补益肝肾的苁蓉强壮酒
天下只有养生之道，没有长生之药。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。进行中医养生需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《补益肝肾的苁蓉强壮酒》，相信能对大家有所帮助。
肝脏、肾脏的健康很重要，如果有不适的地方，要记得好好治疗，调理一下身体。这里小编推荐苁蓉强壮酒给大家，苁蓉强壮酒的功效是补益肝肾的，效果很好的。有需要的朋友可以试试哟，来看苁蓉强壮酒的用法和用量等问题!
配方
肉苁蓉50g，川牛膝40g，菟丝子、制附子、肉桂、炮姜、肉豆蔻各20g，补骨脂(炒)、楮实子各25g，椒红、巴戟天(炒)各30g，木香、蛇床子各15g，鹿茸(炙)10g，白酒1500mL。
制法
将前十四味共捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日(春夏5日)，过滤去渣，即成。
功效
补益肝肾，聪耳明目，强壮筋骨。
主治
肝肾虚损、腹胁疼痛、下元虚冷等。
用法
口服：每次空腹温服10mL，日服2次。
附记
引自《药酒汇编》。验之临床，效果甚佳。
养肝从以下几个方面着手
泡茶养肝和护肝
当机体处于肝肾亏虚的状态时，可以喝枸杞茶来养肝补肾、清肝明目，当由于肝血不足导致眼睛干涩的现象出现时，可以喝菊花和枸杞茶平肝明目。
饮食护理养肝
饮食健康才能肝脏健康，中医认为肝脏有调节血液的作用，肝脏需要血液的供养才能完成其功能，血液的生成与饮食密切相关，所以，要养肝护肝，我们需要保证饮食的健康。肝病患者应该保证饮食的营养，避免吃油腻、辛辣等有刺激性的食物，饮食还应当清淡和均衡。可以使用一些新鲜的蔬菜，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
心态平和护肝
中医认为肝主疏泄，心情的好坏会直接影响到肝脏的疏泄功能，肝脏疏泄的太过于不及都会对机体产生影响。大怒伤肝，肝脏不好的人千万不要生气，大怒之后导致肝气上逆，肝火上炎等现象，使得人体出现上火，面红，大热，出血等现象。要养肝和护肝，一定要保持心态的平和，这样才能保证身体状态的稳定，才有利于肝脏的保健。
常按血海和足三里两穴
按血海穴可起到行血入肝归肝的作用，按足三里可起到调试肝功、补气益血的功能。除了按摩，还可以对这两个穴位做艾灸，效果甚至比直接按摩更好。建议每晚睡前一次，每次10分钟左右。
冬虫草平衡荷尔蒙
女性由于有内热，所以进补时绝不宜食用过温热的食物，如人参和鹿茸，否则会令阳火过旺，尤如火上加油，令体内津液燃烧得更快。其实，阴虚女性选择补品时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则，当中，冬虫草是不错的选择。营养专家指出，冬虫草可说是百搭品，其性质平和，不寒不燥，适合大部分人食用。冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。
结语：有关苁蓉强壮酒的功效和用法，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对苁蓉强壮酒已经有了一定的认识了。苁蓉强壮酒能帮助我们治疗肝虚，肾虚的情况。上文中对于养肝的方法，也介绍了些，希望大家能够注意一下。好好照顾自己的健康!
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说到骨折，应该很多人都有过这个经历。印象比较深刻的应该是骨折后漫长的恢复过程。这期间还会出现问题，例如骨折延迟愈合、关节强硬等。治疗骨折后期这样的症状，可以喝些壮筋续骨酒。壮筋续骨酒的效果在这方面还是不错的。来看壮筋续骨酒的用法!
配方
黄芪20g，党参20g，土鳖虫20g。熟地黄20g，地龙20g，枸杞子20g，水蛭20g，自然铜(煅)20g，巴载天10g，杜仲lag，炮穿山甲15g，淫羊藿15g，锁阳15g，鹿筋15g，大枣5枚。
制法
自然铜研细。上药用白酒1500ml浸泡，7日后即可取上清液饮用。
用法
口服。每次15～20ml，每日3次。
功效
补益肝肾，强筋续骨。
主治
骨折延迟愈合，肌肤清冷，关节僵硬。
骨折恢复
一旦发生骨折，在骨折部位可产生疼痛、肿胀、瘀斑和功能障碍，检查时还可听到骨断端相互摩擦的声音(即骨擦音)，同时可能伴有血管和神经的损伤，使肢体远端产生缺血或感觉麻木、运动障碍的现象，或引起内脏损伤。骨折后因剧烈疼痛，出血过多或并发头、胸、腹部脏器损伤而产生休克。
骨折的诊断除病史和症状外，须结合X线摄片检查，以便确诊。
饮食疗法
赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。或者用猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。也可以用猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
忌多吃肉骨头
有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
结语：有关壮筋续骨酒的配方和用法等问题，这里就介绍这么多。现在大家对壮筋续骨酒已经熟悉些了。多喝壮筋续骨酒能帮助我们治疗骨折后期的恢复工作，骨折后治疗很快，但是恢复的阶段是比较难熬的。行动不便总是会给人带来麻烦，大家要有耐心才行!
