孕妇血糖高有什么危害
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。您是否正在关注不同人群的养生呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《孕妇血糖高有什么危害》，希望能对您有所帮助，请收藏。
有很多女性在怀孕前期没有血糖高的现象，但是怀孕之后就出现了血糖偏高的情况，就是因为女性在孕期需要补充大量的营养，所以女性在饮食上几乎不节制，吃过多含糖量高的食物，就导致了血糖升高，长时间血糖偏高对胎儿的危害非常大，特别是骨头的发育，那么孕妇血糖高都有哪些危害呢？
随着生活条件越来越好，孕期血糖高的孕妇越来越多。很多孕妇意识不到自己血糖高，在孕期饮食上不加节制。孕期血糖高危害很大，孕妇血糖高有可能会导致胎儿畸形，同时，血糖高胎儿吸收太好，会导致胎儿发育偏大，成为“巨大儿”，给以后的顺产带了不小的挑战，也增加了生育的风险。
正常人空腹时血糖超过6.1即为血糖高，对于孕妇来说这个数值要更为严格，空腹时超过5.1即为血糖高，需要引起注意。所以为了胎儿的良好发育，以及自身的身体健康，孕期要严格控制自己的血糖值，并定期检查血糖。
控制血糖首先要做好饮食控制。
1、要严格禁止吃甜食，减少糖分的摄入。
2、吃饭要注意少吃多餐，吃饭八分饱，一次吃太多可能会导致餐后血糖的飙升。
3、适当减少馒头、米饭等主食。馒头和米饭含有大量淀粉，在体内会分解成葡萄糖，可以用粗粮和豆面馒头取代这些主食。
4、可以采用西红柿、黄瓜等蔬菜取代水果，即能减少糖分，又不影响维生素的补充。
如果通过饮食还是无法有效控制血糖，或者血糖一直在高位降不下来。那就需要及时就医，必要时可以在医生的指导下注射胰岛素。
孕期血糖高的孕妈妈不用太过担忧，通过合理控制饮食和医生的帮助，血糖都可以降下来。保持愉悦的心情，迎接宝宝的到来吧。
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孕妇在怀孕期间需要做很多次孕检，就是为了保证胎儿能够健康成长，但是有一些孕妇怀孕之后会出现血糖升高的情况，血糖升高对胎儿的影响非常大，也会给孕妇增加生育风险，如果血糖没有及时的得到控制，很可能引起妊娠糖尿病，那么孕妇空腹血糖很高该怎么控制呢？
怀孕时给孕妈补充足够的营养品是每个家庭都会做的事情，然而有些孕妈却补充了过多的营养品，以至于出现了妊娠糖尿病的问题。
妊娠糖尿病不单单是对孕妇会产生不良的影响，对于宝宝也是极为不利的。比如巨大儿，这是妊娠糖尿病中最经常出现的一种对于宝宝的不利的表现。
而巨大儿最容易出现的身体疾病问题又包括有低血糖、先天性心脏病、红细胞增多症等，此外妊娠糖尿病也会加大胎儿的畸形率。
所以孕妈在孕期补充营养品的时候也是需要注意补充营养品的量的，而不能无所顾忌的想吃什么就吃什么，想补充什么就补充什么。
那么孕期该如何判定血糖是高还是不高，判定值的标准又是什么呢？
通常来说，因为孕妇处于比较特殊的时期，所以血糖的判定也是有所不同的，对于血糖的判定需要从餐前及餐后血糖的判定来综合考量。
那么孕妇空腹和餐后的血糖正常值标准是什么呢？
一般来说，孕妇空腹和餐后的血糖正常值与正常人的血糖正常值标准是有所不同的。孕妇空腹的血糖正常值标准处于3.1mmol/L到5.6mmol/L是正常的；而对于孕妇餐后的血糖正常值需要分清餐后一小时跟餐后两小时的血糖值。
