排卵障碍怎样调理最佳
“活动有方，五脏自和。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的排卵障碍怎样调理最佳，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
排卵障碍是会导致女性的卵子排出异常，从而会引起的女性不孕的情况，所以对于排卵障碍的女性，应该要及时的进行治疗，然后在排卵期在进行身体的检查。排卵障碍的女性应该要避免精神的刺激以及阴道的卫生，还需要避免过度劳累以及饮食清淡，具体的调理方法，可以参考下文的内容。
女性患上排卵障碍要如何调理呢?
1、排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、排卵期注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能姓交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、排卵期内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
排卵障碍是怎么回事
排卵障碍也叫做不排卵，是导致女性不孕的主要原因之一。排卵障碍的患者多数有月经失调，表现为月经周期长、稀发甚至闭经，还会有多毛、肥胖、面部痤疮或背部小疖肿等症状。值得注意的是，由于长期不排卵，性激素紊乱，身体受单一的雌激素刺激，有发生子宫内膜癌及乳腺癌的风险。
导致排卵障碍的原因很多，临床常见有多囊卵巢综合征、卵巢早衰及垂体疾病等。正常的排卵有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴(HpO轴)的调控，精神紧张、超负荷的运动、过度节食、代谢紊乱等均可影响神经内分泌，从而影响排卵。
排卵障碍的症状
排卵障碍的症状主要为无排卵性功血、月经失调和闭经、第二性征出现异常、不孕等。排卵障碍的症状具体有：
1、无排卵性功血
即完全无规律的子宫出血，这是排卵障碍的常见症状之一，多见于青春期女性。无排卵性功血者月经无规律，时而闭经不行，时而出血不止，或量多如崩，或量少如漏，崩漏交替。
2、月经失调和闭经
排卵障碍也会影响正常月经。如果女性在18岁还没出现月经初潮，则为原发性闭经。如果曾有月经但停经半年以上称为继发性闭经。
3、第二性征出现异常
(1)身材高大和第二性征发育不良，主要是因为中枢神经异常，继而引发性功能不正常，导致全身毛发增多，肾上腺分泌雄激素出现增多。
(2)体格检查一般无特殊体征，少数患者可有多毛，提示可能为多囊卵巢综合征，但不能确诊。
(3)盆腔检查均属正常范围，偶可有单侧或双侧卵巢囊性增大。
4、不孕
排卵障碍可能会导致女性不孕。不孕是指正常性生活并未采取避孕措施12个月后未妊娠，排卵障碍或稀发排卵约占女性不孕因素的40%。
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排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕的主要原因之一，约占25%30%。排卵障碍除会引起女性不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状，给女性的身心健康都带来巨大的伤害。因此尽早的预防排卵障碍是非常必要的。但是女性怎样及早发现排卵障碍？
1、首先应回忆自己的月经是否正常，有无不规则或闭经的情况。
过去有无慢性疾病，如结核、贫血和消化吸收不良等，是否动过手术，以往性发育的情况和有无职业性的有毒物质影响等，以使初步推测有无可能影响排卵的病变。
2、由妇科医生检查生殖器的发育情况和卵巢有无增大。
3、根据体形、体态、毛发、嗓音、乳房发育等第二性征的情况，及颈部、四肢有无畸形等现象，结合上述回忆可以初步推断排卵障碍的原因，如身材矮小、第二性征发育不良，且从未来过月经就可能是卵巢发育不良。身材高大、第二性征发育不良则可能是中枢神经引起的性功能不正常。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多。乳头内有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。
4、通过测量基础体温、检查宫颈粘液、子宫内膜活组织检查和激素测定，以间接推测有无排卵。
5、最后需依靠一系列的内分泌功能试验和X线造影、染色体分析和腹腔镜检查，才能大致确定属于何种原因引起的排卵障碍。
妇科专家馨提醒：女性一旦检查出排卵障碍后，就要及时的接受治疗，以免耽误治疗的最佳时机，从而加大治疗的难度。
