孕晚期肚脐凹是入盆吗
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。就不同人群的养生话题，您是如何看待的呢？为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《孕晚期肚脐凹是入盆吗》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
即使是到达怀孕晚期，孕妇也要密切关注身体上所出现的各种变化，因为在这个时候孕妇的身体变化相对较多，其中入盆就是一个非常重要的变化。因为只有经历入盆的步骤，才能够促进胎儿正常降生。在入盆之后孕妇的身体上也会出现许多症状，那么怀孕晚期肚脐凹下去是入盆的表现吗?
孕晚期肚脐凹是入盆吗
不是。
孕晚期时，准妈妈肚脐凹进去跟胎儿入盆之间没有必然联系，主要跟怀胎儿的位置和孕妇皮肤皮肤松紧程度有关。所以仅通过肚脐凹陷这样现象无法判断胎儿是否入盆了。
孕晚期肚脐为什么会凹进去
1、跟怀胎儿的位置有关
怀孕后，随着肚子一点点变大，导致孕妇腹腔张力变大，肚脐自然会呈向外突出状。一般随着孕龄的增大，肚脐眼从深到浅，慢慢抻平，与肚平齐平。不过，通常怀在后壁的宝宝，孕妇的肚脐多数不会凸出来，而怀在前壁的宝宝，孕妇的肚脐多数会凸出来。
2、跟孕妇皮肤的松紧度有关
如果孕妇的皮肤较为紧实，那么张力充足不受挤压，就不容易出现肚脐凸出的情况。 反之如果孕妇的皮肤比较松，容易被孕肚挤压，就比较容易出现肚脐凸出来的情况。
3、跟孕妇脐部的先天发育有关
若孕妇脐部的先天发育不是很好，容易出现脐疝的话，怀孕后受到腹腔张力的影响，很容易出现出现肚脐凸出来的现象。
4、跟孕妇劳累程度有关
当准妈妈很累，腹部压力增加时，就容易造成肚脐凸出来。如果处在放松没有压力的状态，就可能会自动凹下去。
孕晚期肚脐凹是入盆吗
1、肚子看起来会跟之前不一样，胸部不会再碰到肚子，肚子的形状看起来有点像柚子。
2、感觉胃部顺畅了，有明显的进食欲，饭量增大。
3、胎儿浮动感不强，,胎动减少。
4、因胎儿下降压迫到了膀胱，所以会有明显的尿频，排便感。
5、下腹部有隐约的疼痛感。
6、宫缩次数更加频繁，不过一般都是假宫缩，是无规律性的。
扩展阅读
女性到了怀孕晚期的时候，一定要注意自己的饮食情况，因为在这个时候宝宝发育非常的快，所以需要的营养比较多，宝妈们就要多吃些健康的食物，吃一些容易消化的食物，而且要注意运动，经常做一些上下楼梯的运动，能够帮助宝宝顺产，那么适合孕晚期吃的菜谱都有哪些呢？
山药木耳青椒炒肉
1、木耳茭白：
材料：茭白250克，水发木耳100克。盐3克，味精、胡椒粉各1克，鲜汤20克，淀粉10克，泡辣椒碎5克，蒜片、姜片各10克，葱花15克。
做法：
1）茭白洗净，切成长4厘米的薄片；木耳洗净。
2）将盐、胡椒粉、味精、鲜汤、 淀粉对成咸鲜芡汁；泡辣椒、葱分别切成马耳朵形。
3）锅置火上，放油烧热，下泡辣椒碎、姜片、 蒜片炒香，再放入茭白片、木耳炒至断生，放入葱花及咸鲜芡汁，待材料成熟收汁后， 出锅装盘即成。
功效：木耳是补血、降压佳品，尤其适宜血压偏高的孕妇食用。
2、冬瓜海鲜卷：
材料：冬瓜500克，鲜虾180克，火腿、香菇、芹菜、胡萝卜各25克、水淀粉、盐、味 精、白糖各适量。
做法：
1）将冬瓜洗净，切薄片，鲜虾洗净剁蓉。
2）火腿、香菇、芹菜、胡萝卜洗净切条待用。
3）将冬瓜片用滚水烫软。
4）将虾蓉、胡萝卜条、芹菜条、香菇条分别在沸水中烫熟。
5）将除冬瓜外的全部材料拌入盐、味精、白糖，包入冬瓜片内卷成卷，刷上食用油，上笼蒸熟取出装盘，菜汤用水淀粉勾薄芡淋在表面即可。