据权威机构的长期研究表明，孕妇餐后一小时的血糖正常值标准应该小于10mmol/L，而餐后孕妇血糖的正常值标准应该小于8.5mmol/L。
那么孕妇在孕期当中该如何防止血糖过高或者过低呢？
首先，孕妇最先要做的就是控制好饮食，注意不要暴饮暴食，也不要食用过多油炸类食品，少吃多餐，多吃瓜果蔬菜，此外，也要减少含有蔗糖、葡萄糖类食物的食用，以避免血糖不可控制。
此外，除了可以在医护人员的帮助下控制血糖之外，孕妇多喝水也是可以在一定程度上达到控制血糖的作用与效果。
孕期血糖的控制是十分重要的，孕妈切不可忽视。
那么，对于血糖过高的情况，孕妇还可以通过食用哪些具体的食物来降低血糖呢？
比如苦瓜，据悉对苦瓜进行粗布提取就可以得到有类似胰岛素作用的东西，食用苦瓜可以起到降低血糖的作用，也能很好地避免妊娠糖尿病的发生。
南瓜，南瓜在中医食材上看是具有以下几种功效的，包括补中益气、消炎等。当然据现代的最新研究也表示，南瓜具有促进人体内胰岛素分泌的作用，也是对于糖尿病的发生有一定的控制作用。
紫菜，相信很多看韩国电视剧的人会知道，韩国人最喜欢吃紫菜汤了，尤其是对于孕妇更是经常熬紫菜汤。那是因为紫菜当中含有的紫菜多糖具有降低血糖的作用，尤其是在饭前吃，降低血糖的效果就更加的好
胡萝卜，胡萝卜不仅具有多种维生素，而且还能榨成胡萝卜汁饮用，十分的方便，也能有效地降低血糖。
而对于血糖过低的情况，孕妈则可以准备苏打饼干、零食等及时的补充能量；此外，规律餐食，少食多餐也是较为有用的方法。
很多女性在怀孕以后对身体的护理都是非常重要的，尤其是一些女性身体中的血糖本身就比较高，在怀孕以后一定要注意将血糖，做好日常生活中的护理。高血糖的孕妇饮食方面有许多需要注意的地方，虽然不能忘了营养的摄入，但是也要注意避免一些糖分比较高的食物，那么孕妇血糖高可以喝酸奶吗？
1.孕期血糖高的孕妇，虽然要针对饮食方面做好相关的调整和注意，但对于酸奶的食用情况并不会存在限制情况。因为酸奶是乳酸菌发酵后而制定的饮品，在适当食用之后可分解一定的乳糖并促进肠胃吸收和代谢，所以在孕期阶段喝酸奶这种行为上，也可以对身体取得一定的调整和改善效果，只是在喝酸奶这个过程中，也要对相关细节做好相关的注意，这样才能避免饮用不当的原因而导致身体受影响。
2.正常情况下，孕期血糖高的孕妇，在酸奶的饮用量上是不能超过2杯，并且在选择酸奶时，要尽可能选择低糖类型，同时在饮用酸奶的时间上，要选择晚上更好一些。孕妇只要做到适量、适时饮用的话，是可以有效防止血糖出现升高的迹象，并能够使身体有一定调整和改善的效果后，更好地促进血糖有效的自我调整之后，才能够保证孕妇的血糖指标不会持续处于偏高迹象。
3.孕期血糖高的孕妇，是可以适量饮用酸奶的。毕竟酸奶所含物质并不会导致血糖出现升高的迹象，加上酸奶饮用后可促进乳糖分解的速度，并加速肠胃的吸收和代谢状态，所以在处于孕期血糖高的状态下，只要对酸奶类型和份量做好相关的选择，是可以适量饮用并不会对身体造成太大的影响。
男人血糖高是会影响到受孕的，因为血糖高会影响到胰岛素的分泌，从而影响到精子活跃度的，导致性激素分泌下降，从而性欲下降，男性就会出现少精或者无精的现象，影响到受孕。男人血糖高的时候，最好是调整自己的饮食，而且女人血糖高还会影响到阴道的润滑度，导致性交疼痛以及不适等。
