季节交替或者在饮食过凉的情况下,会出现肠胃疾病,通常表现在胃炎,胃痛等方面。在胃部不适的时候,通常饮食食欲非常低,并且因为营养补充不足,出现身体虚弱无力的情况很多。这里小编在咨询过专家以后,为大家介绍可以改善肠胃疾病为食疗方,希望对大家有所帮助。
胃肠疾病的表现方式多集中在腹泻、呕吐等症状,并且会出现没有食欲的情况,这里中医师为大家提到的几点建议是缓解急慢性胃炎的“藿香清热茶”,可以改善因为胃痛,胃炎问题出现的免疫力下降的情况,在改善胃肠机能方面推荐“糙米元气粥”给大家参考。
急性期—藿香清热茶
材料:藿香2钱、黄芩2钱、败酱草2钱、厚朴2钱。
作法:
将藿香、黄芩、败酱草、厚朴这些准备好的中药材准备好以后,加入1000毫升的清水,然后大火煮沸,等到水只剩下800毫升的时候,既可以关火饮用了。
效果:
这些中药材都具有很好的养胃功效,藿香可以健脾。黄芩可以清热泻火。败酱草可以缓解胃炎引起的腹泻问题。厚朴可以帮助气体的运转,利湿的作用,在缓解因为阻气滞引起的脘腹胀满、疼痛等情况效果很好。
复原期—糙米元气粥
材料:糙米50公克、莲子3钱、山药2钱、白扁豆2钱、薏仁3钱。
作法:
首先将糙米清洗好,莲子、白扁豆、薏仁去除杂质清洗备用,然后将准备好的食材都放入到锅中加入500毫升清水,然后进行大火蒸煮,大约1个小时的时间,既可以关火饮用。
效果:
糙米元气粥中的糙米可以健脾养胃,帮助身体对营养元素的吸收。联系可以补脾止泻,可以补充肾气问题。山药、白扁豆可以健胃,消除体内的胀气。这些食材综合在一起的时候不仅口感清爽,对补充身体元气,健脾养胃方面效果同样很好。
上述小编提到的食疗方法,不仅做法简单,在养胃健胃方面效果都是很大的,建议经常肠胃不好的人可以尝试做一下。另外,一般肠胃不适的时候出现的呕吐或者腹泻的情况,都是身体在向外排毒的表现,适量的食疗改善可以帮助身体排毒。
这个动脉硬化是一种比较严重的病症,这种病症一定是要及时的进行治疗。否则后果将非常的严重。那么,这个动脉硬化应该如何进行治疗呢?治疗动脉硬化的药膳食疗偏方是什么?动脉硬化的病因是什么?
菊参肉片
〖制作〗
将瘦猪肉去筋膜后切成薄片、菊花瓣用清水轻轻洗净,用凉水漂上,鸡蛋去黄留清,将肉片用蛋清、食盐、绍酒、味精、胡椒粉、淀粉调匀浆好待用,丹参洗净后放入纱布袋扎口后,和鸡汤一起放于锅中煮沸,再用文火煮10分钟,然后将药袋捞出,在汤中放盐、胡椒粉、湿淀粉、麻油,兑成浓汁待用。
〖用法〗
取炒锅置武火上烧热,放豆油少许,熬至5成热时,投入肉片、姜、葱煸炒,倒入鸡汁,翻炒几下,接着将菊花瓣入锅和匀便能起锅装盆。
其他相关食疗方
1、治动脉硬化冠心病,黑木耳10克,豆腐60克,煎炒食用,每日2次。
2、海藻煎水服,可防治高血压、动脉硬化。
3、玉米研细粉与粳米适量同煮粥,用白糖调味食用。有宁心和血,调中开胃作用,适用于冠心病,高血压,高血脂,心肌梗塞,动脉硬化等心血管疾病及癌症的防治。
4、治高血压、动脉硬化、冠心病,每日吃香蕉4个。连续服用数日,有疗效。
5、治急慢性痢疾、肺结核、中老年人高血压,动脉硬化症,去皮大蒜头30克,粳米100克,加水煮成稀粥。猪油、食盐调味。
动脉硬化的病因
1.主要原因
引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
2.营养成因
(1)胆固醇
大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
(2)油脂饮食
日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。
结语:治疗动脉硬化的偏方有很多,治疗动脉硬化的方法也是有很多的,但是这种经常性动脉硬化还就是要找准方法来治疗。所谓对症下药疗效才好。以上推荐的偏方都是不错的选择哦!赶紧试一试吧!
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