3、冬菇烧白菜：
材料：白菜200克，香菇（干）3克、盐5克、猪油（炼制）10克、味精1克。
做法：
1）用温水泡冬菇，去蒂洗净；白菜洗净切成3.5厘米段。
2）将油熬热，放入白菜炒至半熟。
3）再将盐、冬菇、味精放入，加点肉汤或水，盖上锅盖烧烂即成。
功效： 本品富含钙、磷、铁、尼克酸、维生素C，既属家常素菜，又特别适合孕妇、乳母食用。白菜：大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。 香菇（干）：香菇具有高蛋白、低 脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养孕晚期食谱推荐理由，可增强人体抵抗疾病的能力。
选择顺产之前，孕妇一定要做好相关的心理准备，因为顺产送给孕妇身体带来的疼痛感难以言喻，只有经历过的人才会知道，那种疼痛感让人一生都难以忘记。同时顺产之前还需要让胎儿的头骨入盆才能够顺利生产，而头骨入盆也是一个对产妇身体折磨巨大的过程。这时候应该如何让胎儿的头快速入盆呢?
怎样让胎儿早点入盆?
入盆是指胎儿头部进入孕妇骨盆，以便顺利分娩。如果胎头过大，或胎位异常，前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象;胎儿的双颈顶达到产妇的盆腔入口以下，胎头和骨盆对称，称为“胎儿入盆”。否之就是胎儿不入盆。
随着怀孕周数的增加，到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛，这是正常现象，是将胎头向下赶的力量，胎头逐渐下降。一般初产妇的胎头入盆时间一般在36周左右，在临近预产期之前。入盆时会有小腹坠胀的感觉，产妇要做好临产准备。如果胎儿没有在孕36周左右及时入盆，则可能是头盆不称、胎儿脑积水或羊水过多所造成的。
正常情况下，孕妇可以采取措施帮助胎儿入盆，例如适当加大运动量(主要是散步)，同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿，这样可以帮助胎儿尽快入盆。同时介绍腰部运动——手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5—6次。
入盆后的胎动是怎样的
如果胎儿入盆了，就意味着胎儿的头部和身体已固定，无法在子宫里自由活动。此时，胎动次数会减少，这是正常现象，不用担心。但胎动依然是有规律的，孕妈妈可以一天抽三小时数胎动，每小时有3-5次就可以了。孕妈不必担心，经检查后发现无问题，可以继续回家养胎，等待胎儿出生。
如果胎儿并未入盆，胎动却异常，就要警惕了。因为怀孕晚期胎宝宝入盆后胎动会减少。但是胎宝宝宫内缺氧也可以引起胎动减少减弱。如果感觉到胎动异常，建议到正规医院产科进行胎心监护等相关检查，了解胎宝宝在宫内的情况。孕妈生病，受伤都会影响胎儿，从而影响胎动。胎儿发育畸形，胎动次数也会减少。一旦发现胎儿异常，尽早治疗，以免胎儿出生后，一辈子受影响。
怀胎十月之后，孕妈妈们就要和小宝宝见面了。但是在临盆之前，妈妈们需要注意很多的问题。
甚至有些妈妈还会问，胎儿入盆之后还会有胎动吗？其实，随着胎儿入盆，胎动已经很少了，这是正常的情况，因为胎儿入盆之后会进入缺氧状态，所以一些活动就会大量减少。
随着胎儿越长越大，大翻身式的胎动不再那么频繁了。如果胎儿正在吮吸自己的拇指，突然发现“找不到”拇指了，他的小脑袋就会从一边转到另一边，试图找回自己的拇指。这时，孕妇就会感到胎儿这一快速、突发的胎动。
