食品与养生的关系

2019-10-19 │ 食品与养生的关系 食品养生

加工食品添加剂或会增加过敏的几率

本文导读:专家称,快餐饮食可能导致越来越多的人因过敏反应而就医。因过敏反应被送往医院的成人和儿童数量,在一年内上升了8%。


专家称,快餐饮食可能导致越来越多的人因过敏反应而就医。因过敏反应被送往医院的成人和儿童数量,在一年内上升了8%。

在过去30年中,过敏人数稳步增长。来自健康和社会关怀信息中心的数据显示,过去一年中过敏人数达到了2万320人,而在2011至2012年间,过敏人数为1万8860人,5年前,过敏人数只有1万6923人。共5068名患者被归类为哮喘,4052人被诊断为过敏反应(伴随着喉咙肿胀等症状),并且有3361人被视为患有鼻炎,这包括了花粉热患者人数。

该数字并没有指出引发反应的因素,但最常见的过敏源是食物,如花生、牛奶和鸡蛋、药物以及昆虫毒液等。据估计,现如今在英国约有1500至2000万名成人和儿童患有某种形式的过敏,并且在过去的20年中,这一数字上升了4倍。

医生称,导致食物过敏人数上升的一个显著的因素就是,西方国家的饮食质量差,食物中含有的大量的添加剂和防腐剂会引发反应。他们指出,在过去的30年里这种过敏率大大增加了,这与垃圾食品和速食食品越来越受欢迎的趋势相符。此外,英国和美国的食物过敏患病率要比贫穷国家高得多,因为不发达国家的人们不会摄入大量的加工产品。

剑桥阿登布鲁克医院过敏顾问帕姆 伊万博士说: 在过去的30年,过敏渐渐引起了人们的关注,过敏性疾病患者的人数也大大增加了。我们知道西化的生活方式下,过敏人数增加了,这是由于环境因素引起的。

我们的饮食结果有了巨大的变化,30年前没有人吃速食食品,没有人食用能长久保存的果酱、事先准备好饭菜以及添加剂。这些令人难以置信的变化发生了。如果考虑到40年前的英国和如今的英国,以及英国和欠发达国家之间的环境差异,这种饮食上的变化就是其中一点。

伊万博士还说,普通医师不会诊断过敏的患者是因为,他们的职业训练并不包括过敏症状的辨识。这意味着病人 一般孩子,因查找过敏困难而导致其过敏反应加剧。 我们国家正面临着一个问题,我们的医务部门诊断和管理过敏问题的方式十分的不巧当。国家有关过敏的医疗服务做得很差,专家认为,在这方面,英国做得远不如欧洲大部分地区的国家。

过敏人数 尤其是儿童过敏人数上升的另一个理论任务,卫生标准改善意味着我们接触的细菌减少了。实际上,这会使得免疫系统更有弹性,所以缺少细菌的条件下,我们更容易患过敏。研究人员也在研究,缺少某些营养成分如维生素D、 - 3脂肪酸和抗氧化剂等,也可能导致过敏人数上升。

《世界过敏组织杂志》去年单独发布的数字表明,超过15%的英国儿童患有过敏,而中国有2%的儿童患有过敏,土耳其患过敏的儿童占到了3%。专家称,这可能是因为这些国家的人们已经能更好地认识和诊断过敏,当然也可能是由于的饮食引起了这一差异 。

过敏反应活动的慈善机构的莫伊拉 奥斯汀说: 对于过敏人数的增加,人们似乎还未找出明确的原因。事实上,加工食品摄入的增加也是其中一个原因。这一理论认为,过敏人数的增长不是单一条件作用的结果。 (实习编译:叶秀金 审校:邱天华)

ys630.COm精选阅读

食品添加剂有哪些


大家在超市购物的时候,总能发现在包装袋后面的配料中写着食品添加剂,有的人就会纳闷这个食品添加剂到底是什么东西,为什么每个食物的包装袋都有它,我们人在食用的时候,这个食品添加剂对于人体会不会有什么危害呢。当然这些问题自己在家里想是想不明白的。食品添加剂既然能够加到食物当中相信也不会是什么伤害人体的物质。

