女性养生保健食疗方

2019-10-20 │ 女性养生保健食疗方 冬季养生煮水食疗方

腹泻的症状有哪些 这些食疗方能治疗腹泻

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”生活越来越好,人们越来越注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。您对中医养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“腹泻的症状有哪些 这些食疗方能治疗腹泻”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

腹泻拉肚子,我们都比较熟悉和了解。因为正常人都有过类似的经历,那么腹泻的症状具体有哪些呢?治疗腹泻的方法很多,这里小编给大家介绍一些饮食疗法,希望能够帮助到大家。有兴趣的朋友赶快一起来看看吧!

中医认为腹泻主要由于湿盛与脾胃功能失调所致。根据临床表现一般可分为寒湿腹泻、伤食腹泻、肾虚腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻、肝郁腹泻等证型。春秋两季是胃肠道疾病的高发期,稍不注意就容易出现呕吐、腹泻。

腹泻的症状有哪些

炎热的天气,很容易滋生细菌,容易腐化食品,吃了就会引起腹泻,属于细菌感染,主要感染菌有沙门氏菌,金黄色葡萄球菌,志贺氏菌,大肠杆菌。在寒冷的天气,气温降到了病毒的生存,所以此时腹泻的疗效为肠道感染。

胃原性腹泻,包括胃和肠道疾病的内容或胆汁反流所致的腹泻胃。肠道腹泻,包括各种肠道炎症,如细菌性痢疾,克罗恩病,不完全性肠梗阻,肿瘤,消化不良,植物区系,过敏,虾,鱼,食物中毒和一些腹泻药,降压药引起的腹泻。

功能性腹泻,如情绪性腹泻,肠易激综合征。以上所有原因引起的腹泻,是最常见的感染各种各样的结肠和直肠的肠肿瘤,葡萄球菌肠毒素引起食物中毒的食品和肠易激综合征。

腹泻的食疗方法

乌梅粥

材料

乌梅15到20克,粳米100克,冰糖适量。

制作方法

先净乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可。

用法

每日2次,趁热服食。可作早晚餐服食。

荔核大米粥

材料

干荔核15枚,山药15克,莲子肉15克,粳米50克。

制作方法

先煎前三味,去渣取汁,后下米煮成粥。

用法

可作早晚餐服食。

芡实点心

材料

芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份,白糖适量。

制作方法

将上四味共磨成细粉,加白糖、清水少许拌匀蒸熟即可。

用法

每日1到2次,每次食50到100克,连服数日。

茯苓粉粥

材料

茯苓细粉30克,粳米30克,红枣7枚。

制作方法

先将粳米、红枣加水适量煮粥,粥将成时,加入茯苓粉,用筷子搅匀煮沸,加少许白糖调味。

用法

每日1到2次,可作早晚餐食用。

腹泻的检查

1.血常规和生化检查

可了解有无贫血、白细胞计数增多、糖尿病以及电解质和酸碱平衡的情况。

2.粪便检查

新鲜粪便检查时诊断急、慢性腹泻病因的最重要步骤,可发现红白细胞、吞噬细胞、原虫、虫卵、脂肪滴及未消化食物等,隐血试验可检测出血。粪培养可发现致病微生物。

3.X线检查

X线钡剂检查和腹部平片可显示胃肠道病变、肠道动力状态等。

4.选择性血管造影和CT检查

对诊断消化系统肿瘤如肝癌、胰腺癌等尤有价值。

结语:有关腹泻的症状还有饮食疗法,这里就介绍这么多,相信大家看完之后对治疗腹泻已经有一定的了解了。以后如果遇到腹泻的情况,可以试试上述提到的食疗方,效果还是很不错的。经常有腹泻情况的人要及时去医院检查一下。

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小儿腹泻的食疗方法


小儿腹泻的食疗方法有哪些?照顾宝宝不仅需要足够的耐心还需要专业的护理知识。健康营养的饮食是治疗小儿腹泻饿关键,宝宝比较小,用食疗进行调养,无副作用,且效果明显。一般情况下,引起此疾病的原因多是喂养不当,所以正确的食疗是治疗腹泻的好方法。

一、伤食型腹泻的食疗方

症状:宝宝有腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。

食疗方:

苹果汤:取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁,可以吃苹果泥。

焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。

二、风寒型腹泻的食疗方

症状:宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于秋季腹泻的早期。

食疗方:

姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。

糯米苍白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。

三、湿热型腹泻的食疗方

症状:大便呈蛋花汤样,伴有少许黏液,发热伴舌苔厚腻。秋季腹泻以此型最多见。

食疗方:

乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。

陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水煎15分钟,代茶饮。

四、脾虚型腹泻的食疗方

症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于秋季腹泻后期不愈的宝宝。

食疗方:

胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。

扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和少许红糖,煮熟即可食用。

宝宝腹泻吃什么 宝宝腹泻食疗方


本文导读:宝宝腹泻是什么原因?宝宝腹泻吃什么?宝宝腹泻有什么食疗方?看看下面文章的介绍。


腹泻是小儿常见的疾病,每当宝宝腹泻时父母都很担心却又束手无策,不知道宝宝为什么腹泻、不知道宝宝腹泻时该吃什么,下面我们就来看看宝宝腹泻的原因及一些食疗方。

为什么宝宝容易腹泻?

1、 由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速,所以,身体需要的营养及热能较多。然而,消化器官却未完全发育成熟,分泌的消化酶较少。因此,消化能力较弱,容易发生腹泻。

2、 由于全身及胃肠道免疫力较低,所以,只要食物或食具稍有污染,便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染,在患感冒、肺炎、中耳炎时,也常可引起腹泻。

3、由于神经系统对胃肠的调节功能差,所以,饮食稍有改变,如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多,或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当,如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热,消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等,都可引起腹泻。

推荐六种宝宝腹泻食疗方

1、五更泻

每天清晨起床前泻肚,并伴有脐周疼痛、腹胀、肠鸣等症状,这是肾虚的表现。

食疗方法:每晚取250克山药煮熟食用。山药有益肾健脾的作用。

2、冷泻

因贪吃冷食所致,表现为腹痛、肠鸣、怕冷、水泻。

食疗方法:将一条250克的鲫鱼同适量韭菜一起煮烂,喝汤食肉。韭菜和鲫鱼都有温中开胃的作用。

3、食泻

多吃一点就拉肚子,这是脾胃虚寒、消化不良的表现。

食疗方法:将扁豆炒熟或煮熟后食用。扁豆有健脾和胃、除湿止泻的作用。

4、虚泻

肠子咕咕作响,头晕目眩,有时便稀水,这是脾胃虚弱的表现。

食疗方法:取桂圆100克煎服,食肉喝汤。桂圆有强心、健脾的作用。

5、热泻

多因酷暑,贪食辛辣食物所致,表现为肠鸣,腹中痛一阵泻一阵,并伴有小便短赤等症状。

食疗方法:取绿豆250克加水煮食。绿豆有清热解毒的作用。

腹泻吃什么食物 四类食疗方可靠治疗腹泻


腹泻是一种常见症状,俗称拉肚子,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,含未消化食物或脓血、黏液。那么患有腹泻怎么办呢?大家一般会进行药物治疗或者进行手术治疗,那就是治疗腹泻的食疗,下面我们一起来看一下腹泻的食疗都有哪些吧?

1.伤食型

表现腹胀、腹痛,泻前哭吵,大便酸臭伴有不消化奶块,食欲不好,有口臭。多见于秋季腹泻伴有消化不良患儿。

食疗方

炒米粥:取粳米50克,放入铁锅中干炒至有香味溢出时加水适量,烧汤服。

苹果汤:取苹果一只,洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量盐,煎汤代茶饮。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥。

