下午可以验血查怀孕吗
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的下午可以验血查怀孕吗，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
很多人在做早孕检查的时候，都会做血液检查。大家都知道，验血对于检测者是有着一定的要求的，很多情况下，都是需要在上午抽血进行检查的。那么，在下午的时候可以验血查怀孕吗？其实，如果只是为了检查自己有没有怀孕的话，是可以在下午验血的。但是如果是孕检的话，那么最好是在上午检查！
一、下午去验血查怀孕准吗
化验绒毛膜促性腺激素以及其他性激素类项目是不需要空腹的，检查结果不受饮食影响。所以下午验血检查结果是可靠准确的。如果是抽血做生化检查如肝功能，血脂等要求空腹，最好是早上进行，早上验血比下午验血要方便。
二、怀孕初期的主要症状
1.月经停止。一般情况下，月经推迟七天左右是正常的，但是如果推迟了十天以上，就要检查一下是否怀孕。当然，有时候精神过度紧张以及一些妇科炎症都可能会导致月经推迟。所以，当月经推迟10天以上时可以去医院做进一步确认。
2.作呕。胸闷想吐是怀孕的一个典型症状，多发生在孕早期。随着孕妇的适应会慢慢得到缓解。另外，不同的人孕吐表现也不同，有的孕妇会整天想吐，而有的孕妇可能就是在一天的某些时刻想吐，比如早起、晚上等。
3.尿频。尿频是怀孕的另一个典型症状，也是怀孕的一种自然现象，各位准妈妈无需过分担心，一般到妊娠12个周以后，随着子宫逐渐膨大超出盆腔，这一症状自然会得到缓解。
4.基础体温变化。怀孕后人体体温会发生一些波动，正常女性的基础体温呈现出双向曲线，也就是其体温会在排卵之前和之后有所变化，排卵期间女性体温相对会较高，如果月经有推迟的现象，而且基础体温在升高之后没有下降，并持续了半个月以上，那就很可能是怀孕。
三、怀孕多久验血能测出来
一般来说月经推迟一周左右能验出是否怀孕，建议再过一周时间如果还没有来月经的话就要注意了，验尿的时候最好是早上的第一次尿，这样的准确率高。一般血液检测的话怀孕十五天就可以检测出来的。像现在普遍用的试纸的话最快也要三十天到三十五天才能够测出弱阳性。
一般同房后7-10天或者是月经推迟3-5天就可以自测看是否怀孕，科学准确的方法还是做血HCG检查。只要平时的月经一直都很正常，从月经来的那天开始算，第四十天这样就可以测得出来了。如果是自己用早早孕试纸测试的话，你可以观察线的颜色深浅，如果颜色较浅的话，说明怀孕的时间较短，如果颜色较深呈暗色，说明怀孕的时间较长。还可以根据你的排卵期计算大概的受精时间和受精卵着床时间。
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在现代临床医学上可以检测到一位女性是否怀孕的方法非常多，但是要说最为准确的一种方法莫过于验血检查。因此当一位女性通过验孕棒测孕纸等方式检测怀孕的时候不太确定就会去医院进行验血，检测一个准确的结果。也有这样的情况发生，有些女性在验血的时候被检测到没怀孕，可是过一段时间却怀孕了是怎么回事?
