老人泡水喝什么养生

2019-10-20 │ 老人泡水喝什么养生 中年男养生泡水喝什么

蒲公英根泡水喝的禁忌是什么?

“今天不养生,明天养医生。”古往今来,人们都普通注意养生!养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!有没有更好的方式来实现中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“蒲公英根泡水喝的禁忌是什么?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

蒲公英大家都知道,不仅可以食用,还具有很高的药用价值,很多人在平时用蒲公英来养生,蒲公英如果泡水喝的话,不仅美容养颜,还可以用来预防妇科疾病的发生,对于淡化雀斑以及色斑效果是非常好的,不过蒲公英泡水喝的好处虽然很多,但是在泡水喝的时候也是有禁忌的,下面介绍蒲公英根泡水喝的禁忌。

蒲公英根泡水喝的禁忌

1、脾胃虚寒者最好少喝,蒲公英与其他野菜一样属于寒性的,对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水,会加重脾胃负担,甚至会出现腹泻的问题,肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝,能有效改善肝火旺盛的问题。

2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶,由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题,甚至也会诱发荨麻疹,这是对蒲公英典型的过敏现象,如果有过敏情况,最好停止饮用蒲公英泡水,并且要到医院做相关检查。

3、放凉后的蒲公英水最好不要喝,蒲公英茶最好温热喝,由于蒲公英本身性寒,放凉后喝很容易出现腹泻的问题,大家要注意正确饮用蒲公英水的方式,正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处,并且还具有排毒养颜的功效。

蒲公英泡水喝的好处

1、蒲公英泡水喝具有解毒肝脏的作用,具有保护肝脏的功效,能解除肝脏内的有害物质,并且还具有排毒的功效,可有效预防肝损伤,尤其是喜欢喝酒的人群,要经常用蒲公英泡茶喝蒲公英对肝脏有好处,并且也有利于调节肾脏。

2、蒲公英泡水具有美容养颜的作用,能有效预防妇科疾病,可以帮助淡化皮肤色斑,并且能改善毛孔粗大的问题,蒲公英中含有的成分,能改善皮肤瘙痒的问题,而且具有清热解毒的功效,用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性脸上的雀斑。

3、蒲公英具有药食两用的作用,经常用蒲公英泡茶喝,能降血糖、降血脂,能清除人体内过多胆固醇,可以让身体更加健康,而且还具有净化血液的作用,能够很好的稀释血液里面的废物,经常用蒲公英泡水喝,有多种保健功效。

ys630.coM延伸阅读

陈皮蒲公英泡水喝功效是什么?


蒲公英每当到了夏季以及秋季,就可以在野外很容易见到,尤其是起风的时候,很多蒲公英就会随风飞舞,落在哪里种子就会在哪里扎根。别看蒲公英看起来只不过是普通的植物,实际上蒲公英也是一种中药材,可以与其他的食物相互搭配。那么,陈皮蒲公英泡水喝功效是什么?

一、 陈皮的功效:

1. 能够减轻腹胀。橘皮气味独特,能入脾肺,使人神清气爽。

2. 可缓解痰多咳嗽,止痰化瘀。

3. 用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。

4. 陈皮又能和中,可治胃失和降、恶心呕吐,若胃寒呕吐,可与生姜同用;胃热呕吐,又可配伍竹茹、黄连等药同用。

二、 蒲公英的功效:

生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。

1. 清热解毒,利尿散结。

2. 治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,

3. 治疗感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。

大家在了解了它们各自的功效后,让我们在进一步加大利用它们的医用价值吧!中医书上记载将它俩放在一起冲水喝,效果可是很不错呦!

三、 将其泡水的功效:

1.清热解毒。

是男女老幼皆可饮用的茶品。读者们可以泡上一杯陈皮茶,配加金银花、胖大海等,功效会更佳呢。

2. 美容养颜。

是美女们保持青春美丽的上品呦,经常用陈皮蒲公英泡水喝,其里边的微元素,可以很好的改善皮肤粗糙的问题,小美女们还不快快请动起来吗?

