙膏是随处都可以找到的一种物品。
调和蜂蜜使用
如果手指肿痛特别严重的情况下,大家还可以选择适量的酱油和蜂蜜来进行调和,一定要把它们调均匀了,再进行加温,把手指伸进去,这样就可以消肿止痛,因为蜂蜜它具有很好的消肿的作用,经常服用蜂蜜还具有美容养颜的效果,在消除手指肿痛的过程当中是非常见效的。
热醋涂抹患处
如果特别严重的时候对于那些跌打青紫瘀肿者大家还可以用热醋来进行涂抹,可以把醋进行涂抹,然后再适度地涂抹在这些患处,每天坚持使用三次就可以痊愈了,它的效果也是蛮有效的。
少许石灰水涂抹
另外大家还可以选择使用少许的石灰水来进行涂抹,有利于消肿止痛,效果很好,影响力度很大,这也是消肿止痛的方式。
人的口腔中大概有28到32颗牙齿，而且基本上每一颗牙齿的叫法也是不同的。其中有几颗牙齿叫做虎牙，从它的名字就可以推断出他的形状和老虎嘴里的牙齿有些相似，而有些人的虎牙是歪的，有些人的虎牙却让人看起来非常的可爱。但是一些人对牙齿的名称并不是很了解，那么虎牙旁边的牙齿叫什么名字呢?
一、虎牙旁边的牙齿叫什么
虎牙旁边的牙分别是：往后边说的话那叫第一前磨牙又叫第一双尖牙，是矫正牙齿经常拔得一颗牙，医生常说4，那是因为正常情况下从口腔正中央往后面数是第四颗牙，其次往后是第二前磨牙，形态大小与第一前磨牙相似。
二、两个虎牙后面的牙齿叫什么名
虎牙也叫尖牙(Canine)。后面的两颗叫前磨牙(英文：premolar，小日本叫小臼齿)，再后面两颗叫磨牙(英文：molar，小日本叫大臼齿)。
三、虎牙靠门牙旁边的一颗牙叫什么
从中间向左或右数，依次是门牙 切牙 侧切牙 双尖牙(所谓的虎牙)六龄齿 第二磨牙 智齿(一般18岁后长出。
四、虎牙的作用
虎牙是长在上颌门牙旁边的两颗尖牙，又叫作犬齿，是所有牙齿中牙根最长的，也是最粗的单根牙，具有刺穿、撕碎食物的功能。另外虎牙的抗病能力非常强，因此不易龋坏，还起着支撑口角、维持面型的作用，老了之后经常要借助虎牙来固定假牙，所以不能轻易失去。
五、拔除虎牙的危害
1、引发龋齿:随意拔除还可能导致食物残留在缝隙内,从而增加牙齿致龋可能。
2、影响身体健康:虎牙拔除后,降低了咀嚼功能,食物如得不到充分的咀嚼而进入肠道,会加大肠胃的负担,影响消化功能,久而久之,还会造成消化系统疾病。
3、影响美观:拔掉虎牙后,脸部口角上会出现塌陷,鼻唇沟加深,颜面丰满度下降,呈现老态,从而影响整个面部的美。
一胖毁所有，对于爱美的人而言身上任何一处多余的肉都会影响美观的。据说陆毅正是因为纤纤玉腿而爱上鲍蕾，所谓纤纤玉腿指的是又长，又白，又细的大腿。想必现实生活中很多女性都希望自己也可以 拥有这样的“玉腿”，那么一起来了解一下膝盖旁边的肉怎么瘦吧。膝盖旁边的肉怎么瘦，小编告诉你去肉大招。
膝盖保养除了去角质外，另一垂要任务是赶跑膝盖处赘肉，让膝盖肌肤光滑紧实。
1想瘦掉膝盖上的赞肉，穴位按摩是很有效的。在膝盖骨顶端约三个指宽的位置有个叫梁丘穴的地方，经常按摩梁丘穴可以减掉膝盖上侧的赘肉，还能有效地排除腿部的废水，防止水肿
2沐浴后再做膝盖按摩是最有效的。取硬币大小的乳液于手心，搓热后均匀按在两个膝盖上，保持五秒;以手掌用打图的方式按摩膝盖，并加以拍打的手势;用大拇指和食指上下来回刮膝盖骨两侧，这样可以迅速化解膝盖两侧的赘肉。
3浅坐在椅子上，将腿用力向前伸，保持身体正直，脚尖紧紧绷住不要放松;在腿部抬到于地面平行时，将脚部往身体内侧绷住，维持10秒，再换腿。
很多人的牙齿肿痛多数都会发生在后面的几颗大牙上面，因为大牙经常要咀嚼东西，难免会因为刷的不到位或不注意清理牙齿，导致牙痛的情况发生，所以在平时除了正确刷牙以外，还要保护好牙齿，如果牙龈肿痛比较严重的需要看牙医。
预防措施
1、正确刷牙
不论前后都要竖着刷，上牙往下刷，下牙往上刷，牙齿舌侧面和咬看面也要刷，每次刷牙3分钟，每天早晚各刷一次。切记方法不当的用力横刷只会造成牙齿的磨耗缺损和牙龈的损伤和萎缩。