2.风寒型

腹泻有大便稀薄如泡沫状,色淡,臭味少,伴有肠鸣腹痛。多见于秋季腹泻的早期。

食疗方

姜茶饮:取生姜10克,绿茶3克,加水150毫升,煮沸,加红糖少许,饮用。

扁豆干姜萝卜仔饮:取扁豆10克,干姜3克,萝卜仔6克。以上加水适量煎汤。煎成后加红糖少许,再煎3分钟,取汁分数次饮用。

3.湿热型

表现大便呈蛋花汤样,有少量粘液,伴有发热,口干,尿深黄而少。此型在秋季腹泻较多见。

食疗方

葛根黄芩粥:取葛根10克,黄芩10克,加水煎汤,去渣取汁加糯米50克,煮粥,加红糖少许服用。

乌梅车前草汤:取乌挴10只,车前草30克加水500毫升,煎汤,酌加红糖,代茶饮。

4.脾虚型

腹泻久而不愈,大便稀薄,带有白色奶块,食欲减退,消瘦乏力。多见秋季腹泻后期或久泻不愈者。

食疗方

山药蛋黄粥:取山药500克去皮捣碎,加适量水,先用武火烧开后再用文火煮10分钟,再调入鸡蛋黄2只,再煮3分钟即可。分数次食用。

八宝粥:取茯苓、太子参、白术、扁豆各10克,加水煎汤,去渣取汁,加芡实、山药、莲肉、炒苡仁各10克,糯米50克,煮粥食用。

扁豆茯芩车榴汤:取扁豆30克,茯苓50克,车前子12克用布包,石馏皮15克,以上四味共入砂锅,加适量水,煎汤服用。

结语:通过上文的介绍,我相信大家对腹泻的症状和腹泻的食疗有了一定的了解,我们了解到腹泻有四种类型,三九养生堂小编还给大家介绍的食疗方一定要按自身的情况在专业人士的指导下科学使用。如果大家想了解更多关于偏方相关的知识,别忘了阅读下一篇文章哦。

治疗老年人腹泻的食疗方


老人腹泻的原因很多,大家要对症下药。很多人年纪大了,就不愿意吃药了,觉得吃太多药抵抗力抗压性会增强。这样的话,不妨试试饮食疗法。下面小编就介绍了几种可以治疗腹泻的食疗方,希望大家多多学习,做些来吃!

老年人腹泻的原因非常多,有明确原因的腹泻治疗起来比较容易,没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中,饮食调节无疑是最重要的一种,饮食控制得好,腹泻可以减轻或缓解;即使腹泻原因明确,饮食调节也起举足轻重的作用。

鲫鱼汤

将鲫鱼250~500克去鳞腮、内脏,洗净后,放锅内,加水500~800毫升,急火煮沸后,改文火煮10~15分钟,然后倒出一小碗汤,加精盐及米醋适量,晨起空腹喝,每日1次。余汤加水适量,次日重复煮汤1次。反复煮5~7次。如腹泻较重,每晚睡前加服1次,3~5天后腹泻可明显好转,坚持服用至痊愈为止,其间可不忌饮食。

白扁豆粥

每次取炒白扁豆60克(或鲜白扁豆120克),粳米60克,同煮为粥,当作早晚点心温热食用。连用10~15天。白扁豆既补养,又能治病,如果再加些山药(40~60克),同煮成扁豆山药粥,效果会更好。

参莲大枣粥

党参、干莲子各10克,大枣10枚,粳米30克。党参、莲子碾细末待用,将大枣用水略煮,剥皮去核,取枣肉切碎。以煮枣水将米、枣肉、党参末、莲子末煮成粥。早晚温热服食。

芡实粉粥

芡实粉60克,粳米100克。先将粳米煮稀粥,芡实粉加水调成糊,入粳米粥中,搅拌煮沸即成,可常服,也可加适量白糖调味。

荔枝粥

干荔枝50克,山药20克,捣碎至软烂,下粳米100克,煮粥,每日早晚食用。

益脾粥

熟枣仁250克,鸡内金10克,干姜粉60克,生白术120克,先将白术、鸡内金文火焙干,碾成细末,共入干姜粉和枣肉捣为泥,制作成约20克的小饼,放烤炉烘干,每次一个,可空腹时当点心食用(应细嚼慢咽)。

山药糊

干山药片60克,轧细过筛,加水调糊置炉上,用筷子不断搅动煮熟,加白糖适量,每日服2~3次。

茯苓栗面粥

茯苓30克,栗子10克,糯米20克,小米20克。茯苓及栗子碾碎成细面状,与糯米、小米同煮成粥,每日2~3次。

莲子锅焦茶

将莲子500克去心,再将锅巴500克炒黄制成锅焦,把莲子、锅焦一并研成粗末,备用。每次取粗末10克,白糖适量,一同放入茶杯内,用温开水冲泡当茶喝。

薏苡仁粥

薏苡仁40克,粳米50克,蜂蜜适量,加水适量煮粥,每日分2次服用。薏苡仁含有丰富的碳水化合物及蛋白质,可健脾利湿,适用于慢性腹泻。

栗子粥

栗子肉50克,粳米100克,白糖20克,加水适量煮粥,每日2次服用。

党参茯苓生姜粥

党参、茯苓各6克,生姜5片,加水煎汁,取汁加入粳米50克煮粥服用,适用于中老年人因脾胃虚寒所致腹泻。

结语:老年人,年纪大了,身体情况会越来越差,各方面的抵抗力也会减弱,所以平时一定要多注意饮食习惯还有生活习惯。要不然很容易导致腹泻,老人拉肚子的症状也有很多,治疗起来也比较复杂。试试上述小编介绍的食疗方,效果不错!