3. 通络化痰、顺气活血之功效。

发现自己或家人朋友有轻微的咳嗖时,赶紧拿出陈皮蒲公英来泡一泡了!

蒲公英草泡水喝的功效是什么


许多女孩应该都幻想过在蓝天下飞舞的白色蒲公英的场景。事实上,蒲公英不仅看起来很漂亮,而且它的价值也很高。它不仅可以生吃或油炸,还可以作为汤药用,价值也很好。那么,蒲公英草泡水喝的功效是什么?研究发现,蒲公英叶中含有的药用价值最大,浸泡在水中后可以很好地治疗各种疾病。包括胆碱和有机酸,碳水化合物、蛋白质和维生素,可以促进身体健康。

第一:清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况,除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

第二:美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水,因为不仅味道好,同时还能够很好的美容效果。上文我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等,经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

第三:消痈散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况,那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用,这样身体很快就能够恢复健康了。

第四:抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。

白茅根泡水喝的禁忌


本文导读:白茅根在我国各地并不少见,属于中草药的一种。白茅根泡水喝之后可以治疗多种身体疾病,并且还有提高体质保健身体的功效。现在就来和小编一起了解下白茅根泡水的禁忌吧!


白茅根泡水的禁忌

白茅根服用后的好处有很多,不仅可以利尿消肿,同时可以治疗急性肝炎等,它的抗菌消炎的作用也非常的不错。不过小编建议大家,虽然白茅根服用后好处有很多,但这毕竟是一种药材,所以服用的时候仍旧需要特别注意。具体的白茅根泡水的禁忌如下:

第一:体虚患者不适合服用

中医方面认为,白茅根性寒。如果体虚患者服用了这种中药材,那么体质将会越来越虚弱,不利于健康。

第二:脾胃虚寒以及溲多不渴的患者不适合服用

这类型的患者如果将白茅根泡水喝,不仅不能够令身体恢复健康,反而会导致脾胃毛病越来越严重。

第三:白茅根不适合长期服用

就算是身体健康的患者也不适合将白茅根长期服用,避免这种性寒的中药材影响身体健康,令身体越来越虚。

第四:吐血患者不适合服用

如果是由于身体虚寒所导致吐血情况的出现,那么这类型患者也不能够服用白茅根,无论是何种操作方法都不可以,否则病情将加重,甚至威胁到生命安全。

第五:腹泻以及便溏的患者不适合服用白茅根

如果腹泻以及便溏的患者服用了白茅根,那么拉肚子会更加的严重,甚至是出现痢疾,严重威胁到身体健康。

第六:白茅根服用应该选择正确的方法

只有将白茅根选择正确的方法进行服用,才能够发挥出最大的功效,并且不容易损害身体健康。白茅根最为常见的一种服用方法就是泡水喝了,也可以直接服用,或者是和其他的中药材一起搭配熬煮服用。具体的白茅根服用方法如下:

1、治疗刀伤出血:这个时候可以将白茅根或者是白茅花碾碎后直接涂抹在患处,也可以继续进行包扎,效果非常的不错。

2、治疗肺结核咳血:可以将新鲜的白茅根和藕节炭、仙鹤根以及侧柏叶等一起准备好,然后用水煎服,效果非常的不错。

3、治疗血尿:将新鲜的白茅根和车前草、小蓟适量准备好,然后用水煎煮趁热服用。

4、治疗鼻衄:将白茅花和猪鼻准备好,然后猪鼻洗干净之后切碎和白茅花一起炖煮。建议饭后服用,每天一次坚持五天左右,你就会看到效果。

5、治疗小便热淋:将新鲜的白茅根和车前草按照3比1的量准备好,然后用水煎煮服用。

6、急性肾炎:如果身体出现了急性肾炎这种疾病,那么也可以通过服用白茅根来令身体恢复健康。将新鲜的白茅根和一枝黄花、白花蛇舌草一起煎煮,药液每天服用一次。

7、治疗肺热咳血:将新鲜的白茅根和仙鹤草按照30比5的比例准备,用水煎煮服用药液。

8、治疗肾小球肾炎:这个时候需要将干燥之后的白茅根用水煎煮,然后每天早晚各服用一次。

9、治疗黄汗:黄汗是很多女性都困扰的一个毛病,使用白茅根就可以获得很好的治疗。将新鲜的白茅根和猪肉一起炖煮,按照一比一的量,最后吃肉喝汤。

10、治疗病毒性肝炎:将新鲜的白茅根用水煎煮,第一次获得的药液和第二次的药液混合后分两次服用,每天一剂。

11、治疗曼陀罗中毒:将新鲜的白茅根和甘蔗以及椰子一起捣烂之后榨汁服用,解毒效果非常的不错。

12、产后风湿:将老的白毛草叶和石菖蒲以及陈艾等一起煎煮,然后直接清洗风湿的部位,可以有效的缓解不适症状。

小编建议

服用白茅根能够很好的促进肺部、肠胃以及小肠等身体部位的健康。除此之外,白茅根还能够很好的治疗各种肾炎、膀胱炎、尿道炎、鼻出血、小便出血、高血压、黄疸型肝炎等等疾病,有效的促进身体恢复健康。

虽然白茅根服用后可以对身体起到很不错的效果,但并不是十全十美的。白茅根泡水的禁忌并不少,特别是一些体虚、脾胃虚寒、中寒呕吐、吐血以及腹泻、便溏等患者,最好都不要服用这种中药材,避免病情加重。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

蒲公英泡水喝的功效


导读:蒲公英泡水喝的功效?蒲公英既可药用也可食用,最常见的食用方法是泡水喝。那么蒲公英泡水喝的功效有哪些?蒲公英泡水喝的功效,下面一起来看看吧。

蒲公英泡水喝的功效

蒲公英既可以用来观赏,也是一种可药用食用的植物。不仅可以直接生吃或者是炒着吃,也可以做汤服用,另外药用价值也是非常不错的,经常服用不仅能够调养身体,同时还能够起到美容养颜的作用。

蒲公英中叶子中含有的药用价值是最大的,泡水喝之后能够很好的治疗多种疾病。蒲公英泡水喝的功效如下:

1、美容养颜

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。

2、清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

3、抗菌

蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用,没事的时候合上一杯蒲公英茶还是不错滴。

4、抗肿瘤

蒲公英具有抗肿瘤的作用,泡上一杯茶,不仅可以清热解毒、润肠清肺,还可以起到其他辅助作用。

5、消痈散结

治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

6、其他

对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。

那么如何用蒲公英泡水喝呢?蒲公英泡水喝的方法,一起来看看。

蒲公英泡水喝的方法

材料:干燥蒲公英75克、水1000cc。

做法:

1、将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英。

2、大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时。

3、滤除茶渣,待凉后即可饮用。

功能:甘,微苦,寒。清热解毒,消肿散结。

主治:上呼吸道感染,眼结膜炎,流行性腮腺炎,乳腺炎,乳痈肿痛,胃炎,痢疾,肝炎,胆襄炎,急性阑尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,痈疖疔疮,咽炎,急性扁桃体炎。

蒲公英中原本就是带有一股苦味的,有些人并不习惯服用,想要减少这股苦味,可以将洗干净之后的蒲公英放入开水中焯一两分钟,去除之后进行冲泡,能够很好的减少苦味。

中医表示,蒲公英并不适合所有的人群服用,因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒,这些都是属于过敏的情况。

另外,一些脾胃比较差还有阳虚外寒的患者服用的时候一定要慎重。也不要大量的服用蒲公英,容易出现各种胃肠道不适的情况,例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。