排卵障碍就是不排卵，在女性中比较常见。排卵障碍容易引起不孕、月经不正常、闭经等症状。怎样才能尽早发现排卵障碍？下面小编就给大家提供一些自测的方法。
1、首先应回忆自己的月经是否正常，有无不规则或闭经的情况。
过去有无慢性疾病，如结核、贫血和消化吸收不良等，是否动过手术，以往性发育的情况和有无职业性的有毒物质影响等，以使初步推测有无可能影响排卵的病变。
2、由妇科医生检查生殖器的发育情况和卵巢有无增大。
3、根据体形、体态、毛发、嗓音、乳房发育等第二性征的情况，及颈部、四肢有无畸形等现象，结合上述回忆可以初步推断排卵障碍的原因，如身材矮小、第二性征发育不良，且从未来过月经就可能是卵巢发育不良。
身材高大、第二性征发育不良则可能是中枢神经引起的性功能不正常。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多。乳头内有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。
4、通过测量基础体温、检查宫颈粘液、子宫内膜活组织检查和激素测定，以间接推测有无排卵。
5、最后需依靠一系列的内分泌功能试验和X线造影、染色体分析和腹腔镜检查，才能大致确定属于何种原因引起的排卵障碍。
妇科专家馨提醒：女性一旦检查出排卵障碍后，就要及时的接受治疗，以免耽误治疗的最佳时机，从而加大治疗的难度。
促排卵这种情况是为了提取更多的卵子，方便提取质量比较好的卵子跟精子结合，这是试管婴儿的步骤，所以对于促排卵的方法一般是通过药物治疗的方法，而针灸的方法是刺激黄体酮的合成，从而实现卵子的成熟排出。针对促排卵是要选择正确的穴位，比如耳压法或者穴位注射的方法。
(1)耳压法
方法1①取耳穴：子宫、卵巢、肝、肾、脾、内分泌、脑点。⑦方法：血虚失眠者配神门;心率缓慢者配心、交感;心率快者加耳迷根。常规消毒左耳，除去油腻，用耳穴探测仪或用探针探准所选穴位，将王不留行子用胶布贴在所选穴位上，用手指按压，稍有压痛感。先贴左耳，每2天换1次药，两侧交替使用，10次为1个疗程。每天按压穴位3～4次，每次3～5分钟，以加强刺激，提高疗效。此法可奏调补肝肾之功。适用于排卵障碍引起的不孕症。
方法2①取耳穴：子宫、肾、盆腔、附件、肾上腺、内分泌、卵巢、皮质下;配穴：肝、脾、心、膈。②方法：将王不留行子一粒置于0.5厘米见方胶布上，分别贴在上述穴位。主穴必贴，配穴随症加减运用。每次只贴一侧耳穴，左右交替，嘱病人每天按压3～4次，每次15～20分钟，以能耐受为度。隔天贴1次。2周为1个疗程，连用2个疗程，不愈者隔2周再继续治疗。此法具有益气摄血，和血调冲任之功效。适用于排卵障碍性不孕症。
(2)艾灸法
方法1①主穴：归来、三阴交、血海。配穴1：行间、太溪;配穴2：足三里、公孙;配穴3：命门、关元、太冲。药物：艾条适量。②方法：上方主穴必选，经行先期者加配穴1;经行后期者加配穴2;经行先后无定期者，加配穴3。各穴每天施灸2次，每穴灸6、10壮，至月经正常为止。可奏补益肝肾，调经种子之功。适用于月经周期失常之排卵障碍性不孕症。
方法2①主穴：带脉、隐白、三阴交、神阙、气海、脾俞c配穴：关元、中极、白环俞、肾俞、足三里、阳陵泉。②方法：;艾卷温和灸，每次选用2～4个穴，每穴每次施灸15～30分钟，每天灸治1次，7次为1个疗程。可奏温阳除湿止带之功。适用于排卵障碍性不孕之脾虚带下证。
(3)穴位注射法。
方法1①耳穴：脑点、卵巢、内分泌。药物有维生素B1 100毫克/2毫升，3%～5%当归注射液2毫升或红花注射液2毫升，任选一种
方法2②方法：每穴注射0.2毫升药液，隔天1次，2周为1个疗程。可奏补肾调冲任之功。适用于排卵障碍性不孕。
看过上面的针灸促排卵的具体操作方法了，是不是跟我说的一样特别的健康的一种方法。针灸是从古代一直传至今天的一种古老的治疗术，他都是通过人体的穴位进行治疗的，技术含量还是很高的，如果你愿意，可以试试奥。一定会给你意想不到的收获。
现在很多的男性患者有难言之隐，如有了性功能障碍这类的疾病，常表现为性欲障碍、阳痿、早泄、遗精、不射精和逆行射精等，却不知道该怎么办。那么男人性功能障碍怎么调理呢?我们可以从不同方向来改善性功能障碍。
男人性功能障碍有哪些表现
1、阴茎勃起障碍：包括阳病、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。
2、性交障碍：性交昏阙、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症等。
3、射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。