在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，胎儿成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的。
1.妊娠早期的胎动
超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7～8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动；9周左右出现小的抽动；9周后更明显；9～10周之间可见到较强的抽动；10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
2.妊娠中期以后的胎动
类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13～15周达最高峰，17周后逐渐减少。
3.足月后的胎动
接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。
孕晚期燥热这种情况有可能是因为存在胎毒的原因引起的，如果在孕晚期没有去除湿毒以及热度，会导致宝宝出生之后会红疹，而且会出现痘痘等，所以我们应该要了解孕晚期去湿毒的方法。孕晚期出现燥热的原因是怀孕期间缺乏走动以及居住的环境太过于潮湿引起的，而且饮食不当也会导致这种情况的发生。
孕晚期燥热是有胎毒吗
民间流传的说法，胎毒主要分为湿毒和热毒，是孕妈妈们在怀孕期间积累下来的。如果孕妇在生产前不做去胎毒的工作，宝宝出生后，就容易出红疹等。孕晚期胎毒与母亲的内热体质有关，胎毒发热主要为全身燥热、气喘吁吁、小便短赤等。胎毒的症状主要表现在宝宝的皮肤上，比如：疮疖、疥癣、痘疹等。老人认为吃鹅蛋能去胎毒，但是只是经验之谈，鹅蛋吃多了会增加肾脏的负担。
如何去胎毒
胎毒对宝宝有着一定的影响，因此可以通过以下办法去胎毒：
1、怀孕期间注意饮食合理。多吃水果，少吃油腻、刺激性的食物。尤其是在孕晚期，胎儿发育的关键时期，更需要多吃青菜，保持大便通畅。
2、如果妈妈是过敏体质，需要去医院听取医生的建议，避免宝宝获得这种过敏源。
3、煮意生活习惯，适当的休息，提高免疫力。
准妈妈们在怀孕期间，大鱼大肉的吃，使用过量的油腻、刺激性的食物，就会加重体内的热气，从而传给胎儿。想要有效的去除态度，在怀孕期间，需要注意均衡的膳食搭配，保持良好的新陈代谢。不要为了去除胎毒，乱服用偏方、药物等。
孕晚期外阴胀痛是属于正常的生理现象，主要是因为婴儿的发育会导致子宫口增大，而且胎儿的入盆会导致阴部胀痛，所以孕晚期外阴特别胀痛的时候，有可能是准备临产的，孕妇应该要时刻做好生产的准备，特别是放松心情，避免久站以及久坐，这样可以帮助孕妇实现顺产的效果。
一般孕晚期阴部胀痛是因为怀孕后期由于胎儿增大，随着胎儿的入盆有可能会因为压迫出现阴部胀痛的情况，这是骨盆开裂的症状,说明宝妈随时都有可能会生产了。孕晚期有阴部疼的现象,也是胎儿压迫引起的,要多休息的避免久站或者久坐了,营养要全面的。必要时及时就医,这种情况多次活动后一般胀痛的情况会逐渐改善，白天活动后没有什么不舒服就不用担心的，分娩后病情会逐渐改善的，按时产检。
而对于尿液很黄这一问题，出现这个情况的话估计是因为上火的原因，可以尽量多喝白开水呀,每天喝一杯蜂蜜水。因为孕妇需要补充的营养比较多，吸收了较多的营养需要比较容易引起体内上火的，这种情况不需要过分担心。
一般在孕晚期阴部胀痛的话这是一种比较正常的现象，是孕妈妈的骨盆在逐渐开裂，孕妈妈需要密切关注这一现象，如果疼痛严重的话则是需要马上到医院去检查是否即将分娩了。而对于孕晚期尿液很黄很可能是上火了，多喝开水或蜂蜜水降火便可.
