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2019-10-20 │ 养生食疗 体质养生

血虚眩晕

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“血虚眩晕”,希望对您的养生有所帮助。

病证名见《症因脉治血虚眩晕》。又称血虚眩运。详该条。

什么原因会引起血虚眩晕?

血虚眩晕,多因生血不足,或失血过多而引起。失血者吐血、咳血、便血、崩漏等等;生血不足者如大病久疾,气虚血损,脾胃虚弱,饮食减少,不能受气取汁,变化为血,或患脏腑恶疾,(恶性病变)精血耗伤,或虚痨亡血,(再生障碍性贫血),或急痨血病(白血病)至精亏血竭,不能上荣于脑。

血虚眩晕吃什么好

食疗方:(资料仅参考,具体请询问医生)

治体弱血虚、营养不良、眩晕:番茄100克,猪肝100克,粳米100克,生姜3片。先将猪肝洗净切片,用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;番茄洗净,切开;生姜洗净,去皮,切丝;粳米洗净放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄,生姜,煮10分钟,再放入猪肝,煮沸几分钟至猪肝刚熟,调味佐膳。

患者吃什么好?

在饮食方面,宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。

患者不适宜吃什么?

槟榔

为破气耗气食物。《本草经疏》中早有告诫:病属气虚者忌之。凡阴阳两虚,中气不足,悉在所忌。故凡气血不足,体弱之人的眩晕者,切勿服食。

荷叶

性平,味苦涩,虽能上清头目之风热,止眩晕的功效,但对气血不足眩晕者,又当忌之。正如《本草从新》所言:升散消耗,虚者禁之。

此外,体虚眩晕者还应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物。

扩展阅读

老年眩晕


老年眩晕,是一种老年人出现眩晕感和失衡感的一种病症,患者在睁着眼的时候会感觉无法正常站立,还会有恶心、耳鸣、出汗等症状,短的会持续几分钟,时间长的话也可能持续几个小时。下面,我们就来具体了解一下关于该疾病的相关知识。

病因

1.前庭系统退行性改变

老年性组织退行性改变可发生在前庭系统任何部位在一侧或两侧,研究证实老年人前庭系统可出现耳石器、壶腹脊和囊斑上皮变性、球囊膜破裂、囊斑毛细胞减少20%、壶腹脊毛细胞减少40%,内淋巴液管及内淋巴囊壁钙沉着及玻璃样便、前庭中枢神经元减少等一系列病变。由于传入的信息不对称,前庭中枢不能正确分析而出现眩晕或头晕感。

2.多系统病变

身体平衡由视觉系统、本体感觉系统和前庭系统的相互协调维持,其中前庭系统是最重要的,但由于双眼屈光不一致使视觉系统传入中枢的信号不对对称或脑血管病后位于大关节处的本体感觉系统传入中枢的信号不对称,都可使老年患者产生不同程度的眩晕,所以也可以说眩晕也是一种视觉、本体感受器及前庭系统有机平衡体系的紊乱在机体的一种表现。

3.中枢性眩晕多于周围性眩晕

老年性眩晕约一半为中枢性疾病,1/4为周围性病损,表现为前庭毛细胞和前庭神经节细胞退变,有人分析64名老年性眩晕患者,其中脑病变者占36%,前庭用周病变35%,前庭中枢性病变13%,脑干缺血2%,其他占14%。国外成年人群中眩晕发病最多的良性位置阵发性眩晕(34.3%),其次是中枢前庭性眩晕(7.7%)和梅尼埃病(6.6%)。

4.脑血管疾病影响大

老年人突发的眩晕首先应考虑脑血管疾病,因为老梗死和脑出血早期会有不同程度的眩晕症状。眩晕有是脑血管病后患者常有的临床表现。高血压、脑动脉硬化使前庭系统供血不足常致眩晕,耳部症状常可早于心脑症状。但缺氧对前庭的损害比耳蜗轻,故老年人多出现耳聋、耳鸣而眩晕的发生相对较少。颈椎病引起的颈性眩晕好发年龄在4066岁,椎基底层供血不足是老年人最多见原因。高血压、动脉硬化或动脉粥样斑形成致小脑后下动脉、迷路动脉供血不足而出现的眩晕可为中枢性或为周围性。

不少老年人因发作性眩晕而深感苦恼,尤其是当变换体位或颈项无意识地左右旋转时,眩晕感更为明显。其中一些老年人还同时伴有头重、耳鸣、走路不稳,或视力减退、记忆力下降、颜面和四肢轻度麻木等症状。这些都是老年眩晕症的表现。

约90%的老年性眩晕症是由于椎基底动脉的供血不足。脑组织对血氧变化十分敏感,长期的供血不足和缺氧很容易引起脑功能障碍,发生眩晕症状。对于老年性眩晕症患者,在日常生活中应做到思想乐观,保持心胸开阔,尽量避免焦躁、忧虑、紧张等。适当地开展一些体育锻炼,但运动量不宜过大,可采取散步、慢跑、健身操等方式,改善血液循环。对于原有高血压者应注意观察和调整血压,设法改善脑部的血液供应,防止血管硬化的加重。

眩晕症的日常预防

1.饮食调养

眩晕病人的饮食以富有营养和新鲜清淡为原则,多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

2.精神调养

眩晕病人的精神调养,也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或肝风内动,诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,对预防眩晕发病和减轻发作十分重要。