4、性欲障碍：包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。
5、混合型性功能障碍：虽然有上述四个方面，可以单独出现，亦可多个同时出现，称为混合型性功能障碍，因为有共同的致病因素。
性功能障碍用玛咖调理
1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛黄酸等成份能明显对抗疲劳。
2、改善性功能，增加精子数量，提高精子活力——独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力。
3、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、 睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。
4、补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物-玛卡(MACA)。
5、用生物电DDS渗析技术调理，效果立竿见影。
性功能障碍还应注意饮食调理
性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。
1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
2、适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。
3、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
女生都会出现排卵的情况。排卵试纸强阳后多久排卵呢?下面就给大家介绍一下排卵试纸强阳后多久排卵?排卵期有什么的症状?相信很多人都深有体会吧，下面就具体的来了解一下排卵期的一些事项吧。
排卵试纸强阳后多久排卵
排卵试纸强阳之后，并不是马上就排卵了，而是在48小时内随时都有可能排卵，这个时候，在条件允许的情况下，我们应该每4个小时使用排卵试纸测一下，这样可以很好的捕捉到排卵的时间。排卵试纸测到强阳转弱阳之后，应该及时同房，这样受孕的概率会非常的高。排卵试纸测到强阳之后还会出现一种情况，就是排卵试纸一直是强阳的。这种情况发生的原因很可能是女性LH黄体激素分泌得比常人要高，所以用排卵试纸可能不适合，可以选用其他方法，诸如基础体温之类的方法来监测排卵期。
排卵试纸一直强阳怎么回事
排卵试纸强阳，提示马上就要排卵或者说离排卵的时间很近。可是，排卵试纸一直强阳是怎么回事?这种情况发生的原因很可能是女性体内促黄体生成素(LH)水平比常人要高，才会导致排卵试纸一直强阳。
正常情况下，在排卵前黄体生成素(LH)会达到峰值，而排卵试纸就是通过检测LH的峰值来预测排卵时间的。如果体内黄体生成素分泌过多，排卵试纸上显示的颜色一直很深。等到了真正排卵的时候，因为试纸前后颜色没有产生对比性的变化，所以很难借助排卵试纸得知排卵的时间。
排卵试纸一直强阳，说明部分女性并不适合使用排卵试纸，可以选用测量基础体温或者超声监测等方法监控排卵。此外，患有卵巢囊肿等内分泌系统疾病的女性，或正在服用激素、类固醇药物的女性都不宜使用排卵试纸。
排卵试纸强阳后怎么办
排卵试纸强阳之后，并不是马上就排卵了，而是在48小时内随时都有可能排卵，这个时候，在条件允许的情况下，我们应该每4个小时使用排卵试纸测一下，这样可以很好的捕捉到排卵的时间。排卵试纸测到强阳转弱阳之后，应该及时同房，这样受孕的概率会非常的高。排卵试纸测到强阳之后还会出现一种情况，就是排卵试纸一直是强阳的。这种情况发生的原因很可能是女性LH黄体激素分泌得比常人要高，所以用排卵试纸可能不适合，可以选用其他方法，诸如基础体温之类的方法来监测排卵期。
排卵期有什么症状
1、食欲下降
女性在排卵期里，食欲会有所下降，有研究表明，排卵期是一个月经周期女性食量最低的时期。这是因为体内激素的影响，让排卵期的雌性动物将更多的注意力放在寻找异性交配上，从而更少关注寻找食物。
2、更富精力
精力旺盛是排卵期女性的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了能够成功地将异性吸引，从而女性会表现得更加有精神，更希望表现自我，吸引到异性。
3、性欲提高
排卵期也就是说发生排卵，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，排卵期怀孕几率相对平时很高，因此如果希望怀孕的女性，在排卵期这种性欲高涨症状特别明显。