孕晚期的时候孕妇们就会感觉到自己的临床表现变得越来越严重，最典型的妊娠反应就是肚皮发紧，如果是出现这个情况就应该要及时卧床休息，不要再去随意走动，这是非常典型的一种临产的表现，需要尽快的去医院待产，而且一定不要再去刺激到自己的子宫内部，避免有人撞击到肚子。
肚子硬，假宫缩，无痛宫缩，因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感，受到一些刺激就会引起宫缩，这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会因为胎儿提早分娩，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意。
措施：
1、要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。
2、千万不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子。
3、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。
1、孕妇突然头痛
在妊娠晚期孕妇突然出现头痛，往往是子痫的先兆，尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇更不可忽视，可能是患妊娠高血压综合征。如不及时诊断治疗，还会诱发抽搐、昏迷，甚至危及母子生命，故应及时就医，适时诊治处理。
2、孕妇剧烈腹痛
在妊娠中末期，由于外伤、负重或同房后突然出现剧烈腹痛，多为胎盘早期剥离，要去医院检查。另外，妊娠晚期如出现有规律蘸褒痛，这常是分娩前的征兆，要做好临产准备。
3、阴道少量水样液体流出
在临床上，一些准妈妈出现阴道少量水样液体流出来，有些在临床上可能是破水，有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈，最好亲自去找医生确认是不是破水为好，防止一旦破水之后继发感染，经常有少量的水样物质流出。
有的准妈妈以为这是白带，所以没有把它当回事，还以为是孕晚期的尿失禁，继续在家待产，当分娩真的要来时，胎宝宝已经出现很严重的宫内感染，继发感染。这导致胎宝宝容易出现继发败血症，甚至脑膜炎等等非常严重的后果。所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注，哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。
一旦发现此症状，小编建议准妈妈必须卧床休息，最好不要四处走动。必要时，准妈妈们最好采用药物治疗，孕晚期要暂停孕期性生活。准妈妈尽量不要吃生冷食品，要多吃新鲜蔬菜和水果。
4、急性妊娠期脂肪肝
在怀孕7个月之后，非常罕见的急性妊娠期脂肪肝会出现。虽然在产科来讲，这种病发病率极低，但是一旦发生之后，准妈妈死亡率80%。这种病常常发生在双胞胎、妊娠期高血压或者怀的孩子是男孩的准妈妈身上。
有些准妈妈早期症状会出现全身乏力、恶心呕吐或者上腹部不舒服。很多准妈妈以为这是因为随着胎宝宝发育，子宫增大的缘故，所以才有这些不舒服的现象，没有及时到医院，一旦一周之后，准妈妈有可能出现黄染的现象，出现巩膜的黄染或者周身皮肤黄染的现象，我们叫做黄疸。
孕妇在怀孕的过程当中胎动是非常关键的，在不同的孕期阶段胎动的力度和位置都是不同的，而到了孕晚期出现胎动很厉害是不正常的表现，随着胎儿的逐渐长大，子宫内的空间也开始逐渐变小会对胎儿造成压迫就会容易导致胎儿出现胎动很厉害的现象，需要及时做检查来查看。
孕晚期胎动厉害正常吗?
在怀孕晚期如果出现胎动频繁是不正常的，不能排除胎儿窘迫的可能性，所以建议及时的到医院去就诊。可以行产科检查，左侧位吸氧、复查胎心监护以及妊娠彩超。
如果就是经过检查考虑有胎儿窘迫可能，建议住院观察以后给予完善其他的相关化验检查。
左侧位吸氧的同时给予纠正胎儿胎心的药物的应用，比如说5%的碳酸氢钠、高糖、VC、地塞米松。
如果经过以上积极的处理以后，就是胎动没有明显的好转，而且复查胎心监护提示胎儿窘迫，如果估计胎儿出生以后有存活的可能性，估计短时间内不能结束分娩的，建议积极的剖腹产终止妊娠。
孕晚期胎动频繁正常吗
孕晚期胎动频繁到底是怎么回事?孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，此时准妈妈们不必过于担心。
事实上，正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异，有的胎儿12小时可动100次左右，但少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。
根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。
一般而言，晚上胎动次数较多、早晨较少。尤其是夜晚睡觉前，胎儿动得最多，因为胎儿此时比较有精神。所以，当准妈妈自测胎动次数时，应分别计算每天早、中、晚的胎动次数，每次计算1小时，再将3次的计数之和乘4，便是12小时胎动的次数。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《孕晚期肚脐凹是入盆吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春天是养生的季节吗”专题。
饮食养生
运动养生
