引产后多久可以洗澡
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。面对不同人群的养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“引产后多久可以洗澡”，希望对您的养生有所帮助。
引产手术对女性的身体伤害是比较大的，是在怀孕12到24周做的流产手术，胎儿畸形，胎死腹中等原因做流产手术需要开引产证明，术后需要加强身体的营养，避免感冒，也要注意自身的清洁卫生，避免发生妇科疾病，刚做完引产手术后洗澡容易使身体受凉发生感冒，那么引产后多久可以洗澡呢？
1、一般建议在做完引产2周后可以用温水洗头，此外在引产术后一个月内，禁止性生活及盆浴，同时要避免着凉。引产后注意休息至少休息1个月。术后2周到要医院进行复诊，无条件可休息一周到二周，避免剧烈运动。
2、要保持良好的心态。温水洗澡。做抬腿，仰卧起坐等健身操，还有缩肛动作，扭腰运动。有利于增强腹肌，盆底肌，腰肌。要循序渐进。终止妊娠后42天之内最好不要同房。42天后去医院做健康检查。
3、引产后由于女性身体非常虚弱，再加之由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染。因此，产后一个月严禁性生活、盆浴；每天要要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。
4、引产后，女性子宫受到严重损伤，需要一定时间的恢复，如果这个时期内进行性生活就会影响女性身体的恢复，还会导致细菌感染如子宫内膜炎、盆腔炎等，严重的还会影响生育。引产对于女性来说是一个痛苦的过程，对女性生殖系统都会有较大的损伤，所以引产后不但不能外出不能吹风，更要加强营养，不吃辛辣刺激的食物，多休息少费神，从而加快女性身体的康复速度。
爱美之心人皆有之，现在每个人都想要自己干干净净的，每天都是美美的，但是有很多的时候还是要忍一下的，要不然落下了本不该有病根受罪的只有自己啊，所以朋友们还是该忍的时候忍忍吧。
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引产是一种在孕中期的时候会使用的流产方式，也是一种对于女性的身体伤害比较大的流产方式。不过，在一些特殊的情况下，做引产手术还是比较有必要的。而在引产手术之后，女性也需要做好护理工作。一般而言，引产后三天就可以洗外阴了。下面，就为大家介绍一下引产的相关知识！
一、引产危险吗
引产是有一定危险的，毕竟需要引产时就代表胎儿已经成型了，这时把胎儿拿出来，对女性身体肯定是有影响的。若手术中稍有不注意，就容易导致大出血；若手术后护理不当还可能会导致妇科炎症、月经不调等问题，若子宫没有恢复好也是会影响以后的生育的，有一些女性就因为引产后不注意保养，导致了不孕不育。
所以说，做引产的女性必须选择技术过硬的正规医院，而且术后的护理是很关键的，一定要做好护理。另外，引产不是想做就能做， 怀孕12周以上必须去计划生育部门开具引产证明，不然医生是不会给你做引产的。
二、引产前的注意事项
1、医生会详细询问病史，包括过去史、出血史、肝肾疾病史、月经史、妊娠分娩史和本次妊娠的经过。
2、做全身检查和妇科检查，白带常规化验。
3、测体温、脉搏、血压、验血、尿常规等，必要时测肝、肾功能，胸透，和心电图检查。
4、对于严重宫颈炎或分泌物多的女性，需先予以治疗，待病情改善后方可进行。
5、术前给抗生素预防感染，必要时作分泌物培养及药敏试验。
6、妊娠月份大、宫颈发育不良、宫口小、颈管长者术前需要给一定的药物。
7、必要时作B超进行胎盘定位，低置胎盘者禁忌。
8、在引产前一定要禁房事1周。
9、术前应洗澡，尤其是下腹部及阴部更应清洗干净。
三、引产后的注意事项
1、引产成功出院后在家至少休息一个月，期间避免劳累，加强营养，注意外阴部卫生。
2、引产后一个月内禁止性生活，因为子宫的完全恢复最迟要42天，最长可达3个月左右，若不严禁性生活，女性容易感染病菌引发炎症，若因此患上子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等，对女性身体伤害更大，得不偿失。
3、注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等，若发现流血过多或感染时，要积极治疗。
4、根据引产经过情况，酌情使用子宫收缩药和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染。
5、引产一个月后应到医院复查，若没什么问题可以恢复性生活的话，应落实避孕措施。
6、引产后的饮食首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。应选择有营养、易吸收的食物，不宜油腻生冷食物或有活血、寒凉性食物。
7、引产后除了要调理身体以外，还需要调理自己的心理状况，出门的时候应选择温暖舒适的日子，注意保暖。
8、引产后女性的身体比较虚弱，如果再想要孩子，应当在引产后一年。
怀孕对于女性来说是一件非常幸福的事情，但是如果在怀孕期间发生了意外，或者是孕妇的身体出现了状况，这时女性不得不进行引产，否则就会威胁到女性的生命，但是引产会让女性的身体以及心理都受到很大的创伤，所以在引产后要定期进行复查，从而来了解身体恢复的状况，那么引产后多久复查呢?