抽血没怀孕后来怀孕了怎么回事
其实这种情况也是有的，可能是检测时间过早，一般同房9到11天可去通过抽血的方式来检测出数据数据，如果超过十，我们说一定是怀孕的。有一些时候是因为你在安全期同房受孕成功的，暂时用抽血的方法还没检测出来也是有的。
抽血前要注意什么
第一，在抽血前三天一定不要吃一些过于油腻的食物，或者是一些高蛋白的食物，避免大量的饮酒，要有一个正常的生活规律。
第二，抽血前一天要禁食8小时以上，这一点是很重要的，好是在前一天的8点之后不要吃东西了，防止影响第二天的检查。
第三，如果有晕血史的人，请提前说明，方便另外作特别安排。抽血当天要求早上九点之前进行空腹采血，太晚了，会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真，影响抽血结果。
第四，抽血时尽量穿宽松的衣服，避免有压迫手臂的经脉。
第五，抽血时要心情放松，避免因为害怕而造成的血管收缩，增加采血的困难度，同时也可避免因为神经血管反射造成的晕厥。
第六，现场抽完血后，用棉签或止血工具按压针孔部位3分钟以上，以压迫止血。由于个人的情况不同，凝血时间有差异，有些人需要更久的时间。
第七，不要按揉针孔部位，以免造成皮下血肿。如果抽血处有小片青淤，轻微触痛，请不要慌张，可过24小时后再做热敷，以促进淤血吸收。一般的小量淤血会在3到5天的时候内逐渐吸收而颜色变浅，恢复正常。
如果是在来例假的过程中尽可能不要去做任何的检查，还是应该要等到例假完全结束以后再去做检查，这也是可以使得自己的检查结果变得更加准确一些，特别是不要在月经期间去验血，是会使得自己的血液检查出现偏差，而且在月经期间是要好好调养身体，避免产生任何贫血的症状。
大多数的女性因为上班、就学，实在没有太多的时间去照料，加上她们的营养不于匮乏，似乎也没有吃补的必要，就算要遵循古法也要看个人的体质是否合适。
虽然不用刻意的吃补，但也是需要适度的照顾，特别是较易出现 经期前 症候群、或是经痛、经血量较多者，很多女性在年轻时可能不太在乎这一点，可是随着年龄的增长可能会出现总总身体不适的现象，如：经期前的浮肿、下腹部涨痛、情绪低落或易怒、头痛、失眠、恶心、腹泻、 青春痘等 生理反应，若是知道这些现象都是可以预防的，而且还可以展现年轻有光泽的外貌，相信女性朋友们一定会细心的呵护每一次的经期。
过去老一辈的人有一个观念就是在每次经期都有调养好，对于女性子宫卵巢的功能也会所助益，当然对于女性 荷尔蒙的分泌、 器官的年轻化都有帮助。
月经期一般大约是五到七天
前1~3天经血量会较多，有时还会出现血块，合并下腹部的 闷痛，这时可以吃麻油姜片炒猪肝，除了补充铁质之外，麻油姜片也有活血路的功用，有利经血及血块顺利排出。
三天以后则可以改吃麻油炒 猪腰，来帮助子宫的收缩将经血排干净。若是你嫌这样太麻烦了，其实整个经期都可以吃麻油鸡或是 红糖煮姜汤都有帮助 子宫收缩，将经血排干净的作用。
但以上这些都是属于较热性的食物，对于 体质本身较燥热或是有皮肤过敏( 荨麻疹)、肥胖、 高血压、高血脂的人来说就不适合，这些人可以改用 菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤，或可在每次结束时喝一些鸡汤，或是月经期间只要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如： 黑芝麻、 菠菜、 紫菜、 海带、 葡萄、 苹果，不要吃冰品及绿茶即可。
