孕妇手腕腱鞘炎
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。随着社会的发展，人们更好注重养生，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“孕妇手腕腱鞘炎”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
女性怀孕后的变化还是很大的，除了在身体上有很明显的腹大以外，心理与情绪也会与之前不同，孕妇在整个孕期都应好好保护自己，最好不要受到疾病的影响，否则会让胎儿发育受到阻碍。但手腕腱鞘发炎的问题却也常见，那么孕妇手腕腱鞘消炎该如何治疗呢，这时候用药对胎儿不利，最好通过物理疗法来改善。
孕妇手腕腱鞘炎怎么办
1、改掉不良习惯，如捻响手指等。
2、避免长时间持抱小孩、物品、拧洗衣物等。
3、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要轻揉手指手腕。
4、患本病后要注意避免冷水刺激，以免加重症状，并积极配合治疗。
5、若是长期伏案办公人员平时一定要注意工作姿势，平时尽量确保双手平衡，尽量不要悬空。
孕妇手腕腱鞘炎的治疗偏方
1、醋疗
需要适量的醋(白醋也可)方法其实很简单就是把醋煮沸了,然后用这样的醋泡自己的患处,每天坚持泡一泡,一般两天左右就会有好转,贵在坚持会有更大好转。
2、仙人掌外敷治疗
仙人掌贴敷法,方法是把一块面积比较大的仙人掌去掉毛刺,然后把一边的表皮给挂掉,然后把这一面敷在患处,然后隔一天患一次,慢慢就会好。
3、白酒疗法
60度白酒一两,放到小碗里。用火点着。趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按摩几次就好了。没有副作用,可多弄几次。
4、用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。
孕妇患上腱鞘炎后，在日常生活中要做好日常保健措施，若在患病早期应该减少手指活动，确保局部得到充分休息，但是病情非常严重情况下，应该到医院进行治疗，医生会针对孕妇身体健康情况，会针对性医治，这样能大大减少带给胎儿健康影响。
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腱鞘炎这种毛病在日常生活中比较常见，在从事体力劳动的人群中病发率比较高。重体力劳动者经常会过度劳作，对身体肌肉造成很大的负担，从而引发腱鞘炎。腱鞘炎刚开始的症状不会太明显，但是对于人体的危害很大，因此腱鞘炎患者平日里需要注意劳逸结合，不要加重病情。那么，治疗腱鞘炎的土方法有什么呢?
一、白酒疗法
60度白酒一两，放到小碗里.，用火点着，.趁着着火时，用手粘酒抹到患处，用力按摩.几次就好了。没有副作用，可多弄几次.。
二、生栀子疗法
生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6克。共研为末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱 布敷贴患处，用胶布固定即可，隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。
三、药膏 烘烤疗法
先将患处用热水洗净揩干，贴上有舒筋活血功能的药膏(伤湿止痛膏、麝香壮骨膏之类均可)后立即 用红外线灯烘烤。每日换一次药膏，每次烘烤30分钟，现贴现烤。红外线灯的强度和位置可任意调节，以能忍得住热，又不灼伤为限。坚持3-4个月的治疗，腱鞘炎便可治愈。
四、透骨熏洗液
a.偏方：桂枝、紫苏叶各15克、麻黄、红花各88克、伸筋草20克、透骨草、鲜桑枝各30克
b.制作方法：水煎至2000—3000毫升，倒入脸盆中，患部放在盆口上，上面覆盖毛由熏蒸浸洗，每次30分钟，每日2次，洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。
手腕是人身体上很脆弱的部分，所以很容易受伤，那么手腕疼痛是怎么回事，是什么病呢？下面为您介绍手腕疼痛是怎么回事，看看吧。
手腕疼痛是怎么回事？
1、手腕扭伤
腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
①将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。
②将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤。反之，则为尺侧副韧带损伤。
③腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，关节不灵活，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。
3、风湿关节炎
手腕风湿疼痛、肿胀是主要表现，且随着病情的进一步发展恶化，会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状，甚至累及多系统，多脏器，可能有多种临床表现。其早期症状多不典型。有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。风湿病对患者的危害是很大的，需要详细检查，早日确诊治疗，控制病情，避免带来更大的伤害。
手腕疼痛怎么办？10个方法解决
1、手部若有刺痛感，应做些温和的手部运动，如旋转手腕。将手连续握放，并伸直手指再弯曲，反覆练习。
2、将手抬过头部，一边旋转手臂，一边旋转手腕，可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置。
3、作头颈运动，如旋转头部，看左看右等简单的动作。
4、维生素C对组织有修复的作用，维生素B6和吡哆醇锌可以减轻组织的炎症、加速血液循环和轻度利尿。
5、让手肘高於肩膀，以桌面支撑手肘，或将手靠在椅杷上，是让手获得休息的好方法。
6、使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。维他命B6有助於纾解手腕痛症候群的症状，但必须经过医生指示。
7、冷敷热敷
①冷敷：在疼痛的地方用一个冰袋，在要放冰袋的皮肤处抹上矿物油。在油的上面放一条湿毛巾，将冰袋放在毛巾上。为了达到隔离效果，还得在冰袋上加盖一条毛巾。每次冷敷10-20分钟，每隔5-10分钟就得检查一下你的皮肤。一旦发现你的皮肤变白或者变紫，那你就得立即除去冰袋，以免让你的手腕冻伤了。
②热敷：热敷可以让你的肌肉和肌腱放松，改善血液循环，促进伤处的愈合。但是你还得注意一点，当你手腕刚受伤手不久不可以马上热敷，只有等到受伤的72小时后才可开始用热敷这个方法。
8、使用护腕夹板，让手腕保持伸直，可减轻手腕痛楚，最好选购有黏扣带和金属塞片的护腕，可提供支持作用又不使手僵直，记得要露出手指。尽量使你的手和手腕保持直线，不要向上或向下弯曲。
9、用绷带包裹手腕时不要太紧，以免防止血液循环。
10、让你的手休息，使手腕免受更进一步的损伤。使用工具时不要将压力集中於手腕基部，尽量使用手肘及肩膀。睡眠时避免手臂下垂。
手腕疼痛是怎么回事，手腕疼痛怎么办，以上就是为您总结的内容，供参考。
老年人手关节比较容易老化，加上平时干活用力，日积月累磨损得厉害，所以最好在干完活后，养成活动腕关节的习惯，可以做几节手腕操。
吸气且双手握拳，呼气，双手从小拇指开始依次向下打开，使手指的血液循环逐渐增加，反复进行10次。这样做可消除手腕关节的酸痛，恢复手腕的肌力，预防手腕关节的病变。
屈腕，伸出左手，掌心向外，手指向下。右手握着左手四指，然后向后弯。保持呼吸，维持动作30秒，换右手做，重复2至3次。伸出左手，掌心向内，手指向下。右手按在左手掌背，然后向内（活动者怀里）弯。保持呼吸，维持动作30秒，换右手做，重复2至3次。这节操可以增强手腕的灵活性，伸展上背及上胸，还可减少肩膊酸痛。
旋腕，取站姿或坐姿。吸气两臂前平举，手握空心拳，以手臂为轴心，向内旋转拳头，连续转动15-20秒。完成后，反方向再做一遍。这个动作可以帮助老年人放松腕部肌肉，令手腕保持灵活和松弛手臂神经。
：对于上班族来说，经常操作鼠标的右手很容易出现酸痛的问题，手腕酸痛几乎是所有白领的病，那么右手手腕酸痛怎么缓解呢？下面为您介绍右手手腕酸痛怎么缓解，看看吧。
经常使用键盘和鼠标，手腕要承受反复和过度的活动，就有可能发生水肿，使腕管中的正中神经受压，导致食指或中指疼痛、麻木，拇指肌肉无力甚至萎缩，手腕疼痛，手指也失去了灵活性而且常出现关节痛，这就是腕管综合征，也有人称之为鼠标手。有的人疼痛感还会由腕部一直殃及到上肢甚至颈部。
鼠标手通俗而狭义的讲就是腕管综合症，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致示指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。
现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，计算机操作人员、扶拐杖走路的残疾人，手指及腕关节反复屈伸，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
