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2019-10-20 │ 养生食疗 体质养生

少商-上肢内侧

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《少商-上肢内侧》,希望能对您有所帮助,请收藏。

在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)处。

【手太阴肺经穴】

少商

位置:在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)处。

功效:解表清热,通利咽喉,苏厥开窍。

主治:

1.呼吸系统疾病:扁桃体炎,腮腺炎,感冒发烧,支气管炎,肺炎,咯血;

2.精神神经系统疾病:休克,精神分裂症,癔病,失眠;

3.消化系统疾病:食道狭窄,黄疸;

4.五官科系统疾病:齿龈出血,舌下肿瘤,口颊炎;

5.其它:脑溢血,盗汗,小儿惊风,手指挛痛。

刺灸法:

刺法:

1.向腕平刺0.2~0.3寸,局部胀痛。

2.三棱针点刺出血,推血至指端捏紧,迅速刺入并挤出5~10滴血。

灸法:艾条灸5~10分钟。

其他:五输穴之井穴,五行属木。

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经渠-上肢内侧


《灵枢本输》:寸口中也,动而不居;《医学入门》:近关上。

「手太阴肺经穴」

经渠

位置:前臂掌面桡侧,腕横纹上1寸,桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处。

《灵枢本输》:寸口中也,动而不居;《医学入门》:近关上。

功效:宣肺、利咽、复脉。

主治:古代记述:咳嗽、哮喘、气促、热病汗不出、浮肿、胸中膨膨然、数欠、胸背痛、心痛欲呕、喉痹、手腕疼痛、掌中热、足心痛、回六脉。

近人报道:咽喉肿痛、无脉症。

方例:咳嗽:经渠、行间。

热病汗不出:经渠、大都。

刺灸法:避开血管直刺0.3~0.5寸,不要伤及桡动、静脉。禁用直接灸,以免损伤桡动、静脉。

其它:经(金)穴。

太渊-上肢内侧


《灵枢本输》:鱼后下陷者中也(据《黄帝内经太素》);《针灸甲乙经》:在掌后陷者中;《针灸资生经》:在手中掌后横纹头陷中。

「手太阴肺经穴」

太渊

位置:腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。当舟骨结节外上方,桡侧腕屈肌腱与拇长展肌腱之间。

《灵枢本输》:鱼后下陷者中也(据《黄帝内经太素》);《针灸甲乙经》:在掌后陷者中;《针灸资生经》:在手中掌后横纹头陷中。

功效:宣肺平喘,清咽消肿,复脉。

主治:古代记述:咳嗽、气喘、咯血、肺胀、胸中满、乳胀、心痛、胃气上逆、腹胀、风痰、烦躁狂言、头痛、面肿痛、目痛、牙痛、肩背痛引臂膊、肘痛、手腕疼痛无力、缺盆肿。

近人报道:流行性感冒、咽喉肿痛、支气管炎、百日咳、肺结核、胸痛、无脉症、脉管炎、心悸、鼻炎。

方例:呕血上气:太渊、神门。

缺盆肿:太渊、商阳、足临泣。

无脉症:曲池、内关、太渊、合谷、足三里。

刺灸法:避开血管,直刺0.3~0.5寸,不可伤及桡动、静脉。禁用直接灸,以免损伤桡动、静脉。艾条灸3~5分钟。

其它:输(土)穴;原穴;《难经》列作脉会。《灵枢卫气》:手太阴之本,在寸口之中。马莳注:即太渊穴。

鱼际-上肢内侧


《针灸甲乙经》:在手大指本节后内侧散脉中;《针灸玉龙经》:曲指大维尖;《神应经》白肉际;《循经考穴编》:约居横纹后一寸。

「手太阴肺经穴」

鱼际

位置:手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际。

《针灸甲乙经》:在手大指本节后内侧散脉中;《针灸玉龙经》:曲指大维尖;《神应经》白肉际;《循经考穴编》:约居横纹后一寸。

功效:清肺热、止咳喘、利咽喉、消疳积。

主治:古代记述:咳嗽、气喘、咯血、伤风、心痛、呕吐、胃气下陷、腹泻、心烦、怔忡、腹满、头痛、目眩、咽干、喉痹、咽喉肿痛、牙痛、舌急、失音、湿热、黄疸、疟疾、尿血、阳痿、小儿疳积、肘挛、指肿。

