春季胃痛养生

2019-10-19 │ 春季胃痛养生 胃痛养生常识

西红柿巧用可治疗胃痛

“今天不养生,明天养医生。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生已经不再是养身,同时也是养心。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“西红柿巧用可治疗胃痛”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

1、西红柿汁巧治胃痛

每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。也可以直接饮用市场上销售的西红柿汁。

西红柿是很多人爱吃的可口蔬菜,它不但味道鲜美,还具有一定的药效。西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。

另外,西红柿中含有的番茄红素成分,是胡萝卜素的一种,具有很强的抗氧化作用,能有效去除引发包括癌症等各种疾病的自由基。

2.西红柿治疗皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌,感染性皮肤病。

3.西红柿美容防衰老

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细嫩光滑,美容防衰老效果极佳;

4.西红柿防癌

因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒,抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助癌症治疗癌症的作用;

5.西红柿治高血压

每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹裹白糖吃,降血压效果明显;

6.西红柿治贫血

将西红柿、苹果各一个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;

7.西红柿治溃疡

轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;

8.西红柿治肝炎

取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸梗米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;

9.西红柿防中暑

将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,煎汤代茶,冷热均可,可防中暑;

10.西红柿退高烧

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一杯,可退高烧;

11.西红柿治牙龈出血

番茄代水果吃,每日吃4个(约250克),连服2周以上见效。

扩展阅读

西瓜可治疗多种病症


西瓜是夏令食疗佳品,中医认为,其性味甘寒,有清热解暑,除烦利尿,生津止渴等功效。巧用西瓜可治疗多种病症,简便实用。

中暑 取大量西瓜瓤绞汁,加少量食盐,频饮。或鲜西瓜皮去掉外皮,切成小块或小条,加水煮沸,再加番茄块若干,略煮即成。喝汤吃瓜皮。

水肿 鲜西瓜皮60克,配冬瓜皮、玉米须、赤小豆各30克,每日1剂,水煎分2次服,连用5天。

高血压 鲜西瓜皮15克,配草决明、玉米须各10克,每日1剂,煎水当茶饮,连用15天。

糖尿病 鲜西瓜皮1500克,剔除残瓤和外皮,水煮至瓜皮稀烂,捞皮弃去,取水当茶频饮,每日1次。或鲜西瓜皮50克,配冬瓜皮20克,天花粉、玉竹各15克,日1剂,水煎分2次服。

肺热咳嗽 整西瓜1只,切一小口,放入冰糖50克,盖好,上笼蒸2小时,吃瓜饮汁,每日1次。连用5天。

牙痛、口疮 西瓜皮适量,晒干,文火焙脆,研细末,加少许冰片,外敷患处。或西瓜瓤绞汁漱饮。

便秘 西瓜子仁15克,捣烂,加蜜糖15克,加水煮炖半小时。 每日服食1次,连用7天。

饮酒过量 生啖大量西瓜瓤,或瓜瓤绞汁频饮。

痤疮 先将绿豆100克,加水1500毫升,煮沸10分钟,捞豆弃去。再将新鲜西瓜皮500克放入,再煮沸,冷却即成。日1剂,当茶频饮。连用7天。

烫伤 西瓜取瓤汁于瓶中,放3~4个月。待产生酸梅汤气味,过滤,烫伤处用淡盐水或冷开水洗后,蘸西瓜液敷患处。 每日数次。

烧烫伤、口腔炎 西瓜皮15克,炒栀子6克,芍赤10克,甘草、黄连各1。 5克,加水煎分2次服。

不过,用西瓜要注意,脾胃虚寒及湿盛体质者,慎内服。

对症吃药可治疗疾病


甲鱼:又称鳖、元鱼。味甘性平,全身均可入药。除肉外,鳖甲可滋阴潜阳、散结消症。甲胶还有补血、退热、消淤的作用。鳖血能滋阴退热,适用于肺结核病人。鳖头烧灰可治疗小儿诸疾及阴脱、肛脱。