但是食品添加剂到底有哪些呢,今天我就来跟大家分享一下食品添加剂都有哪些,也好让大家好好了解一下这个包装袋的食品添加剂是怎么回事,以后在买东西的时候也能够放心。

食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质,以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化合物质或者天然物质。目前我国食品添加剂有23个类别,2000多个品种,包括酸度调节剂、抗结剂、消泡剂、抗氧化剂、漂白剂、膨松剂、着色剂、护色剂、酶制剂、增味剂、营养强化剂、防腐剂、甜味剂、增稠剂、香料等。

常见的食品添加剂有哪些,它们又有什么作用呢? 、

防腐剂: 延长食物的保质期。常用的有:苯甲酸、苯甲酸钠、山梨酸、山梨酸钾等。多用于碳酸饮料、果酱、蜜饯、酱菜、酱油、食醋、果汁饮料等食品。

着色剂: 补充在制作和储藏过程中丢失的色素,确保成品的颜色统一。

常用的有:苋菜红、胭脂红、柠檬黄、日落黄、焦糖色素等人工合成色素。

主要用于碳酸饮料、果汁饮料类、糕点上的彩装、糖果、山楂制品、腌制小菜、冰淇淋、果冻、巧克力、奶油、速溶咖啡等各类食品等。 甜味剂: 是赋予食品以甜味的添加剂。

常用的有:糖精、环己基氨基磺酸钠(甜蜜素)、麦芽糖醇、山梨糖醇、木糖醇等。使用甜味剂的食品有很多,像:饮料、酱菜、糕点、饼干、面包、雪糕、蜜饯、糖果、调味料、肉类罐头等几乎日常生活中常见的食品都会加用不同种类的甜味剂。

香料: 糖果与巧克力中一般有香精油、香精、粉体香料浸膏几种类型。每一种类型又有无数品种,如在糖果与巧克力中,按香型可分为果香型、果仁香型、乳香型、花香型、酒香型等不同品种。 酸度调节剂: 具有增进食品质量的功能,常用的有:柠檬酸、酒石酸、乳酸、苹果酸。普遍用于各类食品中,例如:相当一部分糖果与巧克力制品,尤其是水果型的制品。 食品中的其他添加剂 抗氧化剂、漂白剂、面粉处理剂、矿物盐、乳化剂、生化酶等。而最近著名的“塑化剂”是一种有毒的化工业用塑料软化剂,不仅不能添加到食品中,甚至不允许用在食品的外包装上。

以上就是为大家介绍的食品添加剂。相信大家这回对于食品添加剂有了一定的了解了吧,也知道所有添加在食品中的食品添加剂都不是对人体有害的物质。大家也可以放心食用了。

食品添加剂的作用什么


现在我们虽然提倡绿色食品,但是事实上,在食品里添加食品添加剂那是必不可少的,所以说我们关注的问题不应该是,食品里有没有食品添加剂,而是食品里的食品添加剂的作用是什么?这个问题才是现在我们关注的关键,当然这种这么有深度的问题,我们只能让相关人士解答了,涡们是不能够了解的。

当然,对于食品添加剂的作用,我们要好好的记住,不能说因为食品里添加了食品添加剂我们就不吃了,人是铁饭是钢,一顿不吃饿的慌,现在的经营者们为了牟取暴利不能说只照顾我们一个人的感受的,哪么,食品添加剂的作用到底是什么?

食品添加剂指用于改善食品品质、延长食品保存期、便于食品加工和增加食品营养成分类化学合成或天物质食品添加剂大大促进了食品工业发展并被誉现代食品工业灵魂主要给食品工业带来许多好处

1.利于保存防止变质

2.改善食品感官性状

3.保持或提高食品营养价值

4.增加食品品种和方便性

5.有利食品加工适应生产机械化和自动化

6.满足其特殊需要

当然食品添加剂一般少量的用于食品中,它的存在是用来改变食品的外观的,当然通过了解它的作用我们也知道食品添加不是只有危害的,同时食品添加剂也有它的好处,所以大家不要因为食品添加剂的存在,而对这个商品进行排斥,这种行为并不好,我们做事一定要看到它的两面性。国家为了安抚我们,也会因此出台,一部分政策的。


含食品添加剂最多的食品有哪些?