在我们日常生活中，宫颈炎是比较常见的妇科疾病之一，那你知道宫颈炎是什么吗?导致宫颈炎的原因有哪些呢，您知道宫颈炎的患者不能吃什么食物吗，接下来就和小编一起去了解一下吧。
宫颈炎是什么
宫颈炎是一种常见的生殖道炎症，也是妇科最常见的疾病之一。宫颈炎病原体主要为葡萄球菌、链球菌、大肠埃希菌及厌氧菌。其次为性传播疾病的病原体，如淋病奈瑟菌、沙眼衣原体。
宫颈炎检查时可见宫颈充血、水肿、黏膜质脆，容易诱发出血。若宫颈管或宫颈管棉拭子标本上，肉眼见到黏液脓性分泌物或用棉拭子擦拭宫颈管时易诱发宫颈管内出血;显微镜检查提示宫颈分泌物或阴道分泌物白细胞增加，则可初步诊断宫颈炎。
引发宫颈炎的原因
一、妇科手术过于频繁
特别是有些女性没有做好避孕工作，一而再再而三的做人工流产或是分娩等严重损伤宫颈，或是手术后引发妇科炎症而做的各种妇科手术，一次次的伤害宫颈，身体的体抗力也会一点点的下降，细菌趁机而入，从而可能导致细菌感染宫颈，引发宫颈炎。
二、阴道内有异物
如果阴道长时间内有纱布、棉球或其他异物时，很容易引发感染，导致急性宫颈炎。因此，一定要讲究卫生，平时勤清洗外阴道，如果阴道出现了问题，治疗时一定要遵从医生的嘱咐，做好阴道卫生。
三、滥用药物
有些女性盲目听从广告“洗洗更健康”而使用洗液冲洗外阴道，殊不知这样的做法恰好背道而驰，打乱了体内菌群共生平衡的环境，还可能引发内分泌功能异常，从而导致感染炎症。
四、机械性刺激或损伤
每一次的人流对子宫的伤害都非常大，如果手术不恰当，更增加炎症发生的可能，因此，如果不想要孩子，一定要做好避孕工作，避免人流对身体的伤害，从而杜绝手术引发感染。
五、不洁或过早性生活
现在的女性越来越开放，到处在呼吁处女哪儿去了，可见越来越多的女性有过早的性生活，这可不是什么好事儿，很有可能导致炎症的发生，引发宫颈炎。
4、白带增多
白带是女性的在排卵期的阴道分泌物，在排卵期，女性白带会有增多的症状。一般排卵期女性的白带，正常情况下是没有气味，是一种微酸性的粘稠物质，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。
5、体温升高
排卵期女性的体温会比平时有所升高，不过不过有测量基础体温，排卵期体温变化不明显，一般在0.5摄氏度左右波动。加上体温受到外界的影响比较大，如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般并无法察觉到体温的变化。
6、抵抗力下降
排卵期女性抵抗力会有所下降，因此要注意预防病菌感染。在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
7、排卵痛
月经期有“经痛”，排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为“排卵痛”，通常疼痛持续1-2天后消失。
8、出血
有一些女性朋友在排卵期会出现出血的症状。这是因为体内雌激素水平短暂下降，使得子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，也称为排卵期出血。如果出血量少且持续时间少于7天，则为正常的生理症状。
排卵期需要注意什么
1、注意个人卫生：要有自己专用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴时用流动的水清洗私处。
2、清洗下部：每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。
3、喝足够的水：天天都要饮用足够的水，这样可以减少在尿道滋生的细菌。
4、勤换干净内裤：平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，避免让内裤接触座位。
5、注意避孕：如果还没有计划生宝宝，那么夫妻两人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作，例如试用避孕套、服用避孕药等。
6、注意异常症状：如果有排卵期出血多等异常的症状，要及时到医院检查，确诊是否因为疾病引起，检查是否有宫颈、卵巢、阴道等疾病，如果有，则要尽快治疗，否则容易耽误治疗，容易影响正常怀孕。
结语：排卵试纸强阳之后，并不是马上就排卵了，而是在48小时内随时都有可能排卵，这个时候，在条件允许的情况下，我们应该每4个小时使用排卵试纸测一下，这样可以很好的捕捉到排卵的时间。
一个男人的自信来自于自己的雄风，性生活更持久，身体健康是很多人关注的问题，针对突然间出现的勃起障碍，不排除可能和肾脏功能问题以及生殖器官系统疾病是有关系的，不要觉得出现勃起障碍是件丢人的事情，身体都会生病，在生病后积极的去检查和治疗，这样才有助于恢复。