糖尿病是现在十分常见的慢性疾病，一些人30多岁就出现了高血糖的问题，如果不加以重视，很有可能引起不孕不育。
对男性来说，首先，精子的活跃程度是和胰岛素有关系的。血糖高的人胰岛素会减少，从而会影响精子的活跃度，增加不孕不育的风险。其次，血糖高会影响内分泌功能，使性激素减少，容易出现性欲低下;再次，糖尿病会引起神经病变，进而影响阴茎的触觉感受，还会减少阴茎供血，造成勃起不坚挺。调查显示，糖尿病导致的阳痿率高达40%~60%。最后，长期高血糖状态，会损害男性支配膀胱和尿道的植物神经，导致植物神经功能紊乱，使膀胱逼尿肌或尿道括约肌功能出现障碍，从而引发前列腺肥大。
对女性来说，高血糖会影响阴道润滑度，影响性交快感，导致性交不适甚至疼痛。同时，女性糖尿病患者更容易发生霉菌感染和尿路感染，这也会影响怀孕。
如果已被证实患有糖尿病，必须积极治疗，认真控制饮食，有规律地服用降糖药物。糖尿病得到控制，性功能也可获得改善，生育功能更强。如果血糖控制得不错，但仍然怀不上孩子，必要时，就需要咨询专科医生。
甲状腺疾病在平时是很常见的一种疾病，对于身体健康的影响是很大的，正常女性如果患上甲状腺疾病，是需要积极进行治疗的，不然是会影响以后的生育，如果是孕妇患上甲状腺疾病，对于孕妇以及胎儿都是有影响的，最好是越早治疗越好，下面介绍甲状腺对于孕妇的危害。
甲状腺孕妇有什么危害?
甲状腺激素是胎儿脑神经发育的必需激素，甲状腺激素缺乏可以导致胎儿脑发育障碍。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁塌陷、舌外伸流涎，甚至聋哑或精神失常，成年后身材矮小，称呆小症。
妊娠中期或早期母体轻微的甲状腺功能减低都会使后代的神经智力发育受到不同程度的影响。甲减合并妊娠还可以使产科并发症包括流产、早产、先兆子痫、胎儿死亡等的发生率明显增加。
妊娠期甲减如何筛查
由于妊娠的生理变化，妊娠期甲状腺功能发生变化，需要采用妊娠期特异的正常参考值范围。
目前推荐：“促甲状腺激素”(TSH)2.5mIU/L作为妊娠早期正常值的保守上限，超过这个上限，可以考虑诊断为妊娠甲减。
治疗时间越早越好，最好妊娠开始即达到血清【促甲状腺激素】(TSH)2.5mIU/L的标准，血清【游离甲状腺素】(FT4)保持在非妊娠成人正常范围的上1/3水平，血清【总甲状腺素”】(TT4),维持在非妊娠成人正常值的1.5倍水平。
甲状腺功能低下需要大家服用药物进行治疗，并且要定期复查调整药物剂量，甲减会导致胎儿的智力低下，还会导致胎停育和流产，大家要重视起来，孕前最好就做好检查。
甲亢患者备孕注意事项
1、孕前密切监测甲状腺功能
育龄期女性在备孕前8周，到正规医院的内分泌科检测甲状腺功能，通过静脉采血测定血液中的甲状腺激素水平，基本检测项目包括TSH、FT3、FT4、A-TpO、A-TG。必要时可以做甲状腺B超。
2、甲亢的备孕女性应注意饮食
甲亢备孕女性的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化，富于营养;不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。给予充足的碳水化合物和脂肪，适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。 适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