腕管综合症好发于30～50岁年龄，女性为男性的5倍。双侧发病者约占1/3～1/2，双侧发病者女∶男为9∶1。由于正中神经受压，拇、食、中指产生疼痛和感觉麻木。初期常表现为指端的感觉功能障碍，常常因入睡后数小时出现麻木或烧灼痛而致醒，活动后缓解。少数患者由于病程较长而出现神经营养障碍，发生大鱼际肌萎缩，间歇性皮肤发白、发绀，严重者可出现拇指、示指发绀、指尖坏死或萎缩性溃疡。
鼠标手右手手腕酸痛怎么缓解？
1、常用鼠标的人需要预防和治疗，不仅仅可以通过保持正确的坐姿或是变换鼠标位置来得到缓解，恰当地穴位按摩能够起到事半功倍的疗效。按摩治疗鼠标手方法：一般用右手使用鼠标的话，则用左手手指同时按揉右手的大陵穴、阳池穴上，适当对合用力按压0.5-1分钟。
2、如果生活在潮湿的地区，例如江浙，广东等地，用电吹风处理关节部位的酸痛是有效的，非常舒服，马上就不痛了。可以自己根据痛感可以判断出，是喜欢湿，还是喜欢干，但提醒您保持好距离，不要把皮肤吹伤。
3、保持正确的坐姿。键盘应该摆在用户的正前方位置，键盘和鼠标的高度也不宜过高，在手臂自然下垂时，肘关节的高度就是键鼠摆放的高度。
4、建议有条件的用户使用人体工学键盘，并且使用大小适合自己手型的鼠标，这样能够有效的提高使用舒适度，避免患上鼠标手。
5、用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。
6、手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。
7、舒展身体各部位时，也要用力展开双手的五指，每次20至30秒钟，做2至3次。
8、吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。
9、用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸。
10、双手持球（如网球），或持手掌可握住的事物（如水果等），上下翻动手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。
11、双掌合十，前后运动摩擦致微热。
12、将健肢拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放在背侧，适当对合用力捏揉腕关节0.5～1分钟。
13、将健肢拇指指腹放在患腕大陵穴，中指指腹放在阳池穴，适当对合用力按压0.5～1分钟。
14、将健肢拇指指腹放在患肢曲池穴，其余四指放在肘后侧，拇指适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。
15、用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0.5～1分钟。
16、用健手握住患肢手指，适当用力沿顺时针、逆时针方向牵拉摇动0.5～1分钟。
17、用健侧拇、食指捏住患指手指，从指根部捻动到指尖，每个手指依次进行，捻动后再适当用力牵拉手指。
18、使用鼠标时手臂尽量不要悬空，最好在肘部找一个支撑，减少手腕受力。
19、每工作一小时左右就休息一下，多做一些握拳、捏指动作，如将手指用力向手背的方向扳。或者选择一些握力器、手部健身球等。
20、避免手部受凉。
21、尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下。
22、使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。
23、使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。
24、不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。
25、鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散。
26、使用鼠标时配合使用鼠标腕垫垫在手腕处。
27、伸出双臂，与肩成水平，然后将左右手交叉紧扣，紧握十指。吸气，双臂向上伸展，维持姿势15秒至20秒。
28、平伸双臂，握着拳头，以手臂为轴心，向内旋转拳头，连续转动15至20秒。完成后，反方向再做一遍。
29、伸出左手，掌心向外，手指向下。右手握着左手四指，然后向后施力。保持呼吸，维持动作30秒。换右手做。重复2至3次。
30、伸筋草、透骨草、红花、防风、荆芥、桂枝、川芎各30克，煎水熏洗患部，每天早晚各正次，每次30分钟。
鼠标手右手手腕酸痛怎么缓解，以上就是为您总结的内容，供参考。
1、手腕骨折初期吃什么好
骨折初期病人是要注意休息的,由于活动量的减少,食欲下降,胃口变小,可以适当的多吃些水果蔬菜,和富含高蛋白的食物,比如鸡蛋,饮食要是清淡好消化为主,可以喝鱼汤,豆制品,由于长期卧床要防止便秘的发生可以吃些香蕉,蜂蜜等通便润肠的食物。
