头皮养生知识

2019-10-20 │ 头皮养生知识 头皮头发保养生活小常识

头皮感染

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的发展,人们更好注重养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。中医养生需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“头皮感染”,仅供您在养生参考。

【概述】

头皮感染(Scalp infection)多为伤后初期处理不当所致,常在皮下组织层发生感染。若处理不善,病人头皮可发生坏死,或向深部侵蚀引起颅骨骨髓炎、硬膜外积脓,甚至导致硬膜下积液和脑脓肿。

【治疗措施】

1.头皮脓肿治疗原则是早期可给予抗菌药物及局部热敷,后期形成脓肿时,则应施行切开引流,继续全身抗感染治疗1~2周。 2.帽状腱膜下脓肿的治疗:抗菌药物。切开引流。方法是在低位作多个切口引流,清除脓液及坏死组织,并用含杆菌肽500/ml、1.0%新霉素及0.1%多粘菌素溶液冲洗脓腔,然后放置橡皮引流管,留作术后冲洗引流用。术毕,松松缝合引流切口。术后继续抗感染治疗1~2周,引流管于4~6天内拔除。

【病原学】

化脓菌多为葡萄球菌、链球菌及厌氧菌

【临床表现】

1.头皮脓肿常在皮下组织层发生感染,局部红、肿、热、痛,耳前、后或枕下淋巴结肿大及压痛,由于头皮有纤维隔与帽状腱膜相连,故炎症区张力较高,病人常疼痛难忍,并伴全身畏寒、发烧等中毒症状,严重时感染可通过导血管侵入颅骨及/或颅内。2.帽状腱膜下脓肿表现头皮肿胀、疼痛、眼睑浮肿及引流区淋巴结肿大,严重时可伴发全身性中毒反应。

【并发症】

颅骨骨髓炎、硬膜外积脓,甚至导致硬膜下积液和脑脓肿。

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头皮上有白斑


有的人会突然间的发现自己头皮上长有白斑,无论是使用什么方法都没有办法缓解的,这个时候就会让人们感觉到特别的苦恼,所以说尽可能还是在刚开始发现的时候就去医院做检查,这样会让确诊的几率变得更高一些,其实很多患者都找不到具体的病情原因,这样的话很可能就会导致误诊的情况出现,可以通过一些治疗方法来使得白斑变得更小一些。

进展期白斑经过一段时间治疗后可能会出现以下几种情况:

(1)治疗选择应用恰当,疾病得到控制,又有以下几种可能:

经治疗白斑完全治愈;白斑缩小,但未能全部消退;白斑停止发展,但也未缩小。

前一种情况无疑是最好的结局,后两种情况一般认为已比较稳定,可参照稳定期进行治疗。

(2)疾病未能得到有效控制,疾病继续进展。这说明治疗还是不对路,应该分析原因,更换其他治疗方法。

各种原因造成的白斑,其白斑本身都有不同的特点。首先,根据白斑的颜色可以分为色素减退斑和素色脱失斑。色素减退斑的颜色较正常肤色浅,但不会变为瓷白色。这些白斑主要见于一些先天性白斑及单纯糠疹、花斑癣、日光性白斑等。色素脱失斑是指白斑颜色呈纯白色或瓷白色,主要见于白癜风以及一些对黑色素细胞破坏比较严重的炎症性皮肤病之后出现的白斑,如白色萎缩、红斑狼疮等。其次不同的白斑其皮肤质地也各有各的特点。有的白斑处皮肤有不同程度的鳞屑附着,如单纯糠疹、花斑癣等;有的白斑处皮肤有萎缩,如溃疡后色素脱失、盘状红斑狼疮等;有的白斑处皮肤干燥、无汗、没有毛发,如麻风白斑;此外,不同白斑的边缘也有各自的特点。有的白斑边界清晰,周围可有色素加深,如白色萎缩、盘状红斑狼疮等;有的白斑边界模糊,一般都为色素减退斑。