3.休息起居

过度疲劳 ,睡眠不足为眩晕的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息,保证充足的睡眠。眩晕病人往往在充足睡眠醒后症状减轻或消失。再者,应尽量避免头颈左右前后的转动,如内耳病变,可因头位改变影响前庭系统而发作眩晕;颈椎病患者颈部转动或仰俯,可使椎动脉受压而影响血液循环,脑供血减少而发作眩晕。声和光的刺激也可加重眩晕,故居室宜安静,光线暗淡,或闭目休息。

结语:老年眩晕是一种发生在老年身上的眩晕和失衡之症,持续时间从几分钟到几个小时不等。年龄大了,应更加注重保养,平时可以从饮食上和精神上进行调养,还要注意休息。如果出现眩晕症状,应及时就医,以防延误病情。

头痛、眩晕


将2个酒精棉球置于2个耳道内,片刻后头脑会有清凉和清醒的舒服感觉,头疼症状会大大缓解或消失。

川芎、白芷、当归各10克,黄酒200毫升,牛脑子1个。混合后用砂锅煮熟吃。一般一次见效,若能发汗疗效更好,此方主治头痛。

红糖30克,鸡蛋2个,豆油适量放锅内烧热,将鸡蛋、红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。此方主治头晕。

母鸡肉250克,当归30克,川芎15克,隔水蒸熟食之,每周2次。主治眩晕。

黑芝麻、杞子、何首乌各15克,杭菊9克,水煎,每日1剂。主治眩晕。

五味子、酸枣仁、龙眼肉各15克,每日1次,水煎服。主治眩晕。

白果仁3个,龙眼肉7枚。加水同煎,每日空腹顿服。主治眩晕、眼黑。

首乌、当归身、枸杞各25克,鸡肉250克。加水共煮,食肉饮汤。主治头晕、眼花。

鲜白色扁豆花(干的也可)300个,鲜猪瘦肉125克。将肉切成薄片,不加任何佐料,同花一齐放入瓷盘内上锅蒸熟,一次空腹吃下。一周之内连服3次,可治眩晕。

血虚 如何治疗血虚


血虚是一种常见的病症,通常情况下,女性朋友患上的概率要大得多,这是因为女性朋友有生理期。那么血虚有哪些表现呢?我们应该如何治疗血虚呢?通过下文一起来详细了解一下关于血虚的知识吧。

血虚

血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行,内至脏腑,外达皮肉筋骨,不断地对全身各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用,以维持正常的生理活动。如果血液亏虚,则血的营养和滋润作用就会减弱,造成神气不足,倦怠,面色惨白无光。由于女性月经失血的缘故,血虚体质多在女性身上出现。

血虚的病因

失血过多:因外伤失血过多、月经过多,或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多,日久则导致瘀血内阻,脉络不通,一方面造成再出血,另一方面也影响新血的生成,继而加重血虚。

饮食不节:暴饮暴食,饥饱不调,嗜食偏食,营养不良等原因,均可导致脾胃损伤,不能化生水谷精微,气血来源不足,而导致血虚。

慢性消耗:劳作过度、大病、久病消耗精气,或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血,久之则气虚血亏;劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等,均可导致血虚。

血虚的表现

血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。

脏腑失于濡养:一般表现为面色苍白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦,以及大便燥结,小便不利等。

血不载气:中医认为,血为气之母,气赖血以附,血载气以行。血虚,气无以附,遂因之而虚,故血虚常伴随气虚,病人不仅有血虚的症状,而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。

血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,在心肺之气共同作用之下,内至脏腑,外达筋骨,对全身各脏腑组织起着营养作用。但如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。

(1)脏腑失于濡养

脏腑失于濡养一般表现为面色苍白,唇色爪甲淡白无华,头晕目眩,肢体麻木,筋脉拘挛,心悸怔忡,失眠多梦,皮肤干燥,头发枯焦,以及大便燥结,小便不利等。

由于心主血,肝藏血,所以临床上血虚主要表现在心肝二脏。心血不足表现为心悸怔忡,失眠多梦,神志不安等。肝血不足,不能上荣则面色无华,眩晕耳鸣,两目干涩,视物不清或雀目;不能濡养筋脉,则肢体麻木,筋脉拘急,肌肉动;由于中医认为肝主筋,爪为筋之余,肝血不足,爪甲失养,枯薄脆裂。中医五行学说认为,心为肝之子,肝为肾之子。根据虚则补其母和阳生阴长的道理,在治疗时补心常兼补肝,补肝常兼滋肾。在血虚较为严重的情况下,补血方内还常加入补脾肺之气的药物。

(2)血不载气

中医认为,血为气之母,气赖血以附,血载气以行。血虚,气无以附,遂因之而虚,故血虚常伴随气虚,病人不仅有血虚的症状,而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。临床常见血虚而致气虚的慢性失血证。特别是在大失血情况下,气随血亡而脱,此时气脱反而成为主要矛盾。大气下陷则出现气短不足以息,或努力呼吸有似气喘,或气息将停,危在顷刻。

血虚的治疗原则

首先,脾为后天之本,气血生化之源,脾胃是血液生化之源,饮食有节,脾胃运化功能正常,则血液生成自然源源不断。所以,补血必须先健运脾胃,脾胃强健则生化之源不绝。

其次,气可以推动血液的生成和运行,如气的功能减退,化生血液的功能也就减退,又因气为血帅,血为气母,血虚均伴不同程度的气虚症状,故在补血时不宜单用血药,而应适当配伍补气药,以达到益气生血之效。