2、清洁牙齿
清除牙菌斑和嵌塞之食物。具体方法：将牙线嵌入到牙间隙中，然后将绷直的牙线紧贴在牙面上下拉，两相邻牙都要拉。与牙签相比牙线具有对牙龈损伤小，能彻底有效的去除邻牙间的牙菌斑和嵌塞之食物。饭前饭后要多漱口，这样能有效地去除食物残渣，消除口腔异味，同时还能对牙龈起到按摩作用。
3、自我防护
在妊娠前应及时治疗原有的牙龈炎，在整个妊娠期应认真控制菌斑，定期到医院请专业牙科医生作口腔检查，每隔6个月或1年进行一次口腔检查，及时清除口腔内的牙菌斑和牙结石。
日常护理
1、心理护理
让病人了解牙龈炎的治疗方法及疾病可以痊愈，出血、口臭等症状可消失，恢复病人进行社会交往的信心。
2、饮食护理
应进食清淡饮食，忌过热、过硬、辛辣、煎炸等刺激性食物。
3、口内有不良修复体者，协助医师取下，消除食物嵌塞；配合医师为病人进行局部药物治疗，病情严重者，指导病人口服抗生素及维生素。
大家都不想自己身上有伤口吧，就算有伤口了也不想留下疤痕吧，因为如果身上有疤痕的话很影响人的皮肤外部美观。但是在大家在日常生活中总会有一些小意外的发生，让人的身体上留下伤口，而留下伤口就出了，让伤口快些好之外还不想留下疤痕，但是有些人发现自己的伤口好了之后，还有一些凸起的地方，这是怎么回事呢？
一、伤口好了但是凸起来了是怎么回事
这种情况可能是瘢痕体质，伤口愈合后形成的瘢痕。如果真是这种情况的话，确实想治疗可以通过手术切除疤痕。但是手术并不是百分百就能成功。如果不影响功能活动的话，一般不需要治疗。
二、什么是瘢痕体质
瘢痕体质的人在人群中比例极小，其表现为伤口愈合后，表面瘢痕呈持继性增大，不但影响外观，而且局部疼痛、红痒，瘢痕收缩还影响功能运动。瘢痕体质者表现为身体任何部位损伤后，都能出现如同瘢痕疙瘩样瘢痕的无限增生，判断是否为瘢痕体质可以看自己是否以前皮肤的创口愈合后都会出现高于皮肤，摸上去很硬，可能很痒的瘢痕，并且瘢痕比原来的伤口还要大。
三、临床表现
瘢痕体质表现为自发形成，好发部位多为前胸、肩胛，表面瘢痕呈持续性增大，色红、质硬，不但影响外观而且局部有痒、刺痛感，开始为小而坚硬的红色丘疹，缓慢增大，产生圆形、椭圆形或不规则形瘢痕，高出皮面，往往超过原损伤部位，有时呈蟹足状向外伸展，其上表皮因受压而光滑、发亮变薄。如时日较长久，颜色可变成暗褐色，质地也变得较硬。偶有溃破和感染，病人可有不同程度的瘙痒和刺痛。
四、瘢痕治疗
1.按摩法
用手掌根部揉按瘢痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
2.皮肤磨削法。
3.瘢痕切除缝缩法。
4.组织扩张器法。
5.皮瓣皮管法、游离植皮法。
地砖是家装当中最常见的一种装修材料，它能够使室内的空间变得比较宽敞和精美。在进行地砖铺设的时候，如果不注意，可能会出现地砖鼓起的现象，引起这种的现象的原因是比较多的，比如说在铺设的时候没有完全的牢固，往往会引起松动的现象，另外出现热胀冷缩也容易导致这种现象，这时候应该及时进行修复。
地砖鼓起来了怎么修复
1、瓷砖完全松动
地板砖鼓起可分为完全松动与不完全松动两种情况，瓷砖完全松动处理较为简单，只需将鼓起的瓷砖取出，然后把瓷砖的背面和地面的基础层的灰尘杂志给清除干净，然后再用专门的瓷砖胶粘贴即可，因为地砖需要有一定的抗压性，因此最好将瓷砖胶均匀涂抹在瓷砖的背面，避免出现空隙。
2、瓷砖不完全松动
瓷砖不完全松动的话，我们在瓷砖取出的时候，们很容易导致瓷砖的破损，如果出现破损的话，用户需要进行更换，用户如果没有备用瓷砖的话，就需要买相同品牌、型号、颜色、规格的瓷砖来代替，这也有可能会存在些色差，比较麻烦。如果瓷砖已经损坏的话，可以将瓷砖从中间砸开，然后使用撬杠从中间往四周撬，这样就不会对周围的瓷砖造成损害，最后再涂抹瓷砖胶进行铺设。
地板砖鼓起来是什么原因
1、地板砖下面的结合层达不到设计时的标准，导致粘结不够牢固，从而造成地砖鼓起。