很多临床观察表明精神神经因素和白癜风的发生有密切关系。

精神、神经和内分泌是统一体,精神因素导致机体的应激,使神经内分泌激素和神经递质水平增高,只是精神因素侧重主观方面,而神经内分泌是可测量指标,更客观。此外,由于神经免疫系统内在的联系,神经因素可能通过免疫系统对黑素细胞产生影响。

生姜擦头皮


冬吃萝卜,夏吃姜,人不可百日无姜,说的其实都是生姜的养生功效,对于现代人来说吃生姜对促进人体的健康具有很大的帮助,生姜具有促进血液循环,增强身体抵抗力的作作,其实生姜的养生功效还有很多,例如日常可以利盟和生姜擦头皮,也是一个很不错的保健方法。

那么生姜擦头皮具有什么样的养生功效呢?养生专家告诉我们说利用生姜擦头皮就可以起到一个促进头发生长的作用,同时对于一些经常会有头晕问题的朋友来说还具有很好的缓解的作用。

脱发是一件扰人心烦的事,头发不断脱落露出头皮,会让人看起来瞬间老了好几岁。为了生发很多人想到了生姜,期望用生姜擦头皮的方法让头发再次长出来。其实这种说法不无道理,用生姜擦头皮,能够使头皮充血,促进血液循环,而血液则是让头发生长的关键因素之一。因此,这种方法能够在一定程度上改善头发的生长。

方法一

:在烧洗头水的时候放进几片生姜,或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着,洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环,洗完后很轻松。

方法二

:用未干老姜切成薄片,揉擦脱发部位,每次20分钟,每日1-2次,7天为1疗程。生姜随用随切,不宜切好备用,用生姜揉擦,可增加局部血液循环和刺激毛囊,能促使毛发再生。

方法三

:将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵,然后把水抹在洗干净的头发上,再把头发盘起来大约半小时后放下,自然晾干,大约半天后再洗净。持续1个月。此外,洗的时候放些盐,还可以去头屑。

需要注意的是,并不是所有的脱发都可以用生姜来生发,生姜擦头皮只针对因为血液循环不畅导致的脱发有效,如果是遗传、肾虚等原因,那么用生姜擦头皮就很难起到什么明显效果。

生姜擦头皮可以说具有很高的养生价值,由其是对于那些有脱发问题的朋友来说,更可以经常利用生姜擦头皮来促进身体健康,当然了如果利用生姜擦头皮之后还不能起到一个很好的治疗效果的话,那么最好去检查一下是由于什么原因引起的脱发问题了。

按摩头皮手法


二、按摩头皮要注意什么三、哪些人不宜头皮按摩

按摩头皮手法

1、按摩头皮手法

1.1、抓

头皮按摩的时候,记得十指微弯并拢,放在自己的头皮处,以向外扩散状抓自己的头皮,然后再自然合起来,继续这样的重复的动作。这个动作抓起来面积大,能有效把所有的头皮地方都兼顾到。

1.2、搓

把两手的五指分别微弯并拢,然后插入头发中,感觉到指腹触碰到头皮,然后前后左右地对头皮进行按摩。你会感觉到头发根有被你搓到,不用担心,这样会让头皮发热,有很大的功效作用。

1.3、揉

把手握成拳,然后把两手的虎口处按到头发上,当然,这个对于短头发来讲,非常有效。然后用两手的虎口去自然地按摩头发的地方,会起到很好的作用的,因为接触面积大,效果也不错。

1.4、点

有一种按摩的方法,大家可能都试过,有时候头疼的时候,用十指指尖去敲打,会有一定的作用的。其实也可以用十指的指尖去点抓打自己的头皮,也会收到很好的效果的。记得,敲的时候,最好是短指甲。

1.5、敲

敲这个动作相信大家在美容院里都有见识过,当然你自己可能做不到,所以,可以请自己的朋友来帮助。双手合掌,然后用两手的小指整根去敲打自己的头发,这样会让你的头发有一种新生的感觉。效果特好,否则美容院也不会专有这样的指法了。