食品添加剂在食品的口味、保质期和外观上起着很大的作用,但是食品添加剂的危害相信大家都了解,让我们完全摆脱食品添加剂几乎是不可能的事,那么我们就避免食用含食品添加剂最多的食品吧。

1.方便面

一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。

2.火腿肠

所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

3.蜜饯

所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。

4.果冻

山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,并影响孩子对钙的吸收。

5.冰激凌

人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。

6.饼干

所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。

7.奶茶

所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。

8.口香糖

可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。

9.薯片

可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。

最危害健康的食品添加剂

1.钠:比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠,过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家建议,普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克,也就是一茶匙的量。

2.反式脂肪:汉堡包、薯条和外卖爆米花中就含有大量的反式脂肪。它会导致胆固醇增高以及冠心病。

3.高果糖玉米糖浆:在汽水、麦片和调味品中都能发现这种甜味剂和防腐剂。过量食用会导致肥胖症和糖尿病。

4.食用色素:红色40、黄色5和黄色6等食用色素常见于水果制品和运动饮料中,会导致儿童多动症。动物实验表明,它还与癌症有关。

5.安赛蜜:这种不含卡路里的人工甜味剂会用于糖块、口香糖和薄荷糖的加工。动物实验表明,它会致癌。

6.氢化植物油:作为一种保鲜剂和提味剂,氢化植物油常代替黄油和脂肪用于沙拉酱、人造黄油和焙烤食物的加工。它会导致肥胖症、高胆固醇和心脏病。

7.阿斯巴甜和糖精:这些不含卡路里的蔗糖替代物常用于制作餐桌甜味剂和节食饮料。有研究显示它们可能会致癌。

8.亚硝酸钠:这种保鲜剂可见于午餐肉、腌肉和鱼肉中,会导致多种癌症。

9.面粉处理剂——溴酸钾:这种添加剂会用于面粉和面包制品加工,可致癌。在很多国家是禁止使用的,但在美国是合法的。

10.味精:可见于肉排、酱油和烧烤调料中。可能会导致头疼、恶心和胸痛,而且不能和一些处方药同食。

危害健康的10种食品添加剂


食品添加剂可谓是无处不在,我们每天都会吃进去几十种,哪些食品添加剂有害吗?这些食品添加剂的具体危害有哪些呢?一起来了解下。

1.钠:

比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠,过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家建议,普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克,也就是一茶匙的量。

2.反式脂肪:

汉堡包、薯条和外卖爆米花中就含有大量的反式脂肪。它会导致胆固醇增高以及冠心病。

3.高果糖玉米糖浆:

在汽水、麦片和调味品中都能发现这种甜味剂和防腐剂。过量食用会导致肥胖症和糖尿病。

4.食用色素:

红色40、黄色5和黄色6等食用色素常见于水果制品和运动饮料中,会导致儿童多动症。动物实验表明,它还与癌症有关。

5.安赛蜜:

这种不含卡路里的人工甜味剂会用于糖块、口香糖和薄荷糖的加工。动物实验表明,它会致癌。

6.氢化植物油:

作为一种保鲜剂和提味剂,氢化植物油常代替黄油和脂肪用于沙拉酱、人造黄油和焙烤食物的加工。它会导致肥胖症、高胆固醇和心脏病。

7.阿斯巴甜和糖精:

这些不含卡路里的蔗糖替代物常用于制作餐桌甜味剂和节食饮料。有研究显示它们可能会致癌。

8.亚硝酸钠:

这种保鲜剂可见于午餐肉、腌肉和鱼肉中,会导致多种癌症。

9.面粉处理剂溴酸钾:

这种添加剂会用于面粉和面包制品加工,可致癌。在很多国家是禁止使用的,但在美国是合法的。

10.味精:

可见于肉排、酱油和烧烤调料中。可能会导致头疼、恶心和胸痛,而且不能和一些处方药同食。

添加剂的危害


我们在饮食上,其实食物之内可能含有不少的添加剂,不过,很多人在生活上对于添加剂的危害可能不了解。但是添加剂可能是无时无刻不在的,只有及早的认识到相关的危害性,尽量去少使用这样的食物,对自己的健康才有帮助。

富马酸二甲酯是一种很常见的添加剂,这一种添加剂也是被成为“霉克星”,其实使用这样的添加剂的危害也是很多的,只不过在工业上可以防腐、防虫。属于是一种工业消毒剂,在相关的国家标准规定中只能用于建材、塑料制品及竹编等一些工业产品,不能够给在食品之中出现。希望我们要明白才可以的。

瘦肉精 是一种白色或类似白色的结晶体粉末,无臭,味苦,是一种可用作兴奋剂的药物,并可用于治疗哮喘。饲料中添加了适量的瘦肉精后,可使猪等禽畜生长速率、饲料转化率、瘦肉率提高10%以上,但作为兽药或禽畜饲料添加剂,则属于违禁品。食用含瘦肉精的猪肉,轻则导致心律不整,严重会导致心脏病。

三聚氰胺 是一种用途广泛的基本有机化工中间产品,最主要的用途是作为生产三聚氰胺甲醛树脂(MF)的原料。广泛运用于木材、塑料、涂料、造纸、纺织、皮革、电气、医药等行业。不属于食品添加剂,长期或反复大量摄入三聚氰胺可能对肾与膀胱产生影响,导致产生结石。

苏丹红 是一种化学染色剂,并非食品添加剂。它的化学成份中含有一种叫萘的化合物,该物质具有偶氮结构,由于这种化学结构的性质决定了它具有致癌性,对人体的肝肾器官具有明显的毒性作用。苏丹红属于化工染色剂,主要是用于石油、机油和其他的一些工业溶剂中,目的是使其增色,也用于鞋、地板等的增光。

吊白块也是最常见的一种添加剂,这种添加剂的危害就是在母线,面粉,腐竹之内存在,要是我们购买了或者食用了含有如此添加剂的食物之后,对于人们的肝脏,肾系统也是受到了极大的危害。希望我们能够理解。

盘点:哪些常见食品易含添加剂


导读:为了降低成本,增加卖相,不良商家把工业原料当成食品添加剂使用,或超量使用食品添加剂,误导和欺骗消费者。为了大家的身体健康,从近些年发生的一些食品添加剂违法案例中选区一些与生活中常见的食品,提醒消费者在选购的时候擦亮双眼。

豆芽

现象:不法商贩为了加快豆芽生长,常使用植物激素浸泡黄豆,这种豆芽一般又白又长且无根,有时还能闻到一股淡淡的氨水味。食用这样的豆芽以后,容易引起恶心、呕吐、腹痛,长期食用对人体健康有害。

专家提醒:随着相关部门对市场的检查规范,激素豆芽在市场上已经少见。消费者在选购时要注意,天然的食品往往保持最初的状态,如果颜色特别鲜艳、形状大而特殊,就要考虑是否有问题了。

葡萄

现象:一些唯利是图的商贩和果农常使用催熟剂(乙烯利)稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过一两天青葡萄就变成“熟透”了的紫葡萄。此外,各地还先后发现过激素草莓、打蜡苹果、硫磺香蕉等。

专家提醒:水果在食用前要浸泡清洗,由于很多农药不溶于水,简单浸泡还不能解决农残,食用之前尽可能要削皮。此外,市民还应选购与时令相符、没有经过保鲜处理的水果。

面粉

现象:市场上滥用面粉增白剂的现象比较普遍,所谓的面粉增白剂主要是指过氧化苯甲酰和过氧化钙,这些添加剂除了能起到增白作用外,并不能改善小麦粉的质量。

专家提醒:从5月1日起,国家已明令禁止生产企业在面粉中添加增白剂,目前,我省质监部门也组织人员对面粉生产企业展开食品添加剂专项检查,这意味着,消费者今后可以吃到放心的面粉了。

