春季养生穴

2019-10-19 │ 春季养生穴 春季养生保健穴

感冒偏方电吹风吹太阳穴

感冒了怎么办?有些人认为不用打针吃药,用一些民间治感冒的偏方就行,那么,这些方法是否科学呢?专家提醒,如果不是单纯的感冒,且伴有咽喉炎、气管炎、肺炎等,尤其是老人和孩子,最好在医生指导下进行治疗。

偏方之一:用电吹风吹太阳穴和风池穴

专家观点:可起到以热驱寒、缓解感冒症状的作用。

生活实例:凌云平时工作较忙,经常加班,每当超负荷工作后,很容易患感冒,且伴有头痛症状。以前在上学时,每当感冒就往药店、医院跑,认为吃药、打针病会好得快一些。但现在不行了,感冒药大多有催眠作用,一粒下去,上班时恍恍惚惚的。无奈之下,她只能寻求既能快速治愈感冒,又不影响工作的偏方了。功夫不负有心人,有一次感冒,正好刚洗完头,感觉浑身发冷,就用电吹风对着头发吹起来。当吹到太阳穴和风池穴时,感觉特别舒服,于是她每天都要吹上几次。说来也怪,2~3天后,感冒竟然好了。

专家点评:有些人使用电吹风吹太阳穴(位于眉目外凹陷处)和风池穴(头后颈部两侧凹陷处),其功效与按揉太阳穴和风池穴一样,可起到以热驱寒、缓解感冒症状(如头痛)的作用。

另外,也可取紫皮大蒜1瓣,将其切成片状,在百会穴(头顶正中央处)、太阳穴、风池穴、迎香穴(鼻翼两侧凹陷处)、合谷穴(位于手背第一、第二掌骨间,偏食指一侧)按摩5分钟,然后在涌泉穴按摩15分钟,可治感冒初起;当出现鼻塞症状时,可用右手拇指和食指夹住鼻根两侧用力向下按摩50~60次。按摩时注意力要集中,手指用力适度,不宜过重过急,每日早晚各做1次。

偏方之二:跑步+洗热水澡+喝温开水

专家观点:此方法相当于无药自愈。

生活实例:今年20岁的孟奇是大二学生,从小就喜爱运动,身体一直很健康,对小病小痛的抵抗力比较强,很少患病。平时偶尔感冒,一般不会到药店买药,也不去医院打点滴,除非病情加重。如果只是流清涕,或偶尔咳嗽几声,常会到田径场或江边慢跑几圈,出一身汗(不要停下来吹风,否则会让感冒症状加重),回来后冲个热水澡,白天多喝些温开水,晚上早点休息,第二天感冒就好了一大半。

专家点评:孟奇同学治感冒的偏方,关键还是自身抵抗力强,多喝开水可缓解症状;感冒病毒喜冷怕热,跑步和冲热水澡可加快全身血液循环,增强代谢功能,会使感冒症状消失得快一些。

偏方之三:温开水冲服白胡椒末+醋或水煎服用白胡椒+生姜+陈皮+胡萝卜

专家观点:此方法确实对一些人有效,尤适宜感冒初起者。

生活实例:徐姬是大四学生,平时很少锻炼,从小体质就弱,一着凉就易感冒。小时候,每当感冒,母亲就让她取白胡椒末2克左右,醋2小勺,混合在一起,温开水冲服。如果伴有咳嗽、痰多等症状,则取白胡椒3~4粒,生姜少许,陈皮、胡萝卜各适量,煮水喝。每次喝下去2~3天后,感冒症状就会消失。所以,直到现在,她还用着这个偏方。

专家点评:醋可杀菌;胡椒、生姜可驱寒,此法尤适宜感冒初起者。此外,将萝卜丝熬汤后,加胡椒粉和醋各适量,趁热喝一大碗,然后盖被取微汗,也有异曲同工之妙。

偏方之四:喝橘汁+牛奶+蜂蜜水

专家观点:此方法可缓解感冒症状。

生活实例:35岁的黄浩,身体一直很强壮,遇到伤风感冒,从来不去医院,也不吃药。每当这时,他喜欢喝现榨的新鲜橘汁,再喝些牛奶,然后喝点蜂蜜水,3天左右就好了。

专家点评:喝橘汁等同于补充维生素C;喝牛奶可增强抵抗力;喝蜂蜜水可润肺润喉、止咳化痰。

感冒药对身体产生的副作用

感冒药种类众多,有日夜百服咛、新康泰克、泰诺、感冒通、感冒灵、维C银翘片、双黄连口服液、小柴胡颗粒等。

除纯中药制剂外,感冒药一般含有四大成分,各有其针对的症状:

一是扑尔敏,是一种抗过敏成分,可治疗感冒引起的流涕、喉痒等症状;

二是麻黄碱,是一种肾上腺素成分,具有减轻鼻塞不适的作用;ys630.cOM

三是乙酰氨基酚,属于解热镇痛成分,能退热,减轻感冒引发的浑身疼痛等症状;

四是美沙芬,含镇咳成分,能缓解感冒引起的咳嗽等症状。

麻黄碱的作用是通鼻塞,但可使血压升高、心跳加快,所以高血压、冠心病患者若病情稳定,可以偶尔服用,但吃完药后要注意对血压、心率进行监控,或增加降压药的用量,一旦发现不适,应立即停药;如果病情控制得不好,就不能选择麻黄碱含量高的感冒药。此外,鼻塞不一定非要选择口服药,可以选用含该成分的滴鼻液,局部给药刺激小,副作用也小。

另外,民间有用煲甘草水止咳的做法,但甘草含有甘草甜素,水解后会产生甘草次酸,其作用类似于肾上腺皮质激素,会引起血压升高。所以,高血压患者也不适合服用甘草止咳类药物。

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风寒感冒小偏方


风寒感冒小偏方

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。

1、五神汤治风寒感冒

荆芥、苏叶、生姜各10克,茶叶6克,红糖30克。将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另盅或碗内,用开水浸泡的药液,趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,即可趁热饮下。

2、葱豉汤治风寒感冒

连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,黄酒30克。用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。需趁热服用,服后盖被取汗。

3、姜丝萝卜汤治风寒感冒

生姜25克,萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。每日1次,热服。

除此之外,还有人参+苏叶+葛根+前胡+半夏+茯苓+陈皮+甘草+桔梗+枳壳+木香+生姜+大枣,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。糯米+生姜+葱白+食醋,煮粥,主治感冒、全身疼、怕寒。板兰根+银花+连翘+荆芥+甘草+桔梗+杏仁+锦灯笼+山豆,加水煎服,主治风热感冒、咽喉疼痛。鸡蛋+冰糖,开水冲服,主治风寒感冒、发冷、咳嗽。白萝卜,榨汁滴入鼻中,主治感冒头痛等。

风寒感冒的症状

后脑强痛。即头后部疼痛,连带颈部转动不灵活。

怕寒怕风。通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。

流清涕。清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。

风寒感冒如何预防

加强锻炼,增强机体适应能力。气候变化时适时增减衣服,注意防寒保暖,慎接触感冒病人以免时邪入侵。还要加强身体锻炼,增强免疫力,这对感冒的预防有重要作用。

日常饮食过程中多吃一些含维生素C高的食物,例如猕猴桃、橙子等,以增强人体的免疫力。

补充含锌丰富的食物例如牡蛎等海产品,锌有助于白细胞的生成,能提高肌体的免疫能力。

食用菌类。食用菌类能促进白细胞的产生并能增强其活力,使这种免疫细胞对病菌具有更强大的攻击性。

保持室内外通风,尽量少去人多拥挤空气流动差的场所。

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

夏季感冒治疗偏方


二、夏季感冒护理注意三、夏季该如何预防感冒

夏季感冒治疗偏方

1、夏季感冒的常用治疗偏方

1.1、多食萝卜:实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法:把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