2、按摩头皮的正确步骤

2.1、浴面

先将两手搓热,用两手的食、中、无名、小拇四指或手掌左右擦动面颊部,由上而下四个八拍。

2.2、按揉颈项

用两手的中指按在风池穴,先按穴位两个八拍,再以顺时针方向揉穴位两个八拍,再从风池穴向下延颈椎擦至颈肩,四个八拍。

2.3、按揉太阳穴

以两手食指按在双太阳穴,依顺时针方向揉四个八拍。

2.4、按揉百会穴

用其中一手之中指按揉百会穴,先按压两个八拍,再依顺时针揉两个八拍,重复一次,共八个八拍。

2.5、点激头顶

用双手的食、中、无名、小指四指的指端,有节奏地轻轻叩激头顶部,做四个八拍。

2.6、梳发与摩顶

先用双手的食、中、无名、小拇四指指端,从前额向后梳理,做一个八拍;用四指指背,从耳前两鬓向头顶正中做梳理动作,一个八拍;再用其中一手手掌心轻摩头顶部,一个八拍;重复二次,共九个八拍。

3、按摩头皮有什么好处

能促进头皮血液循环。如果你的头皮血液循环不畅通,那么你有可能会出现掉发,头皮出油多,或者头发干燥开叉等问题。想要令头皮健康一些,适当进行头皮按摩不错呢。

能缓解疲劳。如果大脑出现紧绷问题,按摩一下能KO疲劳感呢。其实按摩头皮就像给全身做SpA一样,是一种让人放松,消除疲劳的行为。用脑过度的筒子可以在洗头之前按摩一下头皮哦,当然最重要的还是休息好。

能生发。上了年纪,难免要面对头发日渐稀薄的问题,所以从现在开始你需要适当按摩头皮,这样能让头皮的代谢变正常,长期下去能起到促进生发的作用。

按摩头皮要注意什么

1、进行头部按摩的时候,要控制好力度和时间,按摩到头皮感到发热就可以了。

2、在按摩太阳穴的时候,大拇指按压的力度不要太大,主要的力量应该是在其他四个手指上,而不是在大拇指上。

3、按摩时候的力度,要以自己的感觉为准,稍微用力直到出现微痛,但同时酸软的感觉是最为舒服的力度。

4、在按摩之前要把脸洗干净,还要洗手并擦干,等到双手温暖后再进行按摩,如果双手一直处于凉凉的状态,可以双手的双掌相互搓到热为止。

5、进行按摩的时候,一定要把穴位找准了,不然不但起不到按摩的作用,还有可能带来一些反效果。穴位看起来好像很复杂,很难找,实际上,只要在大概的位置上进行移动按压,能够感觉到有酸、胀、痛的感觉,那就是穴位的位置了。

哪些人不宜头皮按摩

1、体质极度衰弱,有严重心脏病、肝硬化、脑部病变和癌症出现恶病质者。

2、有严重皮肤损伤及皮肤病患者,如皮肤烫伤、冻伤、癣、脓肿、湿疹等。

3、有白血病、败血症等血液病的患者。

4、有结核、癌症、骨折病变的患者。

5、孕妇的腹部、腰部、骶部及肩井、三阴交和合谷穴处。

6、过饥、过饱、剧烈运动后的患者。

7、神志不清或意识模糊的患者。

8、其他可疑症状诊断又不明确者。

头皮毛襄炎


毛囊炎是我们生活中比较常见的一种皮肤疾病,造成这种皮肤疾病的原因,大多数都和体内的内分泌有一定的关系,而且得毛囊炎的一般都是比较年轻的人,得了毛囊炎之后,我们会在面部出现一些小疙瘩,非常的影响美观,头皮部位长了毛囊炎之后还特别容易掉头发,那么头皮毛囊炎该怎么治呢?