再者,血为阴液,易生滋腻,淤阻血脉,而致新血不生,故在补血同时应配伍活血生血之品。

南方李锦记新上市的润红胭口服液正是完美体现这一原则的补血佳品。润红胭口服液配方源自医圣张仲景《金匮要略》中胶艾汤和妇科第一方四物汤,其中阿胶、桑椹滋阴养血;黄芪、莲子、茯苓、红枣健脾益气生血;益母草、当归活血生血,整个配方共凑健脾益气生血,补而不腻之效。

血虚最简单有方便的中药是四物汤,另可一星期煮3次的中药材当归15克,杞子15克,首乌10克,红枣8粒来当开水喝,能达到补血的作用。

血虚的治疗

中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。

健脾和胃:脾胃是血液生化之源,饮食有节,脾胃运化功能正常,则血液生成自然源源不断。所以,补血必须先健脾胃,脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。

益气生血:血液的物质基础是精,而促进精化为血,则以气为动力。清代李中梓《医宗必读》说:血气俱要,而补气在补血之先;阴阳并需,而养阳在滋阴之上。《温病条辨》说:善治血者,不求之有形之血,而求之无形之气。《景岳全书》则说:有形之血难以速生,无形之气所当急固。在临床用药时,依据气能生血,常在补血药中,配以益气之品。常用的方剂有归脾汤、当归补血汤等;常用的补气药有黄芪、人参、党参、白术、黄精、山药、大枣等;配以养血之药,如当归、白芍、阿胶、熟地等。

补肾生血:肾为先天之本,主藏精。精既包括先天之精,又包括五脏六腑后天之精。精能生髓,髓能化血。同时,肾中之命门为原气之所系,十二经之根,生化之源,也是温熙、促进血液生化的原动力之所在。所以,中医有生血根本在于肾。临床上,治血虚,必当补肾以填精,精髓足,血自旺。常用方剂有菟丝子饮、二仙丹等。常用补肾药有鹿茸、鹿角胶、阿胶、龟板胶、巴戟天、锁阳、淫羊藿、补骨脂、菟丝子、附子、肉桂、首乌、熟地、枸杞子、紫河车等。

祛瘀生血:无论脾胃所化之营血,或精髓所化之血,都必须通过经脉和髓道进行释放和传输,并循环全身。精髓化血,禀于先天,而养于后天,后天水谷之精微,五脏六腑之精,亦赖经脉输送,汇于冲脉血海,与肾之大络相会以滋肾,以营骨髓。如气血瘀阻,脉道不通,就会造成骨髓乏养而枯竭,致使血液生化无由。常用方剂有桃红四物汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤等。常用活血化瘀药,如当归、川芎、丹参、三七、丹皮、香附等。

解毒生血:中医认为,不管内伤七情或外感六淫,郁久均可化火,火热之气最易耗血伤阴。再者,象化学性、物理性、生物性邪毒内陷,下及肝肾,可直接造成精髓亏乏,以致生血无源。内陷邪毒或七情郁火,又可阻络成瘀,而致新血不生,因此需要清热解毒。常用方剂有犀角地黄汤、三黄石膏汤、茵陈蒿汤、五味消毒饮、清营汤、清瘟败毒饮等。常用清热解毒药有蒲公英、银花、连翘、白花蛇舌草、板蓝根、大青叶、黄连、黄芩、黄柏、紫花地丁、大黄、紫草、茵陈、半枝莲等。临床多用于急性再生障碍性贫血、急性白血病、溶血性贫血等。

血虚大致相当于西医贫血一词,贫血患者可选做哪些气功锻炼?

气功是一种独特的自我锻炼方法,是医疗与体育相结合的健身活动。它能发挥人体潜能,通过调身、调心、调息,锻炼人的精、气、神,培植和增强真气,调整身体内部的功能,增强体质,提高抗病能力,从而达到治病强身的目的。目前中西药物治疗均为被动治疗,是靠药物而发挥治疗作用,而气功是一种主动疗法,它靠发挥人的主观能动性,依靠自己的力量来调节和增强自身的生理功能。练功无副作用,而且节约,随时可以锻炼。

缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用刘贵珍编创的内养功、强壮功、保健功和行步功,以及简化太极拳。

(1)缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血:1、主要功法:内养功,第一种呼吸法,坐卧兼用,意守丹田。2、配合功法:强壮功,自然盘膝式。自然呼吸,意守丹田。简化太极拳或行步功。

(2)再生障碍性贫血:1、主要功法:强壮功,坐站兼用,意守丹田。按病情选择或加减功法。2、配合功法:保健功,简化太极拳。

其他贫血原则上亦可选练具有保健养生作用的功法,可参考有关气功书,或请教气功师。

血虚护养

饮食调养:平时常吃补血养血的食物,如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。

精神调养:血虚体质的人,容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中,因此,在精神调养方面要努力做到注意力集中。

药补调养:常用的补血中药有当归、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归羊肉汤、四物鸡汤(当归、熟地、川芎、白芍炖鸡汤)等,均有很好的养血效果。

眼睛调养:传统中医学认为久视伤血,所以血虚体质的人要注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

结语:看完这篇文章,我们知道了血虚的病因和症状以及治疗的方法,在平时的生活中,我们可以通过食物来调养身体,就可以在很大程度上远离血虚的困扰,同时还要改变不良的生活习惯。

什么是眩晕?眩晕有哪些症状


本文导读:眩晕,什么是眩晕呢?眩晕的症状有哪些呢?眩晕要怎么办呢?下面就来了解一下什么是眩晕?眩晕有哪些症状?