病因
1.器质性疾病
(1)血管源性 包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流、闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。
(2)神经源性中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致阳痿。
(3)手术与外伤 大血管手术，前列腺癌根治术，腹、会阴、直肠癌根治术等及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤，可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致阳痿。
(4)内分泌疾病 阳痿因内分泌疾病引起者很多，主要见于糖尿病、下丘脑-垂体异常及原发性性腺功能不全。据国外说法，有23%~60%的男性糖尿病患者继发不同程度的阳痿。其发生机制主要与阴茎海绵体上的自主神经纤维病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常及精神因素等有关。
2.阴茎本身疾病
如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。
3.泌尿生殖器畸形
先天性阴茎弯曲、双阴茎、小阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睾丸缺失或发育不良、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等而不能勃起。
4.泌尿生殖器疾病
泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见，如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见。泌尿生殖系统手术及某些损伤等，如前列腺增生、前列腺切除术，尿道断裂，阴茎、睾丸损伤等均可引起阳痿。慢性肾功能衰竭病人因睾丸萎缩及睾酮下降，常发生阳痿。
5.其他因素
放射线照射、重金属中毒等。慢性病和长期服用某些药物也可以引起阳痿。
6.心理性病因
指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的阳痿。
7.混合性病因
指精神心理因素和器质性病因共同导致的阳痿。此外，由于器质性阳痿未得到及时的治疗，患者心理压力加重，害怕性交失败，使阳痿治疗更加复杂。
酒后勃起障碍是指男性在酒后生殖器出现不能正常勃起的情况，而导致这种情况的可能是由于酒精对身体的刺激所导致的一种症状，当人体饮酒后酒精就会容易到达身体内，就会容易引起出现性功能出现障碍的情况，平时尽量不要饮酒，多注意身体健康。
酒后勃起障碍是什么原因?
1、男性阴茎不能勃起一般是勃起功能障碍。男性在喝酒后也会出现阴茎不能勃起的现象，男科医生分析，这和酒精刺激有关，酒精又兴奋大脑中枢作用，由于酒精的不断刺激使得阴茎也被麻痹导致在性生活的过程中也会出现阳痿的情况，这是很正常的不要过分担心，酒醒以后这种情况就会明显的改善。
2、一般来说喝酒后不能勃起也属于是一种勃起功能性障碍。勃起功能障碍是指不能进行正常的性行为或者在正常性行为中不能得到性满足的一类障碍。引起男性勃起功能障碍的原因亦是多方面的，所以说当出现勃起功能障碍问题时一定要及时的进行诊断，进行正规的治疗才行。
酒后勃起无力是正常的情况，本身酒精会导致人体内性兴奋感受器的刺激性减弱，所以就会有影响到阴茎的正常勃起障碍，而且本身喝酒就对身体有很大的影响的，所以平时最好要少喝酒，大量饮酒都只会伤身，不仅是性功能上面。
适当饮酒可以活血，并能激发男人体内荷尔蒙分泌，延长性生活时间，但大量饮酒后勃起中枢和射精中枢受抑制严重，所以勃起消失和减少是正常的。肝肾同源，大量饮酒伤肝，导致体内很多激素不能灭活，功能紊乱。
如果在你醒酒过后的一段很长时间内阴茎勃起功能都无法有效恢复的话，需要考虑可能存在有神经，血管，内分泌等器质性病变的因素。
排卵期是女性非常重视的日期，因为想要受孕成功，排卵期极其重要，女性不像男性精子充足，每次排卵期女性是容易受精的，很多备孕女性会想着在排卵期一下子怀上。但是，有些时候排卵期出现的一些症状，就需要你多重视了，例如，排卵期出血。
什么是排卵期出血?
在生理期，进行两次月经周期，会造成雌激素水平开始下降，女性的子宫内膜失去了雌性激素的支撑，出现了子宫内膜脱落，这样会引起阴道出血，我们称作：排卵期出血。
哪些原因导致的?