治疗腹泻中药有哪些?


由于现在生活节奏的变快,所以就有很多人经常忽略自己的饮食,一不小心吃坏肚子就会导致腹泻,许多人去过厕所就不腹泻了,都不加以重视。小编要在这里提醒大家长时间的腹泻会影响肠胃功能。现在有好多人想通过中医治疗腹泻。那么现在就和小编一起来了解一下。

慢性腹泻也是一种比较常见的疾病,它的致病因素非常的多,而且比较复杂,可能跟日常的饮食习惯有关系,也有可能受天气的影响,另外还有可能是很多其他的慢性疾病所导致的。

中医是讲究辨证治疗的,所以首先是要去医院查清引起腹泻的主要原因然后在制定适合自己的治疗方法,而且中医对这方面是比较的了解的,所以患者最好可以用中医进行治疗,这样对身体也是很有好处的。

而且中医认为腹泻有可能跟脾虚有关系,可以吃一些健脾利湿的药品比如参苓白术散,对治疗腹泻也是有好的作用的,而且这个是纯中药的,对身体也不会造成什么副作用,但是具体的药物还是得根据医生的嘱咐。

中医方面在治疗慢性方面有3种药效果非常不错,第一种是葛根岑连汤。另外还有一个是参苓白术丸治疗慢性的腹泻效果非常的好。另外中医上还有一味药叫做七味白术散,也是治疗慢性腹泻的。

3除此之外也可以用安腹止泻汤,这个也是纯中药的,是由藿香、马齿苋、苏叶、苍术等野生药材组成的,对治疗腹泻是很有效果的,而且这些药材都是药店里面比较常见的,患者可以根据自己的需要进行购买。

以上就是中医治疗腹泻的方法,大家都了解了吗?小编觉得患病就应该去医院检查治疗,而不是通过网上查询的方法自己在家里治疗。自己的身体只有自己知道,所以大家要重视自己的身体。希望大家都能听进去。祝大家身体健康。

婴儿腹泻的饮食要点 婴儿腹泻的食疗方法


宝宝是父母们重点呵护的对象,而在婴儿时期,家长在看护宝宝的时候就更要十分小心,因此,在发现婴儿出现了腹泻的症状后,其对于饮食中要掌握的要点和选择的食疗方法,自然也就要提前了解。

1.不要给宝宝添加新的辅食

处在添加辅食阶段的孩子如果生病,妈妈不要急于给他添加新的辅食,因为生病的宝宝消化系统功能减弱,添加新的辅食可能会引起不适。

2.以流质和半流质的食物为主

无论是大人还是孩子,生病期间都偏爱流食。如果是还没有添加辅食的宝宝,就尽可能多的喂他吃奶;添加辅食阶段的孩子除了增加喝奶外,还要加白开水和软烂的米粥;再大一点的孩子,比如我家妞这样大的,还可以适当喝一些清淡的汤增加营养。

3.怎样能预防脱水

生病期间的宝宝应增加一些新鲜果蔬,因为宝宝通常都不喜欢口服补充一体的盐水,呵呵,其实大人也不喜欢,要想让宝宝预防脱水,妈妈可以用鲜榨的果汁,比如苹果汁来代替补充液体盐,也可以做成果蔬泥给宝宝增加营养。

4.给宝宝补充有益菌群

对三岁以下的孩子,生病时可以同时适当补充有益菌群,抑制有害菌群过度繁殖,调整体内的微生态失衡,尤其是腹泻的时候,最好不要急于给孩子吃各种抗生素,采用肠道微生态疗法,更有助于恢复宝宝肠道正常菌群的生态平衡。比如多给孩子食用含有益生菌的健康食品,如酸奶、奶酪、益生菌配方奶、乳饮料、果蔬发酵饮料等。也可以给孩子适当补充一些益生菌制剂,比如益生菌,多用来预防和治疗秋冬季节儿童多发性肠道疾病。平时也可经常给宝宝服用,可以和奶粉、牛奶、果汁以及其他辅食一起冲饮,能有效增加宝宝肠道中的益生菌数量,增强婴幼儿肠道免疫力,促进宝宝健康成长。

5.做孩子喜欢的食物

宝宝生病的时候食欲都会下降,这时不要强迫孩子进食你认为有营养,而孩子不喜欢的食物,尽量满足孩子的口味,我信奉的原则就是吃就比不吃强,但要注意少食多餐,不容易消化的食物还是要少给孩子吃。

婴儿腹泻的食疗方法

一、风寒型腹泻的食疗方

症状:宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于秋季腹泻的早期。

食疗方:

姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。

糯米苍白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。

二、湿热型腹泻的食疗方

症状:大便呈蛋花汤样,伴有少许黏液,发热伴舌苔厚腻。秋季腹泻以此型最多见。

食疗方:

乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。

陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水煎15分钟,代茶饮。

三、伤食型腹泻的食疗方

症状:宝宝有腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。

食疗方:

苹果汤:取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁,可以吃苹果泥。

焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。

四、脾虚型腹泻的食疗方

症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于秋季腹泻后期不愈的宝宝。

食疗方:

胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。

扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和少许红糖,煮熟即可食用。

在婴儿的身上出现腹泻的症状,是一定不能有所放松的,毕竟,婴儿身体上的各项机能并未发育完全,因此,在出现腹泻的症状后,家长就要积极的在饮食上做好相应的调整,并可采用食疗的方法对其症状进行改善。

这些食疗方能帮助治疗偏头痛


头痛的症状有很多,其中偏头痛就是其中一种。偏头痛的原因很多,大家要对症下药。下面是一些治疗偏头痛的饮食疗法,希望大家多多做着来吃,相信坚持一段时间,会对头痛有很好的治疗效果的!一起来看看!

绿精茶

原料:绿茶1克,谷精草10克,蜂蜜适量。

制用法:将绿茶和谷精草一起入锅加适量的清水煮5分钟左右后去渣取汁即成。饮用此药汁前可在其中加入适量的蜂蜜。此方可每日饮一剂,分数次饮用。

功效及适应症:此方具有祛风止痛的功效,适合各种原因引起的偏头痛患者使用。

菊花白芷饮

原料:菊花、白芷各9克。

制用法:将菊花和白芷一起研成细末。将此药末用开水冲泡后代茶饮用。可每日饮一剂,分数次饮用。

功效及适应症:此方具有疏风清热、解痉止痛的功效,适合各种原因引起的偏头痛患者使用。

葱白川芎茶

原料:葱白两段,川芎、绿茶各10克。

制用法:将葱白、川芎和绿茶一起放入杯中用开水冲泡后饮用。可每日饮1剂。

功效及适应症:此方具有祛风止痛的功效,尤其适合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症状的偏头痛患者使用。

止痛饮

原料:白芷6克,细辛3克,蔓荆子、防风各9克,蜂蜜适量。

制用法:将白芷、细辛、蔓荆子、防风用冷水浸泡半小时后一起入锅加适量的清水用武火煮沸,水沸后再用文火煎煮10分钟左右,然后加入适量的蜂蜜即成。此方可每日饮一剂,分数次饮用。

功效及适应症:此方具有祛风、解痉、止痛的功效,尤其适合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症状的偏头痛患者使用。

结语:偏头痛的折磨,很多人都受过。有些时候头痛没有任何原因,只是因为累了,或者休息不好这种情况下,大家就要试试上述小编推荐的食疗方法。有治疗偏头痛的效果,希望大家都能摆脱偏头痛的困扰,赶快健康起来!

腹泻怎么办 夏季腹泻中医食疗方


腹泻的原发疾病或病因诊断主要须从病史、症状、体征、常规化验特别是粪便检验中获得依据。然而中医在调理治疗腹泻方面有其独特疗效。

1、樟木皮200克(去除黑色外皮,取红色内层),石榴嫩叶50克,大米50克。先把樟木皮捣烂,用武火炒成炭,石榴叶炒至干酥,大米炒至黄色,加水煮沸后约5-7分钟,取药液饮用。

2、葡萄叶治腹泻:取新鲜葡萄叶25-50克,洗净入锅,加水稍过药面。水煎2次,合并2次药液,过滤后备用。

3、芡实30克,山药60克,藿香叶4克,山萸肉15克,谷芽(或麦芽)15克,乌梅10克,枳壳9克。焙焦研细为散,瓶装密封备用。每次10克,用开水冲,再放少许白糖,稍煮沸,待微温服之用于治疗慢性腹泻。

4、胡椒7粒,鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔,胡椒研为细末,放入蛋中,湿纸封口,蛋壳外用湿白面团包裹3-5毫米厚,放于木炭火中煨熟,去壳,空腹白酒送服。1日3克。功效:散寒温中,止泻。