如果说尿液中的血糖不高尿糖高是什么情况呢?大家都知道尿糖高代表着有换上糖尿病的可能，但是血糖不高却不是糖尿病患者出现的症状。如果是体检中发现血糖不高尿糖高的话，可以接续做下其他检查，确定是否患上了糖尿病。下面给大家详细介绍下血糖高和尿糖高的区别有哪些。
一、血糖高和尿糖高两大差异：
首先，通常来说，身体健康的正常人的尿液中是不会含有糖份的，尿液中含有糖份的人大多是糖尿病患者，因为糖尿病患者身体中缺少胰岛素无法正常的分解血液中的糖份，导致患者出现高血糖的情况，但是肾脏可以将血液中过多的糖份从尿液中排出，因此，糖尿病病人的尿液中就含有大量的糖份，这就是人们常说的尿糖，但是正常人可以分解血液中的糖份，所以，正常人是很少出现尿糖的情况。
其次，血糖偏高并不是糖尿病人的专利，其实正常的人也会出现血糖偏高的情况，如短时间内摄入大量的糖份等引起的血糖高，这种情况并不会对人们的身体带来伤害，基本上每个人都会出现血糖高的现象，特别是在用餐之后，这种情况会每天短暂的出现，但是这种情况并不会导致人们出现尿糖的症状，需要提醒人们的是，高血糖如果不及时治疗和控制的话也是会引发糖尿病的。
通过上面的介绍，相信人们对于血糖高和尿糖高的区别都比较清楚了吧，希望人们在平时应多了解一些这方面的知识，如果生活中遇到这类情况时可以从容应对，需要提醒人们的是，不管是出现了哪一种情况，对身体健康都不是好事，平时在饮食上应多加的注意，要养成一个健康合理的膳食结构，营养要均衡，如果患有糖尿病的话，就要积极的接受治疗，要控制住血糖，以免带来严重的后果。
为了保证胎儿在孕妇体内健康的成长发育，孕妇在怀孕过程中需要做很多次的孕检，而且对于怀孕的不同阶段需要做的孕检也是不一样的，几乎每次孕检都需要检查孕妇的血液和尿液，主要是为了保证女性的身体内不会出现一些病菌感染方面的疾病，那么孕妇出现尿酮高的现象是怎么回事呢？
孕妇在怀孕的过程中要记得定期去做各种产检，这样才能确保胎儿健康的发育。不同时期有不同的检查。有些孕妇检查尿酮偏高，对于这种情况非常担心，担心对胎儿有影响，那么孕妇尿酮偏高怎么办？
孕妇尿酮偏高原因有很多，想要及时的调理，首先要查看一个具体是什么原因引起的，一般怀孕后由于严重的早孕反应，就会有食欲下降，恶心，呕吐的情况，孕妇不想要吃饭，消化系统吸收能力的下降，就会导致脂肪代谢增加，而引起的尿酮偏高，所以要去医院做相关的检查，根据医生的指导进行医治。
怀孕后尿酮高还有一种情况是孕期糖尿病，发现后要去做科学的治疗，另外饮食方面也要控制一下，不要食用过多的甜食，平时要多喝水，这样也会缓解尿酮高的情况。
尿酮高考虑是呕吐或者饥饿引起的。如果孕妇只是单纯性的尿酮增高，对于胎儿正常发育不会造成很严重的影响。注意平时要喝水就好，要加强营养，多吃水果蔬菜就可以。如果尿酮增高，还有别的症状，那么就不能忽视，要去产科做详细的检查，才能确保孕妇以及胎儿都于处健康的状态下。
营养过剩是我们在生活中经常能够见到的一种病症了，许多的朋友们对于补充营养是非常积极的，生怕自己的身体出现营养缺乏，其实过量的补充营养对于我们人体的危害也是非常多的哦，会导致我们身体出现营养过剩的现象的，那么孕妇营养过剩的危害有哪些呢?