以上就是一些蒲公英的相关知识,如果想了解更多关于蒲公英的内容,请继续关注中医养生频道。

蒲公英泡水喝有什么功效


蒲公英是一种常见的植物,大家对蒲公英的了解应该都局限在它是一种漂亮的草本植物,其实蒲公英不仅可以食用,蛋白质,维生素含量都很丰富,而且药用价值也是很高的,用薄公英泡水喝对我们的身体是有很多好处的,它能够清热解毒,特别是肝热旺盛的人平时可以用蒲公英泡水喝,而且女性经常喝蒲公英水还能够美容养颜,去除雀斑的效果很好,蒲公英泡水喝的味道也是很好的。而且经常用蒲公英泡水喝还能够预防肿瘤。因此我们平时都应该多喝一些蒲公英水。

蒲公英泡水喝的功效:

第一:清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况,除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

第二:美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水,因为不仅味道好,同时还能够很好的美容效果。上文我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等,经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

第三:消痈散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况,那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用,这样身体很快就能够恢复健康了。

第四:防治肿瘤

现代研究发现,蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,同时还能够更好的提高身体的免疫力。

第五:抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。

蒲公英泡水喝的功效 蒲公英泡水竟这么厉害


说起蒲公英,相信很多人都知道,曾经只是以为它就是一株野草,真的没有想到蒲公英泡水喝的功效会有很多,而且搭配不同的食物,功效还不一样,下面就让我们来了解一下蒲公英的功效以及蒲公英怎么吃如何搭配比较好。

蒲公英如今广泛的被人们提起,就是因为它的功效很多,下面我们也来为大家介绍一下蒲公英与不同食物泡水喝的功效。

蒲公英与不同食物泡水喝的好处

蒲公英茶+玫瑰花茶

玫瑰花茶活血化瘀,调节内分泌,两者结合,不寒不燥。

适合人群:内分泌失调、容易上火的人群。

蒲公英+红茶

红茶是一种全发酵茶,性温,去寒,和蒲公英茶一同饮用可以去蒲公英的寒性,而且还可以养胃解毒,生津去热,消脂减肥。

适合人群:脾胃虚寒、三高人群。

蒲公英茶+红枣

红枣补气养血、健脾益胃,对体虚者效果不错。

适合人群:阴虚火旺人群。

蒲公英茶+枸杞

枸杞滋阴、养血、护肝,性质温和。

适合人群:肾气虚弱、肝火旺盛的人群。

每个女人,都希望自己是完美的,健康的。如何让自己拥有一个较好的外部形象,是她们一直在努力的事情。今天我们就来发放福利,教大家如何祛斑以及介绍一些祛斑的方法,告诉大家什么食物祛斑,让你拥有白嫩肌肤,天天好心情。

相信大家对于脸上的斑点也想过很多的方法,下面是小编为大家整理的一些祛斑方法,大家一起来看看吧。

一、山楂茶

具体做法就是,准备山楂和当归,这两样东西各为十克。然后再准备白鲜皮5克左右。之后就把这几样东西用来泡茶,泡第一遍的时候要过滤掉,第二遍的时候就用保鲜膜盖住十五分钟,之后就可以喝了。

二、枸杞茶

方法就是准备枸杞约100克,再准备生地50克。然后把这两种药材放到微波炉里稍作烘干。之后再把这两样东西研成粉末状。每天都用来泡茶喝,对于去除雀斑,黑斑很有帮助。持之以恒就能见到效果。

三、理气活血茶

原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

做法:粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

功效:补血养颜,消除色斑。

四、消斑养颜茶

材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

作法:将药材加1000cc沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。

为什么喝蒲公英水有这么多好处

1、美容养颜

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。

2、清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶,加入蒲公英,惬意地享受这份甘甜湿润吧 !