很多人们在去验血以后就会知道自己已经怀孕，但是去做B超检查的时候又发现没有任何怀孕的迹象，这就会感觉到非常的疑惑，其实总体来说自己是否出现怀孕还是应该要有个全面的判断，首先就是需要通过自己出现的一系列妊娠反应来判定，如果是月经停止，还伴随着恶心呕吐就多半是怀孕。
测试怀孕简单有效方法
1、月经停止
虽然单凭“停经”的症状并不表示你已怀孕，但它暗示了你的身体已起了变化，应约见医生验证一下，寻找个中原因。
2、恶心，呕吐
此现象称为“晨间害喜”，原因是大多数怀孕女性在早上会有恶心作闷的感觉。部份归因于你空腹时，血糖下降而导致呕吐，此现象虽然被唤作“晨间害喜”，但它可以在任何时候发生。因此，有些女性会在工作时贴上“晕浪贴”以防止日间呕吐带来的种种不便。
3、口味异于寻常
体内荷尔蒙水平增多同时改变一些如唾液的分泌导致味蕾改变，包括口腔内的金属气味，令你反常地尝吃陌生的食物，而往常喜爱的则显得讨厌和无动于衷。我们听过一些怀孕的女性对古怪的气味产生非常喜好的反应，例如鞋油和电油这两种气味。
4、古怪的嗅觉
如果你认为喜欢电油和鞋油的气味是古怪的话，你可试试自己的反应：嗅一些曾喜爱的气味会突然间变得浓烈和讨厌而令你想呕吐，例如：香水，咖啡和烹调气味等。
5、疲乏
在你怀孕时，体内会增加排放出黄体激素，这是一种具有天然镇静能力的荷尔蒙。
6、小便频密
当胚胎在母体内形成时，身体会分泌出一种简称叫hcg的(中文译名不详)荷尔蒙，随着黄体激素激增，加速了盘骨一带的血液运行，对膀肛产生刺激作用而导致女性常有如厕的需要。
7、敏感、脆弱的乳房
轻轻触碰乳房或乳蒂也会产生疼痛的感觉，此时乳蒂颜色转深，乳房会肿胀起来，血管扩张至肉眼可见。·自我正确的验孕测试
早孕的检查是需要通过化验血，化验尿，还要化验提取的分泌物，经过这几项检查才能检查出结果，很多人很非常想要了解到验血绒毛多少才是表示正怀孕的特征，其实这个还是要看每个人对不同程度的表现，有待详细的了解和认识，因为考虑到病情的特殊性，所以是没有办法检测出来的。
β-HCG(人绒毛膜促性腺激素)是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白。宫外孕的早期诊断主要是检测血HCG(绒毛膜促性腺激素)。 正常人β-HCG 人绒膜促性腺激素含量约为0-3mIU/ml。
血β-HCG比值可作为宫内妊娠、异位妊娠和妊娠失败的判断指标;β-HCG比值0.81患者妊娠失败的可能性大,比值超过1.68的患者宫内妊娠的可能性较大。
定义
多胎妊娠者的尿-HCG常多于一胎妊娠者。
产后9天或人工流产术后25天，血清HCG应恢复正常。
如不符合这一情况，则应考虑有异常可能。
宫外孕的早期诊断主要是检测血HCG(绒毛膜促性腺激素)。
因HCG是妊娠时所分泌的特异性激素，所以β-HCG可用于协助宫外孕早期未破裂的诊断。
正常发育的绒毛所分泌的HCG量很大，每天的滴度不断的快速上升，每48小时上升66%以上。
既如果β-HCG每两天增加的量大于66%，可以诊断为宫内妊娠;
而如果增加的量小于66%，则宫外孕或宫内孕发育不良的可能性很大。
对于宫外孕，由于输卵管肌层菲薄，血供不良，HCG分泌量很低。每天升值较少。
48小时上升不到50%。(但有一部分人最初的HCG上升正常)
如果用HCG难以确认，还可用血孕酮来做辅助性诊断。
宫外孕患者的血孕酮水平低，这是公认的。故可作为早期诊断方法之一。
临界值为63nmol/L.