眩晕,什么是眩晕呢?眩晕的症状有哪些呢?对于眩晕的患者来说要注意哪些呢?一起来听听武警总医院单希征教授@眩晕哥的解答。

网友问:您好,我每次从沙发椅子起来后就眼前一片黑,呆个2秒左右就好了,怎么治疗。

眩晕哥:可能供血有问题,需要检查。

网友问:晕眩是低血糖吗?

眩晕哥:低血糖也可以引起晕眩。

网友问:眩晕可能是有哪些原因造成的?

眩晕哥:眩晕有一百多种疾病引起,眩晕的问题主要是诊断问题,经常是诊断不清而达不到病因治疗,这是造成我国眩晕性疾病诊断治疗水平较低的关键所在。眩晕发病率很高,但是医院没有眩晕科,因此治疗眩晕需要专业化的眩晕诊疗机构,这样才能达到明确诊断和病因治疗。

网友问:长期使用电脑,颈椎出现问题,从而导致眩晕,应该怎么办?

眩晕哥:应该不是颈椎问题,应该考虑长期的固定体位引起血管、神经功能紊乱。

网友问:我最近明显的蹲下起立时头发晕,站立不稳,请问是怎么了?

眩晕哥:一起立头晕是大脑暂时性缺血。

网友问:眩晕到底是与哪些因素有关?前几年是一年犯两次,这两年每年要犯3-4次,好像每次都有点伤风引起的,但又不像是感冒。一到眩晕感觉所有东西都往右转,根本不敢睁眼,最长的一次是12多个小时,也没吃药慢慢的就恢复正常。也不清楚是什么原因造成的?

眩晕哥:眩晕与着急、生气、过度疲劳、睡眠障碍等有关,是诱发因素,但是引起眩晕的病因不同。比如说:耳石症是内耳管平衡的耳石脱落引起的;梅尼埃病是内耳水肿;因此,需要到专业化的眩晕诊疗机构检查确诊。

网友问:颈椎性眩晕,脖子僵硬,后脑胀痛,眼睛发胀,严重时旁有恶心,耳鸣。整体晕乎乎得。

眩晕哥:颈椎病引起的眩晕很少,颈性眩晕这个词有很大争议,这是眩晕诊断的误区,与位置有关系的眩晕首先应该排除耳石症。

网友问:早上起床后会头很晕很重,还有点想吐的感觉,这是什么症状?

眩晕哥:恶心、呕吐是眩晕的伴随症状,应该到医院查一下。

网友问:我晕车,今年3月在办公室,午后突然眩晕,呕吐,站立不稳,走路向右偏移。到朝阳医院急诊,做了ct,说没问题,就输液回来了。此前几天晚上没睡好觉,又有点生气,不知道有没有关系。目前为止,就这一次,后来复查了神经科,说没事。请专家指导,谢谢!

眩晕哥:眩晕的诱因是着急、生气、睡眠障碍、过度疲劳等,调整好自己的生活规律就可以减少眩晕的发作,如果反复发生眩晕一定要到医院检查,不要凭自己的想象挂号看病,要到专业化的眩晕诊疗机构去就诊。


网友问:我小学五年级的时候,还有初一、大三,都有一次起床就头晕,晕的只能躺着,一动就想吐。这到底是啥症状呢?是贫血吗?但是查了血项都正常。

眩晕哥:大部分眩晕是内耳引起的,产生的是旋转性眩晕,中枢性眩晕一般没有旋转感,需要到医院确诊。

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眩晕灸哪里


二、眩晕症有哪些典型症状三、秋季防眩晕的方法

眩晕灸哪里

1、眩晕灸哪里

治疗眩晕时选取百会、足三里、风池、神阙穴等艾灸。一般来说,每天早晨或晚上灸一次即可,每次15分钟。10天为一个疗程,想达到防病治病的效果,至少要坚持一个月。

2、眩晕症吃什么水果好

眩晕症可以多吃橘子类的水果。因为柑橘类的食物能够有效的缓解焦躁和紧张不安的症状,而且对头痛和头晕也有一定的帮助作用。但是一定要引起注意了,吃太多的橘子很容易发生拉肚子的现象,所以千万不能过量。

眩晕症可以多吃草莓。因为草莓对胃肠道和贫血都有一定的滋补作用,草莓除了可以预防坏血病以外,而且还能够预防冠心病之类的疾病,所以平时可以适当吃一些草莓,对眩晕症有一定的辅助治疗作用。

3、造成眩晕症的根本原因

我们知道,不仅仅脑瘤,高血压让人容易有眩晕。而且压力和紧张情绪也可导致眩晕。低血压病比较严重的时候,那么也会引起发作。这个疾病其实也和白细胞减少症是息息相关的。

耳源性的眩晕,其实是因为耳朵发炎给引起的。为了自己的身体健康啊,这个时候眩晕病人不可以喝酒。眩晕发作期中,患者应自选体位卧床休息。

眩晕症有哪些典型症状

真性眩晕有明显的自身或他物旋转感、倾倒感或视物摇晃不稳。症状发作呈阵发性,伴有眼震、平衡失调、站立不稳、指物偏斜及恶心、呕吐、面色苍白、出汗、脉搏血压改变等植物神经症状。头昏常为头重脚轻、眼花等,并无外境或自身旋转的运动幻觉,可由心血管系统疾病、全身中毒、代谢性疾病、眼病、贫血等疾患引起。