2、地板砖鼓起来是什么原因，如果在地砖铺设之后，底部的砂浆由于保护不当，导致地砖边角受压过多而导致鼓起。
3、通常我们的地砖都是采用并缝铺贴的，瓷砖间的缝隙尺寸不合理，瓷砖底层的伸缩臂瓷砖大的话，就很容易造成出现瓷砖鼓起的现象。
4，如果在铺设地砖的时候，施工水平没达标，在地砖铺完之后还留有许多空隙，也就表明
铺设瓷砖时水泥或者黏合剂没有填充到位，在地砖与水泥之间存在许多气泡和空隙，这些空隙在空气中的热胀冷缩作用时，会导致地砖因为天气的变化，内部空隙受挤压，造成出现鼓起的现象。
【导读】一起来了解下茭白，茭白是什么，相信不少人会有这样的疑问，就算知道，可能也仅仅是听说过这个名字。今天大家一起来了解下茭白吧。
一起来了解下茭白
一、茭白是什么
茭白又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋、高笋，是禾本科菰属多年生宿根草本植物。分为双季茭白和单季茭白（或分为一熟茭和两熟茭），双季茭白（两熟茭）产量较高，品质也好。
茭白原产中国及东南亚是一种较为常见的水生蔬菜作为蔬菜栽培的，为禾本科植物菰的嫩茎杆被菰黑粉菌刺激而形成的纺锤形肥大部分。古人称茭白为菰.在唐代以前，茭白被当作粮食作物栽培，它的种子叫菰米或雕胡，是六谷（稌、黍、稷、粱、麦、菰）之一。只有中国和越南，其中又以中国栽培最早。
茭白属喜温性植物，生长适温10~25℃，不耐寒冷和高温干旱。平原地区种植双季茭为多，双季茭对日照长短要求不严，对水肥条件要求高，而温度是影响孕茭的重要因素。茭白根系发达，需水量多，适宜水源充足、灌水方便、土层深厚松软、土壤肥沃、富含有机质、保水保肥能力强的黏壤土或壤土。
茭白从唐朝开始就被人们广泛种植，而茭白的种子是我们的五谷之一，后来人们发现，有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗，且植株毫无病象，茎部不断膨大，逐渐形成纺锤形的肉质茎，外披绿色叶鞘，内呈三节圆柱状，色黄白或青黄，肉质肥嫩，纤维少，蛋白质含量高。茭白是我国的特产蔬菜，是江南三大名菜之一。
一起来了解下茭白
二、食疗价值
1、茭白能降低血压，适宜患有高血压、黄疸型肝炎、妇女产后乳汁缺少以及酒精中毒者食用，但患有泌尿系统结石之人不宜经常食用；平时脾胃虚寒、腹泻便溏之人忌食。
2、茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。
3、在茭白中含有大量的营养物质，其中以碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的含量最为丰富。在日常生活中经常多吃些茭白，可为人体补充充足的营养，从而维持人体的正常运转保证身体健康。并且茭白中所含有的这些营养物质具有健壮机体的作用，适量多吃可有效的增强人体的抵抗力以及免疫力，从而有效的对抗各种疾病。
4、由于茭白热量低、水分高，食后易有饱足感，成为人们喜爱的减肥佳品，茭白中含有豆醇能清除体内的活性氧，抑制酪氨酸酶活性，从而可阻止黑色素生成，它还能软化皮肤表面的角质层，使皮肤润滑细腻。
4、茭白本身是清鲜之物，所以可与各种原料配伍加工。生食拌菜、酱制、腌制均可，也可制作罐头，供各季食用。做凉菜食用，清新淡雅，很有水乡滋味。若是熟食加高汤煨制，则清爽利口，旺火烹炒就更脆嫩鲜美了。此菜无论蒸、炒、炖、煮、煨都是鲜嫩糯香、柔滑适口；若是与肉、鸡、鸭等相配，烹出的菜肴则是味道各异，营养丰实。
许多人都应该经历过牙痛问题，但是大多数人都不会把牙痛放在心上，从而错过了最佳的治疗时间。当牙齿出现疼痛的时候，一定要仔细区分是哪一个部位出现疼痛，有部分患者是牙齿本身疼痛，而有部分患者是发现牙齿边上的牙肉疼痛。牙肉疼痛多半是由于患者身体上火导致的一种症状，那么牙肉疼痛又应该如何治疗?