进一步还可以进行B超检查，尤其是"阴超"检查对诊断宫外孕很有帮助。
妇女受孕后，从第9-11天起即可测出血中β-HCG升高，
以后每两天β-HCG的量可升高2倍(就算有先兆流产，HCG的增加比率不会变)。
比如今天是234，如果后天测出来是450左右就就可认为是正常宫内早孕。
验血是在如今的各种检查中，比较常见的一种检查方法。比如说很多孕妇在做早孕检测的时候，都会选择验血。这是因为验血查早孕的准确性是比较高的。当然，为了保证验血结构的准确性，在做血检的时候，准孕妇也需要做好一系列的准备工作。下面，就为大家介绍一下怀孕血检的相关知识！
一、验血怎么看是否怀孕了
1.一般女性在怀孕后血中的HCG水平是会迅速升高的。一般怀孕天数都是从末次月经的第一天开始算起的。根据末次月经的时间就可以知道怀孕多久了。
2.从生理上来说，女性要是怀孕的话身体会产生一种激素——HCG，这种激素会出现子啊血液中和尿液中。所以说血检验孕也就是检测HCG激素的方式可以判断女性是否怀孕，其实检测HCG含量除了血检验孕之外还可以通过尿检，而血检验孕是准确度极高的一种验孕方法。其实血检验孕除了可以查看女性是否有怀孕之外，血检也可辅助医师诊断其它的一些疾病，比如卵巢囊肿等症。
3.血检验孕的时间要比尿检更早，通常情况下，血检验孕在女性停经后1-2天就能进行检查。血检验孕的最佳时间是性生活之后的第8―10天。由于这个时候血液中的HCG值含量较高，因此这时进行血检验孕也更加准确。
二、血检怀孕需要准备什么
1.在性生活后八到十天可以通过抽血检查HCG来明确你是否有怀孕。血检怀孕不需要空腹。总之做血检HCG不需要做太多特别的准备。
2.由于血检怀孕是测静脉血液里面HCG含量的，所以说在血检之前是否吃饭、是否喝水都不会太影响到检测的结果。
三、早孕检查注意事项
不知道是不是怀孕，除了可以通过试孕纸还能去医院进行抽血检查，根据看你的hcg值能判断你是否怀孕，有些医院也会通过尿检来检查hcg。在怀孕后，孕妇最好就是定期到医院进行产检，这样有利于检查胎儿的情况，尽可能的保证孩子的健康。
肾病患者最好是不要怀孕，怀孕会影响到肾病的治疗，导致治疗的难度加大以及肾病不能满足妊娠的生理需求，所以肾病患者最好是不能做好受孕准备。慢性肾炎会伴随着血压的增高，增加了妊娠的并发症，就是可以成功受孕，也是会导致胎儿出现畸形的，所以大家应该要引起重视，避免在身体异常阶段进行受孕。
慢性肾炎可以怀孕吗
怀孕后身体的血循环量比原来增加30%左右，肾脏的滤过亦相应地提高30%～40%。如果肾脏有病变，不能适应妊娠的生理需要，就加重了肾脏的负担，极可能促进肾脏病变的恶化。不仅如此，肾脏病变严重的话，会干扰妊娠的继续，慢性肾炎伴有血压增高的孕妇，往往会伴有胎盘功能减退，胎儿血液供应不足，可发生胎儿宫内发育迟缓、死胎。严重肾炎孕妇，其胎儿死亡率可达50%。
慢性肾炎妇女符合下面3个条件时，妊娠过程才较安全。肾炎病情稳定，无尿路感染存在(病情是否稳定，应由肾内科医生下结论);血清肌酐在正常范围;多次测量血压均在正常范围内。如果作肾活检，肾小球的组织改变应属轻型。另外，慢性肾炎妇女怀孕后，要定期复诊，勿掉以轻心。
慢性肾炎的原因有哪些
第一，无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使慢性肾炎症状加重。