头晕多伴发其他症状,如耳鸣、听力下降,恶心、呕吐,共济失调,眼球震颤等。耳源性眩晕常伴有耳鸣和听力减退,常见于美尼埃病、急性迷路炎、内耳损伤、鼓膜内陷或受压及耳石和前庭终末感受器病变(如颅脑外伤、噪音性损伤、药物中毒及椎一基底动脉缺血引起的半规管壶腹的退行性变等);小脑桥脑角病变伴有Ⅴ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ脑神经和锥体束等症状;前庭神经元炎多有上呼吸道或消化道感染诱因,而无听力改变;椎一基底动脉短暂缺血发作多因头位改变诱发,同时伴有复视、视物变形、头面和肢体麻木感、晕厥、猝倒等症状;眩晕性癫痫发作时,可伴有意识丧失、癫痫大发作或其它癫痫症状占位病变、炎症、变性和脱髓鞘病变所致中枢性眩晕,常伴有脑干、小脑或顶颞叶损害体征。

秋季防眩晕的方法

颈部常“暖”挡风寒

中医认为风邪有内外之分,外风便是指自然界的风。秋季不但风大而且气候偏凉,有颈椎病的患者在这个时候应注意防风寒和颈部的保暖,避免颈部受到凉风侵袭。风寒之邪会使颈部的局部血管收缩,血流速度降低,诱发眩晕。所以,秋凉时节外出应戴围巾或丝巾等,防止颈部受风受寒,从而达到预防眩晕症的效果。

自我“减”压伤肝

很多人常感觉工作压力大,容易导致肝气郁结,还有的人重压之下寄情于烟酒,肝就这样受到了伤害。因此,大家平时要及时舒缓工作上的压力,注意调节情绪,忙里偷闲的一点时间也可以闭目养神,两肩下沉,调匀呼吸,听听轻音乐,让气血畅达、情绪愉悦。

搓耳“补”气肾常健

“气陷”也会导致眩晕,气陷是指气虚无力升举而反致下陷,常由气虚进一步发展而来,或者劳动用力过猛、过久损伤某一脏腑之气所致。而大家最容易忽视的与眩晕有关的气便是肾气,眩晕不但与颈椎的病变有关系,与肾虚也有联系,中医认为“肾气通于耳”,因此,搓耳对肾脏功能有很好的保健作用,同时也有助于预防眩晕。

眩晕的偏方


眩晕症是很多人都会患有的一种常见疾病,而且这种眩晕症的发病几率还是比较高的,在患者发病的时候通常会有身体发生旋转的感觉,同时很多时候身体会有一种轻飘飘的感觉。目前的医学上针对眩晕的疗法还不是很成熟的,所以在治疗效果方面,很多时候都是不能尽如人意的。因为这样,所以很多患者私底下也在找些眩晕的治疗偏方,下面就来说说介个治疗眩晕的偏方。

偏方一:

鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

偏方二:

篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

偏方三:

鸭蛋赤豆治头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效

偏方四:

枯草汤治头晕

夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

偏方五:

菊花治头晕

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

偏方六:

茉莉花炖鸡蛋

用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

有了上面介绍的六个治疗眩晕的偏方,患者朋友们不妨来试试。但是以上的偏方都是来自于民间,并没有得到相关专家的验证的,所以大家在使用的时候一定要小心谨慎,如果在使用过程中有什么不适的感觉,就要立刻停止使用偏方,寻求医生的帮助。