卤肉

现象:亚硝酸盐作为一种食品添加剂是允许用于食品中的,主要起护色、发色、烂肉和防腐作用,但因为其对人体有一定危害,国家对其添加有严格的限量。一些企业在实际生产中会过量添加亚硝酸盐,如果添加不均匀,会导致人中毒甚至致命。

专家提醒:正常的肉制品在煮熟后会呈现灰暗色,一些过量添加亚硝酸盐的肉制品,在煮熟后仍发红。

汤圆

现象:糖精钠是一种人工合成的甜味剂,多用于甜味食品中,国家对于糖精钠的添加也是严格限量的。但不法企业为改变食品口味,在使用糖精钠时常常超标或超范围,甚至在一些主食类速冻食品中(如汤圆、馒头、甜糯玉米)违法添加,对食用者的健康造成危害。

专家建议:通过日常鉴别难以进行有效区分,如果发现食品中的甜味异常,应该停止食用。

饼干

现象:一些企业在生产饼干时常会选择泡大粉或膨松剂,以达到口感松脆、体积膨大的效果,但如果超量添加,则对人体健康有害。目前,我国允许使用的膨松剂有碳酸氢钠、碳酸氢铵、磷酸氢钙、硫酸铝钾(钾明矾)、碳酸钾、沉淀碳酸钙、复合疏松剂等。这些添加剂中含有的铝可引发老年痴呆等疾病。

专家建议:目前,有关部门正在研究减少一些膨松剂在食品生产中的应用,消费者选购饼干时应查看配料表,选择那些工艺相对简单、含添加剂少的食品。

大米

现象:一些商家为了降低成本,在回收陈米后使用硅油这一工业化工原料,去掉霉味,增加大米的光泽,还有的商家把普通的大米经过香精处理之后,变成了价格昂贵的泰国香米。这样的大米容易重金属超标,对人体健康带来危害。

专家建议:判断是否属于陈米、香精米的最好办法,就是把大米用高温蒸熟后再闻其味道,如果香味消失了,就可能是买到了假香米。如果味道异常,颜色发暗,则可能买到了陈旧米。

银耳

现象:商家为增加食品卖相,让其看上去好看,常会使用硫磺来熏制银耳,这样加工出来的银耳虽然看上去“白”了,但硫磺的残留量会很大,属于超范围使用二氧化硫。过量食用这样的硫磺银耳,会使人产生呕吐、腹泻、恶心等症状,严重的甚至会危害人的肝脏、肾脏。

专家建议:选择银耳时,不要盲目认为颜色越白越好,如果闻起来有一股怪味,尽量不要选购。另外,在食用前要用温开水充分浸泡。

鸡爪

现象:质监部门在对食品进行检测时曾发现,一些经营户使用双氧水加工鸡爪,这样的鸡爪看上去又白又嫩,保质期也很长,但却给消费者的健康带来危害。

专家建议:用双氧水等漂白过的鸡爪与正常鸡爪相比,颜色往往显得过白,而且鸡爪的体积也很肥大,有时候还有一股奇怪的味道。

罐头

现象:按照有关规定,色素是允许用于食品中的,但在一些纯天然的食品中不允许加。一些小企业为降低成本,收购质量较次的水果后做成罐头,并在里面超范围使用色素增加卖相,对人体尤其是儿童带来了健康隐患。有研究标明,摄入人造色素会加剧孩子的多动症症状。

专家建议:一般而言,直接食用水果比吃罐头要好一些,这样避免了很多加工程序带来的问题。非要选择罐头时,要避免选购那些色泽过于鲜艳、保质期过长的产品。

火锅底料

现象:火锅锅底常常会有多种食品添加剂或非食用物质。一些小火锅店为了让锅底色泽看上去很漂亮,会在辣锅中滥用胭脂红,并美其名曰“红油”,有的商家还会在锅底添加石蜡来代替牛油。