近人报道:发热、慢性支气管炎(急性发作期)、自汗、婴幼儿腹泻、扁桃体炎、胎位不正、拇指屈肌肌腱炎。

方例:俯仰喘喝、接手以呼:鱼际、太溪。

喉痛:鱼际、腋门。

偏胁背痛痹:鱼际、委中。

扁桃体炎:天柱、鱼际。

乳腺炎:鱼际、足三里、足临泣。

刺灸法:向掌心微斜刺入0.3~1寸。禁用直接灸。艾条灸3~5分钟。

其它:荥(火)穴。

少商穴在哪里?按摩少商穴有什么作用?


商穴是人体经络的一个重要的穴位,是治疗很多疾病的首选穴位,对于医学研究来说有很高的价值。一起来看一下少商穴的位置和作用吧。

按摩少商穴位的作用

腧穴释义:少,指小的意思;商,指五音之一,肺音为商;此穴为肺经井穴,所出为井,是说手太阴肺经脉气外发似浅小水流,故名。

简便定位:在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。或侧掌,微握掌,拇指上翘,手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线,相交处取穴。

解剖定位:有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支,及正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。

功用主治:因腧穴部位多有神经分布,故不宜自行针灸。

功能作用:清肺利咽,开窍醒神 此穴为肺经之井穴,五行属性属木,其疏通、条达、开泄之作用较强,善清肺泻火,驱邪外出,治疗外感风热郁遏肺经之咳嗽气喘,郁遏鼻、咽之咽喉肿痛、鼻衄。井穴宣泄郁热的作用很强,“井主心下满”,故此穴可治疗热邪内郁,气机阻滞的发热、中暑、呕吐、心下满。井穴又为根穴,是阴阳交会之处,故善调气血阴阳之逆乱,开窍启闭,醒脑宁神,用于治疗经络闭阻、气血逆乱,阴阳失调的中风昏迷、小儿惊风、癫狂等神志病变。井穴为阴阳经气血交会贯通之处,因此具有活血通络之效,可治疗气血运行不畅所致的手指麻木。

主治病证:咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄;发热、中暑呕吐、心下满;中风昏迷、癫狂、小儿惊风;手指麻木。

配伍应用:1、中风昏仆:少商、商阳、中冲、关冲、少冲、少泽(《乾坤生意》)。

2、癫狂:少商、人中、隐白、大陵、申脉、风府、颊车、承浆、劳宫、上星、会阴、曲池(《针灸逢源》)。

3、中暑:少商、合谷、大陵、关冲、尺泽、金津、玉液(《针灸学简编》)。

4、小儿惊风:少商、大椎、曲池、中冲、百会(《实用针灸疗法》)。

5、顿咳:少商、四缝、合谷、内关、太渊(《针灸治验录》)。

6、咽喉肿痛:少商、天突、合谷(《针灸大成》)。

7、喉娥:少商、合谷、鱼际、金津、玉液(《中华针灸学》)。

信看了上面的少商穴内容,你已经要迫不及待的试一试了!那么就赶快行动起来吧!

阳溪-上肢外侧


腕背桡侧,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷处,拇指上翘时,当鼻烟窝中。 《灵枢本输》:在两筋间陷者中也;《针灸甲乙经》:在腕中上侧两傍间陷者中;《循经考穴编》:与太渊相并,直对食指本节,骨尖有动脉。《针灸逢源》:张大指、次指取

「手阳明大肠经穴」

阳溪

位置:腕背桡侧,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷处,拇指上翘时,当鼻烟窝中。

《灵枢本输》:在两筋间陷者中也;《针灸甲乙经》:在腕中上侧两傍间陷者中;《循经考穴编》:与太渊相并,直对食指本节,骨尖有动脉。《针灸逢源》:张大指、次指取之。

功效:祛风泄火。

主治:古代记述:头痛、目赤痛、目翳、耳聋、耳鸣、喉痹、腕痛、牙痛、肘臂不举,掌中热,舌本痛,惊{17}、妄言,烦心,咳呕沫。

近人报道:齿神经痛,小儿消化不良,桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎。

方例:胸满不得息:天容、阳溪。

惊悸怔忡:解溪、阳交。

刺灸法:浅刺0.3~0.4寸,注意不要伤及动脉。

其它:经(火)穴。

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