准妈妈营养过犹不及许多准妈妈一旦发现自己怀孕后，就开始担心自己是否缺这缺那，担心宝宝的营养不够齐全。在她们看来，只要是对胎儿有帮助的东西，都应该尽量的吃，这样才不会让自己肚子里的宝宝输在身体发育的起跑线上。其实，有些营养补充太多也不好。准妈妈吃得过多，补得过头，到头来倒霉的还是肚子里的小宝宝。更何况有些孕妇只是自己不断变胖，肚子里的宝宝却没享到多少福。
维生素过量
孕妇若每天服用超过一万单位(i.u.)的维生素a，则有1/4机会造成胎儿畸形，如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形，另外有1/4机会造成智障。若维生素补充过量的话，是会导致我们孕妇朋友们出现软组织钙化的现象的，这对于身体的健康也是非常不利的。
补锌过量
如果准妈妈对于锌的补充超过每日45毫克，容易造成早产。
铁的补充要谨慎
建议孕妇在怀孕3个月以上时再补充铁。一般来说，孕妇每天补充30毫克铁即可(除非有严重贫血)，并且我们孕妇朋友们在补充铁元素的时候千万不要同时补充钙及镁元素哦，不然钙镁元素是会严重的影响我们身体对于铁元素的吸收的。
水果过量
许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果，甚至还把水果当蔬菜来吃。她们都相信：吃水果多多益善。
上面我们已经了解了营养过剩的一些危害了，我们可以知道了，营养过剩不仅对于我们孕妇朋友们的身体危害有着极大的威胁了，更是会严重的营养我们体内的胎儿健康的哦，所以我们孕妇朋友们在生活中饮食也要多加注意了，千万不要过量的补充营养哦。
在孕期很容易出现血糖高的情况，所以在饮食方面一定要严格控制饮食，不能摄入过多的糖分。孕期血糖检查的正常值一般是在3.9~6.1mmol/L范围餐后不超过10.0mmol/L，一般检查血糖都是在空腹喝餐后的一个小时以后。孕期如果血糖偏高一定要控制饮食，可以吃一些无糖的食物，多吃含有膳食纤维的食物。
1、孕妇空腹血糖正常值
对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。
2、孕妇餐后血糖正常值
孕妇餐后1小时血糖正常值：
餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L;
孕妇餐后2小时血糖正常值：
餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
孕妇血糖高怎么办
准妈妈血糖超标现象并不奇怪，但肯定对孕妇和胎儿有影响。孕妇的血糖过高，会给胎儿带来很不利的影响。这种影响是多方面的，例如宫内营养失调、胎儿致畸、巨大胎儿等。那么，孕妇血糖高该怎么办?
1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。
2、采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果。
3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。
4、另外还要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
血糖高的孕妇食谱
很多孕妈在怀孕期间可能会出现高血糖的现象，医生吧这种现象称为妊娠糖尿病。孕妈高血糖严重者可能会导致宫内的胚胎发育不正常甚至死亡，流产发生率达15%～30%;而且高血糖的现象也容易导致妊娠期内高血压;另外，胎儿出现不正常发育的概率也会明显提高等等。所以孕妈血糖高的话一定要即使就医控制，那么，如果血糖高的孕妈食谱有哪些呢?
1、虾仁紫菜馄饨汤可经常食用。鲜虾和紫菜中含有丰富的钾和碘，能促进内分泌系统的发育，促进甲状腺素的合成，有利于大脑细胞和智力的发育。
2、排骨海带面。排骨营养价值高，含钙量高，海带含碘、磷、钾等矿物质。可预防痴呆儿的发生，对于胎儿骨骼，内脏、大脑发育均有好处，可经常食用。
3、奶油磨菇汤。牛奶含蛋白质，脂肪、钙、磷、维生素A、胆固醇，还含有核黄素、硫胺素等，能够给机体提供能量、无机盐、维生素等，有利于胎儿的大脑发育。孕早期很多孕妈的胃口都不是很好，所以食物还是以清淡爽口比较好。希望我的食谱能给孕早期的孕妈带来好的食欲。