2、手腕骨折中期吃什么好
骨折中期病人的身体已经有所恢复,肠胃功能也逐渐好转,可以逐渐补充营养,比如骨头汤,牛肉,蛋类,鱼类,还可以多吃些富含维生素的蔬菜,水果,比如胡萝卜,西红柿,西蓝花,都可以促进骨骼的恢复。骨头汤里的胶原蛋白含量相对较高,可以补充身体流失的骨胶原从而达到快速回复的效果,猪皮中也富含了大量的胶原蛋白,可以适量食用。
3、手腕骨折的恢复期吃什么好
应该补充高营养的食物已达到病人恢复的效果,要及时补充各种微量元素,比如铁,锌,钙,多喝肉汤,骨头汤等高营养的东西同时也要注意蔬菜水果的摄入适量的摄入海产品,豆类,达到营养均衡。同时煮汤时可以加入红枣,枸杞等补血,有利于身体的恢复。
4、手腕骨折的食疗食谱推荐
4.1、青菜粥。
材料:小白菜一小捆,大米半碗,盐2g,香油一茶匙。
做法:小白菜洗净切细丝备用。大米入锅,加水,熬白米粥。粥煲好后放入青菜碎,再一次选择煲粥键加热2-3分钟即可。取消煲粥,加入盐和香油即可。
4.2、鸡蛋粥。
材料:白米粥一大碗,鸡蛋两个,油,盐,葱花。
做法:鸡蛋打好放在碗里,放油盐搅拌均匀。粥放在锅里,大火烧开保持沸腾状态,把鸡蛋放到粥里,搅拌均匀,稍微煮一下即可。
老人手腕骨折的护理方法
1、如果是骨折后牵引的护理的话还应该要做对抗牵引,一般都是把受伤的手抬高然后‘在来一个人把抬高的手给压下去,然后那只受伤的手就应该往上抬这样反复的进行练习,可以帮助手早点恢复。
2、做牵引护理的时候为了避免牵引引起针扎的感染的所以要在针扎的地方擦一些浓度高的酒精,为了防止牵引的力量不够或者牵引力太大了,所以要每天的测量手的长度然后和好的那一边比一下。
3、如果是石膏护理的话那么在手术之后就尽量的不要去搬动或者是压到石膏,更加不能用手去扶或者是用手去压,在换药的时候应该用纱布把受伤的地方先包上,这样可以防止在换药的时候污染了。
手腕骨折的饮食禁忌
1、忌盲目补充钙质
钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。
由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速骨折的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无益处,还可能有害。
2、忌不易消化食物
骨折病人因固定而活动限制,加上伤痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘,卧床病人更多见。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。
1、老年人手腕骨折怎么办
患者在患有了手腕骨折之后还可以采用手术的方法来进行治疗,而手术治疗主要就是对患者的手腕骨折处进行切开复位,之后再用钢板等进行固定,患者采用这种方法治疗就可以进行坚强的内固定,一般在治疗之后是不容易发生移位现象发生的。
2、骨折分为哪几种
骨折的分类是非常的多的。根据有没有和外界相通分为开放性骨折和闭合性骨折,开放性骨折就是骨折断端暴露在空气中,常伴有局部肌肉的损伤。根据时间来分为新鲜骨折(骨折在2周内)和陈旧性骨折(骨折2周以上)。
根据骨折的形态又分为横行骨折、螺旋形骨折、斜形骨折、粉碎性骨折、插入性骨折、青枝性骨折、骨骺分离、压缩性骨折、凹陷性骨折和裂纹骨折等多种类型;而且有的骨折类型都是联合出现的。比如青枝性骨折和横行骨折在幼儿骨折中是同时出现的。
3、骨折会感觉到痛吗
出现骨折的时候,患者都会造成12波段的情况,那么在临床上出现骨折,主要是受到了暴力所导致的,这种情况下会造成休克的表现,也会造成发热的症状患者经常会出现血肿,也会出现剧烈的疼痛感。
骨折的危害你知道多少
1、休克
严重创伤,骨折引起大出血或重要器官损伤所致。
2、脂肪拴塞综合症
发生于成人,是由于骨折处髓腔内血肿张力过大,骨髓被破坏,脂肪滴进入破裂的静脉窦内,可引起肺、脑脂肪栓塞,亦有人认为是由于创伤的应激作用,使正常血液中的乳糜微粒失去乳化稳定性,结合成直径达10-20vm的脂肪球而成为栓子,阻塞肺毛系血管。同时,在肺灌注不良时,肺泡馍细胞产生脂肪酶,使脂肪栓子中的整形脂肪小滴水解成甘油与游离脂肪酸,释放儿茶酚胺,损伤毛系血管壁,使富于蛋白质的液体漏至肺间质和肺泡内,发生肺出血,肺不张和低血氧,临床上出现呼吸功能不全,发绀、胸部拍片有广泛性肺实变。动脉低血氧可致烦燥不安。嗜睡、甚至昏迷和死亡。
3、重要内脏器官损伤
3.1、肝、脾破裂:严重的下胸壁损伤,除可致肋骨骨折外,还可能引起左侧的脾或右侧的肝破裂出血,导致休克。