牙齿肉痛是怎么回事
牙齿肉痛一般是因为上火导致的牙肉肿痛，尤其是在天气非常干燥的时候，人体的唾液分泌减少，从而呼吸道就会出现干燥的现象，之后血管的脆性增强，所以本来就会很容易感染细菌。如果说再吃一些补品或者是辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，这样的情况就会引发牙肉肿痛、喉咙发炎、流鼻血、干咳等症状。
牙齿肉痛的洗簌治疗方法是什么
可以采用生理盐水又或者是无碘盐水，洗漱牙龈。因为生理盐水具有简单的消毒作用，从而用盐水多洗漱几次，时间久了就可以减少部分牙龈的细菌，其次就是用茶水洗漱牙龈。泡好的茶不要急着喝，反之应该等水温温和后再喝，这样继续半天的时间，可以有效缓解疼痛感。
牙齿肉痛其实就是人们经常再说的牙龈肿痛，所以在生活中出现牙龈肿痛的现象，一般都是因为上火导致，在一开始的时候，嘴里就会明显的感到不适，所以就应该及时治疗一下，以免引起更加严重的情况，同时因为注意一下自己的饮食，不要经常使用有关辣的食物，以免刺激病情更加严重。
许多人在早上起来的时候，时不时会感觉到有牙齿酸痛，其实牙齿酸痛的这种症状还不是那么频繁，就不用太过于担心，可以先到医院去看一看有没有牙齿方面的根管神经问题，在排除掉一些其他问题的时候，可以通过一些小的偏方治的，但是偏方可以作为参考，不能保证一定有效。
应急方法
1、白胡椒10克研成末，加酒精调成糊状，分4次放入牙洞内。
2、针刺同侧劳宫穴，中度刺激，进针1~2次，上下捻不留针。
3、乌梅12个，分别含于口中，或兼含糖球也可。
4、露蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4~5分钟可止痛。
5、生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在患牙痛处片刻，1次1换，反复数次。
6、六神丸1~2粒，碾碎置于患齿牙龈上5~10分钟，每天1次，一般不超过3次。
7、杏仁15克(去皮尖)加盐少许，煎汤含漱，日3~4次(注意不要咽下去)。
8、用冰块按摩合谷穴5分钟。
9、针刺患侧太冲穴，捻转进针，得气后，属风火牙痛用泻法，虚火牙痛先泻后补。牙痛缓解后再针下关穴，得气后留针30分钟。
10、鸡蛋一枚，将蛋清倒入碗内，加白酒100毫升，搅成糊状，睡前服之。
11、五倍子、川椒各60克，雄黄6克，共研细末，用纱布包成黄豆粒大小，酒泡装瓶备用。痛时取1粒置痛牙上咬之10分钟即可。
12、针刺耳穴主穴三焦，辅以神门，均取患侧，用5分毫针，快速刺入反应点，年老体弱者轻捻转，年轻体壮者强刺激，使针感达患处牙龈，留针10~20分钟;每日1次，4次1疗程。
上火
所谓的牙齿"上火"是一个信号，它警告人们，您的牙周有问
题了，必须马上到正规的口腔美容医院进行治疗。正常的牙龈是粉红色的，对细菌有很好的抵杭力。如果牙龈受到细菌的侵袭，就会红肿疼痛，刷牙出血，这就是牙周病。所谓的牙龈肿痛、刷牙出血等"上火"症状通常都是牙周出现问题的信号。
饮食养生
运动养生