鲫鱼:又名鲋鱼,味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿腹水、产妇少乳、胃下垂、脱肛等症。

青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力、胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素,还有防癌抗癌作用。

黑鱼:有祛淤生新、清热祛风、补脾利水之功效。能补肝肾、治浮肿、脚气、疥癣等症。对妇女血虚体弱、月经不调以及病人术后恢复尤为有益。

鲤鱼:味甘性温,有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通等症。

草鱼:又名鲩鱼,味甘性温,有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为,鲩鱼肉厚而松,治虚劳及风湿头痛,以其头蒸食尤佳。

泥鳅:味甘性平,有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩,营养价值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。

带鱼:可补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可作为迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤、保持皮肤的润湿与弹性。

香蕉冰糖可治疗牙痛


 治牙痛

配方:香蕉2根,盐少许。

做法:香蕉去皮,将香蕉蘸盐食用,可缓解牙痛。

 治风火牙痛

配方:香蕉皮1个,冰糖适量。

做法:将香蕉皮洗净,加冰糖倒入砂锅中,再倒入适量的水煎炖,饮汤,每日2次。

 治妊娠高血压

配方:香蕉根300克。

做法:将香蕉根洗净,倒入砂锅内加适量的水煎煮即可,代茶饮用。

 解酒

配方:香蕉皮60克。

做法:将香蕉皮洗净,倒入砂锅中,加适量的水煎汤,饮汤。

治老年性便秘

配方:香蕉、菠菜各250克,大米100克。

做法:先将大米和菠菜洗净,一同下锅煮粥,待米粒开花时加入香蕉,稍煮即成。每日1剂,分2~3次食用,连服3日。

 治流行性乙型脑炎

配方:香蕉根1000克,蜜糖适量。

做法:将香蕉根去皮洗净,捣烂榨汁然后加蜜糖调味,即可。每日服500毫升。

 治眩晕

配方:香蕉肉200克,绿茶0.5克,盐0.3克,蜂蜜25克。

做法:将配方中的四种原料置于大碗中,搅拌后加开水300毫升泡5分钟。代茶饮,每日1次。

 治肺热咳嗽

配方:鲜香蕉根120克,盐少许。

做法:将鲜香蕉根捣烂榨汁,然后把汁液放入砂锅中,加适量的水煮熟,加盐调匀,即成。每日饮汁2~3次。

荔枝小偏方 可治疗多种疾病


现代女性都很喜欢吃荔枝,因为荔枝可以护肤美容,荔枝的作用与功效非常的多,荔枝富含多种维生素对身体也是非常的有好处,荔枝也可以用来治病,下面小编为大家推荐荔枝小偏方,可以治疗多种疾病的哦。

荔枝小偏方

一个荔枝三把火,这个是人人皆知!但是,我向大家推荐这个并不是人人知晓的荔枝小验方!

糖尿病 荔枝核烘干研末,每次服10g,每日服3次,饭前30分钟开水送服。

荨麻疹 荔枝干9枚,红糖30g。荔枝干煮汤一碗,加红糖冲服,连服3~4次。荔枝的好处 荔枝壳也可治病

小儿遗尿: 每日食荔枝干10枚,连食数日。

老人腹泻: 荔枝干7枚,大枣5枚,加水适量煎30分钟,每日1剂,分2次饮服。

走马牙疳: 荔枝核30g(烧透成炭),枯矾8g,共研极细末,擦患处。

刀伤出血: ①荔枝核,焙干研细末,撒敷患处。②荔枝核、桂圆核、龙骨各等分,共研细末,敷患处。荔枝马蹄糖水的巧妙制作

睾丸肿痛: ①新鲜荔枝核20枚,捣烂加水煎服。②荔枝核1枚,烧煨后研末,用黄酒调服,可治疝气痛、睾丸肿胀。

产后出血: 荔枝干7枚,连核带壳捣碎,水煎服。

荔枝的功效与作用

荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,促进食欲之功效。

荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。荔枝内的丰富维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

用途:用于胃阴不足,口渴咽干;脾虚少食,或腹泻;血虚心悸。吃荔枝的方法有哪些

荔枝适用人群:

1、除有上火症状的人外均可食用,尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用,贫血、胃寒和口臭者也很适。

2、糖尿病人慎用荔枝,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状,阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等,多食容易生内热,患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。

荔枝适用量:不宜一次食用过多或连续多食,尤其是老人、小孩和糖尿病人,每天吃5颗就足够了。荔枝的好处 健脑又护肤

健康提示:

荔枝火气很大,大量食用鲜荔枝,会导致人体血糖下降、口渴、出汗、头晕、腹泻、甚至出现昏迷和循环衰竭等症,医学上称为荔枝病,即血糖症。因而食用荔枝一定不要过量,如果吃完荔枝出现上火症状时,可吃些性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水,可稍降过盛之火。

吃荔枝上火怎么办

1、生活在农村虽说满地都是中草药,可是大人根本没有时间为孩子准备凉茶,故我们村子的孩子大部分都是靠吃盐水来降火的,故吃荔枝的那一段时间,每天早上起床刷牙之后我就喝一大碗淡水。淡盐水的制作方法:拿一个干净的杯子,放上一小勺子盐,然后倒入凉开水,搅拌均匀直接饮用,注意要用凉的开水不要用温开水,盐水以感觉不咸为佳。

2、吃荔枝上火喝绿豆汤,从小到大我就知道绿豆汤有神奇的效果不但夏天时可以用来解暑,据说可以用来解毒,故我们家每周至少要喝一次绿豆汤。绿豆汤想要解毒和降火效果更好的话就不要放糖,不要把绿豆仁煮破,看到绿豆的汤水是墨绿的就不要再煮了,放凉之后直接饮用。如何正确的贮藏和保鲜荔枝

3、吃荔枝上火之后,可以用多喝生地煲龙骨汤。制作方法很简单,龙骨买回来洗干净之后放入瓦煲里然后放入没过龙骨高度1/3的水,放入几片生地,先是大火烧开,然后改成小火,待肉烂之后加盐调味即可以饮用。

4、对于吃荔枝怕上火我们家乡也有人是这样做的。把荔枝放在大盆的盐水里泡30分钟之后捞起来,晾干水之后放入冰箱里,冰冻之后食用也不会上火的。荔枝怎么吃 推荐荔枝食疗方

5、苦瓜骨头汤也是我们家乡在吃过荔枝之后吃的最多的。制作方法也容易,骨头洗净之后放入瓦煲里再放水没过骨头,大火烧开放入苦瓜,肉烂时加盐调味。感觉有点单调的朋友也可以在放入骨头的同时放点黄豆。吃荔枝的时候两天喝一次。

结语:现在许多人都有一种错误的观念,那就是好东西就需要多吃,但是荔枝吃多了可容易上火,而且荔枝的吃法是很有讲究的,想要吃荔枝不上火那也是有窍门的,当然好东西适量吃才更健康科学,尤其对于阴虚的人更不要多吃。

西红柿食疗方 巧治胃痛效果棒!


导语:西红柿不仅营养丰富,而且还具有多种食疗功效,西红柿可以治疗胃痛、美容养颜、防高血压等。所以,当你胃痛的时候怎么办? 不用着急,西红柿治疗胃痛,效果同样很棒!

1、西红柿汁巧治胃痛

每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。也可以直接饮用市场上销售的西红柿汁。

西红柿是很多人爱吃的可口蔬菜,它不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。

另外,西红柿中含有的番茄红素成分,是胡萝卜素的一种,具有很强的抗氧化作用,能有效去除引发包括癌症等各种疾病的自由基。

2.西红柿治疗皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌,感染性皮肤病.