排卵期出血，可能是受到阴虚、肝郁、湿热等多种因素，影响到冲脉、任脉经脉的运行，造成了血海不稳定，出现了流血的发生。
另外，一些妇科疾病会影响到女性健康，例如，妇科炎症会影响到子宫内膜、卵巢的健康，造成慢性炎症，这个时候卵子的排出，也会出现出血。
吃什么预防排卵期出血?
生地粥
可以吃点生地粥，生地是常见中药，对养生保健好处极多，吃生地对身体好，将生地清洗干净后，切成片状，用清水煎煮，加入粳米，这样熬煮具有滋肾、凉血、止血的作用。
山药
排卵期出现了出血，还可以吃一点山药，山药具有滋阴的作用，对止血也有帮助。
当归
吃点当归，对女性保健也是好的，当归是常见中药，能起到补血、养血的作用，例如，在冬天吃羊肉时加入当归，做成羊肉当归汤，能温补身体，对养血活血非常好。
除了饮食之外，还有一些事情，需要你做好预防，一起来看看吧。
避免疲劳
了解排卵期时间、生理特征，注意保健，例如，避免疲劳，因为疲劳过度对健康影响极大，按时休息，调整身体。
保持清洁
出现出血，一定要注意生殖部位清洁，避免出现不干净的情况，例如，换洗内裤要及时。另外，内裤的选择，一定是柔软的棉质内裤，同时换洗过后的内裤，最好在阳光下照射，能及时的杀菌。
避免夫妻生活
对于夫妻来说，排卵期出血，一定不能进行夫妻生活，否则危害极大。
排卵期出血就说这么多，希望大家多重视，排卵期出血需要引起大家的关注，了解哪些原因，同时通过饮食、生活方式、作息进行改善，能避免症状加重，从而可以保健好身体。
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生活中，会经常看到有些女性面色很难看，皮肤发黄。其实这是气血不足的表现。今天小编给大家讲讲女人气血不足的症状、女人气血不足吃什么以及女人气血不足会发胖吗。一起来了解一下吧。
女人气血不足的症状
1、头发干枯
气血不足的女人，其头发也是非常干枯毛糙的。因头发与肝脏有着密切的关系，头发干枯或者是变白都是肝血虚弱的表现，如果你发现自己最近头发变得格外干枯，没有光泽，那就要适当的补气补血了。
2、眼睛干涩
如果你的眼睛清澈又明亮、非常有神，这说明你气血充足，如果你的眼睛是浑浊的、并且干涩发慌，就说明你气血不足。通常情况下，气血不足，会令女性朋友们面色难看，眼睛干涩，气色也不好。
3、睡眠不正常
正常的睡眠是入睡很快、睡得也很沉、呼吸均匀，一觉睡到自然醒，这说明你气血充足，而如果你入睡困难、容易被惊醒、夜里尿多、呼吸沉重、经常打呼噜，这就说明你体内气血不足，需要补充气血了。女性朋友们可以观察自己的睡眠状况，除此以外，总是想睡觉、爱睡觉也是气血虚弱的表现。
4、手脚冰凉
有很多的女性朋友们会有手脚冰凉的现象，尤其是在较冷的秋冬季节，其实，手的温度是人体气血的直接的表现，气血充足的情况下，你的双手总是温暖的，不会冷，而如果气血不足，手就会总是冰冷、还容易手心冒汗，脚也特别冷。此外，手指的指腹饱满也说明你气血充足，如果手指的指腹是扁扁平平的，这都是气血不足的表现。女性朋友们要多观察和感觉自己的双手，如果有以上所说的气血不足的情况，就要及时补气养血了。
5、皮肤暗黄
皮肤暗黄、没有血色，与女人的气血有着非常直接的关系，皮肤暗黄、没有弹性、皱纹斑点滋生，都表明你的气血严重不足，而皮肤粗糙、没有光泽、发黄、发白等等，都不是身体状况欠佳、气血不足的表现。女性朋友们可以时常观察自己的皮肤，如果发现皮肤粗糙、暗黄，那可要补血补气了哦!