头皮毛囊炎的症状特征?毛囊炎的发病部位是很多的,最困扰患者的就是头面部的毛囊炎,因为会对患者的外观造成影响。对患者来说,选择一家好的医院是很重要的,只有在医师指导下选择合理的治疗方法才能尽快治好头皮毛囊炎。

头皮毛囊炎是指头皮的毛囊因为毛囊堵塞或者其他原因引发的毛囊发炎,甚至头发的牵拉也会引发毛囊炎,很多女性患者就是因为头发扎得太紧,时间长了头发的根部就会出现异常。头皮毛囊炎发病前患者会出现明显的瘙痒,用手抓的话就会有疼痛的感觉,严重的会出现红肿甚至脓包。

由于头皮油脂分泌相对过多,毛囊被堵塞的话就会引起油脂不能及时排出,细菌就会因此滋生,从而引发炎症。因此大家在生活中一定要注意对头皮的清洁,要勤洗头,保持头皮没有油脂堆积。洗头发的时候也要注意不要过于频繁,洗的时候不要用指甲抓挠头皮,这样也有可能对头皮造成伤害,要用指肚轻轻按揉,并用清水进行冲洗。

如果不慎患毛囊炎的话患者一定要及时到正规医院采取治疗,尤其是夏季的时候出汗过多,很容易加重病情。头皮毛囊炎不及时治疗的话会引发炎症扩散到周围的毛囊,后期会出现头发脱落,严重的还有可能导致永久性脱发。因此患者在初期一定要采取治疗措施,以免引起病情加重,造成严重后果。

得了头皮毛囊炎,患者一定要戒烟戒酒,避免辛辣刺激的食物,这些都会对皮肤毛囊造成严重的刺激,会加重病情,影响治疗。一旦确定病情后,要及时去大型的医院诊治,不要耽误治疗的好时期,避免病情的进一步扩散。

头皮上长痘痘


头皮上长痘痘是困扰很多人的一种常见的疾病,说明头皮上的毛囊受损,提醒大家的就死头皮上的痘痘也是很重要的,更应该谨慎处理不要随便放任不管,头皮上长痘痘是头皮因为皮脂或者日常洗发过程中手部用力太大,造成头部毛囊受损这种疾病,这就提醒患者要注意手部洗发时的力道,尽量不要太用力抓搓也不要水温过烫。

那么头皮上长痘痘的原因是什么呢,怎么进行头皮长痘痘的日常护理和防护工作呢,大家都知道头发对我们的重要性,但是头皮长痘也是警告朋友们及时发现毛囊上的炎症,发现头皮因为不洁原因引起的头皮疾病。

一方面是由于皮脂分泌不平衡,另外有可能是因为用不洁的指甲经常抓挠而导致的。注意头皮的卫生,不要洗的过勤或者过殊,可以用一些有去油作用的洗发产品。不要再用指甲碰头皮。经过一段时间的调理就会好的。另外,心情、作息也会有影响,如果最近心情不佳、劳累、作息不正常的话,要先把身体调理好。

夏天的汗液太多,头皮也是排汗的重要途径。可头皮和我们的皮肤不同,头皮上长有头发,结果使得汗不能及时排走,头皮上就会起一些痘痘。平时的时候注意多清洗头发,多喝水,少用手去抓头皮。同时可以用些控油清爽类的洗发露,这样洗完后头皮凉凉的很舒服。

可以说是洗发水的问题,也可以说是没有清洗干净。现在超市里卖的大部分洗发水都含有护发素成分,就是不用护发素头发都很顺的,当然,如果再使用了护发素,头皮会没有感觉,只会让你的头发很明显的感觉到非常柔顺,但是,实际上,你的头皮正在受损伤。所以,清洗的时候要用手轻揉头皮,多冲洗头皮几次,最好把范围也扩大一点,比如额头,脖子,耳朵,如果不清洗干净,也容易长痘,然后变干,成一种小颗料的东西。一抠,就出来了。很是烦人的。

头皮上长痘痘不仅仅是因为皮脂分泌的不均衡,还可能是因为手部用力道不均匀,一定要用指肚或者指腹对头皮轻轻的按摩,并不是用指甲抓挠,在比较热的环境下,如果汗液分泌过多也会阻塞头皮毛囊,这就要求要及时的洗头发经常注意头皮上的卫生,同时洗发水也是很重要的,一定要冲洗干净,不要残留。

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