头痛、眩晕酒


延年薯蓣酒
[药物组成] 薯蓣 白术 五味子(碎) 丹参各八两 防风十两 山茱萸(碎)二升 人参二两 生姜(屑)六两
[功能主治] 头晕不能食,补益气力。
[用法用量] 每次温服七合,每日二次,逐渐增加剂量。
[制备方法] 上八味药切细,以绢袋盛。酒二斗五升浸五日。
[注意事项] 忌桃李、雀肉等。
[资料来源] 唐·《外台秘要》、明·《普济方》 按:本方适应于脾胃虚寒,运化无力引起的消化不良,不能食,虚证眩晕。由于方中人参、薯蓣、白术都有补益功能,故本方名为延年薯蓣酒。 黄牛脑子酒
[药物组成] 黄牛脑子(切片)—个 白芷 川芎末各三钱
[功能主治] 治远年近日,偏正头痛。
[用法用量] 乘热食之,尽量而醉,醉后即卧,卧醒疾若消。
[制备方法] 同入瓷器内,加酒煮沸。
[资料来源] 清·《寿世青编》 按:本方原载《寿世青编》“病后调理食服法”中,以黄牛脑子治头部疾病,也是中医脏器疗法的一种,再加白芷、川芎祛风活血止头痛,酒能升阳,所以是一张祛邪与扶正兼顾的方剂。独活风眩酒
[药物组成] 独活六 枳实三两一方用松实石膏蒴藿各四两
[功能主治] 治疗风眩翻倒不定。
[用法用量] 一次服完,以药渣熨头覆眠取汗,觉冷,又内铛炒令热,熨之。
[制备方法] 上药四味切细,以清酒八升,煮取四升即可。
[资料来源]唐·《千金要方》  当归酒
[药物组成] 大当归二三两
[功能主治] 和血脉、坚筋骨、止诸痛、调经血,治血虚头痛欲裂,不调等。
[用法用量] 每日一剂,分三至五次服。
[制备方法] 用好酒煎服,将当归切薄片,酒浸三日,也可用好酒煎服。
[资料来源] 明·《普济方》
[附] 《历代名医良方注释》:当归有活血化瘀、养血生血的药理作用,今血虚头痛,用当归制为酒剂,既能发挥当归的药效作用,又可借酒力加速循环,扩张毛细血管,全方药虽仅一味,但疗效可靠。应用时如配合川芎、白芷,疗效更好。 复方蔓荆子酒
[药物组成] 蔓荆子120g 菊花60g 川芎40g 防风60g 薄荷60g
[功能主治] 风热性头痛,头昏、偏头痛。
[用法用量] 每日三次,每次饮15ml,渐加至20ml。
[制备方法] 上五味药,共捣碎,用黄酒浸于净瓶中,经七日后,开封去渣备用。
[资料来源] 《药酒验方选》 大豆蚕沙酒
[药物组成] 大豆150g 云茯苓126g 蚕沙126g
[功能主治] 头痛烦热,肌疫体重,身痒,背强口噤及女子产后风湿。
[用法用量] 每日五至七次,每次温饮一二小杯,微出汗则佳。
[制备方法] 以上三味,将后—味碎细,置净瓶中,用黄酒1.5L浸之,另炒大豆,令声断,急投入酒中,封口,经七日后开封,去渣备用。
[注意事项] 避风寒。
[资料来源]《药酒验方选》 雄黄葱芷酒
[药物组成] 雄黄一钱 香白芷三钱 葱白三茎
[功能主治] 头痛。
[用法用量] 先嚼葱、后吃药,然后再吃葱三茎,再服酒汤药。重者不过三服,服了之后,将被盖了头面,汗出即愈。
[制备方法] 雄黄、白芷共研细末,用好酒一盅、葱白三茎,将药放入酒,将葱白三茎调药匀。
[资料来源] 明·《普济方》 按:雄黄混含砒霜,服用不慎,会引起以上吐下泻为主症的中毒反应,严重者将危及生命。药用时应注意选择,以红黄色状如鸡冠者质较纯粹,如为白色结晶或碾碎时外红中白者:均为含有砒霜之征,用时须特别慎重。中毒后急救,可用防己10g,或生甘草1份,绿豆2份,煎浓汁频服。 白菊花酒
[药物组成] 白菊花
[功能主治] 主男子妇人,久患头风眩闷,头发干落,胸中痰结,每风发,即头旋眼昏暗,不觉欲倒者,是其候也。民间用于治疗肝热型高血压眩晕症。
[用法用量] 空腹饮适量,每日三次,常令酒气相续为佳。
[制备方法] 春末夏初,收软苗,阴干捣末,合无灰酒即可。又秋八月合花收,暴干,切取三大斤,用生绢袋囊盛,贮三大斗酒中,经七日即可。
[资料来源] 明·《普济方》
[附] 《本草纲目》卷二十五用甘菊花煎汁,同曲、米酿酒,适量内服,治头风、明耳目、去痿痹、消百病。 桑枝姜桂酒——原名“桑根白皮汤”
[药物组成] 桑根 白皮半两 干姜二两 桂心五寸 大枣二十枚
[功能主治] 治同房后妇人头痛,欲呕心闷。
[用法用量] 分二次服完,不令汗出。
[制备方法] 上四味药切细,以酒一斗,煮取三升,去渣即得。
[资料来源] 唐·《千金要方》 菊花枸杞酒
[药物组成] 杭菊花60g 枸杞子60g
[功能主治] 久患头风头痛、眩晕。
[用法用量] 每日早晚各服一小杯。
[制备方法] 上二药加绍兴酒适量,浸泡十至二十日,去渣过滤,再加蜂蜜适量即可。
[资料来源] 《食物中毒与偏方》、《中国食疗学》 叶酸桑椹酒
[药物组成] 三叶酸250g 黑桑椹250g
[功能主治] 头晕目眩,口干舌燥,燥热咳嗽,小便不利,水肿。
[用法用量] 不拘时,每日随量饮之,勿醉。
[制备方法] 上药将三十日酸切细,与黑桑椹同入净器中,用醇酒1.5L浸之,封口,经七宿后开封。
[资料来源] 《药酒验方选》 芎劳辛夷酒——原名“芎劳酒”
[药物组成] 芎劳 辛夷 天雄 人参 磁石 石膏 茵芋 桂心 秦艽 天门冬 柏子仁 山茱萸 白头翁各三两 松萝 细辛 薯蓣 羚羊角 菖蒲 甘草各二两 云母(烧之令赤,末之为粉)一两 防风四两
[功能主治] 治脑风头重,颈项牵强,眼目不明、流泪、嗜睡、常哈欠,畏风,剧者耳鸣、满眉眼疼闷、呕恶、眩晕跌倒。
[用法用量] 初次服二合,渐加至五合,每日三次。
[制备方法] 上二十一味切细,以酒二斗渍二十一日。
[资料来源] 唐·《千金要方》 松花酒
[药物组成] 松花半合
[功能主治] 轻身疗病,治头旋脑皮肿痹。
[用法用量] 每次空腹温饮五合,晚饭前再服。
[制备方法] 上药,春三月取五六寸如鼠尾者少,蒸细切一升,用生绢袋盛,以酒三升,浸五日。
[资料来源] 宋·《太平圣惠方》 芎劳藁本酒——原名“芎劳汤”
[药物组成] 芎劳 藁本 茼茹各五两不计多
[功能主治] 治风癫引胁牵痛,发作则吐,耳如蝉鸣。
[用法用量] 一次服完,体弱者,分二次服,出汗为度。
[制备方法] 上三味,切细,放入酒一斗,煮取三升。
[资料来源] 唐·《千金要方》 独活桂心酒
[药物组成] 独活 桂心各五两
[功能主治] 治眩晕,肌肤畏寒,外感病先兆。
[用法用量] 每次服五合,每日三次渐加至一升。
[制备方法] 上二味药切细,用酒三升浸,在火边炙,使酒暖。
[注意事项] 忌生葱。
[资料来源] 唐·《外台秘要》独活苍耳酒
[药物组成] 独活 山茱萸 天门冬(去心) 黄芪 甘菊花 防风 天雄(炮) 侧子(炮) 白术 茯苓 牛膝各四两 枸杞三两 丹参四两 生姜六两 磁石十两 贯众三两 生地黄(切)八两
[功能主治] 头昏,气满背痛。
[用法用量] 温服,每次一盏,每日二三次。
[制备方法] 上十八味切,用绢袋盛,渍七日。
[注意事项] 忌猪肉、鱼、陈臭物。
[资料来源] 唐·《外台秘要》
[附] 苍耳酒:以苍耳子一大斛,水三斛,煮取四斗,渍二大斗曲三次,总以末一大斛,渍三日,如常酿法酿之,酒熟即成。