5、粳米100克。将米炒焦,加水煮粥,任意服食。功效:健脾祛湿。

6、黄瓜叶治腹泻:取新鲜黄瓜叶适量,将叶上的绒毛刷掉后用清水洗净,捣碎挤汁,盛于碗内,再取等量蜂蜜(约3汤匙)与黄瓜叶汗混合搅匀,1次服下,多则2次即可痊愈。

7、西洋参、川黄连、春砂仁、乌梅各3克,白芍、煨葛根各6克,甘草2克,车前子8克,每日1剂,水煎取汁,与大米共煮成粥食用。

腹泻的症状


导读:腹泻的症状,腹泻是一种常见症状,俗称拉肚子。腹泻有哪些症状?下面一起来了解下腹泻的症状。

腹泻是指排便频率增加,大便淡薄或呈脓血状,系由于肠粘膜吸收障碍与炎性分泌物增加,肠蠕动过速所致。腹泻是大肠疾病常见的症状,腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

腹泻的症状

1、便意频繁

每个粪便都很小,里急后重,在直肠或乙状结肠病变,肠道病变无里急后重。

2、腹痛

腹痛的较低的腹部或较低的左象限腹部疼痛,排便后缓解,往往乙状结肠或直肠病变,肠道病变腹泻,脐疼痛疼痛解决后一个肠管运动分泌性腹泻往往有没有腹痛的症状

3、腹泻次数

急性腹泻大便每天多达10余次,大便稀薄,如细菌感染(细菌性痢疾)常含有血液和脓液。

4、水样血便

出血性坏死性肠炎排出洗肉水样血便,腥味。

5、糖稀或果酱样粪便

糖稀或果酱样粪便,提示可能是阿米巴痢疾。

腹泻的的病因

1、急性腹泻

(1)细菌感染 人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

(2)病毒感染 人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

(3)食物中毒 是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

(4)生冷食物 喜食生冷食物,常饮冰啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。

(5)食物滞留 消化不良,饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

(6)着凉 夏季炎热,人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,致使肠蠕动加快导致腹泻。

2、慢性腹泻

慢性腹泻的病期在2个月以上,病因比急性的更复杂,因此诊断和治疗有时很困难。

(1)肠道感染性疾病 ①慢性阿米巴痢疾;②慢性细菌性疾病;③肠结核;④梨形鞭毛虫病、血吸虫病;⑤肠道念珠菌病。

(2)肠道非感染性炎症 ①炎症性肠病(克罗恩病和溃疡性结肠炎);②放射性肠炎;③缺血性结肠炎;④憩室炎;⑤尿毒症性肠炎。

(3)肿瘤 ①大肠癌;②结肠腺瘤病(息肉);③小肠恶性淋巴瘤;④胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。

(4)小肠吸收不良 ①原发性小肠吸收不良;②继发性小肠吸收不良。

治疗腹泻药对症治疗,在未明确病因之前,要慎重使用止痛药及止泻药,以免掩盖症状造成误诊,延误病情。

12款食疗方止腹泻


腹泻属中医“注下”、“后泄”、“飧泄”、“下利”、“泄泻”等病证范畴。中医认为腹泻主要由于湿盛与脾胃功能失调所致。根据临床表现一般可分为寒湿腹泻、湿热腹泻、伤食腹泻、脾虚腹泻、肾虚腹泻、肝郁腹泻等证型。