1.2、冲服蜂蜜:专家称,蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

1.3、糖姜茶合饮:因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

2、夏季感冒的饮食治疗偏方

2.1、木瓜半个切片,杨桃1个切片(横片)、香蕉1条(去皮)切片,加一些糖,半小时后可吃一些,功效如神。

2.2、香蕉1个(去皮)切片、柠檬1个切片、加一些糖,放半小时后可吃一些。此方有胃病者不可服。

2.3、柠檬1个切片、杨桃1个切片。萝卜1条切片,掺下些白糖放置1小时后可吃一些,功效神速。

3、夏季风热感冒的治疗偏方

3.1、西瓜番茄汁

方剂:西瓜、番茄各适量。

制作法:西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。

功效:清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

3.2、银翘合剂

方剂:板蓝根、银花、连翘各30克,荆芥10克(后下)。

制作法:煎成50%浓液,每服30~60毫升,一日3次,儿童酌减。服药后多饮水。

加减:咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克,咽喉肿痛加锦灯笼、山豆根各10克。

功效主治风热感冒,咽红喉痛,目赤发热或咳嗽痰黄等。

夏季感冒护理注意

1、如果只是风寒引起的初期不适,只要喝一碗温热的姜汤或是泡个温水澡,就能促进末稍循环,立即发挥极佳的趋寒功效。

2、利用甘菊精油+桉树油+薰衣草油或茶树油,以薰蒸法嗅闻,或是在水中加入1——2滴漱口,能纾解初期的感冒症状。

3、鼻塞时,除了戴口罩保暖外,可用指腹按压鼻通穴(法令纹和鼻翼的交会点)、迎香穴(法令纹和鼻头的交叉处)和合谷穴(手掌虎口)。

4、因为着凉而导致的头痛,藉由咖啡或浓茶里的咖啡因,能帮助稳定自主神经,或是持续按压风池穴(枕骨下方凹陷处)、合谷穴、印堂穴(两眉相连的中央眉心处)或太阳穴等痛点。

5、饮用大量的水、果汁或热汤,不但能帮助体内的循环代谢,还能补充营养,增加对抗疾病时所需的能量。

6、想止住咳嗽,多喝水最有用,可滋润干咳,也能帮助稀释带痰的湿咳,帮助痰液咳出,吸烟者,务必要禁烟。

夏季该如何预防感冒

1、与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。

2、勤洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

3、不要在封闭的空间久留空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。

4、多喝水 大量的水可以将病毒从身体中带走,防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。

5、有氧运动 每天进行30~45分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。

夏季感冒咳嗽偏方大全


夏季感冒咳嗽偏方大全

1、夏季感冒咳嗽偏方之红茶姜汤

红糖30克,姜15克,红枣30克,三碗水煮成一碗,热着喝下去。不吹风,等出汗。

功效:针对着凉引起的伤风感冒,感冒咳嗽,能驱风散寒,去胃寒。

2、夏季感冒咳嗽偏方之金银花粥

金银花9克加淡豆豉9克,加水共煮,去渣,然后加入粳米60克共煮成粥便可,热服。

功效:淡豆豉与金银花能清热解毒,疏风散热,治疗风热感冒有很好的疗效。

3、夏季感冒咳嗽偏方之桑叶薄荷饮

桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上述药物用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即可,随时饮用。

功效:疏辛解表,清热解毒,治疗风热感冒引起的流脓涕,咽喉痛,口干口苦等症状。

4、夏季感冒咳嗽偏方之鸡蛋酒

功效:改善感冒鼻塞、流涕。

材料:鸡蛋1个,红葡萄酒1小杯。

制作:将红酒倒入小锅内,放在文火上烘热,打入一个鸡蛋,搅成糊,烧沸即可,凉后饮用,效果很好。

用法:轻感冒一次见效,重感冒2~3次见效。

适用范围:感冒引起的鼻塞、流涕等。

5、夏季感冒咳嗽偏方之葱白大蒜

功效:预防流感。

材料:葱白250克,大蒜120克

制作:将葱白洗净沥干水,切成小段,大蒜洗净沥干水后,剥去薄膜切片,将二者放入锅内,加入适量清水煎煮。

用法:每天饮用3次,每次100~150毫升,连服2~3天。

适用范围:流行性感冒初期。

6、夏季感冒咳嗽偏方之热柠檬水

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。感冒时一天喝上500~1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。

柠檬富含维他命C,具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命C。

7、夏季感冒咳嗽偏方之绿豆茶饮

方剂:绿豆50克,绿茶5克,冰糖15克。

制作法:绿豆洗净,捣碎,同茶、冰糖放入碗内,用开水冲泡,约泡20分钟。代茶饮用。

功效:清热解毒。治流行性感冒,症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。

8、青龙白虎汤治流感

方剂:橄榄5枚,白萝卜200克。

制作法:将白萝卜洗净,切作小块,同橄榄共煮汤,日服3次,用量不限。

功效:清热解毒。治流行性感冒、白喉等。

夏季感冒的原因

1、引起夏季感冒的内在因素

由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多能量;

夏天白昼时间长,闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足;

到了夏天,由于气候炎热,人们的食欲骤然减退,并转为摄取清淡的食物,这样就会影响蛋白质的供给;

夏季天热,人们普遍懒于动弹,减少了体育锻炼的时间。上述因素都会使人体的抵抗力下降,所以感冒病毒便乘虚而入,从而导致感冒的发生。

2、引起夏季感冒的外在原因

主要是贪图凉爽。比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树荫下、通道中、阳台上纳凉,甚至于露宿,受了风寒;有的人为贪图凉爽将空调开得过久,加上室内外温差太大,人体一时不能适应,这些都是引起夏季感冒发生的因素。