血虚咳嗽


病证名血虚引起的咳嗽。因劳倦阳扰,阴血亏损,火旺克金所致。见《症因脉治》卷二。证见盗汗自汗,潮热骨蒸,下午嗽,形体黑瘦,五心烦热。治宜养阴补血,敛阴降火,方用四物汤、归芍地黄汤、天地煎、家秘肝肾丸合黄芩泻白散等。参见咳嗽条。

不停咳嗽护理秘方

秋季,很多人咳嗽咳不停,虽然症状相似,但咳嗽也分急性、亚急性和慢性三种,各种咳嗽诱因并不相同,由于冷空气刺激、环境污染、抗生素滥用等原因,慢性咳嗽折磨着越来越多的人。那么咳嗽咳个不停怎么办呢?咳嗽吃什么好的快?

因受热导致咳嗽:如果干咳超过3周,常规治疗仍不见效,血常规检查无异常时,就可能是因风热导致的咳嗽,即感冒后咳嗽,患者多表现为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰。最常用的中医疗法就是桑菊饮。桑叶和菊花一起煮水喝,各610克,坚持泡水喝直到痊愈。

因鼻炎导致咳嗽:上气道咳嗽综合征是另一种常见引起慢性咳嗽的疾病,它的特点是白天咳嗽多,入睡后咳嗽减少;近年来随本病发病日趋增多。用扑尔敏麻黄素合剂或激素类滴鼻后咳嗽会减轻或消失。

因胃病导致咳嗽:胃食管反流引起的咳嗽占慢性咳嗽的40%左右。常伴胃灼热、泛酸及胸痛、恶心等消化系统症状,可能与咽喉、气管受刺激有关。使用制酸剂或促胃肠动力药(如吗丁啉)可迅速减轻,但明显改善需5个月。

因喘导致咳嗽:如果咳嗽超过2个月,则应考虑咳嗽变异型哮喘的可能。这种疾病极易误诊为慢性支气管炎,因为两者均以咳嗽为主要症状。咳嗽变异型哮喘引起的咳嗽异常剧烈,以阵发性痉挛性干咳为主,偶而有少量黏痰,用抗炎、化痰止咳药无效。中医治疗常用的咳嗽偏方是炙麻黄、杏仁、蝉衣、地龙、冬花等药,也可用苏黄止咳胶囊。

食疗偏方巧治咳嗽

小儿咳嗽有偏方吗?对于久治不愈的咳嗽父母总是忧心忡忡,西医观点认为咳嗽是一种正常现象,要与引起咳嗽的疾病相区别,而中医认为咳嗽要分类型,不同类型治疗效果不同,特意介绍几种食疗让父母巧治咳嗽。

风寒咳嗽

1、生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

2、蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

3、烤橘子

将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。

4、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。

5、梨+花椒+冰糖

梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

治眩晕的偏方 这样治眩晕更有效


眩晕患者发作期会出现旋转、呕吐,同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害,造成耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失,进而引起耳鸣、耳聋、共济失调等危害性。那么,我们应该怎样治疗眩晕呢?治疗眩晕的偏方有哪些?赶紧来看看!

眩晕偏方

半夏白术天麻汤

原料:加减:取半夏10克,白术15克,茯苓20克,橘红10克,天麻10克,牡蛎30克,泽泻15克,竹茹10克。

做法:将上药水煎2次,将药液混匀。每日一剂,早晚分服。

镇肝熄风汤

原料:加减:取杭芍15克,玄参15克,龙骨20克,牡蛎20克,代赭石15克,龟板10克,天麻10克,钩藤15克,夏枯草15克,夜交藤15克,牛膝10克。

做法:将上药水煎2次,将药液混匀。每日一剂,早晚分服。

归脾汤

原料:取黄芪20克,党参20克,白术10克,茯神15克,当归15克,炒酸枣仁15克,远志10克,龙眼肉15克,木香10克,甘草 10克,大枣10枚。

做法:将上药水煎2次,将药液混匀。每日一剂,早晚分服。若肾精耗伤引致的眩晕,可伴有腰膝酸软,神疲健忘,遗精耳鸣,记忆减退等。

补肾定眩汤

原料:取枸杞子30克,菊花15克,熟地15克,山药30克,菟丝子15克,女贞子15克,肉苁蓉20克,山萸肉15克,杜仲10克。将上药水煎 2次。

做法:将药液混匀。每日一剂,早晚分服。

天麻炖猪脑

原料:天麻10克,猪脑1个洗净。

做法:同放炖盅内,加水适量,隔水炖熟服食。用于治肝阳上亢眩晕。

五月艾煮鸡蛋

原料:五月艾生用45克,黑豆30克,鸡蛋2个。

做法:加水共煲熟服食。用于治血虚眩晕。

羊头黄芪汤

原料:羊头1个(包括羊脑),黄芪20克。

做法:水煎服食。用于治肾精不足眩晕。

结语:看完了这么多关于介绍治疗眩晕的偏方的仔细阅读,相信广大的读者朋友们治疗眩晕都有了一个非常独到的认识。所以,在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的,要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!

血虚就是贫血吗 血虚怎么调理


本文导读:血虚与贫血只有一字之差,看起来好像意思也差不多,那么,血虚是贫血吗?血虚该怎么调理?


血虚与贫血不一样

有些民众认为,血虚就是贫血。中医师表示,传统中医所说的血虚当然涵盖西医所说的贫血,然而,没有贫血还是可能出现血虚体质,比如患者进行抽血检查,结果检验数字显示没有贫血、一切正常,但是患者仍会感到疲倦、头晕、手脚冰冷、脸色发白等血虚症状。

医师指出,往往有人望文生义,将血虚与贫血混为一谈,其实这是两个不同的医学概念,分别来自两个不同的医学体系,民众会搞混是很正常的一件事。血虚是中医根据一些特定症状归纳出的证候概念,而贫血则是西医对一些疾病所引起的症状概念。

医师举例指出,血虚的概念主要是对病人某些特定症状予以归纳,并不强调血液成份,以及数量改变。比如患者出现脸色萎黄、头晕眼花、心悸失眠、唇舌色淡、指甲苍白、手指麻木,以及女性伴有月经量少、色淡或闭经等症状,像这种情况无论有没有血红蛋白或红血球减少,中医都可归纳患者为血虚体质。

西医说的贫血则不然,它必须要有血液成份改变才行,也就是说只有血液的血红蛋白浓度、红血球数目低于正常值,这时才能称为贫血。值得一提的是,尽管血虚与贫血所表现的症状有时候极为相似,但若没有血液成份改变就不能诊断为贫血。所以血虚可以不是贫血,贫血也可以不是血虚。

再举一个例子,贫血患者常出现脸色苍白、疲倦无力、畏寒怕冷、手脚发凉、腰腿软、夜尿频多、男性阳痿、女性不孕、舌色淡白等症状,像这种情况在中医被认为是阳虚,而不是血虚。如果把血虚当贫血来治疗,以致一昧服用阿胶、熟地之类的补血药材,通常治疗后不会有效果,正确的做法是分别辨证、对证用药。

民众容易搞混血虚与贫血,因为有些地方相似,有些地方相异。中医表示,中医血虚与西医贫血具有相似处,包括临床表现相似、病因相应,而且治疗目的一致性,比如两者均会反映出人体血液亏虚、皮肤黏膜淡白无华、爪甲粗糙无光泽、心悸、头晕、身体乏力、肢端麻木、女性月经异常等症状。

医师指出,两者病因大致相应,西医红血球生成减少可以对应中医血液生化不足;西医急慢性失血情形类似于中医血液耗损过多;西医认为,红血球破坏过多可导致溶血性贫血,这是由于红血球遭到破坏以致寿命缩短,最后超过骨髓代偿能力,像这种情况可以对应中医血虚之脏腑功能衰退、耗血过多、精不化血。

此外,血虚与贫血之间,虽然诊断标准、具体治疗策略皆有所不同,但均以补血为治疗目的;罗明宇医师举例指出,中医血虚与西医贫血具有相异处,比如诊断标准不同,中医诊断血虚辨证要点包括病体虚弱,以及脸、睑、唇、舌、爪甲等部位颜色淡白,强调的是宏观的整体症状,西医诊断标准强调的是微观生化指标。

虽然两者临床表现类似,但是诊断标准却不同,因此血虚证与贫血不能等同而论;另外,虽然中医、西医均以补血为治疗总纲,但是具体治疗思路仍旧不一样,比如中医根据症状、涉及脏腑,血虚辨证后常分别予以健脾、补心血、补肝血等。

血虚的症状

血虚之体的主要表现为:面色萎黄苍白、唇爪淡白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥、妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津、脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法。

血虚调养方法

补血的中草药物:当归、阿胶、熟地、藏红花、桑椹子等。


补血虚的食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、海参、鱼虾、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。

推荐营养膳食:当归熟地乌骨鸡、怀山牛腩煲、怀菊带鱼、玫瑰怀菊露。

血虚忌食物品:荸荠、大蒜、海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。

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