6、精神不振
我们经常可以看到有些女性朋友总是活力四射、精神饱满，而有些女性朋友却总是耷拉着脑袋、无精打采，这就是气血充足与不充足的区别，一个人的气血充足会让你做任何事情都精神饱满，如果整日无精打采、头晕目眩的，就说明你严重缺乏气血，就要适当地多补血了。
女人气血不足吃什么
一、五红汤
材料：红枣、红豆、红皮花生、枸杞子、红糖。
做法：将红枣、红豆、红皮花生、枸杞子洗干净然后放到锅中煮熟，加入红糖进行调味就可了。
大多数年轻女性仗着青春年少有恃无恐，觉得卵巢问题只会困扰人老珠黄的中年女性，而她们却忽略了卵巢早衰这种问题，正是发生在年轻群体中，资料显示，卵巢早衰的发病率逐年增加，已经成为年轻女性不容忽视的一种健康威胁。当身体出现以下症状表现时，一定不能大意，可能是卵巢早衰已经悄悄地找上了你。
月经不调
卵巢的重要作用就是分泌雌性激素，当卵巢出现早衰之后，雌性激素的分泌也将大受影响，导致内分泌失调，月经也会因此变得不规律，经血增多、经血减少、周期紊乱时有发生，甚至会出现停经的情况。这是就要提高警惕了。
怀孕困难
如果正处于育龄阶段的年轻女性，尝试怀孕却屡屡失败，这时应小心是卵巢出了问题。因为卵巢早衰后，卵巢功能将大受影响，这时的卵巢内只剩下少量卵子，并且排除的周期也会变得无章可循，怀孕的几率会因此大受影响。
泌尿疾病
当卵巢出现早衰之后，雌性激素的分泌量将大大减少，女性的尿道和膀胱都会因此出现萎缩，尿急、尿频、尿失禁等各类泌尿系统疾病将随之而来。
精神消沉
卵巢早衰带来的影响不单单表现在身体上，对人的精神也有巨大的影响，这时，女性会变得情绪低落、精神消沉;睡眠质量也会大受影响。
骨质疏松
骨质疏松是卵巢早衰的典型并发症状，这是因雌性激素分泌减少造成的，此时女性常常感到腰背酸痛，行动不便，骨折出现的风险也大大增加。
为了防止人未老而卵巢先衰的悲剧，在日常生活中应该如何有效地预防呢?下面为大家推荐几种方式。
饮食调理
健康的饮食是保证卵巢健康的重要保证，因此，首先要做到膳食结构的完整，摄入营养的全面，既不能为了减肥瘦身而盲目节食，也不能为了满足口腹之欲而大量摄入高油脂、高蛋白的食物，这些都会对内分泌造成影响。
劳逸结合
在工作中，一旦忙碌起来，很多女性一天很少从电脑前站起来，这种做法会导致盆腔内血液循环不畅，阻碍了卵巢的营养供给，不利于卵巢健康;再者，熬夜也是很多女性的生活习惯，而这会造成内分泌失调。合理的安排作息，做到劳逸结合，是保养卵巢的重要方式。
年轻的朋友一样不能忽略对卵巢健康的关注，当出现早衰症状后一定要及时进行治疗和调理。
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只要女性的生理周期是正常的，那么女性每个月都会排卵一次，排卵期症状有什么呢?现在有排卵试纸售卖，排卵试纸怎么用呢?有的女性正常排卵了，可是并没有受孕，这是怎么回事呢?