3.2、肺损伤:肋骨骨折时,骨折端可使肋间血管及肺组织损伤,而出现气胸、血胸或血气胸,引起严重的呼吸困难。
治疗骨折哪家医院好呢
临床中要一直综合医治,这是医医治好骨折的一个重要的指导原则。一些病程较长、骨折较为严重的患者,通过住院施行多种疗法综合应用,往往取得相当满意的疗效。这固然是各种医治办法的协同效应,更是由骨折的病发原因、病机所决定的,只要科学地、合理地挑选医治办法,一直综合性医治、规范性医治的原则,多数骨折患者是能够获得康复的。
医院硬件是不容忽视的力量。说到有效的确诊,就离不开先进的设备做基础,骨折医治对医院的硬件水平同样有严格的要求。非常多医院、门诊,之所以容易贻误诊治机会,部分原因就是它们根本没有能够对骨折症状疾病予以科学检测的设备,这样就容易给患者以后的正确医治造成不利干扰。而正规、专业的医治骨折的医院配备的专业诊疗设备,能迅速确诊病发原因,为下面的诊断医治瞄准了方向。
先进的诊疗设备和专业的医生是相辅相成的的两个条件。在对疾病予以确诊后,专业医生运用专业的医学技术及丰富的临床实践经验为患者制订个性化的骨折医治方案,这样方能保证骨折这样的顽疾在医治上取得良好的疗效。
养生导读：老年人骨质脆弱，养生时需要注意各种疾病症状，例如手腕疼。那么老年人手腕疼是怎么回事，老年人手腕疼怎么办呢？下面为您介绍老年人手腕疼是怎么回事，看看吧。
老年人手腕疼是怎么回事？
1、风湿性关节炎
当运动手腕时有劈啪声，这可能是关节炎的症状，多发生于20～45岁的女性。
风湿性关节炎症状往往是游走性的疼痛（疼痛的位置不确定），疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位，并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生，对称发病（如双手腕、双膝盖）。
2、痛风性关节炎
痛风疼痛常见于拇指。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。
在急性期，患者局部红肿、疼痛剧烈，难以忍受。在慢性期，患者可有疼痛、关节变形等表现。
3、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎作为常见病，属于慢性全身性自身免疫性疾病的一种，主要的表现就是关节疼痛、肿胀，且会容易受累的是手、腕、足等小关节，主要累及关节滑膜，其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织，治疗不及时，甚至会造成多器官的损害，严重威胁身体健康。
4、手腕腱鞘炎
腕部、手指或手掌疼痛，局部发烧，伸直或弯曲都有疼痛。这是属于较为明显的手腕腱鞘炎的症状。
5、腕关节扭伤
腕关节扭伤多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤。反之，则为尺侧副韧带损伤。
如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
老年人手腕疼怎么办？
1、药物治疗
药物以镇痛抗炎为主，口服药物能较有效地缓解骨性关节炎症状，关节反复肿痛者可选择性使用激素类药，但因其副作用不宜多次反复应用。老年人手腕疼的治疗方法可用活血散、接骨散外敷，内服舒筋活血汤，舒筋通络，行气活血。
①服用非类固醇的消炎药，例如阿司匹林消炎止痛。但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。
②药酒敷搽患处。用地鳖虫50克，京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细粉，加米酒浸泡2周，外搽患处，以局部发热为度，可以活血消肿。
③维生素B6用量依产品标示，有助于缓解手腕痛。
2、物理疗法
物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善关节功能，运用物理疗法可以温和而有效地缓解关节疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激、推拿、针灸等。
①冰敷也可消肿，切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。
②旋转手腕
当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
③抬起手臂
抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。
④握拳练习
轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