专家建议:有的人吃火锅后会出现拉肚子的情况,这很有可能是吃进石蜡后导致肠胃蠕动。吃火锅时,火锅的底料至关重要,消费者要选择那些信誉度好、比较正规的火锅店去消费。

豆浆

现象:一些商家为节约成本,使用少量的黄豆磨制豆浆后,在其中加入大量的水和香精、增稠剂等,以次充好,也给消费者的健康构成了威胁。

专家建议:市场上一些添加剂使用简单,利用这些物质做出的豆浆卖相好、味道香、价格低,有一定的市场。所以很容易卖出去。其实,很多饮料中都有添加这类物

辣椒面

现象:极少数不法商贩为使辣椒面颜色鲜红,在加工过程中滥用非食用物质苏丹红,对消费者健康造成极大伤害。这种物质仅靠肉眼查看,很难区分,被商家做成辣椒油之后,更难分辨。

专家建议:正规的辣椒面闻起来有一股辣椒的香味,里面还有一定的辣椒籽。市民购买辣椒油等经过加工的产品时,最好选择正规的商场或超市。

膨化食品添加剂有什么?


膨化食品是很多人喜爱吃的食物,特别是对于小朋友来说,比较喜欢吃膨化食品,有的食品添加剂不是食品的天然成分,有的食品添加剂会给人体带来一定的损害,有的添加剂加入了一些对人体有害的成分,很多人不了解膨化食品中含有什么添加剂,膨化食品添加剂有什么?接下来我们来看看吧。

一.膨化食品添加剂的危害

当前膨化食品给人的印象是“五高一多”:高脂肪、高热量、高盐、高糖、多味精。而对于其中的爆米花则被冠上“含铅高”的标签。这是一种误导,其实食品膨化的加工方式本身并不会带来这些危害。

“五高一多”产生的原因是过量的添加剂造成,与“膨化”这种加工方式没有关系,由于厂家为了提升食品的口味添加了大量的食品添加剂,这些添加剂正是造成膨化食品不健康的原因。而“膨化”的加工方式主要改变食物口感,除油炸及焙烤方式膨化以外,挤压及压力的膨化方式暂未出现明显的危害。

二.膨化食品添加剂主要成分

膨化食品中添加剂主要有谷氨酸钠、5-鸟苷酸二钠、二氧化硅、特丁基对苯二酚、阿斯巴甜、食用香精等成分。

谷氨酸钠是味精的主要成分,味精进入人体后在消化的过程中,还会分解出谷氨酸,后者在脑组织中经酶催化后可转变成一种抑制性神经递质。如果一次性味精摄取量过多的话,就会干扰神经系统的自然规律。当味精摄入过多时,过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素,从而妨碍骨骼发育,这对儿童的影响是非常严重的。

5-以鸟苷酸二钠通常与谷氨酸钠一起添加,增加味鲜的效果,在食品中也需要适量添加,过多会产生毒性。

抗结剂中存在二氧化硅,而过量二氧化硅对人体是非常有害的。

谷氨酸钠是味精的主要成分。食用过多味精其实对身体是有害处的。理论来说,食用味精,只要不是量过于大,是对身体无害的,但至今未能指证味精有害,并不等于它无害,大家还是要掌握一个度。

特丁基对苯二酚,英文简称TBHQ,是一种食用油脂抗氧化剂,如果人类长期大量食用(作为食品或食油的添加剂)对人体危害很大。

三.注意事项

食品添加剂的使用的确让这些食物变得可口并且让人百吃不厌。但是必须保持适当的量。从添加剂的成分我们不难看出,其中包含许多超量食用会影响身体健康的成分,因此我们要适量食用膨化食品。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《加工食品添加剂或会增加过敏的几率》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“食品与养生的关系”专题。

热门分类

相关推荐