夏季如何预防感冒

夏季感冒70%为“热感”,即使是体质虚寒的人,在感冒初起时也容易出现风热感冒的症状。其主要表现为口干口苦、咽燥咽痛、大便秘结、头痛身痛、鼻塞流黄涕、咳嗽咯黄痰、舌红苔黄等,常伴有高热和轻微的恶寒,体质虚寒(脾肾阴虚)者还可能出现喉咙发炎、腹泻便血等症状。

风热感冒的预防日常要加强体育锻炼,抵抗身体抵抗力,也要少熬夜,注意休息和减压;起居不要温差太大,少开空调或把空调温度调到较高的位置;少吃冷饮、雪糕,冰水等,少洗冷水澡和少用冷水洗头;夏季饮食以清淡为主,忌油腻辛辣燥热之物。多吃些水果、苦瓜、萝卜等理气、祛湿、清热的新鲜蔬菜,以及冬瓜、薏仁、绿豆汤等,有清凉消暑的作用;若家人中有患热伤风者,可用食醋熏蒸法进行空气消毒,做好隔离工作。

儿童伤风感冒偏方


儿童伤风感冒的偏方

1、儿童伤风感冒偏方

1.1、生姜+红糖+大蒜。孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

1.2、蒸大蒜水。取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。

1.3、烤橘子。将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。

1.4、麻油姜末炒鸡蛋。将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。

2、小儿风寒感冒的症状

2.1、后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。

2.2、怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

2.3、打喷嚏,流清涕,白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕,喝点热开水,则开始流清涕,也属于风寒感冒。

2.4、恶寒,不发烧或发烧不甚,无汗;周身酸痛;风热感冒痰白质稀,舌苔薄白。

3、小儿风寒感冒吃什么药好

可选用谨防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等,需遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。

儿童如何预防感冒发烧

1、与患者保持1米以上距离。患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。

2、睡眠充足。美国研究者曾进行过一项试验,让志愿者只睡后半夜,第二天,他们的免疫力下降了30%。接着,又让他们睡足8小时,结果发现,他们的免疫力完全恢复了。

3、鼻部保健。约有50%的感冒是由鼻病毒引起,由于鼻咽部是最初感染的部位,因此,鼻部按摩能有效预防感冒。

4、不要在封闭的空间久留

空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。

5、勤洗手。有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。

孩子感冒后的饮食注意

1、补品:补品虽好,但是在感冒咳嗽期间最好不要吃,补品营养丰富,但是也可能会因此上火和感冒,想给孩子补身体的,最好等孩子咳嗽好转后再吃补品。很多家长看着孩子在感冒期日渐消瘦,常会用补品来补身体,其实是不对的。

2、酸甜食物:酸食物容易敛痰,甜食又助热,感冒期吃酸食,孩子体内含痰多且咳嗽严重,吃甜食助热不利体内炎症的痊愈。酸甜食物孩子爱吃,可家长要多多注意了。

3、生冷食物:感冒期间再吃生冷食物,无疑是雪上加霜,让病情更重,生冷食物会闭塞宝宝肺气,让其咳嗽加重,而且吃多了生冷食物,也容易消化不良及腹泻。

4、沾滑食物:沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物,宝宝感冒再吃些不宜消化的食物,只会加重胃部负担,引起消化不良恶心想吐等。

小孩伤风感冒偏方


小孩伤风感冒偏方

1、小孩伤风感冒偏方

1.1、生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

1.2、蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

1.3、烤橘子

将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。

2、小孩风寒感冒的食疗

很多人并不是想一生病就吃药,尤其是小病,如风寒感冒。但是放任不理的话,病又不会好得快,怎么办呢?这时的你们是否想起的风寒感冒食疗法呢?下面,为你介绍6款风寒感冒食疗方,让你尽早摆脱病魔的困扰。

2.1、神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。

2.2、姜糖饮:生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15 克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

2.3.葱乳饮:葱白2根,乳母(牛奶)30ml,葱白洗净剖开同母乳,放入加盖杯内隔水蒸熟去葱,每日3-4次,连服2-3天。

3、风寒感冒的病因

3.1、风为主因:六淫是指风、寒、暑、湿、燥、火六种邪气。风为六淫之首,流动于四时之中。故外感为病,常以风为先导。风性轻扬,为病多犯上焦——“伤于风者,上先受之。”

3.2、邪有兼夹:风与寒合(多见于深秋冬令寒冷季节)---风寒证;风与热合(多见于春夏温暖之时)---风热证;夏秋之交,暑湿当令,多表现为风暑夹湿证候;秋季气候干燥,常见风燥相合。