第二，疲劳过度也是慢性肾炎的病因之一。根据临床验证，疲劳过度也是慢性肾炎的病因的主要一点。包括过度劳累(如参加重体力劳动和剧烈运动)、开夜车、甚至房劳等，均可使慢性肾炎病情加重。
第三，应激状态:应激状态主要是指机体对外来的超负荷的各种原因，如突然消化道出血、严重胃肠炎、恶心、呕吐、腹泻、低血压、过敏性休克等，超过了机体所能承受的应激能力，主要是指肾上腺皮质为了应付突然到来的刺激，紧急地调整肾上腺皮质激素的分泌等各种应激状态都可以使慢性肾炎的病情急性加重。
总而言之，慢性肾炎是可以怀孕的，只要及时调养，耐心调养就行了。同时，慢性肾炎患者要注意饮食，低蛋白，低磷饮食，多吃一些易消化，多吃一些南瓜，牛奶，鱼，蛋类等等，不要吃重口味食物。
女性在拔牙期间最好是不要备孕，因为拔牙阶段是需要服用一些药物的，药物是有可能会影响到卵子的质量，增加畸形儿的发生概率，所以拔牙当月不可以怀孕，最好是拔牙后的三个月后在做备孕措施。拔牙的阶段一般是会采用麻醉药以及消炎药等，女性应该要了解备孕的注意事项。
拔牙当月怀孕能要吗
不同时间用药产生的后果不同：在卵子受精后1周内用药，受精卵尚未种植在子宫内膜，一般不受药物影响;如受精1-2周内用药，受精卵已种植于子宫膜，但组织尚未分化，药物产生的影响除流产外，并不引起致畸，属安全期。故在孕前或孕早早期服用了一些药物对胎儿不会有太大的影响，不必过分担心，也不必因此作人工流产。
另外，拔牙打的是局麻药，计量很小的，不会影响怀孕的计划。局麻药是直接注射在牙龈表层的，所以一般肝功能正常。麻药一天左右就会代谢完毕的了。如果还是担心，可以多喝水，多排尿，促进机体毒素排出。怀孕的前提是要到比较正规的牙科拔牙，因为很多人由于拔牙器械消毒不彻底造成感染的，常见的就是结核，所以在确定没有感染的情况下可以进行怀孕计划。如果说拔完牙一个月后发现已经怀孕了，那么需要询问医生宝宝的问题，而如果拔完牙之后一个月开始备孕，这种情况是没有问题的。
备孕注意事项
不爱做运动
适当的运动不仅 可以让你保持健康的体魄，还能让你精神焕发，保持良好的心理状态。而孕前加强体育锻炼，还可增强精子和卵子的活力，促使健康孕育。但运动并不是越多越好，运动过度，容易伤害身体，导致适得其反的效果。
孕前适宜进行的运动包括步行(散步、快走)、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、健身操、太极拳等有氧运动。
保证身体健康
孕前3个月，夫妻都要保证身体健康无病，任何一方患有结核病、肝炎、肾炎，特别是患有心脏病、糖尿病、甲亢、哮喘、癫痫、性病、肿瘤及性病都不宜受孕。即使病愈，也要在病愈3个月后再怀孕;长久采用避孕工具(除安全套外)和口服避孕药物的女性，应该在停止避孕6个月后再怀孕。夫妻中无论哪一个放下手中的白色“小魔棒”，让身体中的尼古丁和酒精浓度为零，都要在孕前3个月停止饮酒。
很多女性在平时都喜欢化妆，每个女性在出门的时候都希望将自己打扮的漂漂亮亮的，给人留下好的印象，但是女性在怀孕之后，身体是比较特殊的，大多数的化妆品中都含有很多对身体健康不利的东西，孕妇一旦接触之后，对孕妇的身体健康以及胎儿的影响是很大的，怀孕可以画淡妆吗?
怀孕可以画淡妆吗?