3、抗菌

蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用,没事的时候喝上一杯蒲公英茶还是不错滴。

4、抗肿瘤

蒲公英具有抗肿瘤的作用,泡上一杯茶,不仅可以清热解毒、润肠清肺,还可以起到其他辅助作用。

5、增强免疫

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

结语:以上就是小编为大家介绍的关于蒲公英泡水喝的功效,通过上文中的介绍,大家是不是已经知道了蒲公英的功效以及蒲公英怎么吃怎么泡水喝比较好了呢?根据它们不同的功效,大家可以选择自己想要的搭配方式去养生哦。

蒲公英根泡水喝的功效 爱美的女性不能错过


在春季的田野中,我们经常会看到蒲公英,那么,蒲公英不仅长得好看,具有观赏价值,他也是一种中药,同时具有药用价值,而它的药用价值最大的就是蒲公英根,那么蒲公英根泡水喝都有哪些功效呢?下面我们一起了解一下。

蒲公英根泡水喝的功效

蒲公英含有极高的营养价值,对人体有一定好的作用,那么,它不仅包含蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素,这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。具体的蒲公英泡水喝的功效如下:

第一:清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况,除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

第二:美容养颜

蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物,还有维生素,在日常生活中女性服用蒲公英根泡的谁,能够美容养颜。不仅如此,长期服用还能够改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

第三:消痈散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。

另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况,那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用,这样身体很快就能够恢复健康了。

什么是四物汤?它的名字和由来让人非常的好奇。四物汤的来源是怎样的呢?是什么人发明了这种汤?四物汤的功效和作用是什么?喝四物汤对身体有好处吗?带着这些疑问,让小编为你一一解答吧。

四物汤的功效与作用

四物汤对人身重要成果为补血活血,滋阴补阳,行气血解肝郁。下面看看四物汤四味药的详细成果。

白芍性味酸苦、微寒

作用于肝、脾,具有补血滋润、缓解疼痛,以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为白芍能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

当归性味属甘、辛、温

作用于肝、心、脾,具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸,有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

川芎性味属辛、温

作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。川穹既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

熟地性味属甘、微温

作用于心、肝、肾,具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻,对消化不良及腹泻者不该多用。熟地能改进女性表情惨白、头晕眼花、月经不调的症状,与当归配伍还能加强当归的补血、活血疗效。

白芍、当归、川芎和熟地煮成的四物汤有以下功效和作用。

1、四物汤可调经止痛、养血疏筋

不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化

四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

3、对亚健康人群

现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。

什么是四物汤

第四:防治肿瘤

现代研究发现,蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,同时还能够更好的提高身体的免疫力。

第五:抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。

蒲公英根泡水喝的禁忌

第一:用量不科学

很多人为了能够获得更好更快的效果,所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量,其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英,那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况,例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。

这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄,而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况,这就导致身体出现各种疾病。

第二:过敏反应

蒲公英并不适合所有的人群服用,因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒,这些都是属于过敏的情况。

另外,还有一些人在使用蒲公英注射剂静脉滴注之后出现了脸色发白或者是青紫,甚至还会出现打寒战的情况,这些都是属于过敏,一定要立即停止用药,然后到正规的医院进行检查和治疗。

第三:阴寒证

药不对症主要就是体现在寒热不分的情况,没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英,这就会导致身体出现各种毛病。现在大多数的感染情况都是属于热症,所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。

但是,也有少数的感染情况是属于阴寒的,这个时候身体中并不会出现发热的情况,并且疾病的病程也比较的长,患者的身体体质情况比较差。

这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病,那么不仅不能够导致疾病好转,甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏,甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况,身体也会越来越差。

所以说,日常生活中使用蒲公英一定要慎重,千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材,否则对于身体的伤害是比较大的。

总结:蒲公英根泡水喝对人体有很好的疗效,但是在喝的时候也要注意不可过量饮用,也不能自主主张加大蒲公英的药剂用量,这样只会导致身体出现过敏等等不良的反应,加重身体负担,因此要适量的服用蒲公英根。

黑枸杞泡水喝的禁忌是什么


生活水平的不断提高,越来越多人注重养生,养生不仅体现在饮食方面,而且体现在睡眠方面,要求我们做的事情比较多,并且我们对日常的一些常识也应该有所了解,那么黑枸杞泡水喝的禁忌是什么?首先不适合一些腹泻的人,因为它会加重你的病情,那么除此之外还有哪些禁忌呢?

枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。

对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此枸杞越来越受到人们的欢迎。

枸杞可分为三个部分来使用,枸杞叶可用来泡“枸杞茶”来喝;红色果实“枸杞子”可用于做菜或者泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”,它一般当作药材使用。那么枸杞怎么吃才有效,下面介绍:

在做菜的时候加入枸杞子要注意它的烹调方法。烹饪枸杞的时间不能太长,应该在炒菜或者煲汤收尾的时候放入枸杞,这样就可以防止大量营养成分流失,因此,枸杞更适合泡茶或者做凉菜的辅料来食用。

枸杞也不适宜长时间地清洗,如果长时间清洗的话就会让它里面的营养成分流失,建议在温水里稍洗一下就可以了。

由于枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人,在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。

平时制作美食的时候,可以加入一些枸杞的,枸杞不会影响食物的味道,适当放一些枸杞,不但营养还可以养生,滋补身体效果非常好。

众所周知,经常将枸杞子泡水服用能够起到非常不错的补肾、养肝、明目、止咳、安神以及补血等功效,对于一些肾亏、腰酸、头晕目眩以及咳嗽、遗精等具有非常不错的治疗效果。但是,枸杞子并不是随便胡乱服用都是可以的,他和红枣一样,在日常服用的时候一定要分清楚人群以及用量,这样才能够更好的促进身体健康。具体的枸杞子泡水喝的禁忌如下:

枸杞子既是一种食物又是一种药物,所以说并不是所有的人在任何时候都是适合的服用。由于枸杞子性温,所以在温热身体中最好别服用,常见的情况包括感冒发烧、炎症以及拉肚子等等时候最好别吃枸杞子。

以上介绍了黑枸杞泡水喝的禁忌,我们可以看出很多的禁忌都是我们经常忽略的,完全没有放在心上,这样是不对的,如果你很喜欢用黑枸杞泡水的话,那么就应该全面了解黑枸杞的好处以及缺点有哪些,这样在用黑枸杞泡水的时候才不会出现一些错误。

蒲公英叶子怎么泡水喝


蒲公英这种植物在我们的生活中是非常常见的一种,它的药效是非常高的,大多数人都会将蒲公英泡水喝,除此之外,蒲公英还能够治疗一些妇科,如果你的身边有一些乳腺炎的患者,就可以将蒲公英的叶子捣碎之后敷在女性的胸口部位,那么蒲公英的叶子该怎么用来泡水喝呢?

蒲公英药用价值一

蒲公英,又叫黄花地丁、婆婆丁,为菊科蒲公英属多年生草本植物蒲公英的带根全草。全国大部分地区有分布。为常用中药材,其营养成分极为丰富。蒲公英性寒、味甘苦,有清热解毒、消肿散结、利湿退黄之功效。

蒲公英药用价值二

从蒲公英干料中提取的黄酮类物质,具有治疗痈肿疔毒、治疗肺痈咳痰、治疗湿热黄疸、可治疗小便淋沥涩痛、治疗乳痈等作用,可作保健品及食品原料。

蒲公英药用价值三

蒲公英又称尿床草,对于利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。

蒲公英药用价值四

中医认为,本品味甘苦性寒,入肝、胃二经。具有清热解毒、消痈散结之功效。现代药理研究证明,此药花含叶黄呋喃素、维生素B2,根含多种三帖醇,本草含肌醇,天冬酰胺、苦味质、皂甙、树脂、菊糖,此外,尚含果胶、胆碱等。药理实验发现蒲公英煎剂对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用,对致病性皮肤真菌也有抑制作用。水浸剂有相当强的利胆作用。另外,还有抗肺癌之作用。

蒲公英的花、叶、根茎都能泡水喝?

是的,蒲公英不仅可以作为野菜食用,也可以作为茶品,它的花、叶、根茎都可以泡水喝,但通常大家都会用它的叶和根茎泡水喝,喝蒲公英花的较少,可能是由于其不好采摘,而口感又不好的缘故吧。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生