排卵期症状
1.性欲旺盛
研究显示，排卵期女性性欲会特别旺盛，这是人类繁衍后代的自然本能反应，另一方面，如果你有备孕计划，那么此时旺盛的受孕心理需求也会让你散发出浓厚的性需求。
2.阴道分泌物增多
女性的排卵期有一个很重要的症状，就会阴道的分泌物变多了。一般是呈现出鸡蛋清一样的，还有很大的韧性，可以拉丝，有时候能达到十几厘米。当白带拉丝长的时候，在24小时之内一般会排卵，这种阴道分泌物增多的状态一般会保持2到3天。
3.体温双相变化
研究显示，排卵时由于卵泡破裂，女性体内的雌激素会急剧下降，导致基础体温降低，而排卵后，黄体开始大量分泌雌激素和孕激素，造成基础体温上升0.5℃左右，呈现典型的高低双相变化。
4.轻微出血
由于排卵后雌激素水平下降，不能维持子宫内膜生长，从而引起子宫内膜局部脱落，发生少量突破性出血。大多数出血属于正常生理现象，2-3天后就会自行停止。
5.小腹微痛
有的女性在排卵期的时候还会出现小腹微痛的症状，我们通常称之为排卵痛。这是因为女性的排卵的时候，卵巢表面会发生破裂，有些敏感的女性就会感觉到小腹有轻微的疼痛。有些女性比较细心，每次排卵的时候都会发现这样的症状，这是正常的，不用担心。
另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。
6.肛门下坠感
卵子排出时会冲破其表面的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的低部位，因此排卵期部分敏感的女性会感觉到肛门部位有轻微下坠感。
7.食欲下降
研究表明，女性在排卵期的饭量是整个月经周期中低的，这是由于这一时期女性会将注意力更多的放在同房受孕上，而不是吃饭。
8.抵抗力下降
排卵期间为了让精子能够更顺畅的通过女性阴道与卵子结合，阴道内的粘液会变得稀薄，同时，这一阶段女性鼻腔粘液也会减少，导致细菌侵入的可能性增加。
排卵试纸怎么用
用洁净、干燥容器收集尿液，不可使用晨尿。和早孕试纸一样，测排卵试纸有两个区，上面是对照线(C)区，下面是检测线(T)区。
将有标志线的一头没入尿液，尿液不可淹没过标志线。约三秒钟后取出平放，10-20分钟。观察结果，结果以30分钟内阅读为准!
测出2条线，下面检测线T线比对照线C线深，或者一样深，表示将在24~48小时内排卵。这时候就要抓住机会啦。
只有1条线或检测线T线颜色比对照线C线浅，表示未到排卵期，或排卵高峰已过。
排卵期不受孕的原因
1、女性如果患有一些疾病或者是身体营养不良，又或者是饮食不当导致身体缺少某种元素的时候都会导致卵巢的功能异常，从而出现不孕的症状。慢性疾病或者是代谢性疾病也会导致不孕，比如说甲状腺功能低下、糖尿病等等疾病，想要受孕先要治疗身体的慢性疾病。
2、女性精神因素如精神紧张或过度焦虑，可以对丘脑下部—脑垂体—卵巢轴产生影响抑制排卵导致不孕。
3、女性卵巢局部因素：如先天性无卵巢或是幼稚性卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒—卵泡膜细胞瘤、卵巢母细胞瘤等能够影响卵巢激素分泌及排卵。
4、女性中枢性的影响：垂体、丘脑下部、卵巢间内分泌平衡失调、垂体肿瘤或是瘢痕都可以引起卵巢功能失调而导致不孕。
结语：女性想要怀孕，排卵是很重要的，如果不能正常的排卵是无法受孕的。女性在排卵的时候也会有一些症状，但是不用太过于担心。有的女性正常排卵也无法受孕，这可能是因为身体出现了一些疾病，想要受孕就要及时的检查身体，早发现早治疗。
排卵是每个女性朋友都要经历的事情，从青春期开始，到更年期逐渐结束，正常的情况下，每个女性在每个月都会排出一颗卵子，这时候的女性朋友是非常脆弱的，那么应该怎么做才能保护女性健康呢，下面就让我们一起看看应该怎么做吧。
总的来说，女性在排卵期应多吃水果，不要吃刺激性食品。
同时，可以加一些温阳活血的药物，如荆芥、丹参、肉桂等。此外，要注意保持情绪稳定，不要过于激动。
有部分女性在排卵期间会出现轻微的出血，可以在餐单中增加黑芝麻、蘑菇以及新鲜的蔬菜、水果等清补之品。
上面给大家介绍了女性朋友在排卵期的饮食原则，这样吃可以保健身体，补足流失的气血，对于女性朋友的身体起到保养的作用。
钙
在一项研究中发现，每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率。常见高钙食物有牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等。
胡萝卜素
美国的一项研究得出的结论是，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。
植物雌激素
含量多的食物可以增加雌性激素，对保养子宫和卵巢都有很大的帮助，例如可以用小麦，黑米，大豆，红豆，这些都是非常安全服用的雌性激素方式了。
叶酸
瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸食物的女性，其发生卵巢癌的几率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中含叶酸。
通过上面的介绍，我们可以知道，女性朋友在排卵期是比较缺血的，这时候应该注意温阳活血，调养血虚的状态，促进排卵，这四种营养素就可以很好的起到保护卵巢的作用，朋友们可以多注意一些，在排卵期多吃一些对身体是很有好处的。
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