3.西红柿美容防衰老

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细嫩光滑,美容防衰老效果极佳;

4.西红柿防癌

因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒,抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助癌症治疗癌症的作用;

5.西红柿治高血压

每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹裹白糖吃,降血压效果明显;

6.西红柿治贫血

将西红柿、苹果各一个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;

7.西红柿治溃疡

轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;

8.西红柿治肝炎

取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸梗米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;

9.西红柿防中暑

将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,煎汤代茶,冷热均可,可防中暑;

10.西红柿退高烧

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一杯,可退高烧;

11.西红柿治牙龈出血

番茄代水果吃,每日吃4个(约250克),连服2周以上见效。

黑枸杞可治疗前列腺


黑枸杞茯苓茶可补肾益精治疗男性前列腺疾病,下面为你详细介绍。慢性前列腺炎是男科常见病、多发病,该病往往缠绵难愈,严重影响着患者的生活质量,临床治疗过程中患者对治疗效果多不满意。经过多年的临床实践,运用中药汤剂、中成药治疗慢性前列腺炎,效果较好,在改善症状的同时提高了患者的生活质量。

车前绿豆高粱米粥:将车前子60克,橘皮15克,通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。适用于老年人前列腺炎、前列腺增生。

参芪杞子粥:党参30克,黄芪30克,黑枸杞子10克,大米100克,制作时,先将党参、黄芪同放沙锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将黑枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。

黑枸杞茯苓茶:将黑枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。黑枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。

萝卜浸蜜:将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡15分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服。每日4~5次,适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。

用中药塞鼻可治疗头痛


我生小孩后不久,就莫名其妙地患了头痛。近几年来,我经常出现头痛,万其在冬春季节,头痛的症状几乎在每隔三、四天就发作一次。

在病情发作时,我左侧的太阳穴处会出现博动性的刺痛,每次可持续疼痛长达5~6个小时,甚至更长的时间。 我曾到医院进行过相关的检查,根据检查的结果,医生确诊我患的是偏头痛。医生对我说,偏头痛的病因较复杂,治疗的难度很大,只能对症下药。于是,医生给我开了布洛芬等止痛药,让我在头痛发作时服用。

此后,开始尝试服用止痛药缓解头痛。但止痛药的副作用很多。我在服用此类药物后经常会出现恶心、呕吐、腹痛等不良反应。我还患有胃溃疡,每次服药后,我的胃病就会复发,往往还要再服用治疗胃病的药物。没办法,只好头痛医头,胃痛治胃。

我这样反复地用药,一直治疗了四、五年。 去年冬天,我出差到贵阳,听说当地的肖大夫擅长用中药治疗头痛,效果非常好,我便前去求医。

肖大夫为我进行了细致的检查后,建议我采用中药塞鼻进行治疗。他告诉我的药方是:取川芎、白芷、细幸、天花粉各20克。将这些药物一起研成细末,混合均匀,装入瓶中备用。

肖大夫说,川芎具有活血行气、祛风止痛等功效。白芷和细辛具有燥湿驱塞、活血止痛的功效。天花粉具有生津止渴、抗菌消肿的功效。将这四种药物联合起来使用,对治疗偏头痛有很好的效果。 回家后,我立即按照肖大夫的药方做出了药粉。当我头痛再次发作时,就取出2克药粉,用凉开水调成糊状。

然后,我用棉球蘸此药糊,轻轻塞进患侧的鼻孔内,隔3个小时后取出,每天用药1次。我连续用药十余天,头痛的症状就消失了,至今也没有再发作过。

小偏方 治疗斑秃

方一 原料:生地、熟地、当归各15克,赤芍、白芍、霜桑叶、菟丝子各12克,何首乌30克,天麻10克, 制用法:将上述药物用水煎煮后去渣取汁,每日服1剂,分2次服完。 功效:滋补肝肾、疏风清热、活血通络。

方二 原料:首乌、山茱萸、枸杞、菟丝子各15克、熟地18克,黑芝麻、白芍各30克,当归12克,川芎10克,羌活6克。患者肾虚的症状若较明显,可在此方中加入鹿角胶(烊化)、桑椹各15克。

患者若伴有失眠的症状,可在此方中加入合欢花15克,夜交藤30克。 制用法:将上述药物用水煎煮后去渣取汁,每日服1剂,分2次服完,连续服用1个月为1个疗程。 功效:滋养肝肾、祛风养血。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西红柿巧用可治疗胃痛》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季胃痛养生”专题。

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