说起中药中的药酒，很多人都听说过，药酒在我国传统医学的历史可以说是源远流长，而且在很多的古早的医药典籍中就记载了药酒治病的例子。苁蓉强壮酒就是一种传播范围很广的药酒，接下来为大家介绍一下。
苁蓉强壮酒——（腹胀腹痛）
（验方）
【配方】肉苁蓉50克，川牛膝40克，菟丝子、制附子各20克，椒红30克，肉豆蔻20克，补骨脂（炒香）、楮实各25克，巴戟天（炒黄）30克，木香15克，鹿茸（去毛酥炙）10克，肉桂20克，蛇床子15克，炮姜20克，醇酒1.5公斤。
【制法】将上药共碎细，用夏白布盛，置于净器中，注酒封口浸之，春夏5日，秋冬7日即可取用。
【主治】肝肾虚损，腹胁疼痛，下元虚冷。
【用法】每次空心温服1-2小杯，每日早、晚各1次。
以上就是本文对苁蓉强壮酒的一些简单介绍，可以看出虽然药酒可以起到营养保健的作用，可是在生活当中身体健康的人是不需要喝药酒的。
失眠多梦的症状，很多人都会有。而且引发失眠多梦的原因也是看个人的，有些人是因为身体原因，有些人是心理原因。这里小编推荐一种中医药酒方给大家，是治疗失眠多梦的，读书丸酒。读书丸酒的效果很好，来看读书丸酒的用法!
来源
《经验方》。
原料
远志、熟地、菟丝子、五味子各36克，石菖蒲、川芎各24克，地骨皮48克，白酒1200克。
制作
将上药加工粗碎，装入细纱布袋扎紧口，放入坛内，倒入白酒，加盖封固，置阴凉处，经常摇动。7天后开封过滤即可。
功效
补益心肾，益智健脑。适用于健忘，注意力不集中，失眠多梦，心悸怔忡，头昏目眩，耳鸣，腰膝酸软等症。
用法
早、晚各一次，每次1530毫升。
失眠多梦
失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
失眠表现
1、睡眠浅容易做梦
病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。
2、睡眠质量差
许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。
3、入睡困难
辗转难眠，入睡时间比以往推后13个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
4、白天犯困晚上精神
有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
5、睡眠感觉障碍
缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
结语：有关读书丸酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对读书丸酒已经有了一定的认识和了解了。读书丸酒能治疗失眠多梦的症状，很多压力比较大的朋友很容易就出现这病症了。希望生活中要多注意!
你知道补益苁蓉獭肝丸吗？在对它没有足够的了解的情况下人们在选择补益苁蓉獭肝丸时会产生很多的犹豫和顾虑，例如它的效果如何？它应该怎么吃？今天小编就为大家做一个回答。
【处方】肉苁蓉（酒浸，切，焙）2两，獭肝（酥炙）1具，柴胡（去苗）1两半，秦艽（去苗土）1两半，当归（切，焙）1两半，石斛（去根）1两半，白茯苓（去黑皮）1两半，泽泻1两半，附子（炮裂，去皮脐）1两半，远志（去心）2两，巴戟天（去心）2两，蒺藜子（炒去角）1两，熟干地黄（焙）1两，厚朴（去粗皮，生姜汁炙）1两，五味子（炒）1两，桂（去粗皮）1两，桃仁（去皮尖双仁，炒）1两，丁香1两，木香1两，山芋1两，芍药1两，陈橘皮（浸去白，焙）1两，赤石脂（研）1两，槟榔（锉）1两，白术（炒）1两，干姜（炮）1两，郁李仁（汤浸去皮尖，研）1两，甘草（炙，锉）1两，牡丹皮1两，蜀椒（去目并合口者，炒出汗）1两，山茱萸1两，芎䓖1两，牡蛎（煅，研）1两，人参1两，黄耆（锉，炒）2两半。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】肾虚劳气，腰疼耳聋，目黄睛痛，面常青黑，四肢羸弱烦闷，痰饮气攻，肢节酸痛。
【用法用量】每服40丸，空心酒送下。
【摘录】《圣济总录》卷八十六
通过上文介绍可知补益苁蓉獭肝丸是由中药材经过一系列工艺制成的， 适合很多疾病的治疗，而且由于 补益苁蓉獭肝丸为纯中药制剂，对人体正常生理功能无不良影响,也无其它方面副作用，有需要的朋友不妨试一试。
市面上有很多治疗骨质增生的药物，不知道大家用得如何?这里小编想推荐一种中医疗法给大家。就是喝复方威灵仙药酒，复方威灵仙药酒的功效很多，能帮助我们祛风除湿、补益肝肾还能活血止痛。来看复方威灵仙药酒的用法!
配方
威灵仙30g，淫羊藿30g，五加皮30g，狗脊30g，防风15g，骨碎补15g，五味子10g，白芍20g，土鳖虫10g，地黄15g，枸杞子15g，紫石英20g。
制法
上药用白酒1500ml浸泡，密封1个月后开启饮用。
用法
口服。每次30ml，每日2～3次，3个月为1个疗程。
功效
祛风除湿，补益肝肾，活血止痛。
主治
骨质增生症。
宜忌
孕妇慎服。
骨质增生症的预防
骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。保健按摩，是一种保健性的自我按摩运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。
保持良好的站立姿势，站立时正确的姿势应是双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。
保持良好的坐位，长期采取坐位工作与学习者，应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过1小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损，小关节移位，椎间盘损伤。
结语：复方威灵仙药酒的用法和制法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对复方威灵仙药酒已经有了一定的认识了。多喝复方威灵仙药酒有助于治疗骨质增生的毛病。生活中会引发此疾病的原因很多，预防方法也不少。上述也提及了些，要多注意哟!
饮食养生
运动养生