怀孕期间是可以画淡妆的，不过一定要选择一些刺激性比较小的化妆品，防止对胎儿造成危害。
怀孕的人可以化妆吗
孕期不宜使用化妆品的，主要是避免这些含有化学成分的化妆品影响胎儿，预防孕期流产、胎儿畸形等情况的发生。如果一定使用化妆品的话，可以使用婴儿化妆品，或者买孕妇专用化妆品。建议你注意做好孕期的常规检查，要注意避免烫染头发等，洗脸后可以适当的擦一些郁美净儿童霜，这个对胎儿是没有影响的，同时注意孕早期远离放射线等的是很重要的。
怀孕前三个月用化妆品会导致婴儿畸形吗
怀孕期间最好禁止使用化妆品,因为化妆品中的化学物质,通过皮肤的吸收,进入胎儿体内,会对胎儿的发育造成一定的影响。要严格做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。起居要规律，适当运动，谨慎用药，饮食得当，多食蛋白质食物、蔬菜、水果等。食谱要广，不可偏食，以保证各种营养要素的摄入，饮食宜清淡。
化妆品可能对宝宝身体会造成伤害，但是如果不用化妆品和护肤品之类的东西，皮肤就会变得粗糙，怀孕的人还可以化妆吗?现在不论是年轻女子还是中年女子都想要细嫩的皮肤，让自己变得更美。还有些女性会在时间不久之内做头发，但是怀孕是不可以染头发的，因为这样也会给宝宝身体造成危害。如果想生健康的宝宝，就避免这些伤害宝宝问题，即使想用护肤品之类的，就要使用怀孕期间专用的护肤品。
我们会发现有的人孕期的生活是多彩丰富的，而有的人孕期只剩下的无聊，首先孕妇在怀孕期间是照样可以有自己娱乐生活的，可以适当的唱一些轻松愉快的歌曲让自己的身心愉悦，偶尔可以做一些手工或者艺术类的，不仅仅可以排除寂寞，还能更好的去调节心情。
不过，很多人认为，正常人的七情六欲怎么发泄都无可厚非，但是孕妇这个群体就不一样了。为了孕期孕妈自身和胎儿的健康，孕妈要保持平和的心态，不可大喜大悲，所以唱歌发泄神马的就不可为之了。
孕妇能唱歌吗？孕妇唱歌对胎儿有什么影响？
如果你以为孕妇不能唱歌，那就错了！孕妇不仅能唱歌，而且孕妇唱歌对胎儿还有好处呢！
俄罗斯发明了一种胎儿保健新方法，即定期组织孕妇进行大合唱。实践证明，这一做法有益于胎儿和新生儿的机体和智力发育。
医学胎教专家也认为，孕妇在唱歌和朗诵诗词时，腹中的胎儿也会学着"歌唱"和"咏诗"，这能改善母体-胎儿的血液循环，从而降低胎内感染，并预防胎儿窒息及缺氧症的发生。
而且，根据该医院对已降生的近50名新生儿进行的测验表明，他们的身体健康程度和智力水平等许多方面的指数，均超过在出生前未曾接受音乐熏陶的同样大小的新生儿。
看来，音乐熏陶很重要嘛！不过说起"熏陶"，五音不全的孕妇能不能唱歌呢？孕妇能不能去KTV唱歌呢？孕妇可以大声唱歌吗？想知道？点击后面的内容了解吧！
孕妇期间是可以吃烤鸡的，但是不宜吃太多，因为鸡翅含有很多的维生素A，可以强健血管以及缓解皮肤衰老等，还可以促进胎儿的发育，但是孕妇不能吃鸡翅尖，因为鸡翅尖含有很多有毒的物质，会影响到胎儿的健康，孕妇还不能吃太多烧烤的食物，很容易会引起上火的症状。
孕妇可以吃鸡翅吗
孕妇慎吃鸡翅。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是有帮助的。此外，鸡翅具有温中益气、补精添髓、强腰健胃的功效，鸡中翅的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。但是孕妇要少吃，尤其是鸡翅尖，可能会有残激素留，对胎儿有不利影响。
注意事项：
适用人群：一般人群均可食用，孕妇适量食用。
1、尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;
2、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。
孕妇吃鸡翅的做法熏烤薄荷鸡翅
简介：鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
原料：鸡翅、酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺。
做法：
1、鸡翅用腌料腌制一夜，准备一个锅，里面铺锡纸，放米、茶叶、糖和薄荷，架上烤架，码上腌好的鸡翅，开大火，直到糖开始变红并冒烟。
2、然后调小火，盖上盖子，大约50分钟，烟熏至肉色红亮为好。
3、中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形，放入熏好的鸡翅，腌料汁也倒进去，烤箱预热，200度烤15分钟，取出翻面，再烤15分钟即可。
咖喱鸡翅
简介：鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
原料：鸡翅、熟土豆、青豆、精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉。
做法：
1、将鸡翅洗净，土豆切成滚刀块，青豆洗净沥干水分。
2、坐锅点火倒入油，油温四成热，放入咖喱粉炒出香味，倒入鸡翅、土豆煸炒，加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟，出锅前水淀粉勾薄芡，即可出锅。
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