3.3、时行疫毒伤人:若时行病毒伤人,则发病快,病情重而多变,往往相互传染,造成广泛的流行,且不限于季节性。如《诸病源候论?时气诸候》:“夫时气病者,此皆因岁时不和,温凉失节,人感乖戾之气而生,病者多相染。”

小孩感冒的症状

感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染疾病,容易引起鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、疲倦等不适症状。

豆豆就是因为感冒没有彻底治愈,且感冒持续数月不好转,诱发分泌性中耳炎所致。因感冒与鼻炎、喉炎症状极其相似,且均可诱发中耳炎,小编教各位妈妈这样辨别:

感冒VS鼻炎:感冒也能诱发鼻炎,但通常感冒在一周内即可好转。若感冒持续不好转,宝宝一直流脓鼻涕、发烧,可能是并发急性鼻炎或鼻窦炎症状。此外,宝宝也可能患过敏性鼻炎。与感冒不同的是,过敏性鼻炎常见症状有眼痒、鼻子痒、阵发性喷嚏,流清水样鼻涕、嗅觉下降等。

风寒感冒吃什么药

药物治疗小儿风寒感冒,可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等,给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时,可以以生姜、葱白煎汤为药引,加强药物效果。

除了上述药物外,治疗孩子风寒感冒,还可以给孩子喝葱白汤(葱白3—4段+2—3片生姜熬煮),可加点小儿专用蜂蜜调味。也可以把姜末炒干,睡前包在孩子脚心,可缓解孩子鼻塞症状。此外,还可以给孩子喝健儿清解液(如有腹泻就停喝)或服用泰瑞宁牛磺酸颗粒。

注意事项:小儿风寒感冒,忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等,以免药不对症。

热伤风感冒偏方


热伤风感冒偏方

1、热伤风感冒偏方

青蒿60g,煎汁一碗,1日分2次服。

半边莲若干,洗净焙干研细未,每次服3g,冷开水调服。

马鞭草一把,剪细,水煎服。

冬青叶1把,捣烂,开水冲服。

干白莱根1块,水煎,加糖30g,顿服。

萝卜1个,生姜1块,葱1把,同捣烂,炒热后用酒调烹,青布包裹,微熨疼处,冷则再换。本方适用于感冒头痛患者。

生莱菔子3g,研未,加酒少许和葱温服。

黄花菜1大把,水煎服。

椿树皮1把,水煎服。

2、热伤风的主要治疗方法

风寒证治疗应以辛温解表为主,中药用荆防败毒散,中成药可选用正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。

风热证治疗应以辛凉解表为主,中药用银翘散,中成药可选用如银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水,饮食宜清淡,可以喝些萝卜汤或梨汤。

3、热伤风怎么预防

夏季感冒如果没有引起并发症,如头部或其它部位特别的疼痛,或是长时间连续高热,那么患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,应注意多喝白开水,因为夏季人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,而发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量的体液。

另外,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助。实践证明,当人睡眠减少、劳累过度、寒冷刺激时,体内“胞壁酸”大大减少,抵抗力随之下降,细菌、病毒等病原微生物便乘虚而入,诱发疾病,感冒即是这类疾病之一。如果患者能增加睡眠时间,体内的“胞壁酸”就不断增多,那么人体的抗病力也随之加强。所以,夏季感冒应多喝水、多睡觉。还要保持室内通风,不要在封闭、人多的地方长时间停留,也别在空调房久留,更不能让空调直吹。

感冒吃什么好

喝鸡汤。喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。

薄荷。薄荷在中药分类中属于常见的解表药,主入肝肺二经,清热疏肝,是治疗风热感冒的常用中药。

枇杷。枇杷历来是润肺止咳的良品,其性平,入肺、胃二经,有滋阴降火、清肺化痰作用,主治感冒咳嗽、咽干口渴等症。

多吃佐料。生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

苹果醋。苹果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等丰富的营养物质,可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,提高身体的免疫力,减少肝病的发病率,并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉疼痛不适。

热感冒吃什么水果好

西瓜。患了热伤风吃西瓜。西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果,因为属寒性,又被叫做寒瓜。果实是红色的,多吃可以利尿,从而达到解暑的作用。如果感觉口渴,吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。西瓜皮也可以吃掉,可以起到降血压的作用。

杨桃。杨桃性偏寒凉,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效。现代营养学研究发现,杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸,摄入后能提高胃液的酸度,促进食欲,有助于消食。杨桃对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。

梨。梨有降火、生津、润肺的作用,梨营养丰富,可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现,经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人,每个梨中大约含有10克膳食纤维,可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%,这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。吃梨时不要削皮,梨皮一样有滋润效果,而且纤维素含量更丰富。

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