3、手术治疗
由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以无法全面推广。
以上就是为您介绍的老年人手腕疼是怎么回事以及治疗缓解办法，供参考。
空军总医院骨科副主任医师陈明智表示，有一种叫做腕管综合征的病，跟手镯、手链有关系。
生活中，我们右手用得最多，特别是在办公室工作的女性，使用电脑时手腕关节密集、反复和过度活动，手链常会硌着手腕，总要时不时晃动手腕，时间久了腕关节会麻痹和疼痛，尤其是活动的时候更疼，如端东西、拧毛巾，甚至和朋友握手等。
陈明智指出，手腕部位有很多肌腱和神经，它们都在一个叫做腕管的地方，手部运动的肌腱都从这个管子里通过，再细的手镯或手链也会让手腕受累，最受伤的是手腕管里的肌腱和韧带，严重的还会造成肌肉萎缩、肌腱劳损，甚至发展成腕管综合征。
因此，女人的右手腕上，最好不要戴任何东西，漂亮的手镯、手链还是换到左腕上吧。
此外，还应该注意，别因戴首饰让皮肤受伤。陈明智说，在显微镜下看，身体戴首饰部位的细菌数量比不戴的部位高出很多，首饰上更是布满了细菌和脏东西。尤其是天气热了，出汗多，很容易让皮肤发生感染。
他建议，要养成一回家就摘下首饰的习惯，让手腕休息休息，手镯、手链还要经常清洗，防止皮肤感染。
强直性脊柱炎是一种很常见的脊柱疾病，也是一种会给患者带来比较大的痛苦的疾病。在出现这种疾病的时候，需要及时进行治疗。因为脊柱无论是对于人的全身行动能力，还是对于人的内脏健康，都是有着很大的影响的。那么，怎样可以治疗强直性脊柱炎呢？下面将对此进行介绍！
1、控制AS治疗的目的
在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。
（1）该病治疗从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。
（2）注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。
（3）保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。
2、体疗
体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。
3、物理治疗
理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。
4、药物治疗
（1）非甾体类抗炎药 有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。副作用为胃肠反应、肾脏损害、延长出血时间等。妊娠及哺乳期妇女，更应特别注意。
（2）柳氮磺胺吡啶 SSZ是5-氨基水杨酸（5-ASA）和磺胺吡啶（Sp）的偶氮复合物，80年代开始用于治疗AS。副作用主要为消化道症状、皮疹、血象及肝功改变等，但均少见。用药期间宜定期检查血象及肝肾功能。
（3）甲氨蝶呤 据报道疗效与SSZ相似。口服和静脉用药疗效相似。副作用有胃肠反应、骨髓抑制、口腔炎、脱发等，用药期间定期查肝功和血象，忌饮酒。
（4）肾上腺皮质激素 一般情况下不用肾上腺皮质激素治疗AS，但在急性虹膜炎或外周关节炎用NSAIDs治疗无效时，可用CS局部注射或口服。
男性在上了年纪之后，前列腺就成为了一个最容易出现疾病的区域，而且如果前列腺炎没有得到及时治疗容易发展成前列腺癌。更重要的是当男性患上了前列腺炎之后，小便会受到严重影响，例如尿频尿急尿不尽，就是前列腺炎最明显的相关症状表现。而在临床医学上针对前列腺炎疾病有什么治疗方法?
前列腺炎这个疾病在我们临床中非常常见，大概病人占10%-15%左右的病人都会出现有前列腺炎的症状，前列腺炎的治疗我们主要是以综合治疗为主。
第一点就是一个要建议患者改变他的不良生活方式和习惯，然后戒烟戒酒，尽量避免久坐，尽量避免憋尿。另外就是一个药物治疗，药物治疗要根据前列腺炎的分型。因为前列腺炎分型有很多种，急性细菌性前列腺炎，我们首先要建议采用抗生素来治疗，要足疗程一般建议使用四周左右。
第二个、慢性细菌性前列腺炎，建议采用抗生素来治疗的，必要时也可以采用中药来治疗。
第三、慢性非细菌型前列腺炎，我们建议病人就是根据他的症状，如果他排尿有问题，排尿异常，我们可以采用α-受体阻滞剂。如果他出现疼痛症状，建议病人采用非甾体抗炎药。另外还可以采用中药来治疗，因为很多病人都出现中医的湿热和瘀血症状，所以采用一些祛湿活血的中药来进行治疗，结合西药治疗可能效果更快更好。所以前列腺炎的治疗，建议我们到正规医院到正规的男科医生来进行中医西医的治疗。
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