乌梅粥

配方:乌梅15~2o克,粳米1o0克,冰糖适量。

制法:先净乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可。

功效:泻肝补脾,涩肠止泻。

用法:每日2次,趁热服食。可作早晚餐服食。

三色奶

配方:韭菜250克,生姜25克,牛奶250克。

制法:将韭菜、生姜切碎,捣烂,绞汁,放锅内兑入牛奶煮沸。

功效:抑肝扶脾止泻。

用法:每日1剂,趁热1次服完。

三花防风茶

配方:扁豆花24克,莱莉花12克,玫瑰花12克,防风12克。

制法:将上四味水煎取液,加入红糖调味代茶饮。

功效:抑肝扶脾止泻。

用法:每日1剂,不拘时频饮。

荔核大米粥

配方:干荔核15枚,山药15克,莲子肉15克,粳米50克。

制法:先煎前三味,去渣取汁,后下米煮成粥。

功效:补肾健脾,温阳散寒止痛。

用法:可作早晚餐服食。

补骨脂蛋

配方:鸡蛋3枚,补骨脂30克,肉豆蔻15克。

制法:先将鸡蛋用清水煮一沸,捞出打破外皮,与补骨脂、肉豆蔻同煮15分钟即可。

功效:温肾暖脾,固肠止泻。

用法:每日1剂,趁热将鸡蛋食完。

荔枝山药粥

配方:干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,粳米50克。

制法:将前三味加水煮至酥,再加入淘净的粳米,煮成粥。

功效:温肾健脾,固肠止泻。

用法:每日1次,临睡前食用。

芡实点心

配方:芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份,白糖适量。

制法:将上四味共磨成细粉,加白糖、清水少许拌匀蒸熟即可。

功效:补肾温脾,固涩止泻。

用法:每日1~2次,每次食50~100克,连服数日。

茯苓粉粥

配方:茯苓细粉30克,粳米30克,红枣7枚。

制法:先将粳米、红枣加水适量煮粥,粥将成时,加入茯苓粉,用筷子搅匀煮沸,加少许白糖调味。

功效:健脾渗湿,调中止泻。

用法:每日1~2次,可作早晚餐食用。

薯蓣汤

配方:淮山药30克,茯苓15克,神曲10克,红糖10克。

制法:上药水煎顿服。

功效:补脾渗湿止泻。

用法:每日1剂,顿服。

八宝饭

配方:薰米50克,白扁豆50克,莲子肉(去心)50克,红枣20个,胡桃仁50克,龙眼肉50克,糖青梅25克,糯米500克,白糖100克。

制法:将前三味泡发煮熟,红枣泡发,胡桃仁炒熟,糯米蒸熟备用,在大碗内涂抹一层猪油,放入青梅、龙眼肉、枣、核桃面、莲子、白扁豆、薏仁米,最后放熟糯米饭,再上蒸锅蒸10分钟,把八宝饭扣在大圆盘中,再用白糖加水熬汁,浇在饭上即可。

功效:健脾益胃,补肾化湿。

用法:可作点心服食,一次不宜多食。

黄芪山药莲子粥

配方:黄芪100克,山药100克,莲子肉(去心)100克。

制法:将上三味洗净共煮粥。

功效:健脾益胃止泻。

用法:可作早晚餐服食。

莱菔鸡金粥

配方:莱菔子9克,鸡内金6克,淮山药粉50克。

制法:莱菔子与鸡内金先加水煎煮20分钟,去渣,再加入淮山药粉煮沸成粥,白糖调味即可。

功效:顺气消食,健脾止泻。

用法:每日1剂,趁热服食。

应对宝宝腹泻四食疗方


现在由于各种原因导致宝宝腹泻,这对宝宝的健康影响非常大的,因此一定出现腹泻症状,要及时的治疗,那么婴儿腹泻怎么办呢?除了根据医生给的药物治疗外,适当饮食疗法更健康。接下来小编给大家推荐4款治疗宝宝腹泻食疗秘方,以及一些预防措施,赶快来看看吧。

4止泻食疗秘方 轻松应对宝宝腹泻

对于拉肚子的宝宝,除了按照医嘱服用止泻的药物外,妈妈们还可以按照以下秘方为宝宝们制作一些食物以助于止泻。

1、焦米汤

焦米汤易于消化,它的碳水化合物结构有较好的吸附止泻作用,非常适合拉肚子的宝宝。

做法:将米粉炒至焦黄,再加开水调冲成稀糊状即可。

2、苹果水

苹果含有大量的蛋白质,具有很好的吸附和收敛作用。同时,煎煮后的苹果水不仅能够被宝宝补充维生素C,还可以补充水分。

做法:将苹果洗净后,切片放入沸水中煮5-8分钟,将煮后的苹果水喂给宝宝。

3、鸡蛋羹

鸡蛋羹也有收敛作用,并可保护肠胃和溃疡面。

做法:将鸡蛋打入碗中,充分搅匀后加适量水调匀后,隔水小火蒸10-15分钟即可。

4、藕粉

藕粉也具有很好的收敛止泻作用。

做法:将藕粉中加入适量的水调匀,然后在火上煮沸至粘稠透明状即可。

宝宝腹泻注意3大饮食要点

如果宝宝真的发烧拉肚子了,除了注意休息和遵循医嘱按时服药外,还应做好宝宝的饮食调理,这样可以使宝宝症状迅速的减轻,尽早恢复健康。

1、及时补液不脱水

当宝宝出现发热症状时候,身体的新陈代谢加快,体内的无机盐和水分大量流失。所以,此时妈妈们应该注意给宝宝补充无机盐和水分。一般每天补液量为每千克100mL,可配成糖水即每100mL水中加2g糖,0.5g盐,少量多次地喂给宝宝,可有效防止或纠正脱水。