第一，引产后多久复查呢?引产对孕妇身体的伤害较大，引产的护理格外重要，只有合理有效的护理，才可以更快的痊愈。一般建议在做完引产后42天左右去医院做健康检查。包括全身检查和妇科检查。前者主要是血压，脉搏，血尿常规，后者观察盆腔内生殖器是否已经恢复到未孕状态。
第二，引产后的注意事项：42天内禁止房事，因为在引产后女人的子宫会受到严重的挫伤，一般最短的康复期为42天，倘若在这个时候同房对女人子宫的伤害是相当的严重，不但会影响女人的健康，还会引起细菌感染如子宫内膜炎、盆腔炎等，严重的还会影响生育。引产对女人的生殖系统都会有很大的挫伤，因此引产后一定不要外出，一定不能吹风，一定多休息少费神，从而加快女人身体的痊愈速度。引产会对女人的心理带来很大的伤害，这情况下她们很需要我们的安慰和陪伴，来安定她们的心情，在营养方面也要合理的搭配，补充营养的需求，多食用一些富含有蛋白质的食物，引产对女性生殖器官的损害都是较大的，所以要合理的保养，不宜吃辛辣食物，有利于女性的康复。
女人在引产后不管是身体还是心理都是非常脆弱的，引产对女人的伤害其实是跟生孩子是一样的，所以女人在引产后也是要跟生孩子坐月子一样坐月子，要保持心情开朗，卫生和膳食一样都要非常注意，家属一定好要细心照料陪伴，加强营养。让女人在引产后早日痊愈。
现在血液非常匮乏，需要社会上的人们不断的帮助和义务人士的献血，增加血库的血量是符合标准的，都可以到医院里面去进行义务献血，很多的产妇在刚刚生完孩子后，觉得身体恢复的还不错，也会到医院里面进行义务献血，但是刚刚生完孩子身体是比较虚弱的，这个时候不建议直接献血，满足献血的群体需要有以下几个原则。
为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查：
1．核对年龄：适合献血的年龄是18～55周岁。
2．体重：男性不低于50千克（公斤），女性不低于45千克（公斤）。
3． 血压：收缩压12～20千帕（90～150mmHg）；舒张压8～12千帕（60～90mmHg），脉压差大于4千帕（30mmHg）。
4． 脉搏：每分钟60～100次，高度耐力的运动员每分钟50～100次。
5．体温正常。
6．发育正常，营养中等以上。
7．皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
8．五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
9．四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。
10．胸部；心肺正常。
11．腹部： 正常，无肿块，无压痛，肝脾不肿大。
献血者血液化验有哪些项目？
1．血比重筛选，硫酸铜法: 男性大于1.052，女性大于1.050。
2．血型定型：ABO血型必须正反定型相符。在有条件的地区或Rh阴性率高的地区，应做Rh（D）定型。
3．肝功能检查：以丙氨酸氨基转移酶活力为指标，赖氏法测定应小于25单位。该指标不合格不宜参加献血，但不表示肝功能必定有问题。
4．血液传染病检查：检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查等四项。凡检查阳性者不得参加献血。
1．献血前最好带上身份证、户口本、军人证等身份证明。
2．献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。
3．当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。
4．适当补充水分，保证血液不太粘稠。
5．献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。
6．献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。
7．献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。
8．献血前一天和当天不要喝酒。
9．在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。
10. 献血前几天应该以素食为主，少吃油腻的食物，也不要吃蛋白质过高的食物，这是为了确保血液的质量，避免血液中出现过敏的物质。
11. 献血前要吃早餐 献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血;女性应避免在月经期间以及前后三天献血。
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