捐精是现在很常见的一种捐赠方式，是一种辅助生育的手段，而且对于捐精者人们的健康都是会有很严格的要求，只有自己的精子是在正常的标准才可以去捐赠，如果是正规的捐精是不会对男性朋友们的身体造成任何的影响，所以说不用担心自己在捐精之后可能是会对身体出现一些危害。
捐精，就是指捐精志愿者通过电子精子库或相关生育研究机构，生产者把精子捐献给相应的生育研究机构，通过供精者与求精方在不发生性关系情况下，使精子达到受孕目的的一种人工辅助生育技术与手段。[1]
所捐的精子用途包括由医院使一些不孕不育夫妇、同性恋女子、单身女子获得小孩，以及为医院提供医学研究等。捐精中男人的健康不会有任何的伤害。
供精者的年龄必须在22~45周岁之间，能真实地提供本人及其家族成员的一般病史和遗传病史，回答医师提出的其他相关问题，按要求提供精液标本以供检查。
（1）病史筛查
①病史
询问供精者的既往病史、个人生活史和性传播疾病史。
A、既往病史
供精者不能有全身性疾病和严重器质性疾患，如心脏病、糖尿病、肺结核、肝脏病、泌尿生殖系统疾病、血液系统疾病、高血压、精神病和麻风病等。
B、个人生活史
供精者应无长期接触放射线和有毒有害物质等情况，没有吸毒、酗酒、嗜烟等不良嗜好和同性恋史、冶游史。
C、性传播疾病史
询问供精者性传播疾病史和过去六个月性伴侣情况，是否有多个性伴侣，排除性传播疾病（包括艾滋病）的高危人群。供精者应没有性传播疾病史，如淋病、梅毒、尖锐湿疣、传染性软疣、生殖器疱疹、艾滋病、乙型及丙型肝炎，并排除性伴侣的性传播疾病、阴道滴虫病等疾患。
②家系调查
供精者不应有遗传病史和遗传病家族史
A、染色体病：排除各种类型的染色体病；
B、单基因遗传病：排除白化病、血红蛋白异常、血友病、遗传性高胆固醇血症、神经纤维瘤病、结节性硬化症、β-地中海贫血、囊性纤维变性、家族性黑蒙性痴呆、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症、先天性聋哑、prader-willi综合征、遗传性视神经萎缩等疾病；
C、多基因遗传病：排除唇裂、腭裂、畸形足、先天性髋关节脱位、先天性心脏病、尿道下裂、脊柱裂、哮喘、癫痫症、幼年糖尿病，精神病、类风湿性关节炎、严重的高血压病、严重的屈光不正等疾病。
很多孕妇在怀孕的时候都会出现血糖比较高的现象，怀孕的时候如果出现血糖比较高的情况，是不利于胎儿的生长发育，对于胎儿的健康成长是有很大的危害，女性怀孕到了一定的阶段，是需要做血糖的检查的，不过很多孕妇对于血糖检查的步骤不适特别的了解，下面具体介绍孕妇验血糖的步骤。
孕妇验血糖都有哪些步骤呢?
1、首先,提前一天晚上10点以后就不要吃东西了,早上也不要吃早餐。因为做血糖筛查是需要空腹的。然后,挂号缴费完毕,就可以到抽血窗口抽血了。
2、抽完血后就去领一袋75克的葡萄糖,平均分在三个杯子里面(一次性的杯子)。每杯大概倒四分之三的温水,溶解后喝下去。注意哦:一定要溶解了喝,也可以提前带个搅拌棒,搅拌一下再喝,因为真的太甜了。然后就是等待了,等一个小时再去抽一管血。
孕期检查血糖注意什么
1、不要因为化验空腹血糖而擅自停药。这样得出的检测结果既不能准确反映病情，又会造成血糖波动及加重病情。
2、不要为得到理想结果而在检查前一天过分节食。此时所测的血糖结果可能偏低一些，但却不能代表平常血糖控制的真实情况。为保证检查结果的真实可信，检查前一天进餐和用药应和平常一样，并保证夜间睡眠良好。另外，抽血化验前应避免剧烈运动、抽烟和饮用刺激性饮料(如咖啡)。
3、不要在家注射完胰岛素后再去医院抽空腹血。由于到医院抽血在时间上难以预料，如果不能在半小时内抽完血，势必延迟进餐时间，这样可能会发生低血糖。
4、如果无法确定在医院抽空腹血的具体时间，不妨早晨在家正常治疗及进餐，然后去医院测餐后2小时血糖。这样不至于影响正常进餐及用药，不会引起血糖的波动。
5、对于自身胰岛素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人，最好用血糖仪事先在家中完成空腹血糖的测定，记下结果后再去医院。尽量不要去医院化验空腹血糖，因为医院门诊采血时间太晚，这样会延误病人早晨的胰岛素治疗，对全天血糖产生不利影响。
在怀孕期要能够做好血糖检查的工作，不管检查出来的血糖偏高或是偏低都需要给予足够的重视，血糖太高太低对于当事人来说都不太好。面对孕期血糖飚高的问题孕妇也需要给予足够的重视，从饮食等生活中好好控制才能够避免它继续增高。
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