2、合理膳食康复快

对腹泻的孩子不宜禁食,应该提倡合理膳食。腹泻是导致婴幼儿营养不良的最重要因素之一,如果禁食,病儿得不到必要的营养,抵抗力会进一步削弱,甚至诱发肺炎或败血症等。所以一般情况下,如果腹泻或呕吐次数不多,可不用禁食。但适量减少食量或喂食次数,以减轻肠胃负担。同时,饮食上宜清淡易消化,以半流质物质为主。

3、慢慢调理不要急

当病情得到控制,开始恢复正常进食时,还应注意不要操之过急,应先从流质半流质,再到软饭,让宝宝逐渐适应,不要一开始就吃的过多,防止增加肠道负担而引发消化不良、腹胀等,以至于再次腹泻。

宝宝腹泻护理的一多四不原则

多补充水和电解质

腹泻的严重后果就是引起婴儿从大便丢失大量的水和电解质,加上呕吐、少饮,很容易发生脱水和电解质紊乱,使病情加重。所以给腹泻患儿多补充水和电解质是治疗腹泻的关键。一般每天补液量为每公斤体重约100毫升,其中糖2克、盐0。5克,可让宝宝随意口服。如有呕吐仍可少量多次喂饮,让胃清洗干净。呕吐停止后即可喂哺奶类。失水严重的还应该静脉补充液体。

不要禁食

腹泻时婴幼儿自动饮食减少,排出增加,肠道吸收障碍,而婴幼儿营养的需要相对较高,如营养补充不足,限制饮食太严,禁食时间长很容易引起营养不良,出现代谢紊乱,以致病情迁延。奶类制品是最适合宝宝消化和需要的食品,腹泻婴儿以母乳喂养者应继续喂母乳,没有母乳者可以用牛奶代替,一般就可以保证宝宝的营养需要。

不要止吐

呕吐可能是腹泻的早期症状。如果由于食物中毒引起的呕吐,不但不要止吐,还应该洗胃,把有毒食物清洗干净。所以,治疗婴幼儿腹泻引起的呕吐,不是止吐,而是补充由呕吐引起的体液损失,可以反复多次少量喂水。

不要止泻

有些年轻妈妈看到宝宝腹泻不止,急着要求医生快快把腹泻止住或者自作主张去买止泻药给宝宝吃,结果不但腹泻没有止住,还可能加重病情。治疗腹泻的方法不是急于去止泻,而是应该补充因腹泻引起的机体脱水和营养不足。

不滥用抗生素

婴幼儿腹泻多数是非感染性因素引起的,用抗生素治疗无效。有的家长病急多投医,今天去了这家医院,明天又去找另一家,刚用上一种抗生素,又换上另一种,造成抗生素应用过多过杂的现象,不但对腹泻康复不利,还可能引起抗生素诱发的腹泻,使腹泻治疗更加困难、复杂和迁延。

5大防范宝宝腹泻措施

预防胜于治疗。专家们建议,对付婴幼儿腹泻的最好办法就是平时注意卫生,做好防范,让病菌无可乘之机。

1、妈妈们应注意个人卫生

要注意便后和备餐前洗手;给宝宝换尿布前后要洗手;接触一个宝宝后,如果要抱另一个宝宝也要洗手;尤其母乳喂养的妈妈,还有注意乳房的卫生,喂奶前要擦洗干净乳头。

2、要注意宝宝的卫生

尽量不要让宝宝咬奶嘴或咬牙胶,还有宝宝的奶具、玩具必须要勤洗勤晒勤消毒。

3、防止交叉感染

妈妈和宝宝都尽量少到公共场所,特别是医院,要减少接触生病的患儿;家中的其他人员外出回来后也应洗手换衣后再接触宝宝,避免从外面带回来的病菌感染。

4、注意饮食调理和卫生

要注意给宝宝多喝水,并注意补充维生素和矿物质。当然,1岁以内的宝宝还要保证每天不少于500mL牛奶。同时,还可以给宝宝喂食一些含益生菌的食物或饮料。另外,添加辅食时,要注意有一个由少渐增的过程,让宝宝的肠胃慢慢适应;同时,宝宝的食物一定要新鲜。要现做现吃,吃剩的食物由于容易滋生细菌应丢弃,不要留到下顿再吃,以防宝宝腹泻甚至患其它病。

5、预防接种疫苗

可以给2个月到3岁的宝宝接种轮状病毒活疫苗,让宝宝远离由轮状病毒引发的秋季腹泻,在7-8个月接种比较合适,由于疫苗的保护期为1-1.5年,所以建议每年接种一次。